Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Häftad bok. Bookmark Förlag. 2 uppl. 2020. 253 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789189087156
- Titel
- Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
- Författare
- Billmark, Mats
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 211 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 318 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den nya utgåvan av Lär dig leva är både omarbetad och uppdaterad med nytt material. Mats & Susan Billmark skrev boken för att dela med sig av sina personliga erfarenheter av att komma i balans med livet. Deras uppriktiga råd och kloka insikter har kommit att älskas av läsare i Sverige och i de 30 länder runt om i världen där boken hittills är utgiven. Lär dig leva visar att det är möjligt att komma tillrätta med stress och oro. Hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och hur medveten närvaro i nuet är nyckeln till en lugnare, gladare och mer harmonisk tillvaro. Tillsammans med uppföljaren Lär dig leva NU och Lär dig leva i praktiken bildar böckerna en komplett vägledning för den som bestämt sig för att må bra och ta tillvara på livet. En modern klassiker, läsarna hyllar boken och kallar den för sin livsbibel
Tidningen Metro
Bookmark Förlag
2
9789189087156
