-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780965620833
- Titel
- Prakriti
- Författare
- Svoboda, Robert E
- Förlag
- Tiptree Book Service
- Utgivningsår
- 2002
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- English
- Baksidestext
Ytterligare författare: Svoboda, Robert E
Tiptree Book Service 9780965620833 -
Tacksamhet
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2019. 206 sidor.
Mycket gott skick. Inga anteckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150943580
- Titel
- Tacksamhet
- Författare
- Kaspersen, Kristin
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 206 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 134 x 180 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 382 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den tacksamma vägen till mer styrka och glädje i vardagen För några år sedan började den folkkära tv-profilen och författaren Kristin Kaspersen träna på att vända de negativa tankar, som ibland kom, till positiva.
HarperCollins Nordic 9789150943580 -
OSSA CARANI SCHEMATICA
Inbunden bok. C.W.K. Gleerups förlag. 1961. 111 sidor.
Gott skick. Blått lite blekt omslag. Inlagan i mycket gott skick, men noteringar förekommer. Med illustrationer och figurer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
C.W.K. Gleerups förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
NEUROANATOMY. Med text och figurer/illustrati...
Inbunden bok. 4 uppl. 1954.
Gott skick. Spiralbunden. Noteringar och markeringar förekommer. Namnad. Texterna på engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
4 -
Antibiotika inom vuxenurologin
Inbunden bok. Södertälje : Astra läkemedel. 1998. 105 sidor.
Nära nyskick. Namnstämpel, f.ö. i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186327149
- Titel
- Antibiotika inom vuxenurologin
- Författare
- Hammarsten, Jan - Hedström, Sven-Åke - Astra AB
- Förlag
- Södertälje : Astra läkemedel
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Södertälje : Astra läkemedel 9789186327149 -
Du är vad du äter : små förändringar - stor s...
Häftad bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 223 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171300805
- Titel
- Du är vad du äter : små förändringar - stor skillnad
- Författare
- Gillian McKeith
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 183 x 218 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 602 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du är vad du äter små förändringar stor skillnad
av Gillian McKeith
Små förändringar stor skillnad!
Trots att vi alla vet att maten vi stoppar i oss i allra högsta grad påverkar hur vi mår äter vi bara sämre och sämre. Försäljningen av skräpmat och halvfabrikat går stadigt uppåt, och som ett brev på posten dras alltfler med åtskilliga kilos övervikt och allvarliga hälsoproblem. Maten vi äter kan öka risken för bland annat diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, depression, benskörhet samt försvaga immunförsvaret. Med rätt diet lovar den brittiska nutritionisten Gillian McKeith att vi blir friskare, piggare, starkare, sexigare och lyckligare det kan vara värt ett försök, eller hur?
Gillian McKeith är en varm förespråkare för alternativmedicin. Hennes lära kan kort sammanfattas Du är vad du äter! Hon menar att vi ska äta mer (inte mindre!) men vara noga med vad som slinker ner.
- Undvik skräpmat
- Frossa i frukt och grönsaker
- Ät groddar, nötter och frön
- Välj fullkornsprodukter
- Variera kosten och våga prova nya smaker
Genom att ändra vårt tankesätt när det gäller mat kan vi gå ner i vikt, behålla vår nya vikt och förbättra hälsan för gott.
Du är vad du äter låg länge etta på topplistorna i England och har bara där hittills sålt i 1,9 miljoner exemplar. Boken bygger på Gillian McKeiths teveserie med samma namn, som visats på TV3.
Du är vad du äter små förändringar stor skillnad
av Gillian McKeith
Originaltitel You Are What You Eat
Övers. Doe Mena-Berlin
Format 183 x 222 mm
Mjukband, ill. ca 224 sidor
Utk. oktober
ISBN 91 7130 080 5
Damm förlag 1 9789171300805 -
Doktor Dahlqvists blogg - Om lågkolhydratmat,...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2007. 220 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411319
- Titel
- Doktor Dahlqvists blogg - Om lågkolhydratmat, viktkontroll och hälsa
- Författare
- Annika Dahlqvist
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 216 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dr Dahlqvists blogg
Hösten 2005 startade Annika Dahlqvist en blogg på Passagen. Snabbt blev det en mycket populär blogg med många besökare. I bloggen för hon ut sitt kostbudskap och kritiserar vältaligt och skarpt etablissemanget för att inte lyssna. Hon har gång på gång efterfrågat den vetenskapliga evidensen för de nuvarande kostråden (fettsnålt och mycket kolhydrater) utan att Livsmedelsverket och fetmaforskare kunnat presentera några bevis.
