-
Varför är sex så roligt? : Hur sexualiteten u...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1999. 144 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127071117
- Titel
- Varför är sex så roligt? : Hur sexualiteten utvecklades hos människan
- Författare
- Jared Diamond
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 356 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför är sex så roligt? Varför har vi människor sex för nöjes skull, och året runt? Är vi människor då av en särskilt "djurisk" natur?
Tvärtom, författaren Jared Diamond visar i denna bok att människans sexliv är mycket olikt andra djurs. Vi är avvikare i djurvärlden, där sex annars som regel har den enda uppgiften att sörja för fortplantningen.
Hur kommer det sig att människans ägglossning är dold? Bland andra djur är ju regeln att honan utsöndrar dofter eller på andra sätt tydligt visar att den rätta tidpunkten är inne. Och varför stänger in oss i enrum när vi har sex – alla andra djur gör det offentligt?
Författaren menar att vår mänskligt utformade sexualitet beror på evolutionära mekanismer. Den fyller en bestämd funktion och dess unika utformning har haft en avgörande betydelse för det mänskliga samhällets framväxt.
I boken diskuterar författaren den evolutionära bakgrunden till varför människan faktiskt är relativt monogam och varför bägge föräldrarna (oftast) tar del i avkommans skötsel. Ett annat särdrag hos människan är kvinnans menopaus, och här visar Diamond på olika orsaker.
Det finns risk att evolutionärt inspirerade världsbilder förespråkar determinism och drar lättköpta slutsatser på könsrollsnivå, men Diamond undviker detta. Han gör heller inte anspråk på att besitta den slutliga sanningen och diskuterar olika tolkningar av fakta. Framställningen ger en lättläst och god sammanfattning av forskningsläget i dag.
Översättning Lars Werdelin
Jared Diamond är professor i fysiologi vid University of California Medical School, Los Angeles och ledamot i National Academy of Sciences. Han publiceras ofta i tidskrifter inom sina områden fysiologi och evolutionsbiologi. Författaren har på annat förlag tidigare givit ut
Den mänskliga apans uppgång och fall (1993).
Natur & Kultur 1 9789127071117 -
Naturläkarboken
Häftad bok. Stockholm : Prisma. 1990. 247 sidor.
Mycket gott skick. Rester av prislapp på framsidan. Inlaga gulnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151823621
- Titel
- Naturläkarboken
- Författare
- Heino, Raimo - Bäckbom, Roy
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9789151823621 -
Shinrin-Yoku : bli friskare & lyckligare med...
Inbunden bok. Mima Förlag. 1 uppl. 2018. 319 sidor.
Nyskick. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681973
- Titel
- Shinrin-Yoku : bli friskare & lyckligare med natur- & skogsterapi
- Författare
- Li, Qing
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 156 x 218 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 740 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Shinrin-Yoku är en vacker bok, om ett vackert ämne, som jag skulle unna varenda uppjagad yrkesverksam människa.« Conny Palmkvist, boktugg
Hur kan mer tid i skogen hjälpa dig till god hälsa och lycka? SHINRIN-YOKU är den japanska termen för trädens hälsobringande effekter. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du finna en väg till inre frid. I Japan har Shinrin-yoku varit etablerat sedan länge och metodens positiva inverkan på hälsan vare sig det handlar om en stilla skogspromenad, en kortare stund i parken eller om att försiktigt tassa barfota över gräset har blivit erkänd världen över. I den här boken visar Dr Qing Li hur du genom att tillbringa mer tid i naturen och bland träd kan sänka blodtryck och stressnivåer, och även förbättra ditt immunförsvar och öka din livslust.Shinrin-yoku: Bli friskare & lyckligare med natur- & skogsterapi erbjuder såväl fascinerande fakta om trädens läkande egenskaper som konkreta övningar för dig som känner att livet rusar för snabbt. En karta till den ostörda plats som allt för många av oss förlorat vägen till. Dr Qing Li är docent vid Nippon Medical School i Tokyo och en av världens ledande experter på natur- och skogsterapi. Han är även generalsekreterare för The International Society of Nature & Forest Medicine, samt en av ledarna för Japanska natur- & skogsterapi-sällskapet.
