-
Virka mina bästa amigurumis
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2012. 64 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex men finns litet skavmärke på insidan pärmen.
Därav lite lägre pris.
Gulliga amigurumisarInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163874031
- Titel
- Virka mina bästa amigurumis
- Författare
- Bengtsson-Jakobsson, Mia
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 217 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 247 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Virka mina bästa amigurumis" är fullmatad med de gladaste, sötaste och roligaste garnkompisarna. En härlig samling små och stora glädjespridare som är lätta att göra och svåra att släppa.Och precis som i de tidigare böckerna finns det såklart virkskola och mönster i alla svårighetsgrader så att både nybörjare och vana virkare kan hitta passande projekt.2009 släpptes Mia Bengtssons första bok "Virka amigurumi" och den tog hela Sveriges handarbetare med storm och förändrade synen på virkning. Boken, som var den första i sitt slag på svenska, inspirerade både stora och små, gamla och unga att gräva fram bortglömda virknålar och skapa söta figurer i japansk amigurumistil.För många virkare har Mia Bengtssons figurer blivit symbolen för amigurumi, som betyder virkat eller stickat mjukdjur på japanska, och hon har till och med fått en egen fan-grupp på facebook! Författaren delar med sig av tips och tricks på sin blogg: www.foxypanda.se
Bonnier Carlsen 9789163874031 -
60-talspop i Göteborg : Tages, Cue och jag oc...
Inbunden bok. Göteborg : Tre böcker : Göteborgs-posten. 1991. 562 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fint ex
Praktverk om de stora åren på 60-taletInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170290817
- Titel
- 60-talspop i Göteborg : Tages, Cue och jag och du
- Författare
- Sidén, Hans - Göteborgs-posten
- Förlag
- Göteborg : Tre böcker : Göteborgs-posten
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Göteborg : Tre böcker : Göteborgs-posten 9789170290817 -
Engelsk springer spaniel
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2004. 144 sidor.
Gott skick. Fint ex om den fantastiska Engelska springer spanieln.
Rester av gammal prislapp på framsidanInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153424437
- Titel
- Engelsk springer spaniel
- Författare
- Helena Thorslund
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 246 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 558 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Engelsk springer spaniel är en apporterande fågelhund, vänlig, lättdresserad och livlig. Den älskar att arbeta och passar både till jakt och som familjehund. Att få vara med just dig är det som betyder allra mest, eftersom en springer spaniel älskar alla människor och sin ägare mer än någon annan. Den är också lyhörd för signaler och lätt att dressera.
Här kan du läsa om springerns kynne och om rasen passar för dig, om allt praktiskt som vård och hantering, vardagsuppfostran, avel och sjukdomar. I utställningskapitlet får du råd om vad som fordras för att ställa ut och hur hunden ska förberedas och vad som händer under själva utställningen.
Kapitlen om jakt beskriver praktisk jakt och jaktprov och hur du ska lägga upp hundens träning för att nå dit. Det gäller att öva dirigering, markering, sök, apportering och skottvana för att hunden och du själv ska bli ett bra, samkört team.
Författaren Helena Thorslund framhåller att det är viktigt att bevara rasens goda egenskaper i det framtida avelsarbetet. Hon arbetar som studierådgivare på universitet och är en välkänd springeruppfödare.
Ica Bokförlag 1 9789153424437 -
Våga välja nya vägar : så in i själen
Inbunden bok. The Book Affair. 2022. 235 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198764758
- Titel
- Våga välja nya vägar : så in i själen
- Författare
- Sjödin, Agneta
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 235 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 151 x 216 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 496 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur hittar man rätt i livet när man känner sig vilsen? Hur hittar man styrka, mod, sin egen sanning och blir lycklig på riktigt? Svaren finns inom oss, i våra själar. I hela sitt liv har Agneta Sjödin varit en sökare, med ett stort intresse för andlighet och personlig utveckling. I sin nya bok Våga välja nya vägar berättar Agneta öppet och ärligt om de insikter och de val som har förändrat hennes liv. Agneta beskriver sin egen livsresa: hur hon, som var beroende av yttre bekräftelse lyckades bryta sina negativa mönster, hitta sin självkänsla och bygga upp en kärleksfull relation till sig själv. Agneta skriver bland annat om hur hennes otrygga barndom länge påverkade hennes relationer som vuxen. Hon berättar om hur hon fann sin feminina kraft och om själsresor under hypnos. I succépodden Så in i själen har Agneta intervjuat en rad kända och okända på temat själen och här delar hon generöst med sig av sina egna och andras insikter och de verktyg som fungerat. Som läsare får du lära dig att ställa de viktiga frågorna som kan göra dig modigare, mer sann och komma närmare dig själv och din själ. Förhoppningsvis hjälper de dig på din egen andliga resa och till en ännu starkare inre kontakt för att hitta och bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv. Våga välja nya vägar är en fristående fortsättning på Agnetas förra bok Så in i Själen. Det är mer än en bok om personlig utveckling Våga välja nya vägar är en utforskande, inspirerande och reflekterande bok för alla på den inre resan. En bok för alla som längtar efter något mer i livet och som vill lära känna sig själva på djupet för den viktigaste resan börjar inom dig i djupet av din själ. Agneta Sjödin, född 1967 i Hudiksvall, är en av Sveriges mest folkkära tv-profiler. Hon slog igenom i tv-programmet Tur i kärlek på 90-talet och har medverkat i program som Fångarna på fortet, Let s dance och Bingolotto. Hon har också skrivit en rad hyllade romaner och faktaböcker, bland dem En kvinnas resa (2008), Ett ljus i mörkret (2010), Från hjärtat inspiration, hälsa, träning och förändring (2017), Drömdagboken (2018) och Så in i själen (2021). Sedan 2020 leder Agneta succépodden Så in i Själen, där hon intervjuar kända och okända gäster på temat själen.
