Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
Inbunden bok. Norstedts. 4 uppl. 2017. 254 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Människor som hela tiden vill vara duktiga kan få stressproblematik.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789113074948
- Titel
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
- Författare
- Perski, Aleksander
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 216 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många svenska kvinnor lider idag av stressrelaterade problem som sömnsvårigheter, trötthet, magproblem, ständiga infektioner och depressioner. Stressforskaren Aleksander Perski menar att dessa kvinnor kan ha hamnat i duktighetsfällan. I den här reviderade nyutgåvan varvas forskning och grundfakta med praktiska tips om hur man undviker att drabbas.
Boken utkom i original 2008.