-
Hälsorevolutionen: Vägen till en anti-inflamm...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2018.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Kartonnage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150930863
- Titel
- Hälsorevolutionen: Vägen till en anti-inflammatorisk livsstil
- Författare
- Maria Borelius
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2018
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist, författare och entreprenör, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvär och upplevde en allmän känsla av livet snart var slut. Varför? frågade hon sig. Det blev början på en fyra år lång resa där hon genom en slump upptäckte en helt ny livsstil den antiinflammatoriska. Som en detektiv började hon gräva efter ny kunskap, och hon reste jorden runt för att lägga ett pussel av den information hon fick från ledande forskare, gurus och fitnessspecialister på den vetenskapliga frontlinjen. Det handlade om mat och träning men också om känslor, solnedgångar, långlevnadssekter och urgamla indiska hälsokurer. Ny forskning visar att inflammation får kroppen att åldras i förtid, men också ökar risken för flera av våra stora folksjukdomar. Hälsorevolutionen är den fascinerande berättelsen om en kunskapsresa såväl som en livsresa: om hur en antiinflammatorisk livsstil kan hålla dig ung och frisk men också gör dig mer harmonisk och lycklig. Utan uppblåst mage och ständiga humörsvängningar. Boken är lika spännande som användbar, med en rad enkla kurer, recept och tips som hjälper dig att komma igång med ditt nya, gladare liv.
---
MARIA BORELIUS är en svensk prisbelönt vetenskapsjournalist och författare till flera populärvetenskapliga böcker om medicin och hälsa, bland annat bästsäljaren Sedan du fött (1993), Motboken (2003) och Bryt det sista tabut (2013). Hon är kolumnist i Dagens industri, grundare till Stiftelsen Ester som stödjer marginaliserade invandrarkvinnor att starta företag, samt jobbar som kommunikationsrådgivare till vetenskapliga institutioner, läkemedels- och techföretag globalt. Maria har tidigare varit vetenskapsreporter på Rapport, programledare och redaktör för vetenskapsprogrammet Nova, handelsminister i Sverige och VD på den globala mikrofinansorganisationen Hand in Hand International. Hon har en fil.kand i biologi, fysik och matematik samt en masterexamen i vetenskapsjournalistik. Hon bor sedan år 2000 i Storbritannien.
HarperCollins Nordic 9789150930863 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176435253
- Titel
- Vägen till Klockrike
- Författare
- Martinson, Harry
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 373 sidor
- Språk
- Svenska
9176435253 -
Den långa vägen till frihet
Häftad bok. Norstedts Pocket. 4 uppl. 2002. 599 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172632712
- Titel
- Den långa vägen till frihet
- Författare
- Nelson Mandela
- Förlag
- Norstedts Pocket
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 599 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Vikt
- 588 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En av de mest imponerande och inspirerande berättelserna i vår tid om kamp för demokratiska rättigheter och människovärde: Nelson Mandelas memoarer.
Den förre sydafrikanske presidenten Mandela avslöjar mycket om sig själv och om sin långa väg som slutligen tog honom från fängelseön Robben Island till den yttersta makten och avskaffandet
av apartheid. Det är en häpnadsväckande självbiografi som i hemlighet började ta form i fängelset.
Mandela berättar bland annat om sin kluvenhet inför offentligheten och att valet att följa folkets kallelse också åsamkat hans närmaste lidande. Men boken visar också på hur en stark övertygelse kan vara till hjälp vid de svåraste situationer.
Nelson Mandela är en av de stora moraliska och politiska ledarna i vår tid, en internationell hjälte vars hängivna och självuppoffrande kamp mot det sydafrikanska rasförtrycket gav honom Nobels fredspris och presidentposten i hemlandet Sydafrika. Sedan han frigavs har han varit en frontfigur i kampen mot förtrycket världen över, men också en stor internationell statsman som framträtt i olika politiska sammanhang med en kombination av ödmjukhet och övertygelse.
Norstedts Pocket 4 9172632712 -
Ett kort uppehåll på vägen från Auschwitz
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2012. 289 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100126278
- Titel
- Ett kort uppehåll på vägen från Auschwitz
- Författare
- Rosenberg, Göran
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 289 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 463 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Belönad med Augustpriset 2012”…en benådad berättelse om en pappa som överlever men som inte mäktar med att vara överlevande. Den sällar sig till ett litet antal svenska böcker om det förra seklets barbari som kan fogas in i den stora internationella litteraturen” - Respons”Om vägen till Auschwitz är ett helvete lika för alla är varje väg från Auschwitz ett mirakel för sig. Vägen från Auschwitz tar sig de mest skiftande banor och bryter av mot de mest oförutsägbara mål och genomkorsar de mest oväntade platser. De som befinner sig på vägen från Auschwitz är alla undantag, på samma sätt som varje väg från Auschwitz är ett undantag."Om sin fars väg från Auschwitz till den lilla staden med den stora lastbilsfabriken har Göran Rosenberg skrivit en djupt personlig barndomsmemoar; om Platsen där ett litet barn sätter sina första ord på världen och gör den till sin, som också är Platsen där en ung man stiger av tåget en tidig augustikväll 1947 för att börja världen på nytt, som också blir Platsen där efterkrigstidens ljusa horisonter alltför snart förmörkas av skuggorna från Łódź, Auschwitz, Ravensbrück och Wöbbelin.
Albert Bonniers Förlag 9789100126278 -
Vart tog den söta lilla flickan vägen
Pocketbok. Bonnier Pocket. 2011. 641 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174292152
- Titel
- Vart tog den söta lilla flickan vägen
- Författare
- Lantz, Åsa
- Förlag
- Bonnier Pocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 641 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 39 mm
- Vikt
- 329 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den 30-åriga dokumentärfilmaren Yi Young har väntat länge på att få berätta sanningen. Och sanningen vill Yi leverera till hela svenska folket, på bästa sändningstid, skoningslöst rakt in i de svenska vardagsrummen. I sin dokumentärserie för SVT tänker hon avslöja det hon varit med om.Som femtonåring skickades hon från sin fattiga familj i Kina till Sverige med löften om fin utbildning. Yi tänker leverera sanningen om varför hon, en kinesisk kvinna, är brutalt könsstympad. Och vad ett världsberömt modeföretag och Regeringskansliet har med hennes levnadsöde att göra. Ingen kommer att gå fri. Samma kväll som första avsnittet sänts på SVT får hon en brutal varning och tvingas att gå under jorden. Viggo Sjöström, dramatiker och regissör på Göteborgs Stadsteater blir hennes motvillige bundsförvant. Den karismatiske Viggo tvingas lämna sin ombonade medelklassvärld och bege sig ut i en grym verklighet.En gripande, spännande och djupt upprörande berättelse om människosmuggling, slavarbete, om förälskade män och äregiriga föräldrar, om storföretagares cynism och myndigheters feghet.
Bonnier Pocket 9789174292152 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176434753
- Titel
- Vägen till kärlek
- Författare
- Chopra, Deepak
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 1998
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 167 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nutidsmänniskan har förlorat kontakten med kärleken och ägnar resten av livet åt att försöka återfinna den. De flesta förstår dock inte att tyda sig själva, vilket ofta resulterar i ett misslyckande med att tillfredställa de djupaste kärleksbehoven. Att återknyta till, eller bli medveten om sin egen bild av kärleken och sina egna inre krafter, är en process som berör alla aspekter på kärlek: attraktion, förälskelse, relation, mognad. Det menar Deborah Chopra, den ledande talesmannen i västvärlden för den allt större grupp läkare som kombinerar västerlandets medicinska vetenskap med uråldrig österländsk läkekonst och visdom. Hans bok "Vägen till kärlek" hjälper dig att finna djup, mening och själslig förankring i dig själv och i dina relationer, och att hitta harmoni i det dagliga livet.
Månpocket 9176434753 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176435253
- Titel
- Vägen till Klockrike
- Författare
- Martinson, Harry
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 373 sidor
- Språk
- Svenska
9176435253 -
Rädda Ofelia Vägen till kvinnlig självkänsla
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137110446
- Titel
- Rädda Ofelia
- Författare
- Pipher, Mary
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 728 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Som flicka var Ofelia fri och lycklig, men i tonåren förlorade hon sig själv. Då hon förälskade sig i Hamlet levde hon bara för att få hans uppskattning, på samma gång som hon försökte uppfylla sin fars krav, rentav förtärdes av ansträngningen att vara båda till lags. När Hamlet försmådde henne för att hon var en lydig dotter blev hon galen av sorg. Klädd i vackra kläder som tyngde ned henne drunknade hon i en bäck tillsammans med blomsterkransen hon bundit åt sig. ¿Flickor vet att de förlorar sig själva i tonårens kaos. En av dem sade: ¿Allt bra i mig dog på högstadiet.¿ De är känsliga och ömsinta, elaka och konkurrensinriktade, ytliga och idealistiska. De är självsäkra på morgonen och fulla av ångest när kvällen kommer. De grips av obändig energi som förbyts i uttråkad likgiltighet. De prövar på nya roller varje vecka ¿ ena veckan den flitiga eleven, nästa rebellen och därpå konstnären. Och de förväntar sig att deras familjer ska hänga med i svängarna.¿ Flickor i 9-10-årsåldern är ofta orädda och trygga personer som vet vad de vill och i möjligaste mån försöker förverkliga det. De flesta är utåtriktade och går med liv och lust upp i idrott och andra fritidsintressen och högljutt men glatt umgänge med kompisar. Så händer något. Intet ont anande föräldrar drabbas rätt som det är av att deras frimodiga och spontana dotter genomgår en drastisk förändring i samband med att hon kommer in i adolescensen, vilket sker ungefär samtidigt som hon börjar i högstadiet. I ett nafs blir hon sluten, självupptagen, snäsig och krävande. Hon tillbringar timmar på sitt rum och betraktar sig kritiskt i spegeln. Dags för puberteten, tänker föräldrarna och gör allt de kan för att hjälpa sitt barn, antingen det gäller att uppmuntra viktminskning, höja klädkontot eller bara finnas till hands ¿ allt till ingen nytta. I Rädda Ofelia beskriver Mary Pipher de mekanismer som träffar de unga kvinnorna med förödande kraft: de av samhället och marknadskrafterna uppställda normerna för hur flickor ska se ut och bete sig för att lyckas. Samtidigt som flickkroppen genomgår en hormonell förvandling som gör dem förvirrade och generade utsätts de av jämnåriga och äldre pojkar för sexuella trakasserier i form av sexistiska kommentarer och närgångenhet, förförelseförsök och många gånger rena övergepp som våldtäkter eller rentav gruppvåldtäkter. Skolan är inte längre en trygg plats utan kan kännas som en scen, där de dagligen måste spela en roll för att orka med ¿ eller skolka. Kamrattrycket hårdnar och många flickor i adolescensen prövar alkohol och droger för att platsa i gänget, något som kan lägga grund till beroende. Till en följd av ändrade kostvanor, elektricitet etc infaller dessutom puberteten i allt lägre ålder, och Pipher fram- håller skillnaderna mellan sextiotalet och det samhälle som dagens unga kvinnor har att anpassa sig till. Från sin mångåriga verksamhet som terapeut har hon valt ut de vanligaste problemområdena i bokens lättlästa fallbeskrivningar. Gemensamt för dem alla är att unga flickor är försvarslösa mot budskapen i film, TV, musik och reklam. De mår dåligt utan att fatta varför och söker felet hos sig själva ¿ eller hos föräldrarna.Drömmar om att likna de trådsmala fotomodellerna och TV-kändisarna leder ofta till grava ätstörningar som kan ge livshotande skador och är svåra att få bukt med. Svårigheten att finna förebilder som stöttar dem i deras försök att behålla sitt sanna själv är uppenbar. Tillgängligheten på sprit och droger i kombination med det tilltagande våldet som går allt längre ned i åldrarna bidrar till såväl sexuella övergrepp som ökad risk för sexuellt överförda sjukdomar. Rädslan för ensamhet kan leda till alltför tidiga förhållanden där flickorna först utnyttjas och sedan ratas ¿ vilket i sin tur ökar rädslan att bli övergiven av sina jämnåriga. Författaren manar oss alla att se upp med vad som händer unga kvinnor. Hon drömmer om ett samhälle där intresset inte fokuseras på utseendet, ett samhälle där
