-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163326684
- Titel
- Lavinsäkerhet
- Författare
- Jamieson, Bruce
- Förlag
- Topptur Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 88 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 165 x 240 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 278 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara på vinterfjället kan vara riskfyllt, ibland är det laviner som är det största riskmomentet. Läser du Lavinsäkerhet kan du minska risknivån genom att lära dig beprövade metoder för att färdas säkert och förstå hur och var laviner inträffar.
Lavinsäkerhet är en bok som är tänkt för dig med ingen eller liten förhandskunskap om laviner, men som är intresserad av att färdas bortom pister och
markerade leder, vare sig det är på skidor, till fots eller på snöskoter.
Boken tar bland annat upp följande ämnen:
Laviner och deras egenskaper
Lavinterräng och hur man känner igen lavinfara
Bedömning av lavinrisk, genom observationer och stabilitetstester
Hur du fattar de riktiga besluten
Att gå på tur i vinterfjäll
Lavinräddning, med information om hur du använder din transceiver
Topptur Förlag 9789163326684 -
Skidhandboken
Inbunden bok. Kooperativa Förbundets förlag. 1952. 192 sidor.
Mycket gott skick. Nostalgitripp till 1950-talet. Ingående instruktioner med illustrationer för skidbaserat friluftsliv. Cacaofläck från skidutflyktsmatsäcken på en sida. Namnad. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Kooperativa Förbundets förlag -
Kroppens geni : Marit, Petter och skidåkning...
Inbunden bok. Weyler Förlag. 1 uppl. 2010. 382 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185849505
- Titel
- Kroppens geni : Marit, Petter och skidåkning som lidelse
- Författare
- Sverker Sörlin
- Förlag
- Weyler Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 382 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 192 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 575 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den långa vintern 2010 åker Sverker Sörlin skidor som aldrig förr, ser världens främsta åka skidor på teve, tänker oavbrutet på skidor. Sommaren därefter söker han upp Marit Björgen och Petter
Northug i Norge, de som faktiskt är snabbast i världen. Han vill veta vad det är i deras bakgrund och kultur som gör att de åker så fort och vinner så ofta. Resultatet har blivit en essä som är ett reportage som är en självbiografi som är skidåkningens filosofi. Ingen har skrivit så här om skidor förr.
Weyler Förlag 1 9789185849505 -
Kroppens geni : Marit, Petter och skidåkning...
Inbunden bok. Weyler Förlag. 1 uppl. 2010. 382 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Inb med skyddsomslag, 382 sidor. Weyler (Stockholm, 2011). Kroppens geni är ett reportage som är en essä som är en självbiografi som är ett första försök att skriva träningens idéhistoria och skid&a läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185849505
- Titel
- Kroppens geni : Marit, Petter och skidåkning som lidelse
- Författare
- Sverker Sörlin
- Förlag
- Weyler Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 382 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 192 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 575 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den långa vintern 2010 åker Sverker Sörlin skidor som aldrig förr, ser världens främsta åka skidor på teve, tänker oavbrutet på skidor. Sommaren därefter söker han upp Marit Björgen och Petter
Northug i Norge, de som faktiskt är snabbast i världen. Han vill veta vad det är i deras bakgrund och kultur som gör att de åker så fort och vinner så ofta. Resultatet har blivit en essä som är ett reportage som är en självbiografi som är skidåkningens filosofi. Ingen har skrivit så här om skidor förr.
Weyler Förlag 1 9789185849505 -
Slow skiing - närvaro och medvetenhet för stö...
Inbunden bok. Erwald Group AB. 1 uppl. 2020. 151 sidor.
Nära nyskick. Förlagsny och oläst. Omslaget stött i ena hörnet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151943404
- Titel
- Slow skiing - närvaro och medvetenhet för större upplevelse
- Författare
- Erwald, Cissi
- Förlag
- Erwald Group AB
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 230 x 260 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 850 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Slow Skiing är en livsstilsbok om kärleken till snö nominerad till Publishingpriset 2021. Vi får möta Frida Hansdotter, The Bunch genom Magnus Granér och Alex Hackel, Evelina Nilsson, Andreas Jonsson, Martin Alzén, Per Strömberg samt Mårten Johansson i personliga intervjuer där de berättar om sin syn på livet och skidåkning. Intervjuerna varvas med storslagna bilder och författarnas egna reflektioner och berättelser. Cissi och Mats Erwald skriver från hjärtat om närvaro, självreflektion och att våga förändras.
SLOW SKIING – En bok om närvaro och medvetenhet
I denna coffee table-bok på 152 sidor presenterar författarna ett manifest på tio punkter som beskrivs mer ingående i bokens tre kapitel. Varje kapitel innehåller intervjuer med olika skidprofiler, berättelser från författarnas egna upplevelser och inbjudande bilder av skid- och äventyrsfotografer, som till exempel Alric Ljunghager.
Boken är skriven utifrån författarnas kärlek till skidåkning och handlar om att reflektera och ta vara på både vintern och livet med ett lugnare tempo, att ta det mer slow. Författarna la för några år sedan om sina liv för att kunna vara skibums en tid varje säsong. Med sina tankar och utvalda bilder väcker de lusten till att ha skidor under fötterna och att uppleva det storslagna i en natur inbäddad i vitt.
DET BÖRJADE I EN SITTLIFT
– Jag satt i en sittlift härom året och upplevde att alla nedanför var så stressade. De hade så bråttom iväg när de egentligen var där de ville vara. Känslan ledde till många diskussioner kring stress, närvaro och prestation. Under samtalen förstod vi vårt behov av att omfamna skidåkningen på ett annat sätt. Ett sätt där fokus ligger på närvaro och medvetenhet för att få en större upplevelse. Där och då föddes idén till boken Slow Skiing, säger Cissi Erwald.
MED SMÅ MEDEL
– Vi har drivit hela projektet utifrån vår passion och ger ut den på eget förlag. Tillsammans har vi tagit oss för egen maskin från enkel textfil till färdig bok med ett viktigt budskap. Det här är den första bok vi skriver, men kanske inte den sista, säger Mats Erwald.
SAGT OM BOKEN SLOW SKIING
– Mats och Cissi har med Slow Skiing lyckats med konststycket att beskriva både kärleken till skidåkningen, omtanken om miljön och klimatet, samt njutningen i att sluka både lokal kultur och god mat, säger Erik Huss, CEO Husstainability, glaciolog, klimatexpert och vetenskaplig rådgivare inom Protect Our Winters.
OM FÖRFATTARNA
Cissi och Mats Erwald, formgivare respektive företagskonsult, jobbar i det gemensamma bolaget Erwald Group AB. De senaste åren har de spenderat minst en månad per säsong som skibums i Alperna.
Erwald Group AB 1 9789151943404 -
En dag på fjället
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2014. 52 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127137769
- Titel
- En dag på fjället
- Författare
- Bjørn R. Lie
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 52 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 298 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I långfärdsspåren vimlar det redan av käcka typer.Med ryggsäckarna fulla av apelsiner och kexchoklad kämpar de sig uppåt längs fjällsidan, på väg mot soldränkta vidder.
Välkommen till en skimrande sportlovsdag i fjällen. På detaljrika, myllrande uppslag får vi följa en rad karaktärer; stjärnbackhopperskan Rosa Rosenkål som slår nytt rekord, ett kuttrande kärlekspar i liften och ett svängigt dansgäng på Högfjällshotellet. Det ser ut att bli en fin dag imorgon också.
Bjørn R. Lie (1977) är en norsk illustratör och författare. Hans bildvärld kännetecknas av humor och rik detaljnivå. En dag på fjället är hans första bok på den svenska marknaden.
Varje uppslag bildar ett eget konstverk. /... / Berättelsen utstrålar humor och värme på ett fantasifullt vis. Den korta texten är fint översatt av poeten Thomas Tidholm. Högtryck råder! - Staffan Engstrand, BTJ
Humoristiskt i både text och illustrationer och härligt befriat från rädsla för långa och ibland lite ovanliga ord. Anna Matzinger, Vi föräldrarVarje uppslag bildar ett eget konstverk. /... / Berättelsen utstrålar humor och värme på ett fantasifullt vis. Den korta texten är fint översatt av poeten Thomas Tidholm. Högtryck råder!
Staffan Engstrand, BTJ
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127137769 -
En grav för två - Selma Falck - Bok 1
Pocketbok. Piratförlaget. 2020. 431 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164206312
- Titel
- En grav för två
- Författare
- Holt, Anne
- Förlag
- Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 431 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 238 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- NY SERIE AV NORGES DECKARDROTTNING ANNE HOLT! "Omöjlig att lägga ifrån sig"Ingalill Mosander, Aftonbladet Selma Falck har förlorat allt. Sitt yrke, sin familj och sitt hem. Efter en karriär som elitidrottare och senare kändisadvokat bor hon nu i en sjabbig lägenhet med en katt som enda sällskap. Ingen vet var hon befinner sig.Då ringer det på dörren. Den förmögne och mäktige Jan Morell har ett uppdrag åt henne. Han är mannen som tvingat henne att lämna allt hon äger, men som nu är beredd att ge henne en chans att få livet åter. Hans dotter Norges främsta kvinnliga skidåkare har avslöjats i en dopingkontroll och Selma ställs inför en till synes omöjlig uppgift: bevisa dotterns oskuld före den slutgiltiga OS-uttagningen.Kort därefter hittas en manlig elitskidåkare död. Också han med det förbjudna preparatet i kroppen. Katastrofen för det norska skidlandslaget är total. Tiden löper snabbt ut för Selma. Och fler människor riskerar att dö. En grav för två är den första boken med Anne Holts nya hjältinna, Selma Falck. En aktuell och insiktsfull spänningshistoria där den norska folksjälen står på spel. "En effektivt berättad kriminalroman och spännande från första till sista sidan. Den är också en fascinerande inblick i elitidrottens värld och villkor." Gunilla Wedding, Skånska Dagbladet "Anne Holt besitter förmågan att konstruera en bra mordintrig men att också väva in andra frågor." Lotta Olsson, Dagens Nyheter
Piratförlaget 9789164206312 -
Var går gränsen?
Inbunden bok. Malmö : Sportförl./Idrottsbol. Första upplagan uppl. 1993. 216 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Förlagets blåa klotband med skyddsomslag. 23,2 x 15,3 cm. 611 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197195812
- Titel
- Var går gränsen?
- Författare
- Svan, Gunde
- Förlag
- Malmö : Sportförl./Idrottsbol
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Malmö : Sportförl./Idrottsbol Första upplagan 9789197195812 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174612851
- Titel
- Puder : världens bästa skidåkning
- Författare
- Patrick Thorne
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 259 x 297 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 1462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Puder är den perfekta boken för alla som älskar att åka utför. Oavsett om du är erfaren offpiståkare eller entusiastisk nybörjare, åker slalom eller föredrar snowboard, så kommer den här boken utan tvekan att inspirera och imponera på även den mest adrenalinsökande äventyraren.
Höga toppar och branta stup men även klassisk utförsåkning med vackra vyer Puder ger en omfattande och visuellt överväldigande guidning till de 50 bästa skidupplevelserna världen över.
Förutom de klassiska skidorterna som Chamonix, Whistler och Jackson Hole, innehåller boken mer äventyrliga och svåråtkomliga platser ibland annat Himalaya, Atlasbergen och ryska Sochi.
Här har en av världens ledande skidexperter samlat 50 skidparadis som erbjuder fantastiska nedfarter, överväldigande utsikter, vacker natur och unika landskap helt enkelt världens bästa skidåkning.
Innehåller bland annat:
Lundsrappet, Åre, Sverige
Tortin, Verbier, Schweiz
Klein Matterhorn, Cervina, Italien
Lyngen Peninsula, Norge
Sochi Olympic Downhill, Rosa Khutor, Ryssland
Mizuno no Sawa, Niseko, Japan
Everest, Mount Everest, Nepal
Motatapu Chutes, Treble Cone, Nya Zeeland
Gunbarrel, Heavenly, USA
PATRICK "SNOWHUNTER" THORNE arbetade som journalist och redaktör innan han bestämde sig för att åka skidor världen över. I samma veva beslutade han sig också för att bygga upp en omfattande databas över skidorter, som idag innehåller mer än 6 000 områden i 80 olika länder.
"För alla som älskar utförsåkning och vill upptäcka nya puderplatser vid sidan av klassiker som Chamonix och Jackson Hole."
Aftonbladet Resa
"Med ren fakta, kartor, bilder och en fängslande text är Puder mycket inspirerande."
Helle Kikerpuu, Vagabond
Lind & Co 1 9789174612851 -
Northug : en biografi
Inbunden bok. Förlaget Harlequin. 2 uppl. 2015. 183 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. förlagsband m skyddsomslag, illustrerad med en del foton
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150915365
- Titel
- Northug : en biografi
- Författare
- Sverre M. Nyrønning
- Förlag
- Förlaget Harlequin
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 218 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Han är en av världens bästa längdskidåkare och har ett självförtroende som gränsar till hybris.
Men en tidig söndagsmorgon i maj förra året förändras allt. Då kraschar den karismatiske skidkungen Petter Northug i hög fart sin lyxbil in i ett vägräcke med 1,65 promille i blodet.
I biografin får vi för första gången den osminkade sanningen om rattfyllan och Petters kamp för att komma tillbaka till världseliten.
Vi får också möta hela familjen Northug som ger sin bild av Petter och det som i medierna kallas Cirkus Northug. Petter själv berättar om den ständiga pressen att prestera och om sin uppväxt på en ensligt belägen gård i Nordnorge. Det var där han fann modet att gå sin egen väg och att ständigt sätta upp nya och högre mål för sig själv.
Ytterligare författare: Nyrønning, Sverre M.
Ytterligare översättare: Strömqvist, Carina
Ytterligare designers: Liljegren, Jenny
Ytterligare bibliografiska personer: Northug, Petter
Förlaget Harlequin 2 9789150915365 -
Puder : världens bästa skidåkning
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2014. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174612851
- Titel
- Puder : världens bästa skidåkning
- Författare
- Patrick Thorne
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 259 x 297 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 1462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Puder är den perfekta boken för alla som älskar att åka utför. Oavsett om du är erfaren offpiståkare eller entusiastisk nybörjare, åker slalom eller föredrar snowboard, så kommer den här boken utan tvekan att inspirera och imponera på även den mest adrenalinsökande äventyraren.
Höga toppar och branta stup men även klassisk utförsåkning med vackra vyer Puder ger en omfattande och visuellt överväldigande guidning till de 50 bästa skidupplevelserna världen över.
Förutom de klassiska skidorterna som Chamonix, Whistler och Jackson Hole, innehåller boken mer äventyrliga och svåråtkomliga platser ibland annat Himalaya, Atlasbergen och ryska Sochi.
Här har en av världens ledande skidexperter samlat 50 skidparadis som erbjuder fantastiska nedfarter, överväldigande utsikter, vacker natur och unika landskap helt enkelt världens bästa skidåkning.
Innehåller bland annat:
Lundsrappet, Åre, Sverige
Tortin, Verbier, Schweiz
Klein Matterhorn, Cervina, Italien
Lyngen Peninsula, Norge
Sochi Olympic Downhill, Rosa Khutor, Ryssland
Mizuno no Sawa, Niseko, Japan
Everest, Mount Everest, Nepal
Motatapu Chutes, Treble Cone, Nya Zeeland
Gunbarrel, Heavenly, USA
PATRICK "SNOWHUNTER" THORNE arbetade som journalist och redaktör innan han bestämde sig för att åka skidor världen över. I samma veva beslutade han sig också för att bygga upp en omfattande databas över skidorter, som idag innehåller mer än 6 000 områden i 80 olika länder.
"För alla som älskar utförsåkning och vill upptäcka nya puderplatser vid sidan av klassiker som Chamonix och Jackson Hole."
Aftonbladet Resa
"Med ren fakta, kartor, bilder och en fängslande text är Puder mycket inspirerande."
Helle Kikerpuu, Vagabond
Lind & Co 1 9789174612851 -
![Träna inför loppet året runt [effektiva träningsprogram : löpning, skidåkning, cykling, simning]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1623614/13077097/65c274dc02883.jpg)
Träna inför loppet året runt [effektiva träni...
Inbunden bok.
Gott skick. Semic. uppl.1. 2013. 128 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155258924
- Titel
- Träna inför loppet : året runt
- Författare
- Ström, Gustav
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 269 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 640 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny träningsbok från författarna bakom succéerna Träna med gummiband, Träna med balansboll och Träna och maxa din förbränning!Träningstrenden är starkare än någonsin. Många flyttar sin träning utomhus och tränar gärna inför olika lopp för att motivera och utmana sig själva. Löpning har blivit oerhört populärt och 2012 är det dessutom 100-årsjubileum av Stockholm maraton med flera extrainsatta lopp.I boken står skidlöpning, cykling och löpning i fokus och träning inför populära lopp som Midnattsloppet, Tjejmilen, Stockholm Maraton, Göteborgsvarvet, Vätternrundan och Vasaloppet. Här kan du läsa om hur man bäst förbereder sig inför ett lopp med hjälp av kost och träning, och hur man hittar en form och styrka som håller hela vägen in i mål.Träningsprogrammen är korta och effektiva, med en viktig styrkedel som förebygger skador. Boken tar även upp KBT-träning om hur man håller motivationen uppe när man stöter på motgång på vägen.Detta är en bok för alla som är intresserade av någon sorts vardagsmotion. Det handlar om träning för att hålla sig frisk, må bra i vardagen och ha ett gott liv länge. Alla kan träna! Oavsett ålder och tidigare vana.
9789155258924 -
Cirkusdeckarna och skidmysteriet
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2015. 128 sidor.
Nära nyskick. / Mycket gott skick. Hanteringsspår / lätt utvändigt slitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155259006
- Titel
- Cirkusdeckarna och skidmysteriet
- Författare
- Höjer, Dan
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 216 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 311 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De två största stjärnorna på Cirkus Pommery är de unga tvillingarna Kaspar och Katinka. Publiken häpnar när de visar sina fantastiska konster. Men Kaspar och Katinka gillar också mysterier. Och när en mystisk stöldvåg drabbar skidåkarna under Vasaloppet mellan Sälen och Mora, så tar tvillingarna upp jakten på bovarna. Det blir ett dramatiskt äventyr där de unga deckarna blir instängda tillsammans med farliga rovfåglar, jagar skurkar på skidor och själva blir misstänkta för stölderna …Gillar du spänning, fartfyllda äventyr, många skratt, oväntade vändningar och ett helt galet persongalleri? Då kommer du garanterat att gilla Dan Höjers och Stina Lövkvists succéserie! Läs också Spökmysteriet, Schlagermysteriet, Tivolimysteriet, Medeltidsmysteriet, Fjällmysteriet, Kanalmysteriet, Ismysteriet och Äppelmysteriet.
Bokförlaget Semic 9789155259006 -
Puder : världens bästa skidåkning
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2014. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174612851
- Titel
- Puder : världens bästa skidåkning
- Författare
- Patrick Thorne
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 259 x 297 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 1462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Puder är den perfekta boken för alla som älskar att åka utför. Oavsett om du är erfaren offpiståkare eller entusiastisk nybörjare, åker slalom eller föredrar snowboard, så kommer den här boken utan tvekan att inspirera och imponera på även den mest adrenalinsökande äventyraren.
Höga toppar och branta stup men även klassisk utförsåkning med vackra vyer Puder ger en omfattande och visuellt överväldigande guidning till de 50 bästa skidupplevelserna världen över.
Förutom de klassiska skidorterna som Chamonix, Whistler och Jackson Hole, innehåller boken mer äventyrliga och svåråtkomliga platser ibland annat Himalaya, Atlasbergen och ryska Sochi.
Här har en av världens ledande skidexperter samlat 50 skidparadis som erbjuder fantastiska nedfarter, överväldigande utsikter, vacker natur och unika landskap helt enkelt världens bästa skidåkning.
Innehåller bland annat:
Lundsrappet, Åre, Sverige
Tortin, Verbier, Schweiz
Klein Matterhorn, Cervina, Italien
Lyngen Peninsula, Norge
Sochi Olympic Downhill, Rosa Khutor, Ryssland
Mizuno no Sawa, Niseko, Japan
Everest, Mount Everest, Nepal
Motatapu Chutes, Treble Cone, Nya Zeeland
Gunbarrel, Heavenly, USA
PATRICK "SNOWHUNTER" THORNE arbetade som journalist och redaktör innan han bestämde sig för att åka skidor världen över. I samma veva beslutade han sig också för att bygga upp en omfattande databas över skidorter, som idag innehåller mer än 6 000 områden i 80 olika länder.
"För alla som älskar utförsåkning och vill upptäcka nya puderplatser vid sidan av klassiker som Chamonix och Jackson Hole."
Aftonbladet Resa
"Med ren fakta, kartor, bilder och en fängslande text är Puder mycket inspirerande."
Helle Kikerpuu, Vagabond
Lind & Co 1 9789174612851 -
Sveas son : en berättelse om folkhemmet
Inbunden bok. Bokförlaget Polaris. 1 uppl. 2018. 248 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Signerat ex med dedikation.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177950158
- Titel
- Sveas son : en berättelse om folkhemmet
- Författare
- Andersson, Lena
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 206 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jag ville skriva en bok om en människa av det slag som gjorde folkhemmet möjligt, som förkroppsligade det, trodde på det, tog ansvar för det, som försvarade dess rätlinjighet och likriktning för att de lyfte människan ur hennes mörker; någon som var folkhemmets sinnebild utan att vara en del av politiken. I möbelsnickaren Ragnar Johansson, född år noll, det vill säga 1932, tyckte jag att jag fann honom. Ragnar är en händernas man, men också tankens. Människans rationalitet är det som förmått henne att skapa något sådant som staten. Ragnar ser den som människans bättre jag. Han dyrkar staten som idé därför att den saknar människans godtycke. Den kan bestämma sig för att göra det rättfärdiga, sanna och goda, och sedan hålla sig till det. Människan däremot faller hela tiden. Hon tyngs av lidelser, drifter och svagheter. Ragnars mor Svea, född Svensson, kommer från en annan epok, det fattiga bondesamhälle som moderniteten gör allt för att lämna bakom sig. Hon bakar och lagar, syltar och saftar. För Ragnar är hon en kvarleva från en värld som aldrig får komma åter. Men i det tidevarv som väntar efter hans era blir han smärtsamt främmande. Det är Ragnars dotter Elsa som konstaterar att Ragnar är svensken och svensken är han, och Ragnar förstår bara alltför väl att det inte är beröm. Det är dessa spänningar och konfliktlinjer jag velat förstå och tydliggöra med Sveas son en berättelse om folkhemmet." Lena Andersson
Bokförlaget Polaris 1 9789177950158 -
Blåbärsboken : en samling berättelser om och...
Inbunden bok. Mora : M.-L. Frisk. 2004. 102 sidor.
Mycket gott skick. Endast smärre hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163149528
- Titel
- Blåbärsboken : en samling berättelser om och av åkare och deras upplevelser av Vasaloppet
- Författare
- Ankarcrona, Marianne - Kristoffersson, Susanne
- Förlag
- Mora : M.-L. Frisk
- Språk
- Svenska
Mora : M.-L. Frisk 9789163149528 -
The World´s Toughest Endurance Challenges
Inbunden bok. Velopress. 2012. 208 sidor.
ISBN 9781934030912
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Mycket rikt illustrerad. 26x26 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Velopress 9781934030912 -
Mårtens vinteräventyr
Inbunden bok. Berghs. 1 uppl. 1998.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150213386
- Titel
- Mårtens vinteräventyr
- Författare
- Asbjörn Gildberg - Kari Grossmann
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 1998
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 250 x 250 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
Berghs 1 9789150213386 -
Åre : mat, dryck och skidåkning
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2016. 301 sidor.
Nära nyskick. Tillskrift på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185701551
- Titel
- Åre : mat, dryck och skidåkning
- Författare
- Leje, Patrik
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 301 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 242 x 310 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 1810 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Det händer inte ofta att redaktionen på Magasin Åre ogenerat hyllar något ... Men nu är det dags: Patrik Lejes bok om Åres matkultur är inget mindre än ett praktverk, med fantastiska bilder från ett av skidvärlden stora namn, legendaren Per Eriksson (med visst understöd från lokala superfotograferna Gösta Fries och Mattias Fredriksson). Om det inte vore för att vi satt mitt i Åre och skrev dessa rader skulle vi omedelbart åka hit och äta oss igenom byn, igen och igen och igen. ÅRE - MAT, DRYCK OCH SKIDÅKNING AV PATRIK LEJE, ISBN: 9789185701551 "
Skidåkningen på den 1420 meter höga Åre-skutan saknar motstycke i Sverige. Men Åre är så mycket mer än skidåkning. Sveriges största skidort har ett unikt utbud av riktigt bra restauranger i såväl byn som backen och ett pulserande nöjesliv som i sina bästa stunder hör till det roligaste i skidvärlden. Dessutom finns det många duktiga lokala producenter av mat, dryck och delikatesser i dessa vackra fjälltrakter.
Patrik Leje är ett välkänt och respekterat namn i skidsverige efter 15 år som chefredaktör på Åka skidor. Han brinner för skidåkning och har publicerat böckerna "Skidglädje" och "Världens bästa skidåkning".
Åremat, dryck och skidåkning är en krogguide och kokbok för skidåkare. Med förföriska skidbilder och inspirerande recept är boken en unik källa till fantastiska matupplevelser, goda drycker och genuin skidglädje.
Stevali 1 9789185701551 -
Skiing around the world. Over 30 years in sea...
Inbunden bok. Zetterqvist Förlag. 2005. 440 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. ENGELSK TEXT. Stort format 34,5 x 24,5 x 3 cm Vikt 2.720 g.
Inbundet svart klotband med silverfärgad ryggtext och skyddsomslag, mycket rikt illustrerad med kartor och vackra färgfoton, text i två spalter. "Jimmy Petterson is one of the world's most publi läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163171015
- Titel
- Skiing around the world : over 30 years in search for the ultiamate ski des
- Författare
- Jimmy Petterson
- Förlag
- Zetterqvist Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 440 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 248 x 333 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 2725 g
- Språk
- English
Zetterqvist Förlag 9163171015 -
How the racers ski
Häftad bok. W. W. Norton & Company, Inc. 1 uppl. 1972. 206 sidor.
ISBN 0393084299
Gott skick. ENGELSK TEXT. Format 23,5 x 15,5 cm Vikt 365 g.
Häftad bok med mjuka pärmar, rikt sv/v illustrerad med teckningar av Mary Kelly samt foton. "A revolutionary study of the fundamentals common to all great skiers - a new and more natural way to ski for comp läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
W. W. Norton & Company, Inc. 1 0393084299 -
Med isyxa, gletscherrep och skidor
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 1908.
Hyggligt skick. Häftat ex, 8o, med revor och fläckar, namnstämpel och namnteckning. Snedläst. Namnstämpel även på förtitelblad. I övrigt ok. Bl a skidåkning i Jämtlands högfjäll. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Albert Bonniers Förlag -
Bra glid : så knäcker du vallakoden
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 175 sidor.
Mycket gott skick. Inb m skomsl
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137142838
- Titel
- Bra glid : så knäcker du vallakoden
- Författare
- Hamran, Hans Olav
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 175 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 246 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 642 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Längdskidåkning har ökat explosionsartat i Sverige under senare år. Aldrig tidigare har Vasaloppsveckan lockat så många åkare och rekordmånga människor utnyttjar friluftsanläggningarnas skidspår på kvällar och helger. Många har säkert också upptäckt att för att skidåkningen ska bli riktigt njutbar krävs rätt förberedelser i form av väl preparerade skidor och bra åkteknik. I boken Bra glid får du alla tips du kan önska dig. Norske Hans Olav Hamran har gjort en djupdykning i konsten att valla rätt. Sju år tog det honom att knäcka koden. Arbetet var inte helt enkelt, i vallabodarna döljer många sina hemligheter för varandra. Det fungerar lite som med de bästa svampställena, dem behåller man helst för sig själv! Hans Olav Hamran delar nu med sig av sina kunskaper och avslöjar att många av marknadens produkter inte fungerar som det är tänkt utan kan ersättas av betydligt enklare metoder. Tydligt och lättillgängligt lär han ut hur du ska lägga glid- och fästvalla för olika typer av skidåkning, både för träning och tävling. Boken har enkla genomarbetade vallatabeller för alla olika väderförhållanden. Det är bara att testa och uppleva hur du får bästa tänkbara resultat i skidspåret! Äntligen får vi svenskar veta hemligheterna bakom de norska skidframgångarna!
Bokförlaget Forum 1 9789137142838 -
Styrka Teknik & Pannben
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2017. 202 sidor.
ISBN 9789174248272
Nyskick. ABSOLUT nyskick Presentskick
Jag har valt att ägna stora delar av mitt liv åt min passion,min dröm och mitt kall-skidåkning.Det känns fantastiskt,men det har också krävt en hel del av mig på vägen.Jag vet att många delar denna passion för skidåkning med läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonnier Fakta 9789174248272 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127137769
- Titel
- En dag på fjället
- Författare
- Bjørn R. Lie
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 52 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 298 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I långfärdsspåren vimlar det redan av käcka typer.Med ryggsäckarna fulla av apelsiner och kexchoklad kämpar de sig uppåt längs fjällsidan, på väg mot soldränkta vidder.
Välkommen till en skimrande sportlovsdag i fjällen. På detaljrika, myllrande uppslag får vi följa en rad karaktärer; stjärnbackhopperskan Rosa Rosenkål som slår nytt rekord, ett kuttrande kärlekspar i liften och ett svängigt dansgäng på Högfjällshotellet. Det ser ut att bli en fin dag imorgon också.
Bjørn R. Lie (1977) är en norsk illustratör och författare. Hans bildvärld kännetecknas av humor och rik detaljnivå. En dag på fjället är hans första bok på den svenska marknaden.
Varje uppslag bildar ett eget konstverk. /... / Berättelsen utstrålar humor och värme på ett fantasifullt vis. Den korta texten är fint översatt av poeten Thomas Tidholm. Högtryck råder! - Staffan Engstrand, BTJ
Humoristiskt i både text och illustrationer och härligt befriat från rädsla för långa och ibland lite ovanliga ord. Anna Matzinger, Vi föräldrarVarje uppslag bildar ett eget konstverk. /... / Berättelsen utstrålar humor och värme på ett fantasifullt vis. Den korta texten är fint översatt av poeten Thomas Tidholm. Högtryck råder!
Staffan Engstrand, BTJ
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127137769 -
Puder : världens bästa skidåkning
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2014. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Mycket fint exemplar men omslaget har en liten reva på baksidan, ca 2 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174612851
- Titel
- Puder : världens bästa skidåkning
- Författare
- Patrick Thorne
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 259 x 297 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 1462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Puder är den perfekta boken för alla som älskar att åka utför. Oavsett om du är erfaren offpiståkare eller entusiastisk nybörjare, åker slalom eller föredrar snowboard, så kommer den här boken utan tvekan att inspirera och imponera på även den mest adrenalinsökande äventyraren.
Höga toppar och branta stup men även klassisk utförsåkning med vackra vyer Puder ger en omfattande och visuellt överväldigande guidning till de 50 bästa skidupplevelserna världen över.
Förutom de klassiska skidorterna som Chamonix, Whistler och Jackson Hole, innehåller boken mer äventyrliga och svåråtkomliga platser ibland annat Himalaya, Atlasbergen och ryska Sochi.
Här har en av världens ledande skidexperter samlat 50 skidparadis som erbjuder fantastiska nedfarter, överväldigande utsikter, vacker natur och unika landskap helt enkelt världens bästa skidåkning.
Innehåller bland annat:
Lundsrappet, Åre, Sverige
Tortin, Verbier, Schweiz
Klein Matterhorn, Cervina, Italien
Lyngen Peninsula, Norge
Sochi Olympic Downhill, Rosa Khutor, Ryssland
Mizuno no Sawa, Niseko, Japan
Everest, Mount Everest, Nepal
Motatapu Chutes, Treble Cone, Nya Zeeland
Gunbarrel, Heavenly, USA
PATRICK "SNOWHUNTER" THORNE arbetade som journalist och redaktör innan han bestämde sig för att åka skidor världen över. I samma veva beslutade han sig också för att bygga upp en omfattande databas över skidorter, som idag innehåller mer än 6 000 områden i 80 olika länder.
"För alla som älskar utförsåkning och vill upptäcka nya puderplatser vid sidan av klassiker som Chamonix och Jackson Hole."
Aftonbladet Resa
"Med ren fakta, kartor, bilder och en fängslande text är Puder mycket inspirerande."
Helle Kikerpuu, Vagabond
Lind & Co 1 9789174612851 -
Puder : världens bästa skidåkning
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2014. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Mycket fint exemplar, omslaget lite vågigt i överkant, därav lågt pris.(omslaget kan man ju alltid lägga åt sidan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174612851
- Titel
- Puder : världens bästa skidåkning
- Författare
- Patrick Thorne
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 259 x 297 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 1462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Puder är den perfekta boken för alla som älskar att åka utför. Oavsett om du är erfaren offpiståkare eller entusiastisk nybörjare, åker slalom eller föredrar snowboard, så kommer den här boken utan tvekan att inspirera och imponera på även den mest adrenalinsökande äventyraren.
Höga toppar och branta stup men även klassisk utförsåkning med vackra vyer Puder ger en omfattande och visuellt överväldigande guidning till de 50 bästa skidupplevelserna världen över.
Förutom de klassiska skidorterna som Chamonix, Whistler och Jackson Hole, innehåller boken mer äventyrliga och svåråtkomliga platser ibland annat Himalaya, Atlasbergen och ryska Sochi.
Här har en av världens ledande skidexperter samlat 50 skidparadis som erbjuder fantastiska nedfarter, överväldigande utsikter, vacker natur och unika landskap helt enkelt världens bästa skidåkning.
Innehåller bland annat:
Lundsrappet, Åre, Sverige
Tortin, Verbier, Schweiz
Klein Matterhorn, Cervina, Italien
Lyngen Peninsula, Norge
Sochi Olympic Downhill, Rosa Khutor, Ryssland
Mizuno no Sawa, Niseko, Japan
Everest, Mount Everest, Nepal
Motatapu Chutes, Treble Cone, Nya Zeeland
Gunbarrel, Heavenly, USA
PATRICK "SNOWHUNTER" THORNE arbetade som journalist och redaktör innan han bestämde sig för att åka skidor världen över. I samma veva beslutade han sig också för att bygga upp en omfattande databas över skidorter, som idag innehåller mer än 6 000 områden i 80 olika länder.
"För alla som älskar utförsåkning och vill upptäcka nya puderplatser vid sidan av klassiker som Chamonix och Jackson Hole."
Aftonbladet Resa
"Med ren fakta, kartor, bilder och en fängslande text är Puder mycket inspirerande."
Helle Kikerpuu, Vagabond
Lind & Co 1 9789174612851 -
Funktionell anatomi och träningslära inom alp...
Inbunden bok. Warp Publishing AB. 1 uppl. 2013. 248 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198064421
- Titel
- Funktionell anatomi och träningslära inom alpin skidåkning
- Författare
- Hansson, Robert
- Förlag
- Warp Publishing AB
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 255 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det råder inga som helst tvivel om att man måste träna hårt för att bli en framgångsrik skidåkare. Alla tävlingsåkare inom samtliga discipliner, skidlärare och avancerade friåkare lägger mycket tid på träning. Men lägger de tid på rätt saker? Skulle träningen
bli effektivare om åkaren och tränaren hade större kunskaper kring vilka delar i kroppen som aktiveras under skidåkning, vilka av dessa som faktiskt är träningsbara och hur de genom träning utvecklas på bästa sätt?
Den här boken syftar till att ge kunskap om hur teknik och prestation kan optimeras genom förståelse för och utveckling av åkarens fysiska kapacitet. Det är ett
område som består av en rad viktiga beståndsdelar med en gemensam nämnare – kroppen utvecklas av rätt belastning. I den här boken kommer du att få en djupare kunskap om de olika beståndsdelarna och hur de hänger ihop.
Boken är skriven för tränare, skidlärare, aktiva tävlingsåkare och friåkare som alla har mycket att vinna på att öka sin kunskap inom anatomi och träningslära.
Boken består av tre huvudsakliga delar som svarar på fundamentala frågor om utveckling av sin egen och andras skidåkning.
Första delen: Kroppens funktioner vid skidåkning – Vad behöver vi veta om vad som sker i kroppen vid skidåkning för att utveckla en åkare optimalt?
Andra delen: Att utveckla kroppens funktioner – Vilka fysiska egenskaper kan utvecklas för att förbättra en åkares prestation och hur bör det göras utifrån kroppens träningsbarhet?
Tredje delen: Träning för att utveckla kroppens funktioner – Vilka fysiska egenskaper bör åkaren utveckla för att optimera teknik och prestation utifrån nuvarande färdighetsnivå och framtida mål?
Genom ökad kunskap om kroppens träningsbarhet och funktion kan träningen anpassas utifrån respektive åkares individuella förutsättningar, ålder och mål. På så
sätt skapas förutsättningar för ett träningsupplägg som både maximerar motivation och prestation, samt minimerar risken för skador. Oavsett ålder, ambition och förutsättningar kan du med glädje träna både långsiktigt och hållbart – med skidåkning
som ett livslångt intresse.
Warp Publishing AB 1 9789198064421 -
Längdskidåkning för ungdom
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2005. 138 sidor.
Mycket gott skick. (84) Inplastad utgallrad bibl.bok. Perfekt skick. Hanterad med stor försiktighet, känns i det närmaste OLÄST.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185138177
- Titel
- Längdskidåkning för ungdom
- Författare
- Engman, A. - Gylldorff, Lars - Lagerkrantz, Joakim - Svenska skidförbundet
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 210 x 240 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Längdskidåkning för ungdom hjälper dig att lyfta fram de områden som kan ge svar på de här frågorna. Här hittar du inte alla svar på frågorna, men tillsammans med de samtal som vi hoppas boken ska stimulera till kommer ni att finna bra svar för er verksamhet.
Ungdomars utveckling
Det här kapitlet tar upp ungdomars utveckling både fysiskt, psykiskt som socialt. Ungdomar utvecklas i en bestämd ordning, men utvecklingen börjar i olika åldrar och tar olika lång tid
Ungdomstrender
De idrotter som de senaste åren lockat mest är idrotter som kännetecknas av fart och spänning och som upplevs extrema och coola. Under de senaste åren har konkurrensen om ungdomars idrottande blivit allt hårdare
Utvecklingsmodellen
Utvecklingsmodellen ger en fingervisning om inriktning på träning i olika åldrar och vad de aktiva är särskilt mottagliga för i dessa åldrar.
Arbeta i ledarteam
Allt fler upptäcker fördelarna med att arbeta tillsammans i ledarteam. Detta innebär att ni får tillfälle att dela på ansvaret, att utveckla en verksamhet och att ha roligt tillsammans.
Ledarskapet
Föreställ dig att varje skidåkare består av tusentals byggstenar som alla tränats upp. Byggstenarna formar en hög och bred stabil mur och ju högre muren är desto snabbare kan personen åka. Hur kan vi agera som ledare för att skapa detta?
Anatomi och fysiologi
Anatomi är läran om kroppens uppbyggnad medan fysiologi beskriver hur den normalt fungerar. Som ungdomsledare är det viktigt att ha kunskap om hur kroppen fungerar vid träning och tävling.
Teknikträning
Utgångspunkten med teknikträning för ungdomar är att alla miljöer och farter är utvecklande. Ökar svårighetsgraden ställer det självklart större krav på tekniken.
Uthållighet, styrka, rörlighet och skador
I olika åldrar är vi mer mottagliga för viss slags träning. Genom att vara medveten om hur ungdomar utvecklas och vad de är mest mottagliga för har de större chans och lättare väg mot sin optimala nivå.
Träningsplanering
Träningsplanering är ett sätt att få struktur på innehållet i träningen, både över ett helt år och i enskilda pass.
Kost
För att kunna möta alla påfrestningar på träning, tävling och i skola och fritid kräver kroppen bra bränsle med mycket energi och näring för att kunna utvecklas och fungera på bästa sätt.
Ungdomsarrangemang
Många ungdomsarrangemang fortsätter att arrangeras som traditionella tävlingar. Därför är det viktiga är att du som arrangör börjar tänka i nya banor hur ni kan göra just ert arrangemang mer tidsenligt i framtiden.
SISU Idrottsböcker 9185138177 -
Våga välja eget spår: Skidåkarna Anna och Joh...
Inbunden bok. Ekerlids. Första uppl. 2013. 239 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden i förlagets pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187391132
- Titel
- Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund
- Författare
- Olsson, Johan
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 206 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Årets sportbok" enligt Sundsvalls tidning 15 december:
Året sportbok 2013 handlar inte enbart om bragdmedaljörens vardag och tävling utan ger hans jämtländska träningsmiljö form och färg Anna och Johan Olsson plus deras litterära vallateam, medförfattare och grafiska designer, är en klass bättre än allt annat.
Den tredje mars 2013 stannade Sverige upp när Johan Olsson vann VM-guld i femmilen efter en över tre mil lång solokörning, som redan är en svensk idrottsklassiker. I boken Våga välja eget spår kommer läsaren att få följa Johans historiska lopp.
Vägen till toppen har varit kantad av sjukdomar och skador för båda Anna och Johan. Hur har de gjort för att inte ge upp när framgångarna låtit vänta på sig? Och hur har de gjort för att nå ända fram till guld i både VM och OS?
Det mångåriga samarbetet med mentale tränaren Stig Wiklund har varit viktigt för dem båda. Även läsaren får ta del av hur man gör för att växla mellan lägen. Slå på och våga när det gäller. Slå av i andra lägen och slappna av.
I berättelsen om Johan och Anna får man också läsa om hur en mästerskapsfamilj egentligen lever. Hur får de ihop sin vardag med karriär och föräldraskap? Ett pussel som de flesta familjer känner igen sig i.
Lars-Eric Uneståhl, legitimerad psykolog och fil.dr. i psykologi skriver bokens förord. Han är pionjär inom mental träning och driver Skandinaviska ledarhögskolan i Örebro.
Ekerlids Första 9789187391132
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Kroppens geni : Marit, Petter och skidåkning som lidelse Sverker Sörlin Inbunden. Weyler Förlag 2 ex 150 SEK
Slow skiing - närvaro och medvetenhet för större upplevelse Erwald, Cissi Inbunden. Erwald Group AB 2 ex från 199 SEK
Sveas son : en berättelse om folkhemmet Andersson, Lena Inbunden. Bokförlaget Polaris 33 ex från 24 SEK
Blåbärsboken : en samling berättelser om och av åkare och deras upplevelser av Vasaloppet Ankarcrona, Marianne - Kristoffersson, Susanne Mora : M.-L. Frisk 4 ex från 99 SEK
Skiing around the world : over 30 years in search for the ultiamate ski des Jimmy Petterson Inbunden. Zetterqvist Förlag 2 ex från 499 SEK