-
Stora träningsboken för gravida
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 182 sidor.
Nära nyskick. Format 23 x 19,5 cm Vikt 760 g.
Inbundet förlagsband i snygg layout, mycket rikt illustrerad med färgfoton av Lina Eidenberg Adamo och Jessica Almenäs. Fackgranskning: barnmorskan Maria Wigbrant, sjukgymnasten Louise Fredén och läkaren Caroline Mellberg läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113081007
- Titel
- Stora träningsboken för gravida
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 182 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 767 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du också lära dig mer om din kropp och känna dig stark under hela din graviditet? När du tränar dig igenom graviditeten lägger du en god grund för förlossningen och den första tiden som mamma, samt ökar ditt psykiska välbefinnande.
Här får du lära dig de bästa och mest skonsamma övningarna inom både styrka, rörlighet och kondition. Träningsprogrammen är anpassade efter vilken trimester du befinner dig i och rymmer tre olika nivåer. Målet är rörelse, inte prestation.
Ta del av fakta och tips från träningscoach Lovisa Sandström om vilka träningsformer som är extra lämpliga för dig som är gravid, samt råd för att hantera smärta och förebygga besvär i vardagen. Boken går också igenom vanliga myter och sanningar kring träning för gravida.
Genom dagboksanteckningar och bilder direkt från vardagen får du som läsare följa med på hela resan genom Jessica Almenäs graviditet. Hon bjuder på många inblickar och egna erfarenheter kring exempelvis konditionsträning, träningskläder för gravida, tankar kring yoga, kost och vikt och om att starta igen efter förlossningen. Du behöver inte själv vara någon träningsexpert, men kanske blir du en på köpet!
Norstedts 1 9789113081007 -
Idrottsboken 1945
Inbunden bok. Svenska Sportförlaget.
Gott skick. Blekt rygg. Ngt fläckad pärm. Inlagan bra
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svenska Sportförlaget -
Convict conditioning - how to bust free of al...
Häftad bok. Dragon Door Pub. 2010. 294 sidor.
Gott skick. Ren inlaga. Ej namnad. Kantstött yttre. Engelsk text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780938045762
- Titel
- Convict conditioning - how to bust free of all weakness using the lost secrets of supreme survival strength
- Författare
- Wade, Paul
- Förlag
- Dragon Door Pub.
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 294 sidor
Dragon Door Pub. 9780938045762 -
Stark, glad, gravid - träning för dig som vän...
Inbunden bok. Miro Förlag. 3:2 uppl. 2016. 184 sidor.
Mycket gott skick. Format 24,5 x 17,5 cm Vikt 490 g.
Häftad bok med mjuka flexipärmar, TREDJE uppdaterade upplagan, mycket rikt illustrerad med färgfoton. Medförfattare: Lotta Brinck (mattips) och Anna Frisk (profylax). Faktagranskning: Pelle Lindqvist. INNEHÅLL: 1. Må bra läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187181085
- Titel
- Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn
- Författare
- Wigbrant, Maria
- Förlag
- Miro Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 176 x 248 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad kan jag träna som gravid och hur kommer jag igång efter
förlossningen? Vilken mat får jag äta?
Här är den kompletta hälsoboken med träningsprogram, hälsotips och matidéer för hela graviditeten i en tredje, uppdaterad upplaga. Boken är utökad med ännu mer råd, information och övningar kring hållnings- och stabilitetsträning och hur man kan träna magen, både medan den växer och efter förlossningen.
Författaren Maria Wigbrant är barnmorska, träningsinstruktör och instruktörsutbildare för SAFE.
Kapitlet med mattips och recept är skrivet av dietisten och
matskribenten Lotta Brinck. Profylaxgruppens Anna Frisk har
bidragit med ett kapitel om avspänning och förlossningsförberedelse.
Stark, glad, gravid vänder sig till dig som väntar barn och till alla som arbetar med gravida och nyförlösta.