Bokförlaget Forum 9137110446 -
De tio mentala lagarna - på vägen till kraft
Häftad bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2003. 168 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177150275
- Titel
- De tio mentala lagarna - på vägen till kraft
- Författare
- Berger, Barbara
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 138 x 215 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 272 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Berger, Barbara
Massolit Förlag 1 9789177150275 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174293074
- Titel
- Ett kort uppehåll på vägen från Auschwitz
- Författare
- Rosenberg, Göran
- Förlag
- Bonnier Pocket
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 291 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 166 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Göran Rosenbergs vackra och djupt personliga berättelse om sin fars väg från Auschwitz belönades med 2012 års Augustpris i den skönlitterära klassen, har fått ett oerhört varmt mottagande såväl i Sverige som internationellt och sålt i 130 000 exemplar bara i Sverige. Ett kort uppehåll på vägen från Auschwitz är en av de få svenska böcker som kan fogas in i den stora internationella litteraturen om Förintelsen.Göran Rosenbergs research är mycket grundlig; han följer sin far i fotspåren och reser i östtyska avfolkningsbygder, gräver i lokalhistorien och uppsöker rester från krigsåren. Han skriver om Platsen där ett litet barn sätter sina första ord på världen och gör den till sin, som också är Platsen där en ung man stiger av tåget en tidig augustikväll 1947 för att börja världen på nytt, som också blir Platsen där efterkrigstidens ljusa horisonter alltför snart förmörkas av skuggorna från Lódz, Auschwitz, Ravensbrück och Wöbbelin.
Bonnier Pocket 9789174293074 -
Lyckligt skild : hitta den kloka vägen före,...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2017. 242 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113076683
- Titel
- Lyckligt skild : hitta den kloka vägen före, under och efter separationen
- Författare
- Abrahamsson, Magnus
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 218 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur vet man när förhållandet inte går att rädda? När har man rätt att gå? Krävs svek, otrohet, dåligt sexliv - eller räcker en känsla av att livet borde vara något mer? Med värme och skärpa beskriver författarna de kärlekstvivel vi alla kan drabbas av. De vänder och vrider på perspektiven, ger klarsynta råd och helt nya verktyg för krisande kärlekspar. Är varannan vecka-livet optimalt? Orkar jag behålla kontakten med mitt ex? Hur hantera svartsjuka, skuld, rädsla för ensamhet - och hur blir jag stark igen?
Lyckligt skild gör upp med myten om att en separation är ett misslyckande. Utifrån egna erfarenheter ger författarna istället hopp och tröst, och visar att det svåra vägvalet kan leda till en lyckligare tillvaro för både barn och vuxna.
Norstedts 1 9789113076683 -
Vägen till hälsa : det bästa av väst och det...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 189 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127109131
- Titel
- Vägen till hälsa : det bästa av väst och det största av öst
- Författare
- Christina Doctare
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 216 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 373 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är hög tid att bygga broar mellan den västerländska medicinen och den alternativa läkekonsten. Vi borde ta de bästa delarna ur olika system och integrera dem, menar författaren. I denna personliga bok berättar hon om sitt möte med österländsk medicin. Under en vistelse i Indien lärde hon känna den ayurvediska behandlingstraditionen och blev där, till sin förvåning, botad från kronisk astma.
Christina Doctare efterfrågar nytänkande i den svenska vården och visar på behovet av en integrativ medicin för att minska ohälsan i vårt land. Människan måste ses som en helhet en nödvändig förutsättning för läkande och hälsa.
Den svenska hälso- och sjukvården får inte isolera sig från den utveckling som pågår i samhället, påpekar författaren. En bred allmänhet i Sverige är redan intresserad av komplementära och alternativa medicinska metoder. Vi måste därför ställa oss mer ödmjuka inför andra medicinska traditioner än de västerländska. Självklart måste alla dessa olika medicinska system utvärderas, men på sina egna meriter. Den integrativa medicinen är på stark frammarsch i bland annat USA, och där bedrivs forskning vid högt ansedda universitet som Harvard Medical School och Arizonauniversitetet. Men Sverige befinner sig fortfarande i jumboligan i detta avseende. Det vill författaren ändra på.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127109131 -
Al-Qaida och vägen till den 11 september
Pocketbok. Albert Bonniers Förlag. 2008. 468 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100119706
- Titel
- Al-Qaida och vägen till den 11 september
- Författare
- Wright, Lawrence
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 468 sidor
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en banbrytande skildring av människorna och idéerna, terroristplanerna och västerlandets misslyckanden som kulminerade med angreppet på USA. Lawrence Wrights bok är baserad på fem års research och hundratals intervjuer som han gjort i Egypten, Saudiarabien, Pakistan, Afghanistan, Sudan, England, Frankrike, Tyskland, Spanien och USA. al-Qaida och vägen till den 11 september utgår från fyra män, vars liv och gärningar korsas: de två al-Qaida-ledarna Usama bin Laden och Ayman al-Zawahiri, FBI:s antiterrorchef John ONeill och den förra ledaren för den saudiska underrättelsetjänsten, prins Turki al-Faisal. Författaren gräver djupt och analyserar skickligt sitt material. Allt eftersom avslöjas motströmningen inom islam som hjälpte till att radikalisera bin Laden och Zawahiri, al-Qaidas födelse, ONeills hjältemodiga ansträngningar för att spåra al-Qaida före den 11 september och hans tragiska död i World Trade Center. Wright skildrar även FBI:s, CIA:s och NSA:s misslyckande att kommunicera om information som skulle kunna ha hindrat 11 september-attacken. Lawrence Wright fördjupar våra kunskaper om dessa avgörande händelser genom att ta läsaren med bakom kulisserna. På ett briljant sätt lyckas författaren samla alla fakta till en fängslande berättelse om hur händelserna den 11 september kunde inträffa. Boken har blivit en stor försäljningssuccé i USA och var nominerad till National Book Awards 2006. Boken valdes till en av 2006 års tio bästa böcker av New York Times.Pulitzerprisbelönad 2007.
Albert Bonniers Förlag 9789100119706 -
Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...
Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2014. 276 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175033396
- Titel
- Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning
- Författare
- Ribbing, Mattias
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 276 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 155 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad sägs om högsta betyg och samtidigt få mer tid till kompisar och fritidsintressen? Att direkt minnas allt viktigt som sägs på lektionerna och snabbt klara av hemuppgifterna?Att bara läsa samma sak om och om igen och hoppas på att lära sig är slöseri med tid, det är tråkigt och ger dåligt resultat.Minnesmästaren Mattias Ribbing presenterar här en unik inlärningsmodell där du lär dig ett nytt och roligare sätt att tänka. Och du ser resultat direkt.Glöm smörande för lärare och mossig studieteknik. Genuin förståelse och kunskap för livet är målet när du steg för steg övar upp ett riktigt superminne. Dessutom förbättrar du din koncentrationsförmåga, snabbtänkthet, kreativitet och visualiseringsförmåga.Kort sagt: du får en hjärna i topptrim.Du kan börja direkt i klassrummet och vid skrivbordet hemma. Bokens övningar ger dig varaktiga kunskaper i hela skalan av ämnen.Ur innehållet:En superkraft du inte visste att du hadeNyckeln till superfokusAtt komma ihåg det du läserAtt tackla skolböckerna utan att dö av tristessAtt spara det du behöver i minnet, lika säkert som på datornAtt minnas glosor utan att traggla demSvårt för siffror?World of Warcraft, mode eller Zlatan? Använd det du kan och det tråkiga ämnet blir kul.En kvart om dagen för grymt mycket kunskap
Månpocket 1 9789175033396 -
De tio mentala lagarna - på vägen till kraft
Häftad bok. Damm förlag. 1 uppl. 2003. 168 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177150275
- Titel
- De tio mentala lagarna - på vägen till kraft
- Författare
- Berger, Barbara
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 138 x 215 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 272 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Berger, Barbara
Damm förlag 1 9789177150275 -
Vägen till kraft Snabbmat för själen Bok 1 -...
Inbunden bok. Damm Förlag. 1 uppl. 2001. 200 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177110218
- Titel
- Vägen till kraft Snabbmat för själen Bok 1 - 2
- Författare
- Berger, Barbara
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vägen till kraft är en självhjälpsbok som du snabbt tar till dig. Boken är upplagd som en snabbkurs där Barbara Berger lär ut en teknik som är lätt att ta till sig och som grundar sig på hur det undermedvetna fungerar. Du får effektiva tekniker för problemlösning vare sig det gäller din hälsa, ekonomi eller livs- och relationsfrågor. Både Barbara Berger själv och ett oräkneligt antal läsare kan bekräfta att tekniken i boken har hjälpt dem genom livskriser och förändrat deras liv!
Barbara Berger summerar det bästa inom andlig visdom och försöker samtidigt ge dig ny inspiration, ett andligt perspektiv och praktiska råd för hur du löser problem här och nu.
Damm Förlag 1 9177110218 -
Lenins resa : vägen till revolutionen 1917
Inbunden bok. Historiska Media. 1 uppl. 2017. 349 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175452425
- Titel
- Lenins resa : vägen till revolutionen 1917
- Författare
- Merridale, Catherine
- Förlag
- Historiska Media
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Både informativ och spännande ... intelligent konstruerad.« Svenska Dagbladet
»Med spänst i pennan och stor berättarglädje skildrar Catherine Merridale Lenins färd ... en mycket spännande och läsvärd bok.« Populär Historia
»För alla som vill skaffa kunskap om denna avgörande tid i vår nära historia är Merridales bok en rik källa att ösa ur.« Dala-Demokraten
»Lenins resa genom det krigshärjade Europa några vårdagar för 100 år sedan är ett nörderi så spännande och fyllt av komiska passager att den lär bli en klassiker.« Arbetaren
En oförglömlig resa i Lenins spår! Upptakten till revolutionen 1917.
Lenin befann sig i landsflykt i det neutrala Schweiz när han fick veta att den ryske tsaren blivit avsatt. Han bestämde sig genast för att återvända till sitt hemland. Detta blev startskottet för en händelsekedja som skulle komma att avgöra ryska revolutionen.
I Lenins resa skildrar Catherine Merridale upptakten till ryska revolutionen genom att berätta om Lenins resa genom Europa till Ryssland mitt under brinnande världskrig; en resa som tog honom från Zürich till Petrograd (Sankt Petersburg) via Trelleborg, Stockholm, Boden och Haparanda.
Genom att själv återskapa och personligen göra om Lenins resa, dag för dag, har Merridale lyckats skapa en oförglömlig och ingående skildring av de historiska passagerarna på tåget och de många händelser som ledde fram till kommunisternas maktövertagande för ett sekel sedan.
