-
Rädda familjen
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 329 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137112220
- Titel
- Rädda familjen
- Författare
- Pipher, Mary
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 329 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 726 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿En ohälsosam kultur får inga friska familjer¿, anser Mary Pipher.Hennes nya bok Rädda familjen är en väckarklocka för alla vuxna. En lättläst och viktig bok om familjens roll.På ett vidsynt och mänskligt sätt tar Mary Pipher upp föräldrarnas svåra situation. Hon jämför familjelivet för ett par generationer sedan med nittiotalsfamiljens.Konsumtionssamhällets framväxt, elektronikens landvinningar och populärpsykologins segertåg har fått grunden för familjens existens att rämna. Inget av det som tidigare var föräldrarnas uppgift ¿ att förmedla grundläggande värderingar och få barnen att växa upp till fungerande samhällsmedborgare ¿ är längre självklart. Det är dags, påpekar hon vidare, att återupprätta ord som omtanke, solidaritet och engagemang.Mary Pipher är terapeut och antropolog med egen praktik i Nebraska där hon också undervisar vid universitetet. Forum har tidigare gett ut den uppmärksammade boken Rädda Ofelia.
Bokförlaget Forum 9789137112220 -
Skilsmässa : så går du vidare
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2005. 184 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utmärkt skick. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153425878
- Titel
- Skilsmässa : så går du vidare
- Författare
- Eva Nordin
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 234 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 458 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Eva Nordin, frilansjournalist som själv har erfarenhet av skilsmässa, diskuterar varför det sker så många skilsmässor idag.
Hon tar bl.a. upp några av orsakerna till otrohet, hur det kan kännas för dem som blir bedragna och hur man kan bli sjuk av sorg och smärta. Hur även den som varit otrogen måste våga möta sina känslor.
Hon skriver om svårigheterna att klippa banden, varför en del stannar kvar i ett destruktivt förhållande och kanske till och med återvänder till det efter skilsmässan.
Ett kapitel handlar om hur viktigt det också är hur man hanterar barnens sorg och smärta. Skilsmässa drabbar ju hela familjen.
Eva Nordin har både intervjuat människor som varit med om skilsmässa och experter som ger råd om hur man ska kunna komma vidare. Det är lätt hänt att man hamnar i en hjälplös offerroll som inte sällan leder till nedstämdhet och depression. Man måste också kunna se sin egen del i det som har hänt och inte hamna i försvar och lägga ansvaret utanför sig själv.
En form av terapi som ofta visat sig vara effektiv är kognitiv beteendeterapi där man lägger tonvikten på samspelet mellan individen och omgivningen, här och nu. Man lär sig bl.a. att syna sina tankefällor och att hindra sig själv i tid. Negativa tankar, ett dåligt självförtroende och en sviktande självkänsla kan lägga krokben för många möjligheter i livet.
Det är också viktigt att lära sig att man inte kan ta ansvar för en annan vuxen människas liv, men man har ett stort ansvar för sitt eget. Det viktigaste är att bli vän med sig själv och med livet.
Ica Bokförlag 1 9789153425878 -
Stressa rätt - Exec
Inbunden bok. Liber. 2 uppl. 2007. 64 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar, helt obläddrat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147087907
- Titel
- Stressa rätt - Exec
- Författare
- Malmström, Clas
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 217 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många människor lever ett stressigt liv och stressar på fel sätt. Det leder till att de blir ineffektiva, utmattade och riskerar att känna sig utbrända. I den här boken får du sju effektiva verktyg för att stressa rätt. Om du använder verktygslådan kan du lättare hålla dig i "friskzonen", där du mår bra, är tänd men inte spänd och känner dig energisk.
Läs mer
Jag har själv arbetat som chef och företagare i väldigt stressutsatta positioner. Det har fått mig att inse hur viktigt det är att stressa på rätt sätt - för om du hanterar ditt stressiga liv offensivt kommer du att må bättre. Många människor lever ett stressigt liv och stressar på fel sätt. Det leder till att de blir ineffektiva, utmattade och riskerar att känna sig utbrända.
I den här boken ger jag dig sju effektiva verktyg för att stressa rätt. Jag visar dig vägen till att säga nej till andra och ja till dig själv. Att prioritera stenhårt, att åta dig "lagom" mycket, att hantera andras förväntningar - och ställa egna krav. Att sträva efter livskvalitet i vardagen, att vara närvarande och hantera en sak i taget, och att växla mellan ansträngning och vila.
Om du använder verktygslådan kan du lättare hålla dig i "friskzonen", där du mår bra, är tänd men inte spänd och känner dig energisk. Somliga verktyg är enkla att använda, andra kräver viss träning - jag uppmanar dig att verkligen försöka, för du kommer att märka att ditt liv blir bättre.
Clas Malmström är en av Sveriges ledande experter på lösning av stressrelaterade problem och har mångårig erfarenhet av forskning om positiv och negativ stress på både individ- och organisationsnivå. Han är läkare och psykofysiolog med beteendemedicin som specialitet. Han har tidigare varit ansvarig för IKEA:s företagshälsovård och chef för PBM-kliniken, men är numera konsult på heltid. Clas Malmström har skrivit flera böcker, bl a Handbok för hållbar hög prestation och Positiv stress.
Stressa rätt ingår i Exec.-serien - specialskriven affärslitteratur för ledare, chefer och andra som har ont om tid och som söker snabb och effektiv kompetensutveckling. Varje bok ger relevant och kärnfull kunskap med praktisk nytta i det dagliga arbetet.
Om författarna
Clas Malmström är en av Sveriges ledande experter på lösning av stressrelaterade problem och har mångårig erfarenhet av forskning om positiv och negativ stress på både individ- och organisationsnivå. Han är läkare och psykofysiolog med beteendemedicin som specialitet. Han har tidigare varit ansvarig för IKEA:s företagshälsovård och chef för PBM-kliniken, men är numera konsult på heltid. Clas Malmström har skrivit flera böcker, bl a Handbok för hållbar hög prestation och Positiv stress.
Liber 2 9789147087907 -
Är du gift med en psykopat? : om farlig och f...
Inbunden bok. prisma. 1:a uppl. 2005.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utmärkt skick. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151845466
- Titel
- Är du gift med en psykopat? : om farlig och förförisk kärlek
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 334 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk att just du möter en framstående, charmerande man eller kvinna. Denna person har allt du kunnat drömma om!
Men ganska omgående börjar vissa konstiga beteenden dyka upp. Du slår bort dem; tänker det var ett misstag. Till slut är du nedbruten och börjar leta fel hos dig själv. Du har kapitulerat för en person som har en allvarlig personlighetsstörning. Kallad psykopati.
Den här boken sätter fingret på beteenden man i åratal har hört talas om som psykopatiska. En slängdiagnos som framförallt på senare år har hamnat i fokus bl.a. i forskning kring ledarskap.
Är du gift med en psykopat? definierar psykopatbegreppet och förklarar hur komplicerat det är att leva med en partner med dessa drag. En person som utåtsett har ett mycket välfungerande yrke, men som inåt sett i parrelationen beter sig på de mest märkliga och kränkande sätt gentemot sin partner.
Här finns autentiska berättelser av både kvinnor och män som berättar hur svårt det är att leva med en person som har psykopatdrag.
I boken ges förklaring till hur dessa destruktiva beteendemönster kan ha uppstått samt hur man som partner bör göra för att undvika att bli indragen i en hänsynslös pardans.
prisma 1:a 9151845466 -
Oss medelålders kvinnor emellan
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2002. 144 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utmärkt skick. Obläddrad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146183334
- Titel
- Oss medelålders kvinnor emellan
- Författare
- Halldinger, Eva
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En hyllning till alla oss vanliga trettiåttaplussare med funderingar kring män och ungar, jobb och dammsugare, nu och då, celluliter, toalettlock, blodvallningar och otrohet. Väninnor, mammor, mormödrar, hustrur, systrar, döttrar. Uppsluppna eller småtråkiga, rara eller bitchiga, helgalna eller bara lite knäppa. Sådär som vi är...
Wahlström & Widstrand 9789146183334 -
Degas Through his own eyes
Inbunden bok. Somogy èditions d'art, Paris. 2002. 104 sidor.
ISBN 2850565733
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utmärkt exemplar, obläddrat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Somogy èditions d'art, Paris 2850565733 -
Ska du säga!
Pocketbok. Natur & Kultur. 2 uppl. 1997. 160 sidor.
Nära nyskick. Mycket gott skick, lite gulnad men inga skador.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127066953
- Titel
- Ska du säga!
- Författare
- Böhm, Tomas
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 90 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När övergår en konflikt till ett gräl? Måste man gräla eller vinner man mer på behärskning ? I den här boken skriver Tomas Böhm om kärleksrelationen, om aggressivitetens nödvändiga plats i parförhållandet, men också om dess explosiva risker. Han gör en bred genomgång av våra mest ömtåliga grälområden med djupdykningar ner i grälsjukans febriga ältande.
Med kunskap från en mängd mustiga exempel utvecklar författaren en praktiskt användbar modell för konfliktlösning och försoning ur grälet.
Ska du säga ! är en unik bok, rolig och samtidigt djupt allvarlig.
Efter förälskelsen, Om otrohet och Ska du säga! ingår i en trestegsraket. Böckerna har blivit mycket uppmärksammade och såldes i över 60 000 exemplar.
I sin bok Ska du säga formligen excellerar Tomas Böhm i goda råd om hur vi skall ratta fram på livets motorväg utan att köra i diket eller hamna i fel fil. Böhmmenar nämligen också att livet är som ett gräl. Frågan är inte: Att gräla eller inte gräla, utan hur gräla bäst?
Lisbeth Larsson, Expressen
Vill du läsa mer om samlivets fallgropar och glädjeämnen? Det här är intressant läsning för folk som behöver bilda sig på dess områden - det vill säga de flesta av oss.
Pia Naurin, Göteborgs-Posten
Natur & Kultur 2 9789127066953 -
Dina sanningar
Häftad bok. Babushka AB. 1 uppl. 2015. 196 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar, obläddrad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163778360
- Titel
- Dina sanningar
- Författare
- Fernlund, Markus
- Förlag
- Babushka AB
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 14 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du någon gång stannat upp och funderat över dagarna som går och livet som bara händer? Har du någon gång suckat och tänkt “ska det vara så här”?
Hur kan dagar fyllda av glädje och positiva möten med andra människor plötsligt förändras på grund av en långsam kassakö eller ett utdraget möte som innebär att du blir sen till dagishämtningen. Kanske är det ett uttalande från en kollega som tar bort din glädje. Ett uttalande du uppfattar som kritik och som fick en annars så härlig dag att kännas tung.
Varför irriterar du dig på din partner, dina barn eller dina föräldrar? Varför tror du inte på dig själv eller kanske motsatsen: är en person som alltid tror sig veta bäst? Varför upprepar sig samma händelse på flera arbetsplatser eller varför slutar dina kärleksförhållanden på samma sätt?
Dina sanningar handlar om vardagen och om vilka tankar och sanningar som formar den.
Vill du lära dig att hantera och ta dig förbi dagliga friktioner som ställer sig i vägen för ett lyckligare liv?
Då ska du läsa den här boken. Steg för steg vägleder författaren dig genom sanningar, tankar, känslor och reaktioner. Du får konkreta och handfasta råd på hur du förändrar och skapar din verklighet, precis så som du vill ha den.
Boken hjälper dig att sluta leta efter fel hos dig själv och andra. Den stödjer dig i att utveckla relationen till dig själv, din partner, dina vänner & arbetskamrater. Den tar fasta på och utgår från vardagliga situationer som ofta leder till slitage och onödigt krävande inre och yttre konflikter.
Den här boken handlar om livet som livet verkligen är, och förslag på hur du kan välja att leva det. Den här boken är här för att förändra ditt liv.
Babushka AB 1 9789163778360 -
Tanka dina tankar med kloka tankar
Inbunden bok. Gunnarssons Förlag (Mentor). 1 uppl. 2018. 144 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar, obläddrat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187225109
- Titel
- Tanka dina tankar med kloka tankar
- Författare
- Gunnarsson, Tomas
- Förlag
- Gunnarssons Förlag (Mentor)
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 202 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 308 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tanka dina tankar med kloka tankar är Tomas Gunnarssons femte bok. Här bjuder han på 94 tankekarameller – kloka historier, tips och visdomar för att lyfta sig själv och andra. Alla har ett budskap som berättas med värme och humor, där storheten finns i det lilla. På ett mästerligt sätt lyckas han förklara det svårbegripliga och inspirera till att åka lite mer bekvämt i livets berg-o-dalbana.
Tomas Gunnarsson är utbildad inom psykosyntes med lång erfarenhet av grupprocesser, ledarutveckling och samtalsterapi. Han föreläser för utsålda hus runt hela Sverige om konsten att lyfta sig själv och andra, och har nära 400 000 följare på Facebook (Att lyfta sig själv och andra). Han är författare till succéböckerna Överlista Jante samt Träna din inre kondition.
www.tomasgunnarsson.se
Gunnarssons Förlag (Mentor) 1 9789187225109 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9140308480
- Titel
- Planera din tid
- Författare
- Seiwert, Lothar J. - Riesz, Birgit - Wolde, Gunilla
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Liber 9140308480 -
EQ på svenska : Emotionell intelligens i förä...
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2001. 224 sidor.
Nyskick. Nyskick. Oläst bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127091937
- Titel
- EQ på svenska : Emotionell intelligens i föräldrarollen, i relatio
- Författare
- Wennberg, Bodil
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 153 x 225 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 315 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Emotionell intelligens förkortat EQ kan definieras som förmågan att tolka och förstå våra egna äkta känslor och att dra adekvata slutsatser av dem. Besitter vi denna förmåga kan vi också bättre tolka och förstå andra människors känslor. Begreppet EQ lanserades i USA början av 1990-talet, bl a av Peter Salovey vid Yale University. Han har också skrivit förordet till denna bok. EQ på svenska är den första omfattande EQ-boken skriven av en svensk författare. Den beskriver hur emotionell intelligens påverkar oss genom hela livet. Kunskapen om de egna känslorna underlättar och förbättrar våra liv. När vi ser och förstår vår oro, ilska och andra känslor har vi större möjlighet att hantera dem, vilket hjälper oss att utveckla ett balanserat sinne och fatta klokare beslut. Bokens utgångspunkt är inte huruvida vi styrs av vårt förnuft eller av våra känslor, utan att förnuft och känslor samverkar. Boken tar på ett pedagogiskt sätt upp hur vi kan utveckla vår emotionella intelligens under hela livet. Den utgår från en modell med fem steg, den s k EQ-trappan. Stegen karakteriseras av nyckelorden: självkännedom, empati, ansvar, kommunikation, konflikthantering. Trappan är ett konkret verktyg som hjälper oss att utveckla vår EQ i föräldrarollen, i kärleksrelationen, på arbetsplatsen och i skolan. I boken ingår också underlag för egna övningar i att utveckla den emotionella intelligensen.
Natur & Kultur Akademisk 2 9127091937 -
Din bästa tid är nu : konsten att få tiden at...
Inbunden bok. Älvsjö : Kommentus. 1993. 139 sidor.
Nyskick. Nyskick, oläst bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9173448893
- Titel
- Din bästa tid är nu : konsten att få tiden att räcka till
- Författare
- Peisner, Paul - Liljenwall, Ann-Marie
- Förlag
- Älvsjö : Kommentus
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Älvsjö : Kommentus 9173448893 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170548226
- Titel
- Barnallergiboken
- Författare
- Annika Ortmark Lind
- Förlag
- Fischer & Co
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 267 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 866 g
- Språk
- Svenska
Fischer & Co 9170548226 -
Om att nå balans
Häftad bok. Brain Books. 1 uppl. 2004. 126 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189250888
- Titel
- Om att nå balans
- Författare
- Björn Ericsson
- Förlag
- Brain Books
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 141 x 194 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur skall jag kunna nå en bra balans i mitt liv? Hur skall jag kunna förändra mitt liv i en positiv riktning? I Om att nå balans i arbetet och livet får vi hjälp att tänka till och försöka skapa en tillvaro som både på kort och lång sikt är sund och uthållig.
Den grundläggande tanken är att vi människor har stora resurser och förmågor med vilka vi skall möta de krav och förväntningar som ställs på oss av andra eller som vi själva är upphov till. Och det är här som balanstanken kommer in. Boken är ett slags tänkebok som kommunicerar på ett behagligt och gediget sätt med sin läsare. Varje kapitel avslutas med ett antal frågor som man skall ställa till sig själv och kunna jobba vidare utifrån. Björn skriver med stor insikt och med egna erfarenheter som grund. Hans budskap är enkelt och bejakande: det går att nå en bättre balans i arbetet och livet och det är aldrig för sent att ändra sitt liv i en positiv riktning. Som läsare är det lätt att känna igen sig och att verkligen se sig själv. Och har man väl gjort det har man kommit en bra bit på väg mot ett liv i balans.
Björn är föreläsare och författare, har även skrivit boken Att leda en frisk och framgångsrik organisation Han är en hängiven motionär och motionerar minst 30 minuter varje dag.
Brain Books 1 9789189250888 -
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar, inga skador.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153418429 -
När barnen blir sjuka : en hjälp och vägledni...
Häftad bok. Stockholm : Vi föräldrar : Specialtidningsförl. 1979. 83 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172740952
- Titel
- När barnen blir sjuka : en hjälp och vägledning för trötta och oroliga föräldrar till sjuka barn
- Författare
- Schenck, Karin von - Beckman, Pia
- Förlag
- Stockholm : Vi föräldrar : Specialtidningsförl
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : Vi föräldrar : Specialtidningsförl 9789172740952 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137086448
- Titel
- Vardagsliv med barn
- Författare
- Fossen, Aud - Peterson, Stina
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1985
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137086448 -
I civilisationens skugga, traditionella kultu...
Inbunden bok. Weldon Owen, Bra böcker. 1996. 128 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utmärkt exemplar. Oläst bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171197207
- Titel
- I civilisationens skugga, traditionella kulturer i Afrika, Arktis och Amerika
- Förlag
- Weldon Owen, Bra böcker
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- English
Weldon Owen, Bra böcker 9789171197207 -
10 Tips : må bättre och lev 10 år längre
Inbunden bok. Volante. 1 uppl. 2016. 131 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utmärkt exemplar, helt oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188123497
- Titel
- 10 Tips : må bättre och lev 10 år längre
- Författare
- Marklund, Bertil
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 131 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 216 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Marklund, Bertil
Ytterligare designers: Sokcic, Miroslav
Volante 1 9789188123497 -
Lev med liv - lust
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 3 uppl. 2000. 144 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar, obläddrat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153421306
- Titel
- Lev med liv - lust
- Författare
- Lena Holmsäter - Johan Holmsäter
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 245 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny reviderad upplaga! Ät så att du orkar, rör på dig för att få mera energi, spänn av för att komma i balans! Det är grundstenarna i denna positiva bok med konkreta tips och metoder som får dig att må bra. En ny livsstil behöver inte vara en besk medicin utan kan lika gärna vara en lustfylld väg. Rörelse, bra mat och avspänning är njutningsmedel som ger dig tid och kraft över till det du vill göra. Allt som behövs är att du lägger några nya bra vanor till dina gamla. Ca 80 färgfoton, ca 50 foton i sv/v samt ett tio-tal sv/v vinjetteckningar.
Ica Bokförlag 3 9789153421306 -
Efter förälskelsen po
Pocketbok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1999. 160 sidor.
Nära nyskick. Mycket gott skick, dock lite gulnad men inga skador.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127075252
- Titel
- Böhm, T/Efter förälskelsen po
- Författare
- Böhm, T
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Bandtyp
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9789127075252
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Är du gift med en psykopat? : om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz Inbunden. 2005. Prisma 7 ex från 40 SEK
Oss medelålders kvinnor emellan Halldinger, Eva Inbunden. 2002. Wahlström & Widstrand 26 ex från 18 SEK
Tanka dina tankar med kloka tankar Gunnarsson, Tomas Inbunden. 2018. Gunnarssons Förlag (Mentor) 5 ex från 89 SEK
EQ på svenska : Emotionell intelligens i föräldrarollen, i relatio Wennberg, Bodil Häftad. 2001. Natur & Kultur Akademisk 9 ex från 48 SEK