-
![Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1922032/12639618/64f1d9f375428.jpg)
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001. 259 sidor.
Nära nyskick. Oläst................// Sluta stressa ger ett 24-veckorsprogram med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching.
Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över daga läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Sluta jämföra dig med andra : våga vara dig s...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 222 sidor.
Nära nyskick. ...........// Sluta jämföra dig med andra ska vara som en vän du kan ta hjälp av när du har svårt att se dina valmöjligheter och när älska dig själv känns som en klyscha du bara blir förbannad över. Boken hjälper och inspirerar dig till att ta mer ansvar läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127088757
- Titel
- Sluta jämföra dig med andra : våga vara dig själv
- Författare
- Söderberg, Jana
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 195 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 415 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sluta jämföra dig med andra ska vara som en vän du kan ta hjälp av när du har svårt att se dina valmöjligheter och när älska dig själv känns som en klyscha du bara blir förbannad över. Boken hjälper och inspirerar dig till att ta mer ansvar och påverka ditt liv, istället för att välja offerrollen. Den ska hjälpa dig att stärka din självkänsla och berika dina relationer och den handlar också mycket om kärleksrelationen då den på många sätt är en spegelbild av hur vi har det med oss själva. Accepterar du inte dig själv är det svårt att acceptera din partner som han/hon är. Du försöker förändra och göra om din partner och har svårt att uppskatta det värdefulla i er relation. Sluta jämföra dig med andra är en bok om självkänsla och om hur man förhåller sig till sig själv och till andra människor, om gränssättning och eftertanke, acceptans och inspiration. Boken ger insikter och verktyg och mycket inspiration.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127088757 -
Snälla mamma : sluta dricka
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 189 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Verkar oläst.......................// "Snälla mamma... sluta dricka". Lappen hittar Britta i garderoben ovanpå en gömd halvtom trelitersbox med vin. Två enkla meningar skrivna av den 15-årige sonen. De träffar allra djupast i hennes inre och ändå kan hon läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151848136
- Titel
- Snälla mamma : sluta dricka
- Författare
- Britta Berggren Ericson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 369 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Snälla mamma... sluta dricka är en självutlämnande och gripande bok om hur det är att vara kvinna och alkoholist och ändå försöka klara av det vanliga livet med arbete och familj.
"Snälla mamma... sluta dricka". Lappen hittar Britta i garderoben ovanpå en gömd halvtom trelitersbox med vin. Två enkla meningar skrivna av den 15-årige sonen. De träffar allra djupast i hennes inre och ändå kan hon inte sluta dricka.
I boken beskriver författaren starkt och självutlämnande hur hennes liv med alkoholen som ständig följeslagare sett ut de senaste trettio åren.
Under många år arbetade hon som journalist både på SVT:s Nyhetsredaktion och som TV-hallåa.
"Du som alltid är så glad kan väl inte vara alkoholist" är en kommentar hon fått av sina arbetskamrater när sjukdomen avslöjades. Idag kallar hon sig själv tillfrisknande alkoholist och poängterar därmed att en alkoholist aldrig går säker för återfall.
I boken medverkar också alkoholläkaren Lars Söderling som på ett lättförståeligt sätt förklarar sjukdomen alkoholism och varför det är så svårt att sluta dricka.
Prisma 1 9789151848136
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
![Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/811781/12176100/63f71c76ce5f5.jpg)
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor] Olofsson, Lisbet Stockholm : Bilda för KF Hälsa 10 ex från 29 SEK
Sluta jämföra dig med andra : våga vara dig själv Söderberg, Jana Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 19 ex från 40 SEK
