Kvinnor som tänker för mycket : om destruktiva tankemönster och hur du tar dig ur dem
Inbunden bok. Malmö : Damm Förlag AB. 2006.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. ..Oläst.......................// Författaren behandlar vad hon betecknar som hypertänkande - att fruktlöst älta negativa känslor, idéer och upplevelser. Här beskrivs hypertänkandets mekanismer och bakomliggande orsaker samt ett antal strategier för att bryta dessa destruktiva tankemönster. Även exempel på speciella områden där hypertänkande är vanligt.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9171303707
- Titel
- Kvinnor som tänker för mycket : om destruktiva tankemönster och hur du tar dig ur dem
- Författare
- Nolen-Hoeksema, Susan - Waltman, Kjell
- Förlag
- Malmö : Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2006
- Språk
- Svenska
![Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/811781/12176100/63f71c76ce5f5.jpg)