Catherine Merridale är historiker och prisbelönt författare. På svenska finns sedan tidigare hennes kritikerrosade böcker Ivans krig (2010) och Kreml (2014).
Pressröster om boken:
»Catherine Merridale, en av de främsta historikerna specialiserade på Ryssland, kombinerar tankeväckande fakta med stor inlevelseförmåga [] utmärkt!» The Economist om Lenins resa
»Historikern Catherine Merridale har rest i Lenins fotspår och skildrar detaljerat och fängslande alla vedermödor och förhoppningar samtidigt som hon redogör för det diplomatiska spelet. Det är historia berättad på ett utomordentligt underhållande sätt.« Östra Småland
»Det är underhållande läsning, och skildrar en av de viktigaste händelserna som kom att prägla hela det korta 1900-talet ... Catherine Merridale skildrar med sakkunskap den här spännande och märkliga bakgrunden till revolutionens utbrott.« Tidningen Kulturen
»Missade min hållplats vid två tillfällen på grund av den här boken, vilket inte hör till vanligheten när det gäller historieböcker [] Detta är en juvel, där [Merridale] visar prov på sin begåvning, sitt omdöme och sin känsla för intressanta detaljer [] strålande!» The Times om Lenins resa
»Lenins resa är en både berikande och underhållande bok som får en att undra när svallvågorna av Tsarrysslands fall egentligen ska plana ut och kommer vi som lever i dag uppleva en lika omvälvande tid som 1917?« Världen idag
»Författaren har en mycket god förmåga att återskapa tidsepokens atmosfär ... Hon beskriver också på ett tänkvärt sätt Lenins betydelse i såväl sovjetrysk historieskrivning som i det nuvarande Ryssland. Denna lättlästa, välskrivna och utmärkt översatta bok vänder sig till en bred historieintresserad allmänhet.« Bibliotekstjänst
»Kapitlen som handlar om färden genom Sverige (från Trelleborg upp till Haparanda) hör till de mest fascinerande ... Merridale är en underhållande författare ... fascinerande läsning.« Huvudstadsbladet
»Detta är en mycket välskriven, spännande bok som ger en fullödig bild av det händelseförlopp som ledde fram till Lenins återkomst och skapandet av den nya sovjetiska staten. Medryckande läsning som rekommenderas alla som intresserar sig för europeisk historia.« Magasinet Opulens
»En bra bok om ett viktigt och intressant skede i historien.« Skaraborgs Allehanda
»Det är en intressant berättelse, och trots att så lång tid har gått går det att dra paralleller till dagens världspolitik ... det är en underhållande och intressant bok som ger en god bild av revolutionens bakgrund och förlopp, personkulten kring Lenin och den politiska andra som rådde vid tiden.« Bloggen Johannas deckarhörna
Pressröster om Catherine Merridales tidigare böcker:
»En nyanserad skildring som inte sitter fast i kalla krigets kategorier ... en spännande och välskriven bok.« ETC
»Kreml anknyter till viktiga händelser idag [] 800 år av rysk historia på ett lättfattligt och bra sätt vilket gör boken väldigt unik. » Magnus Utvik, Gomorron Sverige, om Kreml
»För läsare i väst är Ivans krig en guldgruva av tänkvärda observationer om den tämligen okända östfronten under andra världskriget. Merridale skildrar de stora händelserna utifrån soldaternas perspektiv. Otaliga mikrohistorier ger ett välkommet komplement till traditionell militärhistoria.» Svenska Dagbladet om Ivans krig
Historiska Media 1 9789175452425 -
Medveten närvaro : den buddhistiska vägen til...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2004. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177113896
- Titel
- Medveten närvaro : den buddhistiska vägen till kärleksfullt hjärta
- Författare
- Boorstein, Sylvia
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 504 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sylvia Boorstein har skrivit den första boken som kan vägleda västerländska läsare till Buddhas tio paramitaer, "Hjärtats fulländning"
Enligt Buddha är vänlighetens väg också lyckans väg. Nu har Sylvia Boorstein tagit upp den 2500 år gamla träningen att utveckla egenskaper hos ett medkännande hjärta - kärnan i Buddhas egen lära - och göra den tillgänglig för alla.
Boorstein kombinerar traditionella buddhistiska läror och liknelser med historier ur sitt eget liv, liksom med enkla meditationsövningar, för att visa hur tillämpningen av Medveten närvaro kan leda till den fulländning som vi alla strävar efter. Nämligen ett liv där vi kan tillämpa; generositet, etik, visdom, energi, tålamod, beslutsamhet och jämnmod. För såväl buddhister som icke-buddhister erbjuder den här inspirerande boken en möjlighet att förändra sitt liv.
Damm Förlag AB 1 9177113896 -
Lär dig slappna av : Vägen till större livskv...
Inbunden bok. Bokförlaget DN. 2002. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hälsning på försättsbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9175884348
- Titel
- Lär dig slappna av : Vägen till större livskvalitet i en hektisk vardag
- Författare
- Weidner, Karina
- Förlag
- Bokförlaget DN
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 432 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Spänd är den du tror att du borde vara. Avspänd är den du är. Kinesiskt ordspråkDagens högt uppdrivna tempo och krav på ständigt större prestationer på allt kortare tid har fått många att förlora sig i negativa stressmönster. Men vad har du för nytta av din ekonomiska frihet, dina arbetsinsatser och dina framgångar om du som så många i dag drabbas av en stressrelaterad sjukdom? Ett litet mått av spänning och press höjer vår prestationsförmåga och gör det roligare att arbeta. Men när vi arbetat under för hög press under lång tid, upplever vi till sist samma fysiska tillstånd som vi gör vid livsfara. I Lär dig slappna av lär du dig att hantera din arbetsdag utan att stressa. Här får du tillfälle att genom enkla beskrivningar först lokalisera vad just du behöver för att få lugn och ro i din vardag och sedan skapa dig några enkla redskap att bemöta och förebygga stressen. Med enkla övningar i avslappning, andning, meditation och positiva tankar kommer du att kunna bryta negativa mönster i din vardag. Du kommer att finna att lugn och harmoni blir en naturlig del av din vardag samtidigt som du ökar din förmåga att prestera och hantera konflikter.
Bokförlaget DN 9175884348 -
Vägen vidare : om utbrändhet som en möjlighet
Inbunden bok. Cordia. 2003. 189 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170852642
- Titel
- Vägen vidare : om utbrändhet som en möjlighet
- Författare
- Bengtsson, Fredrik
- Förlag
- Cordia
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 136 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 354 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Vägen vidare menar Fredrik Bengtsson att det går att se en mening i den epidemi av stressrelaterad ohälsa som vi lever med idag, men förutsättningen är ett ödmjukt lyssnande och ett självkritiskt seende. Utifrån en existentiell förklaringsgrund diskuteras orsakerna i samhället och kulturen, i arbetslivet och i människors privata liv - de faktorer som samverkar till att allt fler blir sjuka av stress.
Den här boken kan vara ett första steg - eller ett steg vidare för alla som vill förstå mer vad utbrändhet handlar om och att inspireras till en väg tillbaka till livet.
Fredrik Bengtsson är leg psykolog och organisationskonsult. Han arbetar med att hjälpa individer, företag och organisationer att förstå, åtgärda och förebygga stressrelaterad ohälsa. Han har tidigare skrivit boken Att få livet att gå ihop - om yngre karriärmänniskors arbets- och yrkesvillkor.
Cordia 9170852642 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100564168
- Titel
- Den långa vägen hem : Lars Noréns författarskap från poesi till dramatik
- Författare
- Nylander, Lars
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
9100564168 -
Den intuitiva vägen
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 350 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177090012
- Titel
- Den intuitiva vägen
- Författare
- Penny Peirce
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 350 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177090012
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn