-
Little Green Kitchen : enkla vegetariska rece...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2019. 207 sidor.
Mycket gott skick. ///Förlagets beskrivning: I Little Green Kitchen delar David Frenkiel och Luise Vindahl med sig av över 70 härliga, hälsosamma och enkla vegetariska recept -med fokus på barnens smaklökar! Oavsett
om du är vegetarian eller bara vill att familjen ska äta läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113093048
- Titel
- Little Green Kitchen : enkla vegetariska recept för hela familjen
- Författare
- Frenkiel, David
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 260 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 1033 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Precis om de flesta andra föräldrar vet David Frenkiel och Luise Vindahl att det inte alltid är så lätt att få barnen att äta. Paret har tre egna barn och vet hur det känns när de vägrar äta grönsaker, kastar maten på golvet och låter soppskålen stå orörd. Men de har också lärt sig hur man tar sig runt detta.
I Little Green Kitchen delar de med sig av över 70 härliga, hälsosamma och enkla vegetariska recept för hela familjen skapade utifrån barnens smakpreferenser. Oavsett om du är vegetarian eller bara vill att familjen ska äta mer grönsaker innehåller den här boken massor av inspiration, middagsrecept, förslag på mellanmål och matlådor, roliga desserter och praktiska tips.
Till de flesta av recepten finns förslag på hur du kan anpassa rätten för vuxna så att du inte behöver laga två olika rätter. Du får också tips på hur du kan göra barnen delaktiga i matlagningen för att väcka deras intresse, något som kommer att få dem att älska vegetarisk mat.
Norstedts 1 9789113093048 -
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2022. 136 sidor.
Nyskick. /// Förlagets beskrivning: Tänk om det fanns något som kan göra dig piggare, gladare och smartare, samtidigt som det stärker ditt hjärta och skelett och minskar risken för cancer och demens? Och som dessutom är gratis? Det gör det! Fysisk aktivitet är det läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178874927
- Titel
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
- Författare
- Sundberg, Carl Johan
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 447 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för t ex cancer och demens. På köpet gör träningen dessutom att du känner dig lugnare och får en bättre sömn. I Stark hela livet har forskarna Jessica Norrbom och Carl Johan Sundberg samlat fakta, studier och råd för att hjälpa dig leva ett längre och friskare liv med varaktig träning. Kom ihåg att åldern är mycket mer än en siffra!
Bonnier Fakta 9789178874927 -
Spring snabbt hela vägen
Häftad bok. Norlén & Slottner. 2015. 120 sidor.
Nära nyskick. ///Förlagets beskrivning: Spring snabbt hela vägen ger dig verktygen du behöver för att bli en bättre löpare, från start till mål, på bästa möjliga sätt. Boken är indelad i tre huvuddelar: teori, färdiga 5träningsprogram och övningsbank. Teoridelen förkla läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187685507
- Titel
- Spring snabbt hela vägen
- Författare
- Ketola, Jaria
- Förlag
- Norlén & Slottner
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 210 x 148 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Spring snabbt hela vägen ger dig verktygen du behöver för att bli en bättre löpare, från start till mål, på bästa möjliga sätt. Boken är indelad i tre huvuddelar: teori, färdiga träningsprogram och övningsbank. Teoridelen förklarar hur du bör träna och varför, nödvändigheten av löpskolning, pulsens funktion med mera. Träningsprogrammen är indelade i tre huvudgrupper – milen, halvmaran och maran – där varje distans har program för nybörjare, utveckling och prestation. Övningsbanken innehåller alla typer av övningar du behöver för att ta dig till just ditt mål – oavsett om du är nybörjare eller van löpare. Så på med löparskorna och ut genom dörren. Nu kör vi!
Några röster om boken och författarna
”Magnus och Jari har samlat allt du behöver för att ta dig från START till MÅL oavsett nivå. Inspirerande läsning att ta med direkt ut i löpspåret.”
Michael Angress, TV4 Träningsexpert, Personlig tränare & Hälsoinspiratör. www.mykey.se
”Spring snabbt hela vägen är en mycket genomtänkt bok som jag kan använda både i min egen löpträning och som löpcoach till mina klienter. Den går pedagogiskt igenom löpningens alla delar, från löpskolning och teknik, styrketräning och pulszoner till tester och programupplägg. En motiverande och utvecklande bok skriven av två kompetenta inspirationskällor!”
Helena Olmås, Lic. Personlig Tränare och Löpcoach. www.healthbyhelena.com
”Jari och Magnus har lyckats skapa ett material som är mycket välformulerat och inspirerande med tydliga träningsprogram för olika nivåer & mål. Finns mycket att hämta ifrån denna bok, från elitmotionären, nybörjarlöparen samt till löpcoachen!”
Rickard Löpare, Professionell löparcoach, Personlig tränare. www.rickardlopare.se
Norlén & Slottner 9789187685507 -
Älska att baka : vinnare av Hela Sverige baka...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2013. 104 sidor.
Nära nyskick. Tillsynes obläddrat exemplar///Förlagets beskrivning: Färgstarka Caroline Ahlqvists signum är lättlagade recept med fantastiska smaken. Här bjuder hon på härliga bakverk, både till findessert, storfika och på barnkalaset, goda bröd till frukosten och söts läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174243789
- Titel
- Älska att baka : vinnare av Hela Sverige bakar 2013
- Författare
- Ahlqvist, Caroline
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 231 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 505 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Caroline Ahlqvist är årets vinnare i tv-succén Hela Sverige Bakar! Älska att baka innehåller allt du kan begära av en bakbok. Här finns maffiga chokladtårtor och söta pajer till storfikat, fantasifulla bakverk till barnkalaset, rejäla matbröd och mindre desserter som passar efter en stor middag. Självklart finns även några av Carolines paradbak från tävlingen med i boken. Det behöver inte vara krångligt att få till himmelska smaker, och recepten är enkla att förstå och att baka. Förutom att det är lätt att baka ur boken kan fler få njuta av bakverken! Caroline visar nämligen hur du kan anpassa recepten så att det passar för dem som inte tål, eller av andra skäl vill undvika, gluten eller laktos. Med enkla justeringar kan både du och dina gäster njuta av goda bakverk. Kapitel ur boken: Bjud många på fika Avrunda med något sött Baka istället för en blomma Älskade bröd Fest åt småfolket Caroline Ahlqvist vann den andra säsongen av Hela Sverige bakar, där Sveriges bästa hemmabagare koras efter att genomgått hårda utmaningar där både tekniska kunskaper, kreativitet och smaksäkerheten bedöms.
Bonnier Fakta 1 9789174243789 -
Ur främmande grytor. Nya idéer från hela värl...
Inbunden bok. IKEA. 160 sidor.
ISBN 9783625114697
Nära nyskick. Till synes oläst exemplar///Förlagets beskrivning: Kokkärlsklassiker såsom paellapanna, wok, lergryta och tagine har inlett sitt segertåg i all världens kök. De bjuder in oss på en resa runt jordklotet, fascinerar oss med raffinerade njutningar och låter läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKIKEA 9783625114697 -
När pusselbitarna faller på plats : inspirati...
Häftad bok. Hooked On Nature. 1 uppl. 2015. 80 sidor.
Nyskick. Oläst skick. Danskt band: bok med invikta flikar /// Förlagets beskrivning: Funderar du på att starta företag? Ska du utveckla en produkt? Oavsett vilket du svarar JA på ovan så har DU anledning att läsa den här boken. "Att starta eget företag är ofta et läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163778315
- Titel
- När pusselbitarna faller på plats : inspirationshandbok i konsten att ta fram en produkt och ta den hela vägen ut på marknaden.
- Författare
- Gunnarsson, Kerstin
- Förlag
- Hooked On Nature
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 175 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Att starta eget företag är ofta ett vågspel. Att dessutom omvandla en unik idé, en uppfinning, till en kommersiell produkt är ytterligare en dimension på entreprenörskapet, som sällan kommer fram i litterär form. I sin bok "När pusselbitarna faller på plats" berättar Kerstin Gunnarsson på ett lättläst sätt om sin resa kring företagandets och uppfinnandets många realiteter, så som hon stött på och tacklat dem. Boken fungerar därför både som handbok och inspirationskälla för alla som tänkt starta eller driver eget företag. Och då i synnerhet ett innovationsföretag!"
Per-Anders Bengtsson, redaktör, tidskriften Uppfinnaren och Konstruktören.
Kerstin Gunnarsson är föreläsare och VD för bolaget Hooked On Nature. utifrån en innovativ idé har Kerstin, på kort tid, tagit fram en mängd friluftsprodukter som säljs i ett stort antal butiker i Sverige men även i andra länder. i den här boken delar hon med sig av sitt vad hon kallar "äventyr" och ger samtidigt handfasta råd och tips till andra entreprenörer. Vi får ta del av stunder av lycka men även katastrofögonblick. Hur var hennes möte med Drakarna i TV-programmet Draknästet? På vilket sätt har Victoria och Daniel, Ernst, Amelia och Finlands förra president bidragit till företagets framgång?
"Jag kan varmt rekommendera Kerstin Gunnarssons handbok, När pusselbitarna faller på plats, för alla som funderar på att starta eget. Boken fungerar som en energiinjektion och det är svårt att inte smittas av Kerstin Gunnarssons stora mod och härliga energi. Ingenting är omöjligt, men det finns minor att undvika. Kerstin Gunnarsson, vis av egna erfarenheter, guidar oss igenom de värsta fällorna och visar att vägen till framgång många gånger handlar om vår egen förmåga att tänja på våra gränser. Läs den!"
Gunilla Herlitz, VD för Bonnier News
Hooked On Nature 1 9789163778315
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn