Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Just nu finns inte titeln du söker på Bokbörsen. Skapa ett användarkonto eller logga in om du vill skapa en bevakning. Klicka sedan på knappen nedan. Du aviseras via e-post så snart artikeln kommer in igen.
Våga besegra din rädsla - Om blyghet och andra sociala hämningar

Våga besegra din rädsla - Om blyghet och andra sociala hämningar

Inbundna böcker. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2003. 224 sidor.

Är inte alla öppna och utåtriktade? Knappast! För dem som faller utanför ramen kan blyghet och andra typer av rädslor utvecklas till svåra hinder för ett normalt socialt liv.
Författarna, som är psykolog respektive psykiatriker, varvar problemdefinitioner och realistiska exempel med självhjälpsövningar. Det finns alltså hjälp att få! Men det gäller att våga ta steget och bygga ett program att arbeta efter på egen hand eller i grupp. Uppmuntrande är att exemplen ur verkligheten visar att resultaten sällan uteblir.

Förlagsfakta

ISBN
9789177386209
Titel
Våga besegra din rädsla - Om blyghet och andra sociala hämningar
Författare
Murray B Stein
Förlag
Telegram Bokförlag
Utgivningsår
2003
Omfång
224 sidor
Bandtyp
Inbunden
Mått
156 x 226 mm Ryggbredd 19 mm
Vikt
488 g
Språk
Svenska