-
Känslan av att leva : Kroppens och känslornas...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2002. 422 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Boken är nästan som ny förutom några lätta märken efter gem på några sidor. Något illustrerad med teckningar i sv/v. Dramatiska fallbeskrivningar gör resonemangen i boken konkreta och lätta att följa. Författaren berättar om möten med människor som efter läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127091917
- Titel
- Känslan av att leva : Känslornas betydelse för medvetandet
- Författare
- Antonio Damasio
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 422 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 711 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför behöver vi egentligen känslor? Enligt evolutionsläran borde det naturliga urvalet se till att onödiga och resurskrävande funktioner faller bort med tiden. Så varför skall vi alls vara belastade med ett medvetande? De flesta djurarter klarar sig alldeles utmärkt utan.
Liksom i sin förra bok Descartes misstag använder Antonio Damasio här ett stort antal fascinerande fallbeskrivningar som gör hans resonemang lätta att följa. En av dem vi möter är David, som efter en enkel virusinfektion vid 46 års ålder fick hjärnhinneinflammation. En konsekvens av hans hjärnskador är att han inte längre kan bilda några nya minnen. Hans förmåga till samtal är helt opåverkad och hans korttidsminne – ungefär 45 sekunder långt – fungerar utmärkt. Lämnar man däremot rummet mer än en minut blir man inte igenkänd när man kommer tillbaka. Fragment från tiden före sjukdomen finns dock kvar.
I ett experiment där David upprepade gånger får möta tre personer som beter sig snällt, neutralt respektive otrevligt, visar det sig att han utan att känna igen dem ändå kan välja "rätt" mellan dem. På detta sätt visar Damasio dels att känslor är viktiga när man resonerar, dels att känslorna är knutna till ett rudimentärt, kroppsligt förankrat "kärnmedvetande". Känslorna, menar Damasio, är hjärnans förbindelselänk med kroppen. Förnuft och gott omdöme är helt avhängiga den emotionella förmågan.
Boken vänder sig till alla som yrkesmässigt kan ha anledning att röra sig i det neurovetenskapliga fältet: läkare, psykologer, sjukgymnaster, logopeder, arbetsterapeuter. Den lämpar sig även för den grupp av "vanliga" läsare som vill fördjupa sig i hur känsla och förnuft, kropp och själ, egentligen hänger samman i den mänskliga hjärnan.
Översättning Björn Nilsson
Antonio R Damasio: Damasios neurovetenskapliga forskning om medvetandet har fått stort internationellt erkännande. Han är professor vid institutionen för neurologi vid universitetet i Iowa, och vid Salk Institute for Biological Studies i La Jolla, Kalifornien. Han sitter i The American Academy of Arts and Sciences och i institutet för medicin vid National Academy of Sciences. Hans förra bok, Descartes misstag, har översatts till sjutton språk och används på universitet världen över.
Natur & Kultur 1 9789127091917 -
Upplev det bästa i Sverige : topplistor lands...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2012. 224 sidor.
Nära nyskick. Häftad i styvt omslag och i plastficka. Överdådigt rikt, vackert, informativt och pedagogiskt illustrerad med härliga foton och kartskisser, allt i färg. En härlig guide att bläddra i och att ha med på färden. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174242126
- Titel
- Upplev det bästa i Sverige : topplistor landskap för landskap / topplistor för hela familjen
- Författare
- Ottosson, Mats
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 159 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sverige är fantastiskt och i denna bok finns allt listat i kompaktformat! Upplev det bästa i Sverige är fylld med topplistor över allt man kan tänka sig från vårt avlånga land. Här listas varje landskaps bästa sevärdheter och upplevelser. Om man är i Halland får man inte missa Tjolöholms slott med Sveriges första dammsugare eller om man är i Lappland så måste man åka världens längsta linbana som startar i Mensträsk. De bästa upplevelserna av Sverige finns listade i denna bok!Här finns även topplistor på oväntade företeelser och evenemang. Var finns Sveriges bäst bevarade retromiljöer? Var kan man få de värsta adrenalinkickarna? Hur ser de mest märkliga boendena ut? Listor, listor, listor – på högt och lågt, gammalt och nytt, vackert och udda. Här står allt du hört talas om och vill se, och även nya oväntade sidor av Sverige som fortfarande väntar på att bli upptäckta. Ta med boken på långturen för heldagsevenemang eller för en dagstur med snabba strandhugg i vårt rika myllrande land!
Bonnier Fakta 9789174242126 -
Däggdjur : bestämningsbok för Europas viktiga...
Häftad bok. Stockholm : Bonnier fakta. 1992. 254 sidor.
Nära nyskick. Häftad i styvt omslag och med plastomslag. Överdådigt rikt, vackert och pedagogiskt illustrerad med foton i färg och detaljerade teckningar i sv/v. En praktisk bestämningshandbok att ta med ut i naturen men också en spännande och lärorik bok i läsfåtöljen läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789134511774
- Titel
- Däggdjur : bestämningsbok för Europas viktigaste däggdjur
- Författare
- Hofmann, Helga - Ebenhard, Torbjörn - Jankovics, György - Kyriakidis, Märtha
- Förlag
- Stockholm : Bonnier fakta
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier fakta 9789134511774 -
Mat för hormonell balans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2016. 167 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick. Överdådigt rikt, vackert, instruktivt och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Hormonella besvär drabbar så många som åtta av tio kvinnor. I denna bok samlas fakta, tips och råd samt ett 5 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174245905
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174245905 -
Ram och kram - ledarskapets betydelse för org...
Häftad bok. Idealistas förlag. 1 uppl. 2015. 112 sidor.
