-
Magikerns saga. d. 6: Eldens svärd
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 1997. 301 sidor.
Mycket gott skick. (306) Läst / bläddrad i med stor försiktighet. Namnad på insidan frampärmen. Inlagan något gulnad. Rak o fin. Boken fint inplastad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177051580
- Titel
- Magikerns saga. d. 6: Eldens svärd
- Författare
- Maggie Furey
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 301 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 1 9177051580 -
Äldre och åldrande - grundbok i gerontologi,...
Häftad bok. Gleerups Utbildning AB. 2 uppl. 2013. 324 sidor.
Mycket gott skick. (93) Inplastad bibl.bok med stämplar. Läst med försiktighet. Inga noteringar i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789140685650
- Titel
- Äldre och åldrande - grundbok i gerontologi, 2 uppl
- Författare
- Ernsth Bravell (red.), Marie
- Förlag
- Gleerups Utbildning AB
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 324 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna antologi belyser många olika perspektiv på äldre och åldrande. Den tar upp hur olika faktorer – biologiska, psykologiska, sociala och funktionella – påverkar åldrandet och hur olika individer hanterar åldrandet på olika sätt. Den tar också upp flera aspekter på vård och omsorg om äldre samt forskningsämnet gerontologi.
Äldre och åldrande är skriven för högskoleutbildningar inom vård, omsorg och medicin. Den är också till nytta för yrkesverksamma inom området, samt för andra som vill öka sin kunskap om äldre och åldrande.
Författarna är alla verksamma inom forskning eller praktik och har gedigen kunskap inom sina områden. Huvudredaktör är Marie Ernsth Bravell, universitetslektor vid Institutet för gerontologi och äldrestrateg i Jönköpings kommun. Hon är legitimerad sjuksköterska och har disputerat i gerontologi.
Gleerups Utbildning AB 2 9789140685650 -
FLIGHT OF THE FIRE THIEF
Inbunden bok. Kingfisher. 2006. 235 sidor.
ISBN 9780753411490
Gott skick. (93) Inplastad utgallrad bibl.bok. Engelsk text. Book two............. Glansen på pärmen har tonats ner,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Kingfisher 9780753411490 -
Kommunismen - hot och löfte Arbetarrörelsen i...
Häftad bok. Carlsson. 1 uppl. 2003. 255 sidor.
Mycket gott skick. (93) Inplastad bibl.bok med stämplar (gallrad) Läst med försiktighet. Något sned.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172035153
- Titel
- Kommunismen - hot och löfte Arbetarrörelsen i skuggan av Sovjetunionen 1917
- Författare
- Håkan Blomqvist - Ekdahl
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 386 g
- Språk
- Svenska
Carlsson 1 9172035153 -
Liberalism
Häftad bok. Bilda förlag. 2003. 192 sidor.
Nyskick. (93) OLÄST. Inplastad bibl.bok med stämplar (gallrad) Rak o fin. Inga noteringar i boken. .. INTRESSANT LÄSNING
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915747589x
- Titel
- Liberalism
- Författare
- Halldenius, Lena
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 132 x 195 mm Ryggbredd 25 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Liberalismen behandlas som en politisk filosofi - en teori om det rättvisa samhället - som hyser såväl nyliberalism som socialliberalism. Dessa, delvis mycket olika, liberala riktningar diskuterar Lena Halldenius kritiskt utifrån de grundläggande värden som förenar dem.
Bilda förlag 915747589x -
Vår förvridne hjälte
Inbunden bok. Bokförlaget Tranan. 2017. 115 sidor.
Nyskick. (106) OLÄST. Inplastad utgallrad bibl.bok. Rak o fin. Inga noteringar i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188253002
- Titel
- Vår förvridne hjälte
- Författare
- Munyol, Yi
- Förlag
- Bokförlaget Tranan
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 115 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 127 x 188 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 210 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Han Pyongt ae har flyttat från en ansedd skola i Seoul till en mindre landsbygdsskola. När han utmanar ordningsmannen Om Soktaes position som klassens ledare blir han indragen i en maktkamp som försätter hela skolan i gungning.
Vår förvridne hjälte är en skildring av den dramatiska dynamiken i ett klassrum, men samtidigt kan den läsas som en allmängiltig berättelse om hur människor påverkas av ett auktoritärt styre -- både de som följer med strömmen och de som försöker utmana.
Yi Munyol (född 1948) har givit ut över tjugo romaner och är en av Sydkoreas mest kända och uppskattade författare. Vår förvridne hjälte gavs ut 1986 och belönades då med Sydkoreas mest prestigefyllda litteraturpris.
Översättning från koreanska: Anders Karlsson och Park Ok-Kyoung
Bokförlaget Tranan 9789188253002 -
Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2019. 220 sidor.
Nyskick. (106) Inplastad utgallrad bibl.bok. OLÄST. Rak o fin, Inga noteringar i boken.......ÅNGESTPODDEN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137153667
- Titel
- Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga
- Författare
- Höckerstrand, Ida
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 217 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lugnande livsråd från teamet bakom Ångestpodden!Vi lever i ett av världens modernaste länder och möjligheterna beskrivs som oändliga. Ändå är vi inte lyckliga. Den psykiska ohälsan i Sverige ökar och depression, självmordstankar och ätstörningar tillhör vardagen för tusentals ungdomar. Dagens unga vuxna har kallats för ”Generation ångest” – hur kan det ha blivit så?Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg reflekterar här över de orosmoln som präglat samtalen med deras gäster i Ångestpodden – allt från kärlek och bekräftelsebehov till känslan av att vara en bluff och hur en hittar sig själv. Känslor som leder till ohälsa och som det måste pratas mer om. Inga snabba svar, utan känslor så som de kan vara. Fina eller fula, men mest på riktigt.
Bokförlaget Forum 9789137153667 -
Brunos vinterdag
Inbunden bok. Tiden. 1 uppl. 1996. 26 sidor.
Mycket gott skick. (205) Rak o fin. Inga noteringar i boken. Fina illustrationer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188876284
- Titel
- Brunos vinterdag
- Författare
- Mick Inkpen
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 26 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
Tiden 1 9188876284 -
SVERIGES BAGARE & KONDITORER RENT MJÖL I PÅSE...
Häftad bok. SVERIGES BAGARE & KONDITORER AB. 2013. 107 sidor.
Nyskick. (201) OLÄST, TA KONTROLL.............DIN HJÄLP.........GÄLLANDE RUTINER........SÖKA I FARAOANALYSEN............SNABBT FINNA KÄNDA ALLERGENER. OBS: ENDAST 2000 EX. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
SVERIGES BAGARE & KONDITORER AB -
Praktisk gastronomi Servera på restaurang
Häftad bok. Liber. 1 uppl. 2008. 176 sidor.
Mycket gott skick. (105) Läst / bläddrad i med stor försiktighet. Inga noteringar i boken,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147082636
- Titel
- Praktisk gastronomi Servera på restaurang
- Författare
- Jonson, Mats
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 238 x 166 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett bra matsalsarbete får inte bara gästen att återkomma, det skapar också respekt för yrket och ökar intäkterna.Ett bra matsalsarbete får inte bara gästen att återkomma, det skapar också respekt för yrket och ökar intäkterna.
Utmärkande drag
- Praktiskt inriktad bok med fakta och ordlista
- Illustrationer kompletterar faktatexten för att underlätta förståelsen
Serveringsarbetet består av två viktiga delar: teknisk kunskap om arbetet i matsalen och att kunna läsa gästen.
Praktisk gastronomi – servera på restaurang handlar bland annat om mötet med gästen, matsalens organisation och dess utrustning, om uppdukning, serveringsmetoder och försäljningsteknik. Måltidstillfällen, restaurangens miljö och festvåningsarbete tas också upp
Om författarna
Mats Jonson undervisar och föreläser inom matlagning, drycker och barteknik vid bland annat gymnasieskolans restaurangprogram. Han är gastronomiutbildad i Sverige, Tyskland, Hong Kong och England och är vid sidan av undervisningen också verksam som mat- och dryckesskribent.
