-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188845573
- Titel
- Tyst : lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv
- Författare
- Cotton, Fearne
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 269 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 594 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Låt tystnaden vägleda dig till ett mer harmoniskt liv Allt för ofta låter vi negativa tankar förvirra oss. Vi låter frågan om vi är bra nog hindra oss från nya äventyr. I Tyst: Lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv utforskar Fearne Cotton varför så många av oss ifrågasätter om vi är, eller någonsin kommer bli, bra nog. Med vackra illustrationer, tips och intervjuer guidar Fearne Cotton oss till att hitta det självförtroende som ofta är gömt under ytan. Med hjälp av tystnaden kan vi hitta fram till vårt mod, vår skönhet, visdom och tro. En vacker och inspirerande guide som hjälper oss att acceptera och älska våra brister samt ger råd om hur vi kan koppla bort det negativa bruset omkring oss - allt för att skapa ett harmoniskt liv. FEARNE COTTON [f. 1981] är en brittisk författare och en av landets största tv-profiler. Hon är rankad som en av världens 250 mest inflytelserika twittrare och har sammanlagt över 9 miljoner (!) följare på sociala medier. Fearne Cotton bor i London med sin familj.
Mima Förlag 9789188845573 -
Mindful garden : med ögon känsliga för grönt
Häftad bok. Malmö : Actout ; Publit [distributör. 2014. 152 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163760501
- Titel
- Mindful garden : med ögon känsliga för grönt
- Författare
- Carlsson, Anita
- Förlag
- Malmö : Actout ; Publit [distributör
- Utgivningsår
- 2014
- Språk
- Svenska
Malmö : Actout ; Publit [distributör 9789163760501 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188845474
- Titel
- Lugn : klara vardagsstressen och finn din inre balans
- Författare
- Cotton, Fearne
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 286 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 240 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 626 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förändra det stressiga livspusslet till en mer harmonisk vardag med Fearne Cottons nya inspirerande guide! I dagens uppkopplade samhälle är det svårt att hitta tid till avslappning och återhämtning bland alla måsten. Den brittiska författaren och tv-stjärnan Fearne Cotton kommer nu ut med ännu en inspirerande handbok för dig som vill minska stressen i vardagen och hitta ett mer rofyllt och harmoniskt liv. Fearne Cotton ger dig redskapen i form av praktiska lösningar, handfasta tips och idéer om hur du förvandlar ett hektiskt livspussel till en välbalanserad vardag. FEARNE COTTON [f. 1981] är en brittisk författare och en av landets största tv-profiler, som medverkat i såväl Disneyklubben som på Top of the Pops, Oscarsgalan och BBC Music Awards. Hon är rankad som en av världens 250 mest inflytelserika twittrare och har sammanlagt över 11 miljoner (!) följare på sociala medier. Lugn är uppföljaren till Glad, som har sålt i över en kvarts miljon exemplar. Fearne Cotton bor i London med sin familj.»En enkel handbok i livskunskap i Cottons familjära ton.« BTJ
Mima Förlag 9789188845474 -
Gravid- och mammayoga
Inbunden bok. e-Media Produktion Estela Mathlein. 1 uppl. 2007. 113 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163311833
- Titel
- Gravid- och mammayoga
- Författare
- Mathlein, Estela
- Förlag
- e-Media Produktion Estela Mathlein
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 113 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 230 x 185 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 485 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Långt inne i din kropp sker miraklet. Ett nytt liv skapas. Din kropp är perfekt utformad för att bära fram det och ge det näring. I befrukningsögonbliccket inleds en rad förändringar som förbereder dig för graviditeten, förlossningen och amningen...
...Yoga för gravida har visat sig vara ett fantastiskt redskap, inte bara som stöd för de naturliga förändringar under graviditeten utan också för förlossningen. Med hjälp av andning, koncentration och avslappning blir förlossningen smidigare för både kvinnan och barnet. Framförallt kan du med hjälp av yoga lära dig att lyssna till din kropps signaler och våga lita till dem."
"Gravidyoga är en utmärkt bra metod att visualisera sitt födande genom träning av olika ställningar och andning. Yogan ger dessutom stunder av lugn och harmoni, det som många kvinnor idag behöver." Madeleine Kilsbeck, Verksamhetschef för Barnmorskorna, BB Stockholm
"Det har varit mycket uppskattad att ha gravidyoga i våra egna lokaler. Yogan ger den gravida en bra träning i avpänning och koncentration under graviditet och förlossning." Eivor Björkman, Chefsbarnmorska på Ekens Barnmorskemottagning
"Tack för en fantastisk kurs! Jag hade stor hjälp av yogan under förlossningen och behövde inte ta någon medicinsk smärtlindring. Framför allt hade jag en ovärderlig hjälp av att kunna slappna av och lyssna på min kropp." Angelica Carlsson, kursdeltagare
Om författaren:
Estela Mathlein har en grundutbildning i medicinsk vetenskap från Uppsala Universitet och är internationell diplomerad yogalärare sedan 1994. Hon har specialiserat sig på kvinno- och gravidyoga och håller bland annat de eftertraktade yogakurserna för gravida på Ekens Barnmorskemottagning och hos Barnmorskorna Gamla Stan. Hon är även verksam som doula- stödjer kvinnor under förlossningen.
e-Media Produktion Estela Mathlein 1 9789163311833 -
Grrrimm
Inbunden bok. Epix. 1 uppl. 152 sidor.
Nyskick. Epix. 1 uppl. 2014. 152 s. Inbunden. 23x16,5cm. 500 gram. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170896545
- Titel
- Grrrimm
- Författare
- Duve, Karen
- Förlag
- Epix
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Rödluvan bodde i Vifor, en av de högre belägna bergsbyarna. Hennes pappa var Kimi Topolov, tillsyningsmannen, och hennes mamma hade suttit i fängelse, sades det. Jag vet inte hur det är på andra ställen, men här hos oss i bergen betyder det socialt självmord att ha på sig en röd luva när alla andra har en svart."
* En bakslug dvärg som vill kyssa och lägga beslag på Snövit för egen del.
* En groda som får att göra med en gangsterboss och hans dotter.
* En ålderssvag prins som fått vänta i hundra år på den förlösande kyssen och som plågas av ålderskrämpor.
* En avdankad soldat som gärna vill stycka lik så som hans reskamrat Vår herre .
*Och tjejen som mobbas för sin röda mössa i skolan och av syskonen.
Den tyska författaren Karen Duve har tagit 5 klassiska sagor av Bröderna Grimm, plockat isär dem och satt ihop dem på nytt, till en ljuvlig och bitsk hylling som hon dukar fram med en stors portion av svart humor.
Bland Karin Duves verk, som har blivit översatta till 14 språk, kan nämnas Regenroman (1999, sv. Regnroman 2001), Dies ist kein Liebeslied (2000, sv Ingen sång om kärlek 2004), Die entführte Prinzessin (2005), Taxi (2008) och Anständig essen.Ein Selbstversuch (2010). Flera av Duves romaner har blivit teaterpjäser. Hon har även skrivit barnböcker och en barnserie.
Epix 1 9789170896545 -
Yes! 100% inspiration.
Inbunden bok.
Nyskick. Inspirera Mera. 1 uppl. 2014. 160 s. Inbunden. 21x14cm. 313 gram. Skyddsomslag finns i nyskick. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198120417
- Titel
- Yes! : 100% inspiration
- Författare
- Wahlin, Elisabeth
- Förlag
- Inspirera Mera
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 212 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 315 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 10 inspirerande berättelser
- om mod, vägval, glädje och drömmar
Boken Yes! bjuder på personliga berättelser. Om förmågan att aldrig ge upp, att våga känna tillit och vad som kan hända när vi vågar säga JA till de möjligheter som kommer vår väg.
Följ med Arne, när han förverkligar sin dröm och Maria, som äntligen kliver fram och vågar ta plats. Möt också Pelle, i jakten på ett förlorat syskon och Bodil, när en plötslig sjukdom utmanar henne och läs om Helena, som till slut gör det hon är ämnad för. Samt fler andra underbara berättelser.
Att få ta del av en annan människas berättelse är en stor gåva. Där kan vi känna igen oss, bli berörda och få den kraft vi ibland behöver för våra vidare val i livet. Rätt historia i rätt ögonblick kan bli starten på något helt nytt och alldeles underbart.
Läs och låt dig inspireras!
Missa inte denna diamant med klarögda, värmande och stärkande berättelser om personer som kunde varit du och jag. En bok som ger livskraft och får oss att blomma upp på nytt!
Annika Dopping, TV-producent, programledare
Elisabeth har fått människor att dela med sig av det viktigaste vi har i livet – Livet självt! Det är skilda berättelser med ett gemensamt – de skapar Lust! Lust att läsa vidare och Lust att bli en människa som säger- Yes!
Katarina Hultling, journalist, moderator, föreläsare
Härliga och lättlästa berättelser, där många av oss kan känna igen sig. Den berör, ger kraft och hjälper oss att bli mer medvetna om våra val i livet.
Lou Rossling, föreläsare, författare och pedagog
9789198120417 -
Drömtolkning : guida dig själv till ett bättr...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 234 sidor.
Gott skick. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 234 s. Inbunden. 23x16cm. 400 gram. Nära nyskick. Skyddsomslag finns i nyskick. Enstaka hundöron (dvs enstaka sidor har lätt vikta hörn) i övrigt helt fräsch. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153434184
- Titel
- Drömtolkning : guida dig själv till ett bättre liv
- Författare
- Ohlson, Johan
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 234 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 467 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Drömmen som ett verktyg för ökad självkännedom
Att arbeta med sina drömmar är att ständigt göra nya upptäckter om sig själv. I boken Drömtolkning får du de redskap du behöver för att kunna navigera genom livet med drömmen som kompass.
Att arbeta med sina drömmar innebär att gå dem till mötes, ta dem på allvar och försöka förstå vad de har att säga. För svaren finns redan inom oss. Genom att tolka våra drömmar gör vi det omedvetna medvetet och kan sedan ta med oss den nya, medvetna insikten som en ingrediens i våra liv - ett gott råd från en del av oss som vet bättre och vill oss väl.
Boken visar hur drömmarna kan hjälpa dig att tackla vardagsproblem, lösa djupare livsfrågor och till och med ge ditt liv en större mening.
Det du får här är inte något enkelt drömlexikon, utan en metod för att kunna tolka dina drömmar själv, steg för steg. Med en unik tolkningsguide som stöd lägger du ditt eget individuella drömpussel i den oupphörligt spännande thriller som sänds i nya avsnitt varje natt och som handlar om - ditt eget liv.
Drömtolkning är en fascinerande och personligt skriven handbok, full av exempel hämtade ur författaren och drömguiden Johan Ohlsons arbete med kända och okända klienter.
Ica Bokförlag 1 9789153434184 -
Fri att bli det bästa jag kan vara! : en bok...
Häftad bok.
Nyskick. Recito. 1 uppl. 2011. 156 s. Häftad. 20x13cm. 219 gram. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186819859
- Titel
- Fri att bli det bästa jag kan vara! : en bok om mästerskapsträning
- Författare
- Lillebil Andersén
- Förlag
- Recito Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du en önskan om att få leva ditt liv i frihet och lycka? Fri att bli det bästa jag kan vara! handlar om Lillebils liv och hennes väg mot inre och yttre frigörelse. Författaren vill dela med sig av sina kunskaper till andra människor som, liksom henne själv, vill uppleva mer glädje, lycka och frihet i livet. Hon berättar om hur hon har funnit vägen till ett liv som är hennes eget, där hon även har haft möjligheten att inspirera sina barn till att våga vara hjältarna i sina liv. I boken finns dessutom handfasta tips och råd för den som själv vill förändra sitt liv. Lillebil Andersén är utbildad ICC-coach, internationellt certifierad coach i regi av Lars-Eric Uneståhl på Skandinaviska ledarhögskolan. Hon driver idag företaget Masterway, där hon håller föreläsningar i tankens möjligheter, bloggar och coachar människor mot sitt eget inre mästerskap.
9789186819859
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Tyst : lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv Cotton, Fearne Häftad. Mima Förlag 4 ex från 50 SEK
Mindful garden : med ögon känsliga för grönt Carlsson, Anita Malmö : Actout ; Publit [distributör 2 ex 100 SEK
Lugn : klara vardagsstressen och finn din inre balans Cotton, Fearne Häftad. Mima Förlag 6 ex från 50 SEK
Gravid- och mammayoga Mathlein, Estela Inbunden. e-Media Produktion Estela Mathlein 8 ex från 50 SEK