Trots att allt fler forskarrapporter visar att lågkolhydratkost gör att patienter går ner i vikt och blir friska från sin diabetessjukdom, vägrar etablissemanget att ta till sig de nya rönen.
Demokratisk dialog
Annika Dahlqvist är Sveriges första bloggande doktor. I bloggen för hon en daglig och demokratisk dialog med läsarna. Det är unikt att en läkare på detta sätt för en fri och prestigelös debatt med vanligt folk med olika krämpor. Ofta publicerar hon solskenshistorier från människor som återfått hälsan efter att ha lämnat den fettsnåla och kolhydratrika tallriksmodellen och övergått till lågkolhydratkost med hög andel naturligt mättat fett.
Författaren uppvisar ett sällsynt starkt engagemang för patienten och för folkhälsan. Till skillnad från etablissemanget har hon en daglig kontakt med patienterna. Det gör att hon känner sig trygg i sin läkarroll. Hon vet samtidigt med sig att hon lever farligt. Det är inte riskfritt att som läkare kritisera myndigheternas råd och riktlinjer. Annika Dahlqvist visar genom sitt skrivande ett berömvärt civilkurage, vilket är en bristvara i Sverige i dag.
Om författaren
Annika Dahlqvist är specialist i allmänmedicin med inriktning på
äldrevård. Hon har under decennier brottats med egen övervikt och ohälsa och följt de kostrekommendationer som getts av forskarexpertis och våra hälsovårdande myndigheter. Utan att ha blivit friskare. En dag hittade hon Lowcarb/High fat och började äta enligt lågkolhydrat/högfettsprinciper. Kilona och krämporna försvann. Det blev startpunkten för Annika Dahlqvists kamp för förändrade kostråd till överviktiga och diabetespatienter.
Optimal Förlag 1 9789172411319 -
Stora träningsboken för kvinnor
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2016. 191 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113072142
- Titel
- Stora träningsboken för kvinnor
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 231 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 792 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora träningsboken för kvinnor.
Den här gången står styrketräningen i fokus: att bygga upp en stark och uthållig kropp med hjälp av funktionell träning. Men det handlar också om allt runtomkring, de visar hur man gör träningen till en del av livet och vardagen och ger mentala strategier för olika situationer. Här blandas fysiologi och träningspsykologi med Lovisas och Jessicas personliga berättelser och tips. Varje kapitel är uppbyggt utifrån olika förutsättningar och målbilder och avslutas med anpassade träningsprogram. En stor del av övningarna kan utföras hemma.
Stora träningsboken för kvinnor riktar sig både till den som inte har motionerat på länge och den rutinerade som vill nå helt nya nivåer i sin styrketräning. Den tar ett modernt, större grepp om träning, där inre styrka står i förgrunden.
Norstedts 1 9789113072142 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180021012
- Titel
- Hälsokompassen
- Författare
- Brunnberg, Martin
- Förlag
- Mondial
- Utgivningsår
- 2022
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 150 x 218 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vägen till ett bättre mående börjar inifrån!Släng alla näringstabeller, GI-listor och matappar. Det finns ingen diet som funkar för alla, ingen mat som alltid ger bäst resultat. Det enda du egentligen behöver göra för att må bättre är att lyssna på den inneboende visdom som evolutionen gett oss. Du måste hitta, och använda, din inbyggda kompass.På ett pedagogiskt sätt går Fredrik Paulún och Martin Brunnberg igenom livsmedel för livsmedel, så att du ska kunna bygga upp en kosthållning baserad på dina förutsättningar. Vad ska du undvika? Vad bör du inta i måttliga mängder? Och vad kan du äta hur mycket som helst av? Hälsokompassen innehåller en genomgång av den senaste forskningen, personliga tips och ett gäng goda och nyttiga recept. Det är din guide till en bättre kost, och ett bättre liv.*Fredrik Paulún är näringsfysiolog och jobbar med en rad olika företag med hälsoinriktning. Han har skrivit flera böcker om näring och hälsa.
Martin Brunnberg är näringsfysiolog och utbildningsansvarig på Svenska Näringsakademin. Han skriver och föreläser om näringslära.
Tillsammans driver de Näringspodden.
Mondial 9789180021012 -
Ett barn blir till (4:e utgåvan)
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2003. 240 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134519008
- Titel
- Ett barn blir till (4:e utgåvan)
- Författare
- Nilsson, Lennart
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En hyllning till livets mirakelLennart Nilssons Ett barn blir till utkom första gången 1965 och väckte stor sensation. Unika bilder visade det ingen tidigare hade sett hur det lilla embryot och fostret utvecklas i livmodern. Sedan dess har boken utkommit i otaliga upplagor som har översatts till 20 språk och sålt i många miljoner exemplar. Världen över har människor i alla åldrar kunnat ta del av sagan om livet, och miljontals blivande föräldrar har haft boken som följeslagare under graviditeten.Nu kommer en fjärde, helt omarbetad utgåva av Lennart Nilssons klassiker som på samma gång är en fascinerande fotobok och en praktisk handbok för blivande föräldrar. Den nya utgåvan innehåller över 350 nya bilder, texten är nyskriven och formatet utökat. Vi får följa hela befruktningsprocessen, från spermiernas färd mot ägget till vinnarens målgång och möte med den kvinnliga arvsmassan inne i äggcellens mitt. Vi får se hur de första cellerna hos den nya människan bildas och hur det lilla embryot växer fram i livmodern och slutligen hur fostret utvecklas och gör sig redo för att möta världen. Flertalet av embryo- och fosterbilderna är nya, bland andra tredimensionella ultraljudsbilder som tydligt visar det blivande barnet från några veckors ålder. Boken berättar också om förlossningen och vad som händer när naturen behöver hjälp och nytt liv kommer till genom assisterad befruktning.Ett barn blir till utkommer samtidigt i 17 länder.
Albert Bonniers Förlag 9789134519008 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137117102
- Titel
- Mirakelhjärtat
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vitlök, avokado, fisk, olivolja, jordgubbar - sådana läckerheter vet vi är både goda och nyttiga. Men kanske kommer det som en nyhet att de också förebygger hjärtproblem. För även om den ärftliga faktorn spelar en stor roll i dessa sammanhang, så behöver den inte vara avgörande. Med rätt diet kan man förebygga, behandla och till och med kurera hjärtsjukdomar. Mirakelhjärtat presenterar, på ett enkelt och lättfattligt vis, de allra senaste rönen inom det här området. Här återfinns allt man behöver veta om vitaminer, mineraler, betakaroten, kalcium, nyttigheter som vitlök, avokado, fisk, olivolja, te, jordgubbar och mycket, mycket annat. Genom att äta rätt kan man bland annat sänka blodtrycket och kolesterolhalten och undvika faror som blodpropp och hjärtinfarkt.
Bokförlaget Forum 1 9789137117102 -
Lev som du vill och inte som du lärt dig
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 283 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. vikt 700g.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121096
- Titel
- Lev som du vill och inte som du lärt dig
- Författare
- Young, Jeffrey
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 283 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev som du vill och inte som du lärt dig (Reinventing your life) är en internationell självhjälpsklassiker som äntligen finns på svenska. Boken bygger på schematerapi och en av författarna är grundaren Jeffrey Young.
Insiktsfullt och levande beskriver de hur olika destruktiva livsteman (scheman) uppstår och kan leda till sviktande självkänsla
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121096 -
NLP - en introduktion
Häftad bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 1999. 190 sidor.
Nära nyskick. vikt 270g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177384670
- Titel
- NLP - en introduktion
- Författare
- Joseph O'Connor
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 281 g
- Språk
- Svenska
Telegram Bokförlag 1 9789177384670 -
Med kroppens samtycke : för en lättare gravid...
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1996. 166 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146169055
- Titel
- Med kroppens samtycke : för en lättare graviditet och en naturligare förlossning
- Författare
- Bertherat, Marie - Bertherat, Thérèse - Brung, Paule - Lundgren, Astrid
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146169055 -
Energy Self-Defense för Unga Vuxna
Häftad bok. Good Adventures. 2018. 36 sidor.
ISBN 9788772060385
Nyskick. Förmågan att hålla ordning på din egen energi i olika sammanhang i livet är en ovärderlig kunskap. Bok nr 3 i ESD - serien riktar sig till alla, men framförallt till dig som är en ung vuxen, en person mitt i livet och även till barn.
Det är extra viktig läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Good Adventures 9788772060385 -
ENERGY SELF-DEFENSE FÖR MÄN
Häftad bok. Good adventures publishing. 2018. 48 sidor.
ISBN 9788772060378
Nyskick. Här hittar du ny kunskap som vi lär ut och förklarar på ett konkret och logiskt sätt, så du kan ta hand om, försvara och beskydda dig själv och din personliga energi i olika situationer.
Du kommer också lära dig hur du hanterar energitjuvar i ditt vardag läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Good adventures publishing 9788772060378 -
Smala människors sju hemligheter
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2001. 319 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137116907
- Titel
- Smala människors sju hemligheter
- Författare
- Hansen, Vikki
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 234 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det viktiga är inte vad du äter utan hur du äter. Börja gå ner i vikt idag - utan att avstå från dina älsklingsrätter. Är din högsta önskan att uppnå eller återfå din idealvikt? Bantningskurer fungerar inte, det är bara att inse, men nu kan du sluta räkna kalorier. Ta kontroll över dina matvanor och förändra ditt liv för alltid! Ändra ditt förhållningssätt till mat och ätande och få en varaktigt slankare kropp. Smala människors sju hemligheter är en annorlunda bantningsbok därför att den behandlar orsakerna till varför man äter för mycket: Gå inte ner i vikt igen utan lös de bakomliggande problemen med övervikt en gång för alla. Smala människors sju hemlighetervisar dig att permanent viktminskning inte alls är svårt: Du kommer att kunna njuta av att äta och på samma gång skaffa dig en mycket god hälsa och en slank kropp. Metoden är naturlig och sker nästan automatiskt eftersom du redan vet hur du ska äta - du behöver bara friska upp minnet. Smala människors sju hemligheter leder dig, en dag i taget, genom enkla beprövade steg till din perfekta kropp och en livslång befrielse från bantning. Vikki Hansen har själv lidit av ätstörningar och övervikt i över tjugo år. Hon har utarbetat Smala människors sju hemligheter och själv befriat sig från sina problem med mat och vikt. Nu hjälper hon andra genom att föreläsa och hålla kurser internationellt. Vikki har grundat flera institut som arbetar med ätstörningsproblem. Shawn Goodman är journalist och arbetar med marknadsföring och har också gjort sig fri från många års problem med ätstörningar. Hon var Vikkis första klient och har sedan hon började leva efter Smala människors sju hemligheter lyckats behålla sin idealvikt. Vikki och Shawn har samarbetat under de senaste tretton åren.
Bokförlaget Forum 9789137116907 -
Stark, glad, gravid : Träning för dig som vän...
Inbunden bok. Miro Bokförlag. 3:e uppdaterade uppl. 2018. 184 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite och tejpad på hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Stor format : 24,6 cm x 17,5 cm. 483 gram. (låda20240513-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187181085
- Titel
- Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn
- Författare
- Wigbrant, Maria
- Förlag
- Miro Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 176 x 248 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad kan jag träna som gravid och hur kommer jag igång efter
förlossningen? Vilken mat får jag äta?
Här är den kompletta hälsoboken med träningsprogram, hälsotips och matidéer för hela graviditeten i en tredje, uppdaterad upplaga. Boken är utökad med ännu mer råd, information och övningar kring hållnings- och stabilitetsträning och hur man kan träna magen, både medan den växer och efter förlossningen.
Författaren Maria Wigbrant är barnmorska, träningsinstruktör och instruktörsutbildare för SAFE.
Kapitlet med mattips och recept är skrivet av dietisten och
matskribenten Lotta Brinck. Profylaxgruppens Anna Frisk har
bidragit med ett kapitel om avspänning och förlossningsförberedelse.
Stark, glad, gravid vänder sig till dig som väntar barn och till alla som arbetar med gravida och nyförlösta.
Miro Bokförlag 3:e uppdaterade 9789187181085 -
Utbrändhet : Vetenskapen bakom och vägen till...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2024. 200 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Jus läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178876914
- Titel
- Utbrändhet : Vetenskapen bakom och vägen tillbaka
- Författare
- Söderlund, Hedvig
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 131 x 206 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 204 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Just minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort i forskarvärlden, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Hon går igenom vad som händer med en människa vid utmattning och hur hjärnan påverkas. Hedvig Söderlund söker svar på varför kvinnor så ofta drabbas – och varför det talas om prestationsprinsessor men inte om prestationsprinsar.Det här är en storpocketutgåva av boken Den utbrända hjärnforskaren som utkom 2021.
Bonnier Fakta 9789178876914 -
Honung, vitlök och vinäger.
Häftad bok. 76 sidor.
Nära nyskick. Med ensamrätt. Ingen reproducering är tillåten utanbokförläggarens förhandstillstånd.
I den här boken har författaren helt enkelt samlat ihophistoriska anekdoter, folkhjälpmedel och recept. I varjefall, kan följaktligen den här boken inte anses som enm läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Illustrerad kokbok för hemmet av fackbildade....
Inbunden bok. . Stockholm, 1913. 1913. 736 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
. Stockholm, 1913 -
Bidrag till Sveriges Officiella Statistik. K)...
Inbunden bok.
Gott skick. Sth 1888. Hfr b. IV s + 81 s + LIII s (bilagor). Redogörelser fr Helsovårdsnämnderna, Sjukvårdsinrättningar, Helsobrunnar o Badanstalter, Sjukvården vid hären och Flottan och Veterinärväsendet. Text o tabeller ang allt som tänkas kan inom sjukvården: Döds läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Att besegra sin sjukdom : om läkning och påny...
Häftad bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1980.
Gott skick. Baksidans pärm har varit vikt. Framsidan har fläckar.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789146137405
- Titel
- Att besegra sin sjukdom : om läkning och pånyttfödelse
- Författare
- Cousins, Norman - Eriksson, Carl-Gunnar - Olsson, Synnöve
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146137405 -
NYA VITAMIN- OCH MINERALGUIDEN
Pocketbok. FITNESSFÖRLAGET. 2005. 164 sidor.
Gott skick. POCKET, ART NR 30914
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKFITNESSFÖRLAGET -
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2002. 151 sidor.
Mycket gott skick. Flera sidor (dryga 30) m. överstrykningspenna i olika färger och av finare slag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187056840
- Titel
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och
- Författare
- Tolle Eckhart
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 1 mm
- Vikt
- 267 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att "leva mitt i nuet". Här
finns essensen av utforskandet om hur vi kan frigöra oss själva från "sinnets slaveri".
Eckhart Tolles synsätt går bortom religiösa doktriner eller andra andliga läror. Målet är
att uppnå och kunna vidmakthålla en medveten upplyst hållning i vardagen.
För den som redan kommit i kontakt med Eckhart Tolles arbete är Lev livet fullt ut i
praktiken en utmärkt följeslagare: lättillgänglig, fylld av övningar och meditationer som leder läsaren bortom intellektet för att kunna leva livet mer fullt ut och mer i frid med sig själv. Genom meditationer och enkla tekniker lär vi oss att tysta vårt sinne, att se omvärlden utifrån stunden i nuet och hitta den sanna vägen till lycka.
Ica Bokförlag 9789187056840 -
Lust att träna : kom igång och behåll din mot...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2012. 128 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155258917
- Titel
- Lust att träna : kom igång och behåll din motivation med Oscar Jöback
- Författare
- Jöback, Oscar
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 640 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oscar Jöback är en av Sveriges mest meriterade träningsprofiler och har tidigare skrivit träningsböcker som Träna hemma (2009) och Personlig träning med Oscar Nilsson (2007). Oscar har nyligen öppnat ett eget träningscenter där han kombinerar samtalsterapi med personlig träning.I boken Lust att träna får vi lära oss hur man kan åstadkomma en varaktig förändring i vårt sätt att förhålla oss till vardagsträning och motion. Oscar Jöback jobbar med stöd och motivation samt träningsprogram som byggs upp utifrån olika personlighetstyper med grund i kognitiv beteendeterapi.Många av oss har svårt att komma igång med vår träning och att göra den till en del av vår vardag. Men även de som redan tränar regelbundet har svackor. Vikten av personlig motivation för att fortsätta att träna och att uppnå resultat är en av hörnstenarna i den här boken. Vi behöver alla ställa oss frågan: Vad betyder träning för mig?Boken innehåller färdiga program, både korta och lite längre, som tar fasta på rörelser, effektivitet och resultat. Här finns olika träningsscheman som är upplagda efter mål och olika personlighetstyper. Gillar du utmaningar? Tränar du främst för att uppnå välbefinnande? Är du mål- eller resultatinriktad?Detta är en inspirerande bok som tar ett helhetsgrepp på vad träning innebär för olika människor. På så sätt kan vi alla få en chans att uppnå en förändring som både ger resultat och som gör att vi kan undvika skador.
Bokförlaget Semic 9789155258917 -
Andningsteknik från början
Häftad bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 218 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK – I ABSOLUT NYSKICK
En nybörjarkurs i medveten andning
Vi andas in och ut, automatiskt och utan att vi tänker på vad vi gör. Men alla har mycket att vinna på att andas medvetet och aktivt. Men en medveten närvaro ger oss andningen kraft och läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411869
- Titel
- Andningsteknik från början
- Författare
- Repka, Katrina
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 211 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 365 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En nybörjarkurs i medveten andning
Vi andas in och ut, automatiskt och utan att vi tänker på vad vi gör. Men alla har mycket att vinna på att andas medvetet och aktivt. Men en medveten närvaro ger oss andningen kraft och den skänker oss lugn.
Boken är indelad i tolv kapitel. Varje kapitel lär ut en ny andningsövning och avlutas med tydliga instruktioner om hur man gör rent praktiskt. Steg för steg.
Boken kräver inga förkunskaper. Du läser och prövar själv i egen takt. Övningarna hjälper dig att hämta kraft, koncentrera dina tankar, slappna av, somna in eller somna om. Du behöver inte göra alla övningarna, välj en eller några som känns bra för dig.
Andningsteknik från början är den tredje i en serie med böcker från Optimal. Tidigare böcker: Mindfulness från början (2008) och Meditation från början (2009).
Författarna
Katrina Repka är elev till Alan Finger. Hon har utövat yoga i femton år och undervisat i åtta. Sen 2006 är hon bosatt i London. Alan Finger är en mycket känd yogalärare i New York. Han har haft Barbara Streisand, Diana Ross och Robin Williams som elever.
Optimal Förlag 1 9789172411869 -
Ät dig ner i vikt : praktisk viktminskning fö...
Pocketbok. Norstedts. 4 uppl. 2011. 296 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113028798
- Titel
- Ät dig ner i vikt : praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
- Författare
- Skaldeman, Sten Sture
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 164 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 4 9789113028798 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Månpocket 9789175030654
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Antibiotika inom vuxenurologin Hammarsten, Jan - Hedström, Sven-Åke - Astra AB Södertälje : Astra läkemedel 2 ex från 80 SEK
Du är vad du äter : små förändringar - stor skillnad Gillian McKeith Häftad. Damm förlag 15 ex från 24 SEK
Doktor Dahlqvists blogg - Om lågkolhydratmat, viktkontroll och hälsa Annika Dahlqvist Inbunden. Optimal Förlag 27 ex från 25 SEK
Ett barn blir till (4:e utgåvan) Nilsson, Lennart Inbunden. Albert Bonniers Förlag 26 ex från 50 SEK
Lev som du vill och inte som du lärt dig Young, Jeffrey Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 8 ex från 169 SEK
Med kroppens samtycke : för en lättare graviditet och en naturligare förlossning Bertherat, Marie - Bertherat, Thérèse - Brung, Paule - Lundgren, Astrid Stockholm : Wahlström & Widstrand 4 ex från 150 SEK
Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn Wigbrant, Maria Inbunden. Miro Förlag 7 ex från 98 SEK
Utbrändhet : Vetenskapen bakom och vägen tillbaka Söderlund, Hedvig Häftad. Bonnier Fakta 2 ex 149 SEK