Mima Förlag 1 9789188681973 -
Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2017. 339 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146231073
- Titel
- Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund
- Författare
- Wold, Agnes
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 339 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 221 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 518 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När du väntar barn räcker det inte med alternativa fakta. I Praktikan varvas medicinska fakta om alla viktiga delar av graviditet och spädbarnstid med att professor Agnes Wold och barnläkare Cecilia Chrapkowska röjer i den djungel av råd om hygien, städning, amning, infektioner, vaccinationer och alkohol som väller över dig som blivande förälder. Det är inte så svårt. I Praktikan lär du dig allt du behöver för att ge barnet och dig själv bästa möjliga start i livet.Dags att spräcka myterna runt föräldraskap och spädbarnsvård! Agnes Wold och Cecilia Chrapkowska röjer i den djungel av välmenande råd om allt från hygien, städning, amning och infektioner till alkoholkonsumtion och vaccinationer som väller över den nyblivna föräldern. Praktikan innehåller praktiska tips, vetenskapligt verifierade sanningar och stridbar feminism riktad till alla föräldrar, oavsett kön och familjekonstellation.Ur förordet: ”Som nybliven förälder kommer du att överösas av välmenande råd. Och du kommer att lyssna på alla, för när du ska bli få barn finns det inget du hellre vill än att göra rätt. Ganska snart kommer du att börja känna dig förvirrad eftersom många av de råd som florerar motsäger varandra. Vi vill hjälpa dig att sortera bland råden och spräcka myterna om föräldraskap och spädbarnsvård. Som läkare och forskare är vi skolade i att förstå hur kroppen fungerar, i att läsa och kritiskt granska vetenskapliga rön råd kring graviditet och föräldraskap. Med den här boken vill vi sprida den kunskap vi nått genom decennier av föräldraskapsstudier.”Axplock ur innehållet:Påbud och förbud för gravidaFörlossningAtt få sovaAtt börja äta annat än mjölk Bajs, kräkningar, skrik och kolikInfektionerVaccinationer
Wahlström & Widstrand 9789146231073 -
Hälsa på recept : träna smartare, må bättre,...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2018. 158 sidor.
Nyskick. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174248289
- Titel
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
- Författare
- Hansen, Anders
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 136 x 211 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 177 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte är något annat än just en mirakelkur som inte bara gör att du går ner i vikt och får bättre kondition och styrka. Genom att röra på dig kan du både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och depression. Men det slutar inte där, din träning kommer också att ge dig mer energi, förbättra din sömn, göra dig mer koncentrerad, stärka ditt minne och immunförsvar. Dessutom kommer du inte bara att leva längre – du blir yngre rent biologiskt! Men hur ska du röra på dig för att få alla fördelar för hälsan? I den här boken presenterar läkarna Anders Hansen och Carl Johan Sundberg allt du behöver veta om den senaste vetenskapen kring träning och hälsa. Frågor du får svar på- Hur ska jag träna för att leva fem år längre? - Vilken är minsta mängd motion som ger resultat på hälsan? - Kan fem minuters träning ge lika bra effekt som en timmes? - Får jag bättre minne av att träna? - Hur stor roll spelar mina gener för hur jag presterar i spåret? - Varför får inte alla lika bra effekt? - Fettförbränning - vad visar forskningen och vilken metod är bäst?- Är träning skadligt för vissa? ”Vi har skrivit den här boken därför att vi tror att många inte riktigt förstår hur viktigt det är att röra på sig regelbundet, och hur lite fysisk aktivitet som faktiskt behövs.” Anders Hansen och Carl Johan SundbergLyssna på Anders när han berättar om alla fördelar du får av att röra på dig: http://urplay.se/Produkter/187412-En-bok-en-forfattare-Halsa-pa-recept
Bonnier Fakta 9789174248289 -
Vad varje ung man och kvinna måste veta
Häftad bok. Bokförlaget Brand. Ou uppl. 1934. 16 sidor.
Mycket gott skick. Med dedikation till författaren Carl Emil Englund. Upplysningsbroschyr. Liten fläck på omslaget. Hylla H
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bokförlaget Brand Ou -
Släpp taget om smärtan
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2008. 247 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. M&H 240523
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146218791
- Titel
- Släpp taget om smärtan
- Författare
- Dahl, JoAnne
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 483 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sluta kämpa & börja leva!"Att kämpa mot långvarig smärta kan stänga av dig från ditt liv - från din partner, barn, vänner, arbete och fritidsintressen. Det kan vara den största smärtan av alla. Med tanke på hur mycket du har fått stå ut med och vad det har kostat dig - vad har du att förlora på att pröva något nytt?" Steven C. Hayes, psykologiprofessor vid universitet i Reno, USA, och förespråkare för ACTMiljontals svenskar har ont i kroppen. Problem med axlar, rygg, nacke, höfter, knän eller migrän är inget ovanligt. Men det är inte alltid sjukgymnastik eller smärtstillande mediciner hjälper. Det är när besvären övergår i kronisk värk och vi börjar undvika att göra saker som våra liv begränsas. Den som har ont i kroppen tycker kanske att hon inte kan fortsätta motionera. Den som är deprimerad orkar inte umgås med vännerna. Livet krymper.ACT - Acceptance & Commitment Therapy - är baserad på kognitiv beteendeterapi och en av de snabbast växande psykoterapierna idag. Metoden erbjuder ett helt nytt sätt att se på långvarig smärta. Psykologerna JoAnne Dahl och Tobias Lundgren ger oss insikter och verktyg att acceptera, och att lära oss att leva med smärtan. På så sätt kan vi återta kontrollen över våra liv!"Man får faktiskt mindre ont på lång sikt med ACT. Smärta är komplext och påverkas av många subtila faktorer." Lena Lindblad, KBT-psykolog och sjukgymnast vid rehabkliniken på Spine CenterFörord av psykologen och psykoterapeuten Anna Kåver.JoAnne Dahl är docent i klinisk psykologi vid Uppsala universitet och en av pionjärerna inom ACT i Sverige.Tobias Lundgren är leg. psykolog vid Uppsala universitet.
