-
Cognition in schizophrenia : impairments, imp...
Häftad bok. Oxford : Oxford University Press. 2000. 363 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 019262993x
- Titel
- Cognition in schizophrenia : impairments, importance, and treatment strategies
- Författare
- Sharma, Tonmoy - Harvey, Philip D.
- Förlag
- Oxford : Oxford University Press
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index
Oxford : Oxford University Press 019262993x -
Inflammatoriska tarmsjukdomar
Inbunden bok. Malmö : Corona ; Lund : Tika i samarbete med Svensk fören. för gastroenterologi och gastrointestinal endoskopi. 1993. 593 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9156408919
- Titel
- Inflammatoriska tarmsjukdomar
- Författare
- Järnerot, Gunnar - Lennard-Jones, John - Truelove, Sidney - Tika läkemedel - Svensk förening för gastroenterologi och gastrointestinal endoskopi
- Förlag
- Malmö : Corona ; Lund : Tika i samarbete med Svensk fören. för gastroenterologi och gastrointestinal endoskopi
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Malmö : Corona ; Lund : Tika i samarbete med Svensk fören. för gastroenterologi och gastrointestinal endoskopi 9156408919 -
Principles of Neural Science. Second edition.
Inbunden bok. Elsevier. 2 uppl. 1985. 981 sidor.
Gott skick. Understrykningar och anteckningar förekommer i boken(blyerts) Engelsk utgåva.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElsevier 2 -
Naturligt slank
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2002. 168 sidor.
Gott skick. Några små fläckar övre del framsida bokomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137118374
- Titel
- Naturligt slank
- Författare
- Lindberg, Fedon
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ät gott, ät ofta och ät dig mätt, är dr Fedon Lindbergs råd i Naturligt slank. Han förklarar hur du kan må bättre, öka din prestationsförmåga och gå ner i vikt, genom att använda dig av den bästa medicinen till buds - nämligen mat. Det handlar inte om bantning eller kaloriräkning, utan snarare om att förstå hur maten fungerar och hur den påverkar vår hälsa. Det är känt att anlag för övervikt, diabetes, högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar är ärftliga, men att det är vår livsstil som avgör om vi blir sjuka. Det är också känt att de flesta som kortsiktigt ändrar sin kost genom att banta lägger på sig kilona de tappat igen inom ett år. En mer långsiktig förändring av våra matvanor måste till. Nyckeln till en sådan förändring, menar Lindberg, heter glykemiskt index. Enkelt uttryckt handlar det om att äta mer proteiner och färre kolhydrater, att äta många måltider varje dag och mer frukt och grönt, så att kroppens förbränning av maten blir mer effektiv. Här beskrivs de senaste rönen inom denna forskning på ett kunnigt och lättfattligt vis. Boken innehåller också en matsedel för fyra veckor, tabeller över olika livsmedels glykemiska index och över fyrtio inspirerande recept. Dr Fedon Lindberg är specialist på invärtesmedicin och har forskat både i USA och i Norge. Han grundade 1999 i Oslo den första kliniken för behandling av övervikt och av s.k. livsstilssjukdomar.
Bokförlaget Forum 9137118374 -
Super Body plan. Ät dig smal.
Inbunden bok. Löthman. 1994. 128 sidor.
Hyggligt skick. Lite fuktpåverkan på de 15 sista sidorna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLöthman. -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137063642
- Titel
- Läkeväxter förr och nu
- Författare
- Nielsen, Harald - Hancke, Verner
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1978
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137063642 -
Tio steg till ett bättre liv : om sambandet m...
Häftad bok. Västerås : Ica. 1998. 248 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153419677
- Titel
- Tio steg till ett bättre liv : om sambandet mellan en sund kropp och en sund själ
- Författare
- Greene, Bob - Winfrey, Oprah - Danielsson, Ulla - Johnson, Julie
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153419677 -
Öppna ditt fönster : [om livsattityder och hä...
Inbunden bok. Stockholm : Hälsokostrådet. 1989. 253 sidor.
Gott skick. Övre del av försättsblad bortriven.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 918617018x
- Titel
- Öppna ditt fönster : [om livsattityder och hälsa]
- Författare
- Wretman, Johan - Hälsokostrådet
- Förlag
- Stockholm : Hälsokostrådet
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Hälsokostrådet 918617018x -
10 recept på positiv energi : 10 recept som o...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 368 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177154797
- Titel
- 10 recept på positiv energi : 10 recept som omvandlar trötthet, stress och rädsla till livsglädje, styrka och kärlek
- Författare
- Judith Orloff
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 164 x 233 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 656 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- POSITIV ENERGI av Judith Orloff
Judith Orloff är psykiater och står bakom det nya begreppet energipsykiatri. Energipsykiatri är ett helt nytt fält inom alternativ medicin, och här behandlas de komponenter i hälsa och beteende som i många kulturella healingtraditioner betraktas som vår livskraft. Författarinnan ger dig här tio recept som ökar energin, förbättrar relationer och bekämpar energivampyrer. I varje recept finns tydliga instruktioner för hur du ska tillämpa de enkla, kraftfulla övningarna. Varje kapitel avslutas med en intervju där olika kända personer delar med sig av sina personliga hemligheter om hur de använder ett specifikt recept för att få mer energi. Du kommer bland annat att få veta att Quincy Jones intuition väcktes till liv efter en hjärnoperation och hur Larry King har finslipat sin intervjuteknik.
För mer information, besök www.drjudithorloff.com
Damm förlag 1 9177154797 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155227759
- Titel
- Huskurer
- Författare
- Walfridson, Marguerite - Lindh, Carin - Rönningen, Mona - Walfridson, Marguerite - Watz, Janet
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Semic 9155227759 -
Bailine-boken : det kompletta systemet för pe...
Inbunden bok. Oslo] : [Bai. 2002. 220 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 8292013113
- Titel
- Bailine-boken : det kompletta systemet för permanent vikt- och figurkontroll för kvinnor
- Författare
- Bjønness Bai, Kurt - Bjønness Bai, Eva - Bjønness Bai, Charlotte
- Förlag
- Oslo] : [Bai
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Oslo] : [Bai 8292013113 -
Hångla mer : en bok om att ge sig hän
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2007. 200 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127108813
- Titel
- Hångla mer : en bok om att ge sig hän
- Författare
- Hallberg, Klas
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”När man hånglar med varandra så kan tänderna slå i. Då kan läpparna komma i kläm och kläderna kan åka på trekvart. Man kan bli svettig, man kan rent av råka dregla över den andre personens nystrukna skjorta. Och man kanske kan bli upptäckt
Det är mycket säkrare att småpussas. Att försiktigt småpussas och säga att den andre är fin och att det vore gott med litet räkor och vitt vin så här på fredagskvällen. Att gå runt i sin vardag och liksom akta sig för kontakt och närvaro. Att inte nämnvärt engagera sig i varken glädje eller sorg hos sina medmänniskor, utan liksom leva med bomull i öronen. Att slentrianmässigt uttrycka känslor och vara litet ”försiktig” och ”inte ta plats” och ”visa hänsyn”.
Det är bra att visa hänsyn och vara försiktig. Men det är inte bra om det leder till självutplåning.
Och det kan bli väldigt tråkigt.
Alltså.
Leve hånglandet.”
Klas Hallberg vill i sin högst personliga text propagera för mer hångel, tandgnissel och ohämmat beteende i arbetslivet och på det personliga planet. Det kindpussar för mycket, ska det hända nåt avgörande måste man ge sig hän och våga gå utanför de vanliga spåren. Även om det känns obekvämt. Även om saliven stänker.
Utifrån sina iakttagelser av människors vana att oftast köra på i vanliga spår vill han i sin text provocera, underhålla och påverka läsarna att inte slentrianmässigt fortsätta uppfylla den bild andra har av en, och den uppfattning man har om sig själv – kliv ur de ingångna banorna och våga lite mer.
Hångla mer är en bok som kommer att läsas av, skrattas åt och slängas i väggen av en mycket bred publik. Författaren uteslöt själv i princip bara Dalai Lama i sin uppräkning av vilka boken riktar sig till.
Natur & Kultur 1 9127108813 -
Medicinsk miniordbok
Häftad bok. Stockholm : Nordiska bokh. 1978. 313 sidor.
Gott skick. Tunt pappersomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9151600250
- Titel
- Medicinsk miniordbok
- Författare
- Lindskog, Bengt I. - Zetterberg, Bengt L.
- Förlag
- Stockholm : Nordiska bokh
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Stockholm : Nordiska bokh 9151600250 -
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att...
Häftad bok. Storm Förlag. 3 uppl. 2003. 244 sidor.
Hyggligt skick. Boken lite böjd i nedre hörn.
de två sista sidorna vikskador.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197449105
- Titel
- Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
- Författare
- Allen Carr
- Förlag
- Storm Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 166 g
- Språk
- Svenska
Storm Förlag 3 9197449105 -
Kärringråd och huskurer mot små och stora krä...
Inbunden bok. Stockholm : Tiden. 1992. 187 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9155038735
- Titel
- Kärringråd och huskurer mot små och stora krämpor
- Författare
- Wicklund, Miriam - Ingemark, Ingrid
- Förlag
- Stockholm : Tiden
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden 9155038735 -
Waerlandkosten räddade oss. 50 män och kvinno...
Inbunden bok. Ny Nords Förlag Stockholm. 1948. 211 sidor.
Hyggligt skick. Skyddsomslag i dåligt skick. Slitet skyddsomslag.Blekt i bokomslag främre och bakre insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKNy Nords Förlag Stockholm. -
De sista åren
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1991. 224 sidor.
Gott skick. Dedikation av författaren på försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127029379
- Titel
- De sista åren
- Författare
- M Fant
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1991
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127029379 -
Nytt hjärta - nytt liv
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 224 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Liten reva baksida övre del skyddsomslag+ bruksslitage skyddsomslag. Namn på försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137110438
- Titel
- Nytt hjärta - nytt liv
- Författare
- Sylvia, Claire
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nytt hjärta ¿ nytt liv är en fascinerande berättelse om en kvinna som inte bara ärver ett hjärta utan också en personlighet... 1988 var Claire Sylvia döende i en ovanlig lungsjukdom. Hennes liv räddades när hon genom en hjärt- och lungtransplantation fick friska organ från en artonårig pojke som just avlidit i en motorcykelolycka. Efter operationen började hon lägga märke till att både hennes smak och hennes uppträdande hade förändrats på ett helt oförklarligt sätt. Claire Sylvia är dansare och koreograf. William Novak är medförfattare till ett stort antal självbiografier och anses allmänt vara en av USA:s främsta spökskrivare.
Bokförlaget Forum 9137110438 -
Bantningsbluffen : hur du undviker den och de...
Inbunden bok. Lind & Co. 2006. 157 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Rester av etikett på försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185267805
- Titel
- Bantningsbluffen : hur du undviker den och designar din egen diet
- Författare
- Anna-Britta Ståhl
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 139 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 274 g
- Språk
- Svenska
Lind & Co 9185267805 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127119215
- Titel
- Hjärnkoll på vikten
- Författare
- Martin Ingvar - Gunilla Eldh
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 161 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För många är bantning en serie misslyckade experiment. Trots kaloriräknare, stegmätare, hushållsvåg och viktcoaching går vikten snarare upp än ner.
Att det enda som hjälper är att äta mindre och röra sig mer är något som överviktiga fått höra till leda. Men så enkelt är det faktiskt inte. Vägen till en framgångsrik och hållbar viktkontroll går via hjärnan. Den har en överordnad roll när det gäller vårt grundläggande behov av mat och dryck. Hjärnans belöningssystem är en osynlig supermakt som styr vårt handlande på gott och ont, och som föredrar mat som skjuter blodsockernivån i höjden och ger oss en omedelbar kick.
I den här boken får du veta hur man samarbetar med belöningssystemet i stället för att kämpa emot det. Det är lättare att banta med än mot hjärnan! Hjärnkoll på vikten vänder sig både till dig som vill gå ner i vikt och till dig som ger råd om vikt och hälsofrågor.
Läs mer på Hjärnkoll.com.
I dessa tider av strider mellan kostläror utreder författarna samvetsgrant, kritiskt och förutsättningslöst hur vi människor kan komma till rätta med de mekanismer som styr vårt lite väl omfattande ätande.
Måltidsakademien
Jag har läst hur många böcker som helst om olika dieter. Och prövat de flesta av dem också. Den här boken skiljer ut sig. Den är vetenskapligt underbyggd och fylld av fascinerande forskningsrön.
Ingalill Mosander, Aftonbladet
I Hjärnkoll på vikten förklarar författarna enkelt, rakt på sak, och med många goda exempel hur och varför hjärnan styr oss på den väg som på 2000-talet ser ut att oåterkalleligen leda till övervikt.
Ylva Axberg, Vimmerby Tidning, Växjöbladet/Kronobergaren och Linköpings Tidning/Kinda-Posten
Det kom en bok som ett brev på posten. Nej, inte en bok om bantning till! Det var det inte heller. Utan om helt andra saker. Som att låta bli att banta, för det fungerar ändå inte, och bli smalare på kuppen.
Katarina Tornborg, Sydsvenskan
Natur & Kultur 1 9789127119215 -
Stenålderskost - Bli smal och frisk med den k...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2003. 260 sidor.
Hyggligt skick. Biblioteksexemplar Med stämpel och etikett .
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172411031
- Titel
- Stenålderskost - Bli smal och frisk med den kost vi är skapta för
- Författare
- Loren Cordain
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 161 x 234 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 494 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Smal, frisk och energisk med
hälsosam, läcker och enkel mat.
Nya dieter kommer och går, men våra gener förblir desamma. Dr. Loren Cordain är världens främsta expert på paleolitisk kost, d.v.s. hur man åt på stenåldern, och hur denna kost, anpassad till moderna tider, ger oss bästa hälsa. Du blir inte mammutjägare med denna magra och proteinrika diet, men du blir smal, frisk och energisk, enligt Cordain.
Lär dig hemligheten från våra tidiga förfäder
Ät magert och proteinrikt så maximerar du ämnesomsättning och energi
Förebygg och förbättra din hälsa vad gäller hjärtsjukdomar, cancer och syndrom X
Över 100 läckra recept och 6 kompletta veckomatsedlar
Optimal Förlag 1 9172411031 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172561130
- Titel
- Cancerförebyggande kost
- Författare
- Mar, Lisa - Kleine, Hugo O. - Windstosser, Karl - Larsson, Gunilla
- Förlag
- Gävle : Skandinaviska bokförl
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Gävle : Skandinaviska bokförl 9172561130 -
Diabetes : att förebygga och leva med en folk...
Inbunden bok. Hälsoförlaget. 2 uppl. 2008. 165 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197744409
- Titel
- Diabetes : att förebygga och leva med en folksjukdom
- Författare
- Anki Sundin
- Förlag
- Hälsoförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 165 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 260 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok riktar sig till dig som har ett allmänt intresse för näringslära och sund kost, dig som är diabetiker eller dig som har nära släkt eller vänner som är diabetiker. I Sverige finns över 350 000 människor med diabetes och antalet ökar.
Boken är såväl språkligt lättsmält som faktamässigt djup och behandlar allt från glykemiskt index och glykemisk belastning, kolesterol och fett till metabola syndromet, blodsockerkontroll och träningsupplägg. Med näringsfysiologens kunskaper behandlas allt från glykemiskt index och glykemisk belastning, kolestorol och fett till metabola syndromet, blodsockerkontroll och träningsupplägg.
I denna utgåva finns också ett helt nytt kapitel avsnitt om de nya rönen kring kolhydratfattig kost som i vissa sammanhang rekommenderas diabetiker. Dessutom finns här en diskussion kring livsmedel som kan ha läkemedelsliknande effekter vid diabetes.
Boken är väl illustrerad och innehåller också en veckomeny med mattips för dig som vill ha inspiration kring mat lämpad för såväl diabetiker som vem som helst som vill lära sig att äta nyttigt.
"Diabetes - att förebygga och leva med en folksjukdom" är faktagranskad av dr Stefan Sjöberg, överläkare och docent i internmedicin.
Förlag: Hälsoförlaget.
Hälsoförlaget 2 9789197744409 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100105821
- Titel
- Massage : Beröring som lindrar
- Författare
- Kavanagh, Wendy
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Massage är en av världens äldsta terapimetoder, som gör oss lugnare, friskare och lyckligare! I Massage. Beröring som lindrar presenteras steg för steg hur man masserar olika delar av kroppen, flera massagetekniker, och en grundläggande orientering i massage som botemedel vid smärttillstånd och skador. Såväl texter som fyrfärgsfotografier är tydliga och instruktiva - en utmärkt handbok för den som vill lära sig grunderna i att ge avslappnande, smärtlindrande eller energigivande massage!
Bonnier Impact 9100105821 -
Förgiftad : om kemikalierna i vardagen och de...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2010. 319 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153435273
- Titel
- Förgiftad : om kemikalierna i vardagen och det dolda hotet mot vår hälsa
- Författare
- Smith, Rick
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 231 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 573 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alarmerande läsning om osynligt miljöhot
Säg "miljöhot" och de flesta av oss tänker klimatförändringar, oljeutsläpp och sopberg. Men det mest förrädiska hotet av dem alla riktar sig direkt mot våra egna kroppar.
I Förgiftad beskriver Rick Smith och Bruce Lourie, två av Kanadas främsta miljöaktivister, hur vår vardagsmiljö blivit en veritabel giftfälla som riskerar att allvarligt påverka vår hälsa.
Giftiga kemikalier återfinns idag i allt från hygienprodukter, möbler och köksredskap till elektronikvaror, kläder och barnleksaker. Vi får i oss dem genom den mat vi äter, det vatten vi dricker och den luft vi andas.
Från det att vi stiger upp ur sängen och våra skrynkelfria lakan (behandlade med det cancerframkallande ämnet formaldehyd) till dess att vi går och lägger oss efter en filmkväll med mikrade popcorn (vars förpackning på insidan är belagd med en oförstörbar kemikalie som lagras i våra kroppar) exponeras vi för olika gifter. Gifter som bland annat förknippas med bröst- och prostatacancer, hormonella rubbningar, infertilitet, Parkinsons, Alzheimers och diabetes.
Genom att utgå från vår vardagsmiljö redogör författarna för sju av de vanligaste kemikaliegrupperna och deras långsiktiga inverkan på vår hälsa. De beskriver de mäktiga intressen som representeras av kemikalieindustrin och berättar vad vi kan göra för att skydda oss själva och våra barn från att långsamt förgiftas.
Ica Bokförlag 9789153435273 -
Tid : livet är inte kronologiskt
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 1 uppl. 2015. 315 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187441851
- Titel
- Tid : livet är inte kronologiskt
- Författare
- Schulman, Alex
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 315 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Perspektiv på tiden
Tiden är ett tema som Alex Schulman och Sigge Eklund ständigt återkommer till i krönikor, på middagar med vänner och i sin podcast som är Sveriges mest populära med mer än en halv miljon lyssnare.
Å ena sidan är tiden konkret: klockan som oundvikligen tickar framåt, sekunderna som går. Å andra sidan är tiden obegriplig. Ett år kan passera i rasande fart, ett kort ögonblick av fasa kan vara i en evighet. Tiden är en gåta, att försöka förstå den är att försöka förstå livet.
Aldrig tidigare har duon varit så utlämnande som här. Genom sina träffsäkra analyser av sig själva och sin samtid levererar författarna insikter som är både inspirerande och underhållande, men också omskakande.
" Väldigt privat och personligt. " Go kväll
"Inkännande och lyhört." BTJ
"Träffar en äkta ton." Dagens Nyheter
"Från självbekännelse till satir, från lättsam humor till vardagstragedi." Tidningen Kulturen
"Intressant och läsvärd bok. " Boktokig
"Årets mest efterlängtade bok ." Bokbabbel
"Boken är välskriven, välformulerad och genomtänkt." Bokhållarens läsblogg
"Redan på sida två föll tårarna. " Beas bokhylla
Bookmark Förlag 1 9789187441851 -
Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2011. 352 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137136547
- Titel
- Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
- Författare
- Törnblom, Mia
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 352 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 236 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 626 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När hennes banbrytande debutbok Självkänsla nu! kom ut blev den en stor succé i Sverige och internationellt och Mia Törnblom etablerade sig snabbt som det ledande svenska namnet inom personlig utveckling. Därefter har hon skrivit ytterligare fem framgångsrika böcker, lett egna tv-program och blivit en av landets mest efterfrågade föreläsare och utbildare.Mia vidareutvecklar ständigt sina metoder och tankar och nu har hon för första gången samlat dem, stuvat om och skrivit nytt. Med många exempel och egna erfarenheter fortsätter hon på sitt typiskt enkla och humoristiska sätt att visa hur vi kan träna upp självkänslan, öka motivationen och förändra våra liv.”Livet drabbar oss alla med jämna mellanrum, att träna självkänsla är att förbereda sig för nästa gång det sker.”
Bokförlaget Forum 9789137136547 -
Sanningen om GI
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2008. 233 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630146
- Titel
- Sanningen om GI
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sanningen om GIAtt GI är ett utmärkt redskap för den som vill tappa några kilon, eller bara må bättre, har väl inte gått någon förbi i dag. När Fredrik Paulún släppte sin första bok i ämnet 1999 banade han väg för den utvecklingen. Men de senaste årens GI-hysteri har också lett till förvirring kring GI-begreppet. Det har till och med gått så långt att många tror att de äter GI när de väljer bort kolhydraterna.I Sanningen om GI reder Fredrik en gång för alla ut begreppen och förklarar vad GI egentligen är, vad som är sant och vad som är myt eller missförstånd. Fredrik har under lång tid följt forskning kring GI, tagit fram recept och program som fungerar samt hjälpt ett stort antal människor till en bättre kost och livsstil. Mat med lågt GI är trots allt det vi mår bäst av och påverkar vikten, koncentrationsförmågan, livslängden, risken för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2 och cancer.I den här kompletta guiden presenterar Fredrik den senaste forskningen, förklarar vad GI verkligen är och hur det bör användas. Boken passar såväl de med nyväckt intresse för kost som alla de som drabbats av den stora GI-förvirringen. Här finns flera lättillgängliga teoriavsnitt men även gott om praktiska delar med såväl listor på bra mat som Fredriks egna favoritrecept.Ur innehållet:Så funkar GIDu behöver kolhydraternaTesta din blodsockerbalansGI för viktminskning lättare än du trorGI för tränande orka maximalt eller bränna fett?GI för maximal mental kapacitetMjölk ett lurigt GI-livsmedelGB visst kan du äta en liten kakaÄr GI en mirakelmetod?Myter kring GIDe okända GI-bovarnaSå lagar du GI-matPaulúns bästa GI-receptFredrik Paulún är Sveriges mest kända författare inom näringslära och skrev sin första bok om GI redan 1999. I dag har hans böcker sålt i över 700 000 exemplar. Fredrik föreläser i hela Norden om träning, näring och hälsa; han skriver regelbundet i olika tidningar och medverkar ofta i tv och radio som expert. Han har även startat sitt eget näringscenter (Paulúns Näringscenter) och utvecklar sina egna livsmedel (Paulúns). På hans välbesökta hemsida www.paulun.se kan du läsa om hans verksamhet.
Fitnessförlaget 9789173630146 -
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 223 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178870271
- Titel
- Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram
- Författare
- Mosley, Michael
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 222 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 469 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning– kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt.
Bonnier Fakta 9789178870271 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151834251
- Titel
- Taiji som mental träning
- Författare
- Yvonne Lin
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 124 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Vikt
- 489 g
- Språk
- Svenska
Prisma 1 9151834251
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn