-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189269606
- Titel
- Arton myter om Freud och vägen framåt
- Författare
- Larsson, Billy
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 566 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 210 mm
- Vikt
- 727 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sigmund Freud är inte bara den mest kända psykologen, han är också den mest omstridda. Hyllad som geni av vissa, avfärdad som intellektuellt ohederlig av andra.
I "Arton myter om Freud och vägen framåt" ges en sammansatt syn på Freud. Han hade en vetenskaplig sida och framförde kloka tankar, men myterna runt honom är många. Några är att Freud var en god lyssnare, utformade sina teorier utifrån patientarbetet och var moraliskt föredömlig. Det är även en myt att Freuds teorier passar för att analysera litterära verk. Freud var inte heller så originell som många tror – styrkan låg på det retoriska planet. Och Freud använde mer självbedrägeri än lögner, och resultatet blev en pseudovetenskap.
Samtidigt som boken är seriös och förankrad i Freuds texter, är den lättillgänglig och även roande när den lyfter fram hur Freud kan motsäga sig själv. Och det framgår att Freud aldrig hade i sin hand den nyckel till människans psykologi som han trodde sig inneha: sexualitetens nyckel.
Om fler förstår Freuds brister, kan det underlätta för psykoterapiområdet att bli fritt från skolbildningar. Boken är därför självklar läsning för psykologer och psykoterapeuter. Men den vänder sig också till kulturintresserade, och till alla som vill veta hur en modern syn på Freud kan se ut. Som inte består av tyckande, utan är förankrad i forskningen om Freud.
Billy Larsson är leg psykolog, leg psykoterapeut, handledarutbildad, fil dr i psykologi, och författare.
Lava Förlag 9789189269606 -
Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och...
Inbunden bok. Lyfta Förlag. 1 uppl. 2017. 219 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad. Ett lätt stött hörn.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163942860
- Titel
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
- Författare
- Ryner, Gunnel
- Förlag
- Lyfta Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 611 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om?
Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt handlar om dig själv, och visar hur du i stället kan skapa en miljö – med rätt människor, saker, platser, förutsättningar och idéer – som drar dig i den riktning du vill.
Med en mix av vetenskap, humor och träffsäkra exempel visar hon att lathet kan vara något bra och att rätt miljö är viktigare än viljestyrka. Du får också en konkret metod som gör det lätt och roligt att nå dit du vill, både i ditt eget liv och tillsammans med kollegorna på jobbet.
Gunnel Ryner är beteendevetare, föreläsare, organisationskonsult och coach. Med sina föreläsningar, workshops och coachingprogram har hon inspirerat tusentals människor att ta sig själva och sina verksamheter till helt nya höjder. "Den lata vägen till ett fantastiskt liv" är hennes andra bok.
"Njuter av hantverket bakom boken, såväl text, bild och layout - förutom ett innehåll som jag bara vill ropa: Äntligen! åt. En pärla jag hoppas ska bli tongivande länge nog för att stabilisera upp annat på området. Finns bara ett fel: Skulle ha kommit ut för 25 år sedan. ;)"
Titti Fabritius, lärare”Inga floskler utan tydliga förklaringar och kloka verktyg. Den bästa bok jag läst på länge!”
Åsa Medin, enhetschef”Det här är en bok som alla som vill skapa ett bättre liv bör läsa. Eller egentligen är det en bok man gör. Gör den!”
Micke Darmell, föreläsare, författare och rådgivare inom möten, gr8 meetings
”Jag har läst otroligt många självhjälpsböcker och ingen av dem har berört ämnet miljö!! Jag är helt chockad, för efter att ha läst Gunnel Ryners bok inser jag hur viktig del den är av våra liv och hur mycket jag kan vara med och påverka mitt liv på ett helt annat sätt. Älskar lättheten i texten och många aha-upplevelser.”
Miia Herjonen, administratör/systemansvarig"Återigen ger Gunnel Ryner oss en härlig dos inspiration. Denna gång spetsat med rent konkreta tips på vad och hur du kan göra för att få en miljö och vardag som garanterat kan få dig att må bättre. Läs o gört!!”
Peter Norell, konsult, fd bankchef
Lyfta Förlag 1 9789163942860 -
Om kokkonsten: Essä om intagandet av föda, vä...
Häftad bok. Bokförlaget Daidalos. 2017. 267 sidor.
Mycket gott skick. Lättare utvändiga bruksspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171735003
- Titel
- Författare
- Foconi, Stefan
- Förlag
- Bokförlaget Daidalos
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 267 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Säg mig vad du äter och jag ska säga dig vem du är, påpekade 1700-talsgastronomen Jean Anthelme Brillat-Savarin. Och kanske är det i attityden till födan vi intar som vi i själva verket visar vilka vi är. En måltid handlar ju om så mycket mer än att bara bli mätt och utspelar sig inte minst på en social arena. Men idag har traditionens självklarhet – säg salta köttbullar, söta lingon och syrlig gurka – ersatts av globaliseringens batteri av möjligheter och kombinationer. Tillvaron smakar kort sagt annorlunda, och ibland, när snabbmatsideologin och vinningslystnaden får råda, knappt någonting alls.
Stefan Foconis essä "Om kokkonsten" handlar om födans egenskaper, rätternas förvandlingar, traditionens egenheter och mycket därtill. Den tar med läsaren på en överrumplande resa genom tidsåldrar, världsdelar och sammanhang, från förmänniskornas identitetsskapande lägereldar via den moderna laxproduktionens industriella tyranni och vidare till näringsämnenas kemiska dans under tillagningsprocessen. Boken väcker lika många frågor som den ger svar – det finns ju mycket att fundera över på området. »Att äta är en förlängning av att fortsätta andas. Det borde vara den enskildes skyldighet att ägna bägge aktiviteterna uppmärksamhet, tvivel och reflexion.«
Essän är nummer två i den kvartett om vad det innebär att vara människa som inleddes med "Om trädgårdskonsten" (2011).
Stefan Foconi, född 1955, har en bred verksamhet på det litterära fältet bakom sig. Han debuterade med romanen "Lergök" 1991 och har därefter publicerat en rad dikter, romaner, essäer och reseskildringar. Senast romanen "Hade en bror" (2012), monografin "Istanbul. Vandringar i Europas största stad" (2014) samt den kulturhistoriska samtidsskildringen
"Levanten. Mellanöstern utan gränser" (2016, tillsammans med Tomas Andersson).
Bokförlaget Daidalos 9789171735003 -
Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vard...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2019. 156 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189007055
- Titel
- Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vardag
- Författare
- Åkerman, Anders
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 143 x 198 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 356 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- DET SKA VARA ROLIGT ATT SLUTA SNUSA - OCH EN BELÖNING ATT VARA SNUSFRI!Anders Åkerman försökte med olika metoder att sluta snusa i femton år. Han gick från misslyckande till besvikelse innan han hade samlat på sig tillräckligt med kunskap för att sätta samman sin egen metod: att sluta med glädje. I Snusfri bjuds läsaren på handfasta tips och inspirerande tankar som leder till att det känns lika kul som självklart att sluta snusa. Boken bygger på KBT och forskning inom hälsa och livsstil. Tillsammans med anekdoter med hög igenkänningsfaktor bygger den upp ett förtroende som ökar dina chanser att tro på dig själv och få ut det mesta av livet. Att sluta snusa är en bedrift som ska få dig att växa som människa. Äntligen en praktisk och mental guide för alla som vill sluta snusa - och fånga dagen!ANDERS ÅKERMAN forskar om effekterna av globalisering vid Stockholms universitet. När han applicerade sin långa yrkeserfarenhet av att granska fakta och utvärdera metoder på sina upprepade misslyckanden att sluta snusa ledde det till en ny och oövervinnlig strategi. På ett personligt och samtidigt väl underbyggt sätt kan han nu dela med sig av hur underbart det är att leva snusfritt!
Bookmark Förlag 9789189007055 -
Kalendern : människans 5000-åriga kamp att rä...
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1999. 315 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Illustrerad. Lättare bruksspår på omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146174222
- Titel
- Kalendern : människans 5000-åriga kamp att rätta klockan efter himlen - och vart de tio försvunna dagarna tog vägen
- Författare
- Duncan, David Ewing - Rydström, Gunnar
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9146174222 -
Rory McIlroy : vägen till att bli världens bä...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 1 uppl. 2015. 305 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fotoillustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187441264
- Titel
- Rory McIlroy : vägen till att bli världens bäste golfspelare
- Författare
- Worrall, Frank
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 305 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rory McIlroy, den unge världsettan i golf, är en självklar snackis såväl på greenen som utanför. I biografin avslöjas vad som ligger bakom framgångarna.
Som tvååring slog han 35 meter långa drives. Som nioåring satte han sin första hole-in-one. Endast arton år gammal påbörjade han sin proffskarriär och fyra år senare tog han hem U.S. Open. Som 25-åring räknas det unga golfgeniet från Nordirland som en av världens mest inflytelserika sportprofiler.
I denna biografi, skriven av journalisten Frank Worrall och med förord av golfexperten Göran Zachrisson, får vi följa Rory McIlroys spännande väg till den absoluta golftoppen. Men berättelsen rymmer inte bara framgångar. Här återfinns också misslyckanden, svackor och den långa vägen tillbaka. 2014 var Rory McIlroys år. Han vann två majors, blev utsedd till PGA Player of the Year och tog över titeln som världsetta.
Bookmark Förlag 1 9789187441264 -
Vägen hem
Inbunden bok. Printz. 2 uppl. 2021. 931 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177714040
- Titel
- Vägen hem
- Författare
- Pilcher, Rosamunde
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 931 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 217 mm Ryggbredd 67 mm
- Vikt
- 1065 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Året är 1935 i England, och unga Judith Dunbar står för första gången på egna ben. Hennes mor och lilla syster har bestämt sig för att göra fadern sällskap i Singapore, och Judith börjar studera på en omtalad internatskola i Cornwall. Hennes enda sätt att kommunicera med familjen på andra sidan världen är via brev, men hon har mycket att berätta om.
På skolan blir hon vän med Loveday Carey-Lewis, och snabbt sveps Judith in i en privilegierad värld av pengar, dramatik och värderingar. Hon är snart en del av den brittiska aristokratin. Men ett världskrig mullrar vid horisonten, och Judiths liv kommer att förändras för alltid.
Vägen hem är en av Pilchers mest älskade böcker. Den kom ut 1995 och är en svepande familjeberättelse om engelska gods, andra världskriget och kärlek. Det här är den första av tre Pilcher-klassiker som Printz ger ut 2021.
Printz 2 9789177714040 -
Vägen till Poltava : slaget vid Lesnaja 1708
Inbunden bok. Stockholm : Svenskt Militärhistorisk biblioteks förlag. 2009. 264 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Mycket rikt illustrerad. Läsband. 24x23 cm. Bilden något beskuren.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185789146
- Titel
- Vägen till Poltava : slaget vid Lesnaja 1708
- Författare
- Konovaltjuk, Pavel - Lyth, Einar - Svärd, Samuel - Svenskt Militärhistoriskt bibliotek
- Förlag
- Stockholm : Svenskt Militärhistorisk biblioteks förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenskt Militärhistorisk biblioteks förlag 9789185789146 -
Kalendern : människans 5000-åriga kamp att rä...
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1999. 315 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146174222
- Titel
- Kalendern : människans 5000-åriga kamp att rätta klockan efter himlen - och vart de tio försvunna dagarna tog vägen
- Författare
- Duncan, David Ewing - Rydström, Gunnar
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9146174222 -
Vägen till Santiago de Compostela. En modern...
Inbunden bok. Hjalmarson & Högberg Bokförlag. 2 uppl. 2002. 248 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9189660080
- Titel
- Vägen till Santiago de Compostela. En modern pilgrim på jakt efter det mede
- Författare
- Rolf Enander
- Förlag
- Hjalmarson & Högberg Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Vägen kom att bli en 5 000 kilometer lång vandring genom Europa från Linköping till Santiago de Compostela i nordvästra Spanien. Vägen är också vår lott, vårt levnadslopp, vårt sökande efter livets väsentligheter.
Han vilade i den raka vägens monotoni, skönjde bergen bortom slätten, piskades av regnet och såg skymningen falla under jakten på nattlogi. Han såg vidderna från bergens toppar och korsade floder. Han mötte romare, hunner, krigare och helgon.
Vandraren sökte stillheten och ensamheten. Han kallade sig pilgrim för han vill gå i den heliga Birgittas fotspår. Han sökte och fann vägar där vandrare tidigare dragit fram. Han blev en länk i en lång tradition. Men under de 219 dagarna på vägen mötte han ständigt nya människor, dagens européer mitt i deras vardag. Det uppstod en dialog. Den privata vandringen blev till något annat, till något mer! Människor tog honom på allvar. Han fick en uppgift han aldrig drömt om."
- Rolf Enander
Hjalmarson & Högberg Bokförlag 2 9189660080 -
Dietkompassen : vetenskapen visar vägen
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2020. 271 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127163294
- Titel
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen
- Författare
- Attefall, Malin
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 218 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Det här är en bok som verkligen behövs och kan tilltala alla som vill veta mer om dietforskning.” Amina Manzoor, medicinreporter på Dagens Nyheter
"Dietkompassen är en smart vägvisare för den som är vilse i dietdjungeln. Den kan även användas som kurslitteratur för studier inom kost och hälsa." BTJ
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst?
Dietvärlden är full av motstridiga råd – ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsofördelarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet.
När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år.
”Det här är en bok som verkligen behövs och kan tilltala alla som vill veta mer om dietforskning.” Amina Manzoor, medicinreporter på Dagens Nyheter
”Dietkompassen är väldigt bra läsning överlag. Jag kan lätt rekommendera boken till andra.” Jacob Gudiol, fysioterapeut, bloggare
och författare
”Som läkare har jag länge saknat en bok som denna att sätta i händerna på motiverade patienter.” Kerstin Brismar, läkare och professor i diabetesforskning
”En uppfriskande och ärlig guide till att hitta just sin väg inom kost och hälsa.” Lisa Andersson, 5:2-inspiratör
”Väldigt intressant redogörelse av vegokost. Befriande att slippa pseudovetenskap.” Mattias Kristiansson, chefredaktör Vego
"En härligt intressant bok, speciellt när man är nyfiken på vilken diet man ska välja.” Emil Spanos, kökschef, följare av
livsmedelsverkets kostrekommendationer
”Bokens fördjupning av tv-serien Bästa dieten är bra. Den visar att vi fungerar olika och att alla kostval inte passar alla.” Mia Rundlöf, LCHF-inspiratör
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127163294 -
Vägen mot undergången. Del 1 Från Charkov til...
Inbunden bok. Historiska Media. 1 uppl. 2017. 411 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175454566
- Titel
- Vägen mot undergången. Del 1, Från Charkov till Stalingrad
- Författare
- Mark, Jason D.
- Förlag
- Historiska Media
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 411 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 234 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 850 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Med sakkunskap och oöverträffad detaljskärpa ger Jason D. Mark en nära nog unik närbild av slaget om Stalingrad, bortom klichéer och statistiska abstraktioner.« Peter Englund
Episkt skildring av liv och död på östfronten
Jason D Marks episka skildring av liv och död på östfronten följer ett stridande förband med tyska soldater.
Soldaterna vid 305. pionjärbataljonen hade hört vittnesmål om de som stupat och skadats i striderna mot röda armén. Men de kunde knappast ana vilka fruktansvärda händelser som väntade dem när de tog sig österut.
Vägen mot undergången. Del I skildrar bataljonens första tid i Frankrike och soldaternas elddop på östfronten 1942 slaget vid Charkov.
Uppföljaren Vägen mot undergången. Del II utkommer hösten 2017. Den tar vid där den första delen dramatiskt slutar, vid Stalingrads portar hösten 1942.
Böckerna är rikt illustrerade med foton och kartor.
Fler röster om boken:
»Jason Mark har gjort omfattade efterforskningar, framför allt med hjälp av efterlevande till löjtnanten Grimm, och redovisar allt i detalj. Resultatet har blivit en unik dokumentation ... Fördelen med denna skildring är att vi möter vanliga män i ledet.« Östra Småland
»Det är en på många sätt både intressant och avslöjande bok. Den är välskriven på ett sakligt och redogörande sätt, helt utan billiga krigsdramatiserande grepp. Unika foton kompletterar framställningen. Den svenska språkdräkten är utmärkt.« Bibliotekstjänst
»Boken bygger på ett ytterst gediget forskningsarbete och intervjuer med överlevande ... både gripande och intressant ...« Militär Historia
«En detaljerad och spännande skildring ... Striderna i Stalingrad skildras mycket expressivt och närgånget liksom bataljerna, bland annat slaget vid Charkov, på vägen dit ... De många unika bilderna och kartorna ger läsaren möjlighet att se var och hur den bittra kampen pågick.« Dast Magazine
»Rik på intressanta detaljer om de tyska soldaternas tillvaro på östfronten ... Bildmaterialet är unikt och rikligt ... Det finns flera imponerande och trovärdiga stämningsbilder i Vägen mot undergången och överhuvudtaget lyser det igenom att författaren gjort en fenomenal research. För den med intresse för östfronten och särskilt för Stalingrads sanslöst hårda strider är Jason D. Marks böcker helt enkelt ett måste.« Bloggen Militärt med Gyllenhaal
Historiska Media 1 9789175454566 -
Dietkompassen : vetenskapen visar vägen
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2020. 271 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127163294
- Titel
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen
- Författare
- Attefall, Malin
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 218 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Det här är en bok som verkligen behövs och kan tilltala alla som vill veta mer om dietforskning.” Amina Manzoor, medicinreporter på Dagens Nyheter
"Dietkompassen är en smart vägvisare för den som är vilse i dietdjungeln. Den kan även användas som kurslitteratur för studier inom kost och hälsa." BTJ
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst?
Dietvärlden är full av motstridiga råd – ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsofördelarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet.
När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år.
”Det här är en bok som verkligen behövs och kan tilltala alla som vill veta mer om dietforskning.” Amina Manzoor, medicinreporter på Dagens Nyheter
”Dietkompassen är väldigt bra läsning överlag. Jag kan lätt rekommendera boken till andra.” Jacob Gudiol, fysioterapeut, bloggare
och författare
”Som läkare har jag länge saknat en bok som denna att sätta i händerna på motiverade patienter.” Kerstin Brismar, läkare och professor i diabetesforskning
”En uppfriskande och ärlig guide till att hitta just sin väg inom kost och hälsa.” Lisa Andersson, 5:2-inspiratör
”Väldigt intressant redogörelse av vegokost. Befriande att slippa pseudovetenskap.” Mattias Kristiansson, chefredaktör Vego
"En härligt intressant bok, speciellt när man är nyfiken på vilken diet man ska välja.” Emil Spanos, kökschef, följare av
livsmedelsverkets kostrekommendationer
”Bokens fördjupning av tv-serien Bästa dieten är bra. Den visar att vi fungerar olika och att alla kostval inte passar alla.” Mia Rundlöf, LCHF-inspiratör
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127163294 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189061767
- Titel
- Äkta hela vägen
- Författare
- Niva, Erik
- Förlag
- Mondial
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 216 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 513 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Martin Mutumba är den guldglimrande framgången och den djupa misären.Han lyckades mot alla odds och kastade ändå bort sin talang. Han är den skimrande förebilden och det avskräckande exemplet.Han är fotbollen, han är gatan, han är musiken.Han är Rinkeby, han är Sverige, han är hela världen.
Mondial 9789189061767 -
Rory McIlroy : vägen till att bli världens bä...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 1 uppl. 2015. 305 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fotoillustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187441264
- Titel
- Rory McIlroy : vägen till att bli världens bäste golfspelare
- Författare
- Worrall, Frank
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 305 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rory McIlroy, den unge världsettan i golf, är en självklar snackis såväl på greenen som utanför. I biografin avslöjas vad som ligger bakom framgångarna.
Som tvååring slog han 35 meter långa drives. Som nioåring satte han sin första hole-in-one. Endast arton år gammal påbörjade han sin proffskarriär och fyra år senare tog han hem U.S. Open. Som 25-åring räknas det unga golfgeniet från Nordirland som en av världens mest inflytelserika sportprofiler.
I denna biografi, skriven av journalisten Frank Worrall och med förord av golfexperten Göran Zachrisson, får vi följa Rory McIlroys spännande väg till den absoluta golftoppen. Men berättelsen rymmer inte bara framgångar. Här återfinns också misslyckanden, svackor och den långa vägen tillbaka. 2014 var Rory McIlroys år. Han vann två majors, blev utsedd till PGA Player of the Year och tog över titeln som världsetta.
Bookmark Förlag 1 9789187441264 -
Vägen till Palestina - Två folk och ett styck...
Häftad bok. Alhambra. 4 uppl. 2012. 349 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186063269
- Titel
- Vägen till Palestina - Två folk och ett stycke jord
- Författare
- Evert Svensson
- Förlag
- Alhambra
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 30 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur ser framtiden ut för de två folk som trängs med varandra på ett litet stycke jord? Israel och Palestina är invävda i varandra. Båda folken behöver jorden, vattnet och vägarna.
Ska fredsprocessen nå fram till en samexistens i fred, frihet och ömsesidig respekt? Fredsprocessen i Mellanöstern, som har pågått länge, misslyckats många gånger och avbrutits av krigshandlingar med gränslöst mänskligt lidande, tilldrar sig omvärldens intresse. Nyhetsmedia följer detalj efter detalj, stater och internationella organisationer engagerar sig för den fredsdröm som ständigt gäckas.
Evert Svensson, under många år riksdagsman och ledamot av utrikesutskottet och utrikesnämnden, svensk representant i Europarådet och FN-delegat, har engagerat följt fredssträvandena i Mellanöstern och ger ett personligt perspektiv på utvecklingen. Genom många resor, senast i maj i år till Betlehem, Jerusalem och Ramallah, och ett stort kontaktnät blir hans skildring både saklig och personlig. Boken innehåller även nyckeltexter som Balfourdeklarationen, FN:s olika resolutioner och utdrag ur Fjärde Genèvekonventionen.
"Målet måste vara ett mångreligiöst samhälle där judar, kristna och muslimer alla är Abrahams söner och döttrar samsas på detta stycke jord. Det är helig mark för alla tre. Religionsfrihet är ett livsvillkor. Fredsprocessen måste fortsätta. Allt annat är katastrof."
Alhambra 4 9789186063269 -
Vägen ut ur fattigdomen : välfärdsstaten Sver...
Inbunden bok. Broderskaps förlag. 1 uppl. 2010. 180 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185322688
- Titel
- Vägen ut ur fattigdomen : välfärdsstaten Sverige
- Författare
- Evert Svensson
- Förlag
- Broderskaps förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rättvisa och solidaritet har varit grunden för Evert Svenssons långa politiska gärning. Här visar han hur modern forskning bekräftar hur ett mera rättvist samhälle skapar bättre livskvalitet. Även medelklassen mår bättre i ett rättvist samhälle, det är alltså inte bara underklassen som tjänar på det, utan hela samhället gynnas och människorna mår bättre.
I boken beskrivs hur den svenska välfärdsstaten successivt växte fram från 1842 skolstadga över folkrörelsernas och demokratins genombrott till den välfärdsstat som formades fram till 1900-talets slut. Han pekar också på att välfärdsstaten är utsatt för angrepp och yttre hot.
Istället för att ge vika för hoten driver Evert Svensson uppfattningen att vår välfärdsmodell är värd att utvecklas. Vi bör dela med oss av våra erfarenheter till andra länder och folk. Inte för att den svenska modellen ska kopieras, men däremot för att få belägg för att rättvisa är lönsamt för alla.
Även om världen idag står inför nya utmaningar när det gäller exempelvis rättvisa och miljö än för 150 år sedan, kommer alltid rättvisa att skapa ett bättre samhälle. Vägen ut ur fattigdomen går alltid via rättvisan.
Evert Svensson var riksdagsledamot för socialdemokraterna under perioden 1957-1991, ordförande för Sveriges Kristna Socialdemokrater 1968-1986.
Han var också ordrförande för International Leauge of Religious Socialists 1983-2003. Evert Svenssons politiska gärning har framförallt varit inom de sociala och utrikespolitiska områdena.
Broderskaps förlag 1 9789185322688 -
Diabetes. Inte. - Den naturliga vägen med LCH...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2009. 172 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411692
- Titel
- Diabetes. Inte. - Den naturliga vägen med LCHF
- Författare
- Lars-Erik Litsfeldt
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 216 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aldrig diabetes
Den här boken tar behandlingen av diabetes ett steg framåt och liknar inte andra böcker om diabetes. Det finns möjligheter att bromsa ned insjuknandet och rentav stoppa det och som i Lars-Eriks och många andras fall även normalisera blodsockervärdena. Den diabetiker som idag äter enligt de officiella kostråden men tar till sig innehållet i den här boken blir friskare. I de allra flesta fall kan medicineringen minskas och i många fall tas bort helt.
Bra kost ger dig stora hälsovinster
Den här boken förordar en kost som kallas LCHF. Förkortningen står för LowCarb-HighFat, alltså en kost som innehåller en låg andel kolhydrater och en hög andel naturligt fett.
För att följa LCHF-kosten underlättar det om man förstår vad som händer i kroppen när man äter. Det är också bra om man har tillräckliga kunskaper för att kunna ifrågasätta de kostråd som diabetiker får idag. Den här boken är ditt redskap för att med kunskap om människokroppen se igenom dagens kostråd för diabetiker. Den öppnar också dina ögon för varför dessa kostråd dröjer sig kvar.
Kanske har du nyligen fått reda på att du fått diabetes? Du kan känna dig osäker i allt det nya. Många frågor dyker upp. I den här boken får du några av svaren. Även den som levt med diabetes länge har nytta av boken. Visst finns det något du kan göra för att förbättra din hälsa.
Genom kost med lite kolhydrater och mycket fett (LCHF) kan dina värden bli mycket bättre och i många fall försvinner sjukdomen helt och hållet.
Författaren Lars-Erik Litsfeldt har själv en historia med övervikt, diabetes och hjärtinfarkt. Han har kommit tillrätta med sina problem med rätt kost, dvs. att undvika den kost han inte tål, kolhydratmaten. Lars-Erik tror inte på att dunka regler i huvudet på folk, utan förklarar lugnt i boken hur allt hänger ihop.
Uffe Ravnskov, med.dr., docent
"Diabetes. Inte. är den bästa bok jag läst i detta ämne. Tydligen behövs det
en klok och välinformerad lekman för att skriva en bra populärvetenskaplig bok.
Boken kan rekommenderas varmt både till patienter och dietister men även läkare. Tänk om diabetikerna fick denna bok istället för de undermåliga broschyrer de får idag."
Håkan Hedin, chefredaktör Medicinsk access "Ju mer jag läser av denna välskrivna och spännande bok desto mer fascinerad blir jag. Jag kan inte annat än rekommendera boken."
Optimal Förlag 1 9789172411692 -
Your Way : vägen till ett rikare liv : kokbok...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2006. 93 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 20x25 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153427556
- Titel
- Your Way : vägen till ett rikare liv : kokbok för vardagar
- Författare
- Erik Lallerstedt - Jan Gradvall
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 247 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 478 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är uppföljaren till krögaren Erik Lallerstedts succébok "My way", där han skildrade sin egen metod för att gå ner i vikt utan att göra avkall på livets goda. Denna bok visar hur man upprätthåller livsstilen i längden utan att behöva börja räkna kalorier. Som Erik själv säger: "Välmående får aldrig bli en tävlingsform". Det handlar inte om att vinna stilpoäng utan att prioritera det som är viktigt i livet. God och smart mat berikar och förlänger livet.
Nyckeln till att detta är att få vardagen att fungera. Genom veckoplanering undviker man snabbmatsfällan. Samtidigt gäller det att vara realistisk. Ingen orkar eller hinner vara en gourmetkock en tisdagkväll. Här finns därför enkla och läckra recept som innehåller allt från fiskpinnar till blodpudding.
Ica Bokförlag 1 9153427556 -
Vägen till citybanan : spårfrågan mellan Norr...
Inbunden bok. Stockholmia förlag. 2012. 160 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt illustrerad. 21x25 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170312403
- Titel
- Vägen till citybanan : spårfrågan mellan Norr och Söder under 150 år
- Författare
- Sandin, Gunnar
- Förlag
- Stockholmia förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 214 x 247 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sammanbindningsbanan förenade år 1871 Stockholms Norr och Söder. Då gick där ett tiotal tåg om dagen på de två spåren. Idag passeras Saltsjö/Mälarsnittet av åtta spår med cirka 1 500 tåg, tunnelbanesätt och spårvagnar ett vardagsdygn. Belastningen är särskilt stor på Sammanbindningsbanans moderna efterträdare och enligt planerna 2017 ska därför även den underjordiska Citybanans dubbelspår korsa strömmarna.
Vägen till Citybanan har varit lång och komplicerad. Ny teknik har skapat nya förutsättningar, stadsbyggnadsmoden har skiftat och stadsbildsfrågor spelat en växlande roll. Spåren är åter på offensiv, i världen och i Stockholm. Redan debatteras nya tunnelbanor och spårvägar mellan Norr och Söder. För den som vill sätta sig in i och få ökad kunskap om Citybanebygget och kommande projekt finns här en möjlighet att ta del av Stockholms långa och intressanta spårhistoria.
Stockholmia förlag 9789170312403 -
Blod rödare än rött : en berättelse om mod, s...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2014. 241 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113052724
- Titel
- Blod rödare än rött : en berättelse om mod, smärta och vägen till försoning
- Författare
- Asaad, Arkan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 241 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 216 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I uppföljaren till den hyllade debutromanen Stjärnlösa nätter får vi lära känna Casim, Amàrs far, som i första boken bara framstår som en grym och oförstående pappa. Vad gjorde honom till den han har blivit?
Det visar sig att Casims öde är minst lika dramatiskt som Amàrs eget. Efter en hård uppväxt gifter han sig med Jamila, men kort därefter tvingas han iväg för militärtjänstgöring. Casim längtar hem och bestämmer sig för att desertera, och familjen tvingas på flykt. Den farliga och plågsamma resan slutar i Sverige, samtidigt som Casims mor, far och syskon hamnar i fängelse där de torteras, våldtas och dödas.
När Amàr lär känna det våldsamma öde som format Casim kan han äntligen förstå och slutligen försonas med sin pappa.
Norstedts 1 9789113052724 -
Ända in i märgen : en sann berättelse om en b...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 1 uppl. 2016. 306 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188345028
- Titel
- Ända in i märgen : en sann berättelse om en bruten nacke, ett liv i spillror och vägen tillbaka
- Författare
- Taesler, Annika
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 306 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att finna lycka när mardrömmen blivit verklighet
24 år gammal bestämmer sig Annika för att byta akademikerkarriären mot att bli dressyrryttare i ett av Sveriges främsta elitstall.
Ridningen är hennes liv och hennes stora kärlek. Fram till den dag hon faller av favorithästen. När Annika återfår medvetandet efter ett par veckor är hon helkroppsförlamad, utan egen förmåga att andas och utan att kunna tala.
ÄNDA IN I MÄRGEN är den sanna berättelsen om att drabbas av det som många betraktar som sin allra värsta mardröm, om kampen för att förlika sig med ödet och om att ta makten över en kropp som helt slutat lyda: om att kunna gifta sig och skaffa barn.
Det är en unik redogörelse från gränslandet mellan liv och död, och samtidigt en fängslande, hoppingivande och bitvis makabert rolig berättelse om livets outgrundlighet och den oväntade lyckan.
ANNIKA TAESLER är verksam som journalist och föreläsare. Hon är ständigt aktuell i media i samband med frågor som rörelsehindrade. Ända in i märgen är hennes självbiografi.
Bookmark Förlag 1 9789188345028 -
Låt hjärtat visa vägen : Skapa ett liv med kä...
Inbunden bok. Massolit. 1 uppl. 2015. 270 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505355
- Titel
- Låt hjärtat visa vägen : Skapa ett liv med kärlek, medkänsla och mening
- Författare
- Cates, Regina
- Förlag
- Massolit
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 453 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Regina Cates beskriver här sin väg från självförakt och självömkan till det liv hon lever idag, som är präglat av tillförsikt, lycka och alldeles lagom med framgång. Med personlig och öppenhjärtig röst berättar författaren hur hon började lyssna på sitt hjärta, och agera utifrån kärlek, medkänsla och respekt för sig själv och andra. Hon erbjuder en kombination av kloka råd, fängslande berättelser och praktiska strategier för att leva ett liv som är äkta, tillfredsställande och läkande. Du får lära dig att medvetet handla utifrån kärlek i stället för rädsla, och att skapa ett liv som är en sann återspegling av hjärtats visdom. Att utgå från sitt hjärta innebär att känna sina begräns- ningar, stå för det man gör, inse att man inte kan ändra någon annan än sig själv, våga möta sina rädslor och alltid visa medkänsla och respekt för andra människor.
Massolit 1 9789187505355 -
Laboon : vågen som äter människor
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2016. 314 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170379048
- Titel
- Laboon : vågen som äter människor
- Författare
- Henrik Tord
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 314 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 233 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "En otäck, svartsynt och välvberättad bladvändarhistoria om stor ensamhet, mänsklig ondska och livsfarlig natur." Lotta Olsson, DN
Annandagens morgon. Sandra och Matti ser hur vågen närmar sig som ett vitt skum vid horisonten. De letar förtvivlat längs stranden efter sin son Viktor. Sedan dundrar havet in.
Samtidigt, på en båt strax utanför Khao Lak. Alla i dyksällskapet är chockade. De har lyckats ta sig upp från trettio meters djup trots havets strömmar som kastat runt dem som trasdockor. Marko, dykinstruktören med ett mörkt förflutet, blickar ut över förödelsen när de närmar sig land. Kaoset, alla döda kroppar. Det här är min chans.
Sex år senare väcks Sandra av telefonen. Åren av bottenlös sorg har satt sina spår. Huset ekar tomt, Matti är utflyttad. Hon kisar mot den bländande skärmen. Vem ringer mitt i natten?
Det här är Bertil Arvidsson från ambassaden i Bangkok.
Hon blir iskall. Är detta samtalet? Efter sex år!
Mannen harklar sig: Vi har hittat er son.
Laboon är en känsloladdad thriller om mänskligt mörker, om oändlig saknad och om människors längtan efter att få börja om till vilket pris som helst. Det är den fristående sista delen i Svart paradis-trilogin, som inleddes med Kum utnämnd till en av 2012 års bästa deckare av Svenska Dagbladet. 2014 kom den kritikerrosade uppföljaren Lasaros tårar.
www. henriktord.se facebook.com/henriktord
Ytterligare författare: Tord, Henrik
Ytterligare designers: Thunfors, Eric
Ytterligare designers: Edenvik, Josefine
Ordfront Förlag 1 9789170379048 -
Rory McIlroy : vägen till att bli världens bä...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 1 uppl. 2015. 305 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fotoillustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187441264
- Titel
- Rory McIlroy : vägen till att bli världens bäste golfspelare
- Författare
- Worrall, Frank
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 305 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rory McIlroy, den unge världsettan i golf, är en självklar snackis såväl på greenen som utanför. I biografin avslöjas vad som ligger bakom framgångarna.
Som tvååring slog han 35 meter långa drives. Som nioåring satte han sin första hole-in-one. Endast arton år gammal påbörjade han sin proffskarriär och fyra år senare tog han hem U.S. Open. Som 25-åring räknas det unga golfgeniet från Nordirland som en av världens mest inflytelserika sportprofiler.
I denna biografi, skriven av journalisten Frank Worrall och med förord av golfexperten Göran Zachrisson, får vi följa Rory McIlroys spännande väg till den absoluta golftoppen. Men berättelsen rymmer inte bara framgångar. Här återfinns också misslyckanden, svackor och den långa vägen tillbaka. 2014 var Rory McIlroys år. Han vann två majors, blev utsedd till PGA Player of the Year och tog över titeln som världsetta.
Bookmark Förlag 1 9789187441264 -
Vågen
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 1989. 402 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Några minirevor i omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146157425
- Titel
- Vågen : [roman]
- Författare
- DeLillo, Don - Berggren, Hans - Heckscher, Einar
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand 9146157425 -
Lev klokt åldras väl : vägen till ett bättre...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2002. 416 sidor.
Mycket gott skick. 20x26 cm. Mycket rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170303460
- Titel
- Lev klokt åldras väl : vägen till ett bättre liv
- Författare
- Författare, Chau, Angie
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 262 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 1410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här fullspäckade, trevliga faktaboken kan mycket väl vara nyckeln till ett längre och framför allt friskare liv. Här får du råd och information om hur många vanliga hälsoproblem och sjukdomsrisker kan minskas, bl a högt blodtryck, urinvägsinfektion, Alzheimers. Rätt kost är a och o, därför innehåller boken många aptitretande men nyttiga recept. Motionsråd och enkla tips för god sömn är förstås också en del av denna uppskattade hälsokälla för dig som vill må gott och njuta livet ut!
Wahlström & Widstrand 9170303460 -
Vägen till frihet : en eritreansk kvinnas res...
Inbunden bok. Bra Böcker. 1 uppl. 191 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170022720
- Titel
- Vägen till frihet : en eritreansk kvinnas resa på flykt undan kriget
- Författare
- Feven Abreha Tekle - Raffaele Masto
- Förlag
- Bra Böcker
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 378 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rangliga fiskebåtar, skrotfärdiga handelsfartyg eller vanliga gummibåtar. Varje dag anländer olika sorters farkoster fullastade med afrikanska flyktingar till Italiens sydkust. Somliga blir en nyhet på tidningarnas förstasidor, andra lägger till utan att väcka minsta uppmärksamhet, många lider skeppsbrott, sjunker och drar med sig sina passagerare ner i djupet. Dessa farkoster är lastade med dramatiska historier, med önskningar som är så starka att de lyckas överleva långa resor och tusentals missöden.
Vägen till frihet är en av dessa historier. Den är den sanna berättelsen om Feven, en ung kvinna som flyr sitt hemland på jakt efter en framtid. Hon färdas genom Afrika för att gå ombord på en fiskebåt i Tripoli i Libyen som i hemlighet ska föra henne till den italienska ön Lampedusa.
Fevens odyssé, som varar i två år, inleds med trakasserier från militärerna i en förläggning i Assab, därpå följer en dramatisk flykt genom öknen, förföljelser på grund av den islamiska lagen i Sudan, slavliknande levnadsförhållanden i Libyen och till sist skräck och lidande ombord på en fiskeskuta som under fem dagar driver vind för våg på Medelhavet. Bakgrunden utgörs av Eritreas förtryckande regim samt den kriminella multinationella människosmuggling som tjänar stora pengar på desperata människor som flyr från krig och fattigdom.
Feven Abreha Tekle är en pseudonym. Feven har valt att vara anonym för att skydda sin familj i Eritrea från repressalier. Idag är hon 25 år gammal och bor i en större italiensk stad där hon arbetar som hotellstäderska och servitris.Raffaele Masto arbetar sedan 1989 för utrikesredaktionen på italienska Radio Popolare och samarbetar med olika italienska och utländska dagstidningar. Han är även medförfattare till Dömd att stenas av Safiya Hussaini, utgiven på Bra Böcker 2004.
Bra Böcker 1 9170022720 -
Vart tog den söta lilla flickan vägen
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 637 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100102845
- Titel
- Vart tog den söta lilla flickan vägen
- Författare
- Lantz, Åsa
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 637 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 220 mm Ryggbredd 45 mm
- Vikt
- 755 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den 30-åriga dokumentärfilmaren Yi Young har väntat länge på att få berätta sanningen. Och sanningen vill Yi leverera till hela svenska folket, på bästa sändningstid, skoningslöst rakt in i de svenska vardagsrummen. I sin dokumentärserie för SVT tänker hon avslöja det hon varit med om.Som femtonåring skickades hon från sin fattiga familj i Kina till Sverige med löften om fin utbildning. Yi tänker leverera sanningen om varför hon, en kinesisk kvinna, är brutalt könsstympad. Och vad ett världsberömt modeföretag och Regeringskansliet har med hennes levnadsöde att göra. Ingen kommer att gå fri. Samma kväll som första avsnittet sänts på SVT får hon en brutal varning och tvingas att gå under jorden. Viggo Sjöström, dramatiker och regissör på Göteborgs Stadsteater blir hennes motvillige bundsförvant. Den karismatiske Viggo tvingas lämna sin ombonade medelklassvärld och bege sig ut i en grym verklighet.En gripande, spännande och djupt upprörande berättelse om människosmuggling, slavarbete, om förälskade män och äregiriga föräldrar, om storföretagares cynism och myndigheters feghet."Intelligent skrivet med oväntad spänning. Hela historien är utmärkt uppbyggd. Den går från vaghet till klarhet, och som läsare får man vara med och försöka ana om och var pusselbitarna passar in. Upplösningen är trots det smygande tempot överraskande – och lysande" Sundsvalls Tidning"Hjärtskärande och brutalt. Historien är en spark i magen på alla som försöker blunda, och det gillar jag" Tidningen Kulturen"Både initierad och isande spännande" Kupé
Albert Bonniers Förlag 9789100102845 -
Vart tog den söta lilla flickan vägen
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 637 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100102845
- Titel
- Vart tog den söta lilla flickan vägen
- Författare
- Lantz, Åsa
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 637 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 220 mm Ryggbredd 45 mm
- Vikt
- 755 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den 30-åriga dokumentärfilmaren Yi Young har väntat länge på att få berätta sanningen. Och sanningen vill Yi leverera till hela svenska folket, på bästa sändningstid, skoningslöst rakt in i de svenska vardagsrummen. I sin dokumentärserie för SVT tänker hon avslöja det hon varit med om.Som femtonåring skickades hon från sin fattiga familj i Kina till Sverige med löften om fin utbildning. Yi tänker leverera sanningen om varför hon, en kinesisk kvinna, är brutalt könsstympad. Och vad ett världsberömt modeföretag och Regeringskansliet har med hennes levnadsöde att göra. Ingen kommer att gå fri. Samma kväll som första avsnittet sänts på SVT får hon en brutal varning och tvingas att gå under jorden. Viggo Sjöström, dramatiker och regissör på Göteborgs Stadsteater blir hennes motvillige bundsförvant. Den karismatiske Viggo tvingas lämna sin ombonade medelklassvärld och bege sig ut i en grym verklighet.En gripande, spännande och djupt upprörande berättelse om människosmuggling, slavarbete, om förälskade män och äregiriga föräldrar, om storföretagares cynism och myndigheters feghet."Intelligent skrivet med oväntad spänning. Hela historien är utmärkt uppbyggd. Den går från vaghet till klarhet, och som läsare får man vara med och försöka ana om och var pusselbitarna passar in. Upplösningen är trots det smygande tempot överraskande – och lysande" Sundsvalls Tidning"Hjärtskärande och brutalt. Historien är en spark i magen på alla som försöker blunda, och det gillar jag" Tidningen Kulturen"Både initierad och isande spännande" Kupé
Albert Bonniers Förlag 9789100102845
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vardag Åkerman, Anders Inbunden. Bookmark Förlag 10 ex från 45 SEK
Rory McIlroy : vägen till att bli världens bäste golfspelare Worrall, Frank Inbunden. 2015. Bookmark Förlag 3 ex 59 SEK
Vägen till Santiago de Compostela. En modern pilgrim på jakt efter det mede Rolf Enander Inbunden. Hjalmarson & Högberg Bokförlag 7 ex från 57 SEK
Vägen till Palestina - Två folk och ett stycke jord Evert Svensson Häftad. Alhambra 5 ex från 35 SEK
Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Ryner, Gunnel Inbunden. Lyfta Förlag 15 ex från 39 SEK
Foconi, Stefan
Häftad. 2017. Bokförlaget Daidalos
5 ex från 89 SEK
Kalendern : människans 5000-åriga kamp att rätta klockan efter himlen - och vart de tio försvunna dagarna tog vägen Duncan, David Ewing - Rydström, Gunnar Stockholm : Wahlström & Widstrand 31 ex från 25 SEK
Vägen till Poltava : slaget vid Lesnaja 1708 Konovaltjuk, Pavel - Lyth, Einar - Svärd, Samuel - Svenskt Militärhistoriskt bibliotek Stockholm : Svenskt Militärhistorisk biblioteks förlag 19 ex från 49 SEK
Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Attefall, Malin Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 19 ex från 45 SEK
Vägen mot undergången. Del 1, Från Charkov till Stalingrad Mark, Jason D. Inbunden. Historiska Media 15 ex från 54 SEK
Vägen ut ur fattigdomen : välfärdsstaten Sverige Evert Svensson Inbunden. Broderskaps förlag 4 ex från 55 SEK
Diabetes. Inte. - Den naturliga vägen med LCHF Lars-Erik Litsfeldt Inbunden. Optimal Förlag 13 ex från 45 SEK