Nyskick. Häftad i styvt omslag med invikta flikar (danskt band) och i absolut nyskick. Signerad av författaren på försättsbladet. Något illustrerad i färg och sv/v. Bokens syfte är att belysa hur ledarskap och samarbete präglar organisationskulturen. Den ledarska läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187003073
- Titel
- Ram och kram - ledarskapets betydelse för organisationskulturen
- Författare
- Iwarsson, Anna
- Förlag
- Idealistas förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Halvfranskt
- Mått
- Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 215 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ram och kram ? ledarskapets betydelse för organisationskulturen handlar om förhållandet mellan styrande ramverk och ledarskapets förmåga att ta tillvara olika drivkrafter och uttryck för engagemang. En organisationskultur kan både brytas ned och utvecklas, den påverkas och formas av de människor som är verksamma i organisationen. Det är betydligt lättare att fastna i en organisationskultur som består av kontroll och rutiner än att söka sig ut på okända vatten och verkligen möta organisationens utmaningar. Bokens syfte är att belysa hur ledarskap och samarbete präglar organisationskulturen. Den ledarskapskultur som utvecklas i huvudsak i ledningen har avgörande betydelse för utvecklingen av organisationen.
Idealistas förlag 1 9789187003073 -
När man vet att någon snart ska dö : en handb...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 149 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Lisa har skrivit en bok hon önskar att hon haft när hon själv upplevde samma situation. Här varvas handfasta råd och osentimentala fakta med Lisas egen berättelse om hur det är att förlora någon man älskar. En handbok för anhöriga till döende personer. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113085333
- Titel
- När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga
- Författare
- Blomqvist, Lisa
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 215 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 302 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur planerar man för att någon ska dö? Vem ska finnas på plats, hur håller man sams och varför blir man så vansinnigt arg? Vad kan man kräva av sjukvården och hur tar man farväl?
När Lisa Blomqvists pappa låg för döden fann hon sig plötsligt helt handfallen. I ett virrvarr av känslor och praktiska måsten önskade hon att hon varit bättre förberedd, vetat vad som skulle hända och vad hon borde göra. När någon ska födas är en väska redan packad, förberedande kurser har gåtts, faktaböcker har plöjts. Men med döden är det som att vi in i det sista vill sopa allt under mattan.
Nu har hon skrivit den handbok för anhöriga till döende personer som hon önskar att hon själv hade haft. Hon intervjuar läkare, psykologer och andra som jobbar med livets slutskede och sorg. Fakta och råd varvas med den egna berättelsen om hur det är att förlora någon man älskar. En varm och finstämd bok som inte blundar för vare sig absurditeter eller tabun. Men som samtidigt erbjuder handfast och praktisk hjälp i ett av livets mest omvälvande skeenden.
Norstedts 1 9789113085333 -
I brottets skugga - En bok om barn och unga s...
Inbunden bok. Brottsofferjouren Sverige. 2022. 150 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i mjukt flexband, med läsband och i absolut nyskick. Rikt illustrerad med teckningar i färg och sv/v. Syftet med boken är att stödja kunskaps- och kompetensutveckling för yrkesverksamma och ideella som kan tänkas möta barn och unga som är eller h läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198716719
- Titel
- I brottets skugga : en bok om barn och unga som bevittnat eller utsatts för våld i nära relation
- Författare
- Wassén Eriksson, Eva
- Förlag
- Brottsofferjouren Sverige
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 170 x 243 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I brottets skugga – en bok om barn och unga som
bevittnat eller utsatts för våld i nära relation är
framtagen för att förbättra stödet till dessa barn
och unga och för att synliggöra olika typer av
våld som de kan utsättas för. Boken varvar fakta
med anonymiserade fallbeskrivningar från lokala
brottsofferjourer.
Syftet med boken är att stödja kunskaps- och
kompetensutveckling för yrkesverksamma och
ideella som kan tänkas möta barn och unga som är eller har varit utsatta för olika slags våld. Även anhöriga kan med fördel läsa boken för att få en
medvetenhet om hur våld i nära relation kan yttra sig och vilket stöd som finns att få.
Boken innehåller också förslag på upplägg av en studiecirkel med fyra träffar. Den passar bra att använda i olika utbildningsinsatser men också
för den som föredrar enskild läsning.
Brottsofferjouren Sverige 9789198716719 -
Diabeteskokboken : råd och recept för ett fri...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2008. 128 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Författaren som själv är diabetiker har samlat sina bästa vardagsrecept på mat som tillgodoser kraven på att vara mager och innehålla fibrer, vi läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429821
- Titel
- Diabeteskokboken : råd och recept för ett friskare liv
- Författare
- Louise Hamilton
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 246 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 597 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att få diagnosen diabetes kan kännas som ett hårt slag, men det finns möjligheter att hejda sjukdomsförloppet och själv påverka sitt välbefinnande. En aktiv livsstil och sund kost, som håller blodsockret nere, är livsviktigt för en diabetiker.
Här har författaren Louise Hamilton, själv diabetiker, samlat sina bästa vardagsrecept på mat som tillgodoser kraven på att vara mager och innehålla fibrer, vitaminer och långsamma kolhydrater. Rätterna, som är enkla och kan lagas av alla, omfattar dagens alla måltider, från frukost till middag.
Läkarna och diabetesexperterna Mette Axelsen och Hilde Brekke vid Sahlgrenska Akademin i Göteborg har skrivit ett kapitel med hälsoråd som alla kan dra nytta av som vill leva ett sunt liv. De har också näringsberäknat och faktagranskat bokens recept.
Ica Bokförlag 1 9789153429821 -
Diabeteskokboken : råd och recept för ett fri...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2008. 128 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Författaren är själv diabetiker och hon har här samlat sina bästa vardagsrecept på mat som som tillgodoser kraven på att vara mager och innehåll läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429821
- Titel
- Diabeteskokboken : råd och recept för ett friskare liv
- Författare
- Louise Hamilton
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 246 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 597 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att få diagnosen diabetes kan kännas som ett hårt slag, men det finns möjligheter att hejda sjukdomsförloppet och själv påverka sitt välbefinnande. En aktiv livsstil och sund kost, som håller blodsockret nere, är livsviktigt för en diabetiker.
Här har författaren Louise Hamilton, själv diabetiker, samlat sina bästa vardagsrecept på mat som tillgodoser kraven på att vara mager och innehålla fibrer, vitaminer och långsamma kolhydrater. Rätterna, som är enkla och kan lagas av alla, omfattar dagens alla måltider, från frukost till middag.
Läkarna och diabetesexperterna Mette Axelsen och Hilde Brekke vid Sahlgrenska Akademin i Göteborg har skrivit ett kapitel med hälsoråd som alla kan dra nytta av som vill leva ett sunt liv. De har också näringsberäknat och faktagranskat bokens recept.
Ica Bokförlag 1 9789153429821 -
Sjukvård för sjöbefäl
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2011. 179 sidor.
Nära nyskick. Omarbetad och uppdaterad upplaga. Illustrerad med foton och detaljerade teckningar i sv/v. För att göra det lätt att hitta i boken är de olika kapitlen strukturerade på likartat sätt. Kapitlen i sjukvårdsteknik är utformade i instruktionsform, så att man läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKStudentlitteratur AB 2 -
Mat för barn med autism och ADHD : därför fun...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2012. 207 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Något illustrerad med foton och teckningar i sv/v. En praktisk handbok. Här får du veta varför dieten fungerar och hur man genomför den. Boken innehåller också ett 80-tal recept på god vardagsmat för hela familjen, utan mjölk och gluten. Fokus ligger på m läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172412491
- Titel
- Mat för barn med autism och ADHD : därför fungerar en diet utan mjölk och gluten
- Författare
- Röed, Annika
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 237 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mjölk- och glutenfri kost hjälper barn att må bättre
ADHD är i dag en mycket vanlig diagnos i Sverige. Vart tjugonde barn drabbas, det vill säga minst ett barn i varje klass! Ungefär ett barn av hundra har autism, och räknar man bara pojkar är det nästan en av femtio. Och antalet barn som drabbas ökar. I England och USA talar forskarna om en epidemi. Autismliknande tillstånd hos barn är i dag vanligare än både cancer och diabetes.
Internationell forskning visar att så många som två av tre barn med autism blir bättre av en kost utan mjölk och gluten (mjöl). Boken innehåller intervjuer med norska och engelska läkare som forskar om detta samband. I Sverige är det fortfarande kontroversiellt att föreslå en mjölkfri diet.
I Mat för speciella barn får du läsa om varför dieten fungerar och hur man genomför den. Boken innehåller också ett åttiotal recept på god vardagsmat för hela familjen, utan mjölk och gluten. Fokus ligger på mat som barn älskar.
Praktiska råd och tips
Tio intervjuer med svenska föräldrar vars barn mår bättre av mjölk- och glutenfri kost.
Livsmedelslista över mjölk-, gluten- och sojafria produkter/tillverkare.
Förteckning över tester och andra behandlingsmetoder.
Frågor och svar om autism/ADHD och kost.
Länklista till svenska och utländska webbplatser som erbjuder ytterligare hjälp och rådgivning.
Författaren
Annika Röed har sedan 2007 drivit webbplatsen autismdiet.se med kostråd för barn med autism. Hon är mamma till Filip, som fick sin autismdiagnos när han var drygt tre år. Samtidigt fick Annika besked om att autism är ett obotligt tillstånd och att sjukvården inte hade någon hjälp att erbjuda. I dag, sex år senare, har Annika bevisat motsatsen och skrivit en praktisk handbok till hjälp för tusentals andra familjer.
Annika Röeds facebooksida:
www.facebook.com/autismdiet
Optimal Förlag 1 9789172412491 -
Feel bad och må bra : överlevnadshandbok för...
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 2008. 143 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. En riktig feel bad-bok för dig som tycker att det känns som om livet hånler åt dig och som tröttnat på alla glada tillrop från de livscoacher som det vimlar av just nu. En drastisk och dråplig överlevnadshandbok för pessimister. Författaren är även journa läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177387930
- Titel
- Feel bad och må bra : överlevnadshandbok för pessimister
- Författare
- Anders Mathlein
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 125 x 185 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 236 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är en riktig feel bad-bok för dig som tröttnat på alla glada livscoacher. Att man kan bli på riktigt gott humör av svart humor visar Anders Mathlein i denna festliga bok som får dig att skratta åt eländet, eller åtminstone ge upp med ett leende. Och kom ihåg: "Ingenting är så hemskt att det inte kan bli värre."
"Boken är en helt underbar kombination av knivskarpa formuleringar, drastisk iskall humor och avancerade existentiella frågor."
Petra Norman/BTJ
Anders Mathlein är författare, journalist och tecknare. Bland hans böcker återfinns den uppmärksammade och uppskattade Ge svar på tal. Hans serie Besserwisser har publicerats i en rad tidningar som DN, Resumé, Axess och Veckans Affärer.
Telegram Bokförlag 9789177387930 -
Träna dig till drömkroppen hemma : styrketrän...
Inbunden bok. Bonnier Publications A/S. 1 uppl. 2008. 126 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i skick som ny. Överdådigt rikt, vackert, instruktivt och pedagogiskt illustrerad med foton i färg. 90 övningar med steg-för-steg- instruktioner, träningsprogram på tre nivåer och fem specialprogram ingår i boken.. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9788777415319
- Titel
- Träna dig till drömkroppen hemma : styrketräning för kvinnor
- Författare
- Karen Lyager Horve - Julian Felix - Jacob Benn
- Förlag
- Bonnier Publications A/S
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 215 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 491 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Drömmer du om en mer välformad kropp?
En platt mage?
Att kunna äta mer utan att öka i vikt?
Tappa de sista motsträviga kilona en gång för alla?
Bli friskare och starkare i vardagen?
Eller få en bättre relation till din egen kropp?
Oberoende av vilka motiv du har kan styrketräning hjälpa dig att nå ditt mål, om du går rätt till väga. I FORM:s nya bok Träna dig till drömkroppen hemma gör det enkelt för dig genom att du får alla verktyg, övningar och program du behöver.
Alla övningar kan genomföras hemma med ett minimum av utrustning, och du får utförliga instruktioner för hur du utför dem på rätt sätt. Programmen ser till att du kan fortsätta göra framsteg, även när du har kommit förbi nybörjarstadiet.
I Träna dig till drömkroppen hemma får du:
- 90 effektiva övningar för alla delar av kroppen, förklarade steg för steg
- Träningsprogram för nybörjare, lätt tränade och tränade
- 5 specialprogram
- 10 livsviktiga orsaker att styrketräna
- Receptet till ett hemlagat framgångsprogram
- Guide till matvaror som förstärker effekterna av din träning
Bonnier Publications A/S 1 9788777415319 -
Modern stenåldersmat : fakta och recept för 1...
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 128 sidor.
Nyskick. Häftad i styvt omslag med invikta flikar (danskt band) och i absolut nyskick, oläst och obläddrad. Överdådigt rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Boken bygger på Staffan Lindebergs väldokumenterade forskning om stenåldersk läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127355590
- Titel
- Modern stenåldersmat : fakta och recept för 14 dagar
- Författare
- Lotta Skoglund - Staffan Lindeberg - Jerry Soffman
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 201 mm Ryggbredd 160 mm
- Vikt
- 304 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom att äta den mat som vi biologiskt är byggda för kan vi undvika de flesta välfärdssjukdomar och som bonus gå ner i vikt. På ett lättillgängligt sätt presenteras här den medicinska bakgrunden till stenålderskostens positiva effekter när det gäller att förebygga folksjukdomar, och hur naturfolkens mathållning kan tillämpas av dagens västerlänningar. Vi får också läckra recept på allt från frukostar, mellanmål, luncher och middagar till såser, tillbehör, drycker, desserter och en trerätters middag för gäster. Fetma, hjärtinfarkt, diabetes, stroke och cancer är exempel på sjukdomar som förekommer i mycket liten omfattning hos de naturfolk som fortfarande äter det vi kallar stenåldersmat, paleolitisk kost. Det är ett evolutionsmedicinskt faktum att våra kroppar fortfarande är anpassade till den mat som fanns under äldre stenåldern. Frukt, grönsaker, rotfrukter, magert kött, fisk och skaldjur, ägg och nötter är inte bara nyttiga livsmedel som håller oss friska de håller oss också smala. Att stenålderskosten är en effektiv bantingsmetod framgår av intervjuer med personer som tappat åtskilliga kilon genom att lägga om kosten. Förutom de senaste medicinska rönen om stenåldersmaten ges information om bland annat glykemiskt index, vitaminer och mineraler, syra/bas-balansen, fetter, salt och socker. Recepten kompletteras med inspirerande färgbilder.
Natur & Kultur 1 9789127355590 -
Kristendom för ateister
Inbunden bok. Viva. 2007. 241 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Författaren beskriver en annorlunda och öppen kristendomstolkning, hur han själv ser på Bibeln och kyrkans uppgift. Här finns även andliga övningar och konkreta tips på hur man kan följa sin inre längtan, även om man bara tror på "något". EN BOK I PRESENT läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185675081
- Titel
- Kristendom för ateister
- Författare
- Carlsson, Olle
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 241 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 186 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag tror inte på Gud. Men jag tror på något.Så låter nog den vanligaste trosbekännelsen idag.Olle Carlsson har under sina 25 år som präst sällan stött på en tvättäkta ateist. De allra flesta tycks, särskilt i livets svåra stunder, känna en närvaro av något större.Kristendom för ateister gör upp med fördomar om vad en kristen tro måste vara. Den pekar istället på den längtan som många idag bär på efter detta något.Finns Gud? Vem är Gud? Prästen Olle Carlsson tar i sin bok Kristendom för ateister upp de riktigt stora frågorna, men på ett sätt som gör att alla känner sig accepterade.Hur kan man tillexempel vara kristen och homosexuell, feminist, tro på Big bang? I boken punkterar han myterna om vad vi får och inte får tro.I en prestationsinriktad kultur känner sig många ovärdiga och har låg självkänsla. Vi vågar inte tro att vi är accepterade och älskade för dem vi är. Många känner en stark ensamhet och en tomhet mitt i överflödskulturen. Olle Carlsson beskriver hur vår brist på kontakt med vårt inre och en högre mening leder in i en jakt på upplevelser, konsumtion och missbruk som ska fylla vårt behov av kärlek och tillhörighet.Olle Carlson, själv nykter alkoholist, beskriver vad det kan innebära att bryta med meningslöshet och tomhet och söka efter mening, tillit och helhet i vår tid. Boken är skriven med starkt engagemang, men också den jordnära ton som kännetecknar hans sätt att prata om tro och stora frågor.Olle Carlsson försöker inte omvända någon, men han har ett tydligt budskap: Gud tål våra tvivel. Oavsett hur vår bakgrund har sett ut, även om vi har handlat oförlåtligt, även om livet har farit fram med oss orimligt hårt, även om vi tvivlar mer än vad vi tror, även om vi har fått höra att det vi tror på inte är att tro på riktigt. Den gud som Olle Carlsson beskriver accepterar oss som vi är.Kristendom för ateister handlar också om en möjlig kristendom. I boken redogör Olle Carlsson för hur han som präst och ledare för Allhelgonamässan själv upplever Gud, hur han tolkar bibeln och ser på Jesusgestalten, på bönen och på kyrkans uppgift.Ingen vet om Gud finns, vad som är meningen med livet eller vad som händer när vi dör. Men alla kan odla en sannare relation till sig själva och acceptera sin längtan efter något större, utan att ha svar på hur detta ser ut.Boken mynnar ut i andliga övningar och konkreta tips på hur man kan följa sin andliga längtan inom den kristna kyrkan, även om man bara tror på något.Allhelgonamässan Sveriges mest välbesökta mässaAllhelgonamässan är Sveriges mest välbesökta mässa. Den grundades av prästen Olle Carlsson 1997 och har under tio års tid lockat tusentals besökare till Allhelgonakyrkan på Södermalm. Varje söndag kommer 500 personer till Allhelgonamässan, 1 500 personer deltar varje vecka i någon av Allhelgonakyrkans aktiviteter. År efter år hålls den lilla träkyrkan på Söder levande och lockar ständigt nya besökare, helt utan reklam, helt vilande på frivilligas arbetsinsatser.Det finns inte mycket gemensamt för dem som söndag efter söndag kommer till Allhelgonakyrkan för att lyssna på Olle Carlsson och delta i mässan. Här sitter före detta narkomaner och fängelsekunder sida vid sida med professorer, skådespelare, och vanliga söderbor på väg mellan dagis, gymet och affären.Men gemensamt för de flesta är att de nog aldrig skulle gå i kyrkan om det inte vore för Allhelgonamässan, de kanske inte ens uppfattar sig som kristna.
Viva 9789185675081 -
Nato - för och emot
Inbunden bok. Kungl. Krigsvetenskapsakademien. 2019. 199 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick, förutom en lätt repa på pärmens framsida. Illustrerad med foton i färg och sv/v.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198087826
- Titel
- Nato - för och emot
- Författare
- Neretnieks, Karlis - Kungl. Krigsvetenskapsakademien
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ändrad av RDA-projektet på KB
Kungl. Krigsvetenskapsakademien 9789198087826 -
Handbok för överlevnad vintertid
Inbunden bok. Svenskt militärhistoriskt förlag. 2020. 150 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat klotband och med två läsband. Överdådigt rikt, instruktivt och pedagogiskt illustrerad med foton och detaljerade teckningar och skisser samt med markerade faktarutor, allt i färg. Dessutom två utvikningsbara sidor med illustrerade utr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188885517
- Titel
- Handbok för överlevnad vintertid
- Författare
- Fält, Lars
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 150 sidor
- Språk
- Svenska
Svenskt militärhistoriskt förlag 9789188885517 -
Meditationens hemligheter : för personlig utv...
Pocketbok. Massolit. 2 uppl. 2020. 231 sidor.
Nyskick. "Lär dig meditation - för ett lyckligare, enklare och mer tillfredsställande liv." Författaren berättar om sin egen resa till uppvaknande och utforskar de positiva effekter som meditationen haft på hans fysiska hälsa. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176796115
- Titel
- Meditationens hemligheter : för personlig utveckling och inre frid
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 131 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deepak Chopras lärling Davidjis grundläggande bok om meditation.
Under tusentals år har människor försökt nå fram till stillheten och tystnaden som finns i deras inre för att hitta sitt djupaste själv. I Meditationens hemligheter visar Davidji vägen dit, samtidigt som han gör metoden begriplig och leder dig ut på en storslagen resa in i ditt eget medvetande. Oavsett om meditation är något nytt för dig, om du krismediterar eller om du har mediterat i åratal, kommer den här boken att lyfta din praktik, och ditt liv, till nästa nivå.
Davidji berättar om sin egen resa till uppvaknande och utforskar de positiva effekter som meditation kan ha på din fysiska hälsa, dina relationer, ditt känslomässiga välbefinnande och andliga liv. I boken kan du läsa om hemligheterna bakom en otvungen meditationsvana, meditationens fem största myter och de bästa ritualerna för att införliva regelbundna meditationer i din vardag. På några minuter lär Meditationens hemligheter dig att meditera och att leva ett lyckligare, enklare och mer tillfredsställande liv.
"Davidjis inspirerande berättelsesr om uppvaknande lotsar varsamt läsaren genom meditationens mystiska värld och gör den praktisk och tillgänglig för alla som vill uppleva större medveten närvaro i sitt liv." Deepak Chopra
"Davidjis effektiva undervisning i Meditationens hemligheter öppnar hjärtat på den vackra drömmare som finns djupt inom oss alla." Don Miguel Ruiz, författaret till Fyra grundstenar till ett bättre liv
Massolit 2 9789176796115 -
Hästens själ : från första mötet till vänner...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 204 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick. Överdådigt rikt, vackert, instruktivt och pedagogiskt illustrerad med härliga foto i färg. Hempflings livsfilosofi är att om du förstår din häst rätt, får såväl du som din häst ett bättre liv. EN BOK I läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127356078
- Titel
- Hästens själ : från första mötet till vänner för livet
- Författare
- Klaus Ferdinand Hempfling
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 276 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 1016 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klaus Ferdinand Hempflings första bok Dansa med Hästar tog världen med storm. Nu får vi veta hemligheten bakom hans arbete. Här lär han ut hur man rätt förstår sin häst, hur man fördjupar relationen och etablerar en varaktig vänskap. Hempfling beskriver också 26 olika karaktärstyper hos all världens hästraser. Han berättar vad som utmärker dem och vilka människor och hästkaraktärer som passar ihop. Man får lära sig att bedöma vilken typ av häst man har och med hjälp av ett schema se hur man ska behandla och träna den. Författarens hjärtefråga är konsten att snabbt kunna bedöma en hästs personlighet. Efter några minuter har han hästen i sin hand och arbetet kan börja med att skola in den, försiktigt och omsorgsfullt. I den här boken tar han upp olika aspekter på hästarnas liv, som han menar hitintills har försummats. Han sätter fokus på frågor som allt fler hästmänniskor känner behov av att få svar på:
Hur kan jag verkligen se min häst?
Hur kan jag förstå den?
Hur kan vi bli vänner för livet? Översättning Wiveka Derans
Natur & Kultur 1 9789127356078 -
Lugn mage med god mat - Kokboken för dig med...
Inbunden bok. Medvetet ätande förlag. 2013. 109 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Författaren är leg. dietist och har själv IBS. Hon har framgångsrikt behandlat tusentals patienter med IBS med hjälp av FODMAP-kost. Samtliga re läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187507724
- Titel
- Lugn mage med god mat
- Författare
- Antonsson, Sofia
- Förlag
- Medvetet ätande förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 109 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 521 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Antonsson, Sofia
Medvetet ätande förlag 9789187507724 -
Teknikhistoria : om tekniskt kunnande och des...
Häftad bok. Lund : Studentlitteratur. 1996. 446 sidor.
Nyskick. Mycket rikt och instruktivt illustrerad med foton och teckningar i sv/v. Författaren är fil dr och universitetslektor vid Högskolan i Luleå. Han har mångårig erfarenhet av undervisning och lärarfortbildning. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144322827
- Titel
- Teknikhistoria : om tekniskt kunnande och dess betydelse för individ och samhälle
- Författare
- Hansson, Staffan
- Förlag
- Lund : Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Lund : Studentlitteratur 9789144322827 -
Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : fö...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2021. 272 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband med relieftryck i guld. Mycket rikt illustrerad med foton och teckningar i färg och sv/v. EN NY BOK I PRESENTSKICK!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178871766
- Titel
- Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow
- Författare
- Borelius, Maria
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 248 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 955 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mer energi, styrka och glädje – på bara 12 veckor!Kanske har du också läst Marias Borelius succébok Hälsorevolutionen, och lyssnat på hennes populära podd med samma namn och sedan undrat hur och när du kan komma i gång med din egen hälsoresa?Vill du lära dig hur du kan äta, träna, planera för ditt liv och din inre stillhet för att hitta ett starkare och gladare du? Nu kommer äntligen Hälsorevolutionen: 12-veckorsprogrammet som är den efterlängtade handboken bakom Maria Borelius egen omvälvande hälsoresa. Vägen till mer energi, mindre ledont, en stabil vikt som passar dig, lugnare mage, friskare hy och minskad risk för den stora rad sjukdomar som knäcker oss i väst i dag. Det handlar om den antiinflammatoriska livsstilen, steg för steg.Det här är boken som ger dig de praktiska verktygen i ett 12-veckorsprogram. Du får lära dig om självledarskap, att finna ett inre lugn, att veta vad och när du ska äta och hur du ska träna. Vetenskapsjournalisten Maria Borelius och hennes coach Rita Catolino guidar dig till fitnessproffsens bästa tips, forskningens senaste insikter, blandat med egna lärdomar från både framgång och bakslag. Du får teorin bakom samt praktiska listor på råvaror, recept, tydliga träningsprogram och tips.
Bonnier Fakta 9789178871766 -
Trädgård för hundägare
Inbunden bok. Malou K Media. 1 uppl. 2014. 198 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och informativt illustrerad med härliga foton i färg. Det här är en perfekt bok för dig som har trädgård och hund. Boken är en underhållande och praktisk vägledning där författaren tar upp glädjeämn läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198006285
- Titel
- Trädgård för hundägare
- Författare
- Kjellsson, Malou
- Förlag
- Malou K Media
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 230 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Malou Kjellsson är journalist, formgivare och bokförläggare. Hon har tidigare skrivit boken Historier om en hund (2009). Hon bor utanför Nyköping med sina hundar, som självklart gärna hjälper till i trädgården.
Malou K Media 1 9789198006285 -
Vad är det för fågel? : den ultimata fågelgui...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 128 sidor.
Nyskick. Den ultimata guiden för nybörjaren. Litet och lämpligt format för utflykten. Överdådigt rikt och vackert illustrerad i färg. Bokens enkla upplägg och tydliga bilder hjälper dig att skilja på fåglar som liknar varandra. Innehåller över 150 vanliga europeis läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174015829
- Titel
- Vad är det för fågel? : den ultimata fågelguiden
- Författare
- Rob Hume
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 101 x 190 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 155 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En perfekt, lättanvänd, handbok för lekmän och nybörjarornitologer.
Undrar du vad det är för lustig liten fågel som sitter på fönsterblecket?
Här kommer en mycket praktisk handbok som vill göra det så enkelt som möjligt för användaren att snabbt identifiera vad för sorts fågel hen ser.
Till att börja med är boken indelad i olika miljöer - trädgård, skog, öppna landskap, sjöar och vattendrag, hav och kust, som gör det lätt att snabbt ta steg ett i sitt sökande. Bilderna i boken utgörs av såväl fotografier som teckningar.
Boken ger också en snabb grundkurs i vad man speciellt ska titta på för att säkert kunna fastställa en fågelart: storlek, form, stjärt, markeringar, flygsätt m.m.
Boken går ner i en större bakficka och kommer med ett praktiskt skyddsomslag i plast.
Format: 100x191 mm
Tukan Förlag 1 9789174015829 -
Mat för dig som tränar
Häftad bok. Norstedts. 2 uppl. 2014. 192 sidor.
Nyskick. Häftad i styvt omslag med invikta flikar (danskt band) och i absolut nyskick, oläst och obläddrad. Mycket rikt, vackert och instruktivt illustrerad med foton i färg. Lär dig anpassa en näringstät kost efter dina träningsmål, oavsett det är att springa et läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113063980
- Titel
- Mat för dig som tränar
- Författare
- Porsman Reimhult, Camilla
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 155 x 190 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 397 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig anpassa en näringstät kost efter dina träningsmål, oavsett om det är att springa ett maraton, bygga muskler eller gå ner i vikt. Boken vänder sig till dig som tränar och som med kostens hjälp vill uppnå bästa möjliga resultat.
Det har på senare år växt fram en djungel av böcker om hur du ska äta för att hålla dig frisk, smal och vältränad: 5:2, GI, LCHF, stenålderskost med mera. Men egentligen behöver det inte vara så komplicerat. Mat för dig som tränar, som nu kommer i en nyutgåva i ett smidigt format, och tar fasta på väletablerade fakta inom näringsfysiologi. Här presenteras recept, matfilosofi och näringslära på ett nytt och lustfyllt sätt. Läsaren får konkreta menyer och praktiska inköpslistor och tips för lunchlådor, samtidigt som en unik modell för portions- och näringsberäkning gör boken mycket användarvänlig.
