-
"Sätt dig ner och vänta på din själ ---"
Inbunden bok. Göteborg : Zinderman. 1978. 127 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. klotband m skyddsomslag, 25*22 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152801222
- Titel
- "Sätt dig ner och vänta på din själ ---"
- Författare
- Scherer, Maria
- Förlag
- Göteborg : Zinderman
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Göteborg : Zinderman 9789152801222 -
Idrottspsykologi
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2003. 400 sidor.
Nära nyskick. laminatband, 24*16 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127091498
- Titel
- Idrottspsykologi
- Författare
- Hassmén, Peter
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 400 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 790 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idrottspsykologi handlar om människan och hennes känslor, tankar och beteenden i samband med fysisk aktivitet. Och i begreppet idrott ryms här allt från lågintensiv fysisk rekreation över regelbunden motionsidrott till högintensiv tävlingsidrott. Här förenas teori och praktik på ett sätt som tidigare saknats i böcker inom området.
Boken startar med en kortare genomgång av teorier och historik inom den idrottspsykologiska forskningen. Därefter följer grundläggande idrottspsykologiska fakta om kommunikation, gruppdynamik, ledarrollens psykologi samt personlighetspsykologi med koppling till beteende. Socialisering och idrott och kön och idrott, liksom koppling idrott och våld, behandlas i ett socialpsykologiskt perspektiv.
Den tredje och mest omfångsrika delen av boken ägnas åt idrottspsykologiska tillämpningsområden. Här diskuteras exempelvis vilka mekanismer som medverkar till att den ena individen väljer att var helt fysiskt inaktiv medan den andra drabbas av negativ överträning och idrottsrelaterad utbrändhet.
Författarna ger många konkreta råd, exempelvis om hur man bygger upp motivation för motion, hur man förändrar beteende genom nya vanor, hur man ökar sin förmåga att hantera stress, bygger upp självförtroendet och hur man kan bibehålla koncentrationen när den som bäst behövs.
Boken har medvetet en bred ansats. Den är avsedd för högskolans idrottsvetenskapliga kurser, till studerande vid lärarutbildningen med inriktning idrott och hälsa samt till specialförbundens högre tränarutbildningar. Likaså är den skriven i syfte att läsas med stor behållning av enskilda idrottare, tränare, motionskonsulenter, hälsorådgivare och motionärer.
Natur & Kultur Läromedel 1 9789127091498 -
Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hu...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 314 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. förlagsband m skyddsomslag24*17 cm, omslag med ngt riss
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127135253
- Titel
- Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det
- Författare
- Duhigg, Charles
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 314 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "...en ovanligt underhållande djupdykning i ämnet."
Fredrik Borneskans, Eskilstuna Kuriren
"Underhållande ... njutbar ... fascinerande ... en grundlig genomgång av vetenskapen om hur vanor formas och förändras."
The New York Times Book Review
“En förstklassig bok – baserad på en imponerande mängd research, skriven i lättsam stil med rätt balans mellan intellektuell seriositet och praktiska råd kring hur man kan bryta sina dåliga vanor.”
The Economist
”Helt och hållet fascinerande.”
Wired
Vill du komma igång med träningen, bli mer effektiv, lansera en ny produkt, eller förändra världen? Allt börjar med att förstå vanans makt.
Nästan hälften av allt vi gör går på ren vana. Vanor påverkar individens val, gruppers beteende och hela samhällens inriktning. Charles Duhigg visar i den här boken hur vanor formas och hur de kan brytas. Med hjälp av ny forskning och spännande exempel förklarar han varför kunskap om hur vanor fungerar hjälper dig att styra och förändra ditt eget och andra människors beteende.
____________________________________________________________________________
"Tankeväckande är också kapitlet om hur djupt företagsvärlden kan tränga in i människors privatliv för att göra dem till goda kunder."
Merete Mazzarella, Svenska Dagbladet
"Underhållande ... njutbar ... fascinerande ... en grundlig genomgång av vetenskapen om hur vanor formas och förändras."
The New York Times Book Review
“En förstklassig bok – baserad på en imponerande mängd research, skriven i lättsam stil med rätt balans mellan intellektuell seriositet och praktiska råd kring hur man kan bryta sina dåliga vanor.”
The Economist
”Helt och hållet fascinerande.”
WiredUnderhållande...njutbar...fascinerande...en grundlig genomgång av vetenskapen bakom hur vanor formas och förändras.The New York Times Book Review
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127135253 -
Självkänsla på djupet : en terapi för att rep...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2007. 194 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. förlagsband m skyddsomslag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114838
- Titel
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder
- Författare
- Marta Cullberg Weston
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 381 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv, det visade Marta Cullberg Weston redan i sin förra bok Ditt inre centrum (2005). I sitt arbete som terapeut har hon stött på många personer som går omkring och tror att de inte duger, och därför föddes idén att i en ny bok ge en mer detaljerad beskrivning av hur arbetet med att befria en person från en negativ självkänsla går till Under den vuxna ytan hos de flesta av oss finns olika sorters inre barn. Det kan röra sig om inre barn som inte blivit sett och som därför inte tror att det är möjligt att älska. Andra bär kanske på ett skamfyllt inre barn eller på ett inre barn som känner sig underlägset och otillräckligt. Det medför att man är sårbar för speciella situationer och reaktioner från andra människor man kan reagera oproportionerligt starkt på vissa saker, man riskerar att bränna ut sig i sina försök att duga, man beter sig irrationellt och har låg självkänsla. Man måste gå tillbaka till sitt inre barn och dess föreställningsvärld för att kunna förstå hur dessa falska självbilder uppstod och för att kunna befria sig från dem. Då kan dessa självfällor upphöra att styra ens liv. Marta har under senare år utvecklat en teknik som är särskilt avpassad för att arbeta med de falska föreställningar om sig själv som många bär på. Symboldrama har här visat sig vara en bra metod för att öppna dörren till sin inre värld och återknyta kontakten med det inre barnet. Terapeuten kan då hjälpa klienten att hantera och förstå situationen och befria sig ur de känslomässiga låsningar som fixerat problematiken. Man kan reparera sin självkänsla! Målgrupp: Intresserad allmänhet, vårdpersonal, och terapeutiskt intresserade psykologer, socionomer etc.
Natur & Kultur 1 9789127114838 -
Utvecklingspsykologi
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 3:4 uppl. 2014. 376 sidor.
Nära nyskick. laminatband, 24*17 cm, illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127130746
- Titel
- Utvecklingspsykologi, 3:e utg.
- Författare
- Philip Hwang - Björn Nilsson
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 376 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 798 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna introduktionsbok i utvecklingspsykologi beskrivs barns och ungdomars, liksom den vuxna människans, utveckling på ett lättfattligt och instruktivt sätt. Boken Utvecklingspsykologi tar upp aktuella forskningsrön samt viktiga och ibland kontroversiella frågeställningar. På det utvecklingspsykologiska området har ny kunskap växt fram under senare år och tidigare rön måste fortlöpande revideras.
Denna tredje utgåva av boken är därför kraftigt omarbetad. Boken vänder sig i första hand till lärarutbildningen, speciallärarutbildningen och till yrkesverksamma inom barnomsorg och skola. Den är även av intresse för andra yrkeskategorier där kunskapen om människans utveckling är central, exempelvis för utbildningen i socialt arbete och olika vårdutbildningar.
Natur & Kultur Akademisk 3:4 9789127130746 -
Lär dig förstå och lösa konflikter : hemma oc...
Häftad bok. *Bokförlaget Augusti AB. 3 uppl. 2004. 218 sidor.
Nära nyskick. 21*15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185301003
- Titel
- Lär dig förstå och lösa konflikter : hemma och på arbetsplatsen
- Författare
- Esbjörnsdotter, Barbro
- Förlag
- *Bokförlaget Augusti AB
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Konflikter blir lättare att hantera om vi lär oss förstå hur de uppstår och varför. Då försvinner också rädslan för det okända, det som konflikten kan föra med sig. Lär dig förstå och hantera konflikter är en bok om konflikthantering på arbetsplatsen och i hemmet. Den ger en professionell vägledning i hur man blottlägger, bearbetar och löser mellanmänskliga konflikter. Boken lämpar sig både för den privata läsaren och som kurslitteratur för de som deltar i kurser som rör konflikthaneringens grunder. Lär dig förstå och hantera konflikter rymmer både exempel tagna från verkliga situationer och en beskrivning av grundläggande metoder.
Barbro Esbjörnsdotter har arbetat med organisationsutveckling och ledarskapsfrågor i över tjugo år. Hon arbetar regelbundet med flera av Sveriges största företag och koncerner och är en utav Sveriges främsta konsulter på området. Idag är hennes verksamhet starkt internationellt förankrad. I denna utbildningsverksamhet har "Lär dig förstå och lösa konflikter" under flera år utgjort den huvudsakliga litteraturen för deltagarna. Boken har också använts vid kurser om konfliktforskning vid Göteborgs Universitet.
*Bokförlaget Augusti AB 3 9789185301003 -
Post-Industrial Lives - Roles and relationshi...
Häftad bok. Sage Publications Inc. 1992. 248 sidor.
