Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Bokbörsen

Den svenska marknadsplatsen för lästa böcker, lyssnade skivor och tittade filmer. Sök bland tre miljoner annonser från tjugo tusen säljare som levererar direkt till dig.

  • Öppet köp 21 dagar
  • Betalning mot faktura
  • Inrikes enhetsfrakt 62 kr oavsett vikt och antal artiklar från samma säljare och i samma kundvagn.
I väntans tider : mental förberedelse inför födandet

I väntans tider : mental förberedelse inför födandet

CD album

Nyskick. Pontus Songs. 2009. Oläst. Förlagsny.

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK Betala med Swish

Förlagsfakta

ISBN
9789163358982
Titel
I väntans tider : mental förberedelse inför födandet
Författare
Songs Pontus
Förlag
Pontus Songs
Utgivningsår
2009
Bandtyp
CD-skiva
Mått
141 x 125 mm Ryggbredd 11 mm
Vikt
96 g
Språk
Svenska
Baksidestext
I väntans tider är en ny och modern skiva för alla gravida. Skivans syfte är att hjälpa dig som är gravid att bli mentalt förberedd inför födandet.
Skivan innehåller tre spår:
1. Varva ner (7 min) hjälper dig att varva ner inför meditationen som följer.
2. Meditation (18 min) är en avslappnande och energigivande meditation guidad av Malin Sidebo-Belin.
3. Vakna upp (8 min) låter dig sakta vakna upp till lugn och behaglig musik.
Avslappningsmeditationen stärker din inre kraft och din tro på dig själv inför födandet och moderskapet. Lär dig att fokusera på andningen. Den hjälper dig att slappna av så att du låter kroppen arbeta under födandet. Lär känna din kropps mekanismer bättre så att du vågar gå in i dig själv i det som förmodligen kommer att bli ditt livs största fysiska prestation. Känn tillit till din egen förmåga att föda ditt barn.
Ytterligare författare: Pontus, Songs