Lär dig Qigong
Ljudböcker. Wellness Music Sweden AB. 2002.
Qigong är en metod för att öka vår livskraft genom att stärka kropp och själ. De enkla Qigong-rörelserna hjälper dig att lösa upp spänningar och blockeringar samt att mjuka upp musklerna i kroppen. På skivan får du tydliga instruktioner som tillsammans med mjuk avslappningsmusik tar dig igenom de olika rörelserna och stärker dig i din utveckling.
Lär dig Qigong hjälper dig att:
slappna av i kropp och själ
höja din koncentrationsförmåga
höja din energinivå
förebygga och lindra sjukdomar
föryngra kroppen och uppnå din idealvikt öka ditt välbefinnande och få bättre sömn
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789197658515
- Titel
- Lär dig Qigong
- Författare
- Norberg, Christina
- Förlag
- Wellness Music Sweden AB
- Utgivningsår
- 2002
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 142 x 125 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 105 g
- Språk
- Svenska