-
Sagan om Zoogin och Kung Åke (Svanstedt)
Inbunden bok. Stockholm : LRF media. 1 uppl. 1996.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Fotoillustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171430458
- Titel
- Sagan om Zoogin och kung Åke
- Författare
- Bertilsson, Ulf
- Förlag
- Stockholm : LRF media
- Språk
- Svenska
Stockholm : LRF media 1 9789171430458 -
Travets vinnare : [från Frances Bulwark till...
Inbunden bok. Malmö : Sportförlaget . 1 uppl. 1997.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt fotoillustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188540775
- Titel
- Travets vinnare : [från Frances Bulwark till Ego Boy, Legolas, Copiad, Ina Scot och Zoogin]
- Författare
- Kastensson, Peter
- Förlag
- Malmö : Sportförl
- Språk
- Svenska
Malmö : Sportförlaget 1 9789188540775 -
Secrets of the Samurai. The Martial Arts of F...
Häftad bok. Charles E. Tuttle Company Rutland Vermont Tokyo Japan. 3 uppl. 1992. 483 sidor.
Gott skick. Plastat f.d. bibl.ex. Telefonnummer skrivet i blyerts på innehållssidan. Bujutsu. Vapen mm. Illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKCharles E. Tuttle Company Rutland Vermont Tokyo Japan 3 -
T'AI CHI COMBAT
Häftad bok. Shambhala Boston & London . 1 uppl. 1990.
ISBN 0877735956
Gott skick. Rikt fotoillustrerad i sv/v. Namnt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKShambhala Boston & London 1 0877735956 -
Bodybuilding för alla
Inbunden bok. Halmstad : Spektra. 1 uppl. 1982. 364 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt fotoillustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 917136322x
- Titel
- Bodybuilding för alla
- Författare
- Zane, Frank - Zane, Christine - Olsson, Rolf G. T.
- Förlag
- Halmstad : Spektra
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Halmstad : Spektra 1 917136322x -
Tomas Johansson : snabba kast
Inbunden bok. Malmö : Sportförlaget . 1 uppl. 1998.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt fotoillustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188540577
- Titel
- Tomas Johansson : snabba kast
- Författare
- Johansson, Tomas - Petersson, Thure
- Förlag
- Malmö : Sportförl
- Språk
- Svenska
Malmö : Sportförlaget 1 9789188540577 -
Fit forever : träning som livsstil
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2011. 176 sidor.
Mycket gott skick. Rikt illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630399
- Titel
- Fit forever : träning som livsstil
- Författare
- Lundgren, Dolph
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 267 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 843 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dolph Lundgren är civilingenjören som sadlade om till actionskådis i Hollywood. Redan i genombrottsrollen i Rocky IV gjorde han sig känd för sin enastående fysik. Och han är lika vältränad idag, tjugosex år senare, något han visade häromåret när han gjorde succé i Melodifestivalen.I Fit forever avslöjar en av våra största stjärnor hur han fortfarande kan vara så vältränad. Här finns träningsprogrammen, tipsen och styrkeövningarna som gör att även du kan nå toppformen – och behålla den för alltid. Dolph berättar självutlämnande om hur han som spinkig tonåring upptäckte träningen och hur den inte bara gav honom en ny kropp utan även bättre självkänsla.Med Fit forever ger Dolph dig de verktyg du behöver för att få den kropp du vill ha och förtjänar. Något du har glädje av i alla skeden av livet.Ur innehållet:1. Briefing: Grunden du behöver för att få fantastiska resultat2. Mission: Dolphs tankar om träning och hälsa3. Weaponry: De bästa och mest effektiva styrketräningsövningarna4. Special ops: Så kan du komma i form trots att du inte har mycket tid på dig eller är på resande fot5. Fuel: Den bästa kosten för de bästa resultaten6. Fit forever: Så ser du till att hålla formen resten av livet
Fitnessförlaget 1 9789173630399 -
Travkonsulten : en guide till vad som är vikt...
Häftad bok. Sala : Sandlin information & konsultation. 1 uppl. 2007.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197698801
- Titel
- Travkonsulten : en guide till vad som är viktigast när du spelar V75 : baserad på 2006 års siffror
- Författare
- Sandlin, Mikael
- Förlag
- Sala : Sandlin information & konsultation
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
Sala : Sandlin information & konsultation 1 9789197698801 -
Trav 70
Inbunden bok. AB Årets Trav Göteborg. 1 uppl. 1971.
Gott skick. Mycket rikt fotoillustrerad. Lite nött ryggslut
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAB Årets Trav Göteborg 1 -
Trav 71. Inklusive bilaga - Årets trav. Tävli...
Inbunden bok. AB Årets Trav Göteborg. 1 uppl. 1972. 431 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt fotoillustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAB Årets Trav Göteborg 1 -
Travet i våra hjärtan: en antologi om sporten...
Inbunden bok. Stockholm: Nationella stiftelsen för hästhållningens främjande. 1 uppl. 2006.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt illustrerad. Stor och tung bok. Hellinneband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197650502
- Titel
- Travet i våra hjärtan: en antologi om sporten och spelet genom tiderna
- Författare
- Fransson, Mats
- Förlag
- Stockholm: Nationella stiftelsen för hästhållningens främjande
- Utgivningsår
- 2006
- Språk
- Svenska
Stockholm: Nationella stiftelsen för hästhållningens främjande 1 9789197650502 -
Stora boken om styrketräning
Inbunden bok. Fitness Media i Sverige. 2 uppl. 2009. 253 sidor.
Mycket gott skick. 114 övningar för hela kroppen. 78 effektiva träningsprogram
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197434904
- Titel
- Stora boken om styrketräning
- Författare
- Kjellnäs, Marie
- Förlag
- Fitness Media i Sverige
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 260 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1064 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om styrketräning är en praktisk handbok i konsten
att stärka musklerna och forma kroppen. Här presenteras 78 kompletta
träningsprogram som leder till ökad muskelmassa, funktionell styrka, viktnedgång,
grundträning för specifika idrotter -
och ett antal andra målsättningar.
Läsaren tas med på en resa från målformulering och planering, via
genomförande och utvärdering, till bestående resultat.
Bokens kärna består av över 100 övningar som kan utföras med egen
kroppsvikt, fria vikter eller i olika styrketräningsmaskiner. Varje övning är noggrant beskriven i text
och fina färgbilder, samt märkt med svårighetsgrad 1, 2 eller 3. Allt för att såväl nybörjare som vältränade
lätt ska hitta sin väg genom materialet.
Intresset för styrketräning är idag större än någonsin. 1,2 miljoner svenskar tränar sina muskler
regelbundet - och betydligt fler är nyfikna på vad styrketräning kan göra för just deras kropp och
hälsa. Stora boken om styrketräning innehåller en skön mix av information, inspiration och transpiration
för en bred målgrupp. En bok att växa med.
"Stora boken om styrketräning innehåller en
skön mix av information,
inspiration och transpiration för en
bred målgrupp."
Marie Kjellnäs (f. 1974) är journalist och chefredaktör för Fitness Magazine, en
månadstidning som sedan 1995 förmedlat nya forskningsrön, tips och trender inom
segmentet träning, kost och hälsa.
Per Vikman (f. 1970) är personlig tränare med styrketräning och mental träning
som specialitet. Han arbetar som friskvårdssamordnare och hälsoutvecklare
på olika företag, utbildar personliga tränare samt hjälper såväl elitidrottare
som privatpersoner att toppa formen. Per Vikman har en bakgrund som allsvensk
fotbollsspelare i AIK.
Fitness Media i Sverige 2 9789197434904 -
Idrott för alla. Body-Building 1-12 1967. Tid...
Inbunden bok. The Swedish Amateur Body-Building Association. 1 uppl. 1967.
Mycket gott skick. Omslag medbundna
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKThe Swedish Amateur Body-Building Association 1 -
STF:s Svenska Tyngdlyftningsförbundets tränin...
Inbunden bok. Svenska Tyngdlyftningsförbundet. 1964.
Mycket gott skick. Del 1 Allmänna anvisningar. Del 2: Fysisk träning. Del 3: Specialträning-De olympiska lyften. Del 4: Specialträning-B rörelser för träningsprogram. Illustrerad. stencilerad inlaga. sällsynt … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska Tyngdlyftningsförbundet -
Martial Arts of the Orient including Aikido,...
Inbunden bok. Galley Press. 1987.
Mycket gott skick. Mycket rikt fotoillustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKGalley Press -
Martial Arts
Inbunden bok. Magna Books. 1989.
ISBN 9780948509605
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Främre omslag nött upptill. Innehåll: The Internal Martial Arts of China, The External Kung Fu Systems, Karate: The Art of the Empty Hand, The Warriors of Japan, Japanese Unarmed Arts, The Ninja and the Arts of Ninjutsu, Taekwondo and the Martial Arts of läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMagna Books 9780948509605 -
The Complete Book of Martial Arts
Inbunden bok. Gallery Books. 1 uppl. 1989.
ISBN 0831758252
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Genomgående fotoillustrerad i färg och sv/v. Bl.a: Träning, Blockering, Aikido, Budo och Bujutsu, Full Contact, Hapkido, Lai jutsu och Iaido, Fighting arts of India and Pakistan, Judo och Jiu jitsu, Karate, Kenjutsu och kendo, Kobujutsu och kobudo, Kung f läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKGallery Books 1 0831758252 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151816946
- Titel
- Mina olympiska vinterspel
- Författare
- Ehrenmark, Torsten - Tecknar-Anders
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 1 9151816946 -
Tennis 76
Inbunden bok. Zindermans. 1 uppl. 1976.
ISBN 915280139x
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt fotoillustrerad. Björn Borg m.fl.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKZindermans 1 915280139x -
Sommarboken. Frilufts- och idrottslif för all...
Inbunden bok. Kommanditbolaget Chelius & Co. . 1 uppl. 1910.
Gott skick. Förlagsband. Med vignetter af Ernst Österberg samt talrika illustrationer. Bidrag av bl.a. K. G. Ossian-Nilsson, Stig Milles, Anna Lindhagen, Sven Läftman, Richard Bergström, Valdemar Langlet, Gustaf Berg, Erik Bergvall. Bandet lite fläckat och ojämnt ble läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKKommanditbolaget Chelius & Co. 1 -
Vinterboken. Frilufts- och idrottslif för all...
Häftad bok. Almqvist & Wiksell Uppsala . 1 uppl. 1910.
Mycket gott skick. Med 200 illustrationer. Blekt rygg. Främre omslag med röd papp vid kanten
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAlmqvist & Wiksell Uppsala 1 -
Det gäller VM. En fotbollskavalkad
Häftad bok. AB/PR Sporting Life Göteborg. 1 uppl. 1974.
Mycket gott skick. Rikt fotoillustrerad. Något nötta hörn
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAB/PR Sporting Life Göteborg 1 -
Det gäller VM. En fotbollskavalkad
Häftad bok. Cirkelförlaget Göteborg. 1 uppl. 1958.
Mycket gott skick. Rikt fotoillustrerad. Liten ägaranteckning på försättsbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKCirkelförlaget Göteborg 1 -
Vi spelar fotboll
Häftad bok. Almqvist & Wiksell. 1 uppl. 1962.
Mycket gott skick. Rikt fotoillustrerad. AWE:s idrottsböcker 3.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAlmqvist & Wiksell 1 -
Leisureguides Climbing
Inbunden bok. Leisureguides / MacMillan. 1 uppl. 1973.
Gott skick. Rikt fotoillustrerad. Pärmen naggad upptill. Hill Climbing, Rock Climbing, On top of the World mm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLeisureguides / MacMillan 1 -
Infant Swimming. The Gentle, Water-Play Metho...
Häftad bok. St. Martin´s Press New York. 1 uppl. 1986.
ISBN 031241594x
Gott skick. Rikt fotoillustrerad. Hur du lär din bebis att älska vattnet..
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSt. Martin´s Press New York 1 031241594x -
Sportens Mästare vi minns : [jubileumsbok 193...
Inbunden bok. Bjästa : CeWe-förlaget. 1 uppl. 1984.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Rikt fotoillustrerad. Ägaranteckningar och understrykningar. Ägarlapp
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9175421305
- Titel
- Mästare vi minns : [jubileumsbok 1934-1984] : [50 år med Sportjournalisternas klubb i Stockholm]
- Författare
- Pettersson, Sven-Ulf - Bengtsson, Claes G. - Hamberg, Axel
- Förlag
- Bjästa : CeWe-förl
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Bjästa : CeWe-förlaget 1 9175421305 -
När Gunnar ville spela ishockey
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 1967.
Mycket gott skick. Illustrerad av författaren
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKRabén & Sjögren 1 -
Kurt Hamrin - svensk konstnär i Florens. En O...
Inbunden bok. Bokförlaget Olympia AB Hälsingborg. 1 uppl. 1963.
Gott skick. Fotoillustrerad. Serie: Idrottshjältar nr 3
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBokförlaget Olympia AB Hälsingborg 1 -
Magic man : mästare i fem länder
Inbunden bok. Malmö : Sportförlaget - Idrottsbolaget. 1 uppl. 1993.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Fotoillustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197195881
- Titel
- Magic man : mästare i fem länder
- Författare
- Nilsson, Kent - Karlsson, Gerhard
- Förlag
- Malmö : Sportförl./Idrottsbol
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Malmö : Sportförlaget - Idrottsbolaget 1 9789197195881
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn