-
T'ai chi : ancient physical systems for creat...
Inbunden bok. Lorenz Books. 2004. 128 sidor.
ISBN 9780754814870
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLorenz Books 9780754814870 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBookPartner
-
Officeyoga och Må bra-mat
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2006. 136 sidor.
Mycket gott skick. Stämplad "RECENSIONSEXEMPLAR" på inlagans ovansida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177387336
- Titel
- Officeyoga och Må bra-mat
- Författare
- Karin Afzelius
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 223 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Arbetsglädje. Visst låter det härligt! Och nog är det så att efter en bra dag på jobbet känner man sig både glad och har energi över. En extra trevlig lunch, väl sammansatt och en fröjd för öga och gom, gör att vi mår bra och orkar mer. Korta pauser för att skaka loss kroppen eller sträcka ut armar och ben ökar välbefinnandet och ger mer energi.
Att bättre ta till vara lunchen och andra pauser på jobbet kan vara ett enkelt sätt att komma in i en riktigt god cirkel. I Ny energi på jobbet bjuder Karin Afzelius, medarbetare i Svenska Dagbladets Näringslivsbilaga, på sina bästa recept och yogaövningar, så kallad officeyoga, som man kan göra i sina vanliga kläder på jobbet. Här finns både mat och rörelser som höjer kvalitén på hela din arbetsdag. Du får tips på hur man tar hand om stela leder, mjukar upp nacke och axlar eller snabbt lagar till en indisk fruktlassi. Varför inte samla arbetskamraterna till en fruktstund eller en paus med stärkande japansk självmassage?
En riktig må bra-bok för aktiv friskvård på jobbet!
Telegram Bokförlag 1 9789177387336 -
KVINNLIG FIGURTRÄNING
Häftad bok. MUSCLECENTER AB SÖSDALA. 1980. 111 sidor.
Gott skick. Omslaget med några mindre veck samt en ca 2-3 mm reva på framsidans ovankant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMUSCLECENTER AB SÖSDALA -
KVINNLIG FIGURTRÄNING
Häftad bok. MUSCLECENTER AB SÖSDALA. 1980. 111 sidor.
Dåligt skick. Uppnött med revor ca 2,5 cm nedtill på ryggen samt med en ca 2 x 3 cm ljus fläck samt stukad på två ställen på ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMUSCLECENTER AB SÖSDALA -
Tränarboken 16 intervjuer om konsten att vara...
Häftad bok.
Gott skick. SISU Idrottsböcker. 1994. 178 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9187660466
- Titel
- Tränarboken : [16 intervjuer om konsten att vara tränare]
- Författare
- Karlsson, Gerhard - Fuhrman, Bo - Lundqvist, Olle - Svenska idrottsrörelsens studieförbund
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9187660466 -
VÅLD INOM OCH KRING IDROTTEN
Häftad bok.
Hyggligt skick. Idrottens Forskningsråd Sveriges Riksidrottsförbund. 1987. 179 s. Häftad. Nött på omslaget med lätta rester efter tejp på omslagets kanter/hörn samt ytpappret uppnött (ca 1,5 x 2 cm) nedtill på omslagets framsidas insida. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9187154013
- Titel
- Sport research abstracts : a review of abstracts from projects and reports during the period 1981-1986
- Författare
- Forsberg, Artur - Ribjer, Carina - Idrottens forskningsråd
- Förlag
- Farsta : Swedish Sports Research Council [Idrottens forskningsråd
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- English
9187154013 -
Ezzard Charles : A Boxing Life
Häftad bok. McFarland & Company. 2015. 221 sidor.
ISBN 9780786497430
Nära nyskick. Språk: Engelska
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMcFarland & Company 9780786497430 -
Born to be a baggie - a west bromwich albion...
Häftad bok. 2017. 159 sidor.
Nyskick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781445658575
- Titel
- Born to be a baggie - a west bromwich albion supporters 50-year odyssey
- Författare
- Walton, Dean
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- English
9781445658575 -
Guldåren : från Eric till Hasse
Inbunden bok. Sportförlaget. 2009. 215 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Signerad (se bild). Skyddsomslagets med ett veck upptill på ryggen samt ett veck på framsidans ytterkant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185319251
- Titel
- Guldåren : från Eric till Hasse
- Författare
- Ambrius, Jonny
- Förlag
- Västerås : Sportförlaget
- Språk
- Svenska
Sportförlaget 9789185319251 -
Riddarna runt det runda bordet : en bok om at...
Häftad bok. Ortygia. 2012. 297 sidor.
Gott skick. Snedläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163706158
- Titel
- Riddarna runt det runda bordet : en bok om att hitta hem
- Författare
- Holmdahl, Erik - Knutsson, Nina - Rother-Schirren, Amelie
- Förlag
- Göteborg] : Ortygia [Nina Pettersson
- Utgivningsår
- 2012
- Språk
- Svenska
Ortygia 9789163706158 -
Pay up and play the game : professional sport...
Häftad bok. Cambridge University Press. 2004. 394 sidor.
Gott skick. Språk: engelska. Marginalmarkeringar med blyerts.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9780521892308
- Titel
- Pay up and play the game : professional sport in Britain, 1875-1914
- Författare
- Vamplew, Wray
- Förlag
- Cambridge : Cambridge University Press
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- English
Cambridge University Press 9780521892308 -
The personality of the elite soccer player
Häftad bok. Department of Applied Psychology [Institutionen för tillämpad psykologi], Lund University. 1993. 271 sidor.
Gott skick. Språk: engelska. Dedikation på titelbladet (se bild). Ett svagt veck upptill på ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188598004
- Titel
- The personality of the elite soccer player
- Författare
- Apitzsch, Erwin - Berggren, Bengt
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- English
- Baksidestext
- Diss. av båda författarna, Lund : Lunds universitet
Department of Applied Psychology [Institutionen för tillämpad psykologi], Lund University 9188598004 -
Iceman: My Fighting Life
Inbunden bok. DUTTON. 2008. 305 sidor.
ISBN 9780525950561
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Språk: Engelska. En mindre yta av den transparenta ytplasten nedtill på skyddsomslagets framsida bortnött.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKDUTTON 9780525950561 -
Mina idrottsminnen
Häftad bok. ÅHLÉN & ÅKERLUNDS FÖRLAGS A.-B. 1919. 152 sidor.
Gott skick. En ca 1 cm reva upptill samt en ca 0,5 cm reva nedtill på högra ryggkanten. Omslaget med en svag fläck på framsidan samt ett veck på framsidans nedre ytterhörn. Ett längsgående veck på förtitelbladets ytterkant. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKÅHLÉN & ÅKERLUNDS FÖRLAGS A.-B. -
VIK hockey : a taste of tomorrow : en bok om...
Inbunden bok. 2014. 72 sidor.
Mycket gott skick. Dedikation på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198169119
- Titel
- VIK hockey : a taste of tomorrow : en bok om VIK hockey - älska gult och svart!
- Författare
- Karlsson, Erling
- Förlag
- Osby : Erling Karlsson
- Språk
- Svenska
9789198169119 -
Guide to the Superior Hiking Trail : explorin...
Häftad bok. Two Harbors, MN : Superior Hiking Trail Association. 8 uppl. 2017. 222 sidor.
ISBN 9780963659880
Mycket gott skick. Språk: engelska. Omslaget lite nött till vänster på framsidans nederkant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKTwo Harbors, MN : Superior Hiking Trail Association 8 9780963659880 -
Who dares, runs : from four stone overweight...
Häftad bok. Ballpoint Press. 2011. 314 sidor.
ISBN 9780955029837
Gott skick. Språk: engelska. Dedikation på titelbladet (se bild). Lite nött till vänster på ryggens nederkant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBallpoint Press 9780955029837 -
BALANS
Häftad bok. Pedagogiska skrifter. 1962. 199 sidor.
Gott skick. Dedikation på titelbladet (se bild)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPedagogiska skrifter -
Skånsk bridge i Sven Weliths sällskap
Inbunden bok. Scania bridgekonsult. 2002. 158 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9187416190
- Titel
- Skånsk bridge i Sven Weliths sällskap
- Författare
- Gjerling, Göran - Scania bridgekonsult
- Förlag
- Limhamn : Scania bridgekonsult
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Scania bridgekonsult 9187416190 -
Eating the Dinosaur
Inbunden bok. Simon & Schuster. 2009. 245 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Språk: engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781416544203
- Titel
- Eating the Dinosaur
- Författare
- Chuck Klosterman
- Förlag
- Simon & Schuster
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 222 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- This collection is an exploration of pop culture and sports that takes a Klostermaniacal look at expectations, reality, media, and fans. Some of Chuck's questions are these:
· Why does a given band's most ardent fans always hate that band's most recent album?
· What makes the game of football appear outwardly conservative while it is inwardly radical?
· Why is pop culture obsessed with time travel?
· What do Kurt Cobain and David Koresh have in common?
· What happens when this year's NBA top draft pick turns out to be a bust?
· Why do artists, athletes, celebrities, and just about everyone else respond when interviewed, even when they should keep their mouths shut?
· What makes voyeurism so interesting, and what makes it so boring?
· And, just what the hell is irony anyway?
In Klosterman's new collection, the answers are hilarious and entertaining, and the way he gets to them even more so.
Simon & Schuster 9781416544203 -
Lucky Loser : lär av dina förluster och bli e...
Häftad bok. Personbästa förlag & event AB. 1 uppl. 2010. 128 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197757621
- Titel
- Lucky Loser : lär av dina förluster och bli en vinnare
- Författare
- Tern, Jan
- Förlag
- Personbästa förlag & event AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 240 x 165 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rätt hanterade förluster och motgångar är en fantastisk källa till idrottslig och personlig utveckling. Boken "Lucky Loser - lär av dina förluster och bli en vinnare", är skriven med syfte att få användaren att knyta näven och komma tillbaka med nya lärdomar och bättre prestationer. 23 framgångsrika tränare och idrottare har också intervjuats bl.a. Nanne Bergstrand, Malin Baryard och Emil Jönsson.
Att växa som person och idrottsutövare handlar inte om att undvika förluster eller misstag utan att lära av dessa. Vill du bli bra eller till och med bäst inom idrotten du utövar måste du utmana dig själv och möta bra motstånd. Med bra motstånd kommer du också få uppleva förluster och motgångar. Lär dig av dessa så kommer du tillbaka som en bättre idrottsutövare. Minianalysen som bör göras efter varje tävling eller match oavsett resultatet innehåller tre frågor.
- Vad gjorde jag bra?
- Vad kan jag göra bättre?
- Vad gjorde motståndarna bra och vad kan jag lära mig av det?
I boken Lucky Loser får du ett strukturerat sätt att hantera förluster och motgångar som stärker dig som idrottare. Boken innehåller också intervjuer med 23 framgångsrika idrottsmän och tränare där de svarar på frågor som: Vilken är din mest lärorika förlust? och "Vilka är dina tips för att vända förlusttrender eller perioder av uteblivna framgångar?". Några av de intervjuade personerna är: Caroline Seger, Lassi Karonen, Andreas Vinciguerra, Catrin Nilsmark, Nanne Bergstrand, Yannick Tregaro, Mustafa Mohamed och Magnus "Mange" Olsson. En sak som framkom i många intervjuer var att prestationen är viktigare än resultatet, med en bra prestation utvecklas du och kommer att vinna i framtiden.
Efter en förlust lär av den men lägg inte energin på det som hänt och inte längre går att påverka använd istället energin i nuet och framtiden där du har nya chanser till vinster.
Personbästa förlag & event AB 1 9789197757621 -
Metodisk motion : Kenneth H. Coopers poängsys...
Inbunden bok. Beckmans. 1974. 150 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170121478
- Titel
- Metodisk motion : Kenneth H. Coopers poängsystem avpassat till svenska förhållanden
- Författare
- Fors, Lars - Morén, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Beckman ; [Solna] : [Seelig
- Utgivningsår
- 1974
- Språk
- Svenska
Beckmans 9170121478 -
Barns upplevelser av idrott
Häftad bok. Göteborg : Acta Universitatis Gothoburgensis (distr.), Serie: Gymnastik- och idrottsprojektet, 99-0137385-9 ; 15. 1977.
Hyggligt skick. Utgallrad biblioteksbok. Stämplad "GALLRAD" i boken. Ej biblioteksinbunden. Ett antal stämplar i boken samt en etikett. Inga stämplar eller etiketter utanpå omslaget. Ett par veck på omslaget samt några blad med veck. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9173460435
- Titel
- Barns upplevelser av idrott
- Författare
- Aggestedt, Bert - Tebelius, Ulla
- Förlag
- Göteborg : Acta Universitatis Gothoburgensis (distr.)
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Diss. av båda förf. Göteborg : Univ.
Göteborg : Acta Universitatis Gothoburgensis (distr.), Serie: Gymnastik- och idrottsprojektet, 99-0137385-9 ; 15 9173460435 -
Eldsjälar & svart vatten Historien om Vansbro...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Sportförlaget. 2010. 192 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185319756
- Titel
- Eldsjälar & svart vatten : historien om Vansbrosimningen
- Författare
- Åsa Larsson
- Förlag
- Sportförlaget i Europa
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vansbrosimningen 60 år!
Nu kommer den, jubileumsboken om detta fantastiska arrangemang. Boken är underhållande och en historisk skildring från starten fram till idag. Det är kranskullor, temperaturer, fadäser, reportage, statistik och unika bilder från då och nu. En bok som har allt som är värt att veta om denna klassiker.
9789185319756 -
Charlottes Gravidbok : en inspirerande bok om...
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 1 uppl. 2015. 149 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Några små veck på skyddsomslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187371592
- Titel
- Charlottes Gravidbok : en inspirerande bok om träning, hälsa och positivt tänkande
- Författare
- Perrelli, Charlotte
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 208 x 247 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 704 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bred bok som alla kan ha användning för som går igenom en graviditet. Det är lite av en självbiografi under graviditetsåren och du kommer få åka med på Charlotte Perrellis resa, en resa med mycket kärlek, tårar och skratt.
Boken vänder sig till alla de kvinnor som är gravida och vill ha tips och råd från en flerbarnsmamma! Cirka 200 000 kvinnor väntar barn varje år. Alla söker ständigt efter information och tips på hur just deras graviditet ska bli den mest skonsamma för den egna kroppen. Bör jag träna, vad ska jag träna och hur mycket?
Vad ska jag äta och hur viktigt är det att jag får i mig alla vitaminer och folsyror?
Vågar jag ha sex, skadas barnet?
Ur innehållet
Allt om graviditet
Vilken träningsform passar just dig?
Gravidträning med träningscoachen Jesper Björck
Yoga när du är gravid
Träna pilates
Recept med bilder
Vitaminer & antioxidanter
Tankar kring foglossning, missfall och sex
Charlotte kommer dela med sig av tankar och sina egna erfarenheter. Hon har gått igenom tre fulla graviditeter och lika många missfall. Hon berättar om hur hon hanterat sina egna missfall, hur hon jobbat med känslorna, rädslan för att det ska hända igen och hur man orkar gå till jobbet när man ska stå på scenen och låtsas som om inget hänt.
Charlotte Perrelli är en av våra största artister, otroligt folkkär för bland annat sin roll som Evita. Hon har jobbat med tv sedan hon var 18 år, släppt åtta soloalbum, gjort mängder av shower och turnerat både i Sverige och i Europa under 20 års tid. Hon har dessutom varit programledare för egna programmet Super Trouper på TV4 samt för Melodifestivalen 2003 och 2004. Vunnit Melodifestivalen har hon också gjort två gånger, och den ena gången, 1999, ledde det ända till seger i Eurovision Song Contest.
Hon har också suttit i Juryn för Talang tre år i rad och är författare till två träningsböcker: Kan jag, Kan du och Kickstart.
Bladh by Bladh 1 9789187371592 -
Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Inbunden bok. Safir Förlag. 1 uppl. 2010. 157 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186689018
- Titel
- Kom i form
- Författare
- Katarina Woxnerud
- Förlag
- Safir Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 268 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 846 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du bestämt dig? Inga fler undanflykter? Följ då detta kom-igång-program på 8 veckor som är fyllt med inspiration utan pekpinnar. Olika alternativ i upplägget gör att alla kan hitta sin egen väg till bättre kondition och hälsa.
I boken blandas motivationshöjande tips med praktiska förslag om hur du kommer igång. Programmet börjar med enkel vardagsmotion, intervallpromenader och träna hemma-övningar som leder vidare till lite tuffare joggingpass. Exempel ges på bra motionsformer att fortsätta med och vad de innebär.
Också kostens viktiga roll för kroppens välbefinnande tas upp i en rad kostråd och mattips. Hur undviker man småätande? Vilken typ av mat ska man välja? Myterna och missuppfattningarna kring mat är många. Vad ska man tro på?
Och kanske viktigast av allt, när motivationen tryter hjälper boken dig att komma på rätt spår igen för att uppnå ditt mål.
Boken säljs även i kartong tillsammans med träningsdvd:n Forma kroppen, 30 minuters effektiv träning på tre olika svårighetsnivåer.
Katarina Woxnerud är en av Sveriges ledande träningsprofiler. Hon har skrivit ett 15-tal böcker, är utbildad naprapat och har mer än 20 års erfarenhet som föreläsare, tränare och coach. Katarina medverkar regelbundet som expertkommentator i tv och tidningar, i tidningen MåBra och hon skriver ofta i Expressen om hälsa och livsstilsfrågor.
Boken säljs via Stevali: info@stevali.se
Ingen returrätt
Safir Förlag 1 9789186689018 -
Studiecirkeln utvecklar idrotten Om cirkelled...
Häftad bok.
Gott skick. SISU idrottsböcker. 72 s. Lätt nött med några veck på omslagets framsidas nedre ytterhörn.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9187660407
- Titel
- Studiecirkeln utvecklar idrotten : om cirkelledare och pedagogik
- Författare
- Byström, Jan - Carlsson, Thore - Svenska idrottsrörelsens studieförbund
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9187660407 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 1874572100
- Titel
- Pick-ups
- Författare
- Walle, Robert Van De
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- English
1874572100
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn