-
Raw food med två detoxveckor
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2011. 126 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. PRESENTSKICK!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153436812
- Titel
- Raw food med två detoxveckor
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 246 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 611 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Quinoa, linser, alger, nötter, frön, grönsaker och frukt är långtifrån tråkigt när de tillagas på rätt sätt. I den här receptsamlingen finns 100 raw food-inspirerade smakrika vegetariska recept som dessutom är mycket näringsrika. Här trängs härliga frukosträtter med smoothies och soppor, varma och kalla huvudrätter plus ett helt kapitel med smarriga och nyttiga desserter och mellanmål. Receptbilderna sprakar av färg och lämnar ingen oberörd. Här föds sannerligen lusten att prova raw food!
Fresta smaklökarna med frö- och fikonbar, cashew- och blåbärssmoothie, citrontårta med granatäpple, mandelmuffins med blåbär och mango, fröbröd med morötter, rödbets- och chèvrepizza, detoxlasagne, blomkålstabouleh med halloumi och myntaguacamole, grönsaks- och fruktfyllda risblad och saffransquinoa med russin och granatäpple.
Vill du dessutom boosta kroppen med en tvåveckors detoxkur finns all information och de recept du behöver för en lyckosam reningskur.
Ica Bokförlag 1 9789153436812 -
Nato - för och emot
Inbunden bok. Kungl. Krigsvetenskapsakademien. 2019. 199 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick, förutom en lätt repa på pärmens framsida. Illustrerad med foton i färg och sv/v.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198087826
- Titel
- Nato - för och emot
- Författare
- Neretnieks, Karlis - Kungl. Krigsvetenskapsakademien
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ändrad av RDA-projektet på KB
Kungl. Krigsvetenskapsakademien 9789198087826 -
Hurusom man sig klädde : en bok om medeltida...
Inbunden bok. Visby : Gotlands fornsal. 1994. 109 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Boken är nästan som ny förutom en tillskrift på försättsbladet. Överdådigt rikt, vackert, instruktivt och pedagogiskt illustrerad med foton i färg och sv/v och detaljerade teckningar och skisser i sv/v. Författaren är utbild läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188036111
- Titel
- Hurusom man sig klädde : en bok om medeltida dräkt
- Författare
- Gutarp, Else-Marie
- Förlag
- Visby : Gotlands fornsal
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Visby : Gotlands fornsal 9188036111 -
Det ropades i skymningen... Vidskepelse och t...
Inbunden bok. Institutet för språk och folkminnen, Göteborg. 1996. 259 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick. Illustrerad i färg och sv/v. EN BOK I PRESENTSKICK!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185740071
- Titel
- Det ropades i skymningen... Vidskepelse och trolldomstro på Gotland
- Författare
- Nildin-Wall, Bodil
- Förlag
- Institutet för språk och folkminnen, Göteborg
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det ropades i skymningen ute på en myr påstod år 1680 en kvinna i Rone socken på Gotland. För henne och andra sockenbor framstod ropen som läten från ett övernaturligt väsen - från ett i lönn fött och mördat barn. Det var en barngast som skrek om kvällarna. I socknen fanns det en barnamörderska. Ett ouppklarat mord var ett brott som kunde nedkalla Guds straff över dem alla. En krissituation hade uppstått och det gällde att finna den skyldiga.
Föreliggande framställning behandlar trosföreställningar och berättelser om övernaturliga fenomen och väsen. Den är avsedd att framvisa den stora betydelse dylika företeelser hade för människorna i gången tid och hur tro och dikt påverkade deras uppfattning av omvärlden och präglade deras beteende.
Institutet för språk och folkminnen, Göteborg 9185740071 -
Att invadera med välvilja : dialog och koloni...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2018. 208 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad med foton, teckningar och grafik i färg och sv/v. Boken har många understrykningar och kommentaren i rött, annars är boken nästan som ny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144112923
- Titel
- Att invadera med välvilja : dialog och kolonisering i socialt välfärdsarbete
- Författare
- Hessle, Sven
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 425 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kolonisering är att med överlägsna resurser kunna styra agendan och forma maktlösas föreställningsvärld. Men är kolonisering alltid av ondo, det vill säga förtryckande? Vad är skillnaden mellan dialog och kolonisering och när tar koloniseringen formen av destruktiv manipulation i stället för konstruktiv utveckling? Med stöd av teori och praktiska exempel påvisar författaren hur perspektivkonflikter och olika former för destruktiv kolonisering och exploatering i det professionella mötet med människor i kris, kan ge upphov till förtrycksliknande förhållanden på olika nivåer av det sociala välfärdsarbetet.
Boken innehåller också exempel på konstruktiv kolonisering och på dialogformer som motkraft till destruktiv manipulation. Boken innehåller fallbeskrivningar både på individuell nivå och i internationellt utvecklingsarbete. Att invadera med välvilja är en samhällsvetenskaplig bok med fokus på socialt välfärdsarbete, huvudsakligen för yrkesverksamma i praktiken samt blivande socionomer och kuratorer. En bok även för pedagoger, psykologer, jurister, journalister, läkare, biståndsarbetare med flera.
Studentlitteratur AB 1 9789144112923 -
Meditationens hemligheter : för personlig utv...
Pocketbok. Massolit. 2 uppl. 2020. 231 sidor.
Nyskick. "Lär dig meditation - för ett lyckligare, enklare och mer tillfredsställande liv." Författaren berättar om sin egen resa till uppvaknande och utforskar de positiva effekter som meditationen haft på hans fysiska hälsa. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176796115
- Titel
- Meditationens hemligheter : för personlig utveckling och inre frid
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 131 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deepak Chopras lärling Davidjis grundläggande bok om meditation.
Under tusentals år har människor försökt nå fram till stillheten och tystnaden som finns i deras inre för att hitta sitt djupaste själv. I Meditationens hemligheter visar Davidji vägen dit, samtidigt som han gör metoden begriplig och leder dig ut på en storslagen resa in i ditt eget medvetande. Oavsett om meditation är något nytt för dig, om du krismediterar eller om du har mediterat i åratal, kommer den här boken att lyfta din praktik, och ditt liv, till nästa nivå.
Davidji berättar om sin egen resa till uppvaknande och utforskar de positiva effekter som meditation kan ha på din fysiska hälsa, dina relationer, ditt känslomässiga välbefinnande och andliga liv. I boken kan du läsa om hemligheterna bakom en otvungen meditationsvana, meditationens fem största myter och de bästa ritualerna för att införliva regelbundna meditationer i din vardag. På några minuter lär Meditationens hemligheter dig att meditera och att leva ett lyckligare, enklare och mer tillfredsställande liv.
"Davidjis inspirerande berättelsesr om uppvaknande lotsar varsamt läsaren genom meditationens mystiska värld och gör den praktisk och tillgänglig för alla som vill uppleva större medveten närvaro i sitt liv." Deepak Chopra
"Davidjis effektiva undervisning i Meditationens hemligheter öppnar hjärtat på den vackra drömmare som finns djupt inom oss alla." Don Miguel Ruiz, författaret till Fyra grundstenar till ett bättre liv
Massolit 2 9789176796115 -
Hästens själ : från första mötet till vänner...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 204 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick. Överdådigt rikt, vackert, instruktivt och pedagogiskt illustrerad med härliga foto i färg. Hempflings livsfilosofi är att om du förstår din häst rätt, får såväl du som din häst ett bättre liv. EN BOK I läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127356078
- Titel
- Hästens själ : från första mötet till vänner för livet
- Författare
- Klaus Ferdinand Hempfling
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 276 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 1016 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klaus Ferdinand Hempflings första bok Dansa med Hästar tog världen med storm. Nu får vi veta hemligheten bakom hans arbete. Här lär han ut hur man rätt förstår sin häst, hur man fördjupar relationen och etablerar en varaktig vänskap. Hempfling beskriver också 26 olika karaktärstyper hos all världens hästraser. Han berättar vad som utmärker dem och vilka människor och hästkaraktärer som passar ihop. Man får lära sig att bedöma vilken typ av häst man har och med hjälp av ett schema se hur man ska behandla och träna den. Författarens hjärtefråga är konsten att snabbt kunna bedöma en hästs personlighet. Efter några minuter har han hästen i sin hand och arbetet kan börja med att skola in den, försiktigt och omsorgsfullt. I den här boken tar han upp olika aspekter på hästarnas liv, som han menar hitintills har försummats. Han sätter fokus på frågor som allt fler hästmänniskor känner behov av att få svar på:
Hur kan jag verkligen se min häst?
Hur kan jag förstå den?
Hur kan vi bli vänner för livet? Översättning Wiveka Derans
Natur & Kultur 1 9789127356078 -
Tarot : själens spegel
Häftad bok. Vattumannen AB. 1992. 152 sidor.
Gott skick. Försättsblad saknas, inlagan är annars i mycket gott skick. Författaren använder Tarotkorten som hjälpmedel för att på ett lekfullt sätt vinna tillträde till den egna, inre rikedomen som ofta är fördold. Boken är en intensiv och livfull invigning i Tarots läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9187512343
- Titel
- Tarot : själens spegel
- Författare
- Ziegler, Gerd
- Förlag
- Vattumannen AB
- Utgivningsår
- 1992
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 175 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok har länge varit en av de mest populära tarotböckerna. Den visar olika sätt att arbeta med tarotkorten, hur de kan hjälpa dig i din inre utveckling och ge råd och nya infallsvinklar i ditt beslutsfattande. Korten symboliserar en inre verklighet som fungerar som en spegel som reflekterar ditt växande. Boken bygger på Aleister Crowleys Thoth Tarot men kan även användas tillsammans med andra lekar.
Vattumannen AB 9187512343 -
"Ridanäs" : vikingahamnen i Fröjel
Häftad bok. Visby : Arkeodok. 1999. 200 sidor.
Nyskick. Överdådigt rikt, instruktivt och pedagogiskt illustrerad med foton och teckningar i sv/v. En del tidigare okända vikingatida handelsplatser påträffades för några år sedan i Fröjel på Gotlands västra kust. Boken är en redogörelse för de provundersökningar läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197330418
- Titel
- "Ridanäs" : vikingahamnen i Fröjel
- Författare
- Carlsson, Dan
- Förlag
- Visby : Arkeodok
- Språk
- Svenska
Visby : Arkeodok 9197330418 -
Bildningens dynamik : Framväxt, dimensioner,...
Häftad bok. Bokförlaget Korpen. 2017. 336 sidor.
Nyskick. Boken är som ny, verkar oläst men har ett svagt veck nedtill på främre pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188383266
- Titel
- Bildningens dynamik : Framväxt, dimensioner, mening
- Författare
- Gustavsson, Bernt
- Förlag
- Bokförlaget Korpen
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 336 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Bildningens dynamik möter vi bildningens framväxt, dess olika dimensioner och mening. Bernt Gustavsson diskuterar skilda bildningsideal och dess relation till demokrati och modernisering, till kulturarvet och humanismen. Han redogör för bildningens institu- tioner, som studiecirkeln, folkhögskolan och universitetet. Boken avslutas med reflektioner kring betydelsen av begrundande läsning och kritisk förmåga.
Bernt Gustavsson är idéhistoriker och pedagog. Han har varit folkhögskolelärare, professor i Utbildning och demokrati vid Örebro universitet och i Pedagogisk filosofi vid universitetet i Trondheim. I Bildningens dynamik har han samlat ett livslångt skrivande om bildningsbegreppet.
Bokförlaget Korpen 9789188383266 -
Viktminskning med LCHF så lyckas du!
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2013. 149 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick. Rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Innehåller 86 läckra recept och 6 veckomenyer som hjälper dig att gå ner i vikt. Författaren är kostrådgivare med gedigna kunskaper i läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172412514
- Titel
- Viktminskning med LCHF så lyckas du!
- Författare
- Fredrikson, Åse Falkman
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 734 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta guldkant på tillvaron är att äta den godaste maten och samtidigt gå ned i vikt
Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vikt utan att dra ned på det goda i livet.
Åses 86 läckra recept och ett sexveckorsprogram hjälper också dig!
Åse har en historia med matmissbruk, framför allt sockermissbruk. Hon började banta redan vid 14 års ålder och drabbades av hetsätning. Allt kretsade kring vikten, trots att hon sällan var överviktig. Efter fyra graviditeter och fem barn (ett tvillingpar) pendlade vikten upp och ner mer än någonsin.
Till slut bestämde sig Åse att det fick vara nog. Hon gick alltid ner till 56 kilo (hennes blogg heter 56kilo.se) och sedan upp igen. Efter en 22 år lång resa av viktpendlingar och svältmetoder gick Åse över till en kost med nästan inga kolhydrater men med mera fett. Från att vara fettskrämd till att njuta av maten och samtidigt gå ner i vikt och behålla vikten. Och hon har slutat räkna kalorier.
Författaren Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare med gedigna kunskaper om viktpendling, ätstörningar och hur man tar sig ur gamla destruktiva mönster.
Boken innehåller 86 framgångsrecept och sexveckorsprogram.
Optimal Förlag 1 9789172412514 -
10 anledningar att inte bjuda hem folk (och 1...
Inbunden bok. The Book Affair. 2019. 143 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband med relieftryck och infällt foto på pärmens framsida. Överdådigt rikt och vackert illustrerad med härliga foton i färg. Det här är en kokbok för dig som egentligen skulle vilja bjuda hem folk, men som aldrig kommer till skott läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198499353
- Titel
- 10 anledningar att inte bjuda hem folk (och 10 sätt att göra det ändå)
- Författare
- Haag, Martina
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 247 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 618 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk om ingen kommer? Tänk om gästerna inte tycker om maten? Tänk om det blir stelt? Tänk om ingen tackar ja när jag bjuder in, tyvärr är alla sjuka och då struntar jag i att ha middag och går på bio istället, men då sitter flera av dom i salongen och försöker gömma sig bakom sina godispåsar? 10 anledningar att inte bjuda hem folk är en handbok för dig som behöver hjälp att komma över tröskeln. För egentligen finns det inga perfekta middagar med perfekt dukat porslin och perfekt fönad värdinna och perfekta artiga gäster som sitter alldeles perfekt raka i ryggen och konverserar med perfekt grammatik. Och om det hade det funnits, så hade de bjudningarna varit ganska tråkiga. Det är det operfekta och lättsamma som är roligt. Och som gör att dina gäster vågar bjuda tillbaka. Martina Haag är prisbelönt författare med miljontals sålda böcker. Hennes kritikerrosade roman Det är något som inte stämmer röstades fram som Årets bok 2016. Martina skriver också filmmanus och har spelat huvudrollen i flera filmer baserade på hennes egna romaner. 10 anledningar att inte bjuda hem folk (och 10 sätt att göra det ändå) är hennes andra kokbok. Briljant. BTJ:s recensent Erika Storme Martinger ger boken helhetsbetyg: 5 Hela boken är otroligt färgglad och snygg. Dessutom är texterna genomgående roliga med stor distans och glimten i ögat. en kokbok som gör mig riktigt glad.
The Book Affair 9789198499353 -
Hälsogåtan - evolution, forskning och 48 konk...
Häftad bok. 2021. 255 sidor.
Nyskick. En ny bok i absolut nyskick. Den handlar om hur vår kropp fungerar och om motion, mat, relationer, omgivning och sömn - ur såväl ett evolutionärt, vetenskapligt som ett erfarenhetsbaserat perspektiv. Författaren är läkare och epidemiolog. PRESENTSKICK! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178874156
- Titel
- Hälsogåtan - evolution, forskning och 48 konkreta råd
- Författare
- Wallensten, Anders
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten tar oss tillbaka till vårt ursprung i jakten på svaret.Vår kropp skiljer sig inte från en jägare-samlare som levde för hundra tusen år sedan men vår tillvaro är väsensskild. Hur påverkar det oss att ha en kropp som är skapt för andra påfrestningar än i dag och hur kan vi dra nytta av kunskap om vårt förflutna?Här reds hälsogåtan ut från såväl ett evolutionärt, vetenskapligt som ett erfarenhetsbaserat perspektiv. Det handlar om hur vår kropp fungerar och om mat, motion, sömn, relationer och omgivning. Du kommer att få kunskap och redskap för att kunna ta välgrundade hälsobeslut som passar i just ditt liv.
9789178874156 -
Hälsogåtan - evolution, forskning och 48 konk...
Häftad bok. 2021. 255 sidor.
Nyskick. En ny bok i absolut nyskick. Den handlar om hur vår kropp fungerar, och om motion, mat, relationer, omgivning och sömn - ur såväl ett evolutionärt, vetenskapligt som erfarenhetsmässigt perspektiv. Författaren är läkare och epidemiolog. PRESENTSKICK! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178874156
- Titel
- Hälsogåtan - evolution, forskning och 48 konkreta råd
- Författare
- Wallensten, Anders
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten tar oss tillbaka till vårt ursprung i jakten på svaret.Vår kropp skiljer sig inte från en jägare-samlare som levde för hundra tusen år sedan men vår tillvaro är väsensskild. Hur påverkar det oss att ha en kropp som är skapt för andra påfrestningar än i dag och hur kan vi dra nytta av kunskap om vårt förflutna?Här reds hälsogåtan ut från såväl ett evolutionärt, vetenskapligt som ett erfarenhetsbaserat perspektiv. Det handlar om hur vår kropp fungerar och om mat, motion, sömn, relationer och omgivning. Du kommer att få kunskap och redskap för att kunna ta välgrundade hälsobeslut som passar i just ditt liv.
9789178874156 -
Lugn mage med god mat - Kokboken för dig med...
Inbunden bok. Medvetet ätande förlag. 2013. 109 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Författaren är leg. dietist och har själv IBS. Hon har framgångsrikt behandlat tusentals patienter med IBS med hjälp av FODMAP-kost. Samtliga re läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187507724
- Titel
- Lugn mage med god mat
- Författare
- Antonsson, Sofia
- Förlag
- Medvetet ätande förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 109 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 521 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Antonsson, Sofia
Medvetet ätande förlag 9789187507724 -
Teknikhistoria : om tekniskt kunnande och des...
Häftad bok. Lund : Studentlitteratur. 1996. 446 sidor.
Nyskick. Mycket rikt och instruktivt illustrerad med foton och teckningar i sv/v. Författaren är fil dr och universitetslektor vid Högskolan i Luleå. Han har mångårig erfarenhet av undervisning och lärarfortbildning. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144322827
- Titel
- Teknikhistoria : om tekniskt kunnande och dess betydelse för individ och samhälle
- Författare
- Hansson, Staffan
- Förlag
- Lund : Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Lund : Studentlitteratur 9789144322827 -
Sånt är livet : berättelser från akuten
Inbunden bok. Bazar Förlag. 2023. 203 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Författaren är narkosläkare och intensivvårdsspecialist med över 35 års erfarenhet. Han medverkar regelbundet i TV4. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180060646
- Titel
- Sånt är livet : berättelser från akuten
- Författare
- Sandström, Mikael
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 316 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mikael Sandström blev läkare för att jobba med livet. Men det blev också att jobba nära döden. Självklart går dessa storheter hand i hand. Läkaryrket är omväxlande och samtidigt oerhört givande. Känslan av att göra skillnad, att känna sig behövd och att ha kraften och möjligheten att få hjälpa människor när livet inte riktigt blev som man hade tänkt sig.Efter alla år som expert i TV4 Nyhetsmorgon berättar nu Mikael om livet på akut- och intensivvårdsavdelningar, personliga erfarenheter och möten med patienter som har berört honom utöver det vanliga. Det har handlat om att skapa förtroende mellan läkaren och patienten som gör att patienten klarar av att ta emot ett svårt och oväntat besked.
Bazar Förlag 9789180060646 -
Älska att baka : vinnare av Hela Sverige baka...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2013. 104 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och som ny. Innehåller lättlagade recept med fantastiska smaker..
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174243789
- Titel
- Älska att baka : vinnare av Hela Sverige bakar 2013
- Författare
- Ahlqvist, Caroline
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 231 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 505 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Caroline Ahlqvist är årets vinnare i tv-succén Hela Sverige Bakar! Älska att baka innehåller allt du kan begära av en bakbok. Här finns maffiga chokladtårtor och söta pajer till storfikat, fantasifulla bakverk till barnkalaset, rejäla matbröd och mindre desserter som passar efter en stor middag. Självklart finns även några av Carolines paradbak från tävlingen med i boken. Det behöver inte vara krångligt att få till himmelska smaker, och recepten är enkla att förstå och att baka. Förutom att det är lätt att baka ur boken kan fler få njuta av bakverken! Caroline visar nämligen hur du kan anpassa recepten så att det passar för dem som inte tål, eller av andra skäl vill undvika, gluten eller laktos. Med enkla justeringar kan både du och dina gäster njuta av goda bakverk. Kapitel ur boken: Bjud många på fika Avrunda med något sött Baka istället för en blomma Älskade bröd Fest åt småfolket Caroline Ahlqvist vann den andra säsongen av Hela Sverige bakar, där Sveriges bästa hemmabagare koras efter att genomgått hårda utmaningar där både tekniska kunskaper, kreativitet och smaksäkerheten bedöms.
Bonnier Fakta 1 9789174243789 -
Världens bästa dance moves ... någonsin! : 10...
Häftad bok. Tivoli. 1 uppl. 2009. 176 sidor.
Nyskick. Häftad i styvtomslag med invikta flikar (danskt band) och i absolut nyskick. Överdådigt rikt, vackert och instruktivt illustrerad med hundratals bilder i färg. Tydliga steg för steg-instruktioner. EN BOK I PRESENTSKICK! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150500721
- Titel
- Världens bästa dance moves ... någonsin! : 100 nya och klassiska rörelser och hur du knäcker dem
- Författare
- Matt Pagett
- Förlag
- Tivoli
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 168 x 222 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 463 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Världens bästa dance moves ... någonsin! är en hysteriskt rolig guide till dansgolvets fantastiska värld, som täcker allt från grundläggande moves till mer avancerade - vi lovar att du känner igen de flesta! Med obetalbara illustrationer och träffsäkra instruktioner lär du dig mästra de moves du inte visste att du kom ihåg ... Eller vad sägs om The Running Man, uppfunnen av Vanilla Ice, Travoltas Saturday Night Fever-koreografi eller Madonnas Vogue? Den perfekta partypresenten!
Tivoli 1 9789150500721 -
Mitt Gran Canaria : Lanzarote och Fuerteventu...
Inbunden bok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2016. 215 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat, mjukt flexband. Överdådigt rikt och vackert illustrerad med foton i färg. Personliga tips, unika upplevelser. Författarna har provgått de finaste vandringslederna, kört de mest hisnande bergsvägarna och dykt där fiskarna är vackrast. läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187239557
- Titel
- Mitt Gran Canaria : Lanzarote och Fuerteventura
- Författare
- Wramén, Marko T.
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 133 x 195 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kanarieöarna är svenskarnas mest populära resmål. Nu upplever öarna en andra guldålder. Undvik charterträngseln längs sydkusten och upptäck istället ett sagolandskap med storslagen natur, välsmakande gastronomi och äventyr i många former.
Marko T Wramén och Anna W Thorbjörnsson har provsmakat, vandrat, simmat, cyklat kört, dykt och flugit och ger i sin guide mer än 200 personliga tips, rikt illustrerade med vackra bilder. Vad sägs om att besöka charmiga små byar på Fuerteventura? Eller att utforska Lanzarotes sagolika lavalandskap?
Med Mitt Gran Canaria i bagaget blir det lite som att hälsa på en kompis som flyttat ner och som visar dig alla sina favoriter. Framför allt blir det lättare att ge sig iväg på upptäcktsfärd bortom turistfällorna. För det finns så väldigt mycket mer att uppleva på Kanarieöarna än shopping i betongköpcenter och middag med svensk meny. Kanarieöarna har till exempel sin alldeles egna gastronomi plus stora delar av det erkänt fina spanska köket. Dessutom finns det gott om utsökta lokala råvaror som får det att vattnas i munnen.
Ta chansen och upptäck det riktiga Kanarieöarna med sin makalöst vackra natur fullproppad med såväl äventyr som blommiga uteserveringar där man kan njuta av att bara vara. Du kommer knappt tro att det är samma öar som mest är kända för sin massturism. Men det genuina och äkta finns där, och väntar på att du ska upptäcka det. Med Mitt Gran Canaria i din hand blir det ett underbart äventyr.
Röster om boken:
»Det har skrivits många guideböcker om dessa öar, men just den här guiden är annorlunda och mer personligt skriven än vad många andra är. Författarna Marko Wramén och Anna W. Thorbjörnsson, verksamma som resejournalister, filmare och fotografer, har under flera månader båtluffat runt öarna. Utifrån sina upplevelser berättar de om vandringsleder, promenadstråk, vinprovning, dykning, ubåtsfärder, valsafari, stads- och byliv, naturupplevelser och mycket annat ... Texterna är korta och lättlästa och det är rikligt med vackra och informativa färgfotografier.« Bibliotekstjänst
Karavan Förlag 1 9789187239557 -
Knyppelboken : tradition och eget skapande
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1987. 182 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och nästan som ny. Överdådigt rikt, vackert, instruktivt och pedagogiskt illustrerad med foton i färg och sv/v samt med mängder av detaljerade mönster och teckningar i sv/v. Boken vänder sig till både nybörjare och erfarna läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153411000
- Titel
- Knyppelboken : tradition och eget skapande
- Författare
- Fagerlin, Ulla - Hulterström, Birgitta - Malmberg, Kristina
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153411000 -
Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : fö...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2021. 272 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband med relieftryck i guld. Mycket rikt illustrerad med foton och teckningar i färg och sv/v. EN NY BOK I PRESENTSKICK!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178871766
- Titel
- Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow
- Författare
- Borelius, Maria
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 248 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 955 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mer energi, styrka och glädje – på bara 12 veckor!Kanske har du också läst Marias Borelius succébok Hälsorevolutionen, och lyssnat på hennes populära podd med samma namn och sedan undrat hur och när du kan komma i gång med din egen hälsoresa?Vill du lära dig hur du kan äta, träna, planera för ditt liv och din inre stillhet för att hitta ett starkare och gladare du? Nu kommer äntligen Hälsorevolutionen: 12-veckorsprogrammet som är den efterlängtade handboken bakom Maria Borelius egen omvälvande hälsoresa. Vägen till mer energi, mindre ledont, en stabil vikt som passar dig, lugnare mage, friskare hy och minskad risk för den stora rad sjukdomar som knäcker oss i väst i dag. Det handlar om den antiinflammatoriska livsstilen, steg för steg.Det här är boken som ger dig de praktiska verktygen i ett 12-veckorsprogram. Du får lära dig om självledarskap, att finna ett inre lugn, att veta vad och när du ska äta och hur du ska träna. Vetenskapsjournalisten Maria Borelius och hennes coach Rita Catolino guidar dig till fitnessproffsens bästa tips, forskningens senaste insikter, blandat med egna lärdomar från både framgång och bakslag. Du får teorin bakom samt praktiska listor på råvaror, recept, tydliga träningsprogram och tips.
Bonnier Fakta 9789178871766 -
Och fyrarna fick lysa
Inbunden bok. Balkong Förlag. 1 uppl. 2016. 189 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Mycket rikt, vackert, informativt och nostalgiskt illustrerad med foton och ritningar i färg och sv/v. Här berättas om Sveriges fyrar och fyrplatser, om Svenska Fyrsällskapets verksamhet och om planerna för att bevara våra läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185581771
- Titel
- Och fyrarna fick lysa
- Författare
- Rietz, Magnus - Svenska fyrsällskapet
- Förlag
- Balkong Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 207 x 268 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 860 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fyrar har väglett sjöfarare i mer än två tusen år. De har funnits för trygghet och utgjort nödvändiga stödpunkter för en säker navigation på havet. Numera har Sveriges fyrar fått en alltmer underordnad roll för handelssjöfarten, istället samlar de stora skaror fyrälskare som förenas runt sitt gemensamma intresse. En del uppskattar arkitekturen och placeringen i en vacker och utsatt omgivning, vissa lockas av byggnads- och teknikhistoria och andra tar gärna del av fyrpersonalens många unika erfarenheter och levnadsöden. Ett idogt arbete i syfte att bearbeta olika myndigheter med målet att bevara landets fyrar och deras historia pågår också fortlöpande. Svenska Fyrsällskapet grundades 1996 - tjugo år senare har sällskapet nästan 4 000 medlemmar. I Svenska Fyrsällskapets Jubileumsbok skildras delar av sällskapets verksamhet i personligt skrivna kapitel, författade av experter på området. De flesta är också aktiva medlemmar. Boken är rikt illustrerad med historiska bilder samt en mängd fristående bilder av mer aktuell karaktär med intressant fyrvetande i notisform.
Balkong Förlag 1 9789185581771 -
Trädgård för hundägare
Inbunden bok. Malou K Media. 1 uppl. 2014. 198 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och informativt illustrerad med härliga foton i färg. Det här är en perfekt bok för dig som har trädgård och hund. Boken är en underhållande och praktisk vägledning där författaren tar upp glädjeämn läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198006285
- Titel
- Trädgård för hundägare
- Författare
- Kjellsson, Malou
- Förlag
- Malou K Media
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 230 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Malou Kjellsson är journalist, formgivare och bokförläggare. Hon har tidigare skrivit boken Historier om en hund (2009). Hon bor utanför Nyköping med sina hundar, som självklart gärna hjälper till i trädgården.
Malou K Media 1 9789198006285 -
Lojsta hed : russens rike
Inbunden bok. Dialogos Förlag. 1 uppl. 2008. 58 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt och vackert illustrerad med härliga akvareller och tuschteckningar. På Lojsta hed på Gotland har tiden stått still. Här lever en flock Gotlandsruss på skogen, på samma sätt som deras förfäder gjort sedan urmi läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175042077
- Titel
- Lojsta hed : russens rike
- Författare
- Anna Ericsson
- Förlag
- Dialogos Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 58 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 230 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 402 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På Lojsta hed på Gotland har tiden stått still. Här lever en flock gotlandsruss på skogen, på sama sätt som deras förfäder gjort sedan urminnes tider. Russen har visserligen namn och ägare - men de föds, lever och dör i frihet. Boken är konstnären Anna Ericssons personliga bild av russflocken på Lojsta hed, i berättelser, teckningar och målnigar.
Dialogos Förlag 1 9789175042077 -
Omgiven av energitjuvar
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2022. 281 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i mjukt pappband, oläst och obläddrad. Något lätt kantstötta hörn, annars i presentskick. Något illustrerad med teckningar och grafik i färg och sv/v. Här är de tio värsta bromsklossarna i ditt liv. Hantera dem som får dig att vilja skrika rätt u läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189585270
- Titel
- Omgiven av energitjuvar
- Författare
- Erikson, Thomas
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 281 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 154 x 215 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 575 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SVERIGES MEST ÖVERSATTA FÖRFATTARE guidar till skratt och självförståelse Senaste boken i Omgiven av-serien pekar ut energitjuvarna och ger dig makt över ditt eget välbefinnandeAlla har någon gång stött på en energitjuv. Oftast i form av en person, men det kan även vara en situation eller det egna mindsetet. Plötsligt är alla ansträngningar förgäves. Du blir hjälplöst dränerad. Men inte längre! Med Thomas Eriksons enkla teorier blir det både lätt att identifiera och oskadliggöra energitjuvarna. Begripliga modeller, underhållande självtester och berättelser med hög igenkänning ger ökad kännedom om andra, och dig själv, så att du får bättre förmåga att förvalta din egen kapacitet. OMGIVEN AV ENERGITJUVAR knyter ihop alla föregående böcker i Omgiven av-serien genom att bland annat identifiera idioter, psykopater, dåliga chefer, motgångar och narcissister som energitjuvar och visa hur du rår på dem. Det är en bok som vänder sig lika mycket till dig som vill boosta karriären som skapa harmoni i hemmet, och få ut det mesta av livet.THOMAS ERIKSON är Sveriges, idag levande, mest översatta författare och en världsledande business- och ledarskapscoach. Han har under de senaste 20 åren sålt närmare 8 miljoner böcker och givits ut i mer än 50 länder, coachat närmare 5 000 chefer och hållit omkring 150 föreläsningar per år. Som en av vår tids största infotainers har han tillgängliggjort DISC-analysen och andra effektiva kommunikationsmodeller på ett sätt som hjälpt människor över hela världen att förstå sig själva och sin omgivning. Nästa del i serien kommer i april 2024 och heter Omgiven av lögnare.Röster om de föregående böckerna i Omgiven av-serien:Erikson imponerar ännu gång med sin förmåga att göra forskningsbaserade diskussioner lättillgängliga och underhållande, och läsarna kommer att uppskatta den insiktsfulla vägledningen. Det här är ännu en fullträff. Publishers Weekly, starred reviewDu behöver knappast vara en livscoach för att läsa Omgiven av idioter. Det fungerar verkligen, prova själv. Zin Magazine, NederländernaKänner du dig omgiven av idioter bör du läsa boken av den svenska konsulten Thomas Erikson. Det är ett underhållande och lärorikt verk. Omgiven av idioter är inte ett tungt psykologiskt inlägg, utan en lätt och underhållande bok om hur man kan komma överens med olika sorters människor. Tidningen Rakentaja, FinlandEriksons bok är en sann gruva av verkliga situationer som var och en av oss kan identifiera sig med. Genom att fläta samman komplexa beteendeteorier och situationer vi ständigt befinner oss i förmedlar författaren sin kunskap på ett ytterst övertygande sätt ... Se till att läsa den här boken. Tidskriften Sensa, Kroatien
Bookmark Förlag 9789189585270 -
"Synnerligen märkliga" : byggnadsminnen i Väs...
