-
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2019. 223 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113089089
- Titel
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 234 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 505 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi vet egentligen exakt vad vi behöver göra för att må bättre, men väldigt få av oss gör det. Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa.
Hans patienter söker vård för att få en diagnos och medicin, men han uppmanar dem i stället att söka svaret i sin livsstil och menar att om vi bara levde mer medvetet skulle många av våra symptom försvinna av sig själva. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen.
Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna - inte sträva efter perfektion inom de enskilda nycklarna - är grunden till en god hälsa. Om du tränar mycket och prestationsinriktat men sover dåligt kommer du ändå inte att må bra.
Han ordinerar bland annat egentid i minst en kvart om dagen, periodisk fasta, mer promenader i vardagen och rutiner för sänggåendet som gör att du känner dig pigg när du vaknar. Enkla och inspirerande steg som lätt blir till en daglig rutin!
Norstedts 1 9789113089089 -
Skamvrån
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2019. 415 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Sjunde delen i succéserien om kriminalinspektör Emma Sköld
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188859167
- Titel
- Skamvrån
- Författare
- Sarenbrant, Sofie
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 415 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 216 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ETT NYTT FALL FÖR EMMA SKÖLDEn flicka lägger sig på en spårvagnsräls i Bromma och sluter ögonen. I en annan del av Sverige hamnar en man i en djup grav i skogen. Ingen av deras nära och kära känner till den annalkande katastrofen. Kommer deras liv gå att rädda?De två drabbade är inte bekanta, men har något livsavgörande gemensamt. Nu är det upp till kriminalinspektör Emma Sköld att hitta sambandet innan det är för sent. Fallet tar oväntade vändningar och blir mer personligt och skrämmande än hon kunde ana.SKAMVRÅN är den efterlängtade sjunde delen i succéserien om kriminalinspektör Emma Sköld. På ett unikt sätt skildras akuta samtidsfrågor som psykisk ohälsa och självmord. Vad vet du egentligen om dina närmaste? "Fantastiskt spännande. Det är oerhört skickligt och effektivt berättat. Man kan inte sluta läsa!" TV4 Nyhetsmorgon
"Oavbrutet spännande en deckare som höjer sig över mängden." Bibliotekstjänst
"Hon håller ett jäkla tempo, Sofie Sarenbrant. Här har vi en väl berättad kriminalhistoria; upptakten förbryllar, spänningen ökar och allt utvecklas i ett rasande tempo till ett crescendo." Ragna Fahlander, Mittmedia
"Sarenbrant är en driven berättare, och bra på att fånga upp samtidsämnen." Lotta Olsson, Dagens Nyheter
"Spännande och välskrivet." Björn G Stenberg, Upsala Nya Tidning
"Riktigt, rasande ruggig ... Språket är tajt, drivet framåt starkt ... För dig som gillar riktiga nagelbitare." Kerstin Särneö, Tara
"Varning: Läskigt bra." Blekinge Läns Tidning Sofie Sarenbrant debuterade 2010 och är känd för sina fängslande, moderna spänningsromaner. Serien om den karriärinriktade kriminalinspektören Emma Sköld har sålt i över två miljoner exemplar och till fjorton länder. 2019 erhöll Sofie Sarenbrant pris som Årets deckarförfattare.
Bookmark Förlag 9789188859167 -
Mittlandet
Inbunden bok. Romanus & Selling. 2022. 406 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Mittlandet är tredje delen i Ölandsbrotten, en deckarserie om att leva i skuggan av ett brott och att inte kunna klippa banden till sin hembygd
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189051027
- Titel
- Mittlandet
- Författare
- Mo, Johanna
- Förlag
- Romanus & Selling
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 406 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 223 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Juni 1999. Ett gäng studenter övernattar i ett ödehus i öländska Mittlandsskogen. När morgonen kommer är Mikael Fransson spårlöst försvunnen. 20 år senare hittas hans skelett och det är uppenbart att han blivit mördad. Mikaels efterlevande måste få ett avslut och Hanna Duncker och hennes kollegor vid Kalmarpolisen kallas in för att ta reda på vad som egentligen hände.Utanför jobbet låter sig Hanna uppslukas av förälskelsen i Isak, men när hennes eget liv står på spel tvingas hon konfrontera frågorna hon flyr från: Vad är sanningen om mordet som hennes pappa dömdes för och för vem vågar hon berätta?Mittlandet är tredje delen i "Ölandsbrotten", en deckarserie om att leva i skuggan av brott och att inte kunna klippa banden till sin hembygd.
Romanus & Selling 9789189051027 -
Den som går på tigerstigar
Inbunden bok. Norstedts Förlag. 1 uppl. 2017. 439 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Uppe på bokryggen finns en stämpel ”Recensionsexemplar”
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113075167
- Titel
- Den som går på tigerstigar
- Författare
- Thorfinn, Helena
- Förlag
- Norstedts Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 439 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 755 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det har blivit dags för Sofia och Janne att återvända till Dhaka efter semestern i Sverige. Ett terrorattentat har under sommaren inträffat på ett av de ställen familjen brukar besöka och de kommer tillbaka till en förändrad och chockad stad.
Sofia hoppas ändå att hennes arbete för jämställdhet och mänskliga rättigheter ska få fart, och lämnar lättad barnen och vardagen till en allt mer uttråkad Janne. Inte förrän hon blir fast med en amerikansk kollega, Collin, i det tigertäta träsket Sunderbans inser hon att är i fara både politiskt och privat.
Mina har flyttat hem till byn och fått en baby, och i hennes rum på Janne och Sofias garagetak flyttar dansarna Dipita och Pinky in. Deras nattliga uppdrag på den närliggande militärförläggningen undgår helt svenskarna. När en container med tortyrutrustning dyker upp på fel plats är det dock Pinky som vet vilka val Sofia måste göra.
Precis som den framgångsrika debutromanen Innan floden tar oss är Helena Thorfinns uppföljare Den som går på tigerstigar en tät väv där privatmoral och globala åtaganden inte alltid går hand i hand.
Norstedts Förlag 1 9789113075167 -
Malala : flickan som stod upp för rätten att...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2015. 249 sidor.
Nyskick. Malala Yousafzai var bara 10 år gammal när talibanerna tog kontroll över hennes hemby i Pakistan
Men under sin uppväxt hade Malala lärt sig att stå upp för sina åsikter och hon kämpade för sin rätt till utbildning
9 oktober 2012 miste hon nästan livet läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789132166334
- Titel
- Malala : flickan som stod upp för rätten att gå i skolan och förändrade världen
- Författare
- Yousafzai, Malala
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 210 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 402 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Malala Yousafzai var bara tio år när talibanerna tog kontroll över hennes hemstad i Pakistan. De sa att musik var ett brott. De sa att kvinnor inte längre fick gå till marknaden. De sa att flickor inte fick gå till skolan. Under sin uppväxt i ett en gång lugnt område i Pakistan lärde sig Malala att stå upp för det hon tror på. Trots terrorism och hot så kämpade hon för sin rätt att få utbildning. 9 oktober 2012, miste hon nästan livet på grund av sin kamp. Hon blev skjuten rakt i ansiktet på bussen på väg hem från skolan. Ingen trodde att hon skulle överleva. I denna utgåva av hennes bästsäljande memoarer, speciellt anpassad för unga läsare och innehållande exklusiva bilder och material, bjuds vi in i den märkliga historien om en flicka som redan som litet barn kände att hon ville förändra världen och gjorde det.
B Wahlströms 1 9789132166334 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189501232
- Titel
- Brottsjön
- Författare
- Mo, Johanna
- Förlag
- Romanus & Selling
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 439 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 225 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 517 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Johanna Mo har konstruerat en genomtänkt intrig, tempot är högt och personskildringen är osedvanligt djupgående när hon berättar om familjer som gått sönder efter en katastrof."Dagens NyheterDet blir ett abrupt slut på Hanna Dunckers föräldraledighet när en man hittas död i vattenbrynet på sydöstra Öland. Det visar sig vara ett mord som berör alla vid Kalmarpolisen djupt. Samtidigt planerar Hanna ett livsavgörande steg, och mannen som brände ner hennes hus och knivhögg henne under graviditeten är fortfarande på fri fot.Hanna Duncker har levt stora delar av sitt liv som mördarens dotter. Ska hon äntligen få bli fri tillsammans med sin älskade Isak och deras barn? Brottsjön är den efterlängtade finalen på succéserien Ölandsbrotten.
Romanus & Selling 9789189501232 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789143014426
- Titel
- Bländad
- Författare
- Holst, Petra
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- Svenska
9789143014426 -
Underbara dagar framför oss : en biografi öve...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2010. 714 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ”Underbara dagar framför oss är en flödande rik berättelse om en fascinerande person och politiker, människorna omkring honom, den nation han ledde och den internationella scen han intog med lidelse och självklarhet” … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113017082
- Titel
- Underbara dagar framför oss : en biografi över Olof Palme
- Författare
- Berggren, Henrik
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 714 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 51 mm
- Vikt
- 1238 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Detta är den stora, definitiva och internationellt gångbara boken om Olof Palme och hans tid. Den rör sig från tysta lägenheter på Östermalm i Stockholm till kokande metropoler i Sydostasien, från privata internatskolor till socialdemokratiska kursgårdar, från lantligt herrgårdsliv i Sörmland till sjaskiga drugstores i den amerikanska södern.
"Inget i hans liv var så vackert som det sätt han lämnade det." Så heter det om en avrättad statsman i Shakespeares drama om den skotska medeltidskungen Macbeth.
Med Olof Palme är det tvärtom. Det brutala mordet på Sveavägen i Stockholm en februarinatt för tjugofem år sedan har höljt hans liv i skugga. Vi står kvar med en blandning av nostalgiska drömmar och svarta nidbilder. Det är inte bara mordutredningen som är ouppklarad utan också vårt förhållande till Olof Palme.
Det finns inget enkelt eftermäle. Aristokraten som blev socialist. Individualisten som blev ledare för Sveriges största politiska kollektiv. Kavalleriofficeren som blev nedrustare. Klassförrädaren som var stolt över sin borgerliga familj. Litteraturälskaren som kom på kant med författarna. Amerikavännen som angrep USA:s regering. Antikommunisten som omfamnade Fidel Castro.
Vem var han - "egentligen", frågar vi oss oroligt. Och tror att svaret finns i något gåtfullt hemligt rum dit eftervärlden ännu inte trängt in.
Men Olof Palmes motsägelser är hans tids motsägelser. Han föddes nio år efter första världskriget och dog tre år innan Berlinmurens fall. Hans liv tillhör det korta, stormiga nittonhundratalet och han var mer delaktig i dess avgörande konflikter än någon annan svensk av sin generation.
Underbara dagar framför oss är en flödande rik berättelse om en fascinerande person och politiker, människorna omkring honom, den nation han ledde och den internationella scen han intog med kraft.
Norstedts 1 9789113017082 -
Mina liv som hund
Inbunden bok. Bokfabriken. 1 uppl. 2015. 334 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ”En dag insåg jag att de varma, pipande sakerna som luktade konstigt och kravlade kring mig, var mina bröder och systrar. Det gjorde mig mycket besviken.
Detta är den otroliga historien om en hunds sökande efter meningen med sitt liv. Eller snarare sin läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176290910
- Titel
- Mina liv som hund
- Författare
- W. Bruce Cameron
- Förlag
- Bokfabriken
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 334 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 212 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 472 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En dag insåg jag att de varma, pipande sakerna som
luktade konstigt och kravlade kring mig, var mina bröder
och systrar. Jag blev väldigt besviken.
Detta är den otroliga historien om en hunds sökande efter
meningen med sitt liv. Eller snarare sina liv.
Efter ett kort liv som herrelös hundvalp, återföds Bailey som en
golden retriever och träffar snart den åttaårige Ethan. Under sina
många äventyr tillsammans med sin lille husse lär sig Bailey hur
man är en duktig hund.
Men det visar sig att livet som älskat husdjur inte är slutet på
Baileys resa. De stora frågorna börjar hopa sig. Vad är egentligen meningen med
tillvaron?
W. Bruce Cameron är tidningskrönikör och
författare. Efter några mycket framgångsrika
essäböcker, bl.a. 8 Rules for Dating My Teenage
Daughter, som även blev en teveserie, tog han
steget och började skriva skönlitterärt. Mina
liv som hund är hans debutroman. Han är
uppvuxen i Colorado och bor nu i Kalifornien
med sin fru.
En fantastisk bok. Jag läste och skrattade och
grät. Den kommer att öppna läsarnas hjärtan.
Alice Walker, författare till Purpurfärgen
Bokfabriken 1 9789176290910 -
Båten
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2010. 272 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ”Båten tar oss från Colombias slum till Teherans gator; från New York City till Iowa City; från en liten fiskeby i Australien till ett fartyg på Sydkinesiska havet. Med hjälp av en mångfald av röster och perspektiv tar Le med oss till hjärtat av vad det i läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127120167
- Titel
- Båten
- Författare
- Nam Le
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 505 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nam Les hyllade och prisbelönta novellsamling Båten tar oss från Colombias slum till Teherans gator; från New York City till Iowa City; från en liten fiskeby i Australien till ett fartyg på Sydkinesiska havet. Med hjälp av en mångfald av röster och perspektiv tar Le med oss till hjärtat av vad det innebär att vara människa, oavsett var i världen man befi nner sig. Båten är Nam Les uppmärksammade debut från 2008.
"Underbara noveller som gruffande och frustande drar fram över vår galna värld ... En fantastisk prestation. Nam Le träffar mitt i hjärtat, och det är en smärta som bränner sig fast."
Junot Díaz, författare till Oscar Wao´s korta förunderliga liv.
Originaltitel: The Boat
Översättare: Ylva Mörk
Natur & Kultur 1 9789127120167 -
Anna, Hanna och Johanna
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1994. 342 sidor.
Nära nyskick. ”Hanna är född på 1860-talet i Dalsland, nära norska gränsen. Det råder kärva tider - undernäring och panikartad utvandring gör att de unga som blir kvar tidigt tvingas ta ansvar för sin egen försörjning. Hannas tillvaro gungar och får stadga först när ho läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9146165339
- Titel
- Anna, Hanna och Johanna
- Författare
- Fredriksson, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9146165339 -
Kyrkbröllop
Inbunden bok. Stockholm : Legenda. 1 uppl. 1991. 259 sidor.
Nyskick. ”Mia är nio år och ska vara tärna på moster Charlottes bröllop. Det som kunde ha blivit barndomens bästa minne solkas ner genom männens fylleri och svartsjuka. Det råder arbetslöshet i Norrköpings arbetarkvarter och snart bryter en strejk ut. Mias ena mor läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9158218432
- Titel
- Kyrkbröllop
- Författare
- Martinson, Moa
- Förlag
- Stockholm : Legenda
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Stockholm : Legenda 1 9158218432 -
Grand final i skojarbranschen
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2011. 395 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ”När den välkända författaren Lillemor Troj en dag finner sig läsa manuset till en roman om sitt eget liv börjar marken gunga under henne. Den är skriven av en kvinna hon känner väl och som vill bli erkänd som författare. De har aldrig blivit vänner men i läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100126858
- Titel
- Grand final i skojarbranschen
- Författare
- Ekman, Kerstin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 395 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 219 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När den välkända författaren Lillemor Troj en dag finner sig läsa manuset till en roman om sitt eget liv börjar marken gunga under henne. Den är skriven av en kvinna hon känner väl och som vill bli erkänd som författare. De har aldrig blivit vänner men i årtionden varit djupt beroende av varandra.När man slår igenom litterärt är man en cirkushund som hoppar genom en ring med pappskiva. Hepp! Det vet Lillemor för det är hon som har hoppat. Men hon har hela tiden vetat att en författare är ett dubbelhövdat monster. Nu hotar den andra kvinnan att förgöra den intagande och kloka persona som läsarna tror är Lillemor Troj.Kerstin Ekmans nya roman är en uppsluppen lek med autofiktionens form och en vass skildring av det litterära livet. Men först och främst är den en berättelse om två mycket olika kvinnor, från femtiotalet och fram till idag, om lögn och sanning, ensamhet och gemenskap.Lillemor sitter med manuskriptet tryckt mot kroppen och håller händerna över det som om hon skyddade ett foster. Men det är ett huggormsbo hon har vilande mot magen. Paniken stiger inom henne och en lång stund ägnar hon sig åt en plan att ge sig ut i världen och försvinna från landets litterära scen. Att leva långt borta och obemärkt borde vara möjligt med de tillgångar hon har. Hon vill ju kvadda mig tänker hon. Mitt anseende och min berömmelse. Mina läsare som älskar mig. Mig! Faktiskt.
Albert Bonniers Förlag 9789100126858 -
Helmers vals
Inbunden bok. Lindelöws bokförlag . 2016. 274 sidor.
ISBN 9789187291680
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ”Helmer växte upp i en by utanför Malung i Dalarna. Han var en dagdrömmare men också skogsarbetare som deltog aktivt när folkrörelserna föddes. Far till Aino blev han sent, som 50-åring. Mycket snart kom sedan skilsmässan, något som var ovanligt på 50-tal läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLindelöws bokförlag 9789187291680 -
Papperspalatset
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2022. 403 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. ”En sommarmorgon vaknar Elle Bishop, trebarnsmor och lyckligt gift, i familjens sommarhus i Cape Cod. Men så erinrar hon sig det passionerade mötet med barndomsvännen Jonas kvällen innan, med deras respektive kvar inne i huset. Nu ställs Elle inför ett li läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137157313
- Titel
- Papperspalatset
- Författare
- Cowley Heller, Miranda
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 403 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 581 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En sommarmorgon vaknar Elle Bishop, trebarnsmor och lyckligt gift, i familjens sommarhus i Cape Cod. Men så erinrar hon sig det passionerade mötet med barndomsvännen Jonas kvällen innan, med deras respektive kvar inne i huset. Nu ställs Elle inför ett livsavgörande beslut då hon måste välja mellan den trygga tillvaro hon skapat med sin älskade make Peter, och det liv hon föreställde sig att hon skulle leva med ungdomskärleken Jonas, om inte en tragisk händelse hade förändrat deras liv. Papperspalatset utspelar sig under ett dygn men spänner över Elles barndom till det ögonblick hon måste göra sitt val. Ömt men samtidigt förkrossande utforskar romanen ett liv fyllt av trasiga relationer, övergrepp, frånvarande vuxna och mörka hemligheter.
Bokförlaget Forum 9789137157313
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
