Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Stärk ditt skelett : förebygg benskörhet med rätt kost och träning

Stärk ditt skelett : förebygg benskörhet med rätt kost och träning

Häftad bok. Valentin förlag. 1 uppl. 2002. 128 sidor.

Nära nyskick. Rikt färgfotoillustrerad. Originaltitel: Building stronger bones naturally. ISBN 9172330902. Det sägs att varannan kvinna över femtio år och en man av fyra utvecklar osteoporos, benskörhet. I Sverige orsakas 70 000 benfrakturer om året av osteoporos. Boken tar upp vad du själv kan göra för att lindra och förebygga benskörhet på naturlig väg. Genom att äta rätt mat och undvika den som skadar, kan goda resultat uppnås. Boken innehåller mer än 30 recept på mat som ger dig de näringsämnen och vitaminer som du behöver. Ett träningsprogram med skonsamma övningar, som syftar till att stärka din benstomme, ingår också.
INNEHÅLLSFÖRTECKNING: INLEDNING. PROBLEMET. BEHANDLING. RECEPT. ÖVNINGAR. TABELLER. REGISTER. FOTOGRAFER.

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Betala med Swish Stöd Bokhjälpen

Förlagsfakta

ISBN
9172330902
Titel
Stärk ditt skelett
Författare
Xandria Williams
Förlag
Valentin förlag
Utgivningsår
2002
Omfång
128 sidor
Bandtyp
Häftad
Mått
195 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
Vikt
488 g
Språk
Svenska