Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Bokbörsen

Den svenska marknadsplatsen för lästa böcker, lyssnade skivor och tittade filmer. Sök bland tre miljoner annonser från tjugo tusen säljare som levererar direkt till dig.

  • Öppet köp 21 dagar
  • Betalning mot faktura
  • Inrikes enhetsfrakt 62 kr oavsett vikt och antal artiklar från samma säljare och i samma kundvagn.
Starka former : mage & rumpa

Starka former : mage & rumpa

Inbunden bok Fitnessförlaget. 1 uppl. 2015. 123 sidor.

Nära nyskick. Illustrerad med instruktiva bilder i färg.

M&H

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK Betala med Swish

Förlagsfakta

ISBN
9789173630771
Titel
Starka former : mage & rumpa
Författare
Olga Rönnberg
Förlag
Fitnessförlaget
Utgivningsår
2015
Omfång
123 sidor
Bandtyp
Inbunden
Mått
200 x 246 mm Ryggbredd 17 mm
Vikt
630 g
Språk
Svenska
Baksidestext
Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt.Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ut. Här finns annorlunda övningar som du kanske inte visste fanns som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr samt väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat.Perfekt träning både för nybörjare och och mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!
Ytterligare författare: Rönnberg, Olga
Ytterligare designers: Timrén, Anders
Ytterligare fotografer: Lundberg, Andreas