Miriam Bagner-Jensmar är serveringslärare och grundutbildad i London där hon även arbetat inom restaurang. Hon är examinerad från Grythyttans restauranghögskola med servering som specialämne. Vid sidan av läraryrket driver hon en cateringfirma.
Praktisk gastronomi – servera på restaurang har vunnit pris i Årets Svenska Måltidslitteratur 2008, i kategorin ”Undervisningslitteratur”. Motivering: "En kunskapsfylld bok som tar fasta på matsalen som arbetsplats och som med fokus på gästen och helheten kommer att öka värdet av restaurangupplevelsen."
Liber 1 9789147082636 -
Låt det blomma! : om Nobelblommor och annat v...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 185 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nyskick. (407) Inplastad bibl.bok med stämplar (gallrad). Rak o fin. Hanterad med stor försiktighet. ...........ÖVERRASKNINGAR.........FEST FÖR ÖGAT........... … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036458
- Titel
- Låt det blomma! : om Nobelblommor och annat vildvuxet
- Författare
- Kaj, Gunnar
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 185 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 225 x 286 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 1134 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje år strax före jul står Stockholm i festskrud. Gäster från när och fjärran anländer till Nobelfesten på Stockholms stadshus, där salarna är smyckade med ett överdåd av blommor.
Under mer än tio år har Gunnar Kaj ansvarat för blomsterdekorationerna på Nobelbanketten. Olika teman, ständiga överraskningar och samspel med andra kreatörer har gjort hans arrangemang till en fest för ögat. Här delar han generöst med sig av hemligheterna bakom sina blomsterarrangemang, beskriver några av sina favoritväxter och återkommer ofta till naturen, som är en av hans stora inspirationskällor. Han visar också hur man kan duka vackert med blommor och göra egna arrangemang. Boken är rikt illustrerad med fantastiska bilder från alla årstider och vänder sig till alla blomsterälskare.
"Vi använder blommor för att uttrycka oss, för att förstärka det vi vill säga när det kan vara svårt att formulera sig och orden inte räcker till. För att markera betydelsefulla tillfällen och för att tacka, hylla eller fira. För att uttrycka kärlek, omsorg och sorg. Då duger det inte med plastblommor eller blommor av tyg utan det måste vara riktiga, levande blommor. I mitt arbete med att sätta samman växter finns oftast naturens eget sätt att göra det som ett ideal och en läromästare. Det är ett av de teman som jag berättar om i boken."
Gunnar Kaj är blomsterkonstnären som under tolv år har ansvarat för blomsterarrangemangen på Nobelbanketten. Innan växterna tog plats i hans liv utbildade han sig till bildlärare och arbetade som illustratör. Han har gjort flera uppmärksammade blomsterutställningar, bland annat på Drottningholms slott. Han håller också populära kurser och föredrag.
Charlotte Gawell har tagit alla de nya fotografierna till boken. Hon har inredning, mat och trädgård som några av sina specialområden. Bland mycket annat har hon tagit bilderna till Tre mästare, tre trädgårdar och till Grönt! Odla egna grönsaker.
Norstedts 1 9789113036458 -
Pojke, flicka, pangbrud, karl- eller Ålderstr...
Inbunden bok. Stockholm : Carlsen/if. 1992.
Mycket gott skick. (407) Bibl.inbunden med stämplar (gallrad) Fina illustrationer...........trevligt berättad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151064545
- Titel
- Pojke, flicka, pangbrud, karl- eller Ålderstrappan
- Författare
- Lagercrantz, Rose - Eriksson, Eva
- Förlag
- Stockholm : Carlsen/if
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : Carlsen/if 9151064545 -
FENG SHUI I HEMMET ett nytt sätt att se på he...
Inbunden bok. Fogtdal. 3 uppl. 2001. 160 sidor.
ISBN 9789188482617
Nyskick. (407) Rak o fin. Inga noteringar i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fogtdal 3 9789188482617 -
FINISH THE BOOK 5
Häftad bok. Learining materials . 1988. 20 sidor.
ISBN 1841980528
Nära nyskick. (81) Klammerhäftad Perfekt skick. Namnad på Försättsbaldet. Inga noteringar i boken . Engelsk text
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Learining materials 1841980528 -
READING AND WRITING 2
Häftad bok. Oxford university Press. 1985. 64 sidor.
ISBN 9780194320047
Nyskick. (81) Perfekt skick. Namnad på försättsbladet. Inga noteringar i boken. Känns OLÄST. Engelsk text. SKILLS TRAINING AND LANGUAGE PRACTICE
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Oxford university Press 9780194320047 -
WHERE FOOD COMES FROM
Häftad bok. Usborn. 1989. 24 sidor.
ISBN 9780746002803
Nära nyskick. (91) Klammerhäftad. Engelsk text. Prislapp på frampärmen, Namnad på försättsbaldet. Perfekt skick. Inga noteringar i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Usborn 9780746002803 -
GAMMALT GLAS
Häftad bok. ICA. 1968. 132 sidor.
Nära nyskick. (35) OLÄST Perfekt skick. Det finns en notering på försättsbaldet. Rikligt illustrerad...........instruktiv text
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
ICA -
Lämna eller stanna? Valmöjligheter och stöd f...
Inbunden bok. Nordic Academic Press. 1 uppl. 2017. 194 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. (35) Inplastad utgallrad bibl.bok. OLÄST. Rak o fin. Inga noteringar i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188661326
- Titel
- Lämna eller stanna? Valmöjligheter och stöd för unga i "resten av Sverige"
- Författare
- Svensson, Lotta
- Förlag
- Nordic Academic Press
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad kan vi göra åt att unga lämnar mindre orter för storstäderna? Utflyttningen är ett problem: befolkningsunderlagen krymper, välfärden påverkas och företagen lider brist på kompetent arbetskraft. Och vad händer med framtidstron och utvecklingen i en bygd som de unga flyttar ifrån?
I Lämna eller stanna? får vi forskarens teori och analys, praktikernas tankar och exempel, och konstnärens inifrånperspektiv på hur ungdomarna kan ges chanser att välja sin framtid. Många unga vill stanna på hemorten, men negligeras, ses som problem och utestängs från att bidra till lokalsamhället. De närstående vuxnas agerande visar sig vara avgörande. Exemplen är spridda över Sverige och nationella initiativ som Hela Sverige ska leva och Unga på Landsbygden bidrar med stoff.
Författarna resonerar om möjligheter, villkor och normer i samtalet kring ungdomarnas val av bostadsort. Hur kan vi bevara och utveckla ”resten av Sverige” och den energi som de unga kan bidra med?
Nordic Academic Press 1 9789188661326 -
Kairo och Nildalen TOPP 10
Häftad bok. Reseförlaget. 2010. 144 sidor.
Nära nyskick. (84) Inplastad utgallrad bibl.bok. Oläst. Rak o fin. Innehåller lös karta
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174250718
- Titel
- Kairo och Nildalen
- Författare
- Humphreys, Andrew
- Förlag
- Reseförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 102 x 192 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett om du reser första klass eller med liten reskassa, tar guiden dig raka vägen till det bästa som Kairo och Nildalen har att erbjuda. Guiden visar vägen till basarer, museer och byggnadskonst i det myllrande Kairo och ger djupare kunskap om de majestätiska pyramiderna i Giza. Här finns också många tips för den som drömmer om en kryssning på Nilen till det gamla Egyptens skatter. Läs mer om tempel och fornegyptiska gudar, Luxortemplet, Konungarnas dal, Karnak, Abu Simbel och Assuan, och hitta tips om Alexandria och Sakkara.Dussintals topplistor - från faraoniska gravar till egyptisk mat, populärkultur och islamisk arkitektur - ger all den expertkunskap som du som besökare kan behöva. Listan över saker man bör undvika sparar både tid och pengar. Hitta rätt utan problem med hjälp av de detaljerade utvikskartorna och de många mindre kartorna inne i boken.Vad du än söker - här är din guide till 10 i topp av allt som Kairo och Nildalen har att erbjuda. Nu med extra utvikskarta.
