-
Kaffe : det ljuva livet
Inbunden bok. B Wahlströms. 2002. 64 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt ill.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 913232524x
- Titel
- Det ljuva livet Kaffe
- Författare
- Eriksson, Lottie
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 160 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utsökta små presentböcker till livsnjutare, som vill veta litet mer om den vara som bidrar till att göra tillvaron festligare. Innehåller båda fakta och kuriosa i en härligt stimulerande blandning. Därtill ett mycket roligt bildmaterial, där gamla reklambilder, etiketter och affischer varvas med nytagna foton.
B Wahlströms 913232524x -
Lev bättre längre : Dr Weils guide till hälsa...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2006. 334 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Vitt klotband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146213321
- Titel
- Lev bättre längre
- Författare
- Weil, Andrew
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 334 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många forskare, också Andrew Weil, är idag övertygade om att rätt sorts mat är ett effektivt läkemedel som kan påverka inflammatoriska processer i kroppen. Förutom den vanliga insikten om hur viktigt det är att motionera, hålla vikten, låta bli att röka, stressa mindre, ha bra relationer samt sova ordentligt gäller det alltså att äta rätt sorts mat.I boken utvecklar Andrew Weil en anti-inflammatorisk diet som är lätt att använda och som stärker immunförsvaret. Enligt denna diet är födoämnen som innehåller antioxidanter - blåbär och plommon till exempel - viktiga, liksom frukt och grönsaker. Alla sorters kål, Omega-3-fettsyror, soja- och fullkornsprodukter är att rekommendera. Du bör välja rött vin framför vitt, mörk choklad med en kakaohalt av minst 70 procent, och i matlagningen gärna ingefära och gurkmeja.Lev bättre längre är en bok för alla åldrar, särskilt riktad till dig som blivit lite äldre. I boken förklarar Andrew Weil vad som händer i kroppen när man blir äldre och beskriver de olika läkemedel som kan bidra till ett längre liv - örter, hormoner och mediciner. Han skiljer myt och fakta åt när han med sedvanlig klokskap reder ut begreppen "förebygga" och "föryngra". Förutom att poängtera vikten av att äta rätt sorts mat lyfter Andrew Weil fram betydelsen av förebyggande hälsovård och ger en mängd praktiska råd om träning, rörelse, stresshantering samt andlig inspiration - allt som hjälper dig att hålla dig frisk hela livet.Andrew Weil är professor i klinisk medicin vid University of Arizona. Han har också grundat ett center för integrerad medicin som kombinerar traditionella medicinska kunskaper med alternativa forskningsrön och behandlingsmetoder. Andrew Weil har tidigare skrivit tio böcker varav tre är översatta till svenska.Lev bättre och längre med Dr Weils tolvpunktsprogramFölj en anti-infl ammatorisk diet.Välj kosttillskott som stöder kroppens försvar och naturliga läkeförmåga.Välj förebyggande mediciner med omsorg; lär dig vilka åldersrelaterade sjukdomar du riskerar att drabbas av, gå på hälsoundersökningar och låt vaccinera dig.Håll dig fysiskt aktiv.Se till att få tillräckligt med vila och sömn.Lär dig olika stressförebyggande metoder och se till att använda dem.Låt både hjärnan och kroppen få motion.Glöm inte bort din familj eller dina vänner; kom ihåg att social och intellektuell stimulans håller dig i trim.Var flexibel; lär dig att acceptera det som gått förlorat och sträva inte efter att leva på ett sätt som inte stämmer med din ålder.Tänk igenom fördelar med att bli äldre.Förneka inte din ålder; lägg inte ner energi på att försöka hejda tiden. Använd den mognad och erfarenhet du fått som en drivkraft för inre utveckling.För anteckningar över de erfarenheter du gör, och plocka fram dem när du hamnar i en svår situation.
Wahlström & Widstrand 9789146213321 -
I väntan på att berget ska flytta sig och and...
Häftad bok. Brain Books. 1994. 182 s. Häftad. 15x15cm.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188410358
- Titel
- I väntan på att berget ska flytta sig och andra betraktelser över livet
- Författare
- Handy, Charles Brian
- Förlag
- Jönköping : Brain Books
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9188410358 -
Sammanvävt : det goda livet i vardagsforsknin...
Inbunden bok. Linköpings universitet (Tema Teknik och Social förändring). 2011. 237 s. Inbunden.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Ill.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173932318
- Titel
- Sammanvävt : det goda livet i vardagsforskningen : en vänbok till Kajsa Ellegård
- Författare
- Palm, Jenny - Wihlborg, Elin - Ellegård, Kajsa
- Förlag
- Linköping : Tema Teknik och Social förändring, Linköpings universitet
- Utgivningsår
- 2011
- Språk
- Svenska
9789173932318 -
Ett minne för livet : boken om Alzheimers sju...
Inbunden bok. Brombergs. Orig uppl. 2005. 183 s. Inbunden. Ill. pappband.
Nära nyskick. Ill.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185251437
- Titel
- Ett minne för livet : boken om Alzheimers sjukdom
- Författare
- Kristina Fröling
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du funderat över hur det blir den dagen då du inte klarar dig själv? När det inte längre är självklart att köra bil, prata i telefon eller dela dina minnen med den du älskar. Den dagen kommer att vara annorlunda. Både för dig själv och för dem som står dig nära.
Den här boken handlar om Alzheimers sjukdom och om de människor som lever med eller nära sjukdomen. Det är en sjukdom med många ansikten, lika många som de 120 000 som idag är drabbade i Sverige. Alzheimers sjukdom kallas också de närståendes sjukdom och räknar man in alla anhöriga blir siffran 650 000.
Skälen till en sådan här bok är många. Ett är den tickande bomb som Alzheimer och andra demenssjukdomar faktiskt är. Ändå har viljan från beslutsfattare att satsa på forskningen och erkänna vidden av problemet varit sval. Det finns till och med krafter som verkar mot en läkemedelsbehandling för att det anses att kostnaderna inte går att räkna i ett hälsoekonomiskt perspektiv. Trots goda forskningsresultat och erkända bromsmediciner. Den hjälp som finns idag ser olika ut beroende på var man bor, men det borde vara självklart att alla ska ha rätt till utredning, diagnos och behandling.
Ett minne gör livet handlar om behandling och forskning kring Alzheimers sjukdom. Kristina Fröling har även intervjuat drabbade och anhöriga, alla med sin unika historia att berätta.
Kristina Fröling är frilansjournalist.
9185251437
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
I väntan på att berget ska flytta sig och andra betraktelser över livet Handy, Charles Brian Jönköping : Brain Books 8 ex från 45 SEK