Inbunden bok. Västerås : Västmanlands läns museum : Västmanlands hembygdsförbund : Länsstyrelsen, Västmanlands län. 2004. 206 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert, instruktivt och nostalgiskt illustrerad med foton, ritningar och kartskisser i färg. Möt det västmanländska byggda kulturarvet som för första gången visas tillsammans i bokform. EN BOK I PRESENTSKIC läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197497401
- Titel
- "Synnerligen märkliga" : byggnadsminnen i Västmanlands län
- Författare
- Alenius, Hans - Ström, Krister - Västmanlands läns museum
- Förlag
- Västerås : Västmanlands läns museum : Västmanlands hembygdsförbund : Länsstyrelsen, Västmanlands län
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med kapitelrubrikerna: Landsbygdens hus och gårdar. Stadens byggnader. Industriminnen. Kraftverk. Gruvindustrins byggnader. Slott och herresäten. Badhus och rekreation. Tingshus. Folkrörelsernas hus. Militärens boställen. Kyrkans hus. Gästgiverier. Kanaler. Järnvägar.
Västerås : Västmanlands läns museum : Västmanlands hembygdsförbund : Länsstyrelsen, Västmanlands län 9197497401 -
Den hemliga svenska krigsplanen
Inbunden bok. Medströms Bokförlag. 1 uppl. 2016. 312 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. En bok i absolut nyskick. Illustrerad med foton och kartskisser i sv/v. För första gången avbildas nu den hemliga svenska krigsplanen från kalla kriget i sin helhet. Ett standardverk för alla som är intresserade av militärhistoria. EN BOK I PRESENTSKICK! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173291248
- Titel
- Den hemliga svenska krigsplanen
- Författare
- Wallerfelt, Bengt
- Förlag
- Medströms Bokförlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 312 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 230 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 1060 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För första gången avslöjas nu den hemliga svenska krigsplanen från kalla kriget i sin helhet. Med spännande grafik, kartor och foton beskriver boken ett dramatiskt förlopp: från den första sovjetiska anfallsvågen över Torne älv, via kraftfulla svenska motanfall vid Kalixlinjen och senare Bodens fästning, ända fram till slutstriden vid Kinnekulle i Västergötland! Var skulle du och dina släktingar ha hamnat i detta händelseförlopp?
Boken granskar kritiskt den svenska planen, inte minst den tänkta massmobiliseringen, enligt planen ett smidigt maskineri under tre intensiva dygn, som vi får följa timme för timme. Men hade det fungerat? Boken presenterar även de alternativa planer som fanns, ända ner på förbandsnivå, om utvecklingen hade tagit andra vägar.
En verklig bibel för alla som är intresserade av militärhistoria.
Medströms Bokförlag 1 9789173291248 -
Natur på Österlen
Häftad bok. Simrishamns kommun. 2010. 208 sidor.
Nyskick. Häftad i styvt omslag med invikta flikar (danskt band) och i absolut nyskick, oläst och obläddrad. Överdådigt rikt, vackert och instruktivt illustrerad med härliga foton i färg. EN BOK I PRESENTSKICK! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSimrishamns kommun -
Ny smak av kafferepet på Österlen : 44 recept...
Inbunden bok. Ystad : Ystads Allehanda. 2009. 125 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Överdådigt rikt, vackert och aptitretande illustrerad med härliga foton i färg. Förutom alla recepten finns texter av: Amit Sen, Anders Granström, Björn Ranelid, Henry Diab, Jonas Ahlner, Mikael Fant, Peter Englander och Tho läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163350610
- Titel
- Ny smak av kafferepet på Österlen : 44 recept - 8 mäns tankar
- Författare
- Jonsson, Jea - Persson, Thorsten - Sen, Amit
- Förlag
- Ystad : Ystads Allehanda
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
Ystad : Ystads Allehanda 9789163350610
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn