-
LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2010. 143 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174241013
- Titel
- LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning
- Författare
- Hallén, Anna
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 201 x 232 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 615 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHF är kunskapen för dig som vill må ditt allra bästa men också perfekt för dig som kämpar med övervikt. Genom att begränsa vårt kolhydratintag och i stället öka fettintaget håller vi oss mätta längre, samtidigt som kroppens fettförbränning ökar. Dessutom tillkommer en rad andra hälsomässiga vinster – det livsviktiga insulinsystemet skonas, blodsockerkurvan stabiliseras och energin ökar.I LCHF-husmanskost presenterar kostrådgivare Anna Hallén mer är 70 härliga, lättlagade och mättande recept. Boken rymmer såväl varmrätter som bröd, tillbehör, desserter och "snabba enkla". Dessutom hittar du spännande alternativ till de traditionella mer kolhydratrika tillbehören: Pastan ersätts med en härlig zucchinispagetti och istället för potatismos serveras ett mättande blomkålsmos. Författaren har själv lagt om sitt liv med hjälp av LCHF och delar frikostigt med sig av både recept och personliga erfarenheter.Ur innehålletMitt liv som tjockis – Författaren berättar personligt om otaliga bantningsresor, om ständiga misslyckanden och om hur hon slutligen, med hjälp av LCHF, lyckades bryta trenden.En åttaveckorsmeny hjälper dig att komma igång. Varför äter vi för mycket? Ett näringsfysiologiskt avsnitt som ger en god baskunskap och en bättre förståelse för hur kosten påverkar kroppen. Tips för den besvärliga kroppen – Hur gör man när vikten envist står still trots att man gör allting rätt?Menyer och recept – Härliga frukostförslag och brödrecept, mättande middagsrecept, läckra desserter och "snabba enkla".
Bonnier Fakta 9789174241013 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100396850
- Titel
- Vägen ut
- Författare
- Martinson, Harry
- Förlag
- Stockholm : Aldus/Bonnier
- Utgivningsår
- 1974
- Språk
- Svenska
Stockholm : Aldus/Bonnier 9100396850 -
Buzz Aldrin : Vart tog du vägen?
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2006. 460 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Alla vill inte komma upp sig här i världen. Mattias, huvudpersonen i Johan Harstads debutroman, vill bara vara anonym. Som astronauten Buzz Aldrin. Alla minns Neil Armstrong, han som tog ett så stort steg för mänskligheten. Men vem minns Buzz Aldrin, andr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146213925
- Titel
- Buzz Aldrin : Vart tog du vägen?
- Författare
- Harstad, Johan
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 460 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 794 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill inte komma upp sig här i världen. Mattias, huvudpersonen i Johan Harstads debutroman, vill bara vara anonym. Som astronauten Buzz Aldrin. Alla minns Neil Armstrong, han som tog ett så stort steg för mänskligheten. Men vem minns Buzz Aldrin, andre man på plats? För Mattias, född på självaste månlandningsdagen 1969, har Buzz Aldrin alltid varit den stora förebilden, han som inte gick i täten och styrde. Mannen i bakgrunden.Sjutton år gammal finner Mattias kvinnan i sitt liv. Tolv år senare lämnar hon honom och Mattias liv ställs på ända. Den resa som tar vid är för en liten ensam människa på jorden lika hisnande som en månfärd för mänskligheten.Buzz Aldrin - vart tog du vägen i myllret? är en storslagen roman om livet, havet, döden och kärleken. Om att vara älskad, och om att vara osynlig. Trots mycket sorg och tragiska livsöden är det en i grunden ljus och hoppfull, underhållande och fantasifull berättelse.
Wahlström & Widstrand 9789146213925
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn