-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146175391
- Titel
- Handbok för köksträdgården
- Författare
- Israelsson, Lena
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 440 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 258 mm Ryggbredd 42 mm
- Vikt
- 1571 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lena Israelsson, välkänd trädgårdsjournalist på tidningen Land och författare till flera odlingsböcker, har gjort en enastående pionjärinsats genom att beskriva köksträdgårdens samtliga växter och ge råd om odling, gödsling, kompostering och skörd för var och en av dem. Här presenteras alla grönsaker, kryddor och bär som kan odlas i en svensk köksträdgård: totalt 90 olika slags grönsaker, 26 kryddväxter och 15 bärsorter. Boken vänder sig till både nybörjaren och den mer erfarne, både till den som har en stor köksträdgård och den som vill odla i kruka på balkongen, och avslöjar knep och metoder som man kan ta till för att lyckas i vårt kärva klimat. Alla råd bygger på giftfri odling och ekologiskt tänkande.
Wahlström & Widstrand 9789146175391 -
Städa rent : Med hjälp av 11 naturliga basing...
Häftad bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2018. 255 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163616990
- Titel
- Städa rent : Med hjälp av 11 naturliga basingredienser
- Författare
- Green, Fern
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 180 x 240 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 830 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken innehåller mer än 110 recept på naturliga rengöringsmedel som du kan använda för att göra rent och fräscha upp nästan allt i ditt hem.
Om du tillverkar dina rengöringsämnen själv gör du inte bara en insats för din hälsa, utan sparar även pengar och hjälper till att värna om miljön.
Pagina Förlags 1 9789163616990 -
Björndansen
Inbunden bok. Piratförlaget. 1 uppl. 2014. 595 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164204318
- Titel
- Björndansen
- Författare
- Thunberg & Roslund
- Förlag
- Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 595 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 232 mm Ryggbredd 44 mm
- Vikt
- 1164 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rysligt spännande, från första raden till sista Förföriskt snyggt berättat. Åsa Carlsson, Kristianstadbladet
600 sidor sträckläsning. Efteråt är jag smått andfådd av bedriften och rejält tagen av vad jag läst. en omskakande skildring av tung kriminalitets framväxt och konsekvenser. Gunilla Wedding, Skånska Dagbladet
Allt är inövat. Sekund för sekund. Varje rörelse på plats.
Det kommer inte finnas ett enda vittne som kan återge vad som hände.
Inte en enda polis kommer hitta spår som leder till gärningsmännen.
Efteråt är det berusning och lättnad. En stor guldfiskskål fylld med pengar.
Många år tidigare, tre bröder som svetsas samman medan familjen går sönder.
En pappa som lär dem att alltid slå tillbaka, en mamma som vill bryta sig loss.
Björndansen är en roman om den mest hänsynslösa och samtidigt mest uppfinningsrika liga vi sett. Om bankrånarna som kom från ingenstans. Men också om en familj, om broderskärlek som är starkare än allt, om fäder och söner. Om verklighet som blir dikt.
Leo, Felix och Vincent- du kommer aldrig att glömma dem.
Anders Roslund är den första halvan i den framgångsrika och prisbelönta författarduon Roslund & Hellström - dessförinnan redaktionschef på SVT där han startade Kulturnyheterna.
Stefan Thunberg är manusförfattare och ligger bland annat bakom biosuccéer som Hamilton och Jägarna 2. Han är också den fjärde brodern som inte deltog i den serie bankrån som Militärligan genomförde och som den här romanen är baserad på.
Björndansen är Roslund & Thunbergs första gemensamma bok.
... det är pappa/son-temat som riktigt griper tag. många är scenerna som stannar kvar. Nära betygsfemma.
Torbjörn Westlin, Expressen Söndag
Det är fruktansvärt effektivt och lättläst, också när det är rejäla uppförsbackar som skildras, och det är inget att förvånas över: Thunberg har skrivit filmmanus, Roslund vet vi ju vad han går för. Men mest gripande, och in i hjärtat mer spännande, är berättelsen om familjen som Stefan Thunberg kommer ifrån, om själva bandet mellan dem ...
Stig Hansén, Helsingborgs Dagblad
En av årets bästa kriminalberättelser.
Rolf Asmundsson, Östran
Rysligt spännande, från första raden till sista. Vare sig det handlar om själva bankrånen, om flykten, om broderskärleken, om våldet i barndomshemmet eller bara om drömmen som bär, så är det nervkittlande. Förföriskt snyggt berättat.
Åsa Carlsson, Kristianstadbladet
Anders Roslund och Stefan Thunbergs Björndansen (Piratförlaget) är 600 sidor sträckläsning. Efteråt är jag smått andfådd av bedriften och rejält tagen av vad jag läst. en omskakande skildring av tung kriminalitets framväxt och konsekvenser. Förutom den starka personnärvaron är Björndansen effektivt och korthugget berättad
Gunilla Wedding, Skånska Dagbladet
Piratförlaget 1 9789164204318 -
Drömmen om Mount Everest : de första svenskar...
Inbunden bok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1991. 170 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129616552
- Titel
- Drömmen om Mount Everest : de första svenskarna på världens högsta berg
- Författare
- Froste, Calle - Kihlborg, Oskar
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén & Sjögren 9789129616552 -
Det glömda folket
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1988. 194 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137094762
- Titel
- Det glömda folket
- Författare
- Van der Post, Laurens - Taylor, Jane - Alvarsson, Jan-Åke
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1988
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 850 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9789137094762 -
Självbiografiska anteckningar
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1982.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100453329
- Titel
- Självbiografiska anteckningar
- Författare
- Zorn, Anders - Brummer, Hans Henrik
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789100453329 -
Tretusen champagner
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2002. 552 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146200222
- Titel
- Tretusen champagner
- Författare
- Juhlin, Richard
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 552 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 225 x 283 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 2127 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Svenskarna är Nordens mest champagnedrickande folk! Och visst finns det många anledningar att öppna en flaska champagne. I detta praktverk får läsaren inspiration och kunskap av Richard Juhlin, ansedd som en av auktoriteterna i världen inom detta speciella område av vinprovning, som bedömer och ger en utförlig värdering av 3 000 champagner. Boken innehåller också en omfattande och välskriven genomgång av det bubblande vinets tillkomsthistoria och recept från ett antal toppkrogar i vindistriktet Champagne och i Stockholm.Richard Juhlin medverkar regelbundet i TV och i andra sammanhang där han informerar och håller föredrag om champagne samt arrangerar provningar av drycken. Han har tidigare skrivit 2 000 Champagnes, Den stora provningen och Champagneboken.Boken är rikligt illustrerad med färgfoton samt kartor över vinområden.
Wahlström & Widstrand 9789146200222 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177155140
- Titel
- Personliga gardiner
- Författare
- Hege Barnholt
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 277 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare designers: Otter, Sigrid
Ytterligare fotografer: Brun, Christian
Ytterligare översättare: Andersson, Bodil
Ytterligare författare: Barnholt, Hege
Damm Förlag AB 1 9789177155140 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171305299
- Titel
- Smycka dig
- Författare
- Másdóttir, Palla
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 204 x 278 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SMYCKA DIG
av Palla Másdóttir och Maria Løfstedt
Att välja bland glittrande pärlor och stenar i vackra färger för att sedan designa ett personligt smycke är fantastiskt roligt. Inte undra på att smycketrenden har blivit så stark! Utbudet i butikerna har formligen exploderat, och nu hittar vi pärlor, kulor och stenar i alla färger och modeller i varenda hobbybutik.
Frossa i allt det vackra och gör dina egna halsband, armband, ringar, mobilsmycken och nyckelringar. Alla material kan användas, från stenar och pärlor till fjädrar och träkulor. Från tunna silverkedjor till grova lädersnoddar.
Att göra smycken är varken svårt eller tidskrävande. I SMYCKA DIG lär du dig de grundläggande teknikerna och får massor av inspiration.
Damm förlag 1 9789171305299 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174720495
- Titel
- Lättsydda accessoarer
- Författare
- Bruce, Pauline
- Förlag
- Malmö : Skandinavisk press
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Malmö : Skandinavisk press 9789174720495 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171303028
- Titel
- Accessoarer : pricken över i
- Författare
- Kari Hestnes - Ingrid Lie - Helene S Lundberg - Anne Berit Wilhelmsen
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 88 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 204 x 278 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 522 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Man behöver inte investera i en helt ny garderob bara för att man är sugen på lite förändring. Ofta kommer man långt med att se över de små detaljerna, kanske räcker det med att smycka kavajen med en läcker brosch för att kavajen ska bli som ny?
I ACCESSOARER har fyra erfarna och kreativa konsthantverkare samlat alla sina bästa idéer till väskor, skärp, broscher och andra smycken, halsdukar och scarves, i olika material och stilar. Till de flesta projekt som presenteras i boken behövs inte så mycket material. Kanske räcker det med en djupdykning i lådan med stuvbitar och garnrester
för att du ska hitta precis det du söker?
Damm förlag 1 9789171303028 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163864926
- Titel
- Virka läskigt söta figurer
- Författare
- Haden, Christen
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 154 x 217 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Häng på den senaste handarbetstrenden och virka dina egna små amigurumi-figurer! Svårt att motstå och lättare än man tror."Virka läskigt söta figurer" innehåller 21 virkbeskrivningar till oemotståndliga vampyrer, ninjor, aliens, robotar, riddare och dödligt förälskade brudpar. Och varför inte virka en jobbzombie eller en liten röd djävul? Boken inleds med en virkskola och följs av lättlästa beskrivningar som är enkla att följa även för nybörjare (svårighetsgraden finns angiven för respektive figur) och tecknade bilder visar tydligt hur man monterar ihop de olika delarna. För den som vill skapa egna små figurer och maskotar finns mönster till basdelar. Allt man behöver är lite garn och en virknål!Christen Haden, även känd som NeedleNoodles, är ett handarbetsfreak som bor i Virginia, USA.
Bonnier Carlsen 9789163864926 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789136019551
- Titel
- Klädsömnad
- Författare
- Winka, Gunnel
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9789136019551 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153414728
- Titel
- Måla som förr
- Författare
- Lena Nessle
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153414728 -
Färga garn och tyg : växtfärgning, syntetfärg...
Inbunden bok. Västerås : Ica bokförl. 1978. 144 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153404668
- Titel
- Färga garn och tyg : växtfärgning, syntetfärgning på bomull-batik, syntetfärgning på ull
- Författare
- Råbergh, Hilkka
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica bokförl 9789153404668 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331020
- Titel
- Sätt färg på dina kläder
- Författare
- Petra Boase
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 180 x 235 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 256 g
- Språk
- Svenska
Valentin förlag 1 9789172331020 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172331037
- Titel
- Sätt snits på dina kläder
- Författare
- Petra Boase
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 180 x 237 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 256 g
- Språk
- Svenska
Valentin förlag 1 9789172331037 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155233617
- Titel
- Gör egna smycken
- Författare
- Larsson, Annika
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 60 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 267 mm Ryggbredd 4 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gnistrande kristall, skimrande svävande pärlor, silvertråd. Trä ett halsband i dina favoritfärger - lime, turkos, silver, lila, rosa - och gör en läcker ring som matchar. Virka armband med silvertråd och pärlor eller gör en tiara och häftiga örhängen till festen! Det är enklare än du kanske tror och det är precis så roligt, kreativt och avkopplande som det verkar! Först gör du smycken till dig själv och sedan gör du personliga presenter till andra - vi lovar att de blir uppskattade.Annika Larsson har gjort smyckena i boken och beskriver steg för steg hur man gör dem och vilket material som behövs.
Bokförlaget Semic 9789155233617 -
Alfred Bernhard Nobel
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1991. 423 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789119190727
- Titel
- Alfred Bernhard Nobel
- Författare
- Fant, Kenne
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1991
- Omfång
- 423 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 915 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119190727 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132315749
- Titel
- Callanetics special
- Författare
- Callan Pinckney
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1991
- Omfång
- 177 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 758 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9789132315749 -
Idrottsskador - förebygga, behandla & rehabil...
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 2004. 416 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188941831
- Titel
- Idrottsskador - förebygga, behandla & rehabilitera
- Författare
- Bahr, Roald - Mæhlum, Sverre - Bolic, Tommy
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 214 x 276 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 921 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idrottsskador tar plats bland de främsta idrottsmedicinska böckerna, jämte Clinical Sports Medicine, skriven av Karim Khan och Peter Brukner och Skador inom idrotten, skriven av Lars Peterson och Per Renström. Boken kommer att vara ett standardverk inom idrottsmedicinen under många år.
Ur innehållet:
Skadetyper
Behandla idrottsskador (generellt)
Förebygga idrottsskador
Huvud- och ansiktsskador
Nack- och ryggskador
Bröst- och bukskador 5 sidor
Skuldran
Arm- och armbågsskador
Handled-, hand- och fingerskador
Bäcken-, ljumsk- och höftskador
Låret
Knät
Underbenet
Ankeln
Foten
Rehabilitering av idrottsskador ingår som en viktig och omfattande del av varje kapitel.
Bokens redaktörer, idrottsmedicinarna Roald Bahr och Sverre Mæhlum, har fått hjälp av ledande experter på idrottsskador för att beskriva hur de undersöker, behandlar och rehabiliterar patienter med akuta skador och belastningsskador; antingen de uppstått under tävlingsidrott på hög nivå eller genom motion, lek, friluftsliv och andra former av fysisk aktivitet.
Förebygga idrottsskador
För att kunna förebygga idrottsskador är det helt avgörande att man har en god förståelse för orsakerna till skadan man önskar förebygga. Exempel på sk. inre riskfaktor för idrottsskador kan vara tidigare skada, begränsad rörlighet, begränsad stabilitet eller låg bentäthet. Exempel på yttre riskfaktorer för skador kan vara ojämn gräsplan vid fotbollsspel, för hög eller för låg friktion på golvet vid inomhusidrotter och kyla vid träning/tävling utomhus. Ju fler riskfaktorer av den här typen som en utövare utsätts för desto större är risken för att en skada ska uppstå. Med hjälp av bland annat Haddons matris beskrivs vad som är viktigt att vara uppmärksam på när det gäller att förebygga idrottsskador.
Behandla idrottsskador
Vid behandling av skador som inbegriper en blödning av något slag är målet att snabbt begränsa blödningen. För att begränsa en blödning har man traditionellt använt den sk. ICE-principen (I=Ice, C=Compression, E=Elevation). Nya rön gör att ICE-principen har vuxit och blivit PRICE-principen. Tidigare var det nedkylning (Ice), tryck (Compression) och högläge (Elevation) som var de tre viktigaste akuta behandlingsprinciperna. Senare tids forskning har visat att man bör lägga till två faktorer skydd (Protection) och avlastning/vila (Rest). Det är viktigt att påbörja PRICE-behandlingen så fort som möjligt, på så sätt kan skadan begränsas. Genom att skydda och vila den skadade kroppsdelen kan man reducera utbredningen av skadan genom att minska blodtillförseln till den skadade delen av kroppen. Även vid mindre skador bör t ex kryckor användas för att avlasta det skadade området då viktbelastning av det skadade området inte bör tillåtas de två första dygnen.
Rehabilitera idrottsskador
I boken har stor vikt lagts vid rehabilteringsdelarna. Cirka 2-5 sidor av varje kapitel beskriver målsättningar och principer för rehabilitering av det aktuella skadeområdet. Bland de 160 illustrerade rehabövningarna ingår bl a ett antal övningar i sk sling exercise therapy som visat sig vara en intressant rehabmetod.
Bilderna är suveräna
Boken innehåller över 600 bilder. Den medicinske illustratören Tommy Bolic har tecknat över 300 unika anatomiska bilder i färg. Illustrationerna visar olika skadetyper, skademekanismer och behandlingsmetoder ur nya pedagogiska vinklar, vilket gör bilderna mycket intressanta. Lill-Ann Pröjs har illustrerat alla 160 rehabiliteringsövningarna. Dessutom innehåller boken 130 röntgenbilder och fotografier på särskilda skador.
För vem?
Boken är först och främst skriven för läkare, sjukgymnaster och annan vårdpersonal inom primärvården. Idrottsskador tar utgångspunkt i en problemorienterad tillnärmning och beskriver den kliniska processen från patientens problem via symptom och klinisk undersökning till diagnos, behandling och rehabilitering på ett logiskt och lättförståligt sätt. Idrottare, tränare, ledare och andra som vill lära sig mer om idrottsskador och hur de behandlas och förebyggs kommer att ha glädje av att boken är skriven och illustrerad så att alla kan förstå den.
Om bokens upphovsmän:
Roald Bahr, leg. läkare, med. dr., är professor i idrottsmedicin. Han är chef för den idrottsmedicinska institutionen på Norges Idrottshögskola i Oslo. Bahr är också konsulterande läkare vid avdelningen för idrottsmedicin på Topp-idrottscentret i Oslo. Hans huvudsakliga forskningsområde är förebyggande av idrottsskador. Bahr har tidigare varit landslagsspelare i volleyboll och har även varit tränare i denna idrott.
Sverre Maehlum, leg. läkare, med dr., är medicinsk chef för Pfzier, Norge. Han har varit läkare för det norska OS-laget vid sex olympiska spel. Maehlum har varit professor på Norges Idrottshögskola i tio år. Hans specialitet är fysiologi och rehabilitering.
Tommy Bolic, medicinsk illustratör med idrottserfarenhet som både elitaktiv och som tränare på landslagsnivå. Han har mer än tio års erfarenhet av att undervisa om idrottsskador. Bolic har varit medicinsk illustratör i mer än 30 år och han har bland annat illustrerat den klassiska boken "Skador inom idrotten" av Renström/Peterson.
Övriga specialister som medverkat i boken:
Arne Kristian Aune, Jens Ivar Brox,Lars Engebretsen, Björn Fossan,Hilde Fredriksen, Torbjörn Grönntvedt, Knut Jaeger Hansen, Jan-Ragnar Hugstvedt, Oddvar Knutsen, Paul McCrory, Grethe Myklebust, Ingunn R. Rise, Per Skjeldbred, Roger Sörensen, Stein Tveten, Stein Tyrdal, Lill-Ann Pröjs.
SISU Idrottsböcker 9789188941831 -
Havets hemligheter
Inbunden bok. Stockholm : Det bästa (Reader's Digest). 1995. 192 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170302039
- Titel
- Havets hemligheter
- Författare
- Falco, Albert - Paccalet, Yves - Scott-Macnab, David - Ribe, Göran - Det bästa
- Förlag
- Stockholm : Det bästa (Reader's Digest)
- Språk
- Svenska
Stockholm : Det bästa (Reader's Digest) 9789170302039 -
Så här kan man förebygga och behandla ätstörn...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 192 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127079632
- Titel
- Så här kan man förebygga och behandla ätstörningar : Handbok för behandlare, skolpersonal, föräldrar och vänner
- Författare
- Heléne Glant
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tiotusentals ungdomar drabbas varje år av ätstörningar. Många fler brottas med sjukdomens förstadier. Det finns ett stort behov av en handbok som lättfattligt beskriver vad man kan göra i ett tidigt skede. Heléne Glant – känd för sina två självhjälpsböcker Sluta hetsäta och Sluta svälta för bulimiker respektive anorektiker – vänder sig därför denna gång till alla dem som finns runt de drabbade personerna.
I bokens första del ges goda råd och förslag till möjliga förebyggande insatser. Den riktar sig till såväl vänner och anhöriga som till skolpersonal, professionella behandlare, politiker och beslutsfattare. Bokens två resterande delar fungerar som en utförlig vägledning till de tidigare böckerna, kapitel för kapitel. Sammantaget utgör Heléne Glants tre böcker ett sätt att angripa ätstörningsproblematiken med en systematiskt och pedagogiskt upplagd steg-för-stegmetod. Till exempel kan en skolsköterska eller en kurator på en ungdomsmottagning använda böckerna för att i ett tidigt skede ge professionell hjälp.
Boken riktar sig till alla som kommer i kontakt med personer som börjar visa tecken på ätstörningar: från vänner och anhöriga till arbetande i skolhälsovård, på ungdomsmottagningar och i primärvård. Tillsammans med tidigare böcker bildar den ett vårdpaket som är av intresse även för den psykiatriska specialistvården.
Heléne Glant
socionom och leg psykoterapeut, samt chef för Nordiska Klinikerna, som bedriver högspecialiserad ätstörningsvård på Löwenströmska sjukhuset utanför Stockholm. Hon har varit verksam som terapeut, handledare och föreläsare inom området ätstörningar sedan 1983. Hennes tidigare böcker Sluta hetsäta. Handbok för dig som vågar försöka själv (1993) och Sluta svälta. Handbok för dig som kämpar mot anorexi (1998), har lästs på egen hand av många drabbade. De används också inom sjukvården som en del av behandlingen vid bulimi och anorexi.
Natur & Kultur 1 9789127079632 -
![Spinnbok : [en praktisk vägledning i handspinning]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/662371/13199585/65f97fad84e4a.jpg)
Spinnbok : [en praktisk vägledning i handspin...
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1983. 213 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146146209
- Titel
- Spinnbok : [en praktisk vägledning i handspinning]
- Författare
- Warburg, Lise - Hallström, Christina - Stockenström, Ann-Marie von
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146146209 -
![Kalligrafiskolan : [en steg-för-steg guide i bokstävernas underbara värld]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/662371/13199580/65f97f3f7cae0.jpg)
Kalligrafiskolan : [en steg-för-steg guide i...
Häftad bok. Köln : Könemann. 199. 76 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9783829022255
- Titel
- Kalligrafiskolan : [en steg-för-steg guide i bokstävernas underbara värld]
- Författare
- Goffe, Gaynor - Ravenscroft, Anna
- Förlag
- Köln : Könemann
- Språk
- Svenska
Köln : Könemann 9783829022255 -
Fårskinn : beredning och sömnad enligt svensk...
Inbunden bok. Västerås : Ica bokförl. 1984. 163 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153408314
- Titel
- Fårskinn : beredning och sömnad enligt svensk folklig tradition
- Författare
- Ågren, Katarina - Lundholm, Karin
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica bokförl 9789153408314 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155232481
- Titel
- Så lyckas du med orkidéer
- Författare
- Efraimsson, Ralf
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många är vi som fascineras av de skönaste bland blommor: orkidéerna. Numera finns många arter att välja bland, och de säljs till rimliga priser. Här ger "Blomdoktorn" Ralf Efraimsson råd och tips om placering, vattning, gödsling, omplantering och annat som har med skötseln av orkidéer att göra.Hör du till dem som vill ta hand om dina orkidéer, njuta av dem länge och få dem att blomma om igen är den här boken ett måste! Boken bjuder även på ett 100-tal fantastiska bilder som ger dig lust att äga dessa underbara blommor.
Bokförlaget Semic 9789155232481 -
100 orkidéer : och hur du sköter dem
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2008. 109 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155236656
- Titel
- 100 orkidéer : och hur du sköter dem
- Författare
- Rosén, Susanna
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 109 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 218 x 218 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 469 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Trots sitt spröda och till synes bräckliga väsen har orkidéerna lyckats sprida sig till jordens alla hörn. Här kommer en introduktion till orkidéernas värld, lika spännande vare sig man är en hängiven orkidéodlare eller nöjer sig med vita brudorkidéer för att förgylla vardagen. Känslan när en orkidé svarar på omvårdnaden med att blomma om med nya stänglar är densamma oavsett vilka orkidéer man har.För att bättre förstå hur man ska sköta sina orkidéer, bör man ta reda på hur de växer i naturen. Susanna Rosén berättar i text och vackra bilder allt man behöver veta om orkidéer och deras ursprung. Här finns skötselråd och svar på nybörjarens vanligaste frågor. Allt för att vi ska få njuta av en riktig blomsterprakt!
Bokförlaget Semic 9789155236656 -
Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Inbunden bok. Viva. 2008. 237 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675159
- Titel
- Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Burgess, Mary
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lever du i en tunnel av trötthet? Känner du allt mer sällan känslan av att vara pigg, utvilad och redo för en ny dag? Vintertrötthet, vårtrötthet, trötthet i samband med småbarnstid, perioder av hög belastning eller vid sjukdomstillstånd är vanligt och handikappande. Dessutom är trötthet en hälsorisk i sig: vårt immunförsvar försämras, vi blir mer känsliga för smärta och tänker mindre rationella tankar.Trötthet är ett av de vanligaste ohälsosymtomen i Sverige idag och har ökat markant under senaste 1015 åren. Trötthet kan ha samband med många olika problembilder, sjukdomar, livsomställningar, nedstämdhet, smärta eller stress, men den kan också vara årstidsbunden. Boken tar även upp kroniskt trötthetsssyndrom, ett långvarigt trötthetstillstånd som ofta uppstår i samband med eller till följd av en initial infektion.Här kan du som lider av trötthet få hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) som visat sig vara en effektiv metod mot långvarig trötthet. Boken är konkret och lättillgänglig, full av åskådliga listor och pedagogiska övningar som hjälper läsaren att komma ur trötthetens onda cirkel. Boken är även mycket läsvärd för behandlare av dessa patientgrupper.Dr Mary Burgess och prof Trudie Chalder är KBT-psykologer och forskare baserade i London. De har med stor framgång hjälpt patienter med kroniskt trötthetssyndrom och utarbetat behandlingen som denna bok bygger på.Bokens förord är skrivet av Marie Söderström, psykolog med KBT-inriktning, forskare vid Karolinska Institutet och författare till Sömn. Sov bättre med kognitiv beteendeterapi.
Viva 9789185675159 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153415497
- Titel
- Gå ned i vikt
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken beskriver hur man upphör med gamla dåliga vanor och hur man med enkla medel går ner i vikt och sedan håller vikten. Författaren Stephan Rössner är professor vid Karolinska institutet och ansvarar för överviktsmottagningen vid Karolinska sjukhuset.
Ica Bokförlag 1 9789153415497
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Städa rent : Med hjälp av 11 naturliga basingredienser Green, Fern Häftad. 2018. Pagina Förlags 5 ex från 130 SEK
Drömmen om Mount Everest : de första svenskarna på världens högsta berg Froste, Calle - Kihlborg, Oskar Stockholm : Rabén & Sjögren 17 ex från 50 SEK
Det glömda folket Van der Post, Laurens - Taylor, Jane - Alvarsson, Jan-Åke Inbunden. Bokförlaget Forum 11 ex från 50 SEK
Självbiografiska anteckningar Zorn, Anders - Brummer, Hans Henrik Stockholm : Bonnier 4 ex från 40 SEK
Accessoarer : pricken över i Kari Hestnes - Ingrid Lie - Helene S Lundberg - Anne Berit Wilhelmsen Inbunden. Damm förlag 18 ex från 19 SEK
Färga garn och tyg : växtfärgning, syntetfärgning på bomull-batik, syntetfärgning på ull Råbergh, Hilkka Västerås : Ica bokförl 33 ex från 55 SEK