-
På blankvers genom femti år : minnesbilder fr...
Inbunden bok. Göteborg : Tre böcker. 1995. 187 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. (81) Perfekt skick. Läst bläddrad i med stor försiktighet Skyddsomslaget en reva på 1,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170291861
- Titel
- På blankvers genom femti år : minnesbilder från fem decennier i folkets tjänst
- Författare
- Fridh, Göte
- Förlag
- Göteborg : Tre böcker
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Göteborg : Tre böcker 9170291861 -
Aniara Från versepos till opera
Inbunden bok. Corona (Vekerum). 1994. 457 sidor.
Nära nyskick. (10) Rak o fin Inga noteringar i boken. Övre ryggslutet har fått en törn. Försiktigt läst / bläddrad i
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9156410433
- Titel
- Aniara Från versepos till opera
- Författare
- Stenström, Johan
- Förlag
- Corona (Vekerum)
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 457 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 1090 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Stenström, Johan
Corona (Vekerum) 9156410433 -
Från barnrikehus till sociala hyreskontrakt :...
Inbunden bok. Nordic Academic Press. 1 uppl. 2021. 243 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. (46) Förlagsny Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188909978
- Titel
- Från barnrikehus till sociala hyreskontrakt : den selektiva bostadspolitikens ursprung och förändring 1933-1994
- Författare
- Nilsson, Micael
- Förlag
- Nordic Academic Press
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 243 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 151 x 228 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 522 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Från barnrikehus till sociala hyreskontrakt belyser Micael Nilsson den svenska bostadspolitikens historia med fokus på hushållen med sämst ekonomi: de som inte klarar en vanlig hyra. Studien är den första i sitt slag och utgör en unik analys som kopplar samman de socialpolitiska vägvalen och den framväxande välfärdsstaten med hur bostadspolitiken utformats för invånarna med minst resurser.Granskningen startar i 1930-talets satsningar på öronmärkta bostäder åt mindre bemedlade barnfamiljer, och lyfter sedan fram 1940- och 1950-talens selektiva bostadsstöd nära besläktat med dagens social housing. Senare tar välfärdsstatens principer över och på 1980-talet kommer de sociala hyreskontrakten i bruk.Micael Nilsson, sakkunnig vid Boverket, bidrar med ny kunskap om kommunernas roll i den sociala bostadsförsörjningen och pekar på hur kommunernas socialtjänst i brist på andra stöd fått en nyckelroll i den sociala bostadspolitiken. Han klarlägger att de fattigaste hushållen varken idag eller historiskt har blivit hjälpta av bostadsstöden på det sätt som nutidens debattörer och berättelser ger intryck av.
Nordic Academic Press 1 9789188909978 -
Hoppets vind i dödens dal : en berättelse frå...
Inbunden bok. Art Vox PBC. 1 uppl. 2007. 137 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. (24) Förlagsny Oläst. .....FAMILJENS KAMP OCH DRÖMMAR.........OM STAR.SCHOOL-PROGRAMMET
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163314964
- Titel
- Hoppets vind i dödens dal : en berättelse från KwaZulu-Natal i Sydafrika
- Författare
- Åkerlund, Berthil
- Förlag
- Art Vox PBC
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 137 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 250 x 250 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 970 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gammelfarmor bor i en dalgång i KwaZulu-Natal i Sydafrika tillsammans med elva barnbarnsbarn. En del är fortfarande väldigt unga. Den äldste är 19 år. Själv är hon född i början av förra seklet - närmare bestämt i april 1905. Tre år efter boerkriget och sju år före bildandet av African National Congress, ANC. För gammelfarmors anhöriga är hennes höga ålder en gåta, i alla fall ur ett genetiskt perpektiv. Det finns ingen i säkten som blivit tillnärmelsevis så gammal.
Dalen som gamelfarmor och barnen bor i heter Mgodla - zuluspråkets ord för "att gömma". På andra gårdar i dalen bor två fastrar till barnen, samt en svägerska som blivit änka.
Art Vox PBC 1 9789163314964 -
Frukter från främmande länder
Inbunden bok. Formas. 1 uppl. 2006. 378 sidor.
Nära nyskick. (93) Inplastad bibl.bok med stämplar. Läst bläddrad i med stor försiktighet. Nedre främre hörn har fått en törn,,,,,,,,,,200 ARTER AV GODA FRUKTER SAMT LIKA MÅNGA ANDRA VÄXTER.......ÄVENTYR … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9154058945
- Titel
- Frukter från främmande länder
- Författare
- Engstrand, Lennart
- Förlag
- Formas
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 378 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 293 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 1180 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Engstrand, Lennart
Ytterligare författare: Widén, Marie
Formas 1 9154058945 -
En hel sekund i livet : reportage från Prag t...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2011. 469 sidor.
Nyskick. (120) Oläst. Inplastad bibl.bok med stämplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127132313
- Titel
- En hel sekund i livet : reportage från Prag till Kairo, 1989-2011
- Författare
- Gellert Tamas
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 469 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 216 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Som ung journalist rapporterade Gellert Tamas om järnridåns fall. Två decennier senare var han på plats i Egypten efter att Mubaraks regim hade störtats. En hel sekund i livet presenterar ett urval av Tamas viktigaste reportage. Vi får möta unga revolutionärer från Prag till Kairo, men också maktens män som Göran Persson, Horace Engdahl och Svennis. Vi får följa med en förintelseförnekare till Auschwitz, möta Gandhis barnbarn i Indien, läsa om kärlek över gränserna i Sydafrika och delta i jakten på krigsförbrytaren Karadzic. Texterna är kompletterade med nyskrivna kommentarer.
Bokens titel är hämtad från en av Stig Dagermans mest kända dagsedlar, Liten måndagströst. I likhet med Dagerman tar Tamas med sina läsare till tidens avgörande platser, händelser och skeenden.
Gellert Tamas är författare, journalist och dokumentärfilmare. Hans prisbelönta bok Lasermannen har sålts i mer än 200 000 exemplar, översatts till ett dussin språk och blivit både en rosad tv-serie och en teaterpjäs.
Tamas är så väldigt bra på att etablera en rak närvaro i relation till dem han träffar, och sen plocka fram de fakta som behövs i rätt ögonblick.
LO-Tidningen
Att reportagen ännu känns aktuella visar på Gellert Tamas förmåga att välja rätt personer att möta - nämligen sådana som fortfarande engagerar.
Helsingborgs Dagblad
Tamas ... är utan tvekan en briljant stilist, men vad som utmärker reportagen i denna bok är kanske mer än stilistiken respektfullheten de genomsyras av, den empatiska blicken.
Helsingborgs Dagblad
Gellert Tamas reportagebok blir en läsvärd perspektivvändare.
Östran
Tamas texter ger intryck av att vara lojala mot människorna han möter, utan att urskulda dem. Han låter dem framträda som de är, på gott och på ont, komplexa, motsägelsefulla, nyanserade. Det är storartat och mycket effektivt.
Sydsvenskan
Tamas texter och reportage är fyllda av den här sortens insikter, tillsynes banala, enkla, men i själva verket djupt drabbande. Han skriver föredömligt ickevärderande ibland anas kanske ett höjt ögonbryn och oftast framförallt beskrivande. Det räcker. Det räcker långt.
Sydsvenskan
Ytterligare författare: Tamas, Gellert
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127132313 -
Fula pojkar älskar bäst : journalistik från...
Inbunden bok. Carlsson. 1 uppl. 2011. 210 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. (69) Känns oläst. Inplastad bibl.bok med stämplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173314541
- Titel
- Fula pojkar älskar bäst : journalistik från fem decennier
- Författare
- Lars Westman
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 210 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lars Westman har under fem decennier varit ett eget journalistiskt varumärke för Tidningen Vi, med sina stadigt återkommande och högt älskade artiklar i Bakvagnen. Där skriver han alltid lika oförutsägbart och personligt om livets stormar och småsaker. Det kan vara segling, Spanien, Saltsjöbaden, arkitektur, golfspel, fenicier, Stockholms skärgård, en mus i ett fönster på ett lantligt systembolag eller om politiker han mött, medborgare han diskuterat med, bensinstationer och ensliga vägkrogar han besökt. Intet är honom främmande; med samma öppna ögon närmar han sig alla människor och föremål, små händelser och stora skeenden.
Lars Westman är journalist med stor bredd, och författare till många böcker, bl.a Fenicier och X-et och Saltsjöbaden. Han har tidigare arbetat på Stockholmstidningen.
Bokens initiativtagare och redaktörer är Mats Ekdahl och Göran Gynne, tidigare Tidningen Vi:s chefsredaktörer och Westmans chefer. Bokens efterskrift har skrivits av litteraturprofessorn och journalistikforskaren Per Rydén.
Carlsson 1 9789173314541 -
Skoghallstanken : från Stjernsfors till Skogh...
Inbunden bok. Skoghall : Lunden. 1991. 262 sidor.
Mycket gott skick. (302) Övre kanten på pärmen har ett litet tryckmärke, se bild. ....INTRESSANT HISTORIA..........
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163008211
- Titel
- Skoghallstanken : från Stjernsfors till Skoghall
- Författare
- Hesselstedt, Jan-Olof - Lunnemar, Mats
- Förlag
- Skoghall : Lunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Behandlar Skoghallsverken
Li:S
Skoghall : Lunden 9163008211 -
Ett syskon från yttre rymden
Inbunden bok. Lilla Piratförlaget. 1 uppl. 2013. 62 sidor.
Mycket gott skick. (15) Inga noteringar i boken. Perfekt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187027383
- Titel
- Ett syskon från yttre rymden
- Författare
- Stark, Ulf
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 62 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 215 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En liten pojke saknar systern han aldrig hade. Storasystern som dog vid födseln. När en ny flicka dyker upp på gatan stämmer allt - det måste väl vara hon? Hans syskon från yttre rymden! En hjärtknipande och rolig berättelse om saknad och vänskap.
Ulf Stark är en av landets största barn- och ungdomsförfattare som står bakom älskade böcker som Dårfinkar och dönickar och Kan du vissla Johanna. Nu är han tillbaka med en ny stark högläsningsbok, illustrerad av Sara Gimbergsson.
"Ulf Stark har en märklig förmåga att framföra en rak och enkel berättelse på ett sätt som gör den fantasifull, vibrerande av värme och humor. Femtiotalet känns närvarande, också i Sara Gimbergssons utsöka illustrationer, som följer berättelsen väl."
Staffan Engstrand, BTJ
"Stark har ett fantastiskt bildspråk och förmågan att skildra det svåra med en värme och humor som är lätt att ta till sig. Här finns både sorg och glädje, ensamhet och vänskap, ilska och ömhet. I Gimbergssons livfulla illustrationer förstärks berättelsen om barnets inre och yttre värld med färg och rörelse ..."
Sanne Näsling, Dagens Nyheter
"När det gäller Ulf Stark så kan man lita på att det kommer en berättelse värd att berättas, höras och tolkas. Så är det med "Ett syskon från yttre rymden". ... Boken är vackert skildrad i en tid då mobiltelefoner inte finns men storasystrar är närvarande och väldigt viktiga. Sara Gimbergsson och Ulf Stark målar tillsammans upp en miljö som är svindlande för ett barn."
Katharina Törnqvist, Lillabus läser
"Humor kan i bland vara hjärtskärande. Den detaljrika beskrivningen får mig att lipa,inte för att det skulle vara synd om barnen i berättelsen utan just för att gestaltningen är så bra."
Camilla Sandberg, Värnamo Nyheter
Lilla Piratförlaget 1 9789187027383 -
Månljust : Saga och sanning från ny till neda...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1996. 64 sidor.
Nära nyskick. (13) Bibl.bok med stämplar. OLÄST. Pärmhörn har fått en stöt........SAGA OCH SANNING
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127058999
- Titel
- Månljust : Saga och sanning från ny till nedan
- Författare
- Mellgren, Erik
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 302 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Så länge människan har funnits, har hon fascinerats av månen.
Månen har dyrkats som gudom, den har påverkat våra sinnen på gott och ont. Kärlekens romatiska måne och den måne som får vampyrer och varulvar att törsta efter blod.
Månljust lär ut konsten att bli månskådare. Hur man kan lära sig att känna igen månens hav och kratrar. Den berättar om månens historia och om astronauter och andra gubbar på månen.
Och om att göra månnattbok och skriva in iakttagelser över månens gång över himlavalvet.
Förutom Roberts Nybergs teckningar är boken illstrerad med datagrafik av Ingemar Franzén och foton.
Erik Mellgren (text) är journalist och författare och har gett ut böcker för barn och vuxna. Han har skrivit flera böcker i serien Barnens bok om.
Robert Nyberg (bild) har tecknat egna serier, illustrerat faktaböcker och barnböcker. Han har rönt stor uppmärksamhet de senaste åren inte minst för sina illustrationer till Mellgrens böcker och till Ulf Svedbergs Från apa till örn.
Natur & Kultur 1 9127058999 -
BYGDEHISTORIER FRÅN SÖDRA NY
Inbunden bok. Författarens förlag. 1992. 576 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. (202) Signerad av författaren. Små hanteringsspår på skyddsomslaget. ........GEDIGET STYCKE SVENSK KULTURHISTORIA. ..........ILLUSTRATIONER...........MUSTIGA BERÄTTELSER.........
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Författarens förlag -
Sagor från Blåbärsberget
Inbunden bok. Stockholm : Sveriges radio. 1978. 166 sidor.
Mycket gott skick. (38) Bibl.inbunden med stämplar. Pärmhörnen har fått törnar. 26 ILLUSTRERADE SAGOR OCH BERÄTTELSER.............FRÅN OLIKA LÄNDER
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9152215520
- Titel
- Sagor från Blåbärsberget
- Författare
- Auensen, Ellen - Bergström, Rolf - Rundgren, Lars
- Förlag
- Stockholm : Sveriges radio
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sveriges radio 9152215520 -
Maten från glasriket
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 72 sidor.
Nära nyskick. (305) PRESENTSKICK. ..........SMÅLÄNDSKA MATTRADITIONER.........SPÄNNANDE MÖTE
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153423062
- Titel
- Maten från glasriket
- Författare
- Malin Söderström - Thomas Jönsson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 72 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Följ med på en resa i Glasriket!
En av Sveriges mest uppmärksammade kockar Malin Söderström har gjort en matresa genom Glasriket och på sitt eget personliga sätt tolkat de småländska kökstraditionerna. Hon blev invigd i ostkakans hemligheter och tittade in naturens eget skafferi.
Det blev även besök i Duvemåla och hos Kungen i Glasriket Älgen. Bilderna är skickligt fotograferade av Wolfgang Kleinschmidt och visar mat och glas på ett nytt och spännande sätt! Boken finns också på engelska och tyska. Ca 40 färgfoton, ca 35 recept.
Ica Bokförlag 1 9153423062 -
Fixat! : Från lussebak till julgransplundring
Inbunden bok. Tiden. 1 uppl. 2003. 64 sidor.
Mycket gott skick. (305) DET ÄR HÄRLIGT MED JUL!!!!!!!!!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188879453
- Titel
- Fixat! : Från lussebak till julgransplundring
- Författare
- Elsa Falk - Charlotte Sifvert
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 230 x 250 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken är precis som den första Fixatboken upplagd som en handbok med enkla och tydliga instruktioner, den är rikligt illustrerad och allt i fyrfärg.
Här hittar man enkla pyssel som håller barnen sysselsatta hela jullovet - tips på bra julklappar man kan göra själv, snygga paketlösningar, festlig nyårsdukning och annorlunda julpynt. Gamla hederliga måsten - som hur man gör en egen stjärngossestrut - varvas med nymodigheter. Varför inte sätta upp en vitlökskrans på ytterdörren istället för den gamla tråkiga granbarriga saken?
Tv-serien Fixat! visades i Bolibompa-blocket och är en av SVT:s mest populära barnprogram.
Ur innehållet:
Adventspyssel
Strumpkalender
Lucia-kit
Julgodis
Julklappar
Pangglass
Pulkaparty
Muff och öronmuff
och mycket mer...
Tiden 1 9188879453 -
Muskeln i fokus : forskningsnytt & träningsrå...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2006. 148 sidor.
Nyskick. (64) Förlagsny Oläst. Namnad på försättsbladet. EXPERTGUIDNING I IDROTTARNAS MUSKELVÄRLD,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185433128
- Titel
- Muskeln i fokus : forskningsnytt & träningsråd från ett 50-tal idrottsexperter
- Författare
- Carlsson, Christian
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Explosivitet eller uthållighet?
Eller både och?
Hur tränar man då?
Är större alltid starkare?
Vad avgör muskeltillväxten?
Hur ska du äta för att orka träna och tävla?
De dolda musklerna. Vilka är de? Och vilken funktion har de?
I denna bok intervjuas ett femtiotal experter, både forskare och praktiker, av journalisten Christian Carlsson (redaktör för tidningen Idrott & Kunskap).
Nya rön om muskeltillväxt
Antalet muskelfibrer är som störst när vi föds. En nyfödd bebis har cirka 750 000 fibrer i bicepsmuskeln. Åttio år senare har samma person kvar ungefär en tredjedel 250 000 av dessa muskelfibrer. Att antalet fibrer sjunker från vaggan till ålderdomen kan vi inte göra någonting åt. Men det är samtidigt en förlust som till stor del kompenseras av att de kvarvarande muskelfibrerna kan öka i volym. Först efter pubertetsåren ändras kroppens hormonbalans och därmed förutsättningarna för muskeltillväxt. Det är framför allt tillväxthormonet IGF-1 (insulin growth factor) och testosteronnivåerna som då ökar. Omkring ett år efter puberteten får man ut den allra bästa effekten av styrketräning. Är det då bortkastad tid att styrketräna före puberteten? Svaret är definitivt inte!
Muskelfibrer och satellitceller
Det är fullt möjligt för barn att öka sin styrka. Men det sker då som en följd av ett förbättrat samspel mellan nerver och muskler i kroppen. Genom regelbunden styrketräning lär man sig koppla in fler så kallade motoriska enheter till de arbetande musklerna. Den elektriska ledningshastigheten från nerver i ryggmärgskanalen ut till musklerna ökar också gradvis med stigande ålder. Forskarna brukar tala om en ökad neuronal drive. Nya spännande forskarrön visar också att de som styrketränar i yngre år (13-15 år) sannolikt får det lättare att bygga muskler som vuxna. Förklaringen stavas satellitceller. Tidigare trodde forskarna att satellitcellerna endast var en slags reservceller utan större funktion. Men den sanningen håller nu på att omprövas. Nu tyder istället det mesta på att ett ökat antal satellitceller från styrketräning tidigt i livet gör att muskeltillväxten underlättas när den biologiska mognaden är på plats. Satellitcellerna ligger där och väntar tålmodigt, år ut och år in.
Träningsrevolution i sikte?
När det gäller frågan om vi bevittnar en styrke-träningsrevolution inom idrotten så är docenten i fysiologi vid Karolinska Institutet, Per Teschs svar absolut! Styrketräning är i dag ett måste för att utveckla explosivitet, bland annat genom en större muskelmassa. Allt fler grenar kännetecknas nu av att de avgörs i spurten (man må gilla det eller ej). Och utan finish och explosivitet göre man sig ofta icke besvär. Tesch förvånas dock av avsaknaden av kreativitet bland tränare och andra auktoriteter inom styrketräningsområdet.
Mixade muskelfibrer
Alla våra muskler innehåller en mix av olika fibertyper. Andelen långsamma och uthålliga typ 1-fibrer är något högre i muskler som används ständigt (t ex den djupa vadmuskeln soleus) än i muskler som används mer sällan. Skillnaderna i muskelfibersammansättning mellan olika individer kan dock vara stor. Genetiska anlag gör att vissa personer begåvas med nästan enbart långsamma, eller snabba, muskelfibrer. Undersökningar har visat att maratonlöpare kan ha cirka 80 procent lång-samma fibrer i lårmuskulaturen. Sprinters, å andra sidan, kan ha omkring 60 procent typ- 2 fibrer i lårmusklerna. De allra flesta har dock en jämnare fördelning av de tre fibertyperna.
Nya rön om näringstillförsel
Att man blir vad man äter är en känd sanning. Nu visar forskningsresultat att man också blir när man äter. Slutsatsen av studien från Center för Muskelforskning i Köpenhamn är att de som vill få större och starkare muskler bör äta protein efter styrketräningspasset. Men det gäller att göra det så fort som möjligt efter träningen. Om dessa rön berättar Bengt Saltin.
SISU Idrottsböcker 9185433128 -
Gammalt - Nytt - harmoni från förr i moderna...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2003. 142 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. (38)..........ETT HEM FÖRÄNDRAS STÄNDIGT....................
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177114418
- Titel
- Gammalt - Nytt - harmoni från förr i moderna hem
- Författare
- Sorell, Katherine
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 233 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 798 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Sorell, Katherine
Damm Förlag AB 1 9177114418 -
Mat för fyra årstider : vår svenska matkultur...
Inbunden bok. Stockholm : Sveriges radio. 1997. 94 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. (201)OLÄST.................VARJE ÅRSTID HAR SIN FÄRG OCH DOFT - OCH SIN MAT.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9152217868
- Titel
- Mat för fyra årstider : vår svenska matkultur : recept från "Söndag, söndag" i Sveriges radio P4
- Författare
- Tham, Ulla - Edström, Holger - Weilert, Bengt
- Förlag
- Stockholm : Sveriges radio
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sveriges radio 9152217868 -
Låt oss berätta : noveller från Värmland
Inbunden bok. Votum & Gullers Förlag. 1 uppl. 2016. 248 sidor.
Nyskick. (32) Förlagsny Oläst. ......SLÅ DIG TILL RO OCH LÅT DIG INSPIRERAS.......
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187283970
- Titel
- Låt oss berätta : noveller från Värmland
- Författare
- Alvarsson, Louise - Eriksson, Jessica
- Förlag
- Votum & Gullers Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 172 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "När man efter avslutad läsning slår ihop boken kan man inte annat än fråga sig, varför läser man inte noveller mer än man gör?"
Bengt Åkerblom, Wermlandiana NR 4, 2016.
Värmland bär på en stark berättartradition.
-I denna novellsamling skriver ett flertal värmlänningar en novell med koppling till Värmland.
Boken innehåller ett tjugotal noveller varav tre av dem är de vinnande bidragen i den novelltävling som utlystes i samband med projektet Värmland skriver, som är ett led i Värmland läser, som drevs av Region Värmland under 2015. En av initiativtagarna och skribent är före detta höjdhopparen Stefan Holm, som även var läsambassadör i Värmland läser 2015.
Novellerna är skrivna av personer i olika åldrar och med olika bakgrund, här några av dem:
Stefan Holm, höga höjder som läsambassadör och numera medlem av IOK.
Åsa Bergenheim, rektor på KAU, skriver om livet förr i Finnskogen.
Lars Andersson, författare.
Dekan Izat, musiker och föreläsare, som vill nå ut till den unga publiken.
Emelie Hebbe, sångerska och lärare.
Malin Biller, serietecknare.
Jan-Olov Moberg, diversearbetare inom vatten - en ruskig historia om vatten...
Esbjörn Hagberg, biskop i Karlstad 2002-2016.
Votum & Gullers Förlag 1 9789187283970 -
VÄRMLÄNDSKA KULTURTRADITIONER DEL VII Från gu...
Häftad bok. Tiden. 1974. 206 sidor.
Nära nyskick. (3) Inplastad bibl.bok med stämplar. VERKAR OLÄST.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tiden -
Brännpunkt Nya Guinea : från stenålder till B...
Inbunden bok. Stockholm : Hjalmarson & Högberg. 1999. 184 sidor.
Nära nyskick. (17) Inplastad bibl.bok med stämplar. .............EFTER SVAREN PÅ DESSA FRÅGOR.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9189080432
- Titel
- Brännpunkt Nya Guinea : från stenålder till Boforskanoner
- Författare
- Petersson, Thomas
- Förlag
- Stockholm : Hjalmarson & Högberg
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Stockholm : Hjalmarson & Högberg 9189080432 -
SAGOR FRÅN VÄSTERN
Inbunden bok. 1964. 168 sidor.
Mycket gott skick. (98) Bibl.inbunden med stämplar. 11 st sagor. Bl.a. ALLVÄDERSRANCHEN. DAVY CROCKETT. JACK. PAT OCH MIKE.............................
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Färjestad 60 år : från Tiger Brand och Helge...
Inbunden bok. Karlstad : Travsällsk. 1996. 204 sidor.
Mycket gott skick. (94) LÄST MED MYCKET STOR FÖRSIKTIGHET Travsport i Värmland - EN KULTURFAKTOR.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163042819
- Titel
- Färjestad 60 år : från Tiger Brand och Helge Solo till Copiad
- Författare
- Magnusson, Per-Olov - Färjestads travsällskap
- Förlag
- Karlstad : Travsällsk
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Karlstad : Travsällsk 9163042819 -
Gudomligt ingripande : en oväntad resa från k...
Inbunden bok. Anna Förlaget AB. 1999. 174 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. (37) MÄKTIG OCH ENGAGERANDE BERÄTTELSE OM ANDLIG FÖRVANDLING............... Glansen på skyddsomslaget har tonats ner något
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187160102
- Titel
- Gudomligt ingripande : en oväntad resa från kaos till klarhet
- Författare
- Anderson, Susan
- Förlag
- Anna Förlaget AB
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken är en mäktig och engagerande berättelse om andlig förvandling. Susan Anderssons resa från kaos till klarhet ger hopp och inspiration till alla som står inför en stor kris eller livsförändring. Genom krisen kan hon återknyta kontakten med sitt sanna Jag och uppleva den äkta känslan av förverkligande och glädje som bara kan skapas av ett gudomligt ingripande.
Anna Förlaget AB 9187160102 -
Skärvor från Österbyn : skrönor och berättels...
Häftad bok. Årjäng : Värmländska författarsällsk. (VFS). 1990. 32 sidor.
Nära nyskick. (47) Inplastad bibl.bok. OLÄST
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139211
- Titel
- Skärvor från Österbyn : skrönor och berättelser
- Författare
- Erneclou, Harry
- Förlag
- Årjäng : Värmländska författarsällsk. (VFS)
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Årjäng : Värmländska författarsällsk. (VFS) 9197139211 -
FRÅN FAKIREN TILL JOLO
Häftad bok. Folkuniversitetets Förlag. 8 uppl. 1970. 79 sidor.
Nära nyskick. (83) OLÄST Antologi. Innehåller kåserier av Marius, Jolo, Hasse Z, Kar de Mumma, Red Top, Cello, Kid, Eld, Bang, Frans G Bengtsson, Falstaff Fakir mfl TEKNINGAR AV GUNNAR BRUSEWITZ. Minimalt nötta pärmkanter … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Folkuniversitetets Förlag 8 -
Vägen från Klockrike : om liv och ledarskap e...
Inbunden bok. SNS Förlag. 1 uppl. 2004. 404 sidor.
Nyskick. (10) Boken har en dedikation på försättsbladet. Bakre främre hörnet har fått en lätt törn.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171509348
- Titel
- Vägen från Klockrike : om liv och ledarskap efter samtal i arbetslivets inre livsrum : en artistisk sats för kunskapssamhället
- Författare
- Ingeman Arbnor
- Förlag
- SNS Förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 404 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 772 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vårt samhälle är ockuperat av ett improduktivt tänkande, där människor och organisationer betraktas som mätbara verk, menar Ingeman Arbnor i sin nya bok Vägen från Klockrike. Merparten av de konkreta handlingar vi ser i dag kan härledas till en ohjälpligt stressat rundspringande på en gammal tankebana. Arbnor målar upp en vision av ett vackert, skapande och entreprenöriellt samhälle som bättre motsvarar tillväxtkraven från dagens arbetsliv.
I Vägen från Klockrike utvecklar författaren en lära för kunskapande ledarskap en artistisk organisations- och affärslära. Han visar hur vi kan omgestalta det industrialistiska till det kunskapande och utveckla kunskapssamhällets kapitalformer och värdegrunder?
Boken är fylld av praktikens erfarenheter och visdomsord, med insiktsfulla råd. Här introduceras en rad humanistiska begrepp för liv och ledarskap: helaktighet, artistik, kulturella livsrum, produktionsfilosofiskt arbete, livsvärdesubstanser, livgiltighet, det godas dramatik, affärsidé-arbetsidé-attraktionsidé.
Vägen från Klockrike är en bok för chefer, ledare, affärsutvecklare, politiker och hälso- och sjukvårdspersonal.
Ingeman Arbnor har verkat i över 25 år i universitetsvärlden och i privat och offentlig verksamhet. Han har under denna tid varit professor, konsult, författare och entreprenör. Arbnor är också prisbelönt för att ha skapat Sveriges bästa akademiska entreprenörsutbildning.
SNS Förlag 1 9171509348 -
-du lilla hop : äventyrlig berättelse från tr...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1993. 409 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. (43) Oläst. Inlagan något gulnad. Hanteringsspår på skyddsomslaget. OM NÅGRA SVENSKA ÖDEN UNDER 30-ÅRIGA KRIGET.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9119316429
- Titel
- -du lilla hop : äventyrlig berättelse från trettioåriga kriget
- Författare
- Tomas Blom
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1993
- Omfång
- 409 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 699 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9119316429 -
Engelskt ordbruk : ord och vändningar till oc...
Häftad bok. Solna : Esselte studium. 1983. 124 sidor.
Nära nyskick. (121) Oläst. Det finns ett litet hack på bakpärmen som går genom några sidor (5 st)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9124316172
- Titel
- Engelskt ordbruk : ord och vändningar till och från engelska
- Författare
- Frykman, Erik - Kjellmer, Göran - Wright, David
- Förlag
- Solna : Esselte studium
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Solna : Esselte studium 9124316172 -
![Inte glömma, inte minnas : [från Auschwitz till chokladpudding med vispgrädde]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1830838/7038906/5a0db5769eb84.jpg)
Inte glömma, inte minnas : [från Auschwitz ti...
Inbunden bok. Torsby : Heidrun. 1999. 199 sidor.
Nyskick. (24) Förlagsny Oläst Boken är en nödvändig och uppfordrande bok, en poetisk upplevelse och en verklighetens grymma dokumentär, som dröjer sig kvar långt efter avslutad läs … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188056503
- Titel
- Inte glömma, inte minnas : [från Auschwitz till chokladpudding med vispgrädde]
- Författare
- Thorstensson, Eva - Magnusson, Ulla - Ludvigsson, Bertil
- Förlag
- Torsby : Heidrun
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Behandlar Flora Gladh
Li:S
Torsby : Heidrun 9188056503 -
Förtrollande skönhet : min väg från våldtäkt...
Inbunden bok. Marcus förlag. 1 uppl. 2005. 232 sidor.
Nyskick. (10) Oläst EN KVINNAS VÄRSTA MARDRÖM VÄNDS TILL GLÄDJE
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9179994792
- Titel
- Förtrollande skönhet : min väg från våldtäkt till upprättelse
- Författare
- Gemmen, Heather
- Förlag
- Marcus förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 130 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 322 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En kvinnas värsta mardröm vänds till glädje
Heather Gemmen hade fått missfall. Äktenskapet var i gungning och hon kunde inte bli gravid igen.
Den värsta mardrömmen väntade ännu en lång mörk skugga närmar sig sakta sängen, en kniv pressas mot strupen och Heather våldtas kallsinnigt i sitt eget hem. Mardrömmen når sitt klimax, när hon förstår att dagen-efter-pillret inte verkat. Hon väntar våldtäktsmannens barn!
En vanlig kvinna med brister och förtjänster ställer sin historia till förfogande. En gripande och sann berättelse om att vända en tragedi till något gott.
Marcus förlag 1 9179994792
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Fula pojkar älskar bäst : journalistik från fem decennier Lars Westman Inbunden. Carlsson 5 ex från 75 SEK
På blankvers genom femti år : minnesbilder från fem decennier i folkets tjänst Fridh, Göte 1995. Göteborg : Tre böcker 9 ex från 24 SEK
Från barnrikehus till sociala hyreskontrakt : den selektiva bostadspolitikens ursprung och förändring 1933-1994 Nilsson, Micael Inbunden. 2021. Nordic Academic Press 14 ex från 45 SEK
Hoppets vind i dödens dal : en berättelse från KwaZulu-Natal i Sydafrika Åkerlund, Berthil Inbunden. Art Vox PBC 9 ex från 47 SEK
En hel sekund i livet : reportage från Prag till Kairo, 1989-2011 Gellert Tamas Inbunden. 2011. Natur & Kultur Allmänlitteratur 10 ex från 35 SEK
Skoghallstanken : från Stjernsfors till Skoghall Hesselstedt, Jan-Olof - Lunnemar, Mats Skoghall : Lunden 7 ex från 84 SEK
Månljust : Saga och sanning från ny till nedan Mellgren, Erik Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 10 ex från 18 SEK
Sagor från Blåbärsberget Auensen, Ellen - Bergström, Rolf - Rundgren, Lars Stockholm : Sveriges radio 14 ex från 35 SEK
Fixat! : Från lussebak till julgransplundring Elsa Falk - Charlotte Sifvert Inbunden. Tiden 10 ex från 24 SEK
Muskeln i fokus : forskningsnytt & träningsråd från ett 50-tal idrottsexperter Carlsson, Christian Häftad. SISU Idrottsböcker 7 ex från 60 SEK
Gammalt - Nytt - harmoni från förr i moderna hem Sorell, Katherine Inbunden. Damm Förlag AB 8 ex från 60 SEK