-
Healing Threads Traditional Medicines of the...
Häftad bok. 2018.
ISBN 9781912476084
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V7e
Förlagsny
Engelsk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9781912476084 -
Make your bed - little things that can change...
Inbunden bok. 2017.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V10
Engelsk text
FörlagsnyInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780718188863
- Titel
- Make your bed - little things that can change your life ... and maybe the world
- Författare
- McRaven, William H
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- (hardback
- Språk
- English
- Baksidestext
- On May 17, 2014, Admiral William H. McRaven addressed the graduating class of the University of Texas at Austin on their Commencement day. Taking inspiration from the university's slogan, "What starts here changes the world," he shared the ten principles he learned during Navy Seal training that helped him overcome challenges not only in his training and long Naval career, but also throughout his life. He then explained how anyone can use these basic lessons to change themselves -- and the world -- for the better. Admiral McRaven's original speech went viral with over 10 million views. Building on the core tenets laid out in his speech, McRaven now recounts tales from his own life and from those of people he encountered during his military service who dealt with hardship and made tough decisions with determination, compassion, honour, and courage. Told with great humility and optimism, this timeless book provides simple wisdom, practical advice, and words of encouragement that will inspire readers to achieve more, even in life's darkest moments.
9780718188863 -
Ja jag har mens, hurså?
Pocketbok. Bokförlaget Forum. 2021. 192 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats Ph5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137502489
- Titel
- Ja jag har mens, hurså?
- Författare
- Henry, Clara
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ja jag har mens, hurså? är en personlig och peppande bok där programledaren och komikern Clara Henry delar med sig av sina egna erfarenheter och ger smarta råd till alla som har eller väntar på att få mens. Med en lätt och underhållande ton förklarar hon olika ord och begrepp, vad menstruation faktiskt innebär, röjer i djungeln av olika mensskydd, håller lektion i menshistoria och redogör för sambandet mellan mens och jämställdhet.Sedan Ja jag har mens, hurså? kom ut första gången 2015 har den sålts i mer än 80 000 exemplar och är nu en modern klassiker för unga. Nu finns den äntligen i pocket, med nyskrivet förord.”Ja jag har mens, hurså? är lika mycket handbok som manifest, det är roligt, välskrivet, viktigt och charmigt. Köp den, läs den, älska Clara Henry!” Amelia”Jag älskar hennes roliga språk och sköna stil ... Äntligen finns den perfekta boken som talar till våra pre-teens på det enda språk som de förstår, nämligen youtubiska. Det är fantastiskt roligt ... Men samtidigt informativt och feministiskt.” Göteborgs-Posten”Henry lyckas med konststycket att vara såväl informativ, rolig som politiskt korrekt. ... Tack, Clara.” Expressen”Clara Henry är den coola storasystern jag hade önskat mig, hon som håller en i handen och uppmanar en att vara stark och sluta skämmas. Detta är med andra ord den ultimata boken att sätta i händerna på alla pubertetskids. Och då menar jag alltså inte bara tjejer. ...” Hallandsposten
Bokförlaget Forum 9789137502489 -
Coaching med tema KBT : en handbok och självh...
Häftad bok. Argos/Palmkrons Förlag. 1 uppl. 2009. 196 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V10
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189638204
- Titel
- Coaching med tema KBT : en handbok och självhjälpsbok
- Författare
- Palmkron Ragnar, Åsa
- Förlag
- Argos/Palmkrons Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 209 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 305 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken vänder sig till alla som vill coacha sig själva eller någon annan till ett rikare liv. Den ger en metod att via reflektion och utmaningar komma till klarhet om våra mål och hur man når dem, genom att visa hur vi kan öka vår förmåga att förstå känslor och deras funktion. Den erbjuder konkreta verktyg som aktivt lyssnande, öppna frågor och feedback, i syfte att förbättra möjligheterna att relatera till andra. Och även till sig själv - självkännedom står i fokus. För att ta sig dit man vill eller leda andra krävs att man är medveten om sin personlighet och sina invanda tankemönster, och även sina behov och livsmål. Bokens utgångspunkt är att social skicklighet är en förmåga som kan läras och ökas. Fokus ligger, som i all coaching, på möjligheter och lösningar. Känslor och deras budskap har en central roll. Magkänsla har tagit steget från flum till betydelsefull komponent i både självstyrande verksamhet och ledarskap av andra. Ur innehållet: Förändring - Mål i livet - Hitta dina starka sidor. Hur lär du dig nya saker? - Övervinn hinder - Skapa goda relationer Bli en bättre lyssnare - Kroppsspråket Ge feedback och konstruktiv kritik - Lär dig säga nej Så visar du medkänsla - Tro på dig själv - Positiv förstärkning Tankefällor - Lycka, glädje och humor
Argos/Palmkrons Förlag 1 9789189638204 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137078946
- Titel
- Fina flickor gör det
- Författare
- Kassorla, Irene - Larsson, Riina
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1982
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 270 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9789137078946 -
Anonyma Överätares Tolv steg och tolv traditi...
Häftad bok. 2023.
ISBN 9789197943802
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V10
FörlagsnyInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9789197943802 -
Kraften
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2015. 266 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V10
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176610497
- Titel
- Kraften
- Författare
- Byrne, Rhonda
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 186 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 554 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När The Secret Hemligheten kom ut spreds den med ljusets hastighet och förmedlades vidare från person till person över hela jorden. Allteftersom människor har börjat förändra sina liv med hjälp av boken har de berättat tusentals fantastiska historier för Rhonda Byrne, och hon har fått större insikt om varför människor upplever sådana svårigheter i sina liv. Med dessa insikter kom också kunskapen i The Secret Kraften.The Secret Hemligheten handlar om attraktionslagen den mest kraftfulla lagen som styr våra liv. The Secret Kraften handlar om själva kärnan i allt som Rhonda Byrne har lärt sig sedan hennes första bok kom ut 2006. Med The Secret Kraften kommer du att förstå att det bara behövs en enda sak för att förändra dina relationer, din ekonomi, din hälsa, ditt arbete och hela ditt liv.I den här boken vill jag visa dig vägen till ett fantastiskt liv. Du kommer att upptäcka otroliga saker om dig själv, ditt liv och universum. Livet är så mycket enklare än du tror. När du börjar förstå hur livet fungerar och vilken kraft du har inom dig kommer du att uppleva livets magi till fullo och då kommer du att få ett fantastiskt liv!ur The Secret Kraften
Massolit Förlag 1 9789176610497 -
Co-Parenting After Divorcing A Narcissist: A...
Häftad bok. 2023. 202 sidor.
ISBN 9781956283549
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V11
Engelsk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9781956283549 -
Effective Co-Parenting or Parallel Parenting...
Häftad bok. 2024. 146 sidor.
ISBN 9798882544934
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V11
Engelsk text
Hanteringsspår finns på omslagInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9798882544934 -
Spontaneous healing of belief - shattering th...
Häftad bok. Hay House UK Ltd. 2009. 240 sidor.
Nära nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Hanteringsspår finns på boken
Engelsk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781401916909
- Titel
- Spontaneous healing of belief - shattering the paradigm of false limits
- Författare
- Braden, Gregg
- Förlag
- Hay House UK Ltd
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 154 x 230 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 329 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Braden explores the miracles that open the door to a powerful new way of seeing the world, and the science that tells why miracles are possible.
Hay House UK Ltd 9781401916909 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189494534
- Titel
- Vaccineffekten
- Författare
- Kennedy jr, Robert F.
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 160 x 221 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 494 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är vacciner säkra och effektiva? Ja, självklart! Så brukar det samstämmiga svaret från medicinska experter lyda.Men var finns de högkvalitativa studierna som bevisar vacciners hälsofördelar? En person som länge efterfrågat sådana studier hos de amerikanska folkhälsomyndigheterna är Robert F. Kennedy jr. Den 27 juni 2018 fick han ett närmast sensationellt besked. Folkhälsomyndigheterna medgav då i ett brev att de i sina arkiv inte hade några dokument över långsiktiga, placebokontrollerade, kliniska prövningar av de vacciner som ingår i barnvaccinationsprogrammet.Efter detta besked beslutade sig Robert F. Kennedy jr för att, tillsammans med forskaren Brian Hooker, söka i den offentligt tillgängliga medicinska litteraturen efter relevanta studier. Till sin överraskning fann de över 100 expertgranskade studier som jämför hälsoutfallet mellan vaccinerade och ovaccinerade grupper. Boken Vaccineffekten är ett unikt kompendium av dessa studier. Den redovisar relationerna mellan å ena sidan en rad olika sjukdomar, diagnoser och åkommor och å andra sidan en rad olika vacciner och vaccinkomponenter.Den bild av vacciners effekter som framträder kommer att förvåna många. Tvärtemot sloganen om säkra och effektiva vacciner tycks de vacciner som undersöks i dessa studier vara vare sig det ena eller andra. Tvärtemot vad man skulle kunna tro uppvisar de ovaccinerade populationerna genomgående ett bättre hälsoutfall än de vaccinerade.Robert F. Kennedy jr är jurist, journalist och författare tillika grundare av världens största vattenskyddsorganisation, Waterkeeper Alliance, och av Children s Health Defense, en ideell organisation med syftet att stoppa epidemin av barnsjukdomar. I april 2023 tillkännagav han sin presidentkandidatur. Brian Hooker, PhD, är professor emeritus i biologi vid Simpson University i Redding, Kalifornien. Han är även Chief Scientific Officer vid Children s Health Defense och författare till fler än 70 vetenskapliga publikationer, inklusive över 20 artiklar som behandlar vaccinskador. »Inga studier har jämfört skillnaderna i hälsoutfall mellan helt ovaccinerade grupper av barn och fullvaccinerade barn. Det har inte genomförts några studier utformade för att undersöka de långsiktiga effekterna av det kumulativa antalet vacciner i vaccinationsprogrammet.« Institute of Medicine 2013 Institute of Medicine (från 2015 National Academy of Medicine) grundades 1970 och är en fristående ideell organisation med över 2000 framstående medicinska forskare som medlemmar. »Med början redan 2002 har föräldrar och andra vaccinsäkerhetsförespråkare uppmanat den amerikanska regeringen att genomföra studier av hälsoutfall hos fullt vaccinerade kontra ovaccinerade barn. Under många års tid trodde de att de skulle kunna få sådana studier genomförda om de bara tog sig in på rätt platser, satt i vetenskapliga paneler och sammankallade till möten med makthavarna. Efter mycket hårt arbete för att uppnå dessa mål insåg de dock att ansvariga folkhälsotjänstemän aldrig skulle tillåta att något så- dant projekt genomfördes. Resultaten av de studier av vaccinerade kontra ovaccinerade som redovisas i denna bok förklarar varför regeringen vägrar undersöka en så viktig folkhälsofråga.« Robert F. Kennedy jr och Brian Hooker »Miljontals människor, mig själv inkluderad, trodde från början att katastrofen med covid 19-vaccinerna var en engångshändelse, resultatet av ett nytt, snabbt utvecklande virus i kombination med ett snabbt framtaget läkemedel. I dag skrattar jag åt sådan naivitet. I Vaccineffekten riktar Kennedy och Hooker strålkastarna mot den bedrövliga bristen på forskning bakom hela det uppblåsta och ständigt växande barnvaccinationsprogrammet. Det enda som kan mäta sig med författarnas noggranna efterforskningar och rigorösa analyser är deras mod, då de avslöjar omfattningen av de lögner vi matas med. Som en läkare som tidigare aldrig ens drömt om att ifrågasätta den påstådda säkerheten och effektiviteten hos rutinvaccinationer, och som trodde att jag skyddade mina patienter och mina barn genom att rekommendera dem, känner jag både skam och ilska. Jag hoppas att många världen över läser denna explosiva och viktiga bok, och att den blir en grundpelare i varenda barnläkares och förälders bibliotek.« Dr Pierre Kory
»I Vaccineffekten demolerar Kennedy och Hooker fullständigt myten och propagandan som säger att vacciner leder till bättre hälsa bland barn. När boken är slut finns ingenting kvar. Lögnerna plockas isär med ett lugnt och tydligt språk utan överdrifter, vilket gör att fakta, siffror och data kan lysa igenom, till en förödande slutsats.« Celia Farber»Kennedy och Hooker lägger fram forskning som ger stöd åt vad jag personligen har bevittnat under mina 25 år som barnläkare ovaccinerade barn är friskare och har färre kroniska medicinska problem än vaccinerade barn.« Dr Bob Sears»Äntligen finns vetenskapen här samlad på en plats. Om du vill ta del av vetenskapen gällande vacciner och hälsoproblem måste du läsa den här boken. Med över 100 referenser avslöjas den skada som vacciner faktiskt orsakar. Föräldrar, lyssna inte på auktoritetsfigurer utan att göra era egna efterforskningar! Vaccineffekten är obligatorisk läsning för alla välinformerade föräldrar.« Paul Thomas
Karneval förlag 9789189494534 -
Self-compassion : stop beating yourself up an...
Häftad bok. London : Hodder & Stoughton.
Nära nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V4e
Reva på omslagets framsida. Hanteringsspår finns på omslag
Engelsk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781444738179
- Titel
- Self-compassion : stop beating yourself up and leave insecurity behind
- Författare
- Neff, Kristin.
- Förlag
- London : Hodder & Stoughton
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index.
London : Hodder & Stoughton 9781444738179 -
Vibrational medicine - revised and updated 3r...
Häftad bok. 2018.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V4e
Engelsk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781879181588
- Titel
- Vibrational medicine - revised and updated 3rd edition
- Författare
- Gerber, Richard
- Utgivningsår
- 2018
- Språk
- English
9781879181588 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922 -
Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hor...
Inbunden bok. 2025. 210 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178877331
- Titel
- Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hormoner och signalsubstanser
- Författare
- Lundin, Mia
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 210 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig bergochdalbana? Ena stunden är du ilsken och skäller ut dina nära och kära. Nästa gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Har svårt att stänga av hjärnan när du ska sova och vaknar ofta mitt i natten med bultande hjärta. Liksom på bristningsgränsen. Många kvinnor känner sig precis som du och längtar efter förändring.Boken visar hur dansen mellan hormoner och signalsubstanser fungerar och förklarar hur menscykeln, PMS, förklimakteriet och klimakteriet påverkar hur du mår. Den ger dig en tydlig räddningsplan att följa så att du kan leva i synk med din egen kropp och stötta hormoner och signalsubstanser för att återvinna hälsa och livsglädje.Detta är bearbetad nyutgåva – uppdaterad med ny forskning – av den prisbelönade ”Kaos i kvinnohjärnan” som allra först gavs ut i USA.[Bokinfo]
9789178877331 -
Du lever så länge du lär : från veta till gör...
Inbunden bok. Lava Förlag. 1 uppl. 2017. 141 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188529015
- Titel
- Du lever så länge du lär : från veta till göra
- Författare
- Olsson, Christer
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 141 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 546 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns inga rätt sätt.
Konsten med livet är att hitta ditt sätt!
Christer Olsson är fiskarpojken från Öckerö som gjort sunt förnuft till en livs- och affärsstrategi. Vad han än tar sig an har han det mänskliga perspektivet i fokus. Han har en unik förmåga att sätta fingret på det vardagliga samspelet mellan människor på ett sätt som inspirerar, manar till eftertanke och inte minst till handling. Och hans goda råd är lika användbara för chefer och ledare som för människor på alla platser och situationer i livet.
I 49 texter som spänner över allt ifrån självrespekt, rädsla och förändringsvilja till avundsjuka, mod och arbetsglädje målar Christer i sin nya bok upp tankeväckande bilder och sår tankefrön.
Vikten av att vilja och att ständigt utvecklas löper som en röd tråd genom Christer Olssons liv och böcker från uppväxten med pappa trålaren på Västkusten, genom åren som föräldralös och sedan under karriären inom affärslivet och inte minst i jobbet som StarForLife-ambassadör, som tagit honom till barnen och skolorna i det fattiga Afrika.
En människa definieras genom sina handlingar och det är också Christer Olssons budskap. Gör det!, Veckla ut dig!, Agera!, Lev!, säger Christer. Action speaks louder than words.
Du lever så länge du lär är en varm och personlig inspirationsbok men också en kickstart i självutveckling och personligt ledarskap. Därför finns det längst bak i boken sidor för egna reflektioner och handlingsplaner.
Lava Förlag 1 9789188529015 -
The Lesser Writings of Samuel Hahnemann
Häftad bok. 2018. 816 sidor.
ISBN 9780343932862
Nära nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Hanteringsspår finns på omslag. Några veck på omslag + på några sidorInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9780343932862 -
Rasayana The Fountain of Life
Häftad bok. 2015.
ISBN 9781482843163
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Engelsk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9781482843163 -
För idag
Inbunden bok. OA Sverige. 2021. 371 sidor.
Nära nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V8
Hanteringsspår finns på omslag, lite svärtat på omslagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152712450
- Titel
- För idag
- Förlag
- OA Sverige
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 371 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
OA Sverige 9789152712450 -
Hellre arg än död
Häftad bok. Eget förlag. 1 uppl. 2019. 87 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186951580
- Titel
- Hellre arg än död
- Författare
- Niljung, Marie
- Förlag
- Eget förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 87 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 105 x 148 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 90 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Hade jag vetat det jag vet i dag hade inte min mamma Kerstin tagit sitt liv 1997. Och inte heller min pappa Sven 2006. Men genom att skriva denna bok känns deras meningslösa död lite mindre meningslös.
Kunskap och mod är vad som behövs för att rädda liv och minska lidande. Jag är övertygad om att krossade myter om självmord – eller psykologiska olycksfall som jag föredrar att kalla den katastrof det är – kommer förhindra att människor försöker att ta, eller faktiskt tar sina liv.
Vi måste våga vara medmänniskor. Inte bara i livshotande situationer, utan även när det handlar om att fråga hur någon mår – egentligen. Hellre arg än död, helt enkelt. För det gäller att våga fråga även om någon skulle bli arg, eftersom det kan rädda liv."
Så börjar boken Hellre arg än död.
Den här boken riktar sig främst till dig som står bredvid en annan människa. Någon som kämpar med livslusten, tvivlar på livet och genomgår en livskris. Men visst är den även till för dig som är en livskämpe.
Boken lär dig faktiskt att rädda liv. Den handlar om att våga vara medmänniska. Att våga fråga hur någon mår – egentligen. Och att våga diskutera självmordstankar. Vi är ofta så rädda för att störa att vi hellre tittar åt ett annat håll när människor har det tufft. Men vad är det värsta som kan hända om du stör? Att någon blir arg?
Innehållsförteckning
Förord
Det är en process
Varningstecken och sårbarheter
Riskfaktorer
Frågor att ställa när det är skarpt läge
Var empatiskt påträngande
Berätta hemlisarna
Det är okej att vara rädd
Vad säger jag när någon inte vill leva?
Skriv en krisplan
Checklista när någon mår dåligt
I lagens namn
När ska vi sluta hjälpa?
Riddarrustning och relationer
Om någon försökt ta sitt liv
Om det otänkbara händer
En andra sorg
Sikta på medkänslan
Nollvisionen
Slutord
Om författaren
Marie Niljung är hr-specialist, rehabkonsult och utbildad personalvetare. Efter att båda hennes föräldrar tog sina liv med några års mellanrum, bestämde hon sig för att göra deras meningslösa död lite mindre meningslös. Marie brukar säga att om hon hade vetat då det hon vet i dag hade föräldrarna fortfarande varit i livet.
Marie var tidigare regionansvarig och föreläsare på den ideella organisationen Suicide Zero. Nu föreläser och utbildar hon via sitt eget företag. Fokus ligger på att förhindra psykologiska olycksfall och att hjälpa ledare att bygga organisationer som bidrar till god psykisk hälsa och en frisk arbetsmiljö. Hennes mission är att förändra attityder och rädda liv. Detta är hennes första bok.
Recensioner
"[...] verklighetstrogen kunskap om vilket stöd man bör ge och vilka samtalsmetoder som kan vara bärande, men också en krisplan för akut hjälp. Boken lär oss att våga vara medmänniskor."
- Margareta Fridstjerna, BTJ-häftet nr 2, 2020
"Hellre arg än död är en bok som ger livshopp! Jag rekommenderar den varmt för att den sprider kunskap och ger medmänskligt mod."
- Inger Händestam, förbundsordförande Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd (SPES)
--
Det här är en bok för dig som är intresserad av att bli en bättre medmänniska. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.
Eget förlag 1 9789186951580 -
How to Win Friends and Influence People
Pocketbok. KINGSWAY : SIMON & SCHUSTER. 2010.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Veck på omslagets baksidaInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781439199190
- Titel
- How to Win Friends and Influence People
- Författare
- Carnegie, Dale
- Förlag
- KINGSWAY : SIMON & SCHUSTER
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- English
KINGSWAY : SIMON & SCHUSTER 9781439199190 -
Vägen till att leda mig själv : ... via stiga...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2020. 221 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V4e
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150963403
- Titel
- Vägen till att leda mig själv : ... via stigar, berg och snår
- Författare
- Kaspersen, Kristin
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 136 x 180 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kristin Kaspersen är tillbaka med en ny personlig bok om resan till att bli en bättre ledare i sig själv. Här utforskar hon det spännande sambandet mellan tanke och kropp. Och hur vi genom att leda oss själva kan bli bättre på att ta ansvar i allt som händer, på jobbet, i relationen, ja, i hela livet.
HarperCollins Nordic 9789150963403 -
Konsten att leva livet : Året som tar dig frå...
Inbunden bok. Mariposa Förlag. 1 uppl. 2022. 424 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V9
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152743652
- Titel
- Konsten att leva livet : Året som tar dig från att överleva ditt liv till att leva det istället
- Författare
- Forsén Jonsson, Andreas
- Förlag
- Mariposa Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 424 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 210 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 1440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du fick inte livet för att överleva det. Du fick livet för att du skulle leva det, och njuta av att leva det fullt ut. Men vad innebär det att “leva” sitt liv och hur når du till dina mål?
Boken är en konkret handlingsplan på 365 dagar om hur du går från att överleva ditt liv till att faktiskt leva livet fullt ut. Eftersom boken är skriven utan datumstyrning kan du starta din resa när det passar dig bäst.
I över tio år på scen har föreläsaren Andreas Jonsson inspirerat över 170 000 personer att leva livet fullt ut och vara sanna mot sig själva. I den här boken har han samlat sina bästa tips och råd från alla föreläsningar. “Jag delar med mig av mina erfarenheter, utmaningar och personliga tankar från situationer där jag behövde någon som stöttade mig på min resa.”
68 inspirerande texter som får dig att gå från ord till handling.
13 uppföljningar för att säkerställa att du är på rätt spår.
365 uppgifter som du avslutar varje dag med (5 min varje kväll)
Tillsammans med boken ingår även samtliga texter som ljudfiler, inlästa av författaren själv som du kommer åt genom att skanna qr-koder i boken.
Mariposa Förlag 1 9789152743652 -
Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anat...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2011. 256 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V9
Laminerat omslag då boken var avsedd för bibliotek ursprungligenInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630375
- Titel
- Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide
- Författare
- Delavier, Frédéric
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 262 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1173 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu kommer nästa bok av Frédéric Delavier – Europas främste träningsexpert. Föregångaren, Styrketräning – en anatomisk guide, har sålt i över 2 miljoner exemplar (50 000 bara i Sverige), och är därmed världens ledande bok inom styrketräning.Denna gång handlar det om hemträning, det vill säga effektiv styrketräning i hemmiljö med få redskap. Ett träningssätt som kan ge minst lika bra resultat som på gymmet. Den här boken är resultatet av mer än 15 års samarbete mellan Frédéric Delavier och medförfattaren Michael Gundill.Styrketräna hemma – Delaverimetoden är en anatomisk guide till över 200 styrketräningsövningar, vilka presenteras ingående och kompletteras med detaljerade anatomiska illustrationer som ger större förståelse för övningarna och vilka muskelgrupper de aktiverar.Här finns alla de bästa – mest effektiva – grundövningarna för hemträning, varianter så att du kan anpassa efter ditt mål och din idrottsgren samt texter om hur och varför varje specifik övning påverkar dig och dina muskler.Boken riktar sig till både nybörjare och mer avancerade tränande, men kan även vara intressant för den som vill få en större förståelse för träningsanatomin.Över 200 övningarMer än 50 träningsprogramFör utövare i mer än 30 idrottsgrenar
Fitnessförlaget 9789173630375 -
FÖR IDAG. En samling dagliga texter av OA vän...
Inbunden bok. 2021. 370 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V8
Lite hanteringsspår finns på bokenInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152712450
- Titel
- För idag
- Förlag
- OA Sverige
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 371 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
9789152712450 -
Den ängsliga generationen
Inbunden bok. Fri Tanke. 2024.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189733657
- Titel
- Den ängsliga generationen
- Författare
- Haidt, Jonathan
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2024
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den ängsliga generationen går till botten med den psykiska ohälsa som breder ut sig bland unga. De som var barn i slutet av 00-talet växte upp med stora teknologiska och sociala förändringar: framväxten av smarta telefoner, selfiekultur och sociala medier. De är den första generation som vuxit upp i en skärmbaserad social miljö där engagemang och bekräftelse reduceras till vänförfrågningar och gilla-markeringar.Utifrån den senaste psykologiska och biologiska forskningen visar den amerikanske socialpsykologen Jonathan Haidt hur skärmarnas inträde stör barnens utveckling på fyra grundläggande sätt – sömnbrist, social brist, kognitiv fragmentering och beroende – och erbjuder konkreta råd till föräldrar, skolor, universitet, regeringar och till tonåringarna själva. Med lika delar samtida forskning och antik visdom blir Haidts ögonöppnande bok både en varningssignal och livboj.
Fri Tanke 9789189733657 -
Find your why : a practical guide for discove...
Häftad bok. 2019.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Engelsk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780241279267
- Titel
- Find your why : a practical guide for discovering purpose for you and your team
- Författare
- Sinek, Simon - Mead, David - Docker, Peter
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- English
9780241279267 -
Att insjukna i psykos : förlopp, behandling,...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2020. 178 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5+
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127825109
- Titel
- Att insjukna i psykos : förlopp, behandling, återhämtning
- Författare
- Cullberg, Johan
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 178 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 318 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En psykos är ett sjukdomstillstånd där man under perioder förlorar förmågan att korrekt bedöma verkligheten. Som drabbad och som närstående behöver man då insatser baserade på en förtroendefull relation med vården. I den här boken får du kunskap som dels hjälper dig att förstå psykostillståndet, dels vägleder dig i dina kontakter med vården. Författarna redogör med ett tillgängligt språk för symtom, diagnoser och dagens moderna psykologiska och medicinska behandlingsformer. Med flera exempel och en hoppfull grundton beskrivs vanliga tankar, känslor och frågor kring sjukdomen.
Boken är skriven för personer som insjuknat i psykos och deras närstående. Den är även en kunskapskälla för professionella som möter personer som insjuknar i psykos och den har viktiga budskap till politiker.
Sagt om boken:
Detta är en bok som verkligen behövs. Om beslutsfattare, professionella, berörda och alla med anledning att intressera sig för personer som drabbats av en psykos tar till sig bokens innehåll kommer etablerad och ny kunskap i klok förening att kunna göra skillnad i verkligheten.
Ing-Marie Wieselgren, medicine doktor, psykiater, projektchef Uppdrag psykisk hälsa, Sveriges kommuner och regioner
Du märker plötsligt att din omgivning blivit fientlig, de går inte att nå; du håller på att bli psykotisk! Kanske bland det värsta som kan drabba dig eller dina närmaste. Då är det guld värt att hitta en nyskriven, svensk bok om psykos gjord av Johan Cullberg, Maria Skott och Pontus Strålin. […] Sammantaget har bokens författare gjort en färsk genomgång av kunskapsläget om psykos/schizofreni. Det vilar en hoppfull ton av erfarenhet och optimism över texten. Många fallbeskrivningar ger texten liv. [… Boken] är lätt att förstå. Den bör finnas på enheter med psykosvård och kan förutom av oss i vården även läsas av anhöriga, patienter och intresserade.
Svante Bäck, Läkartidningen.se 18 februari 2021
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127825109 -
No Meat Athlete, Revised and Expanded
Häftad bok. 2018. 272 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781592338597
- Titel
- No Meat Athlete, Revised and Expanded
- Författare
- Frazier, Matt
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 272 sidor
- Språk
- English
- Baksidestext
- "The plant-based guide you need to perform at your very best, no matter where you are on your fitness journey. Combining proven training plans, easy yet innovative recipes, and motivational stories into a unique fitness guide, healthy-living cookbook, and nutrition primer, [this book] is perfect for all athletes, from beginner to elite, who want to enjoy the health benefits of a meatless lifestyle. Veganism, already a top food trend and diet, is taking off in the sports world. The lifestyle has been adopted by Olympians, body builders, and boxers, as well as top athletes in the NBA and NFL. Hollywood is on board, too. James Cameron (director of Avatar and Titanic) has produced a film on the topic called The Gamechangers, which follows vegan athletes, including Arnold Schwarzenegger, U.S. Olympian Kendrick James Farris, and surfer Tia Blanco. ...Author, blogger, and hundred-mile ultramarathoner Matt Frazier will show you the many benefits to embracing a plant-based athletic lifestyle...In this revised and updated edition, you'll also find new recipes, advice, and an all-new 12-week strength training plan designed to improve your overall fitness. Section I of the book provides practical advice for transitioning to a plant-based lifestyle, while ensuring you are getting all the nutrition you need. In Section II, Matt delivers training manuals of his own design for runners of all ability levels and ambitions, including tips for creating healthy habits, improving performance, and avoiding injuries. ...Your road map to top-notch performance, the plant-based way!"--provided by Amazon.com.
9781592338597 -
Ordens sånger : en bok om skrivandets kraft
Häftad bok. Goodliness AB. 2024. 166 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198601282
- Titel
- Ordens sånger : en bok om skrivandets kraft
- Författare
- Sivertsdotter, Sofia
- Förlag
- Goodliness AB
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 181 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det kreativa livet kan börja i en regndroppe, under en tyst tisdagsmorgon eller i ditt skrivblock. När du reflekterar på papper radar du upp livet som noter framför dig. Din handstil blir ett vittne som speglar din kärna och hjälper dig att frigöra stagnerade tankar och känslor.
Skrivandet är ett finstämt instrument för att möta dig själv. När du fyller orden med ärlighet får du skarpare livskonturer och en tydligare identitet. Du går med lättare steg på jorden och kan upptäcka skönhet och svar som du inte visste att du hade inom dig.
Ordens sånger är en lovsång till skrivandet och skapandets kraft, men också till dig själv. Genom reflekterande tankar och frågor, öppnar boken upp vägar till ditt innersta och allt det stora som kan ske när du gör rum för eftertanke och kreativitet.
Sofia Sivertsdotter är verksam som författare och har tidigare bland annat givit ut Ord för dagen – 365 texter för styrka & sinnesro, Älskad – vila i den du är och Andetaget, livet, evigheten – vägledning i varje ögonblick. Hennes rötter finns på Öland och den röda tråden i hennes författarskap är människans inre landskap. Ordens sång – en bok om skrivandets kraft är Sofias trettonde bok.
Goodliness AB 9789198601282
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Make your bed - little things that can change your life ... and maybe the world McRaven, William H 2017 2 ex 95 SEK
Coaching med tema KBT : en handbok och självhjälpsbok Palmkron Ragnar, Åsa Häftad. 2009. Argos/Palmkrons Förlag 5 ex från 79 SEK
Fina flickor gör det Kassorla, Irene - Larsson, Riina Inbunden. 1982. Bokförlaget Forum 7 ex från 39 SEK
Spontaneous healing of belief - shattering the paradigm of false limits Braden, Gregg Häftad. 2009. Hay House UK Ltd 2 ex från 145 SEK
Self-compassion : stop beating yourself up and leave insecurity behind Neff, Kristin. London : Hodder & Stoughton 2 ex från 110 SEK
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt Lundin, Mia Häftad. 2011. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 15 ex från 89 SEK
Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hormoner och signalsubstanser Lundin, Mia 2025 3 ex från 195 SEK
Du lever så länge du lär : från veta till göra Olsson, Christer Inbunden. 2017. Lava Förlag 13 ex från 79 SEK
How to Win Friends and Influence People Carnegie, Dale 2010. KINGSWAY : SIMON & SCHUSTER 1 ex 85 SEK