Övervikt handlar om känslor : Handbok för dig som eftersträvar bestående viktnedgång : (2:a uppl.)

Häftad bok. Studentlitteratur AB, Lund. 2:10 uppl. 2011. 166 sidor.

Gott skick. I delar av boken förekommer (på avsedda platser) ifyllda svar/anteckningar i blyerts från tidigare ägare. I övrigt bra skick. Smånötningar på pärmarna. "Detta är ingen vanlig 'bantarbok' utan här presenteras ny kunskap om övervikt och varför det ofta är svårt att behålla en viktnedgång. Bokens program handleder dig till ett balanserat ätande och visar hur du genom förändring av förhållningssätt till vardagliga situationer både kan förstärka din självbild och påverka stress och alltför stora egenkrav. Boken kan användas av dig som vill komma tillrätta med dina viktproblem själv eller i grupp. Till boken hör handledarboken 'Kognitiv behandling vid övervikt och fetma' som vänder sig till vårdpersonal."