-
Expeditionen : min kärlekshistoria (illustrer...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2013. 313 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Pärmen har flera spår av slitage. Inlaga i bra skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113037554
- Titel
- Expeditionen : min kärlekshistoria (illustrerad utgåva)
- Författare
- Uusma, Bea
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 313 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 196 x 266 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 1384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Juli 1897. Ingenjör Andrées expedition ger sig iväg i en vätgasballong med riktning Nordpolen. En djärv idé, chanslös från start. Snart befinner sig tre män, med minimala kunskaper om arktiska förhållanden, mitt i en vit mardröm.
I trettiotre år undrar en kvinna vart hennes fästman tog vägen. År 1930 hittas männen på en öde glaciärö i ishavet. Deras infrusna dagbok meddelar: nödlandning på isen efter tre dagar i luften. I månader drar de sina flera hundra kilo tunga slädar och försöker ta sig tillbaka till fast mark. På Vitön upphör plötsligt alla anteckningar.
I över hundra år har läkare, polarhistoriker, författare och journalister försökt lösa gåtan vad som hände på Vitön. Varför dog expeditionsmedlemmarna innan de ens packat upp slädarna, med varma kläder ouppackade, med matkonserver oöppnade, med tre fungerande gevär och lådvis av ammunition?
I Expeditionen. Min kärlekshistoria letar författaren och läkaren Bea Uusma efter sanningen om expeditionens öde. Hon gräver i arkiv och i polartrakternas permafrusna jordlager. Hon reser i Arktis och till Nordpolen. Hon träffar efterlevande, rättsläkare, osteologer, kriminaltekniker och brottsplatsutredare och söker svar i laboratorieprov, packlistor och i det enda som finns kvar av Andrée själv några nagelfragment som fastnat längst in i hans handskar.
Resultatet är inte enbart en bok som kullkastar gamla teorier och ger nya svar på vad som egentligen hände. Berättelsen om världens mest misslyckade polarexpedition rymmer även en konsertpianist vars händer inte kan sluta skaka och en spådam i en cykelkällare i Bredäng. Men det är också en historia om Bea själv. Varför blir en ovanligt bekväm person som hatar att frysa besatt av en hundra år gammal polarexpedition och ägnar sitt liv åt att följa i dess igensnöade fotspår? Ständigt på rätt plats, men i fel tid.
Expeditionen. Min kärlekshistoria ges samtidigt ut i två utföranden: en textbok i mjukband och en påkostad illustrerad utgåva med foton, teckningar, kartor och ett omfångsrikt extramaterial.
Norstedts 1 9789113037554 -
Kläder och tillbehör till Barbie och Ken
Inbunden bok. Berghs. 1 uppl. 1996. 95 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag saknas. Inlagan i mycket gott skick. Pärmen har spår efter slitage. Rest av namnetikett på främre pärms insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9150212613
- Titel
- Kläder och tillbehör till Barbie och Ken
- Författare
- Pia Munck Hernö
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 95 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 244 x 229 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 542 g
- Språk
- Svenska
Berghs 1 9150212613 -
Bokföring & förenklat årsbokslut : enskild fi...
Häftad bok. Björn Lundén Information. 1:2 uppl. 2007. 377 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170275009
- Titel
- Bokföring & förenklat årsbokslut : enskild firma
- Författare
- Anette Broberg - Cecilia Stuart Bouvin
- Förlag
- Björn Lundén Information
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 377 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 228 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Från 1 januari 2007 ska alla enskilda näringsidkare göra årsbokslut. Du som har en nettoomsättning på högst 3 miljoner kronor (K1-företag) får upprätta ett förenklat årsbokslut. Detta är en praktisk handbok om hur du upprättar ett förenklat årsbokslut och hur du löpande bokför alla affärshändelser enligt de nya reglerna.
Boken innehåller en mängd konteringsexempel och förklarar hur du värderar de olika posterna i det förenklade årsbokslutet. Allt utförligt kommenterat på begriplig svenska. Konteringsexemplen bygger på den nya BAS-kontoplanen för enskilda näringsidkare.