The Book Affair 9789198764758 -
Kontaktkontraktet : en bok om människans sams...
Inbunden bok. Eva Bodfäldt Education. 3 uppl. 2016. 207 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197357876
- Titel
- Kontaktkontraktet : en bok om människans samspel med hunden - från valp till vuxen
- Författare
- Bodfäldt, Eva
- Förlag
- Eva Bodfäldt Education
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utan glädje kommer vi ingenstans i samvaron med våra hundar. Utan
kunskap om vad vi själva behöver göra kommer vi inte heller någonstans.
Min syn på hundträning bygger på att vi utvecklar relationen med hunden
utan att använda kommandon. Dem lägger vi till först senare, när vi byggt
upp en trygg och glädjerik grund. Därför handlar den här boken, i motsats
till många andra, inte i första hand om kommandon, utan om vilka alternativ
vi har för att skapa en varm, ansvarsfull och tillitsfull samvaro med hunden.
Eva Bodfäldt Education 3 9789197357876 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186691110
- Titel
- Idrott och hälsa 1 & 2
- Författare
- Paulsson, Johan
- Förlag
- Roos & Tegnér
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 210 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idrott och hälsa 1 & 2 är en lärobok för gymnasiet, skriven utifrån den nya läroplanens (Gy2011) riktlinjer. Med sina tio kapitel tar den upp samtliga teoretiska moment som ingår i kurserna Idrott och hälsa 1 & 2. Boken inleds med en grundlig genomgång av kroppen och fortsätter på ett tydligt sätt att beskriva relevanta begrepp och teorier inom ämnen som kosthållning, genusperspektiv, livräddning, rytmik och rörelse samt idrottens etik. Innehållet är lättillgängligt och överskådligt och gör det enkelt för eleven att sätta in varje ämne i ett naturligt sammanhang. En stor mängd färgfoton och illustrationer gör boken till ett starkt pedagogiskt verktyg och bra komplement till idrottslärarens teoretiska undervisning.
Boken innehåller följande kapitel:
Din kropp, så fungerar den
Motion och träning
Kosthållning
Idrottsmedicin
Ergonomi
Rytmik och rörelse
Natur och friluftsliv
Livräddning
ANT och doping
Idrott, motion och jag
Johan Paulsson arbetar som idrotts- och psykologilärare. Daniel Svalner är idrottslärare samt certifierad massageterapeut och licensierad styrkeinstruktör.
Roos & Tegnér 9789186691110 -
Hjärtats väg : att hela och helas med kärleke...
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 1 uppl. 2015. 348 sidor.
Gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187371608
- Titel
- Hjärtats väg : att hela och helas med kärlekens kraft
- Författare
- Ingemarsson, Kajsa
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 348 sidor
- Bandtyp
- Halvfranskt
- Mått
- 162 x 212 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu kommer tredje och avslutande delen i Kajsa Ingemarssons banbrytande trilogi om människans dolda potential som inleddes med de fristående böckerna Den magiska gnistan (2013) och Modern mystik (2014). I Hjärtats väg möter vi kärleken. Inte som en romantisk föreställning, utan som en kraft med exceptionell förmåga att hela, transformera och belysa meningen med våra liv. En kraft som är både revolutionärt omvälvande, gränslöst skapande och ömsint omslutande på samma gång. Att vandra längs hjärtats väg är att ge sig ut på okända stigar ledd av ditt inre, av den röst som gång på gång kallar dig till medvetenhet och som utmanar dig i din längtan efter trygghet, bekvämlighet och yttre bekräftelse. Men att följa hjärtats väg innebär mer än att bara expandera det egna livsrummet, det handlar om att finna din fulla potential som människa, din förmåga att manifestera kärlek i den fysiska världen. Den här gången skriver Kajsa Ingemarsson i samarbete med Jörgen Tranberg, naturläkare med examen i komplementärmedicin (Naturopathic Doctor) med speciell inriktning på kvantfysik och neuropsykologisk kompetens. Tillsammans vill författarna inte bara förmedla esoterisk visdom kring hjärtats roll och kärlekens kraft, utan också ge läsaren all tillgänglig fakta och vetenskaplig information som stödjer denna. Det yttersta syftet med boken är att skapa en värld med kärleken som drivkraft, att öppna så många hjärtan som möjligt för den potential till gränslös enhet och helhet som författarna på ett personligt, medryckande och pedagogiskt sätt visar att vi alla besitter. Att hela med kärlekens kraft handlar inte om att jaga runt och sätta plåster på världen. Det handlar om att låta universums energi flöda fritt genom dig. När du följer ditt hjärtas väg och väljer att ägna dig åt det som ger dig glädje och väcker din lust, är du med din blotta existens ett mobilt och jouröppet apotek i tillvaron. Ditt syfte här på jorden är inte detsamma som ett visst yrke, ett mål eller en uppgift du ska utföra, det är att vara dig själv. Hel, lysande och fullkomlig. Det är så du blir en kanal för kärlekens kraft, det är så du bidrar till oss andra, det är så du helar världen. Om författarna:Kajsa Ingemarsson, född 1965, debuterade som författare 2002 och har sedan dess gett ut elva böcker varav Små citroner gula är en av 2000-talets mest sålda romaner. Hon är författare, föreläsare och inspiratör. Jörgen Tranberg är en framstående komplementärmedicinsk terapeut och har egen klinik i Göteborg tillsammans med sin bror. Hans föreläsningsserie Universal Heart handlar om de stora viktiga sambanden: hur hjärta och hjärna hänger ihop, hur tankarna skapar vår upplevelse av verkligheten, och hur vi alla är förbundna med det kosmiska universum och varandra och vad det innebär.
Bladh by Bladh 1 9789187371608 -
#fredrikälskarhundar : konsten att kommunicer...
Inbunden bok. Mondial. 2020. 158 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180020381
- Titel
- #fredrikälskarhundar : konsten att kommunicera med hundar
- Författare
- Steen, Fredrik
- Förlag
- Mondial
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 247 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 778 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en bok för dig som älskar hundar och för dig som vill bli bättre på att förstå och kommunicera med dem.I #fredrikälskarhundar berättar hundcoachen Fredrik Steen hur man bäst kommunicerar med hundar och hur de fungerar. Han ger enkla förklaringar och lösningar på vanliga problem och visar hur du med enkla medel kan hjälpa din hund att bli en ännu lyckligare familjemedlem. Fredrik berättar också om hur hans hundintresse började och hur hundarna har format hans liv. Fredrik Steen är är känd av hela Hundsverige som Hundcoachen i TV4 Nyhetsmorgon. Hans hundintresse väcktes tidigt och han har inte levt en enda dag i sitt liv utan två eller flera hundar. Hans tränings- och tävlingskarriär satte fart tidigt och redan som tonåring hade Fredrik utbildat ett stort antal hundar i flera discipliner och på olika nivåer. 1993 startade han sin uppfödning av schäfrar. Genom åren har han lyckats få fram ett antal champions, tjänstehundar och fina familj- och tävlingshundar, och tävlat i VM med egen hund. Fredrik är utbildad domare för både bruksprov och utställning. Utöver det har han arbetat som lärare och instruktör för polisskolan och Rikskriminalpolisen där han utbildade nya polishundförare och fortbildade polishundsinstruktörer. Sagt om boken:"Den har givit mig en djupare förståelse för hur hundar fungerar. Mina barn har jag läst högt för.""Tydliga och konkreta råd.""Bästa jag läst. Förstår mina hundar mycket bättre. Alla hundägare bör läsa den.""Väldigt lättläst och tydlig bok. Kan varmt rekommendera den.""Omfattande, intressant och lärorik."
Mondial 9789180020381 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187785122
- Titel
- Sällskapshunden
- Författare
- Fredrik Steen
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 270 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Äntligen! Det här är hundboken du inte kan vara utan, skriven av Fredrik Steen, känd som hela Sveriges hundcoach. Boken vänder sig till dig som funderar på att skaffa en vän för livet, men också till dig som redan har en hund. För även rutinerade hundägare ställs ibland inför frågor kring sina fyrbenta vänner, och här hittar du alla svar du
behöver.
Ica Bokförlag 1 9789187785122 -
Retrieverträning på mitt sätt : lär känna din...
Inbunden bok. Lena Bratsberg Karlsson. 1 uppl. 2018. 100 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163963032
- Titel
- Retrieverträning på mitt sätt : lär känna din retriever och anpassa träningen efter just din individ
- Författare
- Bratsberg Karlsson, Lena
- Förlag
- Lena Bratsberg Karlsson
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 100 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 244 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 433 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Planera träningen efter vad din hund kan prestera, men var samtidigt inte rädd för att tänja och testa gränsen för var i träningen den står.
Lena Bratsberg Karlsson 1 9789163963032 -
Kontaktkontraktet : en bok om människans sams...
Inbunden bok. Eva Bodfäldt Education. 3 uppl. 2016. 207 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197357876
- Titel
- Kontaktkontraktet : en bok om människans samspel med hunden - från valp till vuxen
- Författare
- Bodfäldt, Eva
- Förlag
- Eva Bodfäldt Education
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utan glädje kommer vi ingenstans i samvaron med våra hundar. Utan
kunskap om vad vi själva behöver göra kommer vi inte heller någonstans.
Min syn på hundträning bygger på att vi utvecklar relationen med hunden
utan att använda kommandon. Dem lägger vi till först senare, när vi byggt
upp en trygg och glädjerik grund. Därför handlar den här boken, i motsats
till många andra, inte i första hand om kommandon, utan om vilka alternativ
vi har för att skapa en varm, ansvarsfull och tillitsfull samvaro med hunden.
Eva Bodfäldt Education 3 9789197357876 -
Hundkul! : trickträning för bästa vänner
Inbunden bok. Idus Förlag. 2017. 173 sidor.
Mycket gott skick. Kul med hunden
Fint exInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175775906
- Titel
- Hundkul! : trickträning för bästa vänner
- Författare
- Roegner, Nina
- Förlag
- Idus Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 247 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hundkul! Trickträning för bästa vänner är en lättsam och inspirerande bok som handlar om hur man kan träna in olika trick tillsammans med sin hund. Fokus ligger inte på prestation utan på en mysig samvaro. Resan är målet! Med boken vill vi dela med oss av den glädje det innebär att samverka med sin hund och att lära den nya saker. Alla som har tränat sin hund vet hur det påverkar relationen. Ett förtroende byggs upp och ett samförstånd uppstår ? man kommer helt enkelt närmare sin hund.
Vi har delat in övningarna i olika klurighetsgrader ? klurigt, klurigare och klurigast. Tanken är att man går från en lätt övning till en svårare. Övningarna beskrivs stegvis i både text och bild. När man lärt hunden alla steg i en övning så finns det också en utmaning för den som vill bygga vidare. Boken är tydligt och luftigt layoutad. Träningsmetoderna är positiva och bygger på modern inlärningspsykologi.
Vi som står bakom boken har stor samlad erfarenhet av hundar och hundträning och vi kompletterar varandra väl.
Nina Roegner är grundare av hundutbildningsföretaget Hundakademin i Göteborg. Hon har jobbat i över 30 år med hundar, med tyngdpunkt på just aktivering. 2017 blev Nina och hennes hund Moster svenska mästare i hundsporten freestyle som bygger på trick. De har varit med i freestylelandslaget i tre år och har representerat Sverige i flera NM, EM och VM. I år åker de till världens största hundevenemang, Cruft´s, för att för andra året i rad representera Sverige. Nina Roegner står också bakom världens första (?) hundteater, hon har utvecklat Svenska Kennelklubbens hundträningsapp "Duktig hund" och har tidigare gett ut två hundböcker.
Jeanette Bergenstav, journalist sedan snart 30 år och med hundar som ett av sina specialområden. Jeanette är en av de journalister i Sverige som skrivit mest om hundaktivering för Svensson-hunden samt om vardagsrelationen mellan hund och människa. Hon har också gett ut tre barnböcker om hundar. Jeanette är också aktiv inom hundsporten freestyle och har deltagit i både SM och VM. Nyligen representerade hon och hennes dotter och deras två hundar Sverige, i lagklassen i Nordiska Mästerskapet och vann både landskampen och den individuella klassen.
Patrik Bergenstav, en av våra mesta och bästa hundfotografer, står bakom bokens alldeles fantastiska bilder.
Idus Förlag 9789175775906 -
Välkommen till virkligheten - 27 figurer att...
Inbunden bok. Ordalaget Bokförlag. 1 uppl. 2010. 80 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185465910
- Titel
- Välkommen till virkligheten - 27 figurer att virka
- Författare
- Messing, Annika
- Förlag
- Ordalaget Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 196 x 237 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Helt underbar bok. Läsaren kan säkert inte undgå att bli inspirerad att själv sätta igång. Mycket användbar i skolan, på studiecirklar och hemma." Bibliotekstjänst
Välkommen till de virkade figurernas verklighet! Glöm japanska amigurumi, här är svenska renar, rävar, gullvadar, kantareller och kondisets godbitar - en bok full av fantastiska figurer att virka!