Wahlström & Widstrand 9789146218791 -
Hälsovikt för ditt barn : vetenskap, verktyg...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2022. 247 sidor.
Nyskick. Inbunden bok med illustrerade pärmar.
M&H 240523Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178872411
- Titel
- Hälsovikt för ditt barn : vetenskap, verktyg och vägen framåt
- Författare
- Nowicka, Paulina
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 361 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Hälsovikt för ditt barn” är en bok som vänder sig till dig som har frågor och funderingar kring vikten hos ditt barn. Mellan 10 och 20 procent av barnen i Sverige utvecklar övervikt eller obesitas (det som tidigare kallades fetma) och detta kan få stor påverkan på deras hälsa och kommande vikt. Paulina Nowicka är dietist, familjeterapeut, docent i pediatrisk vetenskap och professor i kostvetenskap och en ledande expert inom sitt fält. I den här boken delar hon med sig av sina samlade kunskaper och erfarenheter från över 20 år inom området. Du får veta på vilket sätt vikten spelar roll, när du ska agera och hur du gör det utan att skam- eller skuldbelägga ditt barn. Den här boken ger dig tillgång till den verktygslåda du behöver för att hjälpa ditt barn att uppnå en hälsosam vikt som håller resten av livet.
Bonnier Fakta 9789178872411 -
Vård- och omsorgsarbete 1/se 9789152330807
Häftad bok. Sanoma Utbildning. 2011. 224 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152307588
- Titel
- Vård- och omsorgsarbete 1/se 9789152330807
- Författare
- Imborn, Monica
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 176 x 241 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 512 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vård- och omsorgsarbete 1 ger eleven grundläggande kunskaper i vård och omsorg och utvecklar förmågan att utföra arbetsuppgifter på ett yrkesmässigt - etiskt, hygieniskt, rehabiliterande och pedagogiskt sätt. Författarna betonar värdet av att vård och omsorg förenas, vilket skapar en helhetssyn på den enskilde personen som är i behov av hjälp och stöd. Eleven ska ges möjlighet att utveckla ett empatiskt förhållningssätt. Boken innehåller berättelser, studieuppgifter och webbadresser, samt är skriven på lättbegriplig svenska.Boken finns inläst och kan kostnadsfritt laddas ned från vår hemsida.
Sanoma Utbildning 9789152307588 -
Yoga för livet : för kvinnor 40 plus
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2010. 159 sidor.
Nyskick. Endast stått i hyllan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113025919
- Titel
- Yoga för livet : för kvinnor 40 plus
- Författare
- Björkegren Jones, Karin
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 246 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Man blir aldrig för gammal för att yoga, tvärtom. Ju äldre man är desto mer vinner man på att yoga. Yogan är din bästa pensionsförsäkring. Klimakteriebesvär, sömnproblem, matsmältningproblem, urinläckage och många andra problem går att avhjälpa med yoga.
I övergångsåldern förändras hormonbalansen kraftigt i kroppen, bland annat minskar de kvinnliga könshormonerna, östrogenet. Det gör att många kvinnor får övergångsbesvär som svettningar, vallningar, sömnproblem och humörsvängningar.
Att investera i sin hälsa är den bästa pensionsförsäkring man kan tänka sig och det är aldrig för sent att börja. Förutom att du blir starkare, vigare och smidigare, smyger sig yogan också in mentalt. Yogan hjälper dig att förbereda dig för alla skiftningar i livet och den gör att du vågar möta de förändringar som sker i kroppen när du åldras med kärlek, respekt och tilltro till dig själv. Yogan stärker helt enkelt ditt självförtroende. När du yogar märker du ganska snart att du sover bättre, matsmältningen förbättras, du får mer energi och du har lättare för att koncentrera dig. Yogan lär dig att leva i balans och känna harmoni både i kropp och själ.
Ur innehållet:
· Vad är yoga? Och varför ska man yoga?
· Vad händer i kroppen när man åldras? Boken tar avstamp i klimakteriet med hjälp av hormonyoga.
· Antirynk-yoga, slipp rynkor och botox genom att yoga med ansiktet.
· Intervjuer med kvinnliga förebilder som åldras vackert med yoga.
· Vikten av en bra andning.
· Träningskapitel med övningar som visas av vackra, åldrande kvinnor.
"Jag har mött många äldre kvinnor som inspirerat mig och fått mig att förstå vad yogan kan göra för oss kvinnor. Genom yogan behåller dessa kvinnor en ungdomlighet inte bara i sina kroppar utan också mentalt", säger Karin Björkegren.
Norstedts 1 9789113025919 -
Sötsug : om drogen som erövrade världen
Inbunden bok. Blue Publishing. 2010. 203 sidor.
Mycket gott skick. Gulnade blad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197738286
- Titel
- Sötsug : om drogen som erövrade världen
- Författare
- Frisk, Johan
- Förlag
- Blue Publishing
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 321 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Smaken för sötma lär ha uppkommit för 35 miljoner år sedan. Homo sapiens föregångare var stora konsumenter av energirik frukt, och eftersom hjärnan behöver mycket energi var sötsuget en förutsättning för att hjärnan skulle växa till sig.
Idag finns sötman överallt. Socker och sötningsmedel av olika slag smaksätter och modifierar inte bara godis, läsk och kakor utan även många av våra livsmedel. I innehållsförteckningarna omnämns sötman inte bara som socker utan går också under namn som dextros, glukossirap, majssirap, polydextros, sorbitol, Erytrol, Isoglykos, och många andra.
Kritiken av socker är inte ny. I början av 1900-talet, när konsumtionen av socker hade stigit från 1700-talets blygsamma 0,4 kilo per person och var på god väg mot dagens drygt 40 kilo per person och år, var det karies som stod i fokus. Idag är det övervikt, och diabetes, och cancer, och andra sjukdomstillstånd.
Också ersättarna, sötningsmedlen, har fått kritik för sin hälsovådlighet. Ändå fortsätter vi att konsumera den där sötman. Vissa kallar den för en drog och hävdar att den skapar ett beroende. Inte underligt att livsmedelsföretagen satsar stort på att utveckla nya varianter av socker och sötningsmedel.
Sötsug är en reportagebok. Den berättar om sockrets historia och om sockerindustrins försök att motverka gränsvärden, märkning av livsmedel och sockerskatt. Den går igenom sötmans kemi och kopplingen till den fetmaepedemi som härjar i världen. Den reder ut begreppen kring aspartam, sukralos och de andra syntetiska sötningsmedlen.
Sötsug berättar också historien om stevia, den sydamerikanska örten som många hoppas ska rädda sötman undan det dåliga ryktet som fetmaskapare, kariesodlare och cancerframkallare.
Sötsug är skriven av frilansjournalisten Johan Frisk som till vardags bland annat arbetar för Sveriges Radios Kaliber och tidningen Filter. Han är författare till romanen »Första gången han hörde ljuden var en onsdag« (Wahlström & Widstrand 2002).
Blue Publishing 9789197738286 -
Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2021. 154 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113114019
- Titel
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
- Författare
- Björn, Monika
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 235 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 452 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att öka ditt eget välbefinnande under åren från 50 och uppåt. Hur du kan hålla dig smärtfri, stark, vital och frisk - så länge som det bara går!
Boken fördjupar sig i relevanta ämnen och frågeställningar för kvinnor mitt i livet, till exempel vad som händer i kroppen efter menopaus, om träning och vardagsrörelse och vilka vanliga träningsmisstag kvinnor i klimakteriet gör. Om hormonbehandling eller inte, liksom vad du kan göra för att sova bättre när du blir äldre. Om viktuppgång, känslor och mat och varför hård träning och bantning är den sämsta viktminskningsmetoden för kvinnor i klimakteriet. Författaren är också en ivrig utövare av kalla bad, en både energihöjande och avstressande naturupplevelse.
Den tar också upp när livet blir svårt och sjukdom, familj och relationer ställer helt nya krav på oss.
Norstedts 1 9789113114019 -
Symtom, diagnos
Inbunden bok. Stockholm : Almqvist & Wiksell. 1987. 616 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. OBS! Namn på tidigare ägare i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789120066035
- Titel
- Symtom, diagnos
- Författare
- Birke, Gunnar
- Förlag
- Stockholm : Almqvist & Wiksell
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Almqvist & Wiksell 9789120066035 -
Behandla dig själv : med massage, akupressur...
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1:4 uppl. 2008. 96 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153427278
- Titel
- Behandla dig själv : med massage, akupressur och zonterapi
- Författare
- Kristine Kaoverii Weber
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 263 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Syftet med den här opretentiösa handboken är att vara ett alternativ till värktabletter och dylikt, när man plötsligt får ont någonstans eller råkar ut för mindre krämpor på jobbet, i hemmet eller på resor. Teknikerna, massage, akupressur och zonterapi, fokuserar på lättillgängliga delar av kroppen, dvs. händer och fötter, ansikte och huvud, nacke, axlar och ländrygg. Varje teknik beskrivs på ett enkelt sätt och är illustrerad med en färgteckning eller ett färgfoto.
Boken inleder med lite historik och hur man använder den. Därefter presenteras massageteknikerna. Sedan följer olika symtom, som ängslan och oro, artrit, andningsproblem, musarm och andra besvär orsakade av datoranvändning, förstoppning, trötta ögon, baksmälla, huvudvärk etc., och hur man behandlar dem. Boken avslutar med Do-in, ett asiatiskt självhjälpsprogram, där man knackar igång meridianerna för att komma igång på morgonen.
Författaren är diplomerad kroppsterapeut med österländsk inriktning och har studerat bodywork-terapi i 13 år. Hon är också massage- och yogainstruktör och har utbildning i akupressur och shiatsu.
Ica Bokförlag 1:4 9789153427278 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Prisma. 2 -
SIGNERAD The Diamond Year: Början på resten a...
Inbunden bok. 2018. 160 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. signerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780777773659
- Titel
- SIGNERAD The Diamond Year: Början på resten av ditt liv
- Författare
- Widell, Hannah
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 160 sidor
- Språk
- Svenska
9780777773659 -
![Tänderna : [sambandet mellan tänder och sjukdomar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2389844/13363195/664ee5792d15e.jpg)
Tänderna : [sambandet mellan tänder och sjukd...
Inbunden bok. mintera. 2019.
Gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163038808
- Titel
- Tänderna : [sambandet mellan tänder och sjukdomar]
- Författare
- Helgetun, Håkan
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
mintera 9789163038808 -
En vana i taget praktiska principer för att f...
Inbunden bok. Lou Mulier. 2024. 290 sidor.
ISBN 9789152797747
Nyskick. Förlagsny, oläst. Dock liten defekt på bokryggen, se bild
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Lou Mulier 9789152797747 -
Att vara jordad. Den kanske viktigaste upptäc...
Häftad bok. Anarchos förlag. 2 uppl. 2012. 252 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197971416
- Titel
- Att vara jordad : den kanske viktigaste upptäckten för vår hälsa i modern tid
- Författare
- Ober, Clinton
- Förlag
- Anarchos förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 165 x 244 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du elektronbrist? Det har du om du lider av sjukdom, smärta eller inflammation. I denna bok får du lära dig hur naturens ursprungliga inflammationshämmare – nämligen Jorden själv – kan bota din brist och förbättra din hälsa, energi och sömn.
Under dina fötter när du är utomhus finns inte bara gräs, jord, sand och betong. Där finns också en alltid närvarande källa av naturlig, läkande energi. När du har läst denna bok, kommer du aldrig mer att titta på marken under dig på samma sätt. Vi människor, liksom allt annat levande, är elektriska varelser på en elektrisk planet, och Jorden under oss är mer än något som vi bara kan stå, gå, leka och bygga på – den är en källa till obegränsad läkande energi.
Anarchos förlag 2 9789197971416 -
Skakvåld. En vetenskaplig kontrovers med ödes...
Inbunden bok. Fri Tanke. 2023. 258 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189526488
- Titel
- Skakvåld : en vetenskaplig kontrovers med ödesdigra sociala och rättsliga konsekvenser
- Författare
- Lynøe, Niels
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 258 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 603 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sedan neurokirurgen Norman Guthkelch under början av 1970-talet formulerade hypotesen att skakningar av små barn – shaken baby syndrome – kan leda till blödningar i ögon och hjärna utan yttre skallskador, har forskningen kring skakvåld vidgats till att täcka in en rad olika fynd. Men det råder delade meningar om hur man ska diagnostisera och förebygga skakvåld. Forskningen och den alltför breda tolkningen av begreppet skakvåld har på senare tid börjat ifrågasättas allt mer, inte minst av Guthkelch själv.I denna bok redogör Anders Eriksson och Niels Lynøe för det aktuella forskningsläget och varnar för att rådande konsensus inom skakvåldsforskningen tenderar att skapa situationer där oskyldiga föräldrar döms till misshandel av sina egna barn. I en utförlig genomgång av medicinhistoriska kontroverser visar författarna att vetenskapligt prestigetänkande ofta kan gå före fakta.Anders Eriksson är professor i rättsmedicin och Niels Lynøe är professor i medicinsk etik. De anlitas ofta som sakkunniga i mål som rör skakvåld och deltog båda i framtagandet av SBU-rapporten, den hittills största kartläggningen om skakvåld. Skakvåld är deras första gemensamma bok.
Fri Tanke 9789189526488 -
Bachs blomsterterapi
Häftad bok. Era Nova Publishing OY. 2 uppl. 2002. 256 sidor.
Mycket gott skick. Ett litet streck långa snittet på ytan.
Boken är i mycket välbevarat skick!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789519523897
- Titel
- Bachs blomsterterapi
- Författare
- Mechthild Scheffer
- Förlag
- Era Nova Publishing OY
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett praktiskt och allomfattande grundverk om doktor Edward Bachs blomsterterapi. Teori och praktik samlad i en inspirerande och lättöverskådlig form. Passar alla som vill fördjupa sig i hans genialt enkla, naturliga och helt ofarliga healing - system.
Doktor Edward Bach upptäckte i England för över 60 år sedan att blomessenser haren starkt läkande effekt. Hans stora kärlek till naturen hjälpte honom att hitta nya metoder att bota sina patienter. Han framställde essenser från blommor, buskar och träd i sin omgivning. Dr Bach kom att definiera ordet hälsa som den fullständiga harmonin mellan kropp, själ och ande. Sjukdom, menade han, är ett resultat av bristande harmoni mellan dessa tre. Med hjälp av sina 38 blomessenser försökte han återskapa harmoni i sina patienter, genom att neutralisera och på så sätt ta bort negativa sinnesstämningar och energiblockeringar.
Era Nova Publishing OY 2 9789519523897 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186176020
- Titel
- Den långsamma döden
- Författare
- Forsberg, Robert - Forsberg, Birgitta, 1946-, [psykolog]
- Förlag
- Linköping : Forsbergs böcker
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Linköping : Forsbergs böcker 9789186176020 -
Lyckan inom dig : en guide till ett mer fullk...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2021. 238 sidor.
Nyskick. Boken är förlagsny och oläst bok.
För de allra flesta är Tina Turner en legendarisk sångare och skådespelare, men få vet att hon också praktiserar buddhism sedan nästan femtio år. Det här är en personlig berättelse om hur man når sina drömmar.
Tina läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150964974
- Titel
- Lyckan inom dig : en guide till ett mer fullkomligt liv
- Författare
- Turner, Tina
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 186 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 276 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För de allra flesta är Tina Turner en legendarisk sångare och skådespelare, men få vet att hon också praktiserar buddhism sedan nästan femtio år. Det här är en personlig berättelse om hur man når sina drömmar.Tina Turner berättar engagerat och med stor inlevelse om hur hon först började intressera sig för buddistiska sånger, för att snart bli hängiven religionen. I den här boken delar hon med sig av personliga anekdoter och tragiska händelser som präglat henne, som till exempel hur hon drabbades av stroke, cancer och förlusten av sonen som begick självmord, och hur hon tack vare buddhistisk lära tagit sig genom livets svårigheter och gjort det omöjliga möjligt. Här ger hon förslag på praktiska övningar för att nå ett fridfullt sinne och en stressfri tillvaro. Flera kända buddister (David Bowie, Cher m.fl.) bidrar med korta och tänkvärda citat. Texten är lätt att ta till sig och de buddistiska principerna förklaras på ett lättförståeligt sätt. Boken innehåller även QR-koder till videor och låtar och en väl tilltagen ordlista, dessutom tidigare opublicerade foton på Tina Turner från 1970 och framåt. En inspirerande och tänkvärd bok som passar alla i turbulenta tider som dessa."Här berättar Tina, 81 år fyllda, fint och inspirerande om hur den buddhistiska läran hjälpt henne på en ganska så knagglig livsresa!", Femina
HarperCollins Nordic 9789150964974 -
Kinseyrapporten. Mannens sexuella beteende
Inbunden bok.
Gott skick. Ljus 1949. Hklb m medb omsl o skomsl. 814 s. Skomsl m nagg och små revor
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Stora boken om barn : att vänta & föda - barn...
Inbunden bok. Norstedts. 8 uppl. 2016. 511 sidor.
Nyskick. Stora boken om barn har med rätta beskrivits som trygghet mellan två pärmar. Genom att ständigt uppdateras och granskas har den lyckats behålla sin position som det svenska standardverket om barn och föräldraskap.
Nyblivna föräldrar har funnit ovärder läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113073033
- Titel
- Stora boken om barn : att vänta & föda - barnets första sex år
- Författare
- Hofsten, Kristina
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 511 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 267 mm Ryggbredd 44 mm
- Vikt
- 1891 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om barn har med rätta beskrivits som trygghet mellan två pärmar. Genom att ständigt uppdateras och granskas har den lyckats behålla sin position som det svenska standardverket om barn och föräldraskap.
Nyblivna föräldrar har funnit ovärderlig kunskap i boken som blivit en del av många nya familjers vardag, från att vänta och föda till skolstart. Här kan vi hitta det mesta vi behöver veta om barn. Det handlar om graviditet och förlossning, nyföddhetstiden och barnets första år, barnets inre utveckling och mognad upp till sexårsåldern, sjukdomar och allergier, utrustning, försäkringar och familjerätt. Vi får också läsa om utmanande trotsperioder, den viktiga leken och att få syskon.
I år är det över 20 år sedan boken gavs ut för första gången. Den hyllades snabbt som en bibel för föräldrar . Ett trettiotal experter på alltifrån allergi och psykologi till amning och konsumenträtt involveras i att hålla boken ständigt uppdaterad. Genom åren har även experter i form av småbarnsföräldrarna själva fått tycka till om innehållet, vilket bland annat har lett till nya kapitel om trots, flaskmatning och barnens utveckling. Resultatet är den mest moderna och omfattande boken om barn som finns i Sverige.
Norstedts 8 9789113073033 -
Nu räcker det! : en bok om rätten att vara fr...
Inbunden bok. Bollstabruk : Bollstabruk-förlaget. 1 uppl. 1992. 234 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175422015
- Titel
- Nu räcker det! : en bok om rätten att vara frisk och forskarprestige
- Författare
- Jonsson, Ursula - Österberg, Stig
- Förlag
- Bollstabruk : Bollstabruk-förlaget
- Språk
- Svenska
Bollstabruk : Bollstabruk-förlaget 1 9789175422015 -
Hjärnpiller : en resa i universums mest fanta...
Häftad bok. Jengel Förlag. 2007. 155 sidor.
Nära nyskick. 21*17 cm, illustrerad med en del teckningar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188672377
- Titel
- Hjärnpiller : en resa i universums mest fantastiska organ
- Författare
- Simonson, Nisse
- Förlag
- Jengel Förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 155 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 162 x 204 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 334 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nisse Simonson är pensionerad läkare och kirurg med ett passionerat intresse för vad som sker mellan öronen universums mest komplexa skapelse, den mänskliga hjärnan. Han är också skribent och därtill en av landets mest anlitade föreläsare.Genom Talarforum har han bokats att föreläsa i hela Sverige och ute i Europa.
2006 utsågs Nisse Simonsson till Årets talare.
Han har dessutom hunnit med ett 30-tal TV program och skrivit både artiklar och krönikor i ett antal tidningar.
Nisse Simonson har tidigare gett ut två kåserande böcker; Hjärnbruk och Hjärnvägar.
Nu kommer hans tredje; Hjärnpiller.
Jengel Förlag 9789188672377 -
Den metabola pandemin - det största hotet mot...
Häftad bok. Recito Förlag. tredje reviderade uppl. 2019. 482 sidor.
Mycket gott skick. 21*15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177653059
- Titel
- Den metabola pandemin
- Författare
- Lars Bern
- Förlag
- Recito Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 482 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 210 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den Metabola Pandemin
Mänskligheten upplever just nu en pandemi av metabol sjuklighet som redan påverkar uppåt halva jordens befolkning. Av alla olika problem på grund av människans påverkan på livsmiljön, är denna pandemi den allvarligaste. Hälsa och livskvalitet för flera miljarder människor är skadad och omfattningen av skadan ökar snabbt. Pandemin skördar redan hälften av alla förtida dödsfall i världen och hotar hela sjukvården med överbelastning.
Orsakerna bakom den metabola pandemin är förändringar i den för oss människor naturliga livsmiljön under 1900-talet som plötsligt gör oss överviktiga och sjuka. Den viktigaste förändringen bakom pandemin är kostrelaterad, men även det ökande bruket av medicinska substanser spelar en viktig roll.
Pandemin började i USA under 1900-talet med industrialiseringen av matproduktionen. Den tog på allvar fart där omkring år 1980, för att sedan sprida sig över nästan hela världen som en löpeld. Sjukligheten börjar oftast med att människor blir överviktiga och/eller utvecklar diabetes-2. Dessa tecken på sjukligheten kan redan spåras hos uppemot två miljarder av alla vuxna människor. Omkring 40 miljoner människor dör i förtid varje år på grund av metabola sjukdomar.
Större delen av mänskligheten lever idag i länder där övervikt och fetma orsakar långt fler dödsfall än undernäring. Pandemin sprider sig nu snabbt även bland barn och ungdomar. Redan beräknas över 40 miljoner barn under fem år och 340 miljoner barn mellan fem till nitton år vara överviktiga eller feta. Detta gör även att diabetes-2 kryper neråt i åldrarna.
Den här boken analyserar bakgrunden till den metabola pandemin och visar på dess underliggande orsaker och vad som kan och bör göras för att stoppa den. Utgångspunkten för analysen av problemet är hur vår livsmiljö förändrats de senaste 100 åren. I nästa steg försöker boken besvara frågorna om vilka specifika förändringar i livsmiljön som triggat igång pandemin, för att försöka besvara frågor om hur pandemin skall kunna hejdas.
Recito Förlag tredje reviderade 9789177653059 -
Medicin 1
Inbunden bok. Sanoma Utbildning. 2011. 504 sidor.
Mycket gott skick. ett hörn bortklippt på försättsbladet där det troligen stått ett namn. annars i nytskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152302224
- Titel
- Medicin 1
- Författare
- Gillå, Urban
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 504 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 1093 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För kompletteringsköp! Utgår när lagersaldo är slut.
Medicin 1 av Urban Gillå beskriver människokroppens uppbyggnad, utveckling och funktion samt orsaker och symtom på vanliga sjukdomar. För varje diagnos beskrivs undersökningsmetoder och olika behandlingar. Stor vikt har lagts vid vård och omsorg vid olika sjukdomstillstånd. Dessa kunskaper ska utveckla elevens förmåga att observera och rapportera förändringar i patientens och brukarens hälsotillstånd samt förmåga att handla vid akuta sjukdomstillstånd och skador. Den medicinska terminologin ingår som en naturlig del i texten. Berättelser ger eleven möjlighet att på ett nyanserat sätt få kunskaper om sambandet mellan människa, miljö, livsstil och sjukdom. Varje kapitel avslutas med studieuppgifter. Medicin 1 är rikt illustrerad med teckningar gjorda av Kari C Toverud, CMI, certifierad medicinsk tecknare.
Sanoma Utbildning 9789152302224 -
Yoga för alla. Den stora grundboken : med öve...
Häftad bok. Stevali. 1 uppl. 2014. 143 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9783625138341
- Titel
- Yoga för alla. Den stora grundboken : med över 65 yogaövningar
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 190 x 245 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du slappna av, lära dig stresshantering och sköta om dig själv? Då är Yoga att rekommendera. De harmoniska rörelsefrekvenserna och den flödande andningen påverkar både fysik och sinnesstämning postivt, och de passar för alla - både unga och gamla. Den här praktiska handboken innehåller allt du behöver veta om yoga. Du lär dig olika andningstekniker och får tips om hur du enkelt kan anpassa din yogaträning till vardagslivet. Du guidas steg för steg genom professionellt testade grund- och påbyggnadsövningar som alla förklaras enkelt i text och åskådliggörs med pedagogiska foton. Förutom klassiska yogaövningar innehåller boken ett fitnessorienterat power yoga-program. Det syftar till att ge dig ökad styrka och uthållighet och förbättrar din balans samtidigt som du lättare kan bemästra stress och oro.
Stevali 1 9783625138341
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Varför är sex så roligt? : Hur sexualiteten utvecklades hos människan Jared Diamond Inbunden. Natur & Kultur 8 ex från 99 SEK
Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund Wold, Agnes Inbunden. Wahlström & Widstrand 5 ex från 120 SEK
Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Hansen, Anders Häftad. Bonnier Fakta 7 ex från 60 SEK
Hälsovikt för ditt barn : vetenskap, verktyg och vägen framåt Nowicka, Paulina Inbunden. Bonnier Fakta 2 ex från 160 SEK
Vård- och omsorgsarbete 1/se 9789152330807 Imborn, Monica Inbunden. Sanoma Utbildning 17 ex från 49 SEK
Behandla dig själv : med massage, akupressur och zonterapi Kristine Kaoverii Weber Häftad. Ica Bokförlag 5 ex från 180 SEK
![Tänderna : [sambandet mellan tänder och sjukdomar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/2389844/13363195/664ee5792d15e.jpg)