Miro Förlag 3:2 9789187181085 -
Starkare som en björn, snabbare som en örn
Inbunden bok. Printz Publishing. 2017. 162 sidor.
Nära nyskick. Format 24 x 17,5 cm Vikt 620 g.
Förlagsband med tjocka kartonnerade pärmar, mycket rikt illustrerad med foton i sv/v och färg. INNEHÅLL: Inledning 1. Rodd 2. Jag har inte tid att träna 3. Trainsplaining 4. Utrustning 5. Skidalpinism 6. Vardagsmotion 7. V läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188261809
- Titel
- Starkare som en björn, snabbare som en örn
- Författare
- Zackari Wahlström, Kalle
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 162 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 621 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- TRÄNA HÅRT.ÄT GOTT.VA SNÄLL.Kalle Zackari Wahlström är före detta webdesigner med ostbågedammiga händer numera programledare, föreläsare och hela Sveriges träningsguru. I sin andra bok fortsätter hans korståg för att få Sverige att förstå att träning är lätt och kul (och att en måste göra det typ varje dag).
Printz Publishing 9789188261809 -
Mästare i det mesta : minnen från Stockholms...
Inbunden bok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1992.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129616644
- Titel
- Mästare i det mesta : minnen från Stockholms stadion 1912 till Los Angeles 1984
- Författare
- Ahlbom, Bengt
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén & Sjögren 9789129616644 -
Styrketräningens anatomi. 75 övningar som ger...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1:4 uppl. 2013. 192 sidor.
Gott skick. Format 26 x 20 cm Vikt 685 g.
Flexband med mjuka laminerade pärmar, fjärde tryckningen, mycket rikt färgillustrerad med anatomiska teckningar och foton. Originalets titel: Anatomy of Exercise (2007). Översättning: Christian Thurban. Ur baksidestexten: St läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174015874
- Titel
- Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Pat Manocchia
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
Den här boken är unik i sin strävan att ge ett tydligt helhetsperspektiv på träningen som är användbart för såväl nybörjare som för dem som ägnar sig professionellt åt styrketräning. Här lyfts inte bara de muskler fram som påverkas direkt av en viss övning utan även de intilliggande som berörs mer indirekt, men som kan vara avgörande för ett lyckat genomförande.
I Styrketräningens anatomi får du ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer. Efter det inledande kapitlet får man en översikt och en komplett genomgång av alla muskler. Därefter följer två kapitel om uppvärmning och stretching. Resten av boken är indelad efter kroppens delar: ben och höfter, ryggen, bröstet, axlar och armar. Sista kapitlet handlar om coreträning. Boken ger också tips och anvisningar för hur du kan förbättra din träning.
Fler titlar i samma serie:
Yogans anatomi: 75 övningar som ger maximalt resultat
Tukan Förlag 1:4 9789174015874 -
Offside nr 4 2012
Tidning, tidskrift. Offside. 2012. 194 sidor.
Gott skick. Artiklar ett blad är löst i tidningen
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Offside -
Styrketräning för kvinnor. Kom i form, bli st...
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2006. 160 sidor.
Gott skick. Format 23,5 x 18,5 cm Vikt 500 g.
Häftad bok med inplastade mjuka pärmar, gallrat biblioteksexemplar, rikt illustrerad med instruktiva steg-för-steg foton i färg. Engelska originalets titel: Strength Training for Women (2005). Översättning: Ulla-Märta We läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153426837
- Titel
- Styrketräning för kvinnor : Kom i form, bli stark, bränn kalorier
- Författare
- Joan Pagano
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 183 x 235 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 482 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna unika bok visas styrketräning som är särskilt anpassad för kvinnor: för att förebygga benskörhet, för att kvinnors muskler och kroppar är annorlunda än mäns och behöver annan träning.
Det finns ett enkelt grundprogram med fyra enkla viktiga övningar som alla kan göra för att komma i form och bygga styrka. Sedan finns flera olika program för överkroppen, underkroppen och bålen och dessutom några specialprogram för de viktigare muskelgrupperna, bättre hållning, balans och koordination. Det finns alltså många olika program för olika delar av kroppen och på olika svårighetsnivåer. Alla övningar kan man göra hemma med hantlar, elastiska band och gymbollar. Några varianter som man gör i maskin på gym visas också, men det finns alltid övningar som kan göras hemma.
Ica Bokförlag 1 9789153426837 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Offside -
Offside nr 4/2013 .
Tidning, tidskrift. Offside. Nr 4 uppl. 2013. 138 sidor.
Mycket gott skick. Artiklar: Hello Duvai, Centrallinjen (Svenska damlandslaget), En klubb i spillror (Djurgården), mm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Offside Nr 4 -
Anatomi. Styrketräning för kvinnor - 70 övnin...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Mycket gott skick. Format 25,5 x 20 cm Vikt 595 g.
Flexband med mjuka laminerade pärmar, mycket rikt färgillustrerad med teckningar och foton. Originalets titel: Anatomy of Exercise for Women. Översättning: Christian Thurban. Ur baksidestexten: "Anatomi - styrketräning för läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018431
- Titel
- Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Lisa Purcell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018431 -
Offside nr 1 2013
Tidning, tidskrift. Offside. 2013. 146 sidor.
Nära nyskick. Artiklar: Kenta Ohlsson, FAbio Augusto, Sige Jphansson, Misroslav Kubisztal, Bebben Johansson, Jan Tauer, Mats Magnesson, L-G Carlstrand, Milenko Vukcevuc, Oascal Simpson, Patrik "Pinnen" Anderson … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Offside -
Sporten i dag 2008
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2008. 128 sidor.
Nära nyskick. Sommar-OS, svensk NHL-succé, samt 50-årsjubileum av fotbolls VM i Sverige.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254100
- Titel
- Sporten i dag 2008
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 211 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 286 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett idrottsår kan knappast bli mer fullmatat än 2008: sommar-OS i Peking, fotbolls-EM i Schweiz/Österrike och dessutom handbolls-EM, bandy-VM samt skidskytte-VM på hemmaplan, i Östersund.Och de svenska storstjärnorna råder det ingen brist på: Carolina Klüft och Sanna Kallur, Stefan Nystrand och Therese Alshammar, Anja Pärson, Charlotte Kalla och alla de svenska NHL-proffsen. Läs också om den den störste av alla svenska stjärnor: Zlatan Ibrahimovic, en av världens absolut bästa anfallare. Som den senaste Jerringpristagaren är han dessutom ordentligt folkkär!I Sporten i dag skriver en rad kända journalistprofiler om årets största idrottshändelser. Som vanligt är krönikan signerad Lars-Gunnar Björklund.
Bokförlaget Semic 9789155254100 -
Schack på högsta nivå
Inbunden bok. Halmstad : Spektra. 1981. 239 sidor.
Mycket gott skick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171363152
- Titel
- Schack på högsta nivå
- Författare
- Keene, Raymond - Bäckström, Lars - Johansson, Gunnar
- Förlag
- Halmstad : Spektra
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Halmstad : Spektra 9789171363152 -
Stora boken med LEGOidéer
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2012. 198 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt illustrerad. Lättare utvändiga bruksspår, men inget farligt. Inlaga i mycket fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163871573
- Titel
- Stora boken med LEGOidéer
- Författare
- Lipkowitz, Daniel
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 237 x 283 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1125 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här tvåhundra sidor tjocka inspirationsboken är full av roliga idéer och uppslag som kommer att göra barnens LEGOlåda till ett nytt eldorado av skapande.Boken är uppdelad i olika teman, som "Flygplan, tåg och bilar" eller "Förr i tiden" för att göra det lättare för läsaren att hitta förslag på sådant som passar. Modellerna i boken är byggda av LEGObyggare som gjort dem ur sina egna samlingar med LEGObitar. På så vis är det en blandning av nytt och gammalt, men framför allt förslag på sådant som VERKLIGEN går att bygga.
Bonnier Carlsen 9789163871573 -
I vilda spår
Inbunden bok. Bfb. Första uppl. 1960. 191 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBfb Första -
Olympisches Panorama
Häftad bok. 1980.
Gott skick. Häftad utgiven på tyska 1980. Bok om de olympiska sommarspelen i Moskva 1980. Dag för dag går boken igenom OS 1980 med resultat och händelser. Rikligt med färgfoton. ///// Gradering: Gott skick … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
träna löpning
Häftad bok. New Holland publishers. 2011. 159 sidor.
ISBN 9781845172916
Mycket gott skick. Helt okej!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
New Holland publishers 9781845172916 -
Lilla kortspelshandboken
Pocketbok. Känguru. 2006. 251 sidor.
Mycket gott skick. Ingen ägarskrift eller annat. Kom ihåg! Portot gäller, oavsett hur många böcker du köper från oss; Anthon Klipp & Konsult här på Bokbörsen. Gulnad inlaga. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185476329
- Titel
- Lilla kortspelshandboken
- Författare
- Dan Glimme
- Förlag
- Känguru
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 146 g
- Språk
- Svenska
Känguru 9789185476329 -
CALLE SVEN - minnen från ring och arena
Inbunden bok. TIDEN. 1957. 171 sidor.
Mycket gott skick. Originalband, ill
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKTIDEN -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197084549
- Titel
- Bruce Lee's kampmetod
- Författare
- Lee, Bruce - Uyehara, M. - Andersson, Roy
- Förlag
- Vällingby : Svenska budoförl
- Språk
- Svenska
Vällingby : Svenska budoförl 9197084549 -
Schackhandboken : pjäserna, reglerna och vinn...
Inbunden bok. Lind & Co. 2021. 431 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179035945
- Titel
- Schackhandboken : pjäserna, reglerna och vinnarstrategierna
- Författare
- Glimne, Dan
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 431 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 233 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt fler har på senare tid fått upp ögonen för schack, inte minst efter Netflixserien "The Queen s Gambit". I Schackhandboken får du veta allt om världens mest klassiska spel. Här förklaras grundreglerna, öppnings- och mittspelets taktik och strategi, inklusive fällor, gafflar, bindningar, gambit och opposition. Naturligtvis finns också ett utförligt avsnitt om det viktiga slutspelet. Dessutom får vi ta del av schackspelets fascinerande historia, från 500-talets Indien till IBM:s och DeepMinds forskningslaboratorier. Boken innehåller ett flertal mästarpartier, från "det odödliga partiet" mellan Anderssen och Kieseritzky 1851 till mötet mellan världens två bästa schackprogram AlphaZero och Stockfish 8. Schackhandboken är fullmatad med roliga citat och underhållande bredvidläsning, från hur man utför en vertikalrockad till spel med fångar som mänskliga pjäser! DAN GLIMNE är en av Sveriges främsta auktoriteter på spel och hasard. Tidigare har han skrivit bästsäljaren Pokerhandboken (1995), den kritikerrosade Världens största svindlare (2004), Kortspelshandboken (2016) och Lilla kortspelshandboken (2006). Han har även vunnit utmärkelsen Guldtärningen två gånger, och tilldelats Barcelonas kulturpris. "Gedigen bok om schack ... Författaren lyckas vara både underhållande och mycket informativ i sitt skrivande."
Mariestadstidningen, Per Claesson "en utmärkt bok för alla som vill lära sig spela schack eller utveckla sitt schackspelande." BTJ
Lind & Co 9789179035945 -
Vad är sport och 100 andra jätteviktiga frågo...
Inbunden bok. Bokförlaget Langenskiöld. 2012. 200 sidor.
Nära nyskick. Storlek 24 x 15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187007101
- Titel
- Vad är sport och 100 andra jätteviktiga frågor
- Författare
- Fahlberg, Lotta
- Förlag
- Bokförlaget Langenskiöld
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 151 x 237 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lotta Fahlberg är mest känd som reporter på SVT Sport. Med en egen språklig stil och en känsla för dramaturgi har hon etablerat sig som en av de starkaste berättarna inom sportjournalistiken.Vad är-böckerna är enkelt uppbyggda, en fråga ställd av svararen själv, sen ett kort och ett långt svarpå den frågan. Böckernas idé är att på ett rakt, intelligent och humoristisktsätt ge snabb allmänbildning kring komplicerade eller enkla frågor. Vad är-böckernaskrivs av de främsta i sitt ämne och varierar därför i tonläge med författaren,men formen är densamma och håller på så vis ihop serien. En konceptserie skapad av konstnären Ernst Billgren och förläggaren Susanne Hamilton.
Bokförlaget Langenskiöld 9789187007101 -
Idrottens pedagogik.
Häftad bok.
Mycket gott skick. Liber Läromedel, Malmö, 1977. 8o. Limhäftad med illustrerat omslag. Mycket fint skick. 162 sid. 242x165 mm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Idrottens fysiologi.
Häftad bok.
Mycket gott skick. Liber Läromedel, Malmö, 1979. 8o. Limhäftad med illustrerat omslag. Mycket fint skick. Illustrerad. 145 sid. 242x165 mm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Hur fungerar din förening? Om administratione...
Häftad bok.
Gott skick. LTs Förlag, Stockholm, 1984. Limhäftad med illustrerat omslag. Fint skick. Illustrerad. 162 sid. 210x148 mm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Träna din kondition. En bok om motion - Kondi...
Häftad bok.
Mycket gott skick. SISU Idrotsböcker, Farsta, 1995. Limhäftad med illustrerat omslag. Mycket fint skick. Illustrerad. 199 sid. 242x165 mm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Träningslära - planering.
Häftad bok.
Nyskick. SISU Idrotsböcker, Farsta, (u.å). Limhäftad med illustrerat omslag. Nyskick. 80 sid. 242x165 mm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Idrott och moral. Reflektioner över idrottens...
Häftad bok.
Nära nyskick. Bokförlaget Nya Doxa, Nora, 1999. 8o. Limhäftad med illustrerat omslag. Mycket fint skick. 298 s. 215x155 mm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Convict conditioning - how to bust free of all weakness using the lost secrets of supreme survival strength Wade, Paul Dragon Door Pub. 1 ex 325 SEK
Stark, glad, gravid : träning för dig som väntar barn Wigbrant, Maria Inbunden. Miro Förlag 6 ex från 98 SEK
Starkare som en björn, snabbare som en örn Zackari Wahlström, Kalle Inbunden. Printz Publishing 7 ex från 65 SEK
Mästare i det mesta : minnen från Stockholms stadion 1912 till Los Angeles 1984 Ahlbom, Bengt Stockholm : Rabén & Sjögren 8 ex från 55 SEK
Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat Pat Manocchia Inbunden. Tukan Förlag 25 ex från 62 SEK
Styrketräning för kvinnor : Kom i form, bli stark, bränn kalorier Joan Pagano Häftad. Ica Bokförlag 8 ex från 49 SEK
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat Lisa Purcell Inbunden. Tukan Förlag 12 ex från 69 SEK
Schack på högsta nivå Keene, Raymond - Bäckström, Lars - Johansson, Gunnar Halmstad : Spektra 5 ex från 69 SEK
Bruce Lee's kampmetod Lee, Bruce - Uyehara, M. - Andersson, Roy Vällingby : Svenska budoförl 5 ex från 90 SEK
Schackhandboken : pjäserna, reglerna och vinnarstrategierna Glimne, Dan Inbunden. Lind & Co 2 ex från 170 SEK
Vad är sport och 100 andra jätteviktiga frågor Fahlberg, Lotta Inbunden. Bokförlaget Langenskiöld 8 ex från 39 SEK