Ur innehållet:
Förenklat årsbokslut
Bokföringens grunder
Kontantmetoden
Faktureringsmetoden
Inventarier
Avskrivningar
Lager
Avstämning
Konteringsexempel
Kontoplanen
Björn Lundén Information 1:2 9170275009 -
100 lätta låtar piano/keyboard 4
Häftad bok. Ehrlingförlagen. 1 uppl. 2011. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185662326
- Titel
- 100 lätta låtar piano/keyboard 4
- Författare
- Lars Axelsson - Eddie Strängliden
- Förlag
- Ehrlingförlagen
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 171 x 241 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Del 4 i den mycket populära serien 100 lätta låtar.Ännu fler välkända låtar med enkla piano/keyboardackord.Ackorden visas i tydliga diagram i anslutning till varje sångtext.
Ytterligare författare: Axelsson, Lars
Ytterligare författare: Strängliden, Eddie
Ehrlingförlagen 1 9789185662326 -
100 lätta låtar piano/keyboard 3
Häftad bok. Ehrlingförlagen. 1 uppl. 2009. 144 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185662265
- Titel
- 100 lätta låtar piano/keyboard 3
- Författare
- Axelsson, Lars
- Förlag
- Ehrlingförlagen
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Del 3 i den populära serien "100 lätta låtar". Boken innehåller texter och enkla piano/keyboardackord till ytterligare 100 välkända låtar som alla kan sjunga och kompa. Ackorden visas i tydliga diagram i direkt anslutning till varje sångtext.
Ehrlingförlagen 1 9789185662265 -
100 lätta låtar piano keyboard 1
Häftad bok. Notfabriken. 2:6 uppl. 2022. 136 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188181206
- Titel
- 100 lätta låtar piano keyboard 1
- Författare
- Axelsson, Lars - Strängliden, Eddie
- Förlag
- Notfabriken
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 241 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här finns text och piano/keyboard-ackord till 100 låtar som alla kan sjunga. 100 låtar som alla kan kompa - oftast med bara 3 eller 4 ackord. Och piano/keyboard-ackorden ser man bredvid texten på varje sida. Melodiurvalet är det bredaste man kan tänka sig. Gamla popklassiker, nya hits och melodifestivalmelodier. Barnvisor, julsånger, visor och svensktoppsfavoriter. Låtar som alla kan!
Notfabriken 2:6 9789188181206 -
Västerbotten 77 : 3
Häftad bok. Västerbottens läns hembygdsförening. 1977.
Gott skick. Om samernas dräktskick och dräkttraditioner. Pärmar och rygg i dåligt skick inlagan i bra skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVästerbottens läns hembygdsförening -
ELEMENTAL GELADE 1-6
Häftad bok. B Wahlströms. 2008.
Mycket gott skick. Sex stycken böcker, på svenska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKB Wahlströms -
Jag har kokat tvåhundratusen potatis - men ka...
Häftad bok. Liber. 1 uppl. 2002. 106 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170052387
- Titel
- Jag har kokat tvåhundratusen potatis - men kan inte erinra mig en enda av dessa
- Författare
- Eriksson, Lasse
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 106 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 201 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en minnesbok tillägnad alla de dagar och alla de saker vi glömt.
Livet är fullt av vardagar. Svarta hål som omärkligt suger ur oss vår evighetsmärg. Men med lite perspektiv på morgontröttheten, kaffetåren, städningen och jobbet kan till och med de dagliga rutinerna bli humoristiska. Åtminstone med lite hjälp från historikern, ståuppkomikern och filosofen Lasse Eriksson, känd bland annat från TV-program som Snacka om nyheter och radions Telespånarna.
Läs mer
Här kan du läsa om tidshål, dygnets olika timmar, hemligheten bakom det norrbottniska tänkandet, dammråttorna som skräpar i hemmet och bihåleinflammationer - kort sagt det mesta som gör livet värt att leva.Jag har kokat tvåhundratusen potatisar är underbar läsning för alla som tror sig veta lite om vardagen eller kan behöva ett gott skratt som förlänger och förgyller livet. Och för dem som vill veta hur man själv kan lära sig bestämma vad man vill minnas och vad man vill glömma!
Om författarna
Lasse Eriksson har slagits mot vardagen hela sitt liv. Vardagen har hittills alltid vunnit och därför söker han sitt uttryck för att ta sig därifrån.
Lasse Eriksson är känd för den breda publiken bland annat för sin medverkan i TV-programmet Snacka om nyheter och radions Telespånarna. Han har skrivit musik, dramatik och böcker, och är dessutom bildkonstnär, ståuppkomiker, ekonomhistoriker och artist. I mitten av sextiotalet blev Lasse nordkalottmästare i höjdhopp, sedan dess har han fått flera andra utmärkelser och medaljer, bland annat Piteås guldmedalj nummer 11 och Owe Törnqvist-stipendiet.
Liber 1 9170052387 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKEgmont / Kärnan
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBonnierCarlsen
-
Kalle Ankas Pocket Special : Makalösa och någ...
Häftad bok. Egmont Publishing AB. 1 uppl. 2018. 512 sidor.
Gott skick. Special nr 4/ 2018.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176213353
- Titel
- Kalle Ankas Pocket Special : Makalösa och några mindre makalösa ... uppfinn
- Författare
- Dahlqvist, Annelis - Nilsson, Christer - Walt Disney Company
- Förlag
- Egmont Publishing AB
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 512 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 125 x 190 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare översättare: Nilsson, Christer
Egmont Publishing AB 1 9789176213353 -
Star Wars : den ultimata guiden till hela sag...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2012. 194 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Inlaga i mycket gott skick. Pärmarna med flera streck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174015386
- Titel
- Star Wars : den ultimata guiden till hela sagan
- Författare
- Ryder Windham
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 260 x 308 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 1352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den grundligaste och bredaste genomgången av Star Wars som man kan få i en och samma bok.
Detta är den ultimata boken om Star Wars. Det är den bredaste redogörelsen av sagan som man kan hitta i en och samma bok. Här får man en genomgång som tar avstamp i begynnelsen innan filmerna börjar och som slutar efter filmerna har tonat ut. Allt rikligt och generöst illustrerat på alla uppslag.
De första sidorna handlar om galaxen. Om hur den är uppbyggd och på vilket sätt galaxens historia är sammansvetsad med jediorderns historia. Genomgången avslutas med efterspelet och följderna av kejsarens död. Hur man återskapar jediordern, hur Leias och Han Solos barn växer upp och hur nya fiender framträder.
För att återskapa sagan i hela denna utsträckning används såväl fotografier från filmerna, från den tecknade Clone Wars samt andra skisser och illustrationer.
Men boken fortsätter även bortom själva sagan. Här får vi komma in bakom kulisserna på filminspelningarna, höra om George Lucas skapande av berättelserna, hur man formgett en hel galax, arbetet med Clone Wars m.m. Även annat runt omkring filmerna, som filmaffischer och allsköns samlarobjekt tas upp. Boken avslutas med en tidslinje, från 1971 till 2012 samt ett utförligt register.
Tukan Förlag 1 9789174015386 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKNorstedts
-
Kulturgrammatik : hur du ökar din förmåga att...
Inbunden bok. Liber. 2 uppl. 2010. 224 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789147095582
- Titel
- Kulturgrammatik : hur du ökar din förmåga att umgås över gränserna
- Författare
- Herlitz, Gillis
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 200 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En klassiker i ny upplaga om kulturmöten, kulturskillnader och kulturkrockar. En viktig bok för alla som i arbetet eller privat möter andra kulturer, skriven av Gillis Herlitz som rest, arbetat och forskat världen över.
Liber 2 9789147095582 -
Owe´s Sångbok Singlar som slog 1955-1963
Häftad bok. 1994. 83 sidor.
Mycket gott skick. Spiralbunden.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188131485
- Titel
- Vid tidens gräns
- Författare
- Sclavi, Tiziano
- Förlag
- Ades Media
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 113 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 10 x 260 mm Ryggbredd 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En invasion av motbjudande kackerlackor… ett plötsligt regn av grodor… en hjord av skräckinjagande förhistoriska djur… och i centrum av alla dessa chockerande händelser som kastar London tillbaka i tiden finns den futuristiska skyskrapan SKYGLASS!
Ades Media 1 9789188131485 -
Inne i spegelsalen
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2021. 144 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Dank bindning, mjuka pärmar. Bok i serieform.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113111209
- Titel
- Inne i spegelsalen
- Författare
- Strömquist, Liv
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 176 x 241 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi lever i en tid besatt av fysisk skönhet. Fotografier - hur vi ser ut på bild - har blivit allt viktigare och kommit att uppta allt större plats i vårt medvetande. Vi kommunicerar genom bilder, dejtar genom bilder, följer andras liv och berättar om vårt eget genom bilder. Alla går runt med en kamera i handen. Vi har alla förvandlats till voyeurer, fast det vi betraktar är oss själva. Sexighet har förvandlats en diffus form av status och kompetens.
Samtidigt som kvinnlig fysisk skönhet är mer spridd och dyrkad än någonsin, genom miljarder fotografier och selfies, är skönheten hotad, eftersom den approprierats av kapitalismen och gjorts till ett konsumtionsobjekt.
Med hjälp av av filosofiska och sociologiska teorier speglar Liv Strömquist vår tids upptagenhet av att vara snygg, och berättar om några kvinnor genom historien vars liv styrts av deras yttre. Gamla Testamentets Rakel, som Josef gifte sig med eftersom hon var vackrare än sin syster. Kejsarinnorna Sisi och Eugénie som tävlade i vem som hade den smalaste midjan och fick hela Europas adelsdamer att följa efter. Snövits mamma som försöker hitta ett sätt att förhålla sig till den fysiska skönhetens förgänglighet. Marilyn Monroe som blev fotograferad naken sex veckor innan sin död, Kim Kardashian som fotograferar sig själv och bysten av drottning Nefertiti som fyller alla som tittar på henne med en känsla av ett gåtfullt, meningslöst begär.
Som ingen annan sätter Liv Strömquist fingret på vår samtid. Det är roligt, insiktsfullt - och allt annat än smickrande.
Norstedts 1 9789113111209 -
Latinska citat : dictum et scriptum latine
Inbunden bok. Norstedts. 2 uppl. 2009. 186 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113025032
- Titel
- Latinska citat : dictum et scriptum latine
- Författare
- Vilborg, Ebbe
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Intresset för latin är stort i dag. I denna citatsamling finns många välkända citat, men även ett stort antal mindre kända, som även de blivit bevingade genom den välformulerade tankeskärpa som de ger uttryck för.
Det har gått mer än femtonhundra år sedan romarriket föll, och världen är på många sätt helt annorlunda idag. Men människan är sig lik. De frågor om liv och död, kärlek och sorg, krig och fred, dårskap och visdom som de gamla romarna grubblade över är lika aktuella för dagens "homo telephonicus".
Gamla sanningar och eviga visdomar uttrycks i de latinska citat och sentenser som är en del av allas vårt kulturarv. Även den som inte tror sig kunna ett ord latin känner igen mycket av det man hittar i denna bok.
Under det nulatinska mottot: Omnia dici possint Latine (allt ska kunna sägas på latin) har Ebbe Vilborg dessutom översatt ett antal oklassiska citat till latin. Sist i boken får du veta hur bland andra Winston Churchill, Mae West, Obi Wan-Kenobi och Per Gessle skulle låta på latin.
Norstedts 2 9789113025032 -
Öarna runt ön
Inbunden bok. Stockholm : LT. 1978.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Namnskrift.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9136011126
- Titel
- Öarna runt ön
- Författare
- Nilson, Siv - Nilson, Key L.
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Behandlar Gotlands övärld
Stockholm : LT 9136011126 -
Från privat till offentligt styrd busstrafik...
Häftad bok. Umeå Umeå universitet. 2005.
Mycket gott skick. Tillskrift av författaren på titelsidan. Akademiskt arbete.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 917305819X
- Titel
- Från privat till offentligt styrd busstrafik [Elektronisk resurs] en studie över busstrafikens utveckling i Västerbottens län 1940-1988
- Författare
- Hellgren, Martha 1933- - Umeå universitet Samhällsvetenskapliga fakulteten
- Förlag
- Umeå Umeå universitet
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
Umeå Umeå universitet 917305819X -
Fan och hans moster gör en pudel : förklaring...
