Lev klokt åldras väl
Inbunden bok. Det Bästa Reader´s Digest. 2001. 416 s. Inbunden. Kartonnage med blanka pärmar. 26x20cm.
Nyskick. Från baksidestexten: Åldrandet är oundvikligt, men sjukdomar och krämpor behöver inte vara det. ... Du finner mängder med goda råd för att undvika de allt vanligare problemen med övervikt, ryggbesvär och sömnsvårigheter.... Lär dig också vikten av att mota Olle i grind .
Förlagsfakta
- ISBN
- 9170303460
- Titel
- Lev klokt åldras väl : vägen till ett bättre liv
- Författare
- Författare, Chau, Angie
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 262 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 1410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här fullspäckade, trevliga faktaboken kan mycket väl vara nyckeln till ett längre och framför allt friskare liv. Här får du råd och information om hur många vanliga hälsoproblem och sjukdomsrisker kan minskas, bl a högt blodtryck, urinvägsinfektion, Alzheimers. Rätt kost är a och o, därför innehåller boken många aptitretande men nyttiga recept. Motionsråd och enkla tips för god sömn är förstås också en del av denna uppskattade hälsokälla för dig som vill må gott och njuta livet ut!