Vem har inte virkat grytlappar och små dukar på syslöjden? Virkning är så mycket mer än så! Och det behöver inte alls vara svårt.
I den här boken finns mönster till 27 charmiga figurer, med olika svårighetsgrad. Sist i boken finns dessutom en tydlig och lättförståelig VIRKSKOLA med goda råd om garn, virknål och annat som är bra att veta.
Virka Ragnar och Rosita, robotarna som fixar och donar. Eller lilla taxen på villovägar, bilen med husvagn som styr färden mot Folkets Park eller följ med Björn och Kanin ut i svampskogen. Där hittar de både kantareller och flugsvamp.
Alla figurer är placerade i sin naturliga miljö naturen, verkstaden, hemmet. Två figurer är specialfotograferade i Kina och New York!
Fram med virknål och garn i fantasins värld finns inga gränser!
Annika Messing jobbar som grafisk formgivare när hon inte virkar och uppdaterar sin välbesökta blogg, virkverket.blogspot.com. Det här är hennes första bok.
Ordalaget Bokförlag 1 9789185465910 -
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga...
Inbunden bok. Lind & Co. 2 uppl. 2016. 127 sidor.
Mycket gott skick. Fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174617306
- Titel
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
- Författare
- Söder, Per
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du är en av miljontals svenskar som lider av svår huvudvärk är det här en bok för dig.
Med enkla och korta yogapass som du smidigt och lätt för in i din vardagsrutin kan du besegra smärtan och bli fri från återkommande besvär.
Det som skiljer övningarna i Migränyoga från vanlig yoga är att teknikerna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän.
Du får också lära dig mer om den indiska läkekonsten ayurveda, som hjälper dig att förstå orsakerna bakom just din typ av huvudvärk för att på så sätt bota den så effektivt som möjligt.
Migränyoga hjälper den som är drabbad att själv ta itu med och lösa sina värkproblem, men kan med fördel även läsas av anhöriga och vårdpersonal som kommer i kontakt med människor med migrän och svår huvudvärk.
Låt inte din tillvaro styras och begränsas av smärta lev livet fullt ut med hjälp av Migränyoga!
Migränyoga gavs för första gången ut för fem år sedan och har sedan dess blivit mycket uppskattad. Nu utkommer den i uppdaterad nyutgåva.
"enkla övningar som lindrar och förhindrar migrän och spänningshuvudvärk"
Vestmanlands Läns Tidning
PER SÖDER driver Yogamottagningen. Han har också varit VD för en konferensanläggning och jobbat som gymnasielärare.
Söder har varit verksam som yogainstruktör sedan 2004 och arbetar främst med medicinsk yoga för personer som lider av svår huvudvärk.
Han har förutom Migränyoga även utkommit med boken Stressyoga (Lind & Co, 2014).
"Nytt i boken är de senaste forskningsrönen och teorier om olika orsaker till migrän som ger nya perspektiv på besvären. Nytt kapitel med flera övningar och pass har lagts till, och nya faktarutor och illustrationer samt berättelser från yogadeltagare som blivit fria från smärta. Teknikerna har hjälpt författaren att bli fri från den migrän som var hans ständiga följeslagare i 40 år.
Agneta Wirberg, BTJ
Lind & Co 2 9789174617306 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Bortom tidigare liv : vad parallella verkligh...
Inbunden bok. LivsEnergi. 1 uppl. 2016. 254 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Mycket fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505478
- Titel
- Bortom tidigare liv : vad parallella verkligheter kan lära oss om relationer, läkning och förändring
- Författare
- Kelley, Mira
- Förlag
- LivsEnergi
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är min upplevelse av ett annat liv relevant för mitt nuvarande liv?Hjälper den här nya förståelsen mig att förändras?Har dessa nya insikter varit befriande och styrkt mig?Svaret på dessa frågor är enligt regressionsterapeuten Mira Kelley alltid: Ja.I den här boken berättar Mira Kelley om de livsförändrande lärdomar hon har fått genom arbetet med sina klienter. Berättelserna visar hur du kan läka dig själv till kropp, sinne och själ genom att lära dig mer om tid, karma, öde och fri vilja liksom om hur varje val skapar en ny verklighet för dig. Bortom tidigare liv visar hur regression kan hjälpa människor att gå in i en verklighet av hälsa och välbefinnande, och du kommer att bli vägledd till att själv uppnå samma sak. Förbered dig på en kraftfull transformation när du upplever lärdomarna från dina tidigare liv!