Reseförlaget 9789174250718 -
Zagreb
Häftad bok. Citysports. 2007. 144 sidor.
Nära nyskick. (84) Inplastad utgallrad bibl.bok. ÖLÄST Perfekt skick. Rak o fin. Inga noteringar i boken. Engelsk text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781841577777
- Titel
- Zagreb
- Författare
- Kelly, Tony
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Pbk
- Språk
- English
Citysports 9781841577777 -
Segla ut! : segling och navigation för nybörj...
Häftad bok. Jure Förlag. 1 uppl. 2010. 150 sidor.
Mycket gott skick. (84) Inplastad utgallrad bibl.bok. Läst / bläddrad i med mycket stor försiktighet. Inganoteringar i boken. Känns oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172234093
- Titel
- Segla ut! : segling och navigation för nybörjare - fram till förarintyg
- Författare
- Dalman, Lena
- Förlag
- Jure Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Segla ut! är en pedagogisk och lättläst bok i navigation för nybörjare och ungdomar. Den passar för både kursverksamhet vid exempelvis seglarskolor och för självstudier. Nya Segla Ut är uppdelad på en seglingsdel och en navigationsdel.
Seglingsdelen innehåller förutom grundläggande seglingsteori för jollesegling även avsnitt om väjningsregler, sjövettsregler, sjömansarbeten, trimning, kappsegling och spinnakersegling.
Navigationsdelen leder fram till kunskaper motsvarande NfB:s Förarintyg, och behandlar bland annat sjökortet, bestickföring, utprickning, mörkernavigering, miljö, sjömnskap, sjötrafikföreskrifter och säkerhet ombord.
Författarna är vana seglare sedan barnsben och har varit verksamma som instruktörer vid olika seglarskolor under många år.
Jure Förlag 1 9789172234093 -
Längdskidåkning för ungdom
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2005. 138 sidor.
Mycket gott skick. (84) Inplastad utgallrad bibl.bok. Perfekt skick. Hanterad med stor försiktighet, känns i det närmaste OLÄST.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185138177
- Titel
- Längdskidåkning för ungdom
- Författare
- Engman, A. - Gylldorff, Lars - Lagerkrantz, Joakim - Svenska skidförbundet
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 210 x 240 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Längdskidåkning för ungdom hjälper dig att lyfta fram de områden som kan ge svar på de här frågorna. Här hittar du inte alla svar på frågorna, men tillsammans med de samtal som vi hoppas boken ska stimulera till kommer ni att finna bra svar för er verksamhet.
Ungdomars utveckling
Det här kapitlet tar upp ungdomars utveckling både fysiskt, psykiskt som socialt. Ungdomar utvecklas i en bestämd ordning, men utvecklingen börjar i olika åldrar och tar olika lång tid
Ungdomstrender
De idrotter som de senaste åren lockat mest är idrotter som kännetecknas av fart och spänning och som upplevs extrema och coola. Under de senaste åren har konkurrensen om ungdomars idrottande blivit allt hårdare
Utvecklingsmodellen
Utvecklingsmodellen ger en fingervisning om inriktning på träning i olika åldrar och vad de aktiva är särskilt mottagliga för i dessa åldrar.
Arbeta i ledarteam
Allt fler upptäcker fördelarna med att arbeta tillsammans i ledarteam. Detta innebär att ni får tillfälle att dela på ansvaret, att utveckla en verksamhet och att ha roligt tillsammans.
Ledarskapet
Föreställ dig att varje skidåkare består av tusentals byggstenar som alla tränats upp. Byggstenarna formar en hög och bred stabil mur och ju högre muren är desto snabbare kan personen åka. Hur kan vi agera som ledare för att skapa detta?
Anatomi och fysiologi
Anatomi är läran om kroppens uppbyggnad medan fysiologi beskriver hur den normalt fungerar. Som ungdomsledare är det viktigt att ha kunskap om hur kroppen fungerar vid träning och tävling.
Teknikträning
Utgångspunkten med teknikträning för ungdomar är att alla miljöer och farter är utvecklande. Ökar svårighetsgraden ställer det självklart större krav på tekniken.
Uthållighet, styrka, rörlighet och skador
I olika åldrar är vi mer mottagliga för viss slags träning. Genom att vara medveten om hur ungdomar utvecklas och vad de är mest mottagliga för har de större chans och lättare väg mot sin optimala nivå.
Träningsplanering
Träningsplanering är ett sätt att få struktur på innehållet i träningen, både över ett helt år och i enskilda pass.
Kost
För att kunna möta alla påfrestningar på träning, tävling och i skola och fritid kräver kroppen bra bränsle med mycket energi och näring för att kunna utvecklas och fungera på bästa sätt.
Ungdomsarrangemang
Många ungdomsarrangemang fortsätter att arrangeras som traditionella tävlingar. Därför är det viktiga är att du som arrangör börjar tänka i nya banor hur ni kan göra just ert arrangemang mer tidsenligt i framtiden.
SISU Idrottsböcker 9185138177 -
TANT STELLAS HUS En julsaga
Inbunden bok. Name it. 61 sidor.
Mycket gott skick. (84) Hanterad med mycket stor försiktighet. Rak o fin Inga noteringar i boken......full av lekfulla mysiga och magiska ögonblick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Name it -
Fotografera friluftsliv
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2012. 142 sidor.
Mycket gott skick. (490) Inplastad utgallrad bibl.bok. Hanterad med försiktighet. Inga noteringar i boken. Rak o fin. ......BÄSTA TIPS.........INSPIRERANDE
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153437895
- Titel
- Fotografera friluftsliv
- Författare
- Magnus Jonsson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 270 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 862 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Friluftsfotografering handlar om så mycket mer än rätt utrustning och rätt inställningar på kameran. Här delar en av Sveriges mest erfarna friluftsfotografer med sig av sina bästa råd.
Boken Fotografera friluftsliv inspirerar och förklarar hur du ska ta fantastiska bilder. Varje situation kräver sin speciella fototeknik och här finns även tips på vad du måste tänka på i olika klimat. Boken är uppdelad efter olika ämnen, som till exempel brant, fart, vatten, snö, grönt, paus och asfalt. Den tar också upp tekniska grunder som fotoutrustning, fototeknik, komposition, ljus och blixt skrivet på ett sätt som är enkelt att ta till sig.
Oavsett om du vandrar i de nordiska fjällen, paddlar kajak i Medelhavet, åker långfärdsskridskor, cyklar i Provence, vandrar i Indonesiens djungler eller åker utför i Alperna har du nytta av Fotografera friluftsliv. Här får du tipsen du verkligen behöver för att kunna fotografera de vackra och spännande bilder du vill ha av ditt aktiva liv.
Ica Bokförlag 1 9789153437895 -
Sociala medier : den enkla vägen
Häftad bok. Lamgo Förlag. 1 uppl. 2012. 55 sidor.
Nära nyskick. (36) Inplastad utgallrad bibl.bok. Hanterad med stor försiktighet. .........INTRESSERAD AV ATT KOMMA IGÅNG
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163704215
- Titel
- Sociala medier : den enkla vägen
- Författare
- Björn Egertz - Anders Lindgren
- Förlag
- Lamgo Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 55 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken ”Sociala medier – den enkla vägen” är boken för dig som är nyfiken men känner dig osäker när vänner och arbetskamrater pratar om internet och sociala medier.
I boken får du en enkel introduktion till begreppet sociala medier. Du blir bokstavligen guidad genom några av de populäraste sidorna.
I ”Sociala medier – den enkla vägen” tittar vi närmare på bland andra Facebook, Twitter, Youtube, Bambuser, Myspace, Google och Flickr. Du får en enkel handledning om sidans funktion och hur du skapar ett konto. Författarna tar också upp några av de vanligaste begreppen som till exempel att nätverka, chatta, blogga och twittra.
”Sociala medier – den enkla vägen” innehåller intervjuer med några av Sveriges största aktörer inom området och hur de använder sociala medier i sin verksamhet. Författarna har pratat med Svenska Dagbladet, Vingresor, Sveriges Radio, Skandiabanken, Botkyrka bibliotek och Xenter i Tumba.
Författarna vill förmedla en spännande resa i utforskandet av internet och visa på de sociala mediernas möjligheter.
Lamgo Förlag 1 9789163704215 -
Samverkan i praktiken : handbok för samverkan...
Inbunden bok. Liber. 1 uppl. 2011. 124 sidor.
Nära nyskick. (36) Inplastad utgallrad bibl.bok. Rak o fin. Hanterad med stor försiktighet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147096244
- Titel
- Samverkan i praktiken : handbok för samverkansgrupper inom offentlig sektor
- Författare
- Frick, Georg
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 124 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 298 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I många offentliga verksamheter finns det lokala samverkansavtal mellan arbetsgivare och fackliga organisationer. Det övergripande syftet är att skapa förutsättningar för en effektivare verksamhet och en ökad delaktighet för medarbetarna. Den här boken vill inspirera parterna till ett fördjupat tänkande kring och agerande i samverkan för att optimera resultatet.
Läs mer
Boken har två delar, där den första går igenom de formella grunderna och grundförutsättningarna för att samverkan ska fungera för både arbetsgivare, fackliga organisationer och medarbetare. I den andra mer praktiska delen ges en metod för hur samverkansmöten, arbetsplatsträffar och medarbetarsamtal kan genomföras på bästa sätt. Boken innehåller också rekommendationer för vad ett lokalt samverkansavtal bör innehålla och det finns mallar för kallelser till arbetsplatsträffar och samverkansgrupper, minnesanteckningar, protokoll samt dokumentation av medarbetarsamtal.
Boken vänder sig till alla som på något sätt arbetar med samverkansfrågor. Den bygger på de villkor och förutsättningar som gäller inom kommunal, landstings-och statlig verksamhet. Boken finns också i kondenserad version för medarbetare, under titeln Samverkan i korthet.
Om författarna
Georg Frick är arbetsrättsspecialist och har mångårig erfarenhet som förhandlare, rådgivare och HR-konsult. Han är verksam i konsultföretaget Long & Partners AB och har tidigare skrivit flera böcker om arbetsrätt, lön och lönekriterier, bland annat Arbetsrätt: handbok för chefer och Lönesamtal: handbok för chefer om individuell lönesättning.
Liber 1 9789147096244 -
Migration och kulturarv : insamlingsprocesser...
Inbunden bok. Nordic Academic Press. 1 uppl. 2020. 315 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. (36) Gallrad bibl.bok. OLÄST.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188909466
- Titel
- Migration och kulturarv : insamlingsprocesser och berättelser om och med de invandrade ca 1970-2019
- Författare
- Thor Tureby, Malin
- Förlag
- Nordic Academic Press
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 315 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 230 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 634 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under det senaste seklet har samhällsutvecklingen formats av migration. Sverige har gått från att vara ett utvandrarland till ett mångkulturellt samhälle. Hur gick det till när berättelser om migration, mångkultur och de invandrades erfarenheter blev en del av det nationella kulturarvet? I Migration och kulturarv undersöker historikerna Malin Thor Tureby och Jesper Johansson hur kulturarvsinstitutioner med Nordiska Museets arkiv som exempel har inkluderat och exkluderat de invandrades berättelser och erfarenheter i kulturarvet. Ett kulturarv skapas när någon bestämmer sig för att värdera något som betydelsefullt att dokumentera eller bevara för framtida generationer. Vad som utgör ett kulturarv är emellertid inte självklartutan förändras och omdefinieras kontinuerligt. I boken undersöks tre olika samlingar med migrationstema i relation till samhällspolitiska debatter om migration och kultur under 1970-talet till 2010-talet. Vem tog initiativet till de olika dokumentationsprojekten? Vilket inflytande hade de invandrade över hur och vilka berättelser som samlades in? Med utgångspunkt i dessa frågor visar författarna hur migration som kulturarv ständigt har omförhandlats, inte bara av kulturarvsinstitutioner och andra aktörer utan också av de personer som har bidragit med sina berättelser.
Nordic Academic Press 1 9789188909466 -
Betty busar i pyjamas
Inbunden bok. Opal. 1 uppl. 2017. 32 sidor.
Mycket gott skick. (102) ...........ATT GÅ OCH LÄGGA SIG...............MEN PLÖTSLIGT
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172998605
- Titel
- Betty busar i pyjamas
- Författare
- Antony, Steve
- Förlag
- Opal
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 251 x 253 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är kväll och Betty ska sova. Men det finns ju så mycket annat som hon vill göra. Måla, spela musik och leka med bilar. Herr Tukan säger att Betty måste sova. Då blir Betty arg.
Fristående uppföljare till populära Bettys bråkiga banan som kom i januari 2016. Även denna gång skapar charmiga Bettys beteende igenkänning hos både barn och föräldrar.
Opal 1 9789172998605 -
Så ser det ut, på stranden
Inbunden bok. Stockholm : Carlsen/if. 1977. 29 sidor.
Mycket gott skick. (102) Några bokhörn har fått sig en törn. Fina illustrationer..trevlig text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151020416
- Titel
- Så ser det ut, på stranden
- Författare
- Kilpatrick, Cathy - Allen, Graham - Dahlberg, Dagny
- Förlag
- Stockholm : Carlsen/if
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Stockholm : Carlsen/if 9151020416 -
HÄSTENS LILLA TOTO en dröm för barn och vuxna
Inbunden bok. ADART Förlag. 1992. 36 sidor.
ISBN 9163008874
Mycket gott skick. (94) Hanterad med försiktighet. Inga noteringar i boken. Främre nedre hörn har fått en törn. Trevlig berättelse, fina illustrationer. Rest av klisterlapp på frampärmen. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
ADART Förlag 9163008874
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Kommunismen - hot och löfte Arbetarrörelsen i skuggan av Sovjetunionen 1917 Håkan Blomqvist - Ekdahl Häftad. 2003. Carlsson 3 ex från 67 SEK
Äldre och åldrande - grundbok i gerontologi, 2 uppl Ernsth Bravell (red.), Marie Häftad. Gleerups Utbildning AB 4 ex från 99 SEK
Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga Höckerstrand, Ida Inbunden. 2019. Bokförlaget Forum 6 ex från 80 SEK
Låt det blomma! : om Nobelblommor och annat vildvuxet Kaj, Gunnar Inbunden. Norstedts 11 ex från 159 SEK
Pojke, flicka, pangbrud, karl- eller Ålderstrappan Lagercrantz, Rose - Eriksson, Eva Stockholm : Carlsen/if 10 ex från 69 SEK
Lämna eller stanna? Valmöjligheter och stöd för unga i "resten av Sverige" Svensson, Lotta Inbunden. 2017. Nordic Academic Press 4 ex från 53 SEK
Segla ut! : segling och navigation för nybörjare - fram till förarintyg Dalman, Lena Häftad. 2010. Jure Förlag 2 ex 147 SEK
Längdskidåkning för ungdom Engman, A. - Gylldorff, Lars - Lagerkrantz, Joakim - Svenska skidförbundet Häftad. 2005. SISU Idrottsböcker 1 ex 267 SEK