Ett 90-tal recept fördelas jämnt under proteiner, grönsaker, kolhydrater och smaksättningar. Inom kapitlen är de organiserade efter råvaror och utgår från vad som finns i vanliga mataffärer, även om inspirationen och smakerna kommer från hela världen. Alla recept kan kombineras. Rätterna har lågt till medelhögt GI, ger hälsosamma fetter och är näringstäta (det vill säga rika på vitaminer, mineraler och antioxidanter men utan tomma kalorier). Vid varje recept visas en tabell med portionsstorlek för respektive behov och portionens kalorimängd, GI-värde, protein-, fett-, kolhydrat- och fiberinnehåll. Förutom recepten finns kapitel om måltidsplanering och en utförlig näringslära. Presentationen är pedagogisk och personlig - feelgood snarare än pekpinnar. Ledorden är gott, enkelt, prisvärt och nyttigt!
Norstedts 2 9789113063980 -
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv
Inbunden bok. Ordalaget Bokförlag. 1 uppl. 2020. 213 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och nästan som ny förutom ett "hundöra". Mycket rikt och vackert illustrerad med foton och teckningar i färg och sv/v. "Man kan promenera sin hjärna yngre" "Allt är bättre än inget". ANDERS HANSEN, Din hjärna. Författaren ä läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174692990
- Titel
- Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv
- Författare
- Klarlund Pedersen, Bente
- Förlag
- Ordalaget Bokförlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 528 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Gå-boken kan fungera väl som inspirationskälla... att också verkligen använda den för ett hälsosammare liv."Bibliotekstjänst, Motzi Eklöf "Det viktigaste vi kan göra för att undvika att drabbas av en depression i framtiden. Det bromsar åldrandet, det påverkar vårt mående, det påverkar till och med våra gener. Anders Hansen om nyttan med att ta raska promenader. Bli inspirerad till att gå!Att gå gör stor nytta för både kropp och själ. Och de allra flesta kan göra det, men många behöver en knuff i rätt riktning. Att promenera är inte bara skönt och avslappnande. Det kan hålla dig frisk och stark, minska stress och faktiskt förbättra ditt minne. Gå-boken är en forskningsbaserad guide med konkreta tips och exempel på hur korta raska promenader kan få dig att må bättre, både fysiskt och psykiskt. Professor Bente Klarlund Pedersen har forskat inom motion och hälsa och ger här nycklar till att leva ett hälsosammare liv. Men i Gå-boken finns inte bara forskning och hälsorelaterade argument utan även dikter, filosofiska funderingar och existentiella tankar. Innehåll: Vad sker fysiologiskt? Hur påverkas hjärnhormoner? Gå för att förebygga demens, depression, stress och ångest, diabetes, hjärtsjukdomar med mera Gå för minnet och kreativiteten Gå för att njuta Intervjuer Dikter och citat. Boken är vackert formgiven med fina bilder i färg. BENTE KLARLUND PEDERSEN är överläkare och professor och har riktat in sig på motion och hälsa. Boken har blivit en storsäljare i Danmark med över 20 000 sålda exemplar. Bettan Bokprataren, om Gå-boken:"Gå-boken har hängt med mig i min vardag under flera månader och jag älskar den. Den har fått mitt liv att se lite annorlunda ut efter att jag har läst och tagit till mig allt positivt den förmedlar. Jag har fått ett mer aktivt gå-liv, det blir helt klart effekten när man läser professor Bentes härliga bok... Jag har varit långtidssjukskriven pga av utmattning och min läkare ordinerade på mitt läkarintyg långa avstressandepromenader, vilket även Bente trycker på i boken... Dessutom drabbades jag av förhöjt blodtryck i samband med min utmattning och även där fann jag svaret i boken. "Det finns gott om evidens för att vanliga promenader sänker blodtrycket. Man får störst effekt om man ökar takten i sinasteg och går långa promenader" (sid 149). Sagt och gjort, jag har promenerat och jag har lindrat min ångest och blodtrycket har jag kommit till rätta med."
Ordalaget Bokförlag 1 9789174692990 -
Yttrandefrihet och tryckfrihet : Handbok för...
Häftad bok. Norstedts Akademiska Förlag. 4 uppl. 2003. 309 sidor.
Nära nyskick. Fjärde, omarbetade upplagan. Inlagan är i nyskick och oläst, bakre pärmen har ett veck. Bokens nypris 289:-, studentpris 192:-, enligt baksidesprislapp). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151842189
- Titel
- Yttrandefrihet och tryckfrihet : Handbok för journalister
- Författare
- Anders R Olsson
- Förlag
- Norstedts Akademiska Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm
- Vikt
- 451 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Detta är en handbok som lättfattligt presenterar de lagar som reglerar yttrande- och informationsfrihet i Sverige. Den är i första hand skriven för yrkesverksamma journalister, men reglerna gäller lika för alla medborgare som vill skaffa sig information, ordna eller bearbeta den - och sprida egen kunskap.
Boken fungerar både som uppslagevserk för praktiskt verksamma och som lärobok inom högre utbildning. I denna reviderade upplaga beaktas lagändringar och rättspraxis t.o.m. våren 2003.
Tre av våra grundlagar innehåller regler om yttrandefrihet: regeringsformen, tryckfrihetsförordningen och yttrandwefrihetsgrundlagen. Därutöver finns en rad vanliga lagar som påverkar våra rättigheter att söka och sprida information - bl.a. brottsbalken, personuppgiftslagen, sekretesslagen och lagen om skydd för företagshemligheter (Lex Bratt). Samtliga berörs i denna bok.
Boken behandlar också Pressnets Opinionsnämnd och Granskningsnämnden för radio och TV. Den avslutas med en bilaga där de viktigaste lagtexterna återges.
Norstedts Akademiska Förlag 4 9789151842189 -
I lagens famn : juridik för privatlivet
Inbunden bok. Fischer & Co. 1996. 205 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Ett helt nytt ex, oläst och obläddrat. Boken handlar om familjerätt. En juridisk uppslagsbok, som alla behöver, förr eller senare. (Bokens nypris var 392:- enligt prislapp på baksidan). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170547966
- Titel
- I lagens famn : juridik för privatlivet
- Författare
- Lotta Insulander-Lindh
- Förlag
- Fischer & Co
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 484 g
- Språk
- Svenska
Fischer & Co 9789170547966 -
Ögon känsliga för stjärnor : en bok om rymden
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2008. 245 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. En bok i absolut nyskick. En bejakande bok om universum och vår värld, om allt det stora och fascinerande som finns där ute men också här mitt ibland oss. Författaren är astronom och universitetslektor samt hedersdoktor vid Chalmers. Hon har skrivit en lå läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100117337
- Titel
- Ögon känsliga för stjärnor : en bok om rymden
- Författare
- Rådbo, Marie
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Som liten brydde sig astronomen Marie Rådbo inte nämnvärt om natthimlen. Det var först i vuxen ålder som himlen tändes upp inför henne, som hon fick ögon känsliga för stjärnor. I denna personliga och tänkvärda essä får vi följa hennes resonemang om ljus och mörker, om stjärnor som vi lär oss alltmer om men som vi ser allt mindre av till följd av människans behov av att lysa upp sin omgivning. Hon funderar kring dagens konstgjorda ögon som hjälper oss att ställa dagens vetenskapliga sanningar mot de historiska, som att det inte finns några kanaler på Mars eller att Vintergatan är en himmelsk flod. Hon reflekterar över möjligheter till liv runt en annan stjärna än solen eller på ett annat jordklot, större eller mindre, äldre eller yngre. Ögon känsliga för stjärnor är en bejakande bok om universum och vår värld, om allt det stora och fascinerande som finns där ute men också här mitt ibland oss.
Albert Bonniers Förlag 9789100117337 -
Struktur, kultur, ledarskap : förutsättningar...
Häftad bok. Studentlitteratur. 1 uppl. 2011. 239 sidor.
Nära nyskick. Helt oanvänd bok. Illustrerad med grafik i sv/v. Boken vänder sig till alla som är intresserade av skolans ledarskap och hur vanliga skolor utvecklas och har god måluppfyllelse, både vad gäller sociala mål och kunskapsmål. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144067544
- Titel
- Struktur, kultur, ledarskap : förutsättningar för framgångsrika skolor
- Författare
- Björn Ahlström - Conny Björkman - Leif Lindberg - Håkan Myrlund - Anders Olofsson - Monika Törnsén - Helene Ärlestig
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 342 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mycket uppmärksamhet ägnas skolor som är excellenta, föredömliga och har starka resultat liksom skolor som inte alls lyckas i sin verksamhet och är i kris. Den här boken bygger på ett projekt som sökt utvecklingsmöjligheterna för 24 skolor som ligger nära medelresultaten i Sverige.
Författarna presenterar och diskuterar rektorers ledarskap i relation till skolans struktur och kultur utifrån skolans ethos, rektors pedagogiska ledarskap, skolans förbättringskapaciteter, lärares syn på rektor, kommunikation mellan rektor och lärare, rektors betydelse för mobbning och elevinflytande samt synen på kvalitetsarbete. Boken innehåller dessutom resultat som visar hur skolledningen på kommunnivå agerar. En tydlig lärdom från denna del är att den överordnade skolledningen måste ha klara och teoretiskt förankrade uppfattningar om hur skolan kan uppfylla sina mål och att man på vissa håll kan fråga sig om skolans styrelse verkligen styr skolan.
Boken vänder sig till alla som är intresserade av skolans ledarskap och hur vanliga skolor utvecklas och har god måluppfyllelse både vad gäller sociala mål och kunskapsmål. Boken är lämplig som kurslitteratur på skolledar och skol-chefsutbildningar samt inom lärarutbildningen men passar även utmärkt som fortbildningslitteratur för verksamma skolledare och lärare.
Studentlitteratur 1 9789144067544
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Känslan av att leva : Känslornas betydelse för medvetandet Antonio Damasio Inbunden. Natur & Kultur 1 ex 198 SEK
Upplev det bästa i Sverige : topplistor landskap för landskap / topplistor för hela familjen Ottosson, Mats Häftad. 2012. Bonnier Fakta 10 ex från 59 SEK
Däggdjur : bestämningsbok för Europas viktigaste däggdjur Hofmann, Helga - Ebenhard, Torbjörn - Jankovics, György - Kyriakidis, Märtha 1992. Stockholm : Bonnier fakta 12 ex från 58 SEK
Ram och kram - ledarskapets betydelse för organisationskulturen Iwarsson, Anna Inbunden. Idealistas förlag 5 ex från 120 SEK
När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga Blomqvist, Lisa Inbunden. Norstedts 5 ex från 100 SEK
I brottets skugga : en bok om barn och unga som bevittnat eller utsatts för våld i nära relation Wassén Eriksson, Eva Inbunden. 2022. Brottsofferjouren Sverige 4 ex från 45 SEK
Diabeteskokboken : råd och recept för ett friskare liv Louise Hamilton Inbunden. Ica Bokförlag 7 ex från 99 SEK
Mat för barn med autism och ADHD : därför fungerar en diet utan mjölk och gluten Röed, Annika Inbunden. Optimal Förlag 11 ex från 135 SEK
Feel bad och må bra : överlevnadshandbok för pessimister Anders Mathlein Inbunden. Telegram Bokförlag 8 ex från 29 SEK
Träna dig till drömkroppen hemma : styrketräning för kvinnor Karen Lyager Horve - Julian Felix - Jacob Benn Inbunden. Bonnier Publications A/S 3 ex från 75 SEK
Modern stenåldersmat : fakta och recept för 14 dagar Lotta Skoglund - Staffan Lindeberg - Jerry Soffman Häftad. Natur & Kultur 12 ex från 60 SEK
