-
Radikalt lagom: Så lever du långt och lycklig...
Inbunden bok. Volante. 2021. 251 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Inbunden i förlagets pappband med skyddsomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179651121
- Titel
- Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
- Författare
- Nyström, Fredrik
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 222 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli lycklig, bli radikalt lagom. Du har förstås hört hur viktigt det är att träna varje dag. Du har också hört att du kan springa från din ångest liksom att träning är en gratis och biverkningsfri medicin. Om du vill hålla dig riktigt frisk ska du dessutom äta rikliga mängder vitaminer, fibrer och frukt. Det här är vedertagna sanningar som gör sig påminda i form gnagande stress så fort vi tar en fika eller väljer bussen över cykeln. På jobbet möts vi av en maratonlöpande vd, kollegor som tävlar om vem som bäst förhåller sig till den senaste extremdieten och en HR-avdelning som inte bara har infört obligatoriska yogapass, utan också tvingar i väg dig på föreläsningar med hälsogurus vars främsta expertis tycks vara att ge dig dåligt samvete för din livsstil. Det finns bara ett problem de gamla sanningarna är inga sanningar och många av hälsoprofeterna har fel. Faktum är att många av hälsoråden vi matas med har motbevisats av vetenskapen. Inte nog med det, somliga av våra vanligaste hälsotrender kan vara rent skadliga för din hälsa. Hur kommer det sig då att så många osanningar har överlevt tidens tand? Hur hamnade hälsotrenderna så snett och vad är egentligen den bästa metoden om du vill leva ett hälsosamt liv? Det och mycket mer får du få lära dig i boken Radikalt lagom där professor Fredrik Nyström synar våra mest vedertagna hälsosanningar med hjälp av humor, värme och de senaste forskningsresultaten. Du kommer snart förstå att vägen till ett hälsosammare liv handlar om att leva gott, snarare än att banta och träna sig till döds. Allting handlar slutligen om det svenskaste vi har att vara lagom. Det handlar om att leva ett balanserat liv med lagom mycket mat, lagom mycket träning och lagom mycket vin. Låter det radikalt? Kanske, men det är vår märkliga samtid som lurat oss att det goda livet inte skulle vara förenligt med god hälsa.
Volante 9789179651121 -
Hurra än lever vi!
Inbunden bok. Berghs. 1980. 639 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Inbunden i förlagets pappband med skyddsomslag. Ryggen med veck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915020565x
- Titel
- Hurra än lever vi! : roman
- Författare
- Simmel, Johannes Mario - Jörgens, Harry
- Förlag
- Malmö ; Stuttgart ; Zürich : Bergh
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Berghs 915020565x -
Hötorgscity förr och nu. En stadsdel lever, g...
Inbunden bok. Bibliotekens bokförmedling. 1964. 158 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Inbunden i förlagets klotband med skyddsomslag. Skyddsomslaget med en liten reva. Fascinerande dokumentation av en annan tid och en annan stad...
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bibliotekens bokförmedling -
Bird lever! : biografin över Charlie Parker ;...
Häftad bok. Stockholm : Gidlund ; [Solna] : [Seelig. 1974. 398 sidor.
Gott skick. Trådhäftad,Lätt snedläst rygg annars i mkt gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170210810
- Titel
- Bird lever! : biografin över Charlie Parker ; översättning: Magnus Hedlund
- Författare
- Russell, Ross - Hedlund, Magnus
- Förlag
- Stockholm : Gidlund ; [Solna] : [Seelig
- Utgivningsår
- 1974
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gidlund ; [Solna] : [Seelig 9170210810 -
Lappland lever
Häftad bok. Medéns förlags aktiebolag. 1946. 254 sidor.
Gott skick. Ryggen något nött och smutsig. Rikt illustrerad. Exlibris. Boken behandlar det finska Lappland och författarens resa i området sommaren 1945.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Medéns förlags aktiebolag
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Nyström, Fredrik Inbunden. 2021. Volante 10 ex från 90 SEK
Hurra än lever vi! : roman Simmel, Johannes Mario - Jörgens, Harry 1980. Malmö ; Stuttgart ; Zürich : Bergh 1 ex 200 SEK
Bird lever! : biografin över Charlie Parker ; översättning: Magnus Hedlund Russell, Ross - Hedlund, Magnus 1974. Stockholm : Gidlund ; [Solna] : [Seelig 5 ex från 52 SEK