Träningsboken : säker, effektiv och rolig träning! : [träningstips, muskler, styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning, mat och dryck, fettförbränning]
Häftad bok. Stockholm : S.A.F.E. (Scandinavian Academy of Fitness Education). 105 sidor.
Nära nyskick. (205) Förefaller oläst. Pärmen har små hanteringsspår. .........BEHÖVER VETA OM KOST OCH TRÄNING. Hittar inte årtalet på boken.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9163062496
- Titel
- Träningsboken : säker, effektiv och rolig träning! : [träningstips, muskler, styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning, mat och dryck, fettförbränning]
- Författare
- Woxnerud, Katarina - Woxnerud, Alf - Scandinavian Academy of Fitness Education
- Förlag
- Stockholm : S.A.F.E. (Scandinavian Academy of Fitness Education)
- Språk
- Svenska