Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Sallad

Sökträffar 1-30 av 150 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Det vegetariska köket : Den goda gröna maten från hela världen ( de 300 recept är ( innehåll ) : Förord : Ät på rätt sätt och må bäst ; Protein och järn ; Hoppa inte över mjölken ; Rätt sorts fett ; Det vegetariska skafferiet ; I köksskåpet ; I kylen ; I frysen ; På kryddhyllan ; På fönsterbrädan ; Koka ärter och bönor ; Mammas kök ; Rotfruktssoppa med saffran och bönor ; Soppa med mangold och bondbönor ; Ängamatssoppa ; Soppa av nässlor, spenat, mangold eller grönkål ; Kålsoppa med tomat och gröna ärter ; Zucchinisoppa med rostade brödtärningar ; Potatissallad med rädisor och paprika ; Potatissallad med sockerärter ; Potatissallad med nobissås ; Linssallad med saltgurka ; Sparrissallad ; Linssallad med äpple ; Rödkålssallad med apelsindressing ; Rårivna rötter ; Svensk sommarsallad ; Inlagd gurka ; Skarsåssallad ; Bassallad ; Grön julsallad ; Röd julsallad ; Råkost till dipp ; Dippsås ; Bondbönor med morötter ; Varmt grönsaksfat ; Sommarkål med persiljesås ; Stuvad spenat ; Potatismos ; Öppen omelett ; Raggmunk ; Rårakor ; Rotfruktsplättar ; Rotmos ; Bönbiffar ; Svampsås ; Svamp- och linspytt ; Sufflé på jordärtskockor ; Rostade rotfrukter ; Ugnsbakade grönsaker ; Grillade grönsaker ; Potatisklyftor i ugn ; Potatisgratäng med buljong och tomater ; Pannkakor ; Ugnspannkaka med frukt eller bär ; Saffranspannkaka ; Fattiga riddare ; Ris á la Malta ; Fruktkräm ; Bärkräm ; Lingonäpplen ; Ingefärspäron ; Ugnsbakade äpplen ; Strutvåfflor med bärgrädde ; Medelhavets kök : Gazpacho ; Minestrone ; Favata - fänkåls- och bönsoppa ; Tomatsoppa med vita bönor ; Kretensisk rödbetssallad ; Grekisk bondsallad ; Medelhavssallad med avokado ; Potatissallad med fårost och oliver ; Caprese - tomatsallad med ost ; Entrétallrik med bröd ; Pastasallad ; Salladstallrik med halloumiost ; Tzatziki ; Grekisk fåroströra med vitlök ; Tapenade ; Grillad paprika ; Marinerad vitlök och oliver ; Mojo colorado med kanarisk potatis ; Mojo verde med färsk sparris ; Linspuré ; Böngryta med pasta och pesto ; Grönt i citron ; Tortilla Espanola - spansk potatisomelett ; Okra i tomatsås ; Koka pasta på italienska ; Klassisk tomatsås ; Pasta med fårost och marinerade tomater ; Snabbaste pastan ; Snabb spenatsås ; Caponata - med aubergine och bönor ; Claudias morotspesto ; Pesto av basilika ; Risotto ; Paella ; Portionspajer ; Lasagne ; Fyllda tomater och paorika ; Spenat- och fårostpaj ; Pizza ; Glass från Sueca - leche merengada ; Kryddiga fikon i vin ; Crema catalana ; Bubblande melon ; Melon och bär ; Europas kök : Fransk löksoppa ; Jordärtskockspuré ; Caldo verde - portugisisk grönkålssoppa ; Rödbetssoppa med linser ; Potatissoppa med gröna ärter ; Fransk sommarsoppa ; Chlodnik - kall rödbetssoppa ; Knaprig sallad med blue cheese-sås ; Caesarsallad med majonnäs ; Rotfrukter al dente ; Finsk svampsallad ; Stora vita bönor med lök och gurka ; Waldorfsallad ; Bulgarisk löksallad ; Tysk potatissallad med äpple ; Fyllda ägghalvor ; Ostcrepes ; Vegetarisk Stroganoff ; Fransk raggmunk ; Mehlnockerln ; Gulasch ; Potatisgulasch ; Finsk morotslåda ; Quiche - fransk paj ; Fransk potatisgratäng ; Potatiskaka ; Äppelflarn ; Upside down cake med päron ; Paj med havregryn ; Vaniljsås ; Tjinuskisås ; Melon i jordgubbssås ; Mellanösterns kök ; Gul zucchinisoppa ; Linssoppa med rostad paprika ; Linssoppa med spenat ; Morotssallad med pinjefrön ; Apelsinsallad ; Apelsin- och rädissallad ; Tabbouleh - persiljesallad ; Morots- och yoghurtsallad ; Bönsallad med ägg ; Hoummus - kikärtsröra ; Varm couscoussallad ; Persisk våromelett ; Falafel ; M'tabel - aubergineröra ; Libanesisk zucchinipanna ; Pilaff med linser och dadlar ; Röd böngryta med fårost ; Vinbladsdolmar ; Ägg i tomatsås ; Itanskt festris ; Tagine med kronärtskockor ; Tagine med kikärter ; Grillade rotfrukter på marockanskt vis ; Valnötsfyllda katrinplommon ; Grön fruktsallad med granatäpplen ; Afrikas kök : Soppa med okra ; Allra enklaste apelsinsalladen ; Västafrikansk bönsallad ; Lök- och vitkålssallad ; Lyxig fruktsallad med sting ; Couscoussallad med jordnötter ; Kryddig bön- eller ärtpuré ; Massawa - gröna blad med jordnötter ; Tomatsås med auberginer ; Kål med tomat och aubergine ; Vita bönor med mjölk ; Sötpotatis med kokosmjölk ; Etiopisk grönsaksgryta ; Wat med linser ; Svartögda bönor med okra ; Kokt hirs ; Hirs- och tomatröra ; Pilau ; Sambozas - grönsakspiroger ; Bananmos ; Trehundrasextiofem ; Indiens kök : Linssoppa - masoor ki dal ; Syrlig sallad ; Potatissallad med yoghurt ; Chutney med tomater ; Chutney med katrinplommon ; Chutney med kokos ; Raita ; Pickels med äpple ; Sambar - linser och grönsaker ; Sabzi kari - grönsakscurry ; Potatis- och spenatcurry ; Kikärts- och potatisgryta ; Potatis och blomkål ; Spenat med ost ; Gult kryddris med gröna ärter ; Chapati ; Pakoras - friterade grönsaker ; Stekta fyllda bröd ; Sött saffransris ; Indisk glass ; Halwa ; Snabb mangösorbet ; Thailands kök : Svampsoppa med kokos ; Tom yam ; Tom khao - rissoppa med quorn ; Chili på thaivis ; Yam Yai - stor sallad ; Gado Gado ; Grön kokosgryta ; Sötsur gurksallad ; Wokat grönt ; Stekta nudlar á la thai ; Stekt ris ; Satay ; Wokade frukter ; Stekta bananer ; Asiens kök : Nudelsoppa med omelett ; Kinesisk grönsakssoppa ; Snabb nudelsoppa med spenat ;

    Det vegetariska köket : Den goda gröna maten...

    Inbunden bok. Prisma Bokförlag. 3:e uppl. 2007. 224 sidor.

    Mer om ISBN 9789151849560

    Mycket gott skick. Se namnen på över 300 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe!.Pärm slagen lite på hörnen. Bladen med … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    8 dagar sedan
  • Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (innehåll) : Förord ; Behåll vikten med GI : Varför är det så svårt att behålla sin nya vikten? ; Vad är GI? ; Glykemiskt index ; Faktorer som påverkar GI-värdet ; Högt och lågt blodsocker ; GI och viktstabilitet ; Kroppens förbränningsmotor ; Smarta tips för ett stabilt blodsocker : Ät regelbundet ; Second meal ; Sura livsmedel ; Kall mat ; Fibrer ; Måltidens sammansättning ; Glykemisk belastning ; Strukturen i livsmedel ; Mängden kolhydrater ´; Hur viktig är vågen? ; En sund kost för en sund kropp ; Din personliga strategi ; Viktstabilitet och stress ; Tänk GI-rätt i din vardag! ; Kolhydrater ; Musklernas energi och hjärnans bränsle ; Vilka kolhydrater får jag äta när jag vill behålla vikten? ; Ska jag hoppa över kolhydraterna? ; Får man äta potatis? ; Protein ; Protein och viktstabilitet ; Kan man bli tjock av protein? ; Hur mycket protein ska man äta? ; Kan man äta för mycket protein? ; Animaliska proteinkällor eller vegetabiliska - kött eller kikärter? ; Hur är det med korv, fiskpinnar och köttbullar? ; Fett : Ät rätt fett för optimal fettförbränning ; Tillräckligt med fett för minskat sötsug ; Hur mycket fett ska man äta? ; Därför fungerar inte den fettsnåla kosten ; Skillnaden mellan olika typer av fett : Mättat fett ; Omättat fett ; Härdat fett / transfett ; Smör eller margarin? ; Vilka oljor är bra? ; Grönsakernas betydelse för viktstabilitet : Hur viktiga är grönsakerna när man vill behålla vikten? ; Mat med stor volym, mycket mättnad och lite kalorier ; Så får du enkelt med de nyttigaste grönsakerna i vardagsmaten ; Kökshjälpen : Ångkokare ; Silikonduk ; Stavmixer ; Zestjärn ; Ät grönsaker efter säsong ; Goda grönsaksrätter - så mycket mer än bara sallad ; En bra start på dagen ; Hur påverkar frukosten resten av dagen? ; 3 frukosttips med perfekt fördelning mellan kolhydrater, protein och fett ; För frukostälskare ; För morgontrötta ; För yoghurtälskare ; Mellanmål : Ät regelbundna måltider för viktstabilitet ; Kritiska stunder för blodsockerfall och sötsug ; Att förekomma blodsockerfall ; Vad ska man äta till mellanmål? ; En bra lunch : Bra luncher för viktstabilitet ; Hur ska jag tänka när jag äter lunch ute? ; Vad händer om jag hoppar över lunchen? ; Bra matlådeluncher ; En sund middag ; Kolhydrattratten ; Varm mat mättar bar ; Att avrunda en måltid ; Nyttig mat på kortast möjliga tid ; Kvällsmat och viktstabilitet ; Hur sent kan man äta? ; Hur hanterar jag mitt sötsug på kvällarna? ; Ett organiserat kvällsmål ; Hur mycket mat behöver jag? ; Behöver jag räkna kalorier? ; Hur stor är en lagom portion? ; Beräkna hur mycket energi du gör av med ; Skriv matdagbok ; Finns det mat som höjer fettförbränningen? ; Kryddor ; Kanel ; Protein och fettförbränning ; Vätska och fettförbränning ; Ska man ha "ätardagar" ? ; Förbjuden mat ; Välj dina sockerkalorier med omsorg ; Pröva nya alternativ ; Behåll vikten med rätt motion ; Måste man motionera för att hålla vikten? ; Vilken träningsform är bäst för viktstabilitet? ; Hur ofta ska man träna? Hur effektiv är vardagsmotionen? ; Bättre att äta mer och att röra sig mer ; Motivation och viktstabilitet : Hitta dina motivationshöjare ; Ta tag i det i tid ; Hur hanterar du dina fallgropar? När blir du nöjd? Beröm dig själv! ; Bra matdagar ; Matförslag till 5 dagar -shemma ; Ditt nya skafferi ; Skafferiet ; Kyskåpet ; Frysen ; Andra bar saker att ha hemma ; Recept : Bra luncher : Ljummen kycklingpasta sallad ; Lax i ugn med quinoasallad och limeyoghurt ; Chiliconquorn ; Karibisk kamutsallad med räkor ; Kyckling i ugn med dinkelrisotto ; Bra middagsmat : Supersoppan ; Smarriga fiskbiffar med Marias morotstagliatelle ; Ugnsrostade grönsaker med valfritt tillbehör ; Omelett med avokadosallad ; Bra mellanmål : Matig macka ; Mellanmålsmoothie ; Apelsinkeso ; Nyttiga desserter : Suss snöbollar ; En annorlunda hälsotårta ; Äpplen i ugn med rostade nötter och vaniljkesella ; Snacks & bröd : Äppelchips ; Dinkelfrallor ; Meny för 4 personer : Avokadosalsa med pinjenötter ; Lyxig räkpanna ; Aprokoskompott med yoghurt och valnötter ; Sammanfattning ; Receptregister )

    Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...

    Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789185225781

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite p … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    21 dagar sedan
  • God mat från 20 länder ( de 125 recept är : Välkomna att titta i främmande grytor! ; Belgien : Varm endivesallad ; Räkfyllda tomater ; Körvelsoppa ; Flamländsk köttgryta ; Purjolökssoppa ; Karl den stores kyckling ; Waterzooï ; Danmark : Engelsk biff ; Danska oxrulader ; Festfisk ; Kasseler med rödvinssås ; Äggkaka med fläsk ; Madam Mangors citronkräm ; England : Shepherd's Pie ; Purjolökspaj ; Brittisk köttgryta ; Kycklingpaj ; Laxmousse ; Syllabub ; Finland : Kålrotslåda ; Karelska piroger ; Laxsoppa ; Renfilé med murkelsås ; Gravad sik ; Frankrike : Vinkokta musslor ; Provencalsk skaldjurssoppa , Aïoli ; Kalvbräss i druvsås ; Kalvlever i äppelsås ; Biff Mironton ; Lökpaj från Alsace ; Lammragu me grönsaker ; Baskisk omelett ; Sjötunga i vittvinssås ; Kyckling á la Francine ; Persiljeskinka ; Pan Bagna ; Pepparstek ; Mockaparfait ; Chokladmousse med apelsin ; Grekland-Cypern : Grekisk bondsallad ; Fyllda auberginer ; Grekiska köttbullar ; Fläskgryta från Cypern ; Moussaka ; Fiskspett ; Lammspett ; Lamm i lergryta ; Ägg- och citronsoppa ; Holland-Indonesien : Bambuskott i soja ; Nasi goreng ; Javagryta ; Holländska kroketter ; Jägargryta ; Friterade bananer ; Italien : Venetiansk kalvlever ; Pesto ; Saltimbocca ; Lasagne , Köttfärssås , Ostsås ; Minestrone ; Osso buco ; Köttfärssås från Bologna ; Romers lammstek ; Kolhandlarfruns spaghetti ; Kalv i tonfisksås ; Zabaione ; Japan : Sushi ; Sukiyaki ; Japanska grönrätter ; Löksallad ; Auberginesallad ; Kyckling och gurka ; Yakitori ; Tempura ; Jugoslavien : Fisksoppa från Dalmatien ; Balkangryta ; Grillade köttbullar ; Jugoslaviska grillspett ; Kina : Kinasiska krabbollar ; Kinesisk biffgryta ; Berusad kyckling ; Biff med purjolök ; Fisk i sötsur sås ; Lejonhuvuden ; Fläsk med paprika ; Mexico : Picadillo ; Ceviche ; Mexikanska färsbiffar ; Chili con carne ; Guacamole ; Portugal : Sallad från Algarve ; Portugisisk fiskgryta ; Portugisisk senapskyckling ; Mandeltårta från Lagos ; Ananas á la Madeira ; Ryssland ( Sovjetunionen ) : Gurksallad , Gör din egen smetana ; Blinier ; Borsjtj Moskovskaja ; Kyckling á la Kiev ; Sjasjlyk ; Spanien : Gratinerade auberginer ; Gazpacho ; Spansk omelett ; Paella ; Spanska köttbullar ; Lammkotletter i sherrysås ; Brylépudding ; USA : Amerikansk vitkålssallad ; Fyllda Idahopotatisar ; Amerikansk musselsoppa ; Chicken á la King ; Polynesiska spett ; Sesamkyckling ; Mrs Knott's köttgryta ; Skinka á la Hawaii ; Amerikansk citronpaj ; Österrike - Ungern : Wienerkyckling ; Ungersk gulasch ; Biff Eszterházy ; Gös från Bakony ; Ungersk grönsaksröra ; Kalvlever som i Tyrolen ; Wienerschnitzel ; Aprikospannkakor ; Kiserschmarrn ; Innehållsförteckning )

    God mat från 20 länder ( de 125 recept är : V...

    Inbunden bok. Semic Bokförlag. 1:a uppl. 1986. 112 sidor.

    Mer om ISBN 9789155212964

    Mycket gott skick. Se namnen på de 125 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pytte små revor på pärm. Bladen som nya. … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta ( orig. titel : The FastDiet Cookbook ) ( innehåll : Förord ; Allt du behöver veta om 5:2-dieten ; I begynnelsen... ; Vikten att fettminskning kontra viktminskning ; Halvfasta och fettminskning ; Kom igång med 5:2-dieten : Du äter som vanligt... ; Du kan antigen fasta två dagar ; Du kan även ... ; Vad är då haken? ; Vill du verkligen laga mat på halvfastedagen? ; En diet för gourmander ; Och för den sparsamma ; Liksom för den som inte vill fasta ; Hur du ska äta på en halvfastedag : Först den här med kolhydrater ; Protein ; Vegetabilier ; Grönt ; Orange eller gult ; Rött ; Blått och lila ; Vitt ; Grönsaker - råa och tillagade ; Därför slår grönsaker alltid frukt ; Att pressa eller inte? ; Bra fetter - därför behöver vi dem ; Varför soppa? ; När ska du äta? ; Hungrig? ; Praktiska detaljer Smaksätttning utan fett ; Kolhydrater ; Spannmål ; Baljväxter ; Burkoar ; Fett ; Mjölkprodukter ; Frön ; Nötter ; Sötningsmedel ; Tio saker smala människor har i kylen ; Och vad ska du ha i frysen... ; Fastedagsköket ; Hur du lagar 5:2 - tips, alternativ och genvägar ; Olja och fett ; Ägg ; Kött ; Grönsaker ; Buljong ; Soppa ; Och slutligen riktigt enkel fastedagsmat ; RECEPT : Emkel frukost : Löskokt ägg med sparris ; Pocherat ägg med skinka ; Jordgubbar med ricotta, svartpeppar och balsamvinäger ; Rökt lax med kapris och rödlök ; Vattenmelon, färska fikon och parmaskinka ; Skivat äpple med kaneldipp ; Böckling med svamp ; Yoghurt med plommon, mandel och agavesirap ; Havregrynsgröt med fruktjuveler ; Frukost i lugn och ro : Pocherat ägg med spenat, portabella och kvisttomater ; Shakshouka ; Svamp med paprika- och tomatsås och tunt rågknäcke ; Fluggig räkomelett ; Müsli med körsbärsyoghurt ; Kyckling- och broccolifrukost ; Japansk frukostspecial ; Härlig frukostshake ; Kryddig pärongröt ; Enkla middagar : Ratatouille med rostat rågbröd ; Carpaccio på oxfilé med citron och örter ; Vegochili ; Varma puylinser med tomat och smulad fetaost ; Gul zucchini med fetaost, citronskal och mynta ; Tricolore på trä sätt : Ugnsrostade tomater ; Klassisk ; Blodapelsin, rucola och pistaschnötter ; Sashimi med wasabi och inlagd ingefära ; Italiensk crudo ; Tortilla pizzetta på trä sätt : Tapenade, pinjenötter och mejram ; Mozzarella och pesto ; Fetaost och svarta oliver ; Rökt regnbåge med rotselleri och pepparrotscréme ; Gravad lax med ägghalvor ; Tvåäggsomelett på fyra sätt : Ärter, rökt regnbåge och dill ; Zucchini, getost och rödlök ; Spenat, bondbönor och pecorino ; Emmentaler, tomat och rucola ; Krabba och kronärtskocka ; Enkel lax i ugn på fyra sätt : Med pepprig grönkål ; Med ångkokt sjökorall ; Med hyvlad fänkål och apelsinklyfftor ; Med varm paylinssallad ; Lax med pesto pronto och strimlade grönsaker ; Indisk auberginergryta ; Hummus med råkost, tahini, pitabröd och pimento ; Citroncouscous med mirintofu ; Vegetarisk : Broccoli på tre sätt : Wokad broccoli med ingefära, vitlök, soja och hackade hasselnötter ; Ångkokt broccoli med chili, citron och mandel ; Lila broccoli med bagna cauda ; Calabaza con acelas ; Chilifräst mangold med kikärter och hel rostad vitlök ; Champinjoner med mozzarella, pecorino och spenat ; Fyravarianter av dhal - indisk linsgryta : Röda linser och tomat ; Gröna linser och mynta ; Gula ärter, chili och ingefära ; Spenat , ärter och lime ; Kryddiga edamame ; Bagna cauda ; Tikka masala med röda linser och indiskt rotibröd ; Het thaiwok ; Skogssvamp med salvia, pocherat ägg och parmesan ; Gryta på tre sortens bönor med vanilj och pandanblad ; Ugnsrostade grönsaker med kryddig balsamicoglaze ; Kryddig miniaubergine med granatäppelyoghurt och valnötsris ; Röd grönsaksgulasch med kålrabbi- och rädissallad ; Stark sötsur tofu ; Shorbat rumman ; Fisk och skaldjur : Ostron med mignonette ; Ugnsstekt torskrygg med fänkål, vitlök och rosmarin ; Indiska vitlöksräkor ; Ceviche med koriandersallad ; Vietnamesisk havsabborre ; Hel havsabborre med citrongräs i foliepaket ; Ångkokta musslor i tomatbuljong ; Kolja med spenat och pocherat ägg ; Asiatiskt kryddade fiskpaket ; Räkor med purjolök och citron ; Fiskspett med balsamicocoleslaw ; Wokade citrongräsräkor med mirakelnudlar ; Pilgrimsmusslor med sparris och örtdressing ; Laffilé på tre sätt : Lax i bitar med gurka och dill ; Lax med bönor, broccoli och sparris ; Pocherad lax med bönor och tomat- och sardelldressing ; Fiskgryta med apelsin och fänkål ; Italiensk sallad med tonfisk och bönor ; Halstrad sesamtonfisk på fyra sätt : Med soja- och mirindressing ; Med citrongrässås ; Med chilikryddade gröna bönor ; Med salsa verde ; Strömming med kryddig mandelpanering ; Fiskpaket med couscous och inlagd citron ; Halstrad bläckfisk med vita bönor och chili ; Ugnsstekt torsk med marockanska kryddor ; Stekt makrill med regnbågssallad ; Kött : Spiskummindoftande kalkonburgare med tomatsalsa ; Ugnsstekt fläskfilé med fänkål ; Grön papayasallad med grillad ryggbiff ; Kycklingfilé på åtta sätt : Kycklingsallad med Sichuanstil ; Kyckling masala med raita ; Teriyakikyckling med sesamfrön ; Pocherad kycklingfilé med späda primörer ; Italienska kycklingspett ; Fransk dragonkyckling med citron ; Kyckling med paprika och spenat ; Harissakryddad kyckling med couscous ; Lätt cottage pie ; Kyckling alla puttanesca ; Lätta köttbullar med cavolo nero ; Stekta lammnjurar med linser ; Citrondoftande kyckling med ugnsrostade grönsaker ; Sallatsskål med shiitake och strimlad hoisinkyckling ; Värmande vintergryta ; Grillat fasanbröst ; Soppor : Aromatisk pho-soppa ; Klar tofusoppa ; Soppa på grillad röd paprika ; Bloody Mary.soppa ; Nässelsoppa ; Len tomatsoppa ; Sommarsoppa ; Morotssoppa med ingefära ; Nordafrikansk vårsoppa ; Spenatsoppa med ängssyra och muskotnöt ; Skördesoppa ; Gazpacho på tre sätt : Klassisk spansk gazpacho ; Eldig rostad gazpacho ; Grön gazpacho ; Rödbetssoppa med äpple och pepparrot ; Shiitake- och nudeldashi ; Skepparens soppa ; Mager bouillabaisse ; Minestrone för halvfastedagar ; Debs kycklingsoppa med nudlar, avokado och gurka ; Sallader : Sommarsallad med gurka och dill ; Sallad med fänkål, gurka, rädisor och citrusvinägrett ; Sparris med rödlök och grillad portabella ; Pennys rödbetssallad ; Räksallad med ärter och ärtskott ; Groddar ; Supersallad för magen ; Grekisk sallad med oregano och mynta ; Enkel örtsallad med varm smörstekt mandel ; Vintrig waldorfsallad ; Spenat- och valnötssallad med blåbär och dragonvinägrett ; Salade nicoise ; Vattenkrasse, apelsin och mandel med vallmofrödressing ; Rosa blad med rodnande frukt och smulad stilton ; Snakräddare : Koriander- och chilisås ; Grön örtsås ; Salsa på fyra sätt : Klassisk tomatsalsa ; Fänkål- och gurksalsa ; Vattenmelonsalsa ; Rostad tomat- och chilisalsa ; Raita ; Salsa verde med vattenkrasse ; Pesto på fyrasätt : Pesto på grillad paprika ; Klassisk grön pesto ; Pesto på persilja och pumpakärnor ; Röd och eldig pesto ; Tre goda dressingar : Tomatvinägrett ; Asiatisk dressing ; Enkel dressing med citron, vitlök och örter ; Kryddblandningar : Italienskt ; Indisk masala ; Asiatisk ; Tunisisk ; Nordafrikansk rs el hanout ; Kreolsk ; Egyptisk dukkah ; Texasblandning ; Kryddpastor : Citron och vitlök ; Nordafrikansk chermoula ; Västindisk jerk ; Memphis BBQ ; Mellanmål för halvfastedagar : MåltidsplaneringRecept efter kalorivärde ; Receptregister )

    5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfa...

    Häftad bok. Bonnier Fakta Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2014. 224 sidor.

    Mer om ISBN 9789174244298

    Mycket gott skick. Se namnen på de 150 recept som ligger på titel rutan där upe! Pärm sliten mest på kanter. Bladen med ny skick. Inga ante … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    25 dagar sedan
  • 6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 Weeks to Superhealth ) ( innehåll : Del 1) Definition av superhälsa : Att "må hyfsat" räcker inte 6 steg mot superhälsa . Hur frisk du är? ; Kontrollera din hälsobalans ; Suprhälsa , Upprätt sjuk , Liggande sjuk ; Hur ser det ut på hälsokonto? ; De fyra aspekterna av superhälsa : idealisk näring ; Kondition ; Rätt inställning ; En sund miljö ; Miljömässig : Psykisk - Andlig , Fysisk , Kemisk ; En koststrategi ; Speciella kosttillskott ; Medvetandeövningar ; En unikt motionssystem ; Sex steg mot superhälsa : Energiladdning , Avgiftning för superhälsa , Bättre minne och humör , Starkare immunförsvar , Hormonell superhälsa , Matsmältningstrimming ; Hur frisk är du? Frågeformulär om superhälsa ; Del 2 ) Grunderna : Superhälsökosten ; Tillskott för superhälsa ; Motion för superhälsa ; Starkare psyke för superhälsa ; Förberedelser ; Grundprincip 1 : Superhälsokosten ; Den perfekta kostpyramiden : Fett , Protein , Sammansatta kolhydrater , Frukt och grönsaker ; Fibrer ; Vatten ; Vitaminer ; Mineraler ; Ren mat ; Tio-i-topptips-om-kost ; Grundprincip 2 : Tillskott för superhälsa ; Multivitamintablett ; Grundprincip 3 : Motion för superhälsa ; Översiktsplan för Psychocalisthenics : Vecka 1 - Vecka 6 ; Vad du behöver veta : Principer ; Fotpositioner ; Andning ; Koncentration på Kath ; Avslappning ; Hur du lär dig Psychocalisthenics ; Grundprincip 4 : Starkare psyke för superhälsa ; Förberedelser ; del 3 ) Sexveckor till superhälsa : Vecka 1 : Ladda upp energi : Att framställa energi ; Hur kroppen lagrar energi ; Hur kroppen lagrar energi som fett ; Kontrollera din energi ; Frågeformulär ; Socker - sanningen om det söta ; Är du sockerberoende? - Formulär ; Är du beroende av stress? - Frågeformulär - Stressar du dig fördärvad? ; Du behöver inte stimulantia som : Alkohol, Choklad, Cigaretter, Kaffe, Cola, Mediciner, Te ; Stimulantiakontroll - Frågeformulär ; Hur man får blodsockret i balans : Öka intaget av långsamma kolhydrater ; Glykemiskt index för vanliga livsmedel - tabell ; 2. Minska stressen och dra ner på stimulantia ; Hur man slutar röka ; Att bryta de sammanhängande vanorna ; Rökningsdagbok - tabell ; Minska nikotinbelastningen ; Dags att sluta ; Hur man övervinner sockerdysterhet och godisanfall ; Inför energitillskott ; Energi Aktionsplan : Att göra ; Och som alltid... ; Att undvika ; Energihöjande menyer ; Energihöjande tillskott ; Energi Medvetandeövningar : Andningsenergi , Dia-Kath-andning ; Ställningar för Dia-Kath-andning ; Psychocalisthenic-övningar : Integrationsandning ; Plocka druvor ; Viktiga punkter ; Sidsträckning ; Flamingo ; Vecka 2 : Trimma matsmältningen : Vi är inte vad vi äter ; Matsmältningsproblem ; Fiberfaktorn ; Kontrollera din matsmältning -Fråfeformulär ; Hur man gynnar en nyttig bakterieflora i tarmarna : Probiotika ; Ge matsmältningskanalen nytt liv med probiotika ; Vårt dödliga bröd ; Matsmältningsproblem och vete ; Vetekontroll ; Enzymer - nycklarna till livet ; Nedbrytande enzymer ; Syratestet - Producer du för lite magsyra? -frågeformulär ; Lösning på matsmältningsproblem ; Vårstädning på matsmältningssystemet ; Vad kan du göra för att hjälpa till? : Tarmrening ; Testa genoströmningstiden ; Laboratorieförsök ; Matsmältningstrimming - Hamdlingsplan ; Matsmältnings Menyer ; Matsmältningstrimming - Kosttillskott ; Medvetandeövning ; Vecka 2. Psychocalisthenicsövningar : Yxa 1 ; Yxa 2 ; Udiyama ; Vecka 3. Få hormonerna i balans : Sköldkörteln och ämnesomsättningen ; Att uprätthålla kalciumbalansen ; Könshormoner ; Kontrollera hormonbalansen - Frågeformulär Män / Kvinnor ; Att besegra PMS ; PMS-kontroll -Fråfeformulöär ; Symtomfritt klimakterium ; Klimakteriekontroll - Frpgeformulär ; Går du igenom ett manligt klimakterium? ; Andropauskontroll - Frågeformulär ; Livgivande fett ; Kontroll av essentiella fetter - Frågeformulär ; Sammetshandtestet ; Hormonhjälparna ; Fytoöstrogener ; Naturens hormonhjälpare ; Växter med hormonpåverkan ; Hormonbalans -Handlingsplan ; Vecka 3 . Psychocalisthenicsövningar : Axelrullningar ; Armcirklar ; Handcirklar ; Vecka 4 : Avgifta för superhälsa : Varför avfifta? ; Hur kroppen gör sig av med gifter ; Hur levern avgiftar ; För många gifter och för lite näringsmedel? ; Leverproblem eller hälsoproblem? ; Skydda dig med antioxidanter - huvudreaktörerna ; Handlingsplan ; Vecka 4 : Psychocalisthenicsövningar : Väderkvarnen ; Skäran ; Huvudrullningar ; Sida till sida ; Kamelen ; Lungandning ; Vecka 5 : Stärk ditt immunförsvar : Immunsystemets fiender ; Varför ditt immunsystem behöver stärkas ; Kontrollera dittt immunförsvar - Frågeformulär ; Att förstå och befria sig från allergier ; Allergiska reaktioner ; Allergitester ; Återinförandeplan ; Immunstärkande näringsämnen ; Zinkkontroll - Frågeformulär ; Att bekämpa infektioner på naturligt sätt ; 7 sätt att stoppa en förkylning ; Immunförsvarstärkande te ; Handlingsplan ; Lymfknutor-isolerar infektioner och fungerar som fort, där immunceller lagras ; Vecka 5 : Psychocalisthenicsövningar : Ljuset / Plogen ; Bågen ; Bencirklar ; Saxen ; Vecka 6 : Förbättra minnet och humöret : Att hålla blodsockret i balans ; Fetter för hjärnan ; Omega 3; Omega 6 ; Lider du på brist på essentiella fetter? - Frågeformulär ; Kontrollera ditt minne och humör - Frågeformuläör ; Närongsämnen och humör ; Minnesförbättrare : Hur bra minne har du? -Test ; Kolin och DMAE ; Pyroglutamat ; Fosfatidylserin ; Ginkgo biloba ; Humrförbättrare : 5-HTP - naturens medel att skingra svårmod ; HUr fungerar 5-HTP? ; Johannesört ; Handlingsplan ; Att koncentrera sinnet ; Meditera varje dag 10 min ; Vecka 6 : Pendeln ; Completo ; Del 4 : Hur du fortsätter vara superfrisk : Gör en ny hälsobedömning ; Individuellt stöd ; Suprhälsa livet ut ; Frågeförmulären ; Återblick på 6 veckor till superhälsa ; Del 5 : Recept, inköp och adresser : Recept för superhälsa ; Vad du behöver ; Val av tillskott ; Psychocalisthenics ; Litteratur ; Recept för superhälsa : Frukost : Den idealiska kraftfrukosten ; Bärkraft ; Anton Mosimann´s havremüsli med frukt ; Blandad sädesslagsmüsli ; Havregrynsgröt ; Gröt på hirs- eller risflingor ; Enkel fruktmüsli ; Nyttig äggröra ; Frukostomelleter ; Lunchrätter : Salladstallrik för vintern med stark gurksås ; Sallad på brysselkål och nötter ; Sallad på rödkål och blandade grönsaker ; Kycklingsallad med pepparrotssås ; Ångstekta grönsaker med grön currypasta ; Citronkyckling på bladrik sparrissallad ; Provensalsk tonfisksallad i bröd ; Soppa på sötpotatis och morötter ; Gazpacho ; Het syrlig räksoppa ; Kryddig lins- och vattenkrassesoppa ; Matig soppa på bönor och grönkål ; Rucolasallad med kikärter i tahinidressing ; Bulgarisk sallad med fetaost ; Tomatsallad med gröna linser och sesamtofudressing ; Rökt tofu på orientaliska glasnudlar med strimlade grönsaker ; Fyllda sardiner på italienskt sätt ; Middagsrätter : Lax- och marulkskebab me pesto på koriander och solrosfrön ; Grillade endiver och squash med salsa picante och bulgur ; Grillade morots- och tofubiffar med röd paprika och fänkål ; Snabbgrillad tonfisk i citroningefäramarinad med quinoa och röd paprokasalsa ; Grillade pilgrimsmusslor med grön sås, juliennegrönsaker och risnudlar ; Kryddstark makrill med couscous ; Myntakryddad regnbåge med grapefrukt- och rissallad ; Trädgårdspaella ; Ankstrimlor med apelsinkryddade böngroddor och kinesiska äggnudlar ; Ugnsbakade röda paprikor med getost och sötpotatismos ; Ugnsbakad fisk på thailändsk sätt med ångstekta grönsaker ; Grytstekt pärlhöna med kryddstark potatis och blandsvamp i sesamsås ; Bakad potatis med tofufyllning ; Mullusfisk i kapprock ; Kikärtspaj med bladrik avokadosallad ; Paj på potatis, koriander och squash ; Grönsaker med chilisås och kiwisalsa ; Inköpplista- Vad du behöver ; Val av tillskott ; Att lära sig Psychocalisthenics på olika sätt )

    6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 We...

    Inbunden bok. Richters Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2001. 224 sidor.

    Mer om ISBN 9789177111344

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Ägarsignatur på pärms insida … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    27 dagar sedan
  • Vegetarisk smalmat ( de 175 recept är : Inledning ; Innehåll ; Varmrätter : Vitkålslåda , Sås ; Palsternacksgratäng 1 , Sås ; Potatisgratäng ; Makaronil¨da ; Hirslåda ; Garbonzolåda ; Nötpaté ;Böngryta ; Morotsgratäng med röda linser ; Janssons festgratäng ; Sellerilåda ; Kryddig tomatlåda ; Stekta grönsaker i sötsur sås , Sås ; Pytt i panna á la Dalarna ; Potatisrösti ; Hasselbackspotatis med ädeljäst ; Jambalaya ; Linsgryta ; Tomatpotatis surprise ; Palsternacksgratäng 2 ; Palsternacksgratäng med dillsmak ; Risvegotto ; Tomatpaj ; Broccolipaj ; Karins kålpudding ; Maudes kålpudding ; Kikärtsgryta ; Spaghetti på annat vis ; Linsbiffar ; Hirsbiffar á la Ottsjökocken ; Blomkålsbiffar ; Grönsaksbiffar ; Blomkål med dragonstänk ; Rödbets kalops ; Vindolmar ; Färsbullar ; Kikärtsbiffar ; Potatisgulasch ; Kalasgryta ; Vår bolognasås ; Gratinerade morötter ; Dalslandsröra med timjan ; Rotfruktsratatouille ; Selleribiffar ; Norrlandsbiffar ; Pizza ; Wokade grönsaker i sötsur sås ; Paprikafavorit ; Vår goda böngryta ; Rotsaksspett ; Senapsgriljerad kålrot ; Julens morotslåda ; Sallader : Potatissallad ; Rissallad ; Potatissallad med örtsmak , Dressing ; Räg- och majssallad ; Morotssallad , Dressing ; Blackeyesallad ; Gurksallad ; Linssallad ; Karins sallad ; Paprikasallad , Löksallad ; Rödkålssallad me avokado ; Sallad på vita bönor ; Varm potatissallad ; Rödbetsallad från lilla Paris ; Varm tomat- och bönsallad ; Ottsjökockens vitkålssallad ; Vitkålssallad från Uddevalla ; Spaghettisallad med vitlöksdressing ; Rödbetssallad med kapris ; Grönkålssallad ; Grön linssallad ; Grön potatissallad ; Morotssallad från Strandgården ; Potatissallad med solrosdressing ; Sparrissallad ; Tzatsikisallad på veganvis ; Dressingar : Ingegerds tofudressing ; Tomatdressing ; Rhode Islanddressing på vaganvis ; Grön vitlökdressing ; Enkel dressing ; Grön ärtdressing ; Avocadodressing ; Sesamdressing med olika smaker ; Soppor : Enkel grönsakssoppa ; Nässelsoppa ; Broccolisoppa ; Röd linssoppa ; Kikärtsoppa ; Rotpersiljesoppa ; Trädgårdssoppa ; Champinjonsoppa ; Såser : Dillsås ; Brun grundsås ; Leifs starka sås ; Palsternackssås ; Tomatsås ; Varm avocadosås ; Paprikasås ; Sötsur sås ; Grötfrukostar : Rågröt av bovete ; Helvetegröt ; Kokt bovetegröt ; Molinogröt ; Fruktrisgröt ; Hirsgröt ; Potatisgröt med frukt ; Are Waerlands Kruskagröt ; Bovetemjölsgröt ; Bra att veta : ... om blåbär ; ... om torkade frukter ; ... om vete- och havrekli ; Drycker : Sesammjölk ; Mandelmjölk ; Solroskärnkjölk ; Cashewnötsmjölk ; Hasselnötsmjölk ; Linfröavkok ; Potatisvatten ; Lite smått och gått : Haricots verts med lök ; Dressing ; Marinerade vitlöksklyftor ; Rostade sesamfrön tahin ; Rostade solroskärnor ; Hummus ; Vitlöksmarinerade oliver ; Marinerade champinjoner ; Vitlöksklyftor med honungssmak ; Marinerade morötter ; Inlagda rödbetor ; Inlagd gurka ; Pastasåser : Eva Terez linssås ; Barnens pastasås ; Heta såsen ; Desserter : Gömda påron , Pajdeg, Fyllning ; Jordgubbsrutor ; Kokoskakor ; Fruktpaj från Strandgården ; Enkel äppelkaka ; Rabarberkaka ; Småkakor ; Frukostkex ; Glutenfria göteborgare ; Aprikosstänger ; Mandelmassa på vårt vis ; Matbröd : Nordvalls limpa ; Artos råglimpor ; Morotsbullar ; Honungsjäsmedel ; Åmåls limpa ; Sandhamnslimpa ; Bovetebröd ; Barbros limpor ; Bröd i långpanna ; Djuröbröd ; Gästbröd ; Norska råglimpor ; Grötbullar ; Karins skållade limpa ; Hasses bondbröd ; Matbröd med äpple ; Åsas bovetebröd ; Grova tekakor ; Annorlunda frukostbullar ; Mjuka kakor : Havrekaka ; Tårtbotten ; Carobkaka ; Morotskaka med äpple och mandel ; Åsas glutenfria muffins ; Favoritpepparkakan ; Mororskaka ; Äppelsnitt ; Receptregister )

    Vegetarisk smalmat ( de 175 recept är : Inled...

    Inbunden bok. Orsa : Hälsaböcker. 1:a uppl. 1994. 110 sidor.

    Mer om ISBN 9789185506613

    Mycket gott skick. SE namnen på de 175 recept som finns inom parenteser på titel rutan där uppe! Pytte små slitage på pärms kanter. Bladen … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Annas örtagård : Om glädjen att odla och använda kryddor ( De ca. 130 matrecept med örter och kryddor ; Innehåll : I kryddgården : Enkelträdgårdskonst ; På sommaren... ; På hösten... , Planera ; Planera i fantasin ; Hos Signe i örtagården ; Hos Ulrika på Österlen ; ABC om kryddväxter ; Anis ( Odling, Skörd ; I maten - finns förklaring till varje nästkommande örter ) ; Basilika ; Citronmeliss ; Curryört ; Dill ; Dragon ; Fänkål ; Gräslök ; Kinesisk gräslök ; Piplök ; Luftlök ; Fingerlök ; Kajp ;Gurkört ; Isop ; Johannesört ; Kamomill ; Koriander ; Krasse ; Kummin ; Vanlig kummin ; Spiskummin ; Kvanne ; Kyndel ; Körvel ; Dansk körvel ; Spansk körvel ; Lavendel ; Libsticka ; Luktsalvia ; Läkemalva ; Malört ; Romersk malört ; Mejram ; Mynta ; Grönmynta ; Pepparmynta ; Krusmynta ; Äppelmynta ; Loppmynta ; Trmynta ; Myskmandra ; Oregano ; Persilja ; Pimpinella ; Renfana ; Ringblomma ; Rosmarin ; Rölleka ; Salvia ; Syra ; Temynta ; Timjan ; Citrontimjan ; Vinruta ; Vitlök ; Åbrodd ; Två kryddiga träd : En ; Fläder ; Planeringen ; Impresssionistisk trädgård ; Gör en skiss! ; Liten dagbok ; Den blygsamma kryddtäppan ; Kryddor i cirkel ; Kryddor i grönsakslandet ; Kryddor i stege ; Kryddor i kruka ; DEn goda jorden : Om gödning ; Om kalk i jorden ; Planteringen : Planteringstid ; Plantera så här ; Skötseln ; Vårstädningen ; Viktigt om Lavendel, Salvia och Isop ; "Topdressa" på våren ; Förlängd säsong ; Vattning ; Höstfint i täppan ; Gödsla jorden fin ; Kryddtäppan efter fem år ; Dela vexter så här ; Att dra upp plantor : Gratislådor ; Sådden ; Efter sådden ; Att så på friland ; Förökning ; Sticklingar ; Skörden : Skörda mitt på dagen ; Torka i buketter ; Kryddor till köket ; Enkla torkollor ; Torka blad så här ; Att torka i korgställning ; Elektrisk torkapparat ; Torkning av frön ; Att frysa in kryddörter ; Kryddornas vänner : Stjärnflocka ; Malvor ; Nepeta ; Aklejor ; Cosmea - rosenskära ; Lammöra ; Praktvädd ; Andra bkomster ; Rosor ; Om buketter och doftande kransar ; Krydor som blommor ; Blommor i kryddbukett : Om smultron ; Bukettips ; Vinrutetips ; Fannys bukett ; Salvia i buketten ; Minibukett med mittblomma ; Doftande kransar ; Material till kransbindning ; Små kransar av metalltråd ; Kransar av rankor ; Bind kransar så här ; Nybörjarkransar ; Julkrans med rosmarin ; Levendelpåsar ; Potpurri ; Till ett potpurri kan man välja ; Husapoteket : Hudolja ; Olja med johannesört ; Ringblommeolja ; Bad- eller massageolja ; Hudsalva ; Grundrecept för salva ; Ringblommesalva ; Örtbad för ansiktet ; Fotbad ; Ringblommemask ; Örter till badet ; I kryddskafferiet : Örtsalt ; Herbes de Provence ; Fiskkryddor : Till fisk, skaldjur m.m. ; Örtblandning till grillat ; Blandning till lamm m.m. ; Ulrikas blandning ; Exotisk blandning ; Kryddor till brödbak ; Min färgblandning ; Kanderad kvanne ; Så här gör man ; Örtkryddor i köket ; Vilka örter till vad ? : Såser : ... ; Aromsmör : ... ; Äggrätter : ... ; Bönor - färska och torkade : ... ; Tomater : ... ; Pasta : ... ; Salladsväxter : ... ; Smak och dekor i sallader : ... ; Soppor : ... ; Fisk : ... ; Kött : ... ; Bröd : ... ; Desserter : ... ; I drycker ( utom örtte ) : ... ; Kanderade blommor : Gör så här ; Om örtte ; Blommor och blad ; Man kan plocka bkad från : ... ; Blommor som passar bra till te är : ... ; Så här lagar man örtte ; Mer aromatiskt örtte ; Sällskapsteer : Morgonte ; Sommarte ; Kryddgårdste ; Kryddigt vinbärste ; Godnatt-te ; Torkning av äppelskal till te ; Kryddvinäger ; Hallonvinäger ; Myntvinäger ; Vitlöksvinäger ; Om balsamvinäger ; I stället för balsamvinäger ; Vinägersås med dragon ; Till en str sats ; Med fler örter ; Med extra dragon ; Vergés dressing med körvel ; Till dressing för 4 ; Festsås med citronmeliss och timjan ; Det här behövs för 4-5 ; Köpingebrosås , Livgivande sås med basilika ; Proportioner för 8 ; Bsilikasås ; Pesto - basilikaröra ; Till en rätt stor sats ( ca 2L/2dl ) ; Variation ; Vardagssås med timjan ; Alains aioli ; Persilikasås ; Ätliga blommor ; Persiljepesto ; Myntasås till lamm ; Örtagårdssås med dragon ; Gravlaxsås ; Smal "gravlaxsås" ; Lök- och vinsås med dragon ; Den starka tomatsåsen ; Svalans grillmarinad ; Aromsmör : Örtsmör ; Trädgårdssmör ; Periljesmör ; Vitlökssmör ; Kyndelsmör ; Tapenade ; Olivröra med mejram och citron ; Vår tomatsås ; Tomatsallad med balsamvinäger ; Tomatsallad med basilika ; Ingegerds tomatsallad ; Pastoral sallad ; Gröna sallader ; Zucchinisallad ; Fransk sallad med brödkrutonger ; Tsatsiki med mynta ; Fransk vårsallad ; Blommig potatissallad ; Gazpacho-sallad ; En salladsidé med lax ; Vergés tomater ; Lök á la grecque ; Tian - en läcker låda ; Basilikapotatis ; Potatisgratäng med örter ; Rosmarinpotatis ; Potatiskakor med örter ; Sockersallad med kyndel ; Blommiga primörer ; Fransk omelet´t ; Trädgårdssyra i omelett ; Kryddgårdens omelett ; Örtomelett på utegrill ; Libstickeomelett ; Ostomelett med dragon ; Basilikaömelett med tomat ; Kokottägg med örter ; Kokta ägg i syrasås ; Ostpaj med basilika ; Grönsakspaj från täppan ; Dessertost med örter ; Marinerad fetaost ; Fetaost med timjan ; Grillad getost med örter ; Krukost med kummin ; Örtkryddad ostsufflé ; Farmors franska soppa ; Sommartsoppa med mynta ; Mild vitlökssoppa ; Gazpacho med kryssörter ; Körvelsoppa ; Purjosoppa med örter ; Trädgårdsmästarens laxsoppa ; Pernillas musselsoppa ; Lammsoppa från Gotland ; Täppans laxskivor ; Grillad laxfilé med örter ; Örtgravade laxskivor på tallrik ; Honungsgravad lax me timjan ; En laxsallad ; Gravad kryddgårdsströmming ; Grillad strömming med kryddörter ; Marinerad stekt strömmimg ; Salviaströmming ; Böcklingsallad från Mellings ; Fisk med himmelsk örtsås ; Timjangrillade fiskspett ; Ossobuco på lamm ; Dillkött ; Sommarkotletter ; "Persiljerad" lammstek ; Marinerad till grillat lammkött ; Marinerad lammstek med örter ; Lamm i salvia och vin ; Örtkryddade kotletter ; Nästan saltimbocca ; Vår bästa lammgryta ; Soppa av det som blir över ; Halstrad råbiff med dragon ; Kryddiga köttfärsbiffar ; Ostspäckad fläskfilé med örtsås ; Burgundisk lövbiff ; Kycklingfilé med getost och basilika ; Ättiksgurka med koriander ; Estniska syrade gurkor ; Franska gurkor ; Marinerade vitlöksklyftor ; Picklad lök ; Zucchinichutney med mynta ; Annas plommonchutney ; Äppelchutney med mynta ; Äppelgelé med mynta ; Flöäsersaft ; Franskt flädervin ; Brytbröd till soppa ; Gustafs bröd ; Vamlingbo matbröd ; Kryddgårdspizza ; Ljusa kumminlimpor ; Olivbröd med oregano ; Kryddor i bröd ; Tunna kryddiga bröd ; Bröd som i Barcelona , Gunillas kumminkringlor ; Små rågkex med kummin ; Grhamsskorpor med koriander och honung ; Lavendelskorpor á la Provence ; Korintkaka med koriander och nötter ; Ingeborgs kakor ; Några planteringsförslag ; Året om i kryddtäppan ; Register )

    Annas örtagård : Om glädjen att odla och anvä...

    Inbunden bok. Bonnier Alba Bokförlagen. 1:a uppl. 1998. 208 sidor.

    Mer om ISBN 9789134513457

    Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se innehål ( ca. 130 matrecept ) inom parenteser på titel rutan där uppe! Omslaget sliten lite och tejpad på kanter. Pä … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Stora boken om sallader ( de nära 300 st. recept är: All round sallad med gurka ; Ambassadörssallad ; Amerikansk kycklingsallad ; Amerikansk rissallad ; Amerikanskt salladsbord ; Amerikansk skinksallad ; Ananas- och makaronisallad ; Ananassallad ; Monicas ananassallad ; Paprikahalvor med annorlunda avokadoentré ; Annorlunda avokadoentré ; Annorlunda avokadosås ; Ansjovissallad ; Ansjovissallad med rödlök ; Ansjovisägg ; Entréfat med apelsinsallad ; Kunglig Apelsin- och fikonsallad ; Apelsin- och fänkålssallad ; Apelsinsallad med kanel ; Apelsinsallad med vitlök ; Avokadosallad ; Avokadoentré ; Annorlunda Avokadosallad med bacon ; Avokadosallad , Melon- och Avokadosås ; Avokadosallad med bacon ; Kycklingsallad med Bacon- och äggsallad ; Baconsallad, Spenat- och banan ; Sallad med spenat och bananer, Marinerade ; Beershebasallad ; Blandad ostsallad ; Blandad tonfisksallad , blomkål- och broccolisallad , varm ; Blomkålssallad ; Blommigt salladsfat ; Blue cheesesås ; Bondsallad på franskt vis , broccoli- och paprokasallad , varm ; Broccolisallad, Varm blomkål- och Brysselsallad ; Båstadssallad ; bärdessert, Frukt- och ... ; Böcklingsallad ; Böngroddsallad ;, bönor och dragon , Tonfisksallad med ; Bönsallad ; Bönsallad, Lins- och bönsallad, Marinerad ; Bönsallad med grapefrukt ; Bönsallad med ost ; Bönsallad med rödlök ; Carltons sallad ; Champinjonsallad ; Champinjonsallad med ost och räkor ; Champinjonsallad, Ädel ; Chef´s sallad ; Chili, Gräddfilssås med ; Chilisås , Fisksallad med ; Chopskasallad , citron, Fruktsallad med ; Citronmajonnäs, citron, Salladssås med ; Clubsallad ; Cocktail á la König ; Créme fraichesås ; Currymajonnäs ; Dansk rödkålssallad ; Delikatessallad ; Dillmajonnäs ; Dipsallad ;, dragon, Tonfisksallad med bönor och dragonsmak, Köttsallad med ; Druvsallad , endiv och valnötter, Grönkålssallad med ; Entréfat med ansjiovisägg ; Entrékrans med salladsfyllning ; Entrésallad från Peru ; Evas sommarsallad ; Examenssallad ; Exotisk köttallrik ; Falusallad ; Festfat med höns ; Festliga köttsalladen ; Festligt kycklingfat , fikonsallad, Apelsin- och ... ; Finsk sillsallad ; Fisksallad med chilisås ; Fisktallrik ; Fjäråssallad ; Fransk salladssås ; Fransk skinktallrik ; Frasig råsallad ; Frisk vintersallad ; Frukt- och bärdessert , fruktsallad, Gammeldags ; Fruktsallad i sås ; Fruktsallad med citron ; Fruktsallad med kiwi ; Fruktsallad med ris ; Fruktsallad med äggvisp , fruktsallad, Lottas , fruktsallad, Portvinsmarinerad , fruktsallad, Snäckor med frusen fruktskål , Holländsk ; Fräsch potatissallad ; Fänkålssallad , fänkålssallad , Apelsin- och ... ; Färgglad sallad ; Färggrann finalsallad ; Gammaldags fruktsallad ; Gammaldags salladssås ; Gertruds räksallad ; Grapefrukt med ost, grapefrukt, Bönsallad med grapefrukt ; Korvsallad med grapefrukt ; Morotssallad med ... ; Grapefrukt- och vindruvssallad ; Grapefruktsallad med oliver ; Grapefruktsallad, Grön och röd ; Grapefruktsallad med tonfisk ; Grekisk sallad ; Grekisk sallad med keso ; groddar, Korvsallad med grodd- morotssallad, Potatis- gräddfil , Kyckling i gräddfilssås ; Kryddgrön ; Gräddfilssås med chili ; Gräddfilssås med kaviar ; Gräddfilssås med vitlök , gräddfilssås , Pikant ; Grön lunchtallrik ; Grön och röd grapefruktsallad ; Grön salladssås ; Grönkålssallad ; Grönkålssallad med citronsås ; Grönkålssallad med endiv och valnötter , grönsaker , Korvfat med pepparrotsgrädde och grönsaker, Makaronisallad med grönsakssallad , Korv- och gurka, All round sallad med gurka, Ostsalladsfylld gurkentré , Honorés , gurkaoch melon , Sallad med skinka ; Gurk- och ärtsallad ; Gurksallad med honung ; Gurksallad med lök och ägg , gurksallad, Rädis- och ... ; Gäddsallad ; Hans kycklingsallad ; Holländsk fruktskål , honung , Gurksallad med Honorés gurkentré , höns, Festfat med höns ; Restsallad med Höstblandning ; Höstfruktsallad ; Höstglad vitkålssallad ; Ingers makrillsallad ; Italiensk sallad med ägghalvor ; jordgubbssallad , Melon- och ... ; Jordärtskockssallad med räkor , kabeljosallad , Norsk; Kalkonsallad, kanel , Apelsinsallad med ... ; Karrésallad ; kassler, Kolsvikssallad med ; kassler , sallad med ris och .. ; kasslersallad ; Katarinasallad ; kaviar , Gräddfilssås med ... ; Kerstins sallad ; keso, Grekisk sallad med ; keso , Råkostfat med ... ; Kesosås ; kiwi , Fruktsallad med ; Kolsvikssallad med kassler ; korv, Lunchtallrik med ; Korv- och grönsakssallad ; Korv- och ostsallad ; Korv- med pepparrotsgrädde och grönsaker ; korvsallad, Tomat- och Korvsallad med grapefrukt ; Korvsallad med groddar ; Korvsallad med salami, korvsallad , Ost- och korvsallad, prickig ; korvsalladen , Rökta , Krabbsallad ; Krabbsallad med mersmak ; krabbsallad till fest , krabbsallad , västkustfiskarens ; Krönärtskockssallad ; Kryddgrön gräddfilssås ; Kryddgrön majonnäs ; Kryddmajonnäs ; kummin , Potatissallad med ; Kunglig apelsinsallad ; kyckling , Sallad med ; kycklingfat, Festligt ; Kyckling i gräddfil ; Kyckling i grönt sällskap ; kycklingsallad , Amerikansk ; kycklingsallad , Hans; kycklingsallad , Mättande ; kycklingsallad , Ninnis ; Kycklingsallad, Snabba ; Kycklingsallad, Spansk ; Kycklingsallad la Bouie d´or ; Kycklingsallad med bacon ; Kycklingsallad med potatis ; Kålrotssallad ; Kålsallad med oliver ; köttfärs , Sallad med ; köttsalladen , Festliga ; Köttsallad med dragonsmak ; köttallrik , Exotisk ; Lappsallad ; Laxsallad á la Hasselbacken ; Lins- och bönsallad ; Lisas rödkålssallad ; Lottas fruktsallad ; Lunchsallad med ost ; Lunchtallrik med korv ; lök , Bönsallad med röd lök och ägg, Gurksallad med ; Löksallad ; Löksallad med tomater ; Löksallad med äpple , löksallad , Varm tomat- och ; Lördagssallad ; Majonnäs , majonnäs, Kryddgrön ; majonnäs , Potatissallad med ; majssallad med räkor, Ris- och ; Makaronisallad , Ananas- och ; Makrillsallad, Ingers ; Makaronisallad med grönsaker ; Makaronosallad med paprika , Makaronisallad med rökt fisk ; Makaronisallad med skinka ; Makaroner , Purjosallad med ; Mandarisnsallad med nejlikor ; Marinerade bananer ; Marinerad bönsallad ; Marinerad gurka ; Maritas exotiska sallad ; Matjessill i sallad ; Matvete, Vegetarisk sallad med ; Medvurst, Sommarsallad med ; Melon- och avokadosallad ; Melon- och jordgubbssallad ; Melonsallad- med skinka ; Melon, Sallad med skinka, gurka och ; Middagssallad med köttrester ; Min favoritsallad ; Monicas ananassallad ; Morot- och äppelsallad ; Morotssallad ; Morotssallad med grapefrukt ; Morotssallad med äpplen och nötter ; Morotsallad. Potatis- , grodd- och ... ; Musselsallad med ostsås ; Mättande kycklingsallad ; Mättande skinksallad ; Mandarinsallad , nejlkor ; Ninnis kycklingsallad ; Nizzasallad ; Norsk kabeljosallad ; Nyttiga entrén ; Nötter, Morotsallad med äpplen ; Olja- vinägersås med ägg ; Oliver: kålsallad med olivar ; Grapefruktsallad med oliver ; Bönsallad med ost ; Grapefrukt med ost ; Lunchsallad med ost ; Ost- och korvsallad ; Plocksallad med ost ; Salamisallad med ost ; Skinksallad med ost ; Ostsallad ; Blandad ostsallad ; Korv- och ostsalladsfylld gurka ; Musselsallad med ostsås ; Makaronisallad med paprika ; Paprikahalvor med ananassallad ; paproka sallad , Tomat - och paprikasallad ; Varm broccoli och paprika ; Pepparrotgrädde och grönsaker ; Korvfat med pepparrotsgrädde och grönsaker ; Pikant gräddfilsås ; Plocksallad med ost ; Portugisisk sallad ; Portvinsmarinerad fruktsallad ; Potatis- grodd- och morotssallad ; Kycklingsallad med potatis ; Potatissallad med kummin ; Potatissallad med majonnäs ; Potatissallad med sill ; Potatissallad på spansk vis ; Varm potatissallad med senap; Prickig korvsallad ; Purjosallad med makaroner ; Påsksallad ; Ravigottesås ; Restsallad med höns ; Rhode Islandsås ; Fruktsallad med ris och kassler ; Sallad med ris och kassler ; Ris- och majssallad med räkor ; Sallad med ris och skinka ; Amerikansk rissallad ; Rodnande sallad ; Rosa salladssås ; Rosensås ; Rotsellerisallad ; Rysk salladssås ; Råkostfat med keso ; Stoera råkostfatet ; Råkostsallad ; Frasig råsallad ; Råsallad i skal ; Rädis- och gurksallad ; Spenatsallad med rädisor ; Räkcocktail ; Jordärtskockssallad med räkor ; Ris- och majssallad med räkor ; Spagettisallad med räkor ; Gertuds räksallad ; Rödbrokig sallad ; Lisas rödkålssallad ; Ansjovissallad med rödlök ; Rökta korvsalladen ; Makaronisallad med rökt fisk ; Vickningssallad med rökt fisk ; Saffransgul vitlöksmajonnäs ; Korvsallad med salami ; Salamisallad med ost ; Sallad Eden Rock ; Sallad Emies ; Sallad "Le Ciel de Paris" ; Sallad med köttfärs ; Sallad med kyckling ; Sallad med ris och kassler ; Sallad med ris och skinka ; Sallad med spenat och banan ; Sallad med tunga ; Sallad mexicana ; Sallad Oriental ; Sallad triss ; Sallad Vegetaro ; Salladsfat med marinerade vita nönor ; Salladsfest ; Salladsmiddag ; Fransk salladssås ; Gammaldags salladssås ; Grön salladssås ; Salladssås med citron ; Rysk salladssås ; Tysk salladssås ; Champinjonsallad med sardeller ; SEmestersallad ; Potatissallad med sill ; Finsk sillsallad ; Skaldjursentré ; Makaronisallad med skinka ; Melonsallad med skinka ; Sallad med ris och skinka ; Sommartallrik med skinka ; Väddöfat med skinka ; Skink- , gurk och melonsallad ; Amerikansk sallad ; Skinksallad med grönt ; Skinksallad med ost ; Mättande skinksallad ; Skinktallrik ; Fransk skintallrik ; Stimulans sallad ; Snabba kycklingsalladen , Snäckor med frusen fruktsallad ; Snäcksallad ; Sommarfruktsallad ; Evas sommarsallad ; Sommarsallad med medvurst ; Sommarstugesallad ; Sommartallrik med skinka ; Spagettisallad med räkor ; Spagettisallad med vitkål och tunga ; Spansk kycklingsallad ; Sparrissallad ; Spent- och baconsallad ; Sallad med spenat och banan ; Spenatsallad med rädisor ; Vegetarisk sallad med spenatsås ; Squashsallad ; Stora råkostfatet ; Söndagssallad ; Thousand Islandssås ; Tomat och korvsallad ; Tomat- och paprikasallad ; Löksallad med tomater ; Tomatsallad ; Grapefruktsallad med tonfisk ; Tonfiskentré ; Blandad tonfisksallad ; Tonfisksallad med bönor och dragon ; Sallad med tunga; Spagettisallad med vitkål och tunga ; Tysk salladssås ; Wallesretssallad ; Grönsakssallad med endiv och valnötter ; Varm blomkål- och broccolisallad ; Varm broccoli- och paprikasallad ; Varm italiensk potatissallad ; Varm- kall sallad ; Varm potatissallad med senap ; Varm tomat- och löksallad ; Vegetarisk sallad med matvete ; Vegetarisk sallad med spenatsås ; Vickningssallad med rökt fisk ; Vilde ryssens sallad ; Grapefrukt- och vundruvssallad ; Vinägrettsås ; Klassisk oljavinägersås ; Vinterdessert ; Vintersallad ; Oljavinägersås med ägg ; Vit och röd sallad ; Salladsfat med marinerade vita bönor ; Spagettisallad med vitkål och tunga ; Vitkålssallad med sting ; Apelsinsallad med vitlök ; Gräddfilsås med vitlök ; Vårfrusallad ; Vårlig potatissallad ; Vårsallad ; Väddöfat med skinka ; Västernsallad med ärter ; Västkustfiskarnas krabbsallad ; Ädel champinjonsallad ; Gurksallad med lök och ägg ; Olja- vinägersås med ägg ; Italiensk sallad med ägghalvor ; Bacon- och äggsallad ; Morot- och äggsallad ; Löksallad med äpple ; Morotssallad med äpplen och nötter ; Västernsallad med ärter ; Gurk- och ärtsallad ; Receptregister )

    Stora boken om sallader ( de nära 300 st. rec...

    Inbunden bok. ICA Bokförlag. 3:e tryckningen, 1:a uppl. 1985. 200 sidor.

    Mer om ISBN 9153407458

    Nära nyskick. Se namnen på de 300 recept inom parenteser på titet rutan där uppe! Rikt illustrerad. Stor storlek : 27 cm x 19,9 cm. 78 … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Såsbok : [mer än tvåhundra goda såser till kött, fågel, fisk, skaldjur, pasta, grönsaker, sallad och desserter]

    Såsbok : [mer än tvåhundra goda såser till kö...

    Inbunden bok. Stockholm : Atlantis : Mejerierna. 1987. 101 sidor.

    Mer om ISBN 917486436x

    Nära nyskick. Oläst

    Säljare: Eva Sigurjonsson Edman

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mat på minuten : sallad

    Mat på minuten : sallad

    Inbunden bok. Bonnier Impact. 2011. 112 sidor.

    Mer om ISBN 9789186263157

    Gott skick. Utgallrad bok

    Säljare: Karlssons Böcker & Konst (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mathias Pilblads kyckling på fredag ( de 44 recept är : Kyckling i ingefära med kanelris & sesamfrö ; Gyros med kyckling & tzatziki ; Grillad kyckling med champinjonomelett och ruccola ; Kryddstekt kalkon med pesto & rostat grönt ; Peppargrillad lårfilé med mango & ananassalsa ; Varm sallad med kyckling & fetaost ; Kryddiga kycklingben med majs & sötpotatisotto ; Apelsin & sojastekt klubba med salsa fresca ; Frikadeller av kalkon med citronkokta rotfrukter ; Chexico med couscous, linser och yoghurt ; Kycklinglever balsamico & blomkålscurry ; Sweet chili-spett med rostad vitlök och cocos-soppa ; Kalkon - quesadillas med svamp, ost & chilisås ; Kyckling á la Greque ; Grillad kycklingburgare med mozzarella ; Kyckling med pestovåffla och tomat ; Olivfylld kalkonfilé med parmaskinka & stekt gurka ; Vårrulle med kyckling och getost ; Rosmarinklubba med rödbeta & getost på salladsbädd ; Chicken Green Curry ; Kalkon "Bloody Mary" ; Kabanoss i lårfilé med spansk jungfrusås ; Chilikyckling med couscous & blue cheese ; Citronstekt filé med kinesisk nudelkaka ; Gryta av kalkon i rostad vitlökssås med bönor & betor ; Friterad parmesankyckling & grönsaker i rispappersrulle ; Kycklingtortilla med rostade grönsaker ; Kryddstekt kyckling-roll ; Kyckling Rydberg ; Marinerad stek av kalkon med champinjonpaprika & getost ; Honungskyckling i citronpeppar med ljummen potatis ; Lårfilé New Mexico med salsa & enchiladas ; Spett med kycklinglever & bacon ; Heta kycklingwraps ; Ljummen kalkonfilé med blåbärssallad ; Spett av rostad kalkon med haloumi & bearnaise ; Dillkyckling med citron ; Kyckling på spett av citrongräs med cocosmjölk ; Chicken kebab med sesam & basilika ; FRiterade kalkonstrimlor med citronaioli ; Pepparfilé med tomat & vita bönor ; Citruskyckling & timjanrisotto med prästost ; Frästa kalkonstrimlor med chili & kapris ; Kyckling shitake i miso-buljong ; Register : Kyckling / Kalkon )

    Mathias Pilblads kyckling på fredag ( de 44 r...

    Häftad bok. Prisma Bokförlag. 1:a uppl. 2002. 96 sidor.

    Mer om ISBN 9789151840413

    Mycket gott skick. Se namnen på de 44 recept inom parenteser på ttel rutan där uppe. Spiralbindning. Färg bild till varje recept. Små slita … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Båtmat : 40 läckra recept för sjön ( innehåll : Under gång : Bullens busvädersgryta ; Glada vindens soppa ; Stadig sjömanslunch ; Snabbt efter tilläggning : Snabb och god omelett ; Spaghetti Carbonara ; Amandla special ; Oktobers bästa ; Harleys laxmat ; Kyckling med getost ; Kycklingsaltimbocca ; Fläskgryta med senap ; Malins musselpasta ; Gryta med thaismak ; Kokosköttbullar ; Currygambas ; Svart pasta med god sås ; I lugna vikar : Fårostpaj ; Ädelost- och skinkpaj ; Tometer med getost ; Raggmunk ; Honingsmarinerad fläskfilépanna ; Ratatouille ; Sjömansbiff ; Köttvegetarisk rätt ; Indisk stomme ; Pizza ; Grillade chiliköttbullar ; Lammbullar med getost ; Kolja från Gattulsviken ; Musslor ; Kaffemarinerad fläskfilé ; Frisk köttgryta ; Helgrillad fläskfilé ; Bröd, sallader, marinader och andra tillbehör : Bröd, grundrecept ; Bröd till frukost ; Banankaka ; Yoghurtefterrätt ; Kattegattpotatis ; Myntasås ; Spenatsallad ; Grekisk sallad ; Marinader : Grundmarinad ; Honungsmarinad ; Kanelmarinad ; Goda tips , redskap, bunkring, kylförvaring ; Redskap ; Bunkring ; Kylförvaring )

    Båtmat : 40 läckra recept för sjön ( innehåll...

    Inbunden bok. Prisma Bokförlag. 1:a uppl. 2003. 96 sidor.

    Mer om ISBN 9789151841335

    Mycket gott skick. Pärm sliten en aning på hörnen och kanter. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Bild till varje recept. 19,7 cm x 19, … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Kokboken ( de 300 recept är : Innehåll : Förord ; Vad ska vi ha till middag? rukost ; Lunch eller middag ; Mellanmål ; Matsedel ; Planering för veckodagarna ; Den som vill banta ; Handla mat : Från matsedel till inköpslista ; Jämförpriser ; Extrapriser ; Läs på etiketten :Varans namn ; Innehållsdeklaration ; Vikt och volym ; Datummärkning ; Förvaring ; Tillverkarens / förpackarens namn ; EAN-kod ; Förvara mat ; Det är inte alla varor som trivs ihop ; Rätt temperatur ; Gör så här med möglet : Hårdost ; Bröd ; Sylt, saft, mos ; Köttförpackningar skall öppnas ; Förvara rätt i frysen ; Tips för frysen ; Förvara mat : Förvaringstabell ; Köttfärs, inälvor ; Färskt kött och fisk ; Salt och rökt kött samt rökt fisk ; Korv och andra charkuterivaror ; Färska grönsaker , Gurka ; Potatis ; Rotfrukter ; Färsk frukt ; Färska bär ; Mjukt bröd ; Konserver ; Förvara det gröna så här ; Ätta gott och rätt ; Kostcirkeln - diagram ; Behovet av energi och näringsämnen ; Så här kan en dags basmat för en vuxen se ut ; Maten ger oss näring ; Protein ; Kolhydrater ; Fett ; Vitaminer ; Mineralämnen ; Vatten , Och glöm inte bort motionen! ; Fräscha råvaror : Kött ; Bra att veta om kött ; Styckning och mörning ; Så här styckas nötkött ; Så här styckas lamm ; Så här styckas gris ; Viltkött ; Kyckling och höns ; Fisk och skaldjur ; Mycket fisk att välja på ; De vanligaste fiskarna och tillagnings sätt : saltvattenfiskar : Torsk ; Kolja ; Vitling ; Kummel ; Makrill ; Färsk sill och strömming ; Saltsill ; Matjessill ; Böckling ; Rödspätta eller rödspotta ; Sandkädda eller skädda ; Rödtunga och sjötunga ; Piggvar och slätvar ; Hälleflundra ; Blåkveite ; Sötvattenfiskar och tillagnings sätt : Abborre ; Braxen ; Gädda ; Gös ; Lake ; Lax : Regnbåge ; Öring ; Röding ; Sik ; Siklöja ; Ål ; Skaldjur : Räkor ; Musslor ; Krabba ; Kräftor, havskräftor och hummer ; Rökt fisk ; Fiskkonserver ;Helkonserv ; Kylkonserv ; Grönsaker och rotfrukter ; Bladgrönsaker ; Stjälgrönsaker ; Grönsaksfrukter ; Rotfrukter ; Förvara grönsakerna rätt ; Frukt och bär ; Mjöl och gryn ; Ris ; Spaghetti, makaroner och nudlar ; Kryddor ; Kryddschema , Kryddor ; Laga mat ; Mått och vikt i köket ; Bra köksutrustning är halva jobbet ; Bra köksmaskiner underlättar ; Matberedningsmaskiner ; Koka och steka kött ; Hur mycket kött per portion? ; Steka i ugn ; Temperatut och tid , Vad skall man servera till steken? ; Steka i stekpanna ; Stektider ; Detta passar att steka i skivor ; Steka bacon på rätt sätt ; Ugnsstekt fläskkrré - kotlettrad ; Skinkstek ; Kalvstek i ugn ; Lammstek ; Kalv- eller lammrule ; Nötstek i ugn ; Rostbiff ; Viltstek; Steka kött i gryta ; Herrgårds- eller slottsstek ; Viltstek i gryta ( älg, ren, hare ) ; Bogbladsstek ( griskött ) ; Marinera kött ; Sursetk ; Lövbiff med variation ; Schweizerschnitzel ; Piccata Milanese ; Saltimbocca ; Kotletter med sting ; Kalops ; Burgundisk köttgryta ; Biff Stroganoff ; Sjömansbiff ; Röd fläskgryta ; Gryta på bog ; Lammgryta ; Renskavspanna ; Renskavsomelett ; Renskavspanna med kantareller ; Grilla kött : Bra att veta när man grillar ; Grillspett ; God marinad till 400.500 g kött ; Koka kött : nöt, kalv, lammoch griskött ; Temperaturtabell ; Koka 1 kg kött så här ; Kokt kött med sås ; Köttsoppa ; Porterstek - Carnegiestek ; Köttsoppa ; Fransk köttsoppa ; Brynt köttsoppa ; Köttbullar och biffar : Bra att veta om färs ; Grundfärs ( med havregryn och potatismjöl ) ; Köttbullar ; Pannbiff med variation ( med hackad paprika , med lök, med baconskiva ) Biff á la Lindström ( med rödbeta, lök och sparris ) ; Hamburgare ; Rulader ; Köttfäsrgryta ; Köttfärsröra eller - sås ; Köttfärslimpa på två sätt ; Kåldomar ; Kålpudding ; Höstpaté ; Fransk paté - pastej ; Laga sås till kött ; Vit grundsås ( Bottenrdning, Toppredning ) ; Brun grundsås ; Ljus grundsås ; Sås till stekt kött ; Sås till kokt kött ; Bearnässås ; Tartarsås ; Gräddfil med tomat ; Gräddfilssås med paprika ; Periljesås ; Gräddfilssås med ost ; Laga fisk : Hur mycket fisk per portion? ; Så här rensar man rundfisk ; Så här filear man rundfisk ; Så här flår man en plattfisk ; Så här filear man salt sill ; Så här rensar man strömming ; Steka fisk ; panera på tre sätt ; Stekt hel fisk ; Korianderströmming ; Ättiksströmming ; Stekt rödspätta ( Meuniére ) ; Stekta fiskfiléer och skivor ; Steka fisk ; Dilstekta makrillfiléer ; Mandelstekta filéer ; Torskfilé på ryskt vis ; Torsk med kaciar och citron ; Torsk på wienervis ; Hälleflundra ; Kotlettfisk med musslor ; Stekta laxskivor med pepparrot ; Stekta strömmingsflundror ; Ugnsstekt hel fisk ; Ugnsstekt gös ; Fylld ugnsstekt fisk ; Koka fisk : Tider för kokning av fisk ; Koka hel fisk i svalnande vatten ; Fiskens tjocklek avgör hur lång tid det tar att koka den ; Till servering ; Kokt djupfryst fisk ; Kok hel fisk i ugnen ; Koka fisk i skivor ; Kokta fiskfiléer ; Koka fiskfiléer i eget spad ; Fiskfiléer eller fiskblock ; Koka plattfisk i ugn ; Inkokt fisk ; Inkokt lax ; Inkokt strömming ; Inkokt ål ; Fiskaladåb ; Tomatfisk ; Enklare kan fisken inte bli - rulla ihop strommningen och koka ; Kräftströmmning ; Fiskfilé i kryddig sås ; Fiskgryta med currysmak ; Fiskgryta med fänkål ; Sillgryta med äpplen ; Strömminggryta ; Fiskgryta med skaldjur ; Fiskgryta på snabbt vis ; Fiskgratäng - mat att ha på lut ; Variant på gratängsås ; Fisk på purjotäcke ; Enkel fiskgratäng ; Variation ; Fyllda spättafiléer ; Strömmningslåda med variation ; Strömmningslåda med tomat och purjo ; Skepparströmming ; Fisk på annat vis : Fiskpudding ; Sillpudding ; Fisksufflé på kokt fisk ; Göra sufflé ; Norsk fiskfärs ; Fiskterrin på annat vis ; Torskromslåda ; Torskromsbiffar med ost ; Fisksoppa ; Fisksoppa med tomat ; Kokt lutfisk i ugn ; Kokt lutfisk i gryta ; Lutfisk på platta eller i ugn ; Gravad lax ; Så här gravar man lax ; Gravlaxsås ; Gravad strömming ; Senapsgravad strömming ; Fiskspett för grillen ; Gott av salt sill ; Inlags sill ; Enbärssill ; Citronsill ; Gott av salt sill : Lertallrikssill ; Stekt salt sill med lök och gräddsky ; Sillsallad ; Goda såse till fisk ; Sås till kokt fisk, fiskfärs och fiskbullar : Citronsås ; Dillsås ; Gräddfilssås ; Hollandässås ; Kaprissås ; Löksås ; Pepparrotssås ; Rhode Islandsås ; Räksås ; Senapssås ; Skarpsås , Svampsås ; Vit grundsås ; Vitvinssås ; Äggsås ; Sås till stekt fisk ; Paprikasås ; Remouladsås ; Skysås ; Holländsk sås ; Rhode Islands sås ; Grönsaksrätter : Sallader och råkost ; Bra utrustning för råkost och sallad ; Blandad grönsallad ; Vitlökssallad på fem sätt ; Rödkålssallad ; Selleri med äpple och nötter ; Paprika- , lök-, tomatsallad ; Brysselkål med russin ; Grönkålssallad med äpple ; Gurksallad ; Paprikasallad ; Citrussallad ; Legymsallad ; Yoghurtsallad , Rödbetssallad ; Potatissallad ; Potatissallad med vinägrettsås ; Fransk potatissallad ; Tysk potatissallad ; Råkosttalrik ; Rotsaker på olika sätt ; Salladssåser : Vinägrettsås ; Citrondressing ; Fransk dressing ; Ostdressing ; Senapsdressing ; Äppeldressing ; Gräddfilssås ; Salladssås ger krydda åt salladen ; Koka grönsaker : Koktider i minuter ; Grönsaksgrytor och - soppor ; Rotfruktsgryta med purjo ; Kryddig potatisgryta ; Potatis och purjogryta ; Gul ärtsoppa ; Vegetarisk ärtsoppa ; Spansk grönsakssoppa ; Klar grönsakssoppa ; Potatis- och löksoppa ; Potatis- och löksopps med vitkål ; Potatissopps med rotfrukter ; Spenatsoppa ; Grönkålssoppa ; Nässelsoppa ; Processorsoppa ; Blomkålspuré ; Jordärtskockspuré ; Morotpuré ; Rotfruktspuré ; Selleripuré ; Grönsaksgratänger : Det går att gratinera dessa grönsaker ; Gratinerade grönsaker med ost ; Gratinera på fyra sätt ; Gratinerade grönsaker med gratängsås ; Gratinerade grönsaker med svampsås ; Gratinerade grönsaker med majonnäs ; Gratängsås ; Potatisgratäng ; Janssons frestelse ; Janssons frestelse på spis ; Kaviarfrestelse , Vagetarisk Janssons frestelse ; Några udda grönsaksrätter : Raggmunk ; Ugnsbakad potatis ; Potatismos ; Gratinerad fylld aubergine ; Fyllda paprikor : Köttfärsfyllning ; Svampfyllning ; Ratatouille ; Grönsaksfräs : Morötter, kål, purjolök ; Lök, svamp, majs, persilja ; Purjo, salladskpl och tomat ; Stuvade grönsaker ; Pannkaka, ris och åpasta : Pannkakor och plättar : Pannkakor ; Crepes ; Fyllning på varma crepes ; Fyllning på kalla crepes ; Gräddar man pannkakssmet i en mindre pannkakslagg eller stekpanna kallas pannkakan för crepes ; Ugnspannkaka på olika sätt ; Fläskpannkaka ; Pizzapannkaka ; Äppelpannkaka ; Blåbärskaka ; Vardagsvåfflor ; Enkla frasvåfflor ; Laga mat av ris : Koka ris så här ; Laga mat av ris : Ugnskokt ris ; Tomatris ; Grönsaksris ; Grönt ris ; Räkris eller musslris ; Pilaffris på fyra sätt : Saffranris ; Paprikaris ; Curryris ; Risotto på fyra sätt : Risotto med kött ; Risotto med fisk ; Risotto med svamp ; Risotto på kinavis ; Tomtegröt - risgrynsgröt ; Några exotiska risrätter : Nasi Goreng ; Jambalaya ; Paella ; Spagetti och makaroner : Koka makaroner ; Koka spagetti ; Så här blir spagettin god ; Gröm ostsås ; Spagetti alla carbonara ; Makaronipudding på annat vis ; Makaronisallad ; Lasagne på fyra sätt : Lasagne med spenat ; Lasagne med skinka och champinjoner ; Lasagne med lever, bacon och svamp ; Gröt och müsli av gryn : Havregrynsgröt ; Vattgröt ; Mannagrynsgröt ; Mannagrynsgröt med frukt ; Mannagrynsvälling ; Havrevälling ; Gröt på olika sätt Hemmamüsli ; Vetekli ; Gott av ägg : Ägg är stommen i matförrådet ; Ägg i matlagning ; Bra att veta om ägg ; Koktider tabell ; Ägg tål inte höga temperaturer ; Gott av kokta ägg , Stejta ägg ; Förlora ägg = är detsamma som potchera ; Halvförlora ägg ; Enkel äggröra ; Fin äggröra ; Äggröra - gott till fisk, kött och korv ; Enkel äggstanning ; Fin äggstanning ; Äggstanning kan göras snabbt och enkelt ; Fransk omelett ; Gott till fransk omelett ; Bondomelett ; Ugnsomelett M Dansk äggakaka ; Innan maten : Stekt lever i skivor ; Paprika lever ; Leverrullar ; Leverbiff ; Leverbiff - lätt att göra med maskin ; Levergryta på fem sätt ; Levergryta med champinjoner och tomat ; Levergryta med äpple ; Levergryta med vitkål och paprika ; Levergryta med purjolök, paprika och selleri ; Kalasgod njure ; Kokt unga ; Kokt rimmad tunga ; Kyckling och höns på olika vis : Så här styckar man rå kyckling ; Så här skär man upp hel stekt kyckling ; Kyckling stekt i ugn ; Kyckling på rotsaksbädd ; Kyckling med mynta ; Kyckling i levergryta ; Kyckling i lergryta - allt i ett rätt ; Kyckling med dragon ; Kyckling med mango ; Kycklingpaj ; Kycklinggratäng ; Kycklingpanna med champinjoner och tomater ; Kycklingpanna med örtkryddor ; Kycklingpanna med syltlök och oliver ; Kycklingpanna med grönpeppar ; Kyckling stekt i gryta ; Coq au vin ( Tupp i vin ) ; Kyckling Cecil ; Kokt höns ; Hönssoppa ; Efterrätt -något gott efteråt : Fruktsallad ; Kompott ; Bärkompott gör du så här ; Fruktkompott gör du så här ; Smältrabarber - en sorts kompott ; Kräm och soppa ; Så här gör man kräm och soppa ; Steka äpplen ; Skalade, stekta äpplen ; Enkel äppelkaka ; Gott av äppel- eller påronhalvor ; FRukt med fyra olika täcken : Med mintkaka ; Toscatäcke ; Maräng- och nöttäcke ; Mandeltäcke ; Smulpajsdeg ; Heltäckande paj ; Enkel ostkaka ; Risgrynspudding ; Ris á la Malta ; Chokladmousse ; Marängsviss ; Sorbet ; Katrinplommonsufflé ; Ordlista ; Register )

    Kokboken ( de 300 recept är : Innehåll : Föro...

    Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1:a uppl. 1986. 230 sidor.

    Mer om ISBN 9789153409748

    Mycket gott skick. Se namnen på de 300 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten en aning på kanter. Bladen me … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Såsbok . Mer än tvåhundra goda såser till kött, fågel, fisk, skaldjur, pasta, grönsaker, sallad och desserter

    Såsbok . Mer än tvåhundra goda såser till köt...

    Inbunden bok. Atlantis. 1987. 102 sidor.

    Mer om ISBN 9789174864366

    Nyskick. Något sned i bindningen. Såsbok med recept på 200 olika såser till kött, fågel, fisk, skaldjur, pasta, grönsaker, sallad … läs mer

    Säljare: Beta

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Avokado kokboken ( orig. titel : The Avocado Cookbook ) ( innehåll : Inledning : Ursprung och historia ; Näringsinnehåll och hälsöeffekter ; Förvaring och mognad ; Hantering ; Smaksättning ; Användning och tillagning ; Frukost & lunch : Mexikanska burritos ; Sallad med bacon ; Fattiga riddare med bacon ; Toast med ugnsrostade tomater & gräslök ; Toast med äggröra ; Ugnsbakad avokado med ägg ; Tillbehör & smårätter : Guacamole ; Nachos med guacample & riven ost ; Kryddiga sötpotatisklyftor med guacamole ; Sallad med bacon & böngroddar ; Grillad aubergine & avokadosallad ; Sallad med räkor, nudlar & avokado ; Sallad med krabba, mango & ris ; Vårrullar med räkor & avokado ; Bruschetta med rökt lax & avokado ; Toast med champinjoner & pesto ; Majsfritters med avokadosalsa ; Tortillawraps med kyckling & avokado ; Quesadillas med avokado & ost ; Club sandwich med kyckling & avokado ; Sushi med räkor & avokado ; Tortillakorgar ; Grillad avokado med lax ; Gratinerad avokado med parmesan ; Thaigrillad avokado med krabba & mango ; Krabbfylld avokado ; Sallad med grillad getost & avokado ; Sallad med vattenmelon & avokado ; Caesarsallad med grillad kyckling & avokado ; Rosésallat med avokado ; Sallad med musslor, bacon & avokado ; Sallad med grön quinoa & avokado ; Tomat- & perikosallad med avokadosalsa ; Couscoussallad med ugnrostade rödbetor & avokado ; Kall tomatsoppa med avokadoröra ; Kall avokadosoppa ; Svartbönssoppa med avokado & tortillachips ; Huvudrätter : Linguine med avokadopesto ; Risnudlar, räkor & avokadosallad ; Barbecuegrillad sallad ; Sallad i burk ; Kryddiga korn & frön med guacamole ; Jerkkryddade räkor med avokadoquinoa ; Vegetarisk långkokt chiligrryta med fräsch avokadosalsa ; Freekeh med feta & avokado ; Tacos med bönor & guacamole ; Frittata med ost & avokado ; Tempura med räkor & avokado ; Krabbkakor med tomatillosås ; Grillad bläckfisk med avokado & sötpotatis ; Chili con carne med avokadosalsa ; Kryddig oxfilé med avokadotabbouleh ; Kinesiska pannkakor med anka & avokado ; Kycklingburgare cajun style ; Grillad tortilla med kyckling & avokado ; Sallad med varma linser & burrata ; Saftiga fajitas med oxfilé ; Desserter & Smoothies : Marängsviss med avokado ; Chokladmousse med avokado ; Avokadoglass ; Avokadosmoothies ; Register ; Innehåll )

    Avokado kokboken ( orig. titel : The Avocado...

    Inbunden bok. Pagina Förlags. 1:a svenska uppl. 2017. 112 sidor.

    Mer om ISBN 9789163614736

    Nära nyskick. Se namnen på de 61 recept inom parenteser på titel sidan där uppe! Pärm sliten på kanter. Bladen i ny skick. Inga anteck … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Sallad

    Sallad

    Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2017. 203 sidor.

    Mer om ISBN 9789127151864

    Nyskick. Lättare hanteringsslitage i främst hörn

    Säljare: Micael Erneborg

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Sallad

    Sallad

    Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2016. 203 sidor.

    Mer om ISBN 9789127151864

    Mycket gott skick. "Jag äter sallader vid alla tillfällen och älskar verkligen hur mångsidiga de kan vara. Ät som lunch, eller ihop med en … läs mer

    Säljare: Videmiss

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Matpocket - Sallad

    Matpocket - Sallad

    Pocketbok. Page One Publ. KB. 1 uppl. 2003. 188 sidor.

    Mer om ISBN 917125305x

    Nyskick. Pocket, 190sid Lättlagade steg-för-steg-recept, mat som du lyckas med. Färgbilder. 110gr

    Säljare: Galleri 55 AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Såsbok. Mer än tvåhundra goda såser till kött, fågel, fisk, skaldjur, pasta, grönsaker, sallad och desserter

    Såsbok. Mer än tvåhundra goda såser till kött...

    Inbunden bok. Stockholm : Atlantis : Mejerierna. 1991.

    Mer om ISBN 917486436x

    Mycket gott skick. Namnetikett*

    Säljare: ABRAHAMSSON, KARL LARS THOMAS (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Bara 100 Kalorier : Snabba och enkla recept med 100 kalorier ( orig. titel : Just 100 calories: Tasty and simple 100 calorie recipes ( de 80 recept är : (innehåll ) : Inledning ; 1)Frukostar & bruncher : Gott med melon & jordgubbar ; Sparris med tomat & bacon ; Grapefruktskålar ; Morgonspett ; Ugnsbakade ägg med tomatsalsa ; Rökt laxröra ; Stark svamp med vitlök ; Frittata med zucchini, morot & tomat ; Frasig bruschetta ; Sparris i filodeg ; Paprikakrukor med basilika ; Svamppaté ; Starka fyllda paprikor ; Öppen röstiomelett ; 2) Lätta luncher & snacks : Örtsmakande grönsakssoppa ; Snabb minestronesoppa ; Palsternacks- & broccolisoppa ; Miso fisksoppa ; Sötpotatis- & vitlökssoppa ; Varm lax- & mangosallad ; Fruktsallad med keso ; Kryddig varm krabbsallad ; Varm orientalisk sallad ; Blandad coleslaw ; Fiskspett med mango ; Kycklingspett med sesamfrön ; Munsbitar med kalkon & plommon ; Thailändska krabbkakor ; Potatisplättar med fetaost & purjolök ; Fyllda paprikor ; Fyllda zucchini ; Tomatratatouille ; Thailändsk tom yam ; Varm anksallad ; 3) Middagar : Räkpaket med ingefära ; Lax med currytäcke ; Sjötunga med apelsiner ; Sjötunga med salsa ; Sötpotatis- & tonfiskkakor ; Skaldjurswok ; Brynta pilgrimsmusslor ; Grönsaks- & filodegspaj ; Curry med kalkon & aubergine ; Den perfekta hamburgaren ; Brynt anka med rödlökssalsa ; Grönsakschili ; Ugnsstekta grönsaker ; Ugnsstekt butternut squash ; Lövbiff med paprika & svamp ; Tajine med kalkon & aprikoser ; Grillad kyckling ; Svampfylld kalkon ; Kinesisk citronkyckling ; Wok med nötkött ; Desserter : Fruktiga fyllda nektariner ; Aromatiska päron ; Aprikosgranita ; Fruktiga yoghurtskålar ; Semifreddo med jordgubbar & balsamvinäger ; Äppel- & mangogelé ; Bär med babymaränger ; Äppelkräm ; Apelsinkoppar ; Sommarpavlova ; Ugnsbakade äpplen ; Frukt- & havrekakor ; Chokladrulltårta ; Fruktkaka ned yoghurt ; Fruktiga filokorgar ; 5) Drinkar : Persikosmoothie ; Morots- & broccolijuice ; Kryddig smoothie med tomat & apelsin ; Äpple- & hallonsmoothie ; Färsk lemonad ; Kall drink med hallonsorbet ; Kall drink med ananas ; Fettsnål bananshake ; Sommarbål ; Vintervärmare ; Register )

    Bara 100 Kalorier : Snabba och enkla recept m...

    Häftad bok. Parragon Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2008. 176 sidor.

    Mer om ISBN 9781407523835

    Nära nyskick. Se de 80 recept inom parenteser på titel sidan där uppe.
    Pärm tapat lite glans. Bladen i ny skick. Varje recept illus … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Snacks, sallad, pasta & dessert

    Snacks, sallad, pasta & dessert

    Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2020. 203 sidor.

    Mer om ISBN 9789127165618

    Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex finns

    Säljare: Globe Bokhandel i Ludvika Aktiebolag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Bircher-Benners hälsoguide ( franska titel : Le guide de santé Bircher ) ( innehåll : Förord ; Del 1) En föregångsman : Hälsans hemligheter ; Vem var Bircher-Benner? ; "Människan är frisk av naturen,men ödelägger varje dag litet av sitt livs kapital" ; En utstötts framgång ; Del 2) Livskrafterna : Den bircherska hälsoläran bygger på tre huvudtankar : Att upptäcka roten till det onda , Livskrafternas betydelse & Vikten av levande föda ; Roten till det onda ; Livskraften ; Ät levande föda! ; Enzymerna ; Vitaminerna ; Klorofyllet ; Råkost, gryn- och mjölkrätter ; Vete innehåller liv ; Sädesprodukterna ; Råggröt - okokt fullkornsgröt av vete, råg, havre eller korn ; Kokt fullkornsgröt av vete, råg, havre eller korn ; Vetegroddar eller spirat vete ; Mjölk ; Müsli ; Den äkta m¨slin är och förblir bircherdietens höjdpunkt, en fullkomlig produkt som innehåller : 1. Sädesprodukter : havregryn, uppblötta eller spirade vetekorn, hirskorn osv som innehåller A- och E-vitamin, B1, B2, B12, fosfor + auxoner, fosfatider, äggviteämnen osv. 2. Mjölk som innehåller B2-vitamin, mineralsalter, C- och A-vitaminer, fettämnen. Med tanke på tarmfloran är fil- och långmjölk att föredra. 3. Honung som innehåller kolhydrater och enzymer. 4. Äpplen som innehåller kalium, C- och B1-vitaminer, kolhydrater. Även annan färsk frukt går bra. 5. Nötter som innehåller proteiner, kalium, fosfor, B1- och B2-vitaminer. 6. Ren citronsaft som innehåller C-vitamin och kalium. Sex recept på müsli : Grund recpt per person ; Äppelmüsli med puré av mandel, nötter eller sesam frö ; Äppelmüsli med fil eller yoghurt ; Äppelmüsli med grädde ; Müsli vid diabetesdiet ; Müsli med bär och stenfrukter ; Müsli med mandelpuré ; De vita födoämnena ; Fullkornsbrödet ; Stimulans- och njutningsmedel ; Kött ; Livets ordning : Luften ; Solen - solterapi ( helioterapi ) ; Vattnet - vattenterapi ( hydroterapi ) ; .. "doktor Bicher-Benners djup övertygelse att inte acceptera att något skulle vara omöjligt att bota. Hans tilltro till naturen var absolut, och i överensstämmelse med det gamla ordspråket : Så länge det finns liv finns det hopp. Han använde en intensivbehandling som angrep sjukdomen på alla fronter samtidigt ... " ; Att respektera naturen : "Att respektera livets ordning är att vara i harmoni med sig själv" ; Del 3) Att bota sjukdomar : Till bords med hälsan : En sträng regel ; Gröna blad och hela växten ; Hur börjar man kuren? ; Att lära sig äta ; Att tugga ordentligt ; Att välja och tillreda grönsaker och frukter : Urvalelet, Hållbarhet, Sköljning, Tillredning ; Recept på mat för hälsan : Tillredning av råkost och sallader ( detaljerad förklaring vad går ihåp med annat ) ; Sallader (recept) Sellerisallad ; Surkålssallad ; Sallad av surkål och kål ; Sallad av rå kål ; Rödkålssallad ; Sallad av squash ; Sallad av kokta grönsaker ; Sädesrätter : (recept) Kokt säd, t ex. vete, råg, havre, ris eller korn ; Avkok på säd ; Linfröavkok ; Soppor ( recept) : Grönsaksbuljong ( grundbuljong ) ; Soppa på örter ; Minestrone ; Varmrätter : ( recept) : Sojabullar ; Spenatbullar ; Hel spenat ; Ärter på franskt vis ; Kokta morötter ; Kokta brytbönor eller skärbönor ; fyllda tomater ; Ostfylld potatis ; Efterrätter ( recept ) : Rabarberkompott ; Fruktgelé ; Bananmos ; Olika slags dressingar ( recept ) : Gräddressing med ost ; Sojamajonnäsdressing ; Dressing med finhackad mandel , Yoghurtdressing ( för fettfattig diet ) ; Mjölk och färska fruktsafter ; Olika råsaftblandningar ; Surkålssaft ( recept) : Vegetabilisk mjölk : Mandelmjölk ( rik på äggviteämnen, lättsmält ) ; Cashewnötmjölk ; Sesammjölk ; Krydda maten med omsorg : De starka kryddorna ; Salt ; De aromatiska kryddorna : Anis, Basilika, Citronmeliss eller hjrtansfröjd ; Dill, Dragon, Fänkål ; Gräslök, Gurkört, Ingefära, Kanel, Koriander, Kryddnejlika, Kummin, Körvel, Lagerblad, Lök, Mejram, Mynta, Nässlor, Pepparrot, Persilja, Pimpenella, Rosmarin, Salvia, Schalottenlök, Selleri, Timjan, Vitlök, Ängsskära, Örtteer : Lugnande örtteer : Citronskal ; Järnört ; Kamomill ; Sömngivande örtteer: Citronmeliss ( hjärtansfröjd ) ; Lindblommor ; Orangeblommor ; Örtteer som främjar matsmältningen : Malört ; Mynta ; Vattendrivande örtteer : Gullris ; Nyponte ( recept ) ; Fräken ; Örteer mot gasbilning : bitterte ; Te vid akuta leverbesvär : Rosmarin ; Salvia ; Timjan ; Föryngringste ; Sjukdomar och deras behandling : Fetma ; Allmänna regler ; Diet schema recept till 4 veckor och Under de åren framöver ; Finnar ; Matrecept : Inta ett vegetabiliskt laxermedel och fasta därefter i två dagar ; Måltider under en vecka ; Måltider under en månad ;Måltider tills man är fri från besvären ; För hög blodstryck : Utvärtes behandling ; Andningen : ..."Om ni är nervös och ängslig ( detta är också en av anledningarna till förhöjt blodtryck ) kommer detta att hjälpa er att återvinna ert lugn". Avslappning : ..."Man låter musklerna slappna av och hjärnan bli alldeles tom på tankar". ; Följ nedanstående dietföreskrifter : Under 2-4 veckor ; Under några månaderdenna stabiliserande diet ; Förstoppning :Diet ; Under behandlingen äter man uteslutande ; Övrig behandling ; Grovtarmsinflammation : Diet : I en vecka ; Följande veckor tills ni känner en verklig bättring ; Stabiliserande kur i två eller tre månader ; Hemorrojder : rensningskur på tre dar ; Tre veckors diet mot återfall ; Hudproblem : Diet : En eller två dagars fasta ( om möjligt i sängen ) med enbart frukt- och grönsakssafter ; Därefter en vecka med uteslutande vegetarisk kost ; Utvärtes behandling ; Hög kolesterolhalt i blodet : Kost : I en vecka ; Fortsätt kuren under några månader med stabiliserande diet ; Leverbesvär : Utvärtes behandling ; Uteslut allt levern inte tål ; Gör så här under själva leveranfallet och så länge det varar ; Oljekur ; Pepperrotskur ; Följ nedanstående diet ; När leveranfallet är överståndet följ nedanstående diet under en månad ; Magkatarr : De två eller tre första dagarna ; De följande dagrna och ända fram tills ni är fullständigt botad ; Om verklig bättring inträder kan ni de tre följande dagarna äta lättare kost ; Rening av kroppen ; Kost : Tre dagars råkost schemman ; Sömnlöshet ; Tarmkattar ; Trötthet : Diet : Under en månad ; Övrig behandling ; Åderbråck : Under ter dagar ; Följ under minst en månad denna diet ; Utvärtes behandling ; Åderförkalkning ; Åldrande ; Typmeny för en återhämtningsdag ; Litet hälsolexikon ; Lista över råkostens botande egenskaper med Tillredning, Mängd, Tid, Användning, Verken ; Det dagliga vitaminbehovet ; Vitamintabell för olika varor ; Register )

    Bircher-Benners hälsoguide ( franska titel :...

    Inbunden bok. ICA Bokförlaget AB. Upplaga Opera Mundi 1977 och ICA-förlaget AB 1980 uppl. 1980. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9153405730

    Mycket gott skick. Se innehåll inom parenteser på titel rutan där uppe. ( text på bakpärm) Idag har allt fler människor börjat inse att ors … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Grilla med Niklas ( de 62 st. recept är : Fisk & skaldjur : Rökt paella ; Clam Chowder ; Krabba med tabascomajonnäs ; Torsk med fänkål ; Grillspett med hälleflundra och bläckfisk ; Rökt lax med chili ; Blåmusslor med rostad vitlök ; Havskräftor med vitlök och persilja ; Grillad hummer ; Pilgrimsmusslor i curry ; Fisktacos ; Kött & fågel : Rökt kyckling ; Sallad på rökt kalvlägg ; Enrisrökta lammkotletter ; Festlägg ; Högrev i elden ; Kyckling på pinne ; Spjäll med aprikos och chili ; Grillad anka med bondbönor ; Lammfärsbiffar ; Stycka kyckling ; Grönsaker : Friedrice ; Glödbakad purjolök ; rökta tomater ; Varmrökt potatissallad ; Kantareller i gjutjärn ; Grillade majskolvar ; Rökt vitlök ; Zucchinin med curry ; Picklad gurka ; Rödbetor med granatäpple ; Bakad risotto med sparris ; Spara sommaren - grillade inlagda grönsaker ; Svamppaj med spenat ; Salade niçoise med grillade grönsaker ; Choppsallad på tre sätt ; Kronärtskocka ; Bröd : Naanbröd ; Tortilla med tomatsalsa ; Bruschetta med grillad paprika och kikärtsröra ; Rökt kyckling i baguette ; Focaccia ; Pitabröd ; Fougasse ; Såser & salsor : Tomatsalsa ; Grillad gurka ; Pepparotsolja ; Saffransmajonnäs ; Röksalt ; Rosmarinolja ; Myntayoghurt ; Jalapeñoröra ; Tabascomajonnäs ; Rökt fänkål och spenat ; Desserter : Bakade äpplen ; Bakade bär ; Upside-down cake ; Rabarberkompott ; Fattiga riddare ; Helgrillad ananas ; Krämig polenta med vit choklad ; Persikotoast ; Chocolate chip cookie ; Grillad melon ; Register )

    Grilla med Niklas ( de 62 st. recept är : Fis...

    Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 1:a uppl. 2013. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9789174015997

    Nära nyskick. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen med ny skick. Rikt illustrerad. Stor storlek : 24,5 cm x 19,5 cm. 602 gram. (låda20230817-2?0).

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Limetime : 50 läckra recept ( innehåll : Historik, fakta och kuriosa ; Ursprung ; Verktyg ; Mått ; Sorter ; Näringsfakta ; Hälsa ; Användning ; Hantering och förvaring ; Kuriosa ; Förrätter : Ceviche ; Sallad med gröna skott, papaya, italiensk ost samt limedressing ; Gazpacho med krabbsallad ; Gravad lax med limae ; Grillad baconlindad marulk med limeaioli ; Grön ärtsoppa med snabbgravade laxkuber ; Kall avokadosoppa med lime och koriander ; Kokos- och limescampi med sweet chili ; Pilgrimsmusslor med smörvinägrett ; Räkcocktail med limevinägrett ; Huvudrätter : Fajitas med biff ; Biffrullar med asiatiskt dipp ; Marinerad fläskfilé med mangosalsa ; Grön curry med kyckling ; Havskatt med varm tomat- och avokadosalsa ; Honungs- och limerostade morötter med grillad fläsk ; Honungsglaserade kycklingklubbor och sallad med rostade sojabönor ; Kycklingwok ; Stekt lax med limesmör och sötpotatis ; Lax, aramealger och spenat med lime- och ingefärssås ; Varm nudelsallad med lörbiff ; Tonfisk med glasnudelsallad ; Whiskymarinerade revbensspjäll ; Desserter : Jordgubbar i limelag ; Key lime pie ; Panna cotta med lime och citrongräs ; Cheescake med lime och vit choklad ; Limetårta med kokos ; Limezabaglione ; Melonsallad i lime- och myntamarinad ; Mörk chokladkaka med syrlig glasyr ; Pavlova med bärcoulis ; Persikor i lime ; Päroncarpaccio ; Vit chokladtryffel med lime och kanel ; Äppelkräm med limeyoghurt och honung ; Drinkar : Caipirinha ; Lime- och ingefärate ; Limecello ; Margarita ; Mojito ; Såser, salsor och andra tillbehör : Guacamole ; Kivimarmelad med lime och kanel ; Limeaioli ; Limecurd ; Limesirap ; Limesocker ; Mangosalsa ; Limepickles ; Tomatsalsa ; Register )

    Limetime : 50 läckra recept ( innehåll : Hist...

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1:a uppl. 2005. 127 sidor.

    Mer om ISBN 9789137126661

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Pärm sliten på hörnen. Omslaget sliten lite på kanter. Bladen med ny skick. Varje recept illustrerad med en hel sidan fä … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Grilla med Niklas ( de 62 st. recept är : Fisk & skaldjur : Rökt paella ; Clam Chowder ; Krabba med tabascomajonnäs ; Torsk med fänkål ; Grillspett med hälleflundra och bläckfisk ; Rökt lax med chili ; Blåmusslor med rostad vitlök ; Havskräftor med vitlök och persilja ; Grillad hummer ; Pilgrimsmusslor i curry ; Fisktacos ; Kött & fågel : Rökt kyckling ; Sallad på rökt kalvlägg ; Enrisrökta lammkotletter ; Festlägg ; Högrev i elden ; Kyckling på pinne ; Spjäll med aprikos och chili ; Grillad anka med bondbönor ; Lammfärsbiffar ; Stycka kyckling ; Grönsaker : Friedrice ; Glödbakad purjolök ; rökta tomater ; Varmrökt potatissallad ; Kantareller i gjutjärn ; Grillade majskolvar ; Rökt vitlök ; Zucchinin med curry ; Picklad gurka ; Rödbetor med granatäpple ; Bakad risotto med sparris ; Spara sommaren - grillade inlagda grönsaker ; Svamppaj med spenat ; Salade niçoise med grillade grönsaker ; Choppsallad på tre sätt ; Kronärtskocka ; Bröd : Naanbröd ; Tortilla med tomatsalsa ; Bruschetta med grillad paprika och kikärtsröra ; Rökt kyckling i baguette ; Focaccia ; Pitabröd ; Fougasse ; Såser & salsor : Tomatsalsa ; Grillad gurka ; Pepparotsolja ; Saffransmajonnäs ; Röksalt ; Rosmarinolja ; Myntayoghurt ; Jalapeñoröra ; Tabascomajonnäs ; Rökt fänkål och spenat ; Desserter : Bakade äpplen ; Bakade bär ; Upside-down cake ; Rabarberkompott ; Fattiga riddare ; Helgrillad ananas ; Krämig polenta med vit choklad ; Persikotoast ; Chocolate chip cookie ; Grillad melon ; Register )

    Grilla med Niklas ( de 62 st. recept är : Fis...

    Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 1:a uppl. 2012. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9789174015997

    Nära nyskick. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen med ny skick. Rikt illustrerad. Stor storlek : 24,5 cm x 19,5 cm. 602 gram. (låda20230810-2?0).

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Kinesisk mat - Lätt och läckert ( de 100 recept är : Inledning ; Regionala kök ; Så här förbereder man ingredienserna ; Tillagningsmetoder och utrustning ; Stekning under omrörning ( Chao ) ; Fritering ( Zha ) ; Ångkokning ( Zheng ) ; Rödkokning ( Lu ) ; Speciella ingredienser : Abalone ; Bambuskott ; Bönost ; Bönpasta, söt ; Bönsås, gul/svart ; Böngroddar ; Cellofannudlar ; Femkryddorspulver ; Hoisinsås ; Ingefärsrot ; Inlagda grönsaker Sichuan ; Kastanjer, torkade ; Kinesisk kål ; Kinesisk svamp, torkad ; Koriander ; Lotusblad ; Ostronsås ; Risnudlar ; Räkor, torkade ; Sesamfrön ; Sesamfröolja ; Sesamfröpasta ; Sichuanpeppar ; Skogsöron ; Sojasås ; Stark pepparolja ; Stråsvamp ; Svarta bönor ; Vattenkastanjer ; Vattenkastanjepulver ; Wontonskinn ; Garnityr : Rädisblommor ; Rädisrosor ; Salladslöksborstar ; Morotsblommor ; Gurka som solfjädrar ; Tomatblommor ; Chiliblommor ; Buljong : Hönsbuljong ; Köttbuljong ; Soppor : Äggblomssoppa ; Soppa med köttbullar ; Stark peppparsoppa ; Majs- och räksoppa ; Soppa med revbensspjäll ; Stark och sur soppa ; Musselsoppa med abalone och kinesisk svamp ; Soppa med strimlat fläsk och nudlar ; Sammetssoppa med kyckling och svamp ; Klar grönsakssoppa ; Fisk & skaldjur : Friterade kammusslor ; Snabbstekta räkor ; Snabbstekt bläckfisk med krabba och tomatsås ; Snabbstekt krabba i väldoftande olja ; Helstekt fisk från Kanton ; Friterade räkor med femkryddorspulver ; Fisk i papper ; Ångkokt sötsur fisk ; Bräserad fisk med svart bönsås ; Ägg Fu-Yung ; Forell med salt kål ; De fem tårpilarnas fisk ; Kyckling - & ankrätter : Friterade kycklinglår ; Bräserad kyckling med paprika och majs ; Kycklingvingar med ostronsås ; Citronkyckling ; Kyckling med cashewnötter ; Kyckling i folie ; Kyckling med kastanjer ; Tärnad kyckling med chilipeppar ; Kyckling i sesamsås ; Glaserad anka med bondbönor ; Sojabräserad anka ; Pekinganka ; Anka med mandel ; Kryddad anka Nanking ; Kötträtter : Stekt strimlad biff med ingefära ; Rödkokt biff med broccoli ; Snabbstekt biff i ostronsås ; Friterad biff i skivor ; Starksmakande strimlad biff från Sichuan ; Gryta med lejonhuvuden ; Sötsurt fläsk med kinesisk kål ; Bräserad fläsklägg ; Snabbstekt fläsk med sockerärter ; Sötsur revbensspjäll ; Stekta wontonknyten med sötsur sås ; Bräserat fläsk med pumpa ; Knaperstekt fläsk ; Rödkokt lamm ; Snabbstekt lamm med nudlar ; Lamm Tung-Po ; Sköljt lamm i glödpanna från Mongoliet ; Snabbstekta njurblommor ; Stekt lever Sichuan ; Omelett med köttsås ; Frasiga vårrullar ; Ris, nudlar & knyten : Grönsaksris ; Stekt ris ; Lotusbladsris ; Dan-Dannudlar ; Risnudlar med havets frukter ; Nudlar med kött och grönsaker ; Knapriga stekta nudlar ; Friterade ångkokta knyten ; Grönsaksrätter : Bräserad vitkål ; Stekt sallad med räkor ; Ångkokta fyllda auberginer ; Snabbstekta sommargrönsaker ; Torrkokta bambuskott ; Stekt bönost med grönsaker ; Kinesisk kål och svamp ; Bakade fyllda tomater ; Fylld grön paprika ; Svamp i ostronsås ; Snabbstekt dubbel vinter ; Bönost och svamp ; Bräserade auberginer ; Bräserade bambuskott ; Efterrätter : Friterade bollar av sötpotatis ; Valnötsdessert ; Karamelläpplen ; Vattenkastanjtårta ; Fruktkaka ; Åtta juvelers rispudding ; Mandelfruktsallad ; Register )

    Kinesisk mat - Lätt och läckert ( de 100 rece...

    Inbunden bok. Informationsförlaget. 1:a svenska uppl. 1984. 94 sidor.

    Mer om ISBN 9177360605

    Mycket gott skick. Se de 100 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med bra skick. Färgbild til … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Grilla : Goda recept på grillad mat, marinader, såser, röror och tillbehör : En oumbärlig bok för en lyckad grillfest! ( de 105 recept är : ( ur innehåll ) : Inledning : Tänd grillen och servera vinet. Det är dags för sommarens sköna sätt att umgås! ; Alla kan grilla ; När det är klart ; Ordlista ; sälta, sötma, hetta, arom... Betydelse vid grillning kan inte underskattas och bäst blir det förstås om man gör det hela själv. ; Smaksättning ; Marinad, rubbing, glaze och jerk ; Kom i håg! ; Steakhouse ; Jamican jerk i olja ; Citrusmarinad ; Het honungsglaze ; Het asiatisk jerk ; Tandooriglaze ; Jordnötsmarinad ; Dryckestips till grilltiderna : Rött, vitt & rose ; Öl ; Cuba in my mind - Ingefärsmojito ; En favorit från mormors tid - Rabarberlemonad ; Läskande gott en het dag - Shandy ; Man bör alltid ha en iskall kanna i kylen - Svalkande iste ; Sensommarbrygd - Hallon- och timjancooler ; Tillbehör ; Grov isbergssallad med gorgonzoladressing och rostade valnötter ; Kimchigrönt ; Dijonsmakande potatissallad med syltlök ; Vitlöksfräst spenat och ruccola ; Tomat och mozzarellatoast ; Coleslaw på rödkål med bacon ; Varm vitlökscouscoussallad ; Babecuepopcorn ; Sobanudelsallad ; Bulgursallad med smak av mynta ; Grillade rotfrukter med pestofärskost ; Grillade sötpotatistärningar ; Vitlöksbröd ; Grillade grönsaker ; Grillade späda sparrisar med parmesan och pinjenötter ; Grillade färskpotatishalvor ; Aubergine med honungsmiso ; Grilltomat ; Rosmarinlökar , Bakad vitlök till grillad bruschetta ; Majskolv med vitlökssmör ; Grillade bacondadlar ; Mangoquesadilla ; Smör & såser : Det är maten färdiggrillad och det är dags att gå till bords. Men, finns här ingen sås? : Tomatsmör ; Vitlökssmör ; Saffran- och dillsmör ; Fetaostsmör ; Dragonsmör ; Rödvinssmör ; Honungsmisosås ; South Carolina mustard sauce ; Vietnamesisk dipp ; Jalapeno beer BBQ Sauce ; Ribsås ; BBQ-sås ; Gorgonzoladressing ; Bön- och mangosalsa ; Pestofärskoströra ; Basdressing ; Majonnäs ; Aioli ; Ajvarmajo ; Chili & lime ; Kikärtssås ; Rödbetstsatsiki ; Äppelsalsa ; Krämig gräslöksdressing ; Kapriskräm ; Grillrätter : Amerikansk klassiker! - Grillad t-bone med kryddsmör och sötpotatistärningar ; Mango och gris gifter sig väl - Helgrillad fläskfilé med bön- & mangosalsa ; Snabba spett med smak av den djupa södern - Fläsksatay med senapssås ; En rätt väl värd att vänta på, hetta och syra! - BBQ ribs med dipp och röd coleslaw ; Klassiker med nytt köttstycke _ Grillad lammentrecote med vitlökssmör ; Våga helsteka mer i grillen - Grekisk fläskstek med aioli ; Barnens nya favoriter - Små lammburgare med getost, quesadilla och majskolv ; Festmat för många - Ajvarfylld lammstek med fetaostsmör ; Marocko möter Gotland - Helgrillad lammytterfilé med potatisplättar och kikärtssås ; Gott, gott, gott, gott... - Hamburgare med grillad lök och chipotleketchup ; Leve levern på grillen - Grillad nötlevermacka med sidfläsk och kapriskräm ; Quebecinspiration - Fläskfilé med lönnsirap och senap ; Generös rätt för många - Ljummet asiatiskt oxfiléfat ; Våga variera, vägra flintasteken - Fläskkotlett med apelsin- och ingefärssmak ; Istället för korv med bröd - Färsjärpar på spett med tunnbröd och rödbetstsatsiki ; God korv förtjänar något gott att dippas i - Salsiccia & Merguez med sötstark senapsdipp ; Faller isär i munnen - Grillad honungsfläsksida med äppelsalsa och potatissallad ; Fisk och skaldjur : Fräsch lax med inspiration från Asien - Citrusmarinerad laxbit med grillade grönsaker ; Thailand på din grill - Panangräkor på spett ; Lätt, snabbt och underbart gott - Grillade pilgrimsmusslor i salladsrulle ; Ett måste på sommarens meny - Laxteriyaki med sobanudlar ; Spansk tapas medan man väntar - Små bläckfiskar med rostad vitlöksolja ; Inbakat är gott! - Grillad fisk i bananblad med couscoussallad ; Detta har du aldrig provat, men sååå gott... - Grillade blåmusslor med nam pla prik ; Välj med fördel fasta fisksorter - Snabba fiskspett ; Halstra över öppen lägereld - Grillad medelhavsströmming i halster ; Lyxa till det minst en gång i sommar - Grillad hummer med citron- & vitlöksolja ; Fågel : Spetsad kyckling - Hoisinkycklingspett med salladslök ; Birdie num num... Five spicekryddat ankbröst med rosmarinlökar ; Tango hela vägen in i mun! - Dansande ölkyckling ; Våga prova något nytt! - Buffalowings ; Reggaekyckling från Jamaica - Jerkad kyckling ; Matig picknickmacka - Kycklingbaguette med aubergine ; Vegetariskt : Istället för det gamla vanliga... - Tandoorimarinerad tofu med bulgursallad ; Matig sallad med flört från Italien - Grillade portabello med hyvlad pecorino ; Cypriotisk meze - Halloumi med grilltomat och saffran- och dillsmör ; Direkt ur landet till grillen - Grillade primörrödbetor med getost ; Efterrätter : Kan man grilla vattenmelon? Efterrätt för alla - Grillad melon med mascarponekräm ; Hett möter kallt - Grillad chiliananas med vaniljglass ; Midsommar i glas - Limemarinerade jordgubbar med mjölkchokladyoghurt ; Gino i folie - Fruktpaket med vit choklad och mandel ; Istället för äppelpajen - Grillad äppelhalva med vaniljsås och rostad kokos ; Frisk och syrligt från Florida - Keylimekräm med digestivepulver ; Ge barnen en pinne var - Grillade marshmllows med bärdipp ; Svala karibiska smaker - Kokospannacotta med grillade fikon ; Tekniker ; Utrustningen - grillen ; Vad behöver man mer? ; Elden - att tända en kolgrill ; När det är dgs att börja grilla? ; Reglera värmen i kolgrill ; Grillmetoder : Direkt grill , Indirekt grill ; Hur vet man när det är klart? ; Fingertestet ; Grilltider : Fisk ; Fågel ; Nötkött ; Fläskkött ; Lamm ; Skaldjur ; Stektemperatur ; Håll grillen ren ; För säkerhets skull... ; Ordlista ; Innehåll förtteckning )

    Grilla : Goda recept på grillad mat, marinade...

    Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 1:a uppl. 2009. 177 sidor.

    Mer om ISBN 9789186127886

    Nära nyskick. Se alla 105 st. recept inom parenteser under titel rutan. Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen som nya. Varje recep … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Snabb sund mat - Enkla vardagsrecept av kocklandslaget ( de 85 recept är : ( innehåll ) : Vinden vänder : Det går en smakvind genom Sverige ; Att Sverige har världens bästa kockar ; För tjugo år sedan... ; Med den här boken vill vi visa att det går att göra bra, sund mat även på kort tid ; Poängen är att snabb mat inte behöver betyda fet och dålig mat ; Vår enkla ambition med boken att laga mat på 30 minuter ; Vi hoppas att lyfta gastronomisk nivå ; I köksskåpen ; Skafferi ; Knivar : Grundkurs / Överkurs ; Så sköter du dina knivar ; Slipa knivarna ; Frukost : Havregrynsgröt ; Filmjölk med egen müsli ; Frukostmacka ; Frukostyoghurt med torkade frukter och färska bär ; Kokt äggknäcke med purjolök och kaviar ; Pasta & gryn : Spagetti med sparrissås ; Bandspagetti med svamp ; Pasta med avokado och tomat ; Fisk : Moules mariniéres thai ; Rödbetstimbal med dill och gurka ; Tagliatelle med vitlök och kräftstjärtar ; Räkpaella på risoni ; Torsk på bädd av örtsås med tomatröra ; Lax citronbakad med fänkålsslaw ; Rödspätta gratinerad med ajvar relish ; Gravlaxsallad med couscous och dill ; Laxtartar med kaviarsås ; Sallad med glasnudlar och räkor ; Lax varmrökt med potatissallad ; Lax cajunstekt med trädgårdssallad ; Laxburgare med varm gurkragu ; Korv & färs : Rådjurskebab med raita ; Potatiskaka med falukorv ; Korvgryta med linser och bönor ; Stekt falukorv med morots- och potatisrösti ; Merguez i pitabröd med grönsaksblandning ; Falukorv med pocherat ägg, rostad potatis och tomatsalsa ; Färssmörgås gratinerad ; Lammfärs kryddig med broccolisallad ; Lammfärs kryddig med rostad potatis ; Kyckling : Kyckling tandooristekt med blomkåls- och färskostkräm ; Kyckling Pot-au-feu ; Kyckling med fetaost- och vattenmelonsallad ; Kycklingklubbor kinesiska med ugnsbakade grönsaker ; Kött : Fläskkarré sojakokt ; Oxrulader med dijonsenap och franska örter ; Fläskkotlett med fänkål ; Taboulésallad med stekt lamm ; Avokado- och apelsinsallad med benfri kassler ; Lammkotletter rosmarin- och citronglaserade med rostade rotfrukter ; Fläskkarré stekt med ingefäraglace och rårissallad ; Rostbiff på bädd av rucolasallad ; Lammfiléer med grekisk sallad ; Limefläskfilé ugnsbakad het ; Fläskkotlett med svampragu och äppelchutney ; Biffstek grillad med sockerglaserade grönsaker ; Rostbiff med bönsallad ; Bakpotatis med skinkröra ; Vegetariskt : Potatis- och grönärtsplättar med kokta rödbetor ; Veg wok ; Kikärtsplättar med tomatsalsa ; Kantarellsallad med rostad potatis ; Morots- och potatissoppa ; Crepes ratatouille ; Minestrone med risoni och tomat ; Indisk risröra med färs ; Blomkålssoppa ; Omelettrulle med grönsaksblandning ; Chili sin carne vego ; Nudlar med grönsaker och currysås ; Auberginerulader i paprikasås ; Mellanmål : Plättar med rårörda lingon ; Tunnbrödsrulle med pepparrot och räkor ; Mellanmålssmörgås ; Gazpacho med räkor ; Tortilla italiensk ; Smörrebröd danskt med leverpastej och rödbetor ; Tomatsoppa kall ; Pizzasmörgås ; Desserter : Cheesecake med jordgubbssalsa ; Grillad mango med vaniljglass ; Fruktsoppa kyld ; Choklad-mousse ; Grapefrukt sotad med vaniljkeso ; Fruktcocktail med vaniljkesella ; Hallonshake ; Parfait på färskost och kardemumma med röda bär ; Körsbärssås med vaniljglass ; Aprikossufflé ; Terrine med hallon och yoghurt och färska bär ; Rabarberkräm med mjölk och kardemummarostad mandel ; Banankaka med glass och passionsfrukt ; Bärgelé ; Melonsoppa med citrongräs och myntakräm ; Pannacotta kaffe och yoghurt ; Kocklandslagets hetaste tips )

    Snabb sund mat - Enkla vardagsrecept av kockl...

    Inbunden bok. Svenska Spel, Jack Vegas & Prisma Bokförlaget. 1:a uppl. 2005. 195 sidor.

    ISBN 9789151846279

    Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se 85 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Omslaget sliten på kanter. Varje recept illustrerad med en hel sid … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Sannas matbok : För den självläkande människan ( de 140 recept är : Förord ; Så är boken upplagd ; Nya tider - nya matvanor ; Maten i centrum ; Stressmaten ; Nyckeln är stärkande mat ; Ät ekologiskt och närodlat ; Matens A och Ö ; Vad är läkande kost? ; Medveten matlagning ; Nude cooking ; Ditt nya, friska liv börjar nu! ; Del 1 Recept ; Planerad snabbmatlagning med basrecept ; Grunden i detta sätt att tänka är ... ; Välj bra råvaror ; Inköplista ; Basvaror ; Färskvaror med kort hållbarhet ; Färskvaror med längre hållbarhet ; Kryddor ; Praktiska tips ; Basrecept för planerad snabbmatlagning ; fd-soppa 1 : Vitlöks- och broccolisoppa ; Ifd-soppa 2 : Spenatsoppa ; Kalkonrispytt ; Tofupytt ; Rödbetor med fetaost och rucola ; Ugnsstekt lamm eller kalkon på rotfruktsbädd ; Råkostsallad ; Ångkokt kalkon och grönsaker ; Ångkokt fisk ; Råris, quinoa och kryddris ; Orientaliskt räkris ; Pasta med broccoli ; Kokt broccoli med fetaost och ägg ; Frukost : Tortillaomelett ; Omelette surprise ; Havregrynsgröt ; Sannaplättar ; Skrädmjölsgröt ; Pajalagröt ; Paulinas fruktsallad ; Frukt-frukostmüsli ; Sesammjölk ; Powerdrink ; Sallad och råkost : Sannas snabbsallad ; Råkoststapel ; Räksallad ; Äppel- och morotssallad ; Grapefruktsallad med avokado och oliver ; Sannas bondsallad ; Sallad på tunt skivad rödbeta ; Knådad rödkålssallad ; Waldorfsallad ; Ljummen baljsallad med dijonvinägrett ; Dr Ehdins dundersallad ; Stärkande soppor : Rödbetssoppa med kalkonkorv ; Enkel kokossoppa med grönsaker och kalkon ; citronpumpasoppa ; Löksoppa ; Thaisoppa med morot ; Grönsakssoppa med räkor ; Misosoppa ; Grön ärtsoppa med mynta, parmesan och olivolja ; Ananasgazpacho ; Mandel- och gurksoppa med mynta ; Gul ärtsoppa med grovkornig ingefärssenap ; Jordärtskockssoppa med vittryffelolja ; Rotfrukter och grönsaker : Rotfruktstortilla ; Grönkålsfräs med sesamlök ; Sesampanerad zucchini ; Rotselleripuré med persilja ; Kryddig grönsakswok ; Apelsininkokt fänkål ; Carpaccio på beta med libbsticka ; Wokade grönsaker med räkor ; Vintergryta ; Mjölksyrade grönsaker ; Wok mec vattenkastanjer ; Ugnsrostade timjanrotfrukter ; Rotfruktsmos ; Bakade sötpotatis-fries ; Bönor, tofu och linser : Gulröd böngryta ; Black bean-salsa ; Megabönor i vitlöksdressing ; Ingefärskryddad tofu ; Kikärtsdipp ; Quorn- och sockerärtswok ; Schalottenlökslinser ; Linsotto ; Heta linser med pasta ; Fågel, fisk, vilt och nöt : Stekt fisk med ångkokta grönsaker ; Pepprig makrillpastej ; Skärgårdspytt ; Karibisk fisksallad ; Ris- och sötpotatispilaff med fetaost och ugnsbakad lax ; Fisk med currysås ; Ingefärsmarinerad tonfisk ; Räkbular med sötsur sojasås ; Mangokalkon ; Buljongkokt kyckling med syrad kål och grov senap ; Kryddig kalkon med brysselkålssallad ; Lammburgare med smakrik quinoa ; Biff sang ; Vilda älgköttbullar ; Röd rosmaringryta ; Salviabräserad nötfilé ; Vitlöksspäckad viltstek med svampsås ; Tillbehör och såser : Zucchinipasta och rättikapasta ; Nötsallad ; Fetapaj med oliver ; Kombu i ingefära och soja ; Lindas broccolisås ; Majonnäs ; Kokos- och jordnötssås ; Periljesmörsås ; Gul portabellasås med vild rucola ; Vietnamesisk sojasås ; Morotstsatsiki med fetaost ; Grön örtsås ; Citronett ; Örtsalt ; Hasselnötsolja ; Röd currypasta ; Olivoljesmör ; Limesås ; Pumpakärnssås ; Nötströssel ; Tapenade ; Röd paprikasås ; Bröd : Detox-bröd ; Detox-knäckebröd ; Hurtbullar ; Dinkelbullar ; Havrescones med smak av apelsin och ingefära ; Morotsbröd ; Drycker : Ingefärsdricka ; Kanel- och äppeldryck ; Morots- och apelsindryck ; Läskandeäppelbål ; Gott och sött : Äppeltarte ; Färska bär i apelsinjuice ; Chokladfudge med valnötter ; Mörk chokladglass ; Hallonglass ; Chokladhavrekakor ; Sannakaka ; Chokladsås ; Höstäpplen med ingefära och sesamsmulor ; Sega bananbitar ; Vaniljkokossås ; Chokladmousse ; Hjärngodis ; Ugnfri nötpaj med jordgubbar ; Tranbärskräm ; Varm fruktsallad ; Ananasfruktkaka ; Mandel- och morotskex ; Chokladkulor med kokos och sesamfrön ; Nyponsufflé ; Mandelaprikoskakor ; Katrinplommonkaka ; Fikonkubbar ; Del 2 Den läkande kosten : Läkande livsstil ; Självläkning är basen i livet ; Självläkningens gyllene regler ; Läkande livsstil ; Läkande kost ; Livsstilen bygger hälsan ; Aldrig för sent att ändra livsstilen ; Maten som ger balans ; Biobalans och obalans ; Vad är inflammation? ; Låggradig kronisk inflammation ; Ohälsobomben ; Felet med kosten ; Näringsbrist främjar inflammation ; Välj ekologiskt odlat ; Power-maten ; IFD-systemet - bästa hjälpen ; IFD- matens grundregler ; Balansera med IFD-systemet ; Balanserande livsstil ; En helt ny hälsosyn ; Vanliga råvarors IFD-värde ; Livsmedel med inflammationsfrämjande effekt - som jämförelse ; Summering ; Det goda fettet : Indelning av fett ; Goda, nyttiga oljor ; Effekten av olika fettsyror i kroppen ; Ät mer omega-3 ; De viktiga omega-3-fettsyrorna ; Innehållet av fettsyror hos oljor och feta fiskar ; Skadliga fetter ; Transfetter förgiftar kroppen ; Fettfobi ger fettbrist ; Insulinresistens ger övervikt ; Stabila fetter ; Kokosolja är nyttig ; Smörets återkomst ; Klarnat smör (ghee ) görs på följande sätt ; Nyttan av kolesterol ; Eikosanoider- balansen är A och Ö ; "Goda" eikosanoider ; "Dåliga" eikosanoider ; Fett är rätt ; Smal och vital ; Biologiska åldern viktigast ; Hälsölivslängd ; Varför åldras vi ? ; Behåll vitaliteten ; Antioxidanter skyddar ; Vitalitet enligt österländsk syn ; Här finns fytonutrienter ; Hitta rätt vikt ; Råd för viktminskning ; Detox ; Lyssna på din kropp ; Ät enligt din ålder ; Enzymers läkande effekt ; Olika behov i samma miljö ; Ämnesomsättningen : Stimuleras av... ; Saktas ner av ... ;Två sortens matallergi ; Varför tål vi inte maten? ; Kort om matallergi ; Syntom som kan vara tecken på ... ; Mjölk är mer än komjölk ; Ta det lugnt- finn din väg ; Den naturliga maten Register ; receptregister)

    Sannas matbok : För den självläkande människa...

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2008. 183 sidor.

    Mer om ISBN 9789137128559

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se de 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga ant … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Sannas matbok : För den självläkande människan ( de 140 recept är : Förord ; Så är boken upplagd ; Nya tider - nya matvanor ; Maten i centrum ; Stressmaten ; Nyckeln är stärkande mat ; Ät ekologiskt och närodlat ; Matens A och Ö ; Vad är läkande kost? ; Medveten matlagning ; Nude cooking ; Ditt nya, friska liv börjar nu! ; Del 1 Recept ; Planerad snabbmatlagning med basrecept ; Grunden i detta sätt att tänka är ... ; Välj bra råvaror ; Inköplista ; Basvaror ; Färskvaror med kort hållbarhet ; Färskvaror med längre hållbarhet ; Kryddor ; Praktiska tips ; Basrecept för planerad snabbmatlagning ; fd-soppa 1 : Vitlöks- och broccolisoppa ; Ifd-soppa 2 : Spenatsoppa ; Kalkonrispytt ; Tofupytt ; Rödbetor med fetaost och rucola ; Ugnsstekt lamm eller kalkon på rotfruktsbädd ; Råkostsallad ; Ångkokt kalkon och grönsaker ; Ångkokt fisk ; Råris, quinoa och kryddris ; Orientaliskt räkris ; Pasta med broccoli ; Kokt broccoli med fetaost och ägg ; Frukost : Tortillaomelett ; Omelette surprise ; Havregrynsgröt ; Sannaplättar ; Skrädmjölsgröt ; Pajalagröt ; Paulinas fruktsallad ; Frukt-frukostmüsli ; Sesammjölk ; Powerdrink ; Sallad och råkost : Sannas snabbsallad ; Råkoststapel ; Räksallad ; Äppel- och morotssallad ; Grapefruktsallad med avokado och oliver ; Sannas bondsallad ; Sallad på tunt skivad rödbeta ; Knådad rödkålssallad ; Waldorfsallad ; Ljummen baljsallad med dijonvinägrett ; Dr Ehdins dundersallad ; Stärkande soppor : Rödbetssoppa med kalkonkorv ; Enkel kokossoppa med grönsaker och kalkon ; citronpumpasoppa ; Löksoppa ; Thaisoppa med morot ; Grönsakssoppa med räkor ; Misosoppa ; Grön ärtsoppa med mynta, parmesan och olivolja ; Ananasgazpacho ; Mandel- och gurksoppa med mynta ; Gul ärtsoppa med grovkornig ingefärssenap ; Jordärtskockssoppa med vittryffelolja ; Rotfrukter och grönsaker : Rotfruktstortilla ; Grönkålsfräs med sesamlök ; Sesampanerad zucchini ; Rotselleripuré med persilja ; Kryddig grönsakswok ; Apelsininkokt fänkål ; Carpaccio på beta med libbsticka ; Wokade grönsaker med räkor ; Vintergryta ; Mjölksyrade grönsaker ; Wok mec vattenkastanjer ; Ugnsrostade timjanrotfrukter ; Rotfruktsmos ; Bakade sötpotatis-fries ; Bönor, tofu och linser : Gulröd böngryta ; Black bean-salsa ; Megabönor i vitlöksdressing ; Ingefärskryddad tofu ; Kikärtsdipp ; Quorn- och sockerärtswok ; Schalottenlökslinser ; Linsotto ; Heta linser med pasta ; Fågel, fisk, vilt och nöt : Stekt fisk med ångkokta grönsaker ; Pepprig makrillpastej ; Skärgårdspytt ; Karibisk fisksallad ; Ris- och sötpotatispilaff med fetaost och ugnsbakad lax ; Fisk med currysås ; Ingefärsmarinerad tonfisk ; Räkbular med sötsur sojasås ; Mangokalkon ; Buljongkokt kyckling med syrad kål och grov senap ; Kryddig kalkon med brysselkålssallad ; Lammburgare med smakrik quinoa ; Biff sang ; Vilda älgköttbullar ; Röd rosmaringryta ; Salviabräserad nötfilé ; Vitlöksspäckad viltstek med svampsås ; Tillbehör och såser : Zucchinipasta och rättikapasta ; Nötsallad ; Fetapaj med oliver ; Kombu i ingefära och soja ; Lindas broccolisås ; Majonnäs ; Kokos- och jordnötssås ; Periljesmörsås ; Gul portabellasås med vild rucola ; Vietnamesisk sojasås ; Morotstsatsiki med fetaost ; Grön örtsås ; Citronett ; Örtsalt ; Hasselnötsolja ; Röd currypasta ; Olivoljesmör ; Limesås ; Pumpakärnssås ; Nötströssel ; Tapenade ; Röd paprikasås ; Bröd : Detox-bröd ; Detox-knäckebröd ; Hurtbullar ; Dinkelbullar ; Havrescones med smak av apelsin och ingefära ; Morotsbröd ; Drycker : Ingefärsdricka ; Kanel- och äppeldryck ; Morots- och apelsindryck ; Läskandeäppelbål ; Gott och sött : Äppeltarte ; Färska bär i apelsinjuice ; Chokladfudge med valnötter ; Mörk chokladglass ; Hallonglass ; Chokladhavrekakor ; Sannakaka ; Chokladsås ; Höstäpplen med ingefära och sesamsmulor ; Sega bananbitar ; Vaniljkokossås ; Chokladmousse ; Hjärngodis ; Ugnfri nötpaj med jordgubbar ; Tranbärskräm ; Varm fruktsallad ; Ananasfruktkaka ; Mandel- och morotskex ; Chokladkulor med kokos och sesamfrön ; Nyponsufflé ; Mandelaprikoskakor ; Katrinplommonkaka ; Fikonkubbar ; Del 2 Den läkande kosten : Läkande livsstil ; Självläkning är basen i livet ; Självläkningens gyllene regler ; Läkande livsstil ; Läkande kost ; Livsstilen bygger hälsan ; Aldrig för sent att ändra livsstilen ; Maten som ger balans ; Biobalans och obalans ; Vad är inflammation? ; Låggradig kronisk inflammation ; Ohälsobomben ; Felet med kosten ; Näringsbrist främjar inflammation ; Välj ekologiskt odlat ; Power-maten ; IFD-systemet - bästa hjälpen ; IFD- matens grundregler ; Balansera med IFD-systemet ; Balanserande livsstil ; En helt ny hälsosyn ; Vanliga råvarors IFD-värde ; Livsmedel med inflammationsfrämjande effekt - som jämförelse ; Summering ; Det goda fettet : Indelning av fett ; Goda, nyttiga oljor ; Effekten av olika fettsyror i kroppen ; Ät mer omega-3 ; De viktiga omega-3-fettsyrorna ; Innehållet av fettsyror hos oljor och feta fiskar ; Skadliga fetter ; Transfetter förgiftar kroppen ; Fettfobi ger fettbrist ; Insulinresistens ger övervikt ; Stabila fetter ; Kokosolja är nyttig ; Smörets återkomst ; Klarnat smör (ghee ) görs på följande sätt ; Nyttan av kolesterol ; Eikosanoider- balansen är A och Ö ; "Goda" eikosanoider ; "Dåliga" eikosanoider ; Fett är rätt ; Smal och vital ; Biologiska åldern viktigast ; Hälsölivslängd ; Varför åldras vi ? ; Behåll vitaliteten ; Antioxidanter skyddar ; Vitalitet enligt österländsk syn ; Här finns fytonutrienter ; Hitta rätt vikt ; Råd för viktminskning ; Detox ; Lyssna på din kropp ; Ät enligt din ålder ; Enzymers läkande effekt ; Olika behov i samma miljö ; Ämnesomsättningen : Stimuleras av... ; Saktas ner av ... ;Två sortens matallergi ; Varför tål vi inte maten? ; Kort om matallergi ; Syntom som kan vara tecken på ... ; Mjölk är mer än komjölk ; Ta det lugnt- finn din väg ; Den naturliga maten Register ; receptregister)

    Sannas matbok : För den självläkande människa...

    Inbunden bok. Bonnier Fakta. 6:e tryckningen uppl. 2015. 183 sidor.

    Mer om ISBN 9789174241006

    Mycket gott skick. Se de 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten på hörnen och tejpad på en hörn. Bladen med ny ski … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish