Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Generös mot andra – för din egen skull

Generös mot andra – för din egen skull

Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2008. 350 sidor.

Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick.

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Betala med Swish

Förlagsfakta

ISBN
9789172411487
Titel
Generös mot andra – för din egen skull
Författare
Stephen Post - Jill Neimark
Förlag
Optimal Förlag
Utgivningsår
2008
Omfång
350 sidor
Bandtyp
Inbunden
Mått
143 x 216 mm Ryggbredd 30 mm
Vikt
624 g
Språk
Svenska
Baksidestext
Allt talar för att du tjänar på att vara generös!

Ett längre, lyckligare och friskare liv.
Och framför allt: ett meningsfullt liv.
Om forskning visade att du skulle kunna få allt detta bara genom att ändra ett enda beteende.
Skulle du göra det?

Stephen Post leder ett forskningsinstitut som har tagit ger fram en metod att mäta vad som är »gott«. Metoden används för tester i Posts eget laboratorium, men den kan också användas som en självhjälpsmetod. I boken Generös mot andra för din egen skull presenterar han överraskande och övertygande bevis om sambanden mellan goda gärningar och hälsa.

Det finns massor av sätt att ge och som inte handlar om pengar. Att uppmärksamma andra, att visa lojalitet, medlidande, medkänsla och tacksamhet, att lyssna och förlåta. Att stå för sina åsikter och att ta ansvar även för kommande generationer.

Under senare år har framför alt amerikanska forskare gjort studier på vad som händer med människor som »ger« och lever ett oegennyttigt liv. Människor som arbetar med välgörenhet eller som volontärer i olika projekt är till exempel betydligt mindre deprimerade, de är underrepresenterade i självmordsstatistiken och deras risk för att dö i förtid är upp till 44% lägre. En studie som pågått i över femtio år visar att de som lärt sig att ge som barn får ett friskare liv, såväl fysiskt som psykiskt. Andra studier visar att pensionärer som »ger« lever längre än de som inte ger. Att hjälpa andra har en positiv inverkan på människor som lider av kroniska sjukdomar, som HIV, MS och olika hjärtbesvär. Forskningen är ny och resultaten är både överraskande och övertygande.