-
Medial läkning : kostguiden
Inbunden bok. Livsenergi. 2 uppl. 2019. 351 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633439
- Titel
- Medial läkning : kostguiden
- Författare
- William, Anthony
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 351 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 1000 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: William, Anthony
Ytterligare översättare: Söderlund, Linda
Livsenergi 2 9789188633439 -
Modern teckning : Lär dig teckna steg för ste...
Inbunden bok. Ordalaget Bokförlag. 1 uppl. 2019. 128 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174692549
- Titel
- Modern teckning : Lär dig teckna steg för steg
- Författare
- Ward, Chelsea
- Förlag
- Ordalaget Bokförlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 223 x 304 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 810 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teckna kan man göra överallt! Med ett block och en penna i fickan finns det ständigt motiv att hitta i din omgivning. Modern teckning är en modern handbok som tar dig med på en inspirerande resa i teckningens värld. Här presenteras grundprinciper, tekniker för att skapa fräscha, uttrycksfulla konstverk, material och verktyg. Boken innehåller kreativa övningar och projekt samt massvis med tips på att se ett motiv och göra en personlig men ändå modern tolkning. Enklare kan det inte bli: en penna och ett papper och du kan börja skapa blommor, landskap, föremål i din vardag, katter, hundar, fåglar, ansikten, figurer, frukt, mat och mycket mer. Med steg-för-steg-övningar utvecklar du din konstnärliga förmåga och lär dig att rita allti från byggnader till natur, djur och människor. Boken tar även upp färglära och tekniker för färgläggning. Innehåll: Komma igång - Färglägga - Stilleben & Vardag - Arkitektur & Landskap - Männiksor & Figurer - Blommor & Bladverk - Djur CHELSEA WARD är från Kalifornien och har en kandidatexamen i konst. Hon undervisar i konst och har en egen kollektion av gratulationskort. I samma serie: Modern akvarell av Kristin van Leuven
Ordalaget Bokförlag 1 9789174692549 -
Schamanska ceremonier : naturfolkens traditio...
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2020. 265 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633613
- Titel
- Schamanska ceremonier : naturfolkens traditioner för läkning och kraft
- Författare
- Ingerman, Sandra
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 217 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Ingerman, Sandra
Ytterligare översättare: Trägårdh, Eva
Livsenergi 1 9789188633613 -
Näringsrik & Naturlig LCHF : 6 veckomenyer fö...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 125 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113038056
- Titel
- Näringsrik & Naturlig LCHF : 6 veckomenyer för viktminskning och bättre hälsa
- Författare
- Desser, Klara
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 183 x 259 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 592 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fräscht, naturligt och balanserat. LCHF behöver inte vara svårt och med lite eftertanke går det att skaffa sig en varierad kost. Frukosten kan vara svår för den som vill avstå kolhydrater - men det finns absolut sätt att äta rätt även på morgonen.
Allt fler vänder sig till LCHF-dieter för att må bra och gå ner i vikt. Klara Desser tillhör dem som förespråkar mer grönt och mindre kolhydrater, samtidigt som hon påpekar värdet av att hitta balansen i fettet vi får i oss: mättat, enkelomättat och fleromättat. Det kan låta komplicerat, men en bra mix mellan Omega-3 och Omega-6 bidrar till bättre hälsa och stärker immunförsvaret. Och den balansen går att nå med enkla medel: kött, fisk, skaldjur, smör, kokosfett, nötter, frön, oliver och avokado.
För mycket kolhydrater - framför allt snabba - skapar oreda i blodsockernivån, i vår hormonstatus och ökar fettinlagringen. Genom att minimera eller utesluta dem ökar vi fettförbränningen och minskar sockersuget.
Ersätt stabbig mjölmat med grönsaker och långsamma kolhydrater i form av baljväxter och rotfrukter. Samtidigt är det viktigt att tänka på att vi är olika - somliga mår bäst av att avstår nästan helt från grönsaker och tillföra mer fett i maten, andra mår bättre av det gröna och väljer kanske bort mjölkprodukter.
Boken är uppdelad i menyer för sex veckor med lättlagade luncher och middagar anpassade till de olika dagarna. Frukostar för alla typer av morgonhumör, enkla mellanmål och några välsmakande efterrätter gör både vardagen och dig lättare! Med rätt mat kan vi uppleva verklig hälsa!
Norstedts 1 9789113038056 -
Stora tecknarskolan : allt om teckning
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2017. 406 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9783848010851
- Titel
- Stora tecknarskolan : allt om teckning
- Författare
- Szunyoghy, András
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 406 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 245 mm Ryggbredd 42 mm
- Vikt
- 1510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tecknandets konst lockar och fascinerar. I den här innehållsrika boken på dryga 400 sidor ger András Szunyoghy - en av de verkligt framstående inom området - praktiska råd och tips om alla dess sidor.
- Över 1000 teckningar av András Szunyoghy
- Instruktioner steg för steg i text och bild
- Grundläggande teckningstekniker
- Perspektiv och skuggning
- Stilleben och landskapsbilder
- Närbildsporträtt och nakenstudier
- Helfigurer i vila och rörelse
Troligen en av det mest kompletta böckerna i ämnet på svenska.
Stevali 1 9783848010851 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176172872
- Titel
- Konsten att teckna : övningsbok
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 230 x 305 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Praktisk uppföljare till den stora 'tecknarbibeln' Konsten att teckna, men den här boken fungerar också utmärkt på egen hand.
Den här boken gör det enkelt att träna på olika illustrationer eftersom du kan teckna direkt i boken. Här får du lära dig att bygga upp motiven steg för steg, från det första pennstrecket till den sista avgörande detaljen.
Boken går igenom:
grundläggande tekniker
blommor
landskap
djur
porträtt
stilleben
Passar såväl nybörjare som erfarna tecknare.
Tukan Förlag 1 9789176172872
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Modern teckning : Lär dig teckna steg för steg Ward, Chelsea Inbunden. 2019. Ordalaget Bokförlag 3 ex från 179 SEK
Schamanska ceremonier : naturfolkens traditioner för läkning och kraft Ingerman, Sandra Inbunden. 2020. Livsenergi 11 ex från 110 SEK