-
Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2021. 224 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178871148
- Titel
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
- Författare
- Hansen, Anders
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 218 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga – om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna – och vår kropp – och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.”Denna underbara bok är genomsyrad av insikter, tydliga förklaringar och empati. Mest av allt ger det djup visdom om hur vi ska leva våra liv.”Robert Sapolsky, professor i biologi och neurologi vid Stanford University och bästsäljande författare”Anders Hansens arbete är motgiftet mot vår moderna utmaningar"Rangan Chatterjee, Läkare och bästsäljande författare”Måsteläsning för alla som vill förstå hjärnan”Anna Lembke, psykiatriker, professor, Stanford University och bästsäljande författare"Genom att beskriva våra sinnen som evolutionens produkter visar Hansen ovärderliga nya sätt att förstå och leva med våra viktigaste mentala upp- och nedgångar.”Richard Wrangham, antropolog vid Harvard University och bästsäljande författare”Detta är en strålande bok, fylld av briljanta avslöjanden.”Chris Evans, programledare BBC och Virgin Radio
Bonnier Fakta 9789178871148 -
Läkeväxter i färg : några vanliga läkeväxter...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier fakta. 1982.
Gott skick. Rikt illustrerad i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134501362
- Titel
- Läkeväxter i färg : några vanliga läkeväxter i färg, deras utbredning, läkande förmåga samt användning
- Författare
- Wendelberger, Elfrune - Kimberg, Hans
- Förlag
- Stockholm : Bonnier fakta
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier fakta 9789134501362 -
Yoga dag för dag : gymnastikprogram för 4 vec...
Inbunden bok. Västerås : Ica bokförlag. 1979.
Mycket gott skick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153405429
- Titel
- Yoga dag för dag : gymnastikprogram för 4 veckor
- Författare
- Hittleman, Richard - Nessén, Barbro
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica bokförlag 9789153405429 -
Dags att leva : 20 lektioner i självtillit, r...
Häftad bok. Stockholm : Kreativt forum. Sjätte upplagan uppl. 1986.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197084406
- Titel
- Dags att leva : 20 lektioner i självtillit, relationer och positiv mental träning
- Författare
- Holm, Carin - Löfdahl, Shefali
- Förlag
- Stockholm : Kreativt forum
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : Kreativt forum Sjätte upplagan 9789197084406 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152629482
- Titel
- Tyst! : en antologi om tystnad
- Förlag
- Stockholm : Verbum
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Stockholm : Verbum 9789152629482 -
Profylax : Andas bättre - spänn av!
Häftad bok. Bibliotekets Bokförmedling. 1951. 100 sidor.
Gott skick. Liten blyertsnotering på främre pärmens insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bibliotekets Bokförmedling -
En viktig bok om övervikt : hos barn och ungd...
Häftad bok. Gothia Kompetens. 2018. 160 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177411390
- Titel
- En viktig bok om övervikt : hos barn och ungdomar
- Författare
- Trygg Lycke, Sofia
- Förlag
- Gothia Kompetens
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 264 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Övervikt hos barn och ungdomar kan väcka många frågor och funderingar hos föräldrarna. En vanlig oro är hur man ska prata med sitt barn om övervikten. Kan det göra skada att ta upp det? Det kan också vara svårt att komma på vilka förändringar man kan göra i det dagliga livet. Och hur hjälper man barnet att genomföra de förändringar man väl bestämt sig för?
Det här är en viktig bok om övervikt som ger stöd till dig som förälder. Den innehåller råd om mat, dryck och fysisk aktivitet och beskriver på ett lättillgängligt sätt hur man kan förändra vanor för att lyckas. Här finns även många inspirerande exempel där barn, föräldrar och familjer berättar hur de har gjort. Med hjälp av bokens alla tips och strategier kan det gå.
Gothia Kompetens 9789177411390 -
Änglavakt : den sanna historien om Eva Nilsso...
Inbunden bok. Solna : Mun- & fotmålande konstnärers förlag. 2008.
Mycket gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197784603
- Titel
- Änglavakt : den sanna historien om Eva Nilssons liv före och efter 2 augusti 1998
- Författare
- Nilsson, Eva
- Förlag
- Solna : Mun- & fotmålande konstnärers förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Språk
- Svenska
Solna : Mun- & fotmålande konstnärers förlag 9789197784603 -
Ett barn blir till
Inbunden bok. Stockholm : Bonniers. 1990.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Rikt illustrerad i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134509733
- Titel
- Ett barn blir till
- Författare
- Nilsson, Lennart - Hamberger, Lars - Berling, Bo
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonniers 9789134509733 -
Svenska läkare i ord och bild : Porträttgalle...
Inbunden bok. AB Biografiskt galleri, Stockholm. 1948.
Gott skick. Dekorerat klotband. Pärmen fläckad och något nött i kanterna. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
AB Biografiskt galleri, Stockholm -
Alla tiders huskurer : goda råd från gamla ti...
Inbunden bok. Sundbyberg : Semic. 1991.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155224851
- Titel
- Alla tiders huskurer : goda råd från gamla tider, mormors dagar och i dag
- Författare
- Hellgren, Siv - Eklöf, Lasse - Falk, Eva - Kuismanen, Elsa Hillevi - Lilliér, Marianne - Rostock, Gun-Britt
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Semic 9789155224851 -
Barnläkarboken : Till föräldrars hjälp utgive...
Inbunden bok. Bernces förlag. Tolfte uppl. 1971.
Mycket gott skick. Halvfranskt band. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bernces förlag Tolfte -
Vem är jag? Nyckeln till ditt innersta
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 1996. 111 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt illustrerad i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132319976
- Titel
- Vem är jag?-Nyckeln till ditt
- Författare
- Pamela Allardice
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 498 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9789132319976 -
Tryck med ett finger så lindras din smärta
Häftad bok. Stockholm : B. Wahlström. 1987.
Gott skick. Rikt illustrerad. Pärmen nött i kanterna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132427114
- Titel
- Tryck med ett finger så lindras din smärta
- Författare
- Dalet, Roger - Ek, Peder - Eriksson, Eva
- Förlag
- Stockholm : B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : B. Wahlström 9789132427114 -
Allmän sjukdomslära
Häftad bok. Natur och Kultur. Femte uppl. 1963.
Gott skick. Tillskrift på främre pärmens insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur Femte -
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn oc...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2020. 287 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178871230
- Titel
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
- Författare
- Panda, Satchin
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 222 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 413 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!
Bonnier Fakta 9789178871230 -
Den fulländade människan : livsstil, välbefin...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 315 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127095779
- Titel
- Den fulländade människan : livsstil, välbefinnande, urs
- Författare
- Göran Burenhult
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 315 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 24 x 207 mm Ryggbredd 165 mm
- Vikt
- 787 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför matas aldrig sälarna på zoo med gräddbakelser eller girafferna med falukorv? Svaret är enkelt. Djuren skulle helt enkelt inte överleva en sådan naturvidrig kost. På liknande vis kan vi resonera när det gäller människans behov. Även om vi människor är allätare och en av de arter på jorden som är mest anpassningsbara finns det ändå biologiska gränser för vår livsstil. Vilken föda och vilken livsstil är vi evolutionärt anpassade till? Vilka civilisationssjukdomar slipper vi ifrån om vi undviker särskilt problematiska födoämnen? Vad finns det för miniminivå på motion och rörlighet för att vi inte ska drabbas av fysiska problem? Under de senaste två åren sedan den mycket uppmärksammade Det ofullkomliga djuret kom ut har ett stort antal böcker om bland annat paleolitisk kost (stenåldersmat) givits ut på svenska. Nu återkommer Göran Burenhult med en lättillgänglig och faktaspäckad bok om vilken livsstil vi människor är biologiskt anpassade till.
Natur & Kultur 1 9789127095779 -
Gå, jogga, löp
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2003. 120 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt illustrerad i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197342995
- Titel
- Gå, jogga, löp
- Författare
- Jörgensen, Håkan
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 268 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 648 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Allt du behöver veta om walking och jogging! Innehållet riktar sig framför allt till dig som vill börja konditionsträna. Förutom lärorika teorikapitel finns detaljerade träningsprogram för olika nivåer samt en komplett övningsbank för stretching. Dessutom ges massor av praktiska råd gällande utrustning, hur du undviker skador, och hur du anpassar din träning efter olika temperaturer och miljöer.
Fitnessförlaget 9789197342995 -
How To Teach Your Baby to Swim
Häftad bok. A Scarborough Book. Ninth Printing uppl. 1980.
Gott skick. Text på engelska. Pärmen nött i kanterna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
A Scarborough Book Ninth Printing -
Hela Sverige : läkande läsning från svenska m...
Häftad bok. Krilon förlag. 2010. 246 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185421145
- Titel
- Hela Sverige : läkande läsning från svenska medicinjournalister
- Författare
- Berggren, Katarina - Sällskapet Svenska medicinjournalister
- Förlag
- Krilon förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 246 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Granska, förklara och förtydliga. Samt fungera som en brobyggare mellan forskning, sjukvård och allmänhet. Det är medicinjournalistens främsta uppgifter.
Mediernas beslutsfattare satsar allt mindre på medicinjournalistisk spetskompetens. Det ökar risken för att inflytelserika aktörer inom medicin och forskning får allt större svängrum på redaktionerna.
Sällskapet Svenska Medicinjournalister har funnits i 30 år. Våra medlemmar har skrivit om allt från Nobelpristagare, cancer, myom, och schizofreni till alternativmedicin, läkemedelskunskap, omvårdnad och ovan nämnda påverkan för att ge ekonomisk vinning. Breda och smala frågor som alla lär oss mer om vår egen och andras hälsa.
I vår jubileumsutgåva inleds alla texter med en personlig kommentar från artikelförfattaren om valet av artikel, hur den tillkom, om journalistens yrkesroll eller arbetsvillkor. Vi hoppas att antologin ska locka till läsning!
Krilon förlag 9789185421145 -
Mindfulness i vardagen : vägar till medveten...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2007. 240 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675050
- Titel
- Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
- Författare
- Schenström, Ola
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 186 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en efterlängtad introduktion till detta förhållningssätt som på kort tid blivit populärt i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon Kabat-Zinn. En cd-skiva med övningar medföljer.Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov det är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever i oro eller ett ständigt planerande inför framtiden. Kanske jagas man av tankarna på det förflutna. Men när att-göra-listorna tar över, när stress och malande tankar hindrar oss från att vara närvarande riskerar vi att förlora det viktigaste på vägen: den chans vi har att både uppleva och påverka nuet.Men vi kan träna oss i denna kunskap. Det är det som mindfulness, medveten närvaro, innebär. En österländsk kunskap kombinerad med ett västerländskt synsätt. En accepterande och icke dömande hållning till oss själva och till livet. När vi tränar oss i detta blir vi stegvis mer lyhörda för andra och mer närvarande i relationer.I Mindfulness i vardagen utgår Ola Schenström från vardagssituationer och beskriver hur vi kan lära oss att se dem på ett nytt sätt, tänka om och göra kloka val genom att vara medvetet närvarande. Genom övningar och praktisk handledning blir boken en följeslagare, från det att vi vaknar på morgonen tills vi somnar på kvällen.Mindfulness är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning. Men med Mindfulness i vardagen är det lätt att förstå grunderna och komma igång. I boken presenteras övningar som gör det möjligt att börja i det lilla, i vardagen. Det är en användbar introduktion och den ger också svar på hur man kan komma vidare.Vid University of Massachussets medicinska centrum utvecklade Jon Kabat-Zinn i slutet av 1970-talet ett stressreduceringsprogram som baserades på medveten närvaro och acceptans, mindfulness. Han tog sig an patienter med kronisk smärta, cancer och svåra stresstillstånd - patientgrupper som sjukvården inte hade mer att erbjuda. Här fann man att människor som tidigare klassats som hopplösa fall kunde minska såväl sina fysiska som psykiska symtom avsevärt och dessutom få en högre livskvalitet med detta österländskt inspirerade förhållningssätt. Nu finns 250 centra för mindfulness i Jon Kabat-Zinns anda i världen.I Sverige är intresset stort, särskilt förenat med olika former av kognitiv terapi, men även inom vården är behoven växande. I flera landsting och kommuner arbetar personalgrupper med övningar som Ola Schenström har utvecklat och anpassat för svenska förhållanden.
Bokförlaget Forum 9789185675050 -
Kvinnors vrede
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 1987. 229 sidor.
Gott skick. Pärmen nött i kanterna. Läsveck på ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137092669
- Titel
- Kvinnors vrede
- Författare
- Lerner, Harriet Goldhor - Eriksson, Birgitta - Klein Frithiof, Patricia
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1987
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 270 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9789137092669 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Wollow Tree Press
-
Himlen på jorden. Hur man skapar andlig konta...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2003. 236 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Skyddsomslaget med reva.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177111405
- Titel
- Himlen på jorden. Hur man skapar andlig kontakt
- Författare
- James van Praagh
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 236 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 234 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 554 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 1 9789177111405 -
Loving What Is : Four Questions That Can Chan...
Häftad bok. Harmony Books. First edition uppl. 2002. 252 sidor.
ISBN 9780609608746
Gott skick. Översättarens exemplar. Med ett bilagt maskinskrivet blad och ett datorutskrivet manusavsnitt. Text på engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Harmony Books First edition 9780609608746 -
Solomon speaks on reconnecting your life
Häftad bok. London : Hay House. 2013.
Mycket gott skick. Text på engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781781801758
- Titel
- Solomon speaks on reconnecting your life
- Författare
- Pearl, Eric - Ponzlov, Frederick
- Förlag
- London : Hay House
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- English
London : Hay House 9781781801758 -
Viktskolan : 132 frågor och svar
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 2004. 240 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176089729
- Titel
- Viktskolan : 132 frågor och svar
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9789176089729 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175882451
- Titel
- Inte du heller
- Författare
- Hasselrot, Astrid - Hasselrot-Svensson, Andrea - Stigebrandt, Anna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 217 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 581 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9789175882451 -
Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2009. 270 sidor.
Mycket gott skick. Med författarens namnteckning på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411647
- Titel
- Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll
- Författare
- Annika Dahlqvist
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 131 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 398 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annika Dahlqvists första bok "Doktor Dahlqvists blogg" är mycket omtyckt och efterfrågad. Nu kommer uppföljaren "Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll" med konkreta och handfasta råd, bland annat om:
hur lätt det är att övergå till mat med lite kolhydrater och mycket naturligt animaliskt fett (LCHF)
vilka hälsoförbättringar du kommer att märka
varför det är nyttigt med naturligt animaliskt fett
varför det är så viktigt att hålla koll på insulinnivåerna
"Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll" innehåller rejäla avsnitt med frågor från allmänheten och svar från Annika Dahlqvist. Dessutom mängder av inspirerande fallberättelser där människor berättar om hur de återfår sin hälsa efter övergång till LCHF. I boken finns också kostråd till barn och äldre.
Förordet är skrivet av Margareta Lundström från "Kolhydrater i Fokus" och efterordet av Lars-Erik Litsfeldt. "Kostdoktorn" Andreas Eenfeldt har skrivit ett kapitel som helt och fullt stöder Annikas beskrivningar av lågkolhydrat/högfettskostens fördelar.
Optimal Förlag 1 9789172411647 -
Huden : allt om vårt största organ
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2017. 284 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113074009
- Titel
- Huden : allt om vårt största organ
- Författare
- Adler, Yael
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 284 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 233 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 518 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vår hud är vårt största organ och den barriär som omsluter oss. Cirka två kvadratmeter med känsliga receptorer som hjälper oss att uppfatta världen omkring oss och skydda allt inom oss. Spelplan för både fördomar och förförelse. Samtidigt är huden - på ett väldigt konkret plan - en biotop för bakterier, svamp, virus och parasiter.
Trots att huden är så synlig och tar så mycket plats så är den märkligt hemlig. Det vill den tyska hudläkaren Yael Adler ändra på. För vår hud berättar mer om oss än vi någonsin kan tro: Den här boken kommer att lära dig precis allt du inte visste att du ville veta om din hud.
Författaren tar ett helhetsgrepp om huden på ett medicinskt, filosofiskt men hela tiden populärvetenskapligt sätt. Så följ med på hudresa genom sex och celluliter, samspelet mellan yttre och inre organ, mirakelkrämer och dyra löften, och mot utseendefixering och åldrande. Och häng med på ett sansat korståg mot tvål!
Norstedts 1 9789113074009
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Hansen, Anders Inbunden. 2021. Bonnier Fakta 14 ex från 70 SEK
Läkeväxter i färg : några vanliga läkeväxter i färg, deras utbredning, läkande förmåga samt användning Wendelberger, Elfrune - Kimberg, Hans Stockholm : Bonnier fakta 16 ex från 35 SEK
Yoga dag för dag : gymnastikprogram för 4 veckor Hittleman, Richard - Nessén, Barbro 1979. Västerås : Ica bokförl 3 ex från 134 SEK
Dags att leva : 20 lektioner i självtillit, relationer och positiv mental träning Holm, Carin - Löfdahl, Shefali 1986. Stockholm : Kreativt forum 4 ex från 50 SEK
En viktig bok om övervikt : hos barn och ungdomar Trygg Lycke, Sofia Häftad. 2018. Gothia Kompetens 1 ex 160 SEK
Änglavakt : den sanna historien om Eva Nilssons liv före och efter 2 augusti 1998 Nilsson, Eva 2008. Solna : Mun- & fotmålande konstnärers förlag 8 ex från 45 SEK
Ett barn blir till Nilsson, Lennart - Hamberger, Lars - Berling, Bo 1990. Stockholm : Bonnier 36 ex från 22 SEK
Alla tiders huskurer : goda råd från gamla tider, mormors dagar och i dag Hellgren, Siv - Eklöf, Lasse - Falk, Eva - Kuismanen, Elsa Hillevi - Lilliér, Marianne - Rostock, Gun-Britt 1991. Sundbyberg : Semic 23 ex från 18 SEK
Tryck med ett finger så lindras din smärta Dalet, Roger - Ek, Peder - Eriksson, Eva 1987. Stockholm : B. Wahlström 1 ex 60 SEK
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Panda, Satchin Inbunden. 2020. Bonnier Fakta 10 ex från 75 SEK
Den fulländade människan : livsstil, välbefinnande, urs Göran Burenhult Inbunden. 2004. Natur & Kultur 7 ex från 160 SEK
Hela Sverige : läkande läsning från svenska medicinjournalister Berggren, Katarina - Sällskapet Svenska medicinjournalister Häftad. 2010. Krilon förlag 1 ex 125 SEK