LivsEnergi 1 9789187505478 -
Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen...
Häftad bok. Volante. 2023. 323 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179653187
- Titel
- Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen om en förlorad konst
- Författare
- Nestor, James
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 323 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 127 x 198 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 308 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andningsboken som toppat både The New York Times och Der Spiegels bästsäljarlistor äntligen på svenska! Vem hade trott att något så simpelt som vår andning kan vara så revolutionerande för vår hälsa, vare sig vi talar om snarkning, allergier eller immunförsvar? Det här är en fascinerande bok, fylld av insikter som får oss att tappa andan. Rangan Chaterjee, brittisk läkare, författare och tv-profilDet finns faktiskt inget mer avgörande för vår hälsa än de 25 000 andetag vi hinner med på ett dygn. Trots det har människosläktet förlorat sin förmåga att andas så som vi är skapta för att andas, med digra hälsokonsekvenser som följd. Följ med den rinnsnuvige journalisten James Nestor på en resa runt jorden för att söka svaret på vad som gick snett med vår andningsförmåga och inte minst vad vi kan göra åt den. Svaren finns emellertid inte i de pulmonologiska labben, utan i leriga gravkammare, hemliga sovjetiska anläggningar, amerikanska skolkörer och på São Paulos smoggiga gator. I sin jakt möter James Nestor män och kvinnor som förenas i att de har utforskat uråldriga läror och andningstekniker som Pranayama, Sudarshan Kriya och Tummo. Han teamar upp sig med pulmonauter från världens alla hörn däribland den excentriske andningsexperten Anders Olsson från Sverige för att testa teknikerna vetenskapligt. Tillsammans visar pulmonauterna att bara små justeringar av in- och utandningen kan kickstarta vår fysiska prestationsförmåga, föryngra våra inre organ, minska förekomsten av snarkande, allergier, astma och autoimmuna sjukdomar. Inget av det här borde vara möjligt, ändå är det precis just det. Genom att förena antik medicinsk kunskap med de senaste forskningsresultaten inom allt från pulmonologi till psykologi, biokemi och fysiologi, ställer den globala bästsäljaren Det perfekta andetaget allt vi trodde oss veta om andning på ända. En sak är säker du kommer aldrig att andas på samma sätt igen.
Volante 9789179653187 -
Gatsmart odling
Häftad bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2012. 158 sidor.
Mycket gott skick. Mycket fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127132320
- Titel
- Gatsmart odling
- Författare
- Flodin Furås, Ulrika
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 200 x 236 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nominerad till Årets Trädgårdsbok 2013!
"....boken Gatsmart odling som kommit att bli något av en bibel för stadsodlare..."
Vi Trädgård
En majskolv tittar fram i rabatten mellan höghusen. Rädisor i snåren bredvid lekplatsen. Det växer så det knakar i våra städer. Det gröna hör inte längre bara landet till utan även asfalten ska blomma.
Gatsmart odling guidar dig till olika vägar för att få ett grönare liv på balkongen och i hyreshusets rabatter – eller på nya mer spännande odlingsplatser. Hur hyr man mark av kommunen och startar en kollektivodling? Hur skaffar man en kolonilott? Kan man odla i stadens parker?
Boken ger handfasta tips på vad du kan odla och inte minst inspiration till var du kan odla. Gatsmarta odlare från svenska städer men även från London, Paris och Berlin delar med sig av sin kunskap.
Välkommen att bli en del av den gröna revolutionen!
"...Ulrika Flodin Furås underbara 'Gatsmart odling'. Där kan man läsa om gerillaodlarnas egen Che Guevara, Richard Reynolds från södra London, och om olika urbana odlingsprojekt i svenska städer."
Göran Greider, Dagens Nyheter
"Inspirerande bok om stadsodlingen som växer sig allt starkare."
Aftonbladet"Inspirerande bok om stadsodlingen som växer sig allt starkare."
Aftonbladet
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127132320 -
Manga for the beginner chibis : everything yo...
Häftad bok. New York : Watson-Guptill Pub. 192 sidor.
Gott skick. Engelsk upplaga
Manga for the beginner chibis : everything you need to start drawing the super-cute characters of Japanese comicsInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780823014880
- Titel
- Manga for the beginner chibis : everything you need to start drawing the super-cute characters of Japanese comics
- Författare
- Hart, Christopher
- Förlag
- New York : Watson-Guptill Pub
- Språk
- English
New York : Watson-Guptill Pub 9780823014880 -
Hundkokboken : hälsosamma recept kryddade med...
Inbunden bok. Läsförlaget. 2009. 80 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179026950
- Titel
- Hundkokboken : hälsosamma recept kryddade med kärlek
- Författare
- Pils, Ingeborg
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 198 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare designers: Vonderstein, Sabine
Ytterligare fotografer: Kirchherr, Jo
Ytterligare fotografer: Elsner, Irmgard
Ytterligare fotografer: Sodomann, Felix
Ytterligare författare: Pils, Ingeborg
Ytterligare illustratörer: Stempell, Kyra
Ytterligare översättare: Höök Skärhamn, Ing-Marie
Läsförlaget 9789179026950 -
Ortnamnen i Göteborgs och Bohus Län. VIII (8)...
Häftad bok. 1 uppl. 1963. 425 sidor.
Hyggligt skick. Ok skick
Första sidan/omslagets framsida löst
Ex libris Oscarson
Pga skick lågt prisInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
1 -
Vardagslydnad med klicker
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2011. 127 sidor.
Mycket gott skick. Fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153435112
- Titel
- Vardagslydnad med klicker
- Författare
- Åsa Jakobsson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 583 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klickern hjälper dig att få en god vardagslydnad på din hund genom att uppmuntra hundens naturliga beteende. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller en erfaren hundtränare, den här boken bjuder på nya tankar, träningstips och idéer för att du ska lyckas med din träning.
Boken är indelad i två delar. I den första delen hittar du fakta om beteenden - både människors och hundars - och författaren ger tips på saker som är viktiga för en god hundhållning och vardagslydnad.
I del två får du läsa om vanligt förekommande problem så som att hunden hoppar, drar i kopplet eller inte kommer på inkallning. Övningarna i del två hjälper dig att komma tillrätta med problemen. Lösningen är att du som hundägare ska fokusera på att jobba tillsammans med din hund mot ett gemensamt mål istället för att straffa ett beteende du inte vill ha. För det här ändamålet är klickern ett väldigt finurligt instrument.
Ica Bokförlag 1 9789153435112 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Organisationspsykologi och ledarskap
Inbunden bok. Göteborg : Akademiförl. 1994. 216 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex
Utan kladd, anteckningar , markeringar etcInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789124166335
- Titel
- Organisationspsykologi och ledarskap
- Författare
- Rubenowitz, Sigvard
- Förlag
- Göteborg : Akademiförl
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Göteborg : Akademiförl 9789124166335 -
EU och EG-rätten : En läro- och handbok om EU...
Häftad bok. Norstedts Juridik AB. 4 uppl. 2004. 618 sidor.
Gott skick. Fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789139107002
- Titel
- EU och EG-rätten : En läro- och handbok om EU och i EG-rätt
- Författare
- Norstedts Juridik
- Förlag
- Norstedts Juridik AB
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 618 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 1113 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aktualiserad ! Flera nya avsnitt, bl.a. om EUs nya konstitution och utvidgningen till 25 medlemsstater.En utförlig beskrivning av det nya EU, institutionerna, de fyra friheterna, konkurrensreglerna och EMU. Utöver de centrala bestämmelserna om de fyra friheterna, konkurrensrätten och politikområdet ger författarna en historisk tillbakablick. EG-rättens grundläggande rättsprinciper samt EG-domstolens verksamhet beskrivs, liksom den den nya gemensamma utrikes- och säkerhetspolitiken. Utförliga sak- och rättsfallsregister.
Handbok och lärobok som vänder sig till alla dem som arbetar med EU-frågor. Den är också en ovärderlig källa för dem som ska tränga in i EU:s rättssystem. Olof Allgård har innehaft flera viktiga poster inom EG och chef för Svenskt näringslivs kontor i Bryssel. Även Sven Norberg har beträtt viktiga poster inom EG och EFTA och är direktör vid EU-kommissionens generaldirektoriat för konkurrens. Han har varit hovrättsråd.
Norstedts Juridik AB 4 9789139107002 -
Stora träningsboken för gravida
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 182 sidor.
Mycket gott skick. Mycket fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113081007
- Titel
- Stora träningsboken för gravida
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 182 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 767 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du också lära dig mer om din kropp och känna dig stark under hela din graviditet? När du tränar dig igenom graviditeten lägger du en god grund för förlossningen och den första tiden som mamma, samt ökar ditt psykiska välbefinnande.
Här får du lära dig de bästa och mest skonsamma övningarna inom både styrka, rörlighet och kondition. Träningsprogrammen är anpassade efter vilken trimester du befinner dig i och rymmer tre olika nivåer. Målet är rörelse, inte prestation.
Ta del av fakta och tips från träningscoach Lovisa Sandström om vilka träningsformer som är extra lämpliga för dig som är gravid, samt råd för att hantera smärta och förebygga besvär i vardagen. Boken går också igenom vanliga myter och sanningar kring träning för gravida.
