-
Historien om Bodri
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2019. 26 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Boken är oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127161252
- Titel
- Historien om Bodri
- Författare
- Fried, Hédi
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 26 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 267 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 270 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De berättar med stor omsorg för sina unga läsare.
Gunilla Brodrej, DN
Historien om Bodri är en berättelse som behövs.
Göteborgsposten
En minst sagt viktig bok.
Skånskan
Hédi älskar sin hund Bodri och sin bästa vän Marika. Bandi, Marikas
hund, älskar hon också. De klättrar och springer, leker och lever i frihet i den lilla staden de bor i. En dag får de höra talas om en elak man, som har mycket makt, han bestämmer i sitt land och har börjat bestämma över fler länder. Han heter Adolf Hitler.
Min mamma säger – han kommer inte hit.
Min pappa säger – vi har inte gjort något fel, vi behöver inte vara rädda.
Hédis föräldrar vill trösta henne och hennes syster, men Hédi ser. Hon ser att pappa är rädd, mamma också.
Till den här boken finns en gratis lärarhandledning.
"Historien om Bodri" blev 2022 kortfilm i regi av Stina Wirsén.
Hédi Fried (1924-2022) var författare och psykolog. Hon var djupt engagerad i att arbeta för demokratiska värderingar och mot rasism, och utgick i det arbetet från sina egna erfarenheter från Förintelsen. Hon föddes i staden Sighet och kom efter befrielse från koncentrationsläger i Auschwitz till Sverige. I dag lever hennes och andra överlevares vittnesmål vidare.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127161252 -
Stickade tröjor året om
Inbunden bok. Stockholm : LT. 1995. 143 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789136032628
- Titel
- Stickade tröjor året om
- Författare
- Isager, Marianne - Jeppesen, Erik - Svensson, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9789136032628 -
Manna - en medveten kokbok
Häftad bok. Bokförlaget Langenskiöld. 2005. 168 sidor.
Nyskick. Manna är en annorlunda bok om mat.
Den innehåller över 80 läckra och personliga recept.
Den innehåller också tackar om maten vi äter.
Du blir vad du äter. Men världen blir också vad du väljer att äta. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197571807
- Titel
- Manna - en medveten kokbok
- Författare
- Bille, Karin
- Förlag
- Bokförlaget Langenskiöld
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vinnare i kategorin Livsstilslitteratur i Grythyttan 2005!
Den prisbelönta kocken Carola magnusson presenterar här mat som inte bara är god mot smaklökarna utan också för vår jord. Ett ekologiskt koncept, festligt och gott så långt ifrån det foträta man kan komma. Med underbara bilder, frestande recept och tänkvärd läsning blir Manna en heltäckande och annorlunda kokbok och en ny upplevelse för dig som älskar mat och vill äta dig till en bättre värld.
Bokförlaget Langenskiöld 9789197571807 -
Paulúnmetoden för viktminskning
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2007. 120 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225811
- Titel
- Paulúnmetoden för viktminskning
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Paulúnmetoden tappa ett kilo i veckanPaulúnmetoden för viktminskning handlar inte om att svälta sig, och inte heller om att räkna kalorier. Fredrik Paulún lär i stället läsaren att äta rätt mat i rätt mängder och få bestående resultat. Här finns kapitel om vilka näringsämnen man bör få i sig, i vilken mängd och i vilka livsmedel de finns; råd för hur man ska göra när snabbmat är det enda att tillgå och hur man ska tänka under shoppingrundan. Dessutom finns massor av tips om hur man ökar sin vardagsmotion, vilken träning som ger bästa fettförbränningen samt förslag på veckomenyer. Paulúnmetoden för viktminskning är en praktisk handbok som ger snabba och enkla råd för en effektiv viktminskning.Ur innehållet:* Bantning, funkar det?* Att äta lagom* Vad ska du äta och dricka?* Sött och gott* Lightprodukter vilka är bra och vilka är dåliga?* Snabbmatsfällan så kommer du ur den* Den perfekta shoppingrundan* Ätardagen veckans höjdpunkt* Träning för maximal fettförbränning* VeckomenyPaulúnmetoden för viktminskning bygger på storsäljaren Viktminskning utan träning. Den är omstrukturerad och uppdaterad efter senaste rönen och har ett helt nytt kapitel med frågor och svar om viktminskning.Fredrik Paulún är en av Sveriges mest kända författare inom näringslära och är känd från både radio och tv. Hans böcker har hittills sålt i över 500 000 exemplar och flera av dem har översatts till flera olika språk. Fredrik föreläser i hela Norden om träning, näringslära och hälsa, och han skriver regelbundet för ett flertal tidningar, däribland Expressen. På hans välbesökta hemsida www.paulun.se kan du läsa mer om hans verksamhet.
Fitnessförlaget 9789185225811 -
Paulúns GI-månad
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2011. 118 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Kostprogram och receptbok i ett.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630368
- Titel
- Paulúns GI-månad
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 118 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 175 x 248 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 546 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är ofta bristen på planering som gör att man får svårt att hålla löftet om ett nytt hälsosamt liv. I Paulúns GI-månad har Sveriges mest lästa näringsexpert Fredrik Paulún gjort förarbetet.Fredrik och Karoliina Paulún presenterar ett komplett kostprogram för 28 dagar. Här finns färdiga menyer för fyra veckor. Varje vecka inleds med peppande ord samt en komplett inköpslista för veckans matlagning. Sedan följer recept på frukostar, luncher och middagar för veckans alla dagar. Middagsrecepten består av enkla vardagsrätter som går snabbt att laga, och man kan enkelt kan använda en del av ingredienserna till att göra en helt ny, snabblagad rätt till morgondagens nyttiga lunchlåda.Till helgen räknar man dock med lite extra tid i köket och här bjuds härliga bruncher och goda helgmiddagar. Recepten i boken bygger på den mat Fredrik och Karoliina själva lagar hemma och har förstås rätt GI och perfekt näringssammansättning. Här finns allt man behöver för att skapa en hälsosam månad eller för att komma igång med sin viktminskning. Ur innehållet:* 10 frukostar* 28 luncher* 20 vardagsmiddagar* 8 lyxiga helgrecept* Färdiga inköpslistor* Kortfattad och enkel näringsinformation
Fitnessförlaget 9789173630368 -
Den självläkande människan
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1999. 335 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Boken är i nyskick, oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137111285
- Titel
- Den självläkande människan
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inom oss finns en naturlig kraft som gör att vi läker och håller oss friska. Men för att vår självläkande kraft ska fungera måste vi ha tillräckligt med energi ¿ i form av näringsrik mat, vitaminer, mineraler, motion, glädje, avkoppling och ett rikt känsloliv ¿ som stimulerar kroppens friskprocesser. Denna bok visar på sätt att leva som stärker vår läkande kraft och skapar ett långt och friskt liv. Det ligger i tiden att bry sig om sin hälsa och att söka kunskap, och med en unik helhetssyn presenteras det nya hälsomedvetandet i Den självläkande människan. Susanna Ehdin har en doktorsgrad i immunologi vid Lunds universitet, har forskat vid Scripps Research Institute i Kalifornien och sedan 1991 ägnat sig åt psykoneuroimmunologi. Hon är verksam som fri forskare, har medverkat i tidningar, radio och TV, håller kurser och föredrag samt är även konstnär.
Bokförlaget Forum 9789137111285 -
12 veckor till ett självläkande liv
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2005. 317 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Boken är i nyskick, oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137122755
- Titel
- 12 veckor till ett självläkande liv
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 317 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 12 veckor till ett självläkande liv vänder sig till alla som vill må bättre. Sanna Ehdin har skrivit en mycket konkret handledning i hur man steg för steg kan ändra sitt liv genom att lyfta fram friskfaktorerna och den naturliga, medfödda självläkande kraften. På bara tolv veckor kan man åstadkomma stora förändringar. Det tar åtta veckor att bli av med en vana som blivit en biokemisk obalans, och man behöver (minst) en veckas startsträcka och ett par veckor för att sätta det hela. Dessutom måste man acceptera att bakslag är en del av processen. Boken tar upp alla aspekter - från det vi äter till känslor, tankar och det andliga. Syftet är att skapa en helhetssyn som var och en kan använda i sitt liv och för sina behov. Det sker stegvis, vecka för vecka, med mängder av övningar och praktiska tips som hjälp på vägen. Glädje och lust är också starka drivkrafter så låt nyfikenhet och upptäckarlust leda dig. Gör det till en spännande resa där du lär dig mycket om dig själv och dina behov. Vi är alla unika och individuella och mår bra av olika saker. Ju mer du är i kontakt med dig själv desto bättre kan ditt liv fungera. Vägen till en god hälsa handlar om att hitta tillbaka till din livskraft! Det är aldrig är för sent att börja! En nittioåring som börjar träna och ta kosttillskott får inom 12 veckor en hälsa som en sjuttioåring.Ur innehålletVecka 1 - StartsträckanVecka 2 - Vad ska jag äta?Vecka 3 - Håll flödet igångVecka 4 - Skapa biobalansVecka 5 - Läkande relationer och känslorVecka 6 - Rensa kroppen och må bättreVecka 7 - Ge dig sömn och vilaVecka 8 - Din personliga kostVecka 9 - Mer glädje, lust och lek!Vecka 10 - Stärk dina energierVecka 11 - Själens helande kraftVecka 12 - Helheten
Bokförlaget Forum 1 9789137122755 -
Din inre framgång
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2007. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Boken är i nyskick, oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137131542
- Titel
- Din inre framgång
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du känna dig tillfreds och uppleva lycka och välmående på insidan? Det är sådant som inte kan mätas i pengar eller på annat sätt på utsidan. Men det skapar livslångt inre välbefinnande och ökar sannolikheten för att du även lyckas på utsidan. Därför kan yttre och inre framgång gå hand i hand. Sanna Ehdin beskriver här hur du kan välja vägen till inre framgång och det är lättare än du tror. Det handlar om att skapa liv och hälsa i balans genom att utgå från sig själv, möta sig själv och de utmaningar man ställs inför. Och att använda utmaningarna och de relationer man har för att växa och mogna som människa. Att göra medvetna val och odla känslor av välbefinnande och lycka. Det man tänker på får man mer av! Inre framgång innebär till exempel: ● att känna tillfredsställelse och tacksamhet över livet ● att leva i nuet ● att skapa sin verklighet och leva sin dröm ● att välja sina medspelare och inte låta sig pressas eller hetsas av andra ● att låta andra människor vara fria och inte döma dem ● att bara jämföra sig med sig själv och förändras utifrån sina egna förutsättningar ● att ha gott samvete eftersom du gör så gott du kan ● att vara sin egen bästa vän ● att göra saker som gör dig glad och avsätta tid för det som är viktigt ● att tänka positiva tankar innan du somnar och när du vaknar på morgonenEn förutsättning för inre framgång är att du gör upp med dina outtalade önskningar och förväntningar. Det gäller att ta itu med dina egna projiceringar på andra och med andras projiceringar på dig. Att leva i en illusion kan fylla en överlevnadsfunktion, men det är inte det som ger inre tillfredsställelse. Boken beskriver de vanligaste fallgroparna på vägen mot inre framgång och visar hur du gör för att klara av mer än du tror. Den är handgriplig och praktisk med många exempel att känna igen sig i. Det nya är att sträva efter inre framgång. Låt dig bli inspirerad att ge dig själv ditt bästa liv!Sanna Ehdin är fil.dr i immunologi och verksam som fri forskare, författare och föreläsare. Hennes tidigare mycket uppmärksammade böcker har sålt i över 300 000 exemplar i Sverige och en halv miljon internationellt: Den självläkande människan (översatt till tio språk), Kokkonst för den självläkande människan, Lilla boken om hälsa och välmående, HQ den mänskliga helhetssynen, 12 veckor till ett självläkande liv och Sluta kämpa börja leva! Sanna Ehdin ägnade tolv år åt biomedicinsk forskning, både i Sverige och i USA. Sedan 1992 har hennes forskning varit inriktad på helhetshälsa, sambandet mellan tankarna, känslorna och psyket. Hennes hemsida, www.sannarelations.com, har cirka 160 000 besökare varje månad. Hon har föreläst för över 65 000 personer och medverkar ofta i tidningar, tv och radio. Sanna Ehdin är också verksam som konstnär.
Bokförlaget Forum 9789137131542 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185015047
- Titel
- Motboken
- Författare
- Bloom, Marie
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 171 x 226 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 524 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 52 tips för en hälsosammare familjStrålning i bilen, tv-våld flera timmar om dagen, ingen gympa i skolan och ketchup gjord på färgmedel och smakämnen. Vad händer egentligen med barnen? Motboken är en stödbok för familjer om barns hälsa i det moderna samhället. Den handlar om mat, sömn, rörelse, stress och strålning och påverkan från alla apparater mobiler, datorer och TV.Boken slutar i 52 tips, ett för varje vecka, där bokens huvudfilosofi kokas ned till nya idéer och livsstilstankar. Ett konkret program för en gladare familj.
Bonnier Fakta 9789185015047 -
Att sätta gränser : Med studieplan Reviderad...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 3 uppl. 1999. 336 sidor.
Nyskick. Att sätta gränser är en vardagsnära bok som tar upp vanliga konflikter mellan barn och föräldrar eller lärare.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127078310
- Titel
- Att sätta gränser : Med studieplan Reviderad utgåva
- Författare
- Grandelius, Bengt
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 336 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 567 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför har vi vuxna så svårt att säga ifrån och sätta gränser?
Att inte låta barn erfara tydliga gränser ger dem falska förespeglingar om att de alltid står oemotsagda och i centrum för alla andra vilket inte kan ge annat än grymma besvikelser framöver. Genom att sätta gränser talar vi om att vi ibland måste dela med oss, respektera andra, lära av och lyssna till andra, och att vi då och då tvingas avstå från en del av våra önskningar.
Bengt Grandelius vill framhålla vikten av vuxenauktoritet. Det är viktigt att vi tror på oss själva och orkar vara de vuxna som våra barn behöver. En rad vardagliga konflikter mellan barn och vuxna beskrivs och en hel del handfasta råd förmedlas. Läsaren får också en bakomliggande förståelse för varför vuxenheten gått vilse .
Vi gör det mycket svårt för oss om vi tror att det är möjligt att leva med våra barn – älska dem, respektera dem och uppmuntra deras initiativ- och skaparkraft – utan att ta hänsyn till oss själva som de erfarna personer vi faktiskt är. Vuxna vet en hel del som barn inte vet, men många föräldrar förnekar det i sin rädsla att kränka barnet.
Ett sista kapitel berör hur man i relationer mellan vuxna – hemma, på föräldramöte, på jobbet etc – kan ha användning av det synsätt på gränssättning som författaren förmedlar. Att sätta gränser är en förmåga som utvecklats ur vad vi själva fått lära oss och erfara – som barn!
I denna lätt reviderade utgåva har studieplan och register tillkommit.
Bengt Grandelius
är leg psykolog och privatkliniskt verksam. Han har en omfattande erfarenhet av socialt behandlingsarbete med barn och ungdomar; dels som familjeterapeut, dels som hand-ledare och utbildare inom barnomsorg, skola, socialtjänst och högskola. Tiotusentals föräldrar och yrkesverksamma inom skola och omsorg runt om i landet har hört hans föreläsningar och bidragit med synpunkter till denna bok.
Natur & Kultur 3 9127078310 -
I taket lyser stjärnorna
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 224 sidor.
Nyskick. Jenna har just börjat sjuan och det enda hon behöver oroa sej för är brösten som aldig växer.
Hemma hos Jenna finns en rullator, en doseringslåda, en duschstol, peruker och anpassade möbler och skåp.
Där lever nämligen en cancersjuk mamma.
I taket i J läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127087050
- Titel
- I taket lyser stjärnorna
- Författare
- Thydell, Johanna
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 418 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Sakke är så jävla jävla jävla snygg där han står med det svarta håret och luvtröjan. Han har till och med lite skäggstubb.”
Jenna ägnar massor av tid åt att smyga på Sakke, titta på Sakke, tänka på Sakke, planera hur hon ska stöta ihop med Sakke liksom av en slump. Jennas bästis Susanna tycker att hon är jobbig, vill helst vara i stallet men följer med ändå. När Jenna bestämmer sig för att sluta rida får de allt mindre gemensamt. Avskyn för skolans snyggaste tjej, Ullis, som bara råkar gå i deras klass är snart det enda de kan enas om. Men Ullis bor granne med Jenna och kanske förstår hon mer än Susanna någonsin gjort – om Jennas mamma, om att vara den som alltid lagar middag och städar och om att vara den som alltid tar hand om.
Ullis mamma är alkis, Jennas är sjuk, svårt sjuk.
Jenna Wilson är tretton år och i taket i hennes rum har hon och mamma klistrat upp stjärnor som lyser i mörkret. Det ingen vet är att under en speciell stjärna har Jenna gömt en dikt.
"Om du dör mamma, då tar jag livet av mig."
Ungdomsroman om det svåraste svåra – en mamma som är döende i cancer, om att vara stark och svag på samma gång, om att ingenting blir riktigt som man trott och om den första kärleken på blodigt allvar som ingen annan kan förstå.
Pressröster om I taket lyser stjärnorna:
”Trots allvaret och djupet är det ingen tung bok. Med så skiftande nyanser som ryms i berättelsen så osar den av liv.”
”En bok om döden, men också om lusten till livet. En bok som känns alldeles sann.”
”En insiktsfull och modig berättelse om hur det är att möta döden vid den tidpunkt i livet när man är som mest levande. ”
”Med andra ord: Lägg namnet Johanna Thydell på minnet.”
”Johanna Thydell kringgår risken genom att vara en så stilsäker stilist, som därtill äger förmågan att ladda berättelsen med fler innebörder än dem orden direkt utsäger. ”
Ålder: 12-16 år.
Natur & Kultur 1 9127087050
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Stickade tröjor året om Isager, Marianne - Jeppesen, Erik - Svensson, Yvonne 1995. Stockholm : LT 6 ex från 110 SEK
