199 frågor och svar om motion
Pocketbok. Fitnessförlaget. 2005. 206 sidor.
Nyskick.
Oläst och i nyskick.
Se gärna mina övriga annonser för fler liknande böcker!
H7
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789185225330
- Titel
- 199 frågor och svar om motion
- Författare
- Woxnerud, Katarina
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 206 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 0 mm
- Vikt
- 0 g
- Språk
- Baksidestext
- 199 frågor och svar om motion vänder sig till alla som är intresserade av träning och motion; såväl inbitna motionärer som personer med ett nyväckt träningsintresse. Här får läsaren svar på en rad vanliga och ovanliga frågor kring motion, mat, skador och hälsa och samtidigt en smygtitt på vilka frågor andra har. 199 frågor och svar om motion är helt enkelt en lättläst bok för alla som har frågor om styrketräning, rörlighetsträning, fettförbränning och viktförändring; träning för seniorer, gravida eller för de med ryggont. Katarina Woxnerud har i mer än femton års tid jobbat som instruktör, personlig tränare och rådgivare. Hon skriver också regelbundet om träning i tidningen MåBra, och har tidigare författat flera böcker om träning och hälsa.
Fitnessförlaget
9789185225330
