-
Lev som du vill och inte som du lärt dig
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 283 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Minimal reva i övre högra hörnet på skyddsomslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121096
- Titel
- Lev som du vill och inte som du lärt dig
- Författare
- Young, Jeffrey
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 283 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev som du vill och inte som du lärt dig (Reinventing your life) är en internationell självhjälpsklassiker som äntligen finns på svenska. Boken bygger på schematerapi och en av författarna är grundaren Jeffrey Young.
Insiktsfullt och levande beskriver de hur olika destruktiva livsteman (scheman) uppstår och kan leda till sviktande självkänsla
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121096 -
How to Do the Work : Recognize Your Patterns,...
Häftad bok. HarperCollins. 2021. 320 sidor.
ISBN 9780063076815
Mycket gott skick. Samfrakt till samma pris - se gärna mina andra böcker. ~ As a clinical psychologist, Dr. Nicole LePera often found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients—and for herself—she began a journey to dev läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
HarperCollins 9780063076815 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2012. 143 sidor.
Mycket gott skick. Svagt gult märke efter prislapp på framsidan. Samfrakt till samma pris - se gärna mina andra böcker.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173871525
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 1 9789173871525 -
Projekt lycka : eller varför jag lade ett år...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2011. 281 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Skyddsomslaget har en vikmärke längs med ryggen. Ta gärna en titt på mina många andra böcker för samfrakt till samma pris.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153436041
- Titel
- Projekt lycka : eller varför jag lade ett år på att försöka sjunga på morgonen, röja i mina garderober, bråka rätt, läsa Aristoteles och på det stora hela ha mer kul
- Författare
- Rubin, Gretchen
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 281 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 232 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GRETCHEN RUBIN fick en uppenbarelse en dag, på den mest osannolika av alla platser: en stadsbuss. "Dagarna är långa, men åren är korta", insåg hon. -Tiden går och jag fokuserar inte tillräckligt på de saker som betyder mest.- I den stunden bestämde hon sig för att lägga ett år av sitt liv på ett lyckoprojekt. Hon skrev en bok om det - en bok som blivit en bästsäljare världen över. Med humor och
Ica Bokförlag 9789153436041 -
Don't Sweat the Small Stuff : And It's All Sm...
Häftad bok. Bantam. 1997. 248 sidor.
ISBN 9780733800849
Mycket gott skick. Läsveck på ryggen. "With gentle persuasion, mutiple commonsense ideas, examples, and suggestions, Carlson guides the reader, firmly but surely, towards becoming a more peaceful and loving person. Among the 100 essays are : Allow Yourself to be Bored; Im läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bantam 9780733800849 -
Handbook of cognitive-behavioral therapies
Häftad bok. Guilford Press. Second Edition uppl. 2001. 456 sidor.
ISBN 9781572308633
Mycket gott skick. Hanteringsspår omslag. Lim efter klistermärke på bakre präemn. Gallrad biblioteksbok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Guilford Press Second Edition 9781572308633 -
Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt...
Pocketbok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2022. 159 sidor.
Nära nyskick. Lättare hanteringsspår. Ta gärna en titt på mina många andra böcker för samfrakt till samma pris.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127462076
- Titel
- Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
- Författare
- Rück, Christian
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 95 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mer än en miljon svenskar tar antidepressiva läkemedel och psykiatriska diagnoser ligger bakom hälften av alla sjukskrivningar. Samtidigt har vi de senaste hundra åren fått ökad livslängd, mer frihet samt ökad jämställdhet och välfärd. Så varför mår vi inte allt bättre?
Psykiatern och forskaren Christian Rück utforskar en av våra allra viktigaste frågor: den psykiska ohälsan i Sverige. Beror ökningen av diagnoser på den svenska ensamheten, skärmarna, på att allt går fortare eller har vi flyttat gränsen mellan friskt och sjukt? Har stressen verkligen ökat och hur uppstod egentligen – den för Sverige unika – diagnosen utmattningssyndrom?
Olyckliga i paradiset ifrågasätter vedertagna sanningar och inbjuder till både reflektion och debatt. Boken kommer tyvärr inte att göra dig lyckligare – däremot smartare.
Christian Rück är psykiater och professor i psykiatri vid Karolinska institutet. Olyckliga i paradiset är hans debutbok.
Sagt om boken:
"Det är en elegant bok där författaren otvunget och personligt förklarar hur dagens moderna psykologi ser på psykisk sjukdom och psykisk ohälsa."
Forskning & Framsteg
"Boken utgör tankeväckande och informativ läsning för studenter och yrkesverksamma inom hälso- och sjukvård, samt en hälsointresserad allmänhet."
Linda Ljungskog, BTJ-häftet nr 20, 2020
Natur & Kultur Läromedel 1 9789127462076 -
Tidsresor ur ett nytt perspektiv
Häftad bok. Planetstadens Böcker. 1998. 280 sidor.
Gott skick. En reva (ca 2 cm) mot ryggen på främre omslaget, 2 mindre ytor med ytlig pappersförlust i nederkant på bakre omslaget, hanteringsslitage.1
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197274197
- Titel
- Tidsresor ur ett nytt perspektiv
- Författare
- Brennan, J.H.
- Förlag
- Planetstadens Böcker
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 122 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 214 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Arkeologer har hittat människotillverkade föremål och rester av människoskelett i lager som bildades flera miljoner år innan de första människorna levde på vår planet. Var kom de ifrån? Hur hamnade de där? Är de anakronismerna rester efter tidsresenärer från vår framtid?
Upptäckterna
Anakronismer, dvs. saker som inte borde ha kunnat finnas vid den tid då de lämnades åt eftervärlden, finner man spridda lite här och där på jorden. Arkeologer och geologer har hittat människotillverkade föremål och rester av människoskelett i lager som bildades flera miljoner år innan de första människorna levde på vår planet. Var kom de ifrån? Hur hamnade de där? Är de anakronismerna rester efter tidsresenärer från vår framtid?
Fysiklagarna
Det finns ingenting i den newtonska fysikens, relativitetsteorins och kvantmekanikens lagar som säger att tidsresor är omöjliga. Faktum är att fysikernas allra senaste upptäckter
visar att tidsresor redan förekommer, fastän på den subatomära nivån.
Programmet
Alla den moderna fysikens frontlinjer pekar mot att människans medvetenhet är djupt involverad i det universum som omger oss och i själva tidsprocessen. För första gången presenteras här ett program baserat på detta faktum. Programmet gör det möjligt för dig och dina vänner att göra egna experiment med tidsresor. Om ni gör det kommer er världsuppfattning att förändras för all framtid.
Planetstadens Böcker 9789197274197 -
12 verktyg i KBT : från teori till färdighet
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 390 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Ta gärna en titt på mina många andra böcker för samfrakt till samma pris.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121126
- Titel
- 12 verktyg i KBT : från teori till färdighet
- Författare
- Flink, Ida
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 390 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken presenteras tolv av de mest kraftfulla verktygen som används i kognitiv beteendeterapi (KBT). Det här är den första boken på svenska som går igenom grundverktygen i KBT, som kan användas vid en mängd olika problem som depression, ångest, smärtbesvär, stress och sömnsvårigheter. Verktygen täcker hela terapiprocessen från att motivera klienten till att vidmakthalla positiva förändringar.
Syftet med boken är att ge en teoretisk förståelse för verktygen, men framför allt att hjälpa läsaren att utveckla terapeutiska färdigheter och skickligt kunna tillämpa de tolv verktygen.
Denna grundbok om tekniker inom KBT är lämplig på utbildningar inom KBT, både på högskolenivå och kortare kurser samt för professionella som arbetar eller vill arbeta med KBT.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121126 -
The 4-hour workweek escape 9-5, live anywhere...
Inbunden bok. New York Harmony. 2009.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. The 4-hour workweek, inbunden, och 4 timmarskroppen, pocket.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780307465351
- Titel
- The 4-hour workweek escape 9-5, live anywhere, and join the new rich
- Författare
- Ferriss, Timothy 1977-
- Förlag
- New York Harmony
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- English
New York Harmony 9780307465351 -
Den havande jungfrun
Häftad bok. Centrum för jungiansk psykologi. 1992. 240 sidor.
Gott skick. Den inre förvandlingsprocessen, möta sina omedvetna krafter och arketyper och föda fram ett mer autentiskt jag. Understrykningar i blyerts genom hela boken … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170750083
- Titel
- Den havande jungfrun
- Författare
- Woodman, Marion
- Förlag
- Centrum för jungiansk psykologi
- Utgivningsår
- 1992
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 234 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 432 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok är en hyllning till det feminina och den ständigt pågående förnyelseprocess som är ett av Jungfruns kännetecken, ständigt havande med nya livsmöjligheter. Men det är också en inkännande skildring av förändringens plåga, när vi inte längre är vad vi har varit och ännu inte vet vad vi skall bli.
Centrum för jungiansk psykologi 9789170750083 -
Drömtydning
Pocketbok. Stockholm : Bonnier. 1979. 392 sidor.
Gott skick. Läsveck ryggen, hanteringsslitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100245832
- Titel
- Drömtydning
- Författare
- Freud, Sigmund - Andersson, Ola - Landquist, John - Schedin, Göran
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789100245832
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Lev som du vill och inte som du lärt dig Young, Jeffrey Inbunden. 2010. Natur & Kultur Akademisk 13 ex från 120 SEK
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade Hägglund, Maggan Inbunden. 2012. Libris förlag 35 ex från 37 SEK
Projekt lycka : eller varför jag lade ett år på att försöka sjunga på morgonen, röja i mina garderober, bråka rätt, läsa Aristoteles och på det stora hela ha mer kul Rubin, Gretchen Inbunden. 2011. Ica Bokförlag 22 ex från 45 SEK
Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Rück, Christian Pocket. 2022. Natur & Kultur Läromedel 6 ex från 29 SEK
12 verktyg i KBT : från teori till färdighet Flink, Ida Inbunden. 2010. Natur & Kultur Akademisk 7 ex från 170 SEK