-
Motivation för motion. En handbok för hälsovä...
Häftad bok. Sisu. 2001. 224 sidor.
Mycket gott skick. 24x17 cm, 461 g. Illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9188941272
- Titel
- Motivation för motion
- Författare
- Johan Faskunger
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En handbok för hälsovägledning steg för steg!
Motivation för motion beskriver på ett enkelt sätt ett effektivt tillvägagångssätt för att uppmuntra och hjälpa människor att starta och upprätthålla regelbundna motionsvanor, samt hur beteendeförändring kan underlättas. Boken är därför dels baserad på forskning från ledande forskare och organisationer inom fysisk aktivitet, hälsovetenskap och andra närliggande områden, dels på praktiska tips och råd med grund i erfarenheter "från fältet". Motivation för motion stimulerar läsaren att med entusiasm ta sig an den viktiga utmaningen, hjälpa andra, och även sig själv, mot en bättre framtid. Boken bör till exempel kunna användas inom friskvård/hälsoutveckling, psykoterapi, kostrådgivning, inom sjukvården, fysiskt inaktiva som vill komma igång, samt motionärer som har svårt att finna motivation och uthållighet i sina aktiviteter.
Innehåll
En övergripande modell för beteendeförändring
Hälsovägledarens roll i rådgivning
Hälsovägledning i förnekelsestadiet
Hälsovägledning i begrundandestadiet
Hälsovägledning i förberedelsestadiet
Hälsovägledning i handlingsstadiet
Hälsovägledning i aktivitetsstadiet
Återfall när förändringsarbete "misslyckas"
Behandling av vuxenfetma och dess följdsjukdomar
Fysisk aktivitet på ålderns höst
Om författaren:
Johan Faskunger har genomfört både doktorsexamen och magisterexamen inom området fysisk aktivitet & hälsovetenskap vid University of Bristol, England med speciell inriktning på beteendeförändring och hälsokommunikation. Johan har tidigare studerat idrotts- & friskvårdspedagogik vid Göteborgs Universitet.
Sisu 9188941272 -
Att motivera till hälsa. En teoretisk och pra...
Häftad bok. Studentlitteratur. 2008. 102 s. Häftad. 22,5x15,5cm. 160 gram.
ISBN 9144007045!
Gott skick. markeringar med överstrykningspenna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
9144007045! -
Etik i basal omvårdnad
Häftad bok. Studentlitteratur. andra uppl. 2007. 218 s. Häftad. 22x15,5cm. 315 gram.
ISBN 9144014555!
Gott skick. blyertsnoteringar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
9144014555! -
Natur och Kulturs Läkarbok
Natur & Kultur. 1955. X+841(1) s. Halvfranskt band. 24,5x17cm. 2200 gram.
Gott skick. illustrerad, nötta kanter.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 918658426X
- Titel
- Min väg till hälsa
- Författare
- Coyet, Marianne
- Förlag
- Vallentuna : Hagaberg
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
918658426X -
Stratification of human gallbladder bile in v...
Häftad bok. Stockholm. 1960. 85 s. Häftad. 24x17,5cm. 195 gram.
Hyggligt skick. Acta Chirurgica Scandinavica supplementum 256, dedikation från författaren på främre omslag, främre omslag på väg att lossna och nött rygg, i övrigt gott skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Näringslära. En vägledning för hem och skola
Häftad bok. Natur & Kultur. 1937. 126 s. Häftad. 19,5x13,5cm. 175 gram.
Hyggligt skick. nött rygg och lös i bindningen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Samma djävla ångest
Häftad bok. Recito Förlag. första uppl. 2010. 82 s. Häftad. 20x12,5cm. 125 gram.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9186690144
- Titel
- Samma djävla ångest
- Författare
- Madelein Larsson Wollnik
- Förlag
- Recito Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 82 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 124 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En dag bestämde jag mig att det fick vara nog. Efter ett liv med ångest, droger, självsvält och misshandel kändes det som om jag missat hela meningen med livet. Nu väntade jag mitt första barn och allting tog sig en helt ny vändning. Det här är en bok om att vända något som verkar hopplöst till en styrka. En styrka som tagit mig dit jag är idag. Boken speglar mina tankar från barndom upp i vuxen ålder. Den förklarar indirekt vad det kan bli av ett liv som inte får det stöd som det fanns behov av under uppväxten, som ung vuxen samt i ett förhållande som nästan tog livet av mig. Det här är mina ord, mina erfarenheter och min historia.
9186690144 -
Massage och andra kroppsterapier
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 1985. 154 s. Häftad. 21x17cm. 350 gram.
Mycket gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9146148159
- Titel
- Massage och andra kroppsterapier
- Författare
- Lawrence, D. Baloti - Bowles, Elinor - Harrison, Lewis - Axelsson, Hans - Bush, Fred - Rietz, Hans Du - Roberts, Ebet
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
9146148159 -
Ett hundra år av statlig tandläkarutbildning...
Förlagshuset Gothia. 1998. 143 s. Dek klotband. 28x19cm. 610 gram.
Nära nyskick. Jubileumsskrift 1998.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9172051493
- Titel
- Ett hundra år av statlig tandläkarutbildning i Stockholm : jubileumsskrift 1998
- Författare
- Lindskog, Sven
- Förlag
- Stockholm : Gothia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Behandlar Odontologiska institutet, Karolinska institutet
9172051493 -
Kvinnans hälsovård. De vanligaste kvinnosjukd...
Nordiska Förlags AB. 1923. 61 s. Pappband. 17,5x12cm. 106 gram.
Hyggligt skick. illustrerad, något fuktmärkt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Välfärdens ohälsa. Kan forntidens föda bli fr...
Medikament Förlag. 2002. 213 s. Förlagsband. 21,5x14cm. 403 gram.
Mycket gott skick. Skyddsomslag finns i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9197434213
- Titel
- Välfärdens ohälsa : kan forntidens föda bli framtidens mat
- Författare
- Wilsson, Lars
- Förlag
- Mediakament Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För första gången presenteras det evolutionsmedicinska synsättet för en bred publik. Författaren visar med exempel från modern och äldre forskning hur den moderna livsstilen med fokus på kosten, leder till att vi idag i förtid drabbas av kroniska ålders- och livsstilsrelaterade sjukdomar (hjärtkärlsjukdom, stroke, diabetes, fetma, metabola syndromet, benskörhet, vissa typer av cancer, reumatiska och neurologiska sjukdomar). Boken ger även konkreta råd till en livsstil som står i samklang med vår biologi.
9197434213 -
Prima Liv Tillsammans
Brevskolan. 1985. 64 s. Klammerhäftad. 24x21cm. 178 gram.
Gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9157407460
- Titel
- Prima liv tillsammans : [studiehäfte i friskvård]
- Författare
- Skiöld, Gitten - Segolson, Karin
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
9157407460 -
Vår krassliga kropp + Liten medicinsk ordbok
Häftad bok. B. Wahlströms bokförlag. 1973. 239 s. Häftad. 18x11cm. 258 gram.
Gott skick. ur Expressens artikelserie.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9132304676
- Titel
- Vår krassliga kropp + Liten medicinsk ordbok
- Författare
- Bernholm, Bernt
- Förlag
- Stockholm : B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1973
- Språk
- Svenska
9132304676 -
Kvicksilver och kurtisaner
Häftad bok. Gebers förlag. 1967. 170 s. Häftad. 18,5x11cm. 171 gram.
Gott skick. något nött rygg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Skydda mitt hem och min framtid
Budkavlens Förlag. fjärde uppl. 1957. 104 s. Dek. Klotryggband. 19x12,5cm. 162 gram.
Gott skick. om alkoholism.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Befria dig från smärta
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 1983. 300 s. Häftad. 19,5x13cm. 371 gram.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9146143645
- Titel
- Befria dig från smärta
- Författare
- Bresler, David E. - Trubo, Richard - Rietz, Hans Du
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
9146143645 -
Hjärtats oro. Anteckningar från ett vardaglig...
Natur & Kultur. 2004. 231 s. Förlagsband. 20,5x13cm. 384 gram.
Nära nyskick. Skyddsomslag finns i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9127099032
- Titel
- Hjärtats oro : anteckningar från ett vardagligt sjukdomsfall
- Författare
- Clarence Crafoord
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 20 x 205 mm Ryggbredd 134 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att drabbas av en livshotande sjukdom kan vara en konkret påminnelse om livets ändlighet. Läkaren och psykoanalytikern Clarence Crafoord skriver i Hjärtats oro utifrån den hjärtinfarkt han drabbades av våren 2001. Det är en skildring inifrån, inte bara inifrån sjukhusvärlden i vilken han som läkare på gott och ont har ett speciellt perspektiv, utan också inifrån de själsliga processer som pågår inom en hjärtpatient. Farhågor, dödsångest blandade med erotiska fantasier och drömmar, sexuella infall och infantila reaktioner blandas och kompletteras med reflexioner om vården, personalen, medpatienterna och släktingar och vänner som kommer på besök. Hjärtats oro är en högst aktuell tankebok om åldrande, sjukskrivning och rehabilitering en blandning av iakttagelser, åsikter och funderingar om individens möte med vårdapparaten, men också med sig själv. Denna rapport från det inre berör inte bara människor som har eller har haft liknande besvär utan också har mycket att tillföra alla som är verksamma inom sjukvården.
9127099032 -
Läkekonst på nya vägar. Akupunktur - Biofysik...
Wahlström & Widstrand 1983, 238s Pocket i gott skick, försättsblad urrivet, något gulnat snitt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9146142800
- Titel
- Läkekonst på nya vägar : akupunktur - biofysik - helhetsmedicin : [diagnostik och behandlingsmetoder inom naturmedicinen]
- Författare
- Schjelderup, Vilhelm - Olsson, Synnöve
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
9146142800 -
Rosenrot; nordens mirakelört
Häftad bok. Mikas förlag. u.å. 80 s. Häftad. 21x15cm. 171 gram.
Nära nyskick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9163098504
- Titel
- Rosenrot : nordens mirakelört
- Författare
- Hedman Sara
- Förlag
- Mikas Förlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 138 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rosenrot vänjer upp och ned på alla begrepp om hur en medicin ska fungera.
Du får följa med på en spännande resa genom rosenrotens folkmedicinska historia. Läsa om hur vetenskapen upptäckte dess adaptogen effekter, det vill säga hur ämnena i rosenrot stärker det friska och får kroppen att normalisera sig själv. Helt utan biverkningar.
Du får en djup insikt i vad som händer i kroppen när vi utsätter oss för stress, och hur rosenrot motverkar stressen skadeverkningar på cellnivå. Hur roten skärper dina tankar och höjer din prestationsförmåga, både fysiskt och psykiskt.
Lättläst och engagerat skriver Sara Hedman om denna fascinerande, tusenåriga medicinalväxt som växer vilt i våra fjäll.
Boken är full av intressanta fakta och övertygande forskningsresultat samt många tänkvärda reflektioner, som förtydligas med härliga illustrationer av Luis Santiago. Den här boken bör inte undanhållas någon människa som är mån om sin kropps välbefinnande.
9163098504 -
Skärvor av ett ansikte
Richters förlag. 1995. 218 s. Förlagsband. 23,5x16cm. 456 gram.
Mycket gott skick. Skyddsomslag finns i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9177051637
- Titel
- Skärvor av ett ansikte
- Författare
- Grealy, Lucy - Falk, Cecilia
- Förlag
- Malmö : Richter
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
9177051637 -
Massage och andra kroppsterapier
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 1987. 154 s. Häftad. 21x17,5cm. 363 gram.
Gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9146154132
- Titel
- Massage och andra kroppsterapier
- Författare
- Lawrence, D. Baloti - Harrison, Lewis - Bowles, Elinor - Axelsson, Hans - Busch, Fred - Rietz, Hans Du - Roberts, Ebert
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
9146154132 -
Bodypower. Kroppens egen läkekraft
Häftad bok. Forum. 1984. 180 s. Häftad. 21x13cm. 315 gram.
Gott skick. recensionsex utan noteringar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9137083740
- Titel
- Body power
- Författare
- Coleman, Vernon - Rietz, Hans du
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1984
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
9137083740 -
Goda år. En uppslagsbok om åldrandet
Forum. 1980. 184 s. Dek. pappband. 23,5x16cm. 505 gram.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9137073524
- Titel
- Goda år : en uppslagsbok om åldrandet
- Författare
- Comfort, Alex - Munck, Ingalisa
- Förlag
- Stockholm : Forum
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
9137073524 -
Alternativ medicin. Läkekonsten på nya vägar
ISBN 914612328
Wahlström & Widstrand 1975, 184s Limhäftad i mycket gott skick 19x11,5 cm. W&W serien
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
914612328 -
Kvinnohälsa 40-70 år. Ny medicinsk kunskap om...
Förlagshuset Gothia. 1999. 200 s. Dek. pappband. 23x15,5cm. 456 gram.
Nära nyskick. Tillskrift.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9172052031
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Gothia
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
9172052031 -
Kvinnohälsa 40-70 år. Ny medicinsk kunskap om...
Förlagshuset Gothia. 1999. 200 s. Dek. pappband. 23x15,5cm. 460 gram.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9172052031
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Gothia
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
9172052031 -
Aktiv avspänning
Natur & Kultur. 1994. 301 s. Dek. pappband. 21,5x14cm. 513 gram.
Mycket gott skick. Sparsamt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9127040372
- Titel
- Aktiv avspänning
- Författare
- Birgitta Rudberg
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 528 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken lär ut en metod som steg för steg leder in i det avspända sättet att leva. En teoretisk del beskriver våra musklers reaktion på såväl psykiska som fysiska upplevelser. Den praktiska delen ger noggranna beskrivningar både för den som vill arbeta ensam eller i grupp. Boken bygger på den tidigare Avspänning – ett sätt att leva.
9127040372 -
Frisksportens historia. Svenska Frisksportför...
Carlsson Bokförlag. 1985. 192 s. Dek. pappband. 21,5x13,5cm. 351 gram.
Gott skick. Illustrerad, tillskrift.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9177980468
- Titel
- Frisksportens historia : Svenska frisksportförbundet 50 år
- Författare
- Johanson, Kjell E. - Lindgren, Harry - Svenska frisksportförbundet
- Förlag
- Stockholm : Carlsson i samarbete med Sv. frisksportförb
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
9177980468 -
10 steg mot bättre hälsa
Häftad bok. Fitnessförlaget. 2001. 123 s. Häftad. 22x20cm. 370 gram.
Gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9197394327
- Titel
- 10 steg mot bättre form och hälsa
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 123 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
9197394327
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Massage och andra kroppsterapier Lawrence, D. Baloti - Bowles, Elinor - Harrison, Lewis - Axelsson, Hans - Bush, Fred - Rietz, Hans Du - Roberts, Ebet Stockholm : Wahlström & Widstrand 8 ex från 20 SEK
Ett hundra år av statlig tandläkarutbildning i Stockholm : jubileumsskrift 1998 Lindskog, Sven 1998. Stockholm : Gothia 1 ex 135 SEK
Välfärdens ohälsa : kan forntidens föda bli framtidens mat Wilsson, Lars Inbunden. Mediakament Förlag 40 ex från 35 SEK
Vår krassliga kropp + Liten medicinsk ordbok Bernholm, Bernt Stockholm : B. Wahlström 3 ex från 15 SEK
Befria dig från smärta Bresler, David E. - Trubo, Richard - Rietz, Hans Du 1983. Stockholm : Wahlström & Widstrand 4 ex från 50 SEK
Hjärtats oro : anteckningar från ett vardagligt sjukdomsfall Clarence Crafoord Inbunden. Natur & Kultur 28 ex från 18 SEK
![Läkekonst på nya vägar : akupunktur - biofysik - helhetsmedicin : [diagnostik och behandlingsmetoder inom naturmedicinen]](https://bokborsenlive.s3.eu-north-1.amazonaws.com/product/5162/1490219/1490219_1__400_300_4_1.jpg)
Läkekonst på nya vägar : akupunktur - biofysik - helhetsmedicin : [diagnostik och behandlingsmetoder inom naturmedicinen] Schjelderup, Vilhelm - Olsson, Synnöve Stockholm : Wahlström & Widstrand 8 ex från 35 SEK
Massage och andra kroppsterapier Lawrence, D. Baloti - Harrison, Lewis - Bowles, Elinor - Axelsson, Hans - Busch, Fred - Rietz, Hans Du - Roberts, Ebert 1987. Stockholm : Wahlström & Widstrand 11 ex från 40 SEK