Häftad bok. Bokförlaget Langenskiöld. 1 uppl. 2014. 160 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187007453
- Titel
- Fan och hans moster gör en pudel : förklaringar till över 1000 nya och gaml
- Författare
- Carlbom, Mats
- Förlag
- Bokförlaget Langenskiöld
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 131 x 204 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vårt svenska språk är fyllt av uttryck som vi använder mer eller mindre medvetet. Men vet vi verkligen vad alla dessa ord och uttryck betyder?Ibland vill man bita sig i tungan eller lägga benen på ryggen. Men man vill inte bli förd bakom ljuset eller fångad med fingrarna i syltburken. Även om man behärskar svenska språket väl, är det inte säkert att man vet den exakta betydelsen av uttryck som hemma i halmen, hur man glider in på en räkmacka eller vad det nya svarta betyder. Fan och hans moster gör en pudel innehåller mer än 1 000 svenska uttryck. Mats Carlbom har sammanställt dråpliga, men ändå vardagliga och vedertagna ord och uttryck till en både lärorik och underhållande bok. Gamla och nya, från Bibeln och från barnböcker, från litteraturens, reklamens och politikens världar. Och sådana vi inte vet varifrån de kommer. Allt sorterat i bokstavsordning.Mats Carlbom, 1949-2018, var journalist. Han var under många år en av Dagens Nyheters ledande skribenter, verksam som bland annat nyhetsreporter, politisk reporter och utrikesmedarbetare. Åren 1999 2002 var han tidningens korrespondent i Washington. Han var under flera år med i gruppen som satte samman frågorna i Nutidsorienteringen, den tävling som Dagens Nyheter varje år arrangerar för landets högstadieelever. Sitt språkintresse ärvde Mats Carlbom främst av sin mor Majken som var riksdagsstenograf och oerhört intresserad av svenska språket.
Bokförlaget Langenskiöld 1 9789187007453 -
Brandbefäl : minnen från mitt 1900-tal
Inbunden bok. Stockholm : Informationsförl. : Brandtekniska ingenjörsbyrån. 2003.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177365224
- Titel
- Brandbefäl : minnen från mitt 1900-tal
- Författare
- Brandsjö, Kaare - Brandtekniska ingenjörsbyrån
- Förlag
- Stockholm : Informationsförl. : Brandtekniska ingenjörsbyrån
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Stockholm : Informationsförl. : Brandtekniska ingenjörsbyrån 9177365224 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188056139
- Titel
- Drömmar i plåt
- Författare
- Berg, Bengt, 1946-, författare - Tuuloskorpi, Horst
- Förlag
- Torsby : Heidrun
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Torsby : Heidrun 9188056139 -
Real Rock Book 1-2
Häftad bok. Notfabriken. 2004.
Mycket gott skick. Två spiralbundna böcker i A4-format.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKNotfabriken -
Hellas
Inbunden bok. Bonniers . 1941.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Några tämligen diskreta markeringar och understrykningar i texten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBonniers -
Styrka för kvinnor : träningen, maten, motiva...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2014. 143 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630641
- Titel
- Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 267 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 740 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdelade i en trestegsmodell som börjar med basstyrka i de stora muskelgrupperna, och fortsätter med finslipning av mindre muskelgrupper. I det tredje steget förbränner du bort det sista överflödiga fettet och är redo att börja visa upp dina nya snygga muskler. Olgas tydliga träningsprogram är anpassade för de olika stegen och kommer att få dig att svettas, få träningsvärk – och att få njuta av resultaten. Ett särskilt avsnitt om kost tar upp när och vad du ska äta för att få ut maximalt av dina träningsresultat. Här finns ett veckoschema som anpassas efter den fas du befinner dig i samt några av Olgas mest näringsrika och godaste recept. Stillasittande arbete och barnafödande tär på kvinnokroppen. Därför är styrketräning viktigt eftersom det stärker kroppen inifrån och ut. Muskler och skelett blir starkare och hela kroppen blir friskare och snyggare. Kom igen, stark är det nya smal!
Fitnessförlaget 1 9789173630641 -
Släkt och Hävd 1979 1-4
Inbunden bok. Genealogiska föreningen. 1979.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Biblioteksbundet, två häften. Dubbelnummer 1-2, 3-4.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKGenealogiska föreningen -
Släkt och Hävd 1983 1-4
Inbunden bok. Genealogiska föreningen. 1983.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Biblioteksbundet, tre häften. Nr 3 o 4 i ett häfte.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKGenealogiska föreningen -
Släkt och Hävd 1989 1-4
Inbunden bok. Genealogiska föreningen. 1989.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Biblioteksbundet, tre häften. Nr 3 o 4 i ett häfte.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKGenealogiska föreningen
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn