-
Klaras goda GI-dagar : kompletta menyer för 6...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2006. 127 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789151846224
- Titel
- Klaras goda GI-dagar : kompletta menyer för 6 veckor
- Författare
- Klara Desser
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Numera vet alla vad GI är. Och att det är nyttigt med långsamma kolhydrater vilket ger ett lågt glykemiskt index. I Klaras goda GI-dagar presenterar Klara Desser nya, läckra och hälsosamma recept och färdiga menyer för alla som vill ha något strukturerat att följa när den egna fantasin tagit slut. Kött, fisk, fågel och massor av grönsaker tillagade med fantasi och glädje. Här finns recepten för frukost, lunch och middag i sex veckor. Sen börjar man om, vilket blir en härlig vana
Prisma 1 9789151846224 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789174244281
- Titel
- LCHF-husmanskost
- Författare
- Hallén Buitenhuis, Anna - Grimsgård, Jenny
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 198 x 224 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu kommer succéboken LCHF-husmanskost i mjukbandsutgåva. LCHF är kunskapen för dig som vill må bra men också perfekt för dig som kämpar med övervikt. Genom att äta mindre kolhydrater och mer fett håller vi oss mätta längre, samtidigt som kroppens fettförbränning ökar.
Anna Hallén har själv lagt om sitt liv med LCHF och berättar om sina personliga erfarenheter och hur hon slutligen lyckades nå sin trivselvikt. Här delar hon frikostigt med sig av sina bästa recept.
Bonnier Fakta 9789174244281 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789153432807
- Titel
- Hela Sveriges husman
- Författare
- Nilsson, Pepe - Wallin, Tony
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2008
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153432807 -
Bruksanvisning för bantare : med alla fakta,...
Inbunden bok. Stockholm : Bromberg. 1995.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789176087008
- Titel
- Bruksanvisning för bantare : med alla fakta, alla bra metoder
- Författare
- Michanek, Bengt - Rössner, Stephan
- Förlag
- Stockholm : Bromberg
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bromberg 9789176087008 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789153409618
- Titel
- Ripsvävar
- Författare
- Lundell, Laila - Christer, Ulf - Lundell, Tomas
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica bokförl 9789153409618 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789174610635
- Titel
- Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt
- Författare
- Zytomierska, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 198 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och bli smalare.
Katrin, 160 centimeter lång, vägde plötsligt 89 kilo efter att ha fött sin son. Under graviditeten hade hon "svullat" i sig allt möjligt och trodde någonstans att allt detta bara skulle "rinna av" henne, som hon hört att det gjort för så många andra kvinnor. Fast på Katrin stannade kilona kvar och det var då hon hittade lösningen i form av sin egen variant av LCHF.
Men Dags att bli smal! handlar om mycket mer än ett bra sätt att bli av med extrakilon efter att man fött barn. Boken är till för alla, för hela familjen, på samma sätt som Ica eller Ikea. Alla som tror att det är svårt och jobbigt att gå ner i vikt kan här få en härlig aha-upplevelse med god och snabblagad mat.
Katrins inspirerande historia tillsammans med hennes personliga recept och träningstips blir till ett lätt och realistiskt sätt att gå ner i vikt på. Och boken är välkommen läsning för alla dem som genom åren tjatat på Katrin att skriva om just det här. Med en mångårig tio-i-topp-blogg och runt 300 000 trogna läsare per vecka är det många som har väntat.
Bli smal med Katrin du med!
Om boken:
"Enkla maträtter som tar en kvart att göra. Billiga råvaror och smarta upplägg. Folk har inte tid att lägga på att gå ner i vikt. Det ska gå av bara farten och det gör det om man gör på mitt sätt. Jag käkade grillad kyckling till lunch tre dagar i veckan och det uppmanar jag mina läsare att göra. Jag uppmanar dem också att ta en powerwalk på lunchen och då dra med sig sina kollegor. Vardagen måste effektiviseras och det ska inte krävas någon ansträngning av hjärnan för att tillaga en middag."
KATRIN ZYTOMIERSKA, känd medieprofil, är bland annat radiopratare i The Voice och Mix Megapol. Hon har varit programledare för Idol: Eftersnack, skriver regelbundet tidningskrönikor och är även ständigt aktuell som färgstark debattör och en av Sveriges mest lästa bloggare.
Lind & Co 9789174610635 -
Värma varandra : stickat och virkat för en va...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2010. 81 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789173870979
- Titel
- Värma varandra : stickat och virkat för en vackrare värld
- Författare
- Anna Braw
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 81 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 177 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 277 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Värma varandra är en bok med berättelser om att göra världen lite vackrare - och om att ge av sin tid och sin talang. Stickare och virkare, Stickhjälpen och Röda Korset, proffs och nybörjare, alla har de bjudit på sin kreativitet och fyllt boken med enkla och roliga mönster på sockor, filtrutor, babykläder, vantar, mössor och en och annan leksak.
Libris förlag 1 9789173870979 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789174241761
- Titel
- LCHF för kvinnor
- Författare
- Hallén, Anna
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 232 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 668 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du gå ner i vikt, må bättre och orka mer? LCHF handlar om att äta kost med mycket naturliga fetter och ett lågt kolhydratintag. När vi drar ner på kolhydraterna och ökar på fettet håller vi oss mätta längre samtidigt som kroppens fettförbränning ökar.I den inledande kunskapsdelen kan du läsa om hur man, med hjälp av kosten, kan komma till rätta med många kvinnorelaterade problem såsom värk, magproblem, småätning och trivselkilon. Dessutom ingår specialavsnitt om bland annat vin, choklad och vägen till en plattare mage.LCHF för kvinnor är en bok för dig som tycker att den traditionella LCHF-maten är för tung. Här får du över sjuttio recept på fräscha rätter, matiga sallader, smörgåsar, fisk- och skaldjursrätter, och läckra desserter. Skaldjursquiche, fetaostbiffar med rödbetstimbaler, lyxiga laxsmörgåsar, hemgjord müsli och hallonfromage är bara några exempel.Längst bak i boken hittar du färdiga veckomenyer som underlättar i vardagen.Boken inleds med ett förord av den norska läkaren Sofie Hexeberg. Hexeberg har tidigare skrivit den populära boken Nytt liv med riktig mat: Frisk med LCHF.LCHF för kvinnor är Anna Halléns andra bok i ämnet. Hennes debut, LCHF-husmanskost, har toppat många listor och redan sålt i över 30 000 exemplar.
Bonnier Fakta 9789174241761 -
Jättegott Tina : 55 recept från SVTs program...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2002. 112 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789127354647
- Titel
- Jättegott Tina : 55 recept från SVTs program Mat
- Författare
- Tina Nordström
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 20 x 300 mm Ryggbredd 214 mm
- Vikt
- 708 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tina Nordströms mat blir lika god hemma hos dig som den ser ut att vara i tv-rutan. Hennes mat är jätterolig, både att laga och att äta.
I denna nya Tina-bok finns en riklig portion recept från det senaste årets SVT-program. Här ett urval som visar vilken typ av recept den innehåller:
Varm getost med färska fikon, foliebakad rödtungsfilé, saltimbocca på kyckling, kronärtskockor med rödbetssmör, lökpaj med oliver och potatis, kokt kalv i dillsås, blåmusselsoppa, panna cotta med limemarinerade bär.
Nu bjuds vi också på en titt bakom studiokulisserna och får veta vad som hänt sedan förra året. Och hur det går till när Tina ordnar fest för sina vänner. Ett kalas som inspirerar. Dessutom berättar Tina om såväl kryddor som fiskar – och visar hur du känner igen en frisk fisk.
Särskilt intressant för matintresserade i allmänhet och Tinas stora beundrarskara i synnerhet.
Tina Nordström är kocken alla talar om.
Natur & Kultur 1 9789127354647 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789197810784
- Titel
- Lätt mätt : recept för alla tillfällen, de passar oavsett om du vill räkna ProPoints värde eller ej
- Författare
- Poser, Elke - Weisspfennig, Insa - Palm, Ingrid - Arras, Klaus - Viktväktarna
- Förlag
- Malmö : Viktväktarna
- Språk
- Svenska
Malmö : Viktväktarna 9789197810784 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012405
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Meadows, Jack - Kallrén, Arne - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012405 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012391
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Calder, Nigel - Newell, John - Harald, Inge-Mo - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012391 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012383
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Calder, Nigel - Newell, John - Lundström, Ingemar - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012383 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012375
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Dixon, Bernard - Månsson, Per Lennart - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012375 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012367
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Dixon, Bernard - Månsson, Per Lennart - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012367 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012359
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Meadows, Jack - Engwall, Eva - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012359 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012340
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Sherwood, Martin - Sutton, Christine - Bjellerup, Lars - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012340 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012332
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Sutton, Christine - Sherwood, Martin - Lindén, Mats - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012332 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012324
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Meadows, Jack - Irhammar, Christian
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012324 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012316
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Enoksson, Bodil - Ulfstrand, Staffan
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012316 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012308
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Enoksson, Bodil - Ulfstrand, Staffan - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012308 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012294
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Blackburn, David - Holister, Geoffrey - Fridlund, Malcolm - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012294 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012286
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Blackburn, David - Holister, Geoffrey - Fridlund, Malcolm - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012286 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012278
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Gamlin, Linda - Vines, Gail - Forslund, Pär - Larsson, Kjell - Ulfstrand, Staffan - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012278 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 918701226x
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Gamlin, Linda - Vines, Gail - Nordfeldt, Stig - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 918701226x -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012251
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Smith, Peter J. - Allen, Philip - Sundquist, Björn - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012251 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012243
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Nicolson, Iain - Moore, Patrick - Fridlund, Malcolm - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012243 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal. 1988.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012235
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Dixon, Bernard - Bålöw, Ros-Mari - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012235 -
Vetenskapens värld
Inbunden bok. Malmö : Fogtdal. 1988.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012227
- Titel
- Vetenskapens värld
- Författare
- Smith, Peter J. - Sundquist, Björn - Ericson, H. C.
- Förlag
- Malmö : Fogtdal
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdal 9187012227 -
![Vetenskapens värld : [Illustrerad vetenskaps bibliotek]](https://bokborsenlive.objects.dc-sto1.glesys.net/product_thumb/1559220/10970589/619a1ace7fdeb.jpg)
Vetenskapens värld : [Illustrerad vetenskaps...
Inbunden bok. Malmö : Fogtdals. 1991.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9187012200
- Titel
- Vetenskapens värld : [Illustrerad vetenskaps bibliotek]
- Författare
- Dixon, Bernard - Lindqvist, Kjell
- Förlag
- Malmö : Fogtdals
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Malmö : Fogtdals 9187012200
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt Zytomierska, Katrin Inbunden. 2011. Lind & Co 13 ex från 34 SEK
Klaras goda GI-dagar : kompletta menyer för 6 veckor Klara Desser Inbunden. 2006. Prisma 16 ex från 30 SEK
LCHF-husmanskost Hallén Buitenhuis, Anna - Grimsgård, Jenny Häftad. 2013. Bonnier Fakta 4 ex från 60 SEK
Bruksanvisning för bantare : med alla fakta, alla bra metoder Michanek, Bengt - Rössner, Stephan 1995. Stockholm : Bromberg 21 ex från 35 SEK
Ripsvävar Lundell, Laila - Christer, Ulf - Lundell, Tomas 1986. Västerås : Ica bokförl 11 ex från 75 SEK
Värma varandra : stickat och virkat för en vackrare värld Anna Braw Inbunden. 2010. Libris förlag 1 ex 75 SEK
Jättegott Tina : 55 recept från SVTs program Mat Tina Nordström Inbunden. 2002. Natur & Kultur 76 ex från 9 SEK
Lätt mätt : recept för alla tillfällen, de passar oavsett om du vill räkna ProPoints värde eller ej Poser, Elke - Weisspfennig, Insa - Palm, Ingrid - Arras, Klaus - Viktväktarna Malmö : Viktväktarna 6 ex från 29 SEK
Vetenskapens värld Calder, Nigel - Newell, John - Harald, Inge-Mo - Ericson, H. C. Malmö : Fogtdal 5 ex från 35 SEK
Vetenskapens värld Calder, Nigel - Newell, John - Lundström, Ingemar - Ericson, H. C. Malmö : Fogtdal 2 ex från 48 SEK
Vetenskapens värld Dixon, Bernard - Månsson, Per Lennart - Ericson, H. C. Malmö : Fogtdal 5 ex från 35 SEK
Vetenskapens värld Dixon, Bernard - Månsson, Per Lennart - Ericson, H. C. Malmö : Fogtdal 5 ex från 35 SEK