Genom dagboksanteckningar och bilder direkt från vardagen får du som läsare följa med på hela resan genom Jessica Almenäs graviditet. Hon bjuder på många inblickar och egna erfarenheter kring exempelvis konditionsträning, träningskläder för gravida, tankar kring yoga, kost och vikt och om att starta igen efter förlossningen. Du behöver inte själv vara någon träningsexpert, men kanske blir du en på köpet!
Norstedts 1 9789113081007 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153412601
- Titel
- Boken om yoga
- Författare
- Lidell, Lucy - Rabinovitch, Giris - Dorelli, Fausto - Szil, Péter - Sivananda Yoga Centre
- Förlag
- Västerås : Ica
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153412601 -
Hundcoachen / Djurmagazinet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 160 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153435365
- Titel
- Hundcoachen / Djurmagazinet
- Författare
- Fredrik Steen
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 194 x 240 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153435365 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153427636
- Titel
- Sticka
- Författare
- Elisabeth Norinder
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 121 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 272 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 612 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken Sticka vill väcka stick- och skaparlust. Den är modern men ändå tidlös. Språket är enkelt och har ett personligt och engagerat tilltal. Det är en basbok som saknar pekpinnar men som har gott om lustfyllda knep och råd.
Projekten, eller modellerna, har valts för att tilltala både den ovana stickaren och den som vill ta upp stickandet igen. De är enkla grundmodeller som ger ett snabbt resultat. Projekten har även valts för att det ska vara lätt för den ovana stickaren att öva upp sin teknik. Det är dessutom enkelt för den kreative att variera slutresultatet av det som åstadkommits. Det kan räcka med att byta till en annan typ av garn, eller garnfärg, eller genom att applicera vackra pärlor på alstret.
Sticka består av tre delar: En kortare inledande del som vill väcka skaparlust och inspiration. En andra del som tar upp olika sticktekniker och som illustreras steg-för-steg. Den tredje och avslutande delen innehåller olika projekt med tillhörande mönster. Många, fina foton och en tilltalande formgivning förtydligar den pedagogiska ambitionen samt förstärker det läckra intrycket. Färgerna är noga utvalda och håller en genomtänkt linje.
Exempel på projekt som ingår i boken är: pulsvärmare (handledsvärmare), benvärmare, trekantssjal, halsduk, halvvantar, sockor, vantar, babyfilt, kuddar, väska, mössor, långväst, enkel tröja, smala sjalar, pocketboksfodral och sittunderlag.
Ica Bokförlag 1 9789153427636 -
10 Jules Verne Magasinet + Nova SF
Häftad bok.
Gott skick. Jules Verne Magasinet:
370, 371, 375, 376, 378, 379 (dubbletter), 390A
Nova Science Fiction
3 - 1983
5 - 1983
25kr stInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Virka mina bästa amigurumis Bengtsson-Jakobsson, Mia Inbunden. 2012. Bonnier Carlsen 2 ex från 129 SEK
60-talspop i Göteborg : Tages, Cue och jag och du Sidén, Hans - Göteborgs-posten 1991. Göteborg : Tre böcker : Göteborgs-posten 8 ex från 199 SEK
Våga välja nya vägar : så in i själen Sjödin, Agneta Inbunden. 2022. The Book Affair 4 ex från 89 SEK
Kontaktkontraktet : en bok om människans samspel med hunden - från valp till vuxen Bodfäldt, Eva Inbunden. 2016. Eva Bodfäldt Education 12 ex från 85 SEK
Hjärtats väg : att hela och helas med kärlekens kraft Ingemarsson, Kajsa Inbunden. 2015. Bladh by Bladh 15 ex från 50 SEK
#fredrikälskarhundar : konsten att kommunicera med hundar Steen, Fredrik Inbunden. 2020. Mondial 10 ex från 85 SEK
Retrieverträning på mitt sätt : lär känna din retriever och anpassa träningen efter just din individ Bratsberg Karlsson, Lena Inbunden. 2018. Lena Bratsberg Karlsson 3 ex från 275 SEK
Hundkul! : trickträning för bästa vänner Roegner, Nina Inbunden. 2017. Idus Förlag 8 ex från 110 SEK
Välkommen till virkligheten - 27 figurer att virka Messing, Annika Inbunden. 2010. Ordalaget Bokförlag 8 ex från 139 SEK
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda Söder, Per Inbunden. 2016. Lind & Co 9 ex från 75 SEK
Bortom tidigare liv : vad parallella verkligheter kan lära oss om relationer, läkning och förändring Kelley, Mira Inbunden. 2016. LivsEnergi 10 ex från 63 SEK
Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen om en förlorad konst Nestor, James Häftad. 2023. Volante 5 ex från 100 SEK