Mycket gott skick. 22*14 cm, engelsk text
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780803944954
- Titel
- Post-Industrial Lives
- Författare
- Hage
- Förlag
- Sage Publications Inc
- Utgivningsår
- 1992
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
Sage Publications Inc 9780803944954 -
Jaget och maskerna : en studie i vardagslivet...
Häftad bok. Prisma. 4:2 uppl. 2000. 238 sidor.
Mycket gott skick. 21*14 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151826745
- Titel
- Jaget och maskerna : en studie i vardagslivets dramatik
- Författare
- Erving Goffman
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 355 g
- Språk
- Svenska
Prisma 4:2 9789151826745 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127077497
- Titel
- Själens boning
- Författare
- Gary Zukav
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 308 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en bok om själen, den inre rymden. När vi blir medvetna om själen vidgas våra sinnen, vi tänker klarare och förstår att det finns något större, en vision bortom den egna personligheten. Själens boning är en kärleksfull vägledning i konsten att möta livet och att våga lita på sin intuition. Gary Zukav menar att vi befinner oss i en tid av förändring, en förändring som ska leda till en ny tidsålder, a new age. Var och en av oss dras nu på det ena eller andra sättet mot något som är större än oss själva. Det är en växande kraft som i ett större perspektiv utgör nästa steg i vår resa genom evolutionen. Inom oss bär vi på en längtan efter att få röra vid denna kraft, att få kasta av oss det som hindrar vår kontakt med den. Gary Zukav vill hjälpa läsaren att ta sig igenom denna förändring och erbjuder i denna bok ett fönster genom vilket man kan se vägen. Det är inte den enda vägen, men det är en väg som leder till visdomen och till hjärtat. Oprah Winfrey rekommenderade boken i ett av sina program i amerikansk tv och sedan dess har intresset för boken ökat även i Sverige.
Natur & Kultur 3:7 9127077497 -
Öppna ditt fönster : om livsattityder och häl...
Inbunden bok. Stockholm : Hälsokostrådet. andra utökade och reviderade uppl. 1989. 253 sidor.
Mycket gott skick. laminatband, 21*14 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 918617018x
- Titel
- Öppna ditt fönster : [om livsattityder och hälsa]
- Författare
- Wretman, Johan - Hälsokostrådet
- Förlag
- Stockholm : Hälsokostrådet
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Hälsokostrådet andra utökade och reviderade 918617018x -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175170916
- Titel
- Vardagspsykopater
- Författare
- Sigvard Lingh
- Förlag
- Recito Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 407 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Psykopater åstadkommer mer skada och mänskligt lidande än alla andra diagnosgrupper sammantagna. Det skrev Robert Hare, professor i psykologi, 1993. Den personalchef, rekryterare eller annan som «tror på personkemi» borde sätta sig in i vad som menas med psykopati. De är experter på «snabb personkemi». Psykopaten är den person som så överväldigar rekryteraren att denne inte bryr sig om att kontrollera den sökandes cv. Man får ofta höra att psykopater inte har några känslor. Det är fel. De har mycket känslor- men inte för andra människor som ansvar, omtanke och medkänsla. Denna bok Vardagspsykopater är en populärversion av den mer omfattande Psykopater och sociopater - ett spektrum som kom ut hösten 2010. I den här boken behandlas inte kriminella våldspsykopater utan de psykopater vi kan möta i vår närmiljö, på arbetsplatsen, i föreningar, i någon kyrklig sekt, i den privata umgängeskretsen och kanske i våra egna hem. Boken hjälper oss att både identifiera och förstå en psykopat. Vilka är hans - eller hennes - drivkrafter, hans mål, när han kan bli farlig och när han inte blir det. Frågan om man ändå kan leva tillsammans med en psykopat diskuteras - och hur man kan/bör förfara när man tror sig ha funnit en psykopat i sin närhet. Psykopatens inre, hans eget lidande, diskuteras ingående - något som få författare tidigare gjort. Vad som ska förstås med familjevåld diskuteras ingående liksom eventuella psykopaters roll i sammanhanget. Barn- och ungdomspsykopater har blivit föremål för mycket forskning under de senaste 20 åren. Ämnet är både svårt och kontroversiellt, men har kommit att uppfattas som alltmer angeläget att försöka förstå.
«Det är en gedigen kunskap med vetenskapliga belägg från olika forskare, som presenteras på ett lättillgängligt sätt.»
Margareta Fridstjerna
BTJ-häfte 6, 2012
Recito Förlag 1:2 9789175170916 -
Att lära av patienten
Pocketbok. Göteborgs Psykoterapi Insitut. 1 uppl. 1995. 237 sidor.
Mycket gott skick. 22*14 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197263109
- Titel
- Att lära av patienten
- Författare
- Casement, Patrick
- Förlag
- Göteborgs Psykoterapi Insitut
- Utgivningsår
- 1995
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 14 x 20 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ''Att lära av patienten'' utgavs för första gången på svenska 1986, och har sedan dess rönt stor uppmärksamhet. Boken används vid utbildning av psykoterapeuter och annan vårdpersonal. Den belyser frågeställningar som:
Vad innebär det att lyssna? Hur skiljer man mellan behov och önskningar i terapi? Vad fyller handledning för funktion? Vad är en ''bra'' terapeut?
En av de mest centrala frågorna inom psykoterapi som behandlas i boken berör ömsesidigheten mellan patient och terapeut, och Casement visar med ett flertal kliniska exempel hur en terapeut kan lära sig av sina patienter genom att ta emot det som de förmedlar i relationen.
''Att lära av patienten'' är resultatet av författarens eget kliniska arbete och hans erfarenhet som lärare och handledare för socialarbetare och psykoterapeuter.
Patrick Casement har arbetat som privatpraktiserande psykoanalytiker/psykoterapeut och som handledare vid The British Psycho-Analytical Society.
Göteborgs Psykoterapi Institut har sett det som angeläget att hålla boken tillgänglig för svensk läsekrets då den visat sig vara en mycket god introduktion till psykoanalytiskt arbetssätt.
Göteborgs Psykoterapi Insitut 1 9197263109 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171947752
- Titel
- Att vara optimist
- Författare
- Alan Loy McGinnis
- Förlag
- Libris förlag
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns en teknik att besegra pessimism och hålla kvar sin entusiasm, hävdar författaren och ger många stimulerande exempel.
Libris förlag 9171947752 -
Lär dig säga nej : och skapa goda relationer
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2008. 250 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. förlagsband m skyddsomslag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127116047
- Titel
- Lär dig säga nej : och skapa goda relationer
- Författare
- William Ury
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 461 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- William Ury, en av världens ledande förhandlingsexperter, redogör här inspirerande och initierat för hur vi kan säga nej på ett effektivt sätt och därmed tillgodose våra egna intressen utan att hamna i konflikt med andra. Att inte kunna säga nej orsaker ofta stress och stressrelaterade sjukdomar, relationsproblem etc. Författaren presenterar en framgångsrik tre-stegs-metod och visar hur man genom att säga nej på rätt sätt skapar både respekt och förtroende hos motparten. Intressanta exempel från både arbetsliv och privatliv kompletterar den faktarika texten. Bland annat beskrivs hur man kan hålla huvudet kallt under pressade förhandlingar och neutralisera aggressivitet och motstånd hos sin förhandlingspartner genom att hitta tillfredsställande lösningar för båda. Här betonas även vikten av att stå upp för sina egna värderingar och ge utrymme för det som man vill säga ja till i livet. Boken, som är avsedd för både arbetsliv och privatliv, handlar också om kommunikation, förhandlingsteknik och konflikthantering på ett djupare plan. Originaltitel: The power of a Positiv No Översättning Silvia Klenz Jönsson
Natur & Kultur 1 9789127116047 -
Modig : konsten att övervinna sina vardagsräd...
Inbunden bok. Liber. 1 uppl. 2009. 192 sidor.
Nära nyskick. 22*16 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170053979
- Titel
- Modig : konsten att övervinna sina vardagsrädslor
- Författare
- Lindeborg, Carl
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi bär alla på rädslor eller orosmoment av olika slag. De sätter prägel på vår vardag, påverkar våra beslut och leder ibland till konflikter. De stressar och håller oss tillbaka i tillvaron, ibland medvetet och ibland omedvetet. En viktig nyckel till att må optimalt och förverkliga hela sin potential är därför att möta och övervinna sina rädslor och stressfaktorer. I boken Modig ger författarna mängder av handfasta tips till nytänkande och kraftfullt handlande, både privat och på arbetsplatsen.
Läs mer
Du får bland annat lära dig att…
identifiera de hinder som ligger i vägen för din utveckling
lära dig praktiska verktyg för att stärka din handlingskraft
ta kontrollen över dina tankar och känslor
bli bättre på att fatta kloka beslut
förbereda dig för att gå över din egen gräns
förstärka tilliten till dig själv och livet
"Äntligen en bok som gör mig uppmärksam på varför och hur jag håller mig tillbaka, men som också tar mig vid handen och leder mig på en inre spökjakt." Christel Dopping, journalist och samtalsterapeut.
Lättläst, klok och späckad med aha-upplevelser! Jag är mänsklig! Jag är modig!" Trine Grönlund, VD, ZenTV - FeelGood Television
"Medicinen mot rädsla heter mod. Den här boken gjorde mig modigare." Christer Ackerman, författare till ”Chefen och Medarbetaren” - Årets Ledarbok.
"Författarna ger tips på hur man bryter begränsande tankemönster och självbilder och lär sig att hitta och lita på sin djupare inre kraft." Dagens Nyheter.
Om författarna
Carl Lindeborg är föreläsare och utbildare inom personlig utveckling och ledarskap. Han har tidigare skrivit boken Ditt briljanta jag, varit krönikör i Affärsvärlden och bland annat gästföreläst vid Harvard Business School.
Sofia Sivertsdotter arbetar som coach och föreläsare och driver företaget Authentic Avenue. Hon är bland annat wellnessexpert för nätverket Driftig och har tidigare varit programledare på TV3 och ZenTV.
Se en föreläsning med Carl Lindeborg och Sofia Sivertsdotter från Bok och bibliotek 2010, UR: Modigare vardag
Liber 1 9789170053979 -
Aktiva värderingar
Häftad bok. Eldsjälfförlaget / Steinbergs Utbildning. 2003. 168 sidor.
Mycket gott skick. 24*17 cm, bakre pärm med veck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198158205
- Titel
- Aktiva värderingar
- Författare
- Steinberg, John
- Förlag
- Eldsjälfförlaget / Steinbergs Utbildning
- Utgivningsår
- 2013
- Bandtyp
- Flexband
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aktiva värderingar visar och ger förlag på konkreta övningar och metoder som syftar till att hjälpa ungdomar att ta positiva beslut som berör deras eget ansvarstagande och deras omtanke om andra. Metoden aktiva värderingar används i många olika sammanhang i syfte att hjälpa andra klargör värderingar, attityder och beteenden. Boken innehåller både en teoridel och praktisk del.
Eldsjälfförlaget / Steinbergs Utbildning 9789198158205 -
Konsten att läsa tankar : hur du förstår och...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2007. 272 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. förlagsband m skyddsomslag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137131269
- Titel
- Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
- Författare
- Fexeus, Henrik
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Öka din sociala förmåga, gör ett starkare intryck, påverka andras tankar!Konsten att läsa tankar är en humoristisk, insiktsrik handbok om hur man med psykologisk manipulation, sociala tekniker och förmåga att avläsa subtila ickeverbala signaler kan förstå andra människors tankar, känslor och verkliga åsikter. Boken innehåller såväl fantastiska demonstrationer som massor av praktiska exempel. Vem vill inte besitta dessa kunskaper?Se när någon ljuger.Hur man flörtar på rätt sätt.Få andra att lyssna på oss och dessutom köpa våra idéer.Vända motstånd och förakt till medhåll och respekt.Hjälpa upp en god vän ur höstdepressionen.Tankeläsningstricks att imponera på dina vänner med.Författaren Henrik Fexeus har slipat sina färdigheter i tankeläsning, suggestion och manipulation under flera år som populär underhållare med showen Mind Melt och som föredragshållare i praktisk kommunikation. Hållning, tonfall, tempo, blickar, handrörelser etc. berättar alltid något om vad en människa känner. Och inte sällan går de stick i stäv med det budskap som uttrycks i ord. Genom att lära sig se och tyda dessa signaler kan vi alltså avslöja vad en människa tänker på. Och i nästa steg påverka den personens tankar och åsikter åt det håll vi vill. Konkret nytta av Konsten att läsa tankar har du på anställningsintervjun, på första dejten, i kontakt med myndigheter, när du vill sälja in ett förslag till chefen på jobbet egentligen i alla sammanhang där du vill få igenom idéer och kunna påverka. Visste du till exempel att någon som ljuger ofta gör omedvetna rörelser med händerna, men sällan flackar med blicken vilket ju är det mest kända tecknet på lögn? Att ökad pupillstorlek kan vara tecken på att man är omtyckt, till och med på attraktion? Eller att ett leende i ena mungipan kan vara tecken på förakt, men också tecken på att personen förstod att du skämtade?Henrik Fexeus har under de senaste åren såväl roat som oroat, provocerat och underhållt tusentals personer med sin show Mind Melt samt föreläsningen Konsten Att Läsa Tankar om icke-verbal kommuniaktion i vardagen. Genom att använda färdigheter inom ickeverbal kommunikation, kroppsspråk, psykologisk manipulation och påverkan har han givit en ny innebörd åt ordet tankeläsning.
Bokförlaget Forum 1 9789137131269 -
Från utbränd till nytänd
Inbunden bok. Alfabeta. 1 uppl. 2003. 200 sidor.
Mycket gott skick. laminatband, 19*15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9150102214
- Titel
- Från utbränd till nytänd
- Författare
- Inger Jalakas
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 191 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 322 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Från utbränd till nytänd får man veta hur man kan skapa sig ett bra liv efter att ha varit "utbränd". Boken innehåller tips och exempel för den som är sjuk att hämta styrka ur, men det är också en engagerad debattbok. Faktaavsnitt varvas med den fiktiva berättelsen om Ragnar, 52-årig projektledare, som struntar i varningssignalerna och går in i väggen med en smäll. Boken är skriven i samma stil som Inger Jalakas tidigare Mera jävlar anamma, mamma. Den är också rikt illustrerad med Camilla Christensens träffande och humoristiska ögonblicksbilder ur den utbrändes vardag.
Alfabeta 1 9150102214 -
Självkänsla och anpassning
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1:7 uppl. 2009. 134 sidor.
Nära nyskick. 22*16 cm, mkt fint exemplar, inget skrivet, framstår som oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144030838
- Titel
- Självkänsla och anpassning
- Författare
- Maarit Johnson
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 134 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 199 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Självkänslan är viktigare än vi tror. Denna bok tar upp aspekter av självkänslan som annars inte fått mycket uppmärksamhet. Vi får kunskap om hur inre och yttre självkänsla uppstår och vad deras växelspel innebär för vår dagliga anpassning.
I första delen presenterar författaren sin dynamiska modell av självkänslan, dess teoretiska bakgrund och betydelse för förståelsen av självets ofta motsägelsefulla yttringar. I andra delen reflekteras självkänslans roll för hälsa och våra moderna ”välfärdsproblem”. Syftet har varit att ge en vetenskapligt baserad men vardagsnära berättelse där självkänslans djupa komplexitet uppenbaras.
Boken riktar sig till alla som vill vidga sin förståelse av självkänslans funktion och betydelse: studenter, lärare, barnskötare, vårdpersonal, föräldrar, poliser och social-arbetare. Den kan också ge insikter för dem som kämpar med problem i relationer hemma eller på sina arbetsplatser.
Studentlitteratur AB 1:7 9789144030838 -
Sommarstugan : konsten att överleva sommaren...
Inbunden bok. Roos & Tegner. 2021. 161 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. laminatband med skyddsomslag, 24*18 cm,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188953643
- Titel
- Sommarstugan : konsten att överleva sommaren med släkten
- Författare
- Öberg, Björn
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 161 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 240 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Delar du sommarstuga med släkten? Imponerande, eftersom det inte bara är upplagt för sommaridyll utan även för emotionell härdsmälta. Om du är en av de hundratusentals svenskar som ser fram emot ännu en sommar med systers pojkväns bonusbarn och andra mer eller mindre enerverande och krävande familjemedlemmar har du nu en bok att hjälpa dig undvika de värsta grundstötningarna. För det är sällan själva stugan som är orsaken till konflikter utan slitet med att få ihop släktingarnas olika viljor och förväntningar.Vill nya svägerskan styla om farmors heliga sovrum? Får kusinerna hålla på med sina mobiler hela dagen? Kom brorsan för att vila upp sig och du för att laga taket? I den här boken målar manusförfattaren Björn Öberg upp några mycket vanliga scenarion i sommarstugemiljö och låter psykologen Anna Bennich träda in och analysera situationen. I fjorton olika kapitel får vi träffa den fiktiva men väldigt vanliga familjen Hallmar i deras sommarvardag i stugan. Igenkänningsfaktorn är hög när det ska planeras utflykter, kalas och mysiga stunder tillsammans. Men varje scen eskalerar till en situation där någon känner sig överkörd, osedd eller besviken. Det smälls i dörran, kastas tunnbrödsrullar i väggen och dricks lite för mycket alkohol ibland. Då är det dags för psykologen att analysera vad som gick fel och hur man kunde agerat istället. Det är ju ingen som vill ha bråk på semestern men ack så svårt att undvika ändå. Här kommer därför redskapen som tar dig helskinnad ur sommaren med släkten och får dig att fundera på egna sätt att hantera och undvika onödiga konflikter. Målet för boken är kort och gott att byta ut "Aldrig mer!" mot "Vi ses nästa år!" och faktiskt mena det.Björn Öberg är manusförfattare och står bland annat bakom Sjölyckan, TV4:s populära serie med Felix Herngren som producent och Henrik Schyffert i en av huvudrollerna. Björn kan konsten att hitta de där situationerna med plats för både skam och skratt.Anna Bennich är leg psykolog och TV4:s återkommande expert, men hon syns och hörs i många medier, bland annat som sommarvärd i P1 sommaren 2020. Anna har också skrivit flera uppskattade böcker och använder ett språk som många kan ta till sig och bli hjälpta av i snåriga livssituationer.
Roos & Tegner 9789188953643 -
Ping : grodan som sökte förändring i livet
Inbunden bok. Brain Books. 2006. 93 sidor.
Mycket gott skick. laminatband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185327204
- Titel
- Ping : grodan som sökte förändring i livet
- Författare
- Stuart Avery Gold
- Förlag
- Brain Books
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 226 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken får vi följa den charmiga grodan Ping som är trött på rutintillvaron och ger sig av att leta efter en ny damm. På vägen möter han Ugglan, en klok lärare som delar med sig av sin visdom och som uppmuntrar Ping att ge sig ut på en "inre resa" innan han fortsätter mot sina "yttre mål". Ping är en intelligent berättelse med glimten i ögat. Som läsare är det lätt att känna igen sig och att ta till sig budskapet.
Brain Books 9185327204 -
Prestationspsykologi i praktiken
Häftad bok. Farsta : SISU idrottsböcker. 1995. 168 sidor.
Mycket gott skick. 24*17 cm, illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187660180
- Titel
- Prestationspsykologi i praktiken
- Författare
- Plate, Johan - Gylldorff, Lars - Svenska idrottsrörelsens studieförbund
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker
- Språk
- Svenska
Farsta : SISU idrottsböcker 9187660180 -
Världens bästa pappa? : Om mäns relationer oc...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2005. 160 sidor.
Mycket gott skick. 21*13 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100580228
- Titel
- Världens bästa pappa? : Om mäns relationer och strävan efter att göra rätt
- Författare
- Elvin-Nowak, Ylva
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 129 x 207 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 283 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Världens bästa pappa? Om mäns relationsarbete och strävan efter att göra rätt resonerar Ylva Elvin-Nowak om fäder av idag. Det handlar om pappor till små och stora barn, om positioner och relationer, och om vad det är som slutligen skapar manlighet och fadersroll. Vissa pappor tar ett stort vardagsansvar, andra tar ett mindre, men hur som helst är den moderna fadersrollen annorlunda än tidigare generationers. Det är en hel del som skiljer dagens pappor från deras egna fäder. Varför det är så och vad som kan göras ännu bättre på jämställdhetens område diskuteras också i boken.Ylva Elvin-Nowak har intervjuat ett stort antal pappor, och grundar mycket av sitt resonemang på dessa samtal. Många av papporna får också komma till tals i boken med reflektioner kring papparoll kontra yrkesroll. Vad är det som gör en bra pappa? Närvaro och engagemang eller försörjningsplikt? För många pappor är vardagen en strävan mot att befinna sig i centrum av föräldraskapet, för andra är det självklart att kunna välja hur mycket pappa man vill vara i förvissningen om att det finns någon annan som rycker in.Boken fokuserar också på manlighetsbegreppet i stort. Vad är det som skapar manlighet och hur har detta begrepp förändrats genom tiderna?Även mammor får komma till tals i bokens näst sista kapitel där de reflekterar över pappor och papparollen. Men i huvudsak är detta en bok om män och om mäns egna erfarenheter.
Albert Bonniers Förlag 9100580228 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189484832
- Titel
- Sånt är livet
- Författare
- Silfving, Thomas
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm
- Vikt
- 243 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sånt är livet är en bok om självbedrägeri. Det innebär att man misstolkar sig själv och sin betydelse. Ofta överskattar man sig själv och vill till varje pris rädda sitt ansikte.
Boken handlar om vår upptagenhet av andras mentala aktivitet för att slippa kännas vid och ta ansvar för den egna. Vi blir nervöst självupptagna och tenderar att vilseleda andra i samma utsträckning som vi förnekar att vi själva är benägna att låta oss bedras av dem. Tar man av den anledningen bort självbedrägeriet (livslögnen) från genomsnittsmänniskan kommer man således också ta lyckan från henne.
Sånt är livet belyser några tänkbara orsaker till varför vi tenderar att bli lyckliga av att lura oss själva.
Boken vänder sig till dig som vill förstå vad som påverkar behovet av att ljuga och linda in sig i en falsk trygghet för rädsla att bli avslöjad i sitt självbedrägeri. I boken presenteras också en del beteendeekonomiska tankar om ämnet samt fem sätt att bättre hantera självbedrägligt beteende.
En uppriktig bok om den vanligaste typen av lögn som en person lurar sig själv med.
Thomas Silfving är född i Stockholm 1951. Han arbetar som privatpraktiserande psykolog och är författare till flera böcker och artiklar i psykologi. Han har blivit uppmärksammad för det han skrivit om farliga relationer, hämnd, kränkta människor och narcissism. Hans fyndiga små kortisar och reflektioner om diverse samtida samhällsfenomen finns att läsa i dagstidningar och tidskrifter. Han är även en flitig bokrecensent.
Lava Förlag 9789189484832 -
Sökandet efter minnet : hjärnan, psyket och d...
Inbunden bok. Jönköping : Brain Books. 1997. 378 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. förlagsband m skyddsomslag, illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188410730
- Titel
- Sökandet efter minnet : hjärnan, psyket och det förflutna
- Författare
- Schacter, Daniel L. - Lindholm, Susanne
- Förlag
- Jönköping : Brain Books
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Jönköping : Brain Books 9188410730 -
Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur d...
Inbunden bok. Ekerlids. 1 uppl. 2005. 116 sidor.
Nära nyskick. laminatband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170920419
- Titel
- Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
- Författare
- Lerjestad, Jörgen
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 116 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 215 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stress grundar sig på rädsla och är aldrig positiv. Stress är skadlig och minskar vår effektivitet. Stress beror inte på stor arbetsbelastning, övermäktiga krav eller tidsbrist, utan enbart på vår attityd till sådana förhållanden. Vill vi slippa stressen är det meningslöst att försöka ändra något i omvärlden. I stället kan vi förändra vår egen inställning till den och därmed finns lugn. Boken innehåller enkla, praktiska och väl utprovade övningar som hjälper oss att finna lugnet inom oss.
Jörgen Lerjestad är utbildad hypnoterapeut med stress och prestation som specialitet.
Ekerlids 1 9170920419 -
Våga nya vägar
Inbunden bok. Stockholm : Alba. 1982. 517 sidor.
Mycket gott skick. pappband, 22*14 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9174584960
- Titel
- Våga nya vägar
- Författare
- Sheehy, Gail - Zetterlund, Gösta
- Förlag
- Stockholm : Alba
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Stockholm : Alba 9174584960 -
Den möjliga o omöjliga psykiatrin
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1987. 200 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127017419
- Titel
- Crafoord, C/Den möjliga o omöjliga psykiatr
- Författare
- Crafoord, C
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1987
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 294 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127017419 -
Drömmen löser problem
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1989. 336 sidor.
Nära nyskick. laminatband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127017516
- Titel
- Drömmen löser problem
- Författare
- Ullman-Limmer
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1989
- Omfång
- 336 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 546 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127017516 -
Lek med mjuka dockor
Häftad bok. Bokförlaget Robert Larson AB. tionde uppl. 1987. 186 sidor.
Mycket gott skick. 22*15 cm, illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151401061
- Titel
- Lek med mjuka dockor
- Författare
- Neuschütz, Karin
- Förlag
- Bokförlaget Robert Larson AB
- Utgivningsår
- 1987
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Karin Neuschütz ger i sin bok många slående exempel på den fria, skapande lekens betydelse för barnets utveckling: de vuxna förebildernas ofta avgörande inflytande samt hur enkla leksaker och dockor befrämjar fantasin.
Boken är skriven i två delar: Den första handlar om barns utveckling och lekbehov i olika åldrar.
Den andra delen är en praktisk handledning, som i detalj beskriver hur du själv kan sy mjuka dockor åt barnen.
Dockorna sys av naturmaterial och stoppas med ren ull. De är stora eller små. Pojk- eller flickdockor. Ingen är den andra lik.
Boken har sålt i över 48.000 exemplar i Sverige.
Karin Neuschütz är känd och uppskattad i många länder för sina böcker om barn, dockor och djur. Lek med mjuka dockor finns bl. a. utgiven på norska, danska, finska, tyska, holländska och engelska.
En studiehandledning finns tryckt i boken.
Karin har även givit ut böckerna: Höns och människor; Leka, leva eller teva?; Ge dockan liv; Mjuka djur; Papper & papiermaché samt LINUS urhästen på Larsons Förlag.
Bokförlaget Robert Larson AB tionde 9151401061
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det Duhigg, Charles Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 7 ex från 90 SEK
Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston Inbunden. Natur & Kultur 33 ex från 39 SEK
Utvecklingspsykologi, 3:e utg. Philip Hwang - Björn Nilsson Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 17 ex från 120 SEK
Lär dig förstå och lösa konflikter : hemma och på arbetsplatsen Esbjörnsdotter, Barbro Häftad. 2004. *Bokförlaget Augusti AB 3 ex från 50 SEK
![Öppna ditt fönster : [om livsattityder och hälsa]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/5191/9582775/5f072f13871ba.jpg)
Öppna ditt fönster : [om livsattityder och hälsa] Wretman, Johan - Hälsokostrådet Stockholm : Hälsokostrådet 19 ex från 19 SEK
