-
Vad ska jag göra?
Häftad bok. Unizon. 2015. 93 sidor.
Nyskick. 31 brev till kvinnojourer och tjejjourer utgiven av Unizon som är en paraply- och samarbetsorganisation för jourer och andra organisationer som arbetar för ett fritt och jämställt samhälle fritt från våld. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Unizon -
Motiverande samtal i arbete med våld i nära r...
Häftad bok. Gothia Fortbildning. 1 uppl. 2013. 151 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172059184
- Titel
- Motiverande samtal i arbete med våld i nära relationer
- Författare
- Liria Ortiz
- Förlag
- Gothia Fortbildning
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ska jag stanna eller gå?
Det har länge saknats en bok som beskriver hur man kan framkalla motivation till förändring vid våld i nära relationer. Motiverande samtal är en metod som lämpar sig särskilt väl i sådana situationer, inte minst för att den utsatta ofta känner så stark ambivalens inför att lämna eller stanna kvar i relationen.
Bra och konkreta verktyg
I den här praktiska handboken får läsaren bra och konkreta samtalsverktyg för att fråga om våld, motivera till förändring samt hantera motstånd. Korta teoretiska introduktioner varvas med konkreta exempel i form av dialoger som visar hur samtal om våld i nära relationer kan gå till.
Boken vänder sig till alla som professionellt vill arbeta med motivation till förändring i möten med män eller kvinnor som är utsatta för våld, i såväl hetero- som samkönade relationer.
Om författarna
Liria Ortiz är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och handledare, utbildningskonsult, föreläsare och MI-utbildare.
Ett av kapitlen i boken (Att möta våldsutövaren) är skrivet av Dan Rosenqvist. Dan arbetar på en samtalsmottagning för våldsutövare i nära relationer i Jönköping och är psykolog och KBT-terapeut.
Författarna är medlemmar i nätverket MINT (Motivational Interviewing Network of Trainers).
Gothia Fortbildning 1 9789172059184 -
Den sanna historien om Pinocchios näsa : en r...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1 uppl. 2013. 630 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100121624
- Titel
- Den sanna historien om Pinocchios näsa : en roman om ett brott
- Författare
- Persson, Leif G. W.
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 630 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 220 mm Ryggbredd 42 mm
- Vikt
- 766 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här romanen är en ond saga för vuxna barn och om det inte hade varit för den siste tsaren av Ryssland, Nikolaj II, Englands premiärminister Sir Winston Churchill, Rysslands president Vladimir Putin och kriminalkommissarie Evert Bäckström vid Västerortspolisen i Stockholm, skulle det som den handlar om aldrig ha hänt. I den meningen är det en berättelse om det samlade och slutliga resultatet av de handlingar som fyra män genomför över en period på mer än hundra år.Fyra män som aldrig träffade varandra, som förvisso levde sina liv i skilda världar, och där den äldste av dem blev mördad fyrtio år innan den yngste av dem ens var född. Och som så ofta förr, oavsett i vilket sällskap eller sammanhang som han nu har hamnat, är det också Evert Bäckström som kommer att sätta punkt för historien.
Albert Bonniers Förlag 1 9789100121624 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129690798
- Titel
- Röd som blod
- Författare
- Salla Simukka
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 235 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 145 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 381 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter att tidigare ha varit mobbad har sjuttonåriga Lumikki Andersson bestämt sig för att hålla sig på sin kant och göra sin egen grej. Men allt ställs på ända när hon hittar tvättade sedlar i skolans mörkrum. Det visar sig att tre av skolans elever har kommit över plastpåsar fulla med blodiga sedlar och snart är Lumikki indragen i en härva av internationell narkotikasmuggling. Dessutom misstänker Elisa, en av de tre eleverna, att hennes pappa som är narkotikapolis är involverad i det hela. Lumikki tvingas med på en livsfarlig flykt undan ryska och estniska kriminella.
Det är den kallaste vintern i mannaminne och gatorna i Tampere är inbäddade i ett gnistrande vitt täcke. Och inget är så rött som blod i snö.
Första delen i en thrillertrilogi om Lumikki.
Rabén & Sjögren 1 9789129690798 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178030736
- Titel
- Skamlös
- Författare
- Bile, Amina
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 497 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur hittar du dig själv när andra ständigt berättar för dig vem du borde vara?Under drygt ett år samlade Nancy Herz, Sofia Nesrine Srour och Amina Bile in berättelser från tjejer och unga kvinnor från minoritetsmiljöer som upplevt negativ social kontroll.Beväpnade med öppenhet, fakta och en stor del humor gick de till angrepp mot de strukturer och förväntningar som gör anspråk på att begränsa kvinnors frihet och makt över sina egna kroppar och liv. I norsk media blev de kända som "De skamlösa tjejerna”.I deras bokdebut "Skamlös" diskuteras hur det är att ständigt begränsas, tillrättavisas och skambeläggas. Hur frustrerande det är att klassiskt kvinnoförtryck göms undan bakom skeva uppfattningar om religion eller kultur.Och med hjälp av alla berättelser och vittnesmål som författarna har samlat in ger de en bild av hur ord som "skam" och "heder" systematiskt missbrukas för att förtrycka kvinnor och tjejer. Ett problem som är lika allvarligt i Norge som i Sverige, men som många tidigare haft svårt för att närma sig. Men det är slut med det nu.
Bonnier Carlsen 9789178030736 -
Värsta bästa nätet : bli säker och trygg på s...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2018. 112 sidor.
ISBN 9789178871339
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonnier Fakta 9789178871339 -
Man föds inte till homofob man blir det : ett...
Häftad bok. Stockholm : RFSL ungdom. 2010.
Nära nyskick. liten reva upptill på pärmens framsida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197791410
- Titel
- Man föds inte till homofob man blir det : ett studiematerial om homofobiska hatbrott
- Författare
- Darj, Frida - Åkerlund, Carl - Sandegård, Frida - Sjödell, Matilda - RFSL Ungdom
- Förlag
- Stockholm : RFSL ungdom
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- Svenska
Stockholm : RFSL ungdom 9789197791410 -
Teckna hästar
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2007. 32 sidor.
Nära nyskick. En liten reva upptill på boken pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163847882
- Titel
- Teckna hästar
- Författare
- Jorsäter, Esbjörn
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 287 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 365 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ÄNTLIGEN! EN LÄR DIG TECKNA-BOK OM HÄSTAR!Bland teckningsintresserade barn och ungdomar (och många vuxna) är hästar ett av de allra mest populära motiven. I nästan varje skolklass finns det en eller ett par tjejer som fyller sina block med hästteckningar. Teckna hästar visar på ett praktiskt och lättbegripligt sätt steg för steg hur man tecknar realistiska hästar, hästar i rörelse, roliga hästar och hästar i samspel med varandra och med människor. I Teckna hästar bygger Esbjörn Jorsäter vidare på den framgångsrika pedagogiken från sina tidigare böcker, framför allt anknyter den till Teckna fantasy. Boken innehåller roliga och lättillgängliga övningar där man steg för steg får lära sig att teckna hästar, men det går lika bra att bara bläddra i boken och njuta av Pia Dahléns läckra illustrationer. Precis som i Teckna fantasy knyts övningarna samman av en rolig berättelse. Esbjörn Jorsäters tidigare böcker om hur man tecknar har sålt i stora upplagor och fått mycket bra kritik. De har använts på otaliga teckningskurser och studiecirklar.Se Esbjörns instruktionsfilmer på www.youtube.com/jorsater .
Bonnier Carlsen 9789163847882 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163858055
- Titel
- Caspian, prins av Narnia
- Författare
- Lewis, C.S.
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- C.S. Lewis älskade och tidlösa böcker om landet Narnia; När syskonen Pevensie i Caspian, prins av Narnia återvänder till Narnia har det gått hundratals år och mycket är annorlunda. Människor har erövrat landet och tystat djuren och träden och fördrivit dvärgar och fauner. Av lejonet Aslan ställs barnen inför uppgiften att jaga bort inkräktarna och återföra den rättmätige ledaren på tronen.
Bonnier Carlsen 9789163858055 -
Äga rum : röster ur den feministiska rörelsen
Häftad bok. Tiden. 1 uppl. 2008. 149 sidor.
Nyskick. Stämpel på försättsblad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173710091
- Titel
- Äga rum : röster ur den feministiska rörelsen
- Författare
- Elf Karlén, Moa - Palmström, Johanna
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 153 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 276 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Feminismen är inte död! Den finns överallt! Dagens feminister visar att det finns nya sätt att tänka, vara och göra. Äga rum är ett manifest över den unga feministiska rörelsens frågor, tankar och drömmar! Texterna är helt nyskrivna av unga tjejer och killar med skiftande bakgrund. Boken är ett uppslagsverk över den unga feministiska rörelsen i Sverige idag. Helt nödvändig läsning för alla med minsta intresse för jämställdhet och könsbalans!
Tiden 1 9789173710091 -
Äntligen fri : jag tog tillbaka mitt liv
Häftad bok. Recito Förlag. 2012. 149 sidor.
Nyskick. Författarens dedikation på försättsblad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175172866
- Titel
- Äntligen fri : jag tog tillbaka mitt liv
- Författare
- Annika Widén
- Förlag
- Recito Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 207 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är kärleken blind eller vore det bättre att säga att den inte vill se? Hur kan man fortsätta att leva i ett förhållande som bryter ner ens personlighet tills man sakta förändras och blir som den man älskar?
Boken «Äntligen Fri!» bygger på Annika Widéns egna upplevelser från ett långt äktenskap. Det som i början verkade vara en himmelsk kärlek förvandlades till ett helvete. En fantastiskt generös och omtänksam man blev en fanatisk människa som bestämde efter vilka regler familjen skulle leva. Han blev aggressiv och skrek högt om man gjorde någonting som inte han ville. Det kunde räcka med att man diskade i varmt vatten eller kom hem efter mörkrets inbrott vid femtiden på vintereftermiddagar. Vid något tillfälle gick han så långt att han tog stryptag på sin fru inför barnen och hotade henne till döds.
Denna berättelse utspelas i Italien men det kunde ha varit var som helst. Psykisk misshandel är vanligare än man tror och kan vara svår att upptäcka både för den som drabbas och omgivningen. Både män och kvinnor kan bli utsatta. Offret lever i skräck och skam och gör ofta allt för att dölja sin situation.
Med denna bok vill Annika visa att man KAN bryta sig ur ett destruktivt förhållande. Det finns alltid en väg ut. Alltid!
Recito Förlag 9789175172866 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155227074
- Titel
- Svenska äventyr
- Författare
- Widding, Lars - Gerne, Magnus - Andersson, Åke
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Semic 9789155227074 -
Godnatt, min skatt
Inbunden bok. Go'boken. 1984. 60 sidor.
ISBN 9789188706935
Mycket gott skick. Några små hack på pärmens baksida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Go'boken 9789188706935 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177363286
- Titel
- Små, små ord om kärlek
- Författare
- Oftedal, Ma - Braun, Maja
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9789177363286 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Raben & Sjögren -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179757014
- Titel
- Sanningens minut
- Författare
- Frensborg, Maria
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 216 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 327 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Humorduon Maria Frensborg och Kalle Landegren fortsätter att leverera brutalhumor i böckerna om Morris Mohlin, den finniga tonåringen som alltid lyckas göra allting fel.Det drar ihop sig till Vårkalajset på Brunåkerskolan och Morris får bråda tider i skolans trivselteam. Saker försvåras ytterligare när han hamnar i samma grupp som skolans värsting Kringlan. Stressen inför detta i kombination med den olyckliga kärleken till Mirre får Morris att ta till och med fler dåliga beslut än vanligt. Som att para ihop den genomsnälla men ledsna fritidsledaren HP med syslöjdstanten genom en arrangerad date på skolans parkering.Eller att kopiera upp sin rumpa på skolans kopieringsmaskin.Och kommer Morris ens att lyckas kontakta Mirre igen, nu när Johar har bytt lösenord och lagt in grannens hunds ansikte som Face-ID i hans mobil?Perfekt skrattläsning för alla som älskar Dagbok för alla mina fans.
Bonnier Carlsen 9789179757014 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179757014
- Titel
- Sanningens minut
- Författare
- Frensborg, Maria
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 216 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 327 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Humorduon Maria Frensborg och Kalle Landegren fortsätter att leverera brutalhumor i böckerna om Morris Mohlin, den finniga tonåringen som alltid lyckas göra allting fel.Det drar ihop sig till Vårkalajset på Brunåkerskolan och Morris får bråda tider i skolans trivselteam. Saker försvåras ytterligare när han hamnar i samma grupp som skolans värsting Kringlan. Stressen inför detta i kombination med den olyckliga kärleken till Mirre får Morris att ta till och med fler dåliga beslut än vanligt. Som att para ihop den genomsnälla men ledsna fritidsledaren HP med syslöjdstanten genom en arrangerad date på skolans parkering.Eller att kopiera upp sin rumpa på skolans kopieringsmaskin.Och kommer Morris ens att lyckas kontakta Mirre igen, nu när Johar har bytt lösenord och lagt in grannens hunds ansikte som Face-ID i hans mobil?Perfekt skrattläsning för alla som älskar Dagbok för alla mina fans.
Bonnier Carlsen 9789179757014 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179757014
- Titel
- Sanningens minut
- Författare
- Frensborg, Maria
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 216 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 327 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Humorduon Maria Frensborg och Kalle Landegren fortsätter att leverera brutalhumor i böckerna om Morris Mohlin, den finniga tonåringen som alltid lyckas göra allting fel.Det drar ihop sig till Vårkalajset på Brunåkerskolan och Morris får bråda tider i skolans trivselteam. Saker försvåras ytterligare när han hamnar i samma grupp som skolans värsting Kringlan. Stressen inför detta i kombination med den olyckliga kärleken till Mirre får Morris att ta till och med fler dåliga beslut än vanligt. Som att para ihop den genomsnälla men ledsna fritidsledaren HP med syslöjdstanten genom en arrangerad date på skolans parkering.Eller att kopiera upp sin rumpa på skolans kopieringsmaskin.Och kommer Morris ens att lyckas kontakta Mirre igen, nu när Johar har bytt lösenord och lagt in grannens hunds ansikte som Face-ID i hans mobil?Perfekt skrattläsning för alla som älskar Dagbok för alla mina fans.
Bonnier Carlsen 9789179757014 -
Gravplundrargåtan
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2022. 126 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst, en Clue deckare.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178036578
- Titel
- Gravplundrargåtan
- Författare
- Lier Horst, Jørn
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 271 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gravplundrargåtan är del fyra i serien CLUE och en smart pusseldeckare i högt tempo, författad av deckaresset och före detta polisen Jørn Lier Horst.Det händer något mystiskt på natten i den idylliska staden Skutbukten. Vännerna Cecilia, Leo och Une upptäcker att någon har grävt upp gravar på kyrkogården och det verkar som om den gamla kyrkan har något att dölja. Det sägs att en präst spökar i kyrkan och för över 60 år sedan tog en annan präst med sig hemligheten om det tyska guldet ner i graven. Samtidigt utreder polisen Cecilias mammas död som ett mord och vi får svaret på vad som egentligen hände den där sommaren när hon försvann.Vi får följa de tre vännerna och hunden Egon i deras nervkittlande jakt på gravplundrargåtans lösning.Läs också: Maltesergåtan, Salamandergåtan och Undervattensgåtan.
Bonnier Carlsen 9789178036578 -
Undervattensgåtan
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2021. 135 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. En Clue deckare.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178036561
- Titel
- Undervattensgåtan
- Författare
- Lier Horst, Jørn
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 286 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett filmteam kommer till Skutbukten och det kryllar plötsligt av skådespelare, kamerafolk och andra gäster på pensionat Pärlan. Efter att en stor explosion filmats till sjöss, kommer mystiska saker upp till ytan. Dessutom får Cecilia, Leo och Une reda på att det hålls hemliga fredsförhandlingar mellan två ökända motorcykelklubbar. Kan fynden på havsbotten härstamma från motorcyklisten som försvann för sju år sedan?Vi följer Cecilia, Leo, Une och hunden Egon i deras nervkittlande jakt på gåtans lösning.”Undervattensgåtan”, tredje delen i serien CLUE, är en spännande pusseldeckare i högt tempo för 9–12 år, författad av deckaresset och före detta polisen Jørn Lier Horst. Läs också ”Salamandergåtan” och ”Maltesergåtan”.
Bonnier Carlsen 9789178036561 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163893780
- Titel
- Jinjas vänner
- Författare
- Leighton, Aaron - Hsu, Elaine - Lövestam, Julia
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Board book
- Mått
- 202 x 202 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 278 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Var med och överraska Jinja i nytt interaktivt pek-lekäventyr.Idag är en rolig dag, för idag ska alla kompisarna ordna ett stort överraskningskalas för Jinja! Robin blåser upp ballonger, Harvey bakar kakor och Rosie slår in paket … när Jinja plötsligt dyker upp. Oj då! Hon får inte veta något innan det är dags. Hjälp till att gömma alla förberedelser och rädda kalaset.I det här interaktiva och spännande äventyret möter vi de populära figurerna från Sago Mini i ett nytt, bitvänligt format. Perfekt tillsammansläsning för de allra minsta!
Bonnier Carlsen 9789163893780 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163893780
- Titel
- Jinjas vänner
- Författare
- Leighton, Aaron - Hsu, Elaine - Lövestam, Julia
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Board book
- Mått
- 202 x 202 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 278 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Var med och överraska Jinja i nytt interaktivt pek-lekäventyr.Idag är en rolig dag, för idag ska alla kompisarna ordna ett stort överraskningskalas för Jinja! Robin blåser upp ballonger, Harvey bakar kakor och Rosie slår in paket … när Jinja plötsligt dyker upp. Oj då! Hon får inte veta något innan det är dags. Hjälp till att gömma alla förberedelser och rädda kalaset.I det här interaktiva och spännande äventyret möter vi de populära figurerna från Sago Mini i ett nytt, bitvänligt format. Perfekt tillsammansläsning för de allra minsta!
Bonnier Carlsen 9789163893780 -
Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättels...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 191 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249583
- Titel
- Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
- Författare
- Nertby Aurell, Lina
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 247 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 727 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Food Pharmacy släpper en bok för näringsjägare – en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen.I den här faktaspäckade och roliga boken ger sig Mia och Lina ut på sina livs expeditioner för att ta tag i vår tids mest angelägna frågor: folkhälsan och planeten. Vad kan vi själva göra för att få oss och planeten att må bättre, och varför har mat gått från att vara något enkelt och glädjefyllt till svårt och ibland till och med ångestskapande? Vetskapen om hur vi ska äta för en bättre folkhälsa och mindre belastning för planeten finns, men av någon anledning når den inte ut. Men det ska det bli ändring på!Food Pharmacy Näringsjägaren innehåller livsviktig fakta presenterad med humor och helt utan pekpinnar (och med ett sextiotal näringsboostade recept). För att göra resan mot att bli näringsjägare lite enklare och mer lustfylld har Mia och Lina dessutom tagit fram en Näringsjägarkompass som ska hjälpa oss att varje dag få i oss en stor mängd varierande och näringsrika livsmedel i många olika färger.
Bonnier Fakta 9789174249583 -
Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättels...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 191 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249583
- Titel
- Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
- Författare
- Nertby Aurell, Lina
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 247 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 727 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Food Pharmacy släpper en bok för näringsjägare – en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen.I den här faktaspäckade och roliga boken ger sig Mia och Lina ut på sina livs expeditioner för att ta tag i vår tids mest angelägna frågor: folkhälsan och planeten. Vad kan vi själva göra för att få oss och planeten att må bättre, och varför har mat gått från att vara något enkelt och glädjefyllt till svårt och ibland till och med ångestskapande? Vetskapen om hur vi ska äta för en bättre folkhälsa och mindre belastning för planeten finns, men av någon anledning når den inte ut. Men det ska det bli ändring på!Food Pharmacy Näringsjägaren innehåller livsviktig fakta presenterad med humor och helt utan pekpinnar (och med ett sextiotal näringsboostade recept). För att göra resan mot att bli näringsjägare lite enklare och mer lustfylld har Mia och Lina dessutom tagit fram en Näringsjägarkompass som ska hjälpa oss att varje dag få i oss en stor mängd varierande och näringsrika livsmedel i många olika färger.
Bonnier Fakta 9789174249583 -
Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättels...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 191 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249583
- Titel
- Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
- Författare
- Nertby Aurell, Lina
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 247 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 727 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Food Pharmacy släpper en bok för näringsjägare – en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen.I den här faktaspäckade och roliga boken ger sig Mia och Lina ut på sina livs expeditioner för att ta tag i vår tids mest angelägna frågor: folkhälsan och planeten. Vad kan vi själva göra för att få oss och planeten att må bättre, och varför har mat gått från att vara något enkelt och glädjefyllt till svårt och ibland till och med ångestskapande? Vetskapen om hur vi ska äta för en bättre folkhälsa och mindre belastning för planeten finns, men av någon anledning når den inte ut. Men det ska det bli ändring på!Food Pharmacy Näringsjägaren innehåller livsviktig fakta presenterad med humor och helt utan pekpinnar (och med ett sextiotal näringsboostade recept). För att göra resan mot att bli näringsjägare lite enklare och mer lustfylld har Mia och Lina dessutom tagit fram en Näringsjägarkompass som ska hjälpa oss att varje dag få i oss en stor mängd varierande och näringsrika livsmedel i många olika färger.
Bonnier Fakta 9789174249583 -
Gröna kickstarter med Ulrika
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2017. 204 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174247695
- Titel
- Gröna kickstarter med Ulrika
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 246 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 874 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du sugen på grönare och godare mat, och på att samtidigt ge din viktminskning och hälsoförbättring en bra skjuts?Vare sig du är vegetarian sedan tidigare, eller nybörjare på vegetarisk mat, så finns det många anledningar att pröva en grön kickstart för att må bättre. Välj mellan fyra olika kickstarter: Vego, Raw Vegan, Detox och Juicing. Eller varför inte testa flera och se vilken som verkligen passar dig bäst?För att lätt komma igång får du färdiga måltidsscheman för en eller två veckor, och kaloriberäknade recept som hör till. Recepten innehåller dig många nödvändiga vitaminer och antioxidanter, samt viktiga fibrer från grönsaker och frukt. Kosten sänker dessutom pH-värdet i din kropp - en bra väg till en förbättrad hälsostatus.Med Gröna kickstarter med Ulrika har du ett suveränt verktyg för att sätta och nå dina kortsiktiga och långsiktiga mål när det gäller din vikt och din hälsa. Du får all information du behöver för att äta bra och lättlagade recept som ger en garanterad viktminskning.Kostrådgivaren och bästsäljande kokboksförfattaren Ulrika Davidsson är en av Sveriges mest populära kost- och hälsoprofiler. Detta är Ulrikas tjugosjätte bok med hälsosamma recept. Totalt har hennes böcker sålt i över en miljon exemplar.
Bonnier Fakta 9789174247695 -
Maten : ditt bästa träningsredskap
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 192 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174247787
- Titel
- Maten : ditt bästa träningsredskap
- Författare
- Ek, David
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 266 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 908 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du någon gång tränat mot ett mål men känt att du efter ett tag stannat i utvecklingen? Det kan bero på att du inte har utnyttjat kraften i ditt viktigaste träningsredskap – maten.Rätt sammansatt mat kan vara din starkaste allierade i träningen, och kan göra ett bra träningsupplägg fantastiskt. Forskningen i idrottsnutrition har på senare år tagit flera kliv framåt i frågan om hur man kan använda kosten för att få bättre resultat i träningen. Det här är en bok som ger dig djupgående förståelse kring hur träningen och maten samverkar och påverkar din kropp, samtidigt som den är en praktisk guide till hur du kan äta för att nå just dina mål effektivare och snabbare. Här finns också tips som gör att du själv kan laborera med upplägget för att passa dig och din vardag ännu bättre. Och självklart recept för dagens alla mål!
Bonnier Fakta 9789174247787 -
Maten : ditt bästa träningsredskap
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 192 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174247787
- Titel
- Maten : ditt bästa träningsredskap
- Författare
- Ek, David
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 266 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 908 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du någon gång tränat mot ett mål men känt att du efter ett tag stannat i utvecklingen? Det kan bero på att du inte har utnyttjat kraften i ditt viktigaste träningsredskap – maten.Rätt sammansatt mat kan vara din starkaste allierade i träningen, och kan göra ett bra träningsupplägg fantastiskt. Forskningen i idrottsnutrition har på senare år tagit flera kliv framåt i frågan om hur man kan använda kosten för att få bättre resultat i träningen. Det här är en bok som ger dig djupgående förståelse kring hur träningen och maten samverkar och påverkar din kropp, samtidigt som den är en praktisk guide till hur du kan äta för att nå just dina mål effektivare och snabbare. Här finns också tips som gör att du själv kan laborera med upplägget för att passa dig och din vardag ännu bättre. Och självklart recept för dagens alla mål!
Bonnier Fakta 9789174247787 -
Maten : ditt bästa träningsredskap
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 192 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174247787
- Titel
- Maten : ditt bästa träningsredskap
- Författare
- Ek, David
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 266 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 908 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du någon gång tränat mot ett mål men känt att du efter ett tag stannat i utvecklingen? Det kan bero på att du inte har utnyttjat kraften i ditt viktigaste träningsredskap – maten.Rätt sammansatt mat kan vara din starkaste allierade i träningen, och kan göra ett bra träningsupplägg fantastiskt. Forskningen i idrottsnutrition har på senare år tagit flera kliv framåt i frågan om hur man kan använda kosten för att få bättre resultat i träningen. Det här är en bok som ger dig djupgående förståelse kring hur träningen och maten samverkar och påverkar din kropp, samtidigt som den är en praktisk guide till hur du kan äta för att nå just dina mål effektivare och snabbare. Här finns också tips som gör att du själv kan laborera med upplägget för att passa dig och din vardag ännu bättre. Och självklart recept för dagens alla mål!
Bonnier Fakta 9789174247787 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152714775
- Titel
- Föräldraskap i nytt land
- Författare
- Sherefay, Sonia
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett plus ett är inte alltid lika med två, utan kan bli mer än summan av de två delarna. Det har jag erfarenhet av. Jag är trebarnsmor, folkbildare, föreläsare och författare. Mina rötter är i Egypten och Eritrea, medan min man är från Oman. Dessa olika rötter som jag växte fram ur, har fått mig att förstå att den ena kulturen inte är bättre än den andra. Däremot kan de berika och komplettera varandra.
Som mamma vill jag väcka förståelse för våra barn som växer upp med rötter i olika kulturer, och vill med mitt engagemang se till att de kan bli ”både och” istället för ”varken eller”.
Föräldrarnas roll som fostrare är jätteviktig, inte minst i exil. Det har jag velat belysa i boken som du håller i handen. Föräldraskap i ett nytt land ger dig faktakunskaper om lagar och förordningar som är viktiga att känna till, men berättar också om skrivna och oskrivna normer och regler i Sverige förr och
nu och mycket, mycket mer!
Jag är folkhögskollärare, författare, föreläsare och utbildare.
Jag arbetar med, och har arbetat med föräldrastöd, kulturkompetens, integrationsfrågor, råd och stöd samt vuxenutbildning de senaste 28 åren av mina 42 år i Sverige.
Vulkan 9789152714775
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Motiverande samtal i arbete med våld i nära relationer Liria Ortiz Häftad. 2013. Gothia Fortbildning 1 ex 240 SEK
Den sanna historien om Pinocchios näsa : en roman om ett brott Persson, Leif G. W. Inbunden. Albert Bonniers Förlag 134 ex från 10 SEK
Man föds inte till homofob man blir det : ett studiematerial om homofobiska hatbrott Darj, Frida - Åkerlund, Carl - Sandegård, Frida - Sjödell, Matilda - RFSL Ungdom 2010. Stockholm : RFSL ungdom 1 ex 70 SEK
Äga rum : röster ur den feministiska rörelsen Elf Karlén, Moa - Palmström, Johanna Häftad. 2008. Tiden 16 ex från 39 SEK
Jinjas vänner Leighton, Aaron - Hsu, Elaine - Lövestam, Julia Inbunden. 2017. Bonnier Carlsen 5 ex från 69 SEK