-
5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!
Inbunden bok Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 167 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018578
- Titel
- 5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!
- Författare
- Ola Lauritzson
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 232 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I 5:2-dieten och korttidsfasta - så lyckas du! berättar Ola personligt och underhållande om sina egna upplevelser och varvar praktiska tips med fakta. Med hjälp av egna erfarenheter och aktuell forskning vägleder Ola dig i att lägga upp ett eget fasteprogram och få det att fungera i vardagen. Boken innehåller dessutom 40 kaloriberäknade, enkla recept för fastedagarna med mera...
Tukan Förlag 1 9789174018578 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9151830124
- Titel
- Thailändskt
- Författare
- Carol Bowen
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 387 g
- Språk
- Svenska
Prisma 1 9151830124 -
Klaras bästa LCHF-recept
Inbunden bok Norstedts. 1 uppl. 2012. 189 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113030388
- Titel
- Klaras bästa LCHF-recept
- Författare
- Klara Desser
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 279 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 1090 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHF är för många en effektiv bantningsmetod, och som en extra bonus blir de flesta också piggare och slipper besvär som migrän, eksem och stela leder. Klaras bästa LCHF-recept ger dig mättande frukostar, fiffiga luncher, aptitretande middagar, läckra festmenyer och härliga efterrätter. Lägg till mellanmålstips, tillbehör, bakat, plock- och buffémat och du har den ultimata LCHF-kokboken!
Norstedts 1 9789113030388 -
Pumpan, historia kultur o traditionella recep...
Inbunden bok Läsförlaget. 1 uppl. 2001. 143 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 3829019955
- Titel
- Pumpan, historia kultur o traditionella recept
- Författare
- Arneo Nizzoli
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 250 x 215 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 3829019955 -
Rössners kokbok : smalmat för läckergommar
Inbunden bok Brombergs. 1 uppl. 2000. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176088200
- Titel
- Rössners kokbok : smalmat för läckergommar
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 247 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 689 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176088200 -
Vägen till ett smalare liv - my way : kokbok...
Inbunden bok Ica Bokförlag. 1 uppl. 2005. 93 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153425421
- Titel
- Vägen till ett smalare liv - my way : kokbok för livsnjutare
- Författare
- Erik Lallerstedt
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 248 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 484 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153425421 -
5:2 dieten - kokboken : 150 recept för halvfa...
Inbunden bok Bonnier Fakta. 1 uppl. 2013. 222 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174243925
- Titel
- 5:2 dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta
- Författare
- Mimi Spencer - Sarah Schenker - Michael Mosley
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 266 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 1070 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I 5:2-dieten – kokboken bjuder författaren och matskribenten Mimi Spencer och näringsfysiologen Sarah Schenker på 150 utsökta, näringsrika lågkalori-recept som hjälper dig att följa 5:2-dieten i din vardag. 5:2-dieten, eller halvfasta, är det hetaste inom hälsa. Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: minskat kaloriintag gör dig friskare och du lever längre – och på köpet går du ner i vikt!
Bonnier Fakta 1 9789174243925 -
Cognac-den äkta varan
Inbunden bok B Wahlströms. 1 uppl. 1998. 160 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132323018
- Titel
- Cognac-den äkta varan
- Författare
- Gilbert Delos
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 236 x 297 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1067 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9132323018 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9173066060
- Titel
- Hemkunskap : åk 6-9
- Författare
- Hedelin, Astrid
- Förlag
- Malmö : Interskol
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Malmö : Interskol 9173066060 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187764148
- Titel
- Smålands kokbok
- Författare
- Johansson, Kerstin - Bogren, Maths
- Förlag
- Kalmar : Barometern
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Kalmar : Barometern 9187764148 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170549443
- Titel
- Sprit : boken om en destillerad värld
- Författare
- Steffo Törnquist
- Förlag
- Fischer & Co
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 1024 g
- Språk
- Svenska
Fischer & Co 9170549443 -
Huskurer
Inbunden bok Sundbyberg : Semic. 1997. 88 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9155227759
- Titel
- Huskurer
- Författare
- Walfridson, Marguerite - Lindh, Carin - Rönningen, Mona - Walfridson, Marguerite - Watz, Janet
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Semic 9155227759 -
Nya stora etikettboken : raka råd och enkla r...
Inbunden bok Bokförlaget DN. 2005. 373 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9175885182
- Titel
- Nya stora etikettboken : raka råd och enkla regler till vardag och fest
- Författare
- Magdalena Ribbing
- Förlag
- Bokförlaget DN
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 373 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 179 x 237 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 1140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad innebär Klädsel kavaj? Går det att bjuda bara den ena i ett par? Med kunskap följer säkerhet, alla blir trevligare av att känna sig trygga. Magdalena Ribbing, Sveriges främsta stil- och etikettexpert, delar generöst med sig av sin unika kunskap om alla slags sociala möten. Självklart får de stora stunderna i livet dop, konfirmation, student, bröllop och begravning stort utrymme. Som värd får du veta allt om att arrangera och genomföra ett lyckat kalas från att formulera inbjudningar till att duka ett vackert middagsbord och få gästerna att trivas. Som gäst får du kunskap om att skriva svars- och tackkort, tips om lämplig gåbortspresent samt handfast hjälp till ett bra bordsskick och att hålla intressanta tal. Boken innehåller även internationella utblickar om seder i andra länder och ett kapitel ägnas åt ny- och styvfamiljen. Det finns specialtexter om e-post, mobiltelefoni och konsten att umgås i offentliga miljöer. Boken är rikt illustrerad med informativa teckningar och fotografier. Nya Stora Etikettboken är en till största delen nyskriven utgåva av Magdalena Ribbings standardverk om traditionell och modern etikett. En framtida klassiker.
Bokförlaget DN 9175885182 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137099388
- Titel
- Squash
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1991
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137099388 -
LCHQ : lågkolhydratkost av högsta kvalitet
Inbunden bok Fitnessförlaget. 2011. 128 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630436
- Titel
- LCHQ : lågkolhydratkost av högsta kvalitet
- Författare
- Fredrik Paulún
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 179 x 248 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 587 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En frisk, snygg, stark kropp – låter det som en utopi? Inte då. Med LCHQ (Low Carb High Quality) får du rätt mängd av fetter som bränner fett, bygger muskler och minskar inflammationer. Du får också gott om protein, vilket håller dig mätt länge. Kolhydratkällorna är även de noga utvalda – och i lagom mängd. Kvaliteten på råvaror samt smak och nytta står i fokus. LCHQ är sammanställt efter de senaste forskningsrönen och bredare än exempelvis LCHF. Här får du dessutom gott om energi för att träna och få resultat. Ett par kilo mindre på vågen är bara bonus när du ser hur bra du faktiskt kan må. Boken ger dig även cirka 30 välsmakande recept. ”Jag har själv provat olika dieter och följt forskningen noga under 20 års tid. Nu har jag satt samman det som ger mig precis vad jag vill ha – optimal hälsa. Med LCHQ presenterar jag min syn på en sund och hållbar lågkolhydratkost.”Fredrik Paulún
Fitnessförlaget 9789173630436 -
Bartender
Inbunden bok Ica Bokförlag. 2 uppl. 2003. 144 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153424573
- Titel
- Bartender
- Författare
- Björn Olsson - Mats Landerberg
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för mästerverk i baren! Det här är en bok för bartenders på alla nivåer. Här serveras praktisk barkunskap, som hur en sour blir en fizz eller en collins. Här blandas handgrepp med spritkunskap och drinkhistoria och yrkesknepen flödar liksom barkuriosa bland flera hundra drinkrecept. Från de kända klassikerna till den senaste VM-vinnaren. Björn Olsson Internationella barmästargillets europeiske ordförande har skrivit den kompletta handboken för barmästaren såväl som hemmablandaren. Ca 365 färgfoton.
Ica Bokförlag 2 9153424573 -
Öl från hela världen över 350 klassiksa ölsor...
Inbunden bok Läsförlaget. 1 uppl. 2006. 320 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 140546349x
- Titel
- Öl från hela världen över 350 klassiksa ölsorter
- Författare
- David Kenning - Robert Jackson
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 221 x 278 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 1532 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 140546349x -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171197435
- Titel
- Spännande kötträtter
- Författare
- Petersson, Britt - Stenmark, Cajsa - Time-Life Books
- Förlag
- Höganäs : Bra böcker
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Höganäs : Bra böcker 9171197435 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171197435
- Titel
- Spännande kötträtter
- Författare
- Petersson, Britt - Stenmark, Cajsa - Time-Life Books
- Förlag
- Höganäs : Bra böcker
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Höganäs : Bra böcker 9171197435 -
Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinn...
Inbunden bok Albert Bonniers Förlag. 2001. 288 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100577200
- Titel
- Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinnande
- Författare
- Anna Bergenström
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- MAT FÖR HARMONI OCH HÄLSAKärlek, oliver och timjan är en inspirerande kokbok som handlar om att äta smalare och lite bättre, komma i balans och få mycket mera ork.KÄRLEK står för omtanke och matglädje. Att visa mer respekt för oss själva, för djur och natur. Att oftare välja grönsaker som odlats i harmoni med naturen, att äta mer fisk och mycket mer färsk frukt.OLIVER står för det fina medelhavsköket med den välgörande olivoljan och dofter av rosmarin och solmogna tomater.TIMJAN som är en av de kryddor vi använt i hundratals år står för det svenska och för våra traditioner i Skandinavien. Men det finns också några recept från Sydamerika och många idéer från Asien, där man verkligen kan konsten att laga spännande, vacker och hälsosam mat.Här finns också idéer till fest, lite om kött men mer om att äta fisk, härliga vegetariska rätter, förslag till mat att ta med på picknick, nya brödrecept och många läckra desserter. Kärlek, oliver och timjan med mat från flera världsdelar innehåller drygt 300 nya recept och 240 underbara färgbilder.
Albert Bonniers Förlag 9100577200 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBra böcker
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBra böcker
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151841193
- Titel
- Gourmetmat för alla : En dubbelvolym
- Författare
- Astrid Abrahamsson - Görn Helleblad
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2002
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 1232 g
- Språk
- Svenska
Prisma 1 9151841193 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9134520260
- Titel
- Annas mat
- Författare
- Bergenström, Anna
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Alba
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Alba 9134520260 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9134510818
- Titel
- Annas mat : stora kokboken
- Författare
- Bergenström, Anna - Lindberg, Björn - Peterson, Nisse
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9134510818 -
Fredagsgourmet
Inbunden bok Stockholm : Allt om mat : Bonniers månadstidningar. 1996. 168 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163048027
- Titel
- Fredagsgourmet
- Författare
- Abrahamsson, Astrid - Helleblad, Görn - Svensson, Knut E.
- Förlag
- Stockholm : Allt om mat : Bonniers månadstidningar
- Språk
- Svenska
Stockholm : Allt om mat : Bonniers månadstidningar 9163048027 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9158202927
- Titel
- Gourmet à la carte
- Författare
- Frithiofsson, Bengt - Lindberg, Björn - Schultes, Kurt - Kirmair, Ernst
- Förlag
- Stockholm : Askild & Kärnekull
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Askild & Kärnekull 9158202927 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197532614
- Titel
- Allt om vinprovning
- Författare
- Clive Michelsen
- Förlag
- JAC International
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 1 mm
- Vikt
- 838 g
- Språk
- Svenska
JAC International 9197532614 -
Nigella - Kort och gott
Inbunden bok Bokförlaget Forum. 2002. 254 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137120697
- Titel
- Nigella - Kort och gott
- Författare
- Nigella Lawson
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 196 x 254 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 1008 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nigella Lawson är en av de mest populära av dagens unga brittiska tv-kockar. Hennes senaste serie läckra matlagningsprogram, Nigella Kort och gott, visas nu även i svensk tv. Nigella får oss att längta till köket med alla dess dofter och smaksensationer. Hennes recept är chosefria, originella och enkla att laga till. Hennes mat är anpassad till dagens livsstil: den går att snabbt laga efter en lång arbetsdag men är också lustfylld att leka fram under veckoslutet tillsammans med barnen och vännerna. Boken Nigella Kort och gott är ljuvlig läsning, rikt illustrerad och lika färgstark som författarinnan själv. Här finns recepten du behöver för tv-kvällen, partyt och bjudmiddagen, samt den ultimata tröst- och snabbmaten.
Bokförlaget Forum 9137120697 -
O liv! : [ät gott och lev väl! Fernando Di Lu...
Inbunden bok Stockholm : Fernando Di Luca. 2009. 288 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163348082
- Titel
- O liv! : [ät gott och lev väl! Fernando Di Luca och professor Mai-Lis Hellénius öppnar dörren till medelhavsköket. Även Bo Hagström tittar in]
- Författare
- Falk, Lars - Hagström, Bo - Hellénius, Mai-Lis - Di Luca, Fernando - Aujalay, Markus - Bylund, Lilian
- Förlag
- Stockholm : Fernando Di Luca
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
Stockholm : Fernando Di Luca 9789163348082
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
