-
Karamellskorna
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2008. 522 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. När Vianne Rocher lämnade sitt chocolateri och sitt gamla liv tog hon bara med sig dottern Anouk och det hemliga barnet i magen. Som Yanne Charbonneau lever hon nu ett stilla liv i Paris med sina båda döttrar. På ytan verkar ingenting ovanligt med dem, oc läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113019055
- Titel
- Karamellskorna
- Författare
- Harris, Joanne
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 522 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 39 mm
- Vikt
- 700 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Vianne Rocher lämnade sitt chocolateri och sitt gamla liv tog hon bara med sig dottern Anouk och det hemliga barnet i magen. Som Yanne Charbonneau lever hon nu ett stilla liv i Paris med sina båda döttrar. På ytan verkar ingenting ovanligt med dem, och det är precis så de vill ha det.En dag stormar Zozie de l'Alba in i deras liv - en färgstark och magisk kvinna med planer som skulle kunna skaka om deras värld. Dessutom slits Vianne mellan två män: den stabile Thierry och vagabonden Roux. Men Zozie har dem alla i sitt våld och snart måste Yanne fatta ett beslut: Att fly, som förut, eller att konfrontera sin farligaste fiende - sig själv.Joanne Harris slog igenom stort med Choklad, som även filmatiserades med framgång. Karamellskorna är en direkt uppföljare.
Norstedts 1 9789113019055 -
Iris Biologi 2, elevbok, 2:a upplagan
Häftad bok. Gleerups Utbildning AB. 2 uppl. 2020. 384 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151103631
- Titel
- Iris Biologi 2, elevbok, 2:a upplagan
- Författare
- Henriksson, Anders
- Förlag
- Gleerups Utbildning AB
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 914 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Iris är ett basläromedel i biologi för gymnasieskolan. Med ett enkelt språk, tydlig och flexibel struktur och fantastiska bilder görs biologin både lockande och inspirerande. Iris finns i form av tryckta elevböcker och heltäckande digitala läromedel.
Denna andra upplaga av Iris Biologi 2, elevbok är uppbyggd utifrån ämnesplanens centrala innehåll för kursen Biologi 2. Vilka delar ur det centrala innehållet som varje område behandlar framgår på områdets inledningssida. Innehållet syftar till att ge kunskaper om biologins begrepp, teorier, modeller och arbetsmetoder. Det ska bidra till att utveckla förståelse för biologins betydelse i samhället.
Varje område är i sin tur indelat i avsnitt. Efter varje avsnitt finns snabbkolls-frågor, så att dina elever snabbt skall kunna stämma av vad de kommer ihåg. Sist i varje område finns dessutom Testa dig själv som består av frågor med tillhörande facit. Dessa frågor är uppdelade utifrån områdets olika avsnitt. I slutet på varje område finns en kortfattad sammanfattning.
Boken lyfter cell- och molekylärbiologi samt olika organismers funktion med fokus på människans hälsa. Här behandlas betydelsen av naturvetenskapligt arbete som exempelvis mikrobiologisk kunskap för att bota infektioner och förhindra smittspridning och mycket mer. Det är vår förhoppning att boken hjälper dina elever till ett aktivt deltagande i frågor som rör natur och miljö samt att den ger dem de redskap som krävs för att följa modern biologisk forskning. Vi har även strävat efter att boken ska lyfta fram naturens olika värden, inte minst de estetiska.
Läroboken är rikt illustrerade. Bilderna hjälper dina elever att associera och underlättar förståelsen för texterna. Många av bilderna kan dessutom fungera som diskussionsunderlag.
Komplettera gärna denna tryckta bok med lärarmaterialet som du hittar i Iris Biologi 2, digital, lärarlicens. Här finns laborationsförslag, grupp- och värderingsövningar, rollspelsunderlag och mycket mer.
Iris Biologi 2, elevbok i korthet:
• uppbyggd utifrån ämnesplanens centrala innehåll
• utvecklar förståelse för biologins betydelse i samhället
• hjälper dina elever till ett aktivt deltagande i frågor som rör natur och miljö
• pedagogiskt upplagd och rikt illustrerad
Gleerups Utbildning AB 2 9789151103631 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789140674210
- Titel
- Exponent 1b
- Författare
- Susanne Gennow - Ing-Mari Gustafsson - Bo Silborn
- Förlag
- Gleerups Utbildning AB
- Utgivningsår
- 2011
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 624 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Exponent är både klassiska och nytänkande läromedel i matematik för gymnasieskolans alla tio kurser. Här finns en tydlig koppling till ämnesplanerna när det gäller syfte och centralt innehåll och mängder av övningar av varierande karaktär och svårighetsgrad. Serien består av tryckta elevböcker, elev- och lärarwebbar samt digitala läromedel.
Exponent 1b innehåller sex teman:
Taluppfattning
Algebra
Geometri
Procent
Funktioner
Sannolikhetslära och statistik
Läromedlet är anpassat efter gymnasiekursen Matematik 1b och riktar sig till elever som läser EK, ES, HU och SA. Här finns många olika uppgiftstyper som är kategoriserade efter de sju matematiska förmågorna som beskrivs i ämnesplanen. Återkommande kunskapskontroller i form av tester, övningar och omfattande problem ger eleverna repetition och bra träning inför nationella prov.
Exponent 1b i korthet:
• anpassad efter gymnasiekursen Matematik 1b och riktar sig till elever som läser EK, ES, HU och SA
• många olika uppgiftstyper som är kategoriserade efter de sju matematiska förmågorna
• återkommande kunskapskontroller
Gleerups Utbildning AB 1 9789140674210 -
Chez nous 4 Textbok inkl. ljudfiler och elevw...
Häftad bok. Sanoma Utbildning. 2013. 128 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152315972
- Titel
- Chez nous 4 Textbok inkl. ljudfiler och elevwebb
- Författare
- Wilhelmsson, Lena
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 203 x 246 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För kompletteringsköp. För nya kunder hänvisar vi till Chez nous, upplaga 2.
Sanoma Utbildning 9789152315972 -
Chez nous 3 Textbok inkl. ljudfiler och elevw...
Häftad bok. Sanoma Utbildning. 2012. 144 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152314326
- Titel
- Chez nous 3 Textbok inkl. ljudfiler och elevwebb
- Författare
- Hirsch, Christina
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 200 x 245 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För kompletteringsköp. För nya kunder hänvisar vi till Chez nous, upplaga 2.
Sanoma Utbildning 9789152314326 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781305581982
- Titel
- Chemical Principles
- Författare
- Zumdahl, Steven
- Förlag
- Cengage
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 888 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 284 mm Ryggbredd 48 mm
- Vikt
- 2870 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Develop the qualitative, conceptual foundation you need to think like a chemist with CHEMICAL PRINCIPLES, 8e. Designed for students with solid mathematical preparation, this best-seller emphasizes models, everyday applications of chemistry, and a thoughtful, step-by-step problem-solving approach.
Cengage 9781305581982 -
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789137104218
- Titel
- Druvor och viner
- Författare
- Robinson, Jancis - Currie, Fiona - Eklöf, Margareta
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1993
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 1255 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9789137104218 -
Den nakna kocken
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2001. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100575052
- Titel
- Den nakna kocken
- Författare
- Oliver, Jamie
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jamie Oliver har blivit Jamie med hela svenska folket efter sina populära tv-program. Han är ung, bara tjugofem år, och redan Storbritanniens mest uppmärksammade kock. Han började laga mat när han var åtta, hemma i föräldrarnas pub i norra Essex. I sin första kokbok lär han ut konsten att laga mat så enkelt och med så få ingredienser som möjligt. Det ska gå snabbt, smaka gott och vara roligt att laga mat. Plus lite extra omsorg och små detaljer som gör maten extra god. Suveränt!Efter att ha berättat om vilka basvaror man kan ha hemma i skafferiet och örter att odla på fönsterbrädan följer ett soppkapitel med sex härliga och lättlagade soppor. I salladskapitlet ger Jamie ovanliga och spännande kombinationer och en rad recept på salladsdressingar.Pasta är Jamies favoritmat så det skriver han länge och innehållsrikt om. Här finns alla knepen när man ska laga pasta, både för hand och i pastamaskin, och en rad läckra pastarätter.Så följer fräscha och lättlagade fisk- och kötträtter med få ingredienser, från enkla vardagsrätter till härliga festmåltider. Grönsaksrätterna är lika fräscha och Jamie ger recept både på ensamrätter och sådana som kan serveras till kött eller fisk.Jamie slår ett slag för risotto och bönor, den nya tidens lättlagade och billiga mat. Hans kapitel om bröd får oss att genast vilja sätta en deg och pröva på alla de olika variationerna som han lärt sig av sin gode vän Gennaro.Smaskiga efterrätter behöver inte vara krångliga att laga bakad frukt, härliga tårtor och semifreddo i stället för glass.Jag ville inte göra tv-program om mat byggt på klichéer. Titeln Den nakna kocken sammanfattar hela idén: det handlar om att bara använda det allra nödvändigaste när jag lagar mat. Det är när jag lagar mat hemma, när jag gör enkel mat till mina vänner, sånt som man kan ställa fram på bordet. Eller det är när jag går på torget och frågar om sånt som andra inte vågar fråga. Det är verkligheten och jag vill att den ska vara kul.Jamie OliverDen engelska utgåvan av denna bok har sålts i nästan ofattbara 558.000 exemplar. Sveriges Television har hittills sänt sex program med Jamie. Det senaste hade tittarsiffran 8,6%, vilket innebär att 730.000 tittare såg programmet. SVT har köpt in ytterligare sju avsnitt med Jamie Oliver. De kommer att sändas i början av 2001.
Albert Bonniers Förlag 9789100575052 -
Den levande litteraturen
Inbunden bok. Liber. 2 uppl. 2004. 408 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789121211038
- Titel
- Den levande litteraturen
- Författare
- Jansson, Ulf
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 408 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 248 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 1039 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den levande litteraturen är en vacker och lustfylld lärobok som väcker elevernas intresse för litteraturdelen av svenska 1 och 2.
Den levande litteraturen är en allmän och svensk litteraturhistoria där det personliga språket tillsammans med underbara bilder och luftig layout gör läsningen lustfylld och spännande. Tyngdpunkten ligger på litteratur från 1800-talet och framåt.
Liber 2 9789121211038 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147114504
- Titel
- Civilrätt
- Författare
- Agell, Anders
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 446 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 758 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken Civilrätt är en mer än 100-årig klassiker. Den ger en introduktion till civilrätten.
Efter en inledande översikt av rättsordningen behandlas centrala delar av civilrätten:
- allmän förmögenhetsrätt
- särskilda avtalstyper
- immaterialrätt
- fastighetsrätt
- associationsrätt och arbetsrätt
- skadeståndsrätt och försäkringsrätt
- familjerätt och successionsrätt
Läs mer
I den 27:e upplagan har omfattande revideringar gjorts med anledning av den nya konsumentköplagen. Hänsyn har även tagits till nya lagregler om aktiebolag, arbetsrätt, distansavtal, patenträtt och fastighetsmäklare. Dessutom har en hel del ändringar gjorts i kapitlen om immaterialrätt och familjerätt.
Till Civilrätt hör Övningsbok Civilrätt av Stefan Zetterström, också i uppdaterad upplaga. Köps separat.
Om författarna
C.G. Björling var bokens ursprungliga författare. Han efterträddes av Åke Malmström som efterträddes av Anders Agell. Tore Sigeman författade under 1977–2012 kapitlet om arbetsrätt. Sedan 2010 är Christina Ramberg ansvarig för revidering av boken.
Liber 23 9789147114504 -
Chez nous 4 Textbok inkl. ljudfiler och elevw...
Häftad bok. Sanoma Utbildning. 2013. 128 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152315972
- Titel
- Chez nous 4 Textbok inkl. ljudfiler och elevwebb
- Författare
- Wilhelmsson, Lena
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 203 x 246 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För kompletteringsköp. För nya kunder hänvisar vi till Chez nous, upplaga 2.
Sanoma Utbildning 9789152315972 -
Chez nous 3 Textbok inkl. ljudfiler och elevw...
Häftad bok. Sanoma Utbildning. 2012. 144 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152314326
- Titel
- Chez nous 3 Textbok inkl. ljudfiler och elevwebb
- Författare
- Hirsch, Christina
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 200 x 245 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För kompletteringsköp. För nya kunder hänvisar vi till Chez nous, upplaga 2.
Sanoma Utbildning 9789152314326 -
Caspian, prins av Narnia
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2006. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163854651
- Titel
- Caspian, prins av Narnia
- Författare
- Lewis, C.S.
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 219 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 334 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- C.S. Lewis älskade och tidlösa böcker om landet Narnia; När syskonen Pevensie i Caspian, prins av Narnia återvänder till Narnia har det gått hundratals år och mycket är annorlunda. Människor har erövrat landet och tystat djuren och träden och fördrivit dvärgar och fauner. Av lejonet Aslan ställs barnen inför uppgiften att jaga bort inkräktarna och återföra den rättmätige ledaren på tronen.
Bonnier Carlsen 9789163854651 -
Byggledning : projektering - övningsbok
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2017. 174 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144122243
- Titel
- Byggledning : projektering - övningsbok
- Författare
- Hansson, Bengt
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Byggprojekt är ofta komplicerade, med många viljor inblandade och dessutom lagar, förordningar och branschpraxis att ta hänsyn till. Hur ska man kunna uppfylla ekonomiska och tidsmässiga mål och samtidigt mål för kvalitet, miljö och arbetsmiljö? Den här boken ger dig kunskap och vägledning – men jobbet görs där ute, i verkligheten!
Byggledning – projektering är första boken i en serie läroböcker och övningsböcker i ämnet byggledning. Tillsammans med Byggledning – produktion och Byggledning – förvaltning täcker den in de kunskaper och färdigheter som behövs för att kunna leda byggprocessen på ett effektivt sätt mot beställarens mål. Böckerna riktar sig till dig som ska verka i bygg- och fastighetssektorn och till dig som redan är verksam i byggprocessen och behöver fräscha upp dina kunskaper.
Övningsböckerna innehåller dels faktamässiga uppgifter som besvaras med hjälp av respektive lärobok, dels utvecklande uppgifter där lösningen får sökas i vidare kontexter samt tillämpade uppgifter som baseras på konkreta byggprojekt. I denna andra upplaga har ett antal övningar och lösningar uppdaterats.
Studentlitteratur AB 2 9789144122243 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789162297640
- Titel
- Biologi Direkt - upplaga 2
- Författare
- Kukka, Jarmo
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 203 x 252 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 994 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Direktböckerna är helt anpassade till Lgr 11 och har tydlig struktur, lättlästa och levande texter, vackra illustrationer och spännande utmaningar. Det är tacksamt att undervisa i biologi med allt från häpnadsväckande anpassningar till stamceller i vår egen hjärna. Men biologi kan också vara svårt. Många biologiska förklaringar kräver speciella fackuttryck som symbios, lysosom, mykorrhiza och anrikning. Sådana ord finns i boken, skolan ska ju också förbereda eleven för fortsatta studier, men vi försöker alltid att på ett enkelt sätt beskriva det ibland svårbegripliga. Biologi Direkt innehåller facit, för att eleverna själva ska kunna kontrollera sina svar. Innehåll: 1) Livets former 2) Samspel 3) Människan 4) Ditt liv 5) Cellen 6) Livets utveckling 7) Bioteknik 8) Ekologi. Lärarhandledningarna till Direktböckerna har allt som behövs, lektion för lektion. De innehåller demonstrationer, laborationer, arbetsblad, kommentarer, riskbedömning, extramaterial, svar, bedömningsmatriser, diagnoser, prov och laborationsprov med rättningsmallar och bedömningsstöd utifrån Lgr 11. Lärarhandledningarna säljs som nedladdningsbara pdf:er och innehåller mer än 500 sidor vardera. Ljudfiler i mp3-format kan laddas ner kostnadsfritt från hemsidan www.sanomautbildning.se
Sanoma Utbildning 9789162297640 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137111346
- Titel
- Astrids kök
- Författare
- Nilson, Astrid
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 336 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 244 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 1007 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Astrids kök doftar det av färska örter och nybakat bröd. Där lyser skålar med blankröda tomater och gula citroner, och på matbordet står en korg med öländska äpplen. I en järngryta på spisen sjuder kanske en mustig kötträtt med trattkantareller eller så lagas det strömming på Medelhavsvis med basilika och vitlök. I köket förs de goda och glada samtalen om mat med kockvänner och kolleger. Här skapas delikata rätter för alla tillfällen. Mycket är festmat att njuta av i veckosluten eller vid små och stora kalas. Men där komponeras också en del snabba middagar som behövs när hungern är stor och tiden är knapp. Boken innehåller mer än 500 recept och är rikt illustrerad med färgfoton och teckningar.Astrid Nilson har i många år arbetat som konsumentjournalist och matskribent. Hon har erhållit Gastronomiska akademiens Guldpenna samt Kelloggspriset för att hon ''utan pekpinnar lyckats omsätta sitt gedigna näringskunnande i praktiska råd och tilltalande recept''.
Bokförlaget Forum 9789137111346 -
Alla tiders choklad : läckert och lättlagat s...
Inbunden bok. Parragon. 1 uppl. 2004. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781405422574
- Titel
- Alla tiders choklad : läckert och lättlagat steg för steg
- Förlag
- Parragon
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 207 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
Parragon 1 9781405422574 -
Alla tiders choklad : läckert och lättlagat s...
Inbunden bok. Parragon. 1 uppl. 2004. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781405422574
- Titel
- Alla tiders choklad : läckert och lättlagat steg för steg
- Förlag
- Parragon
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 207 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
Parragon 1 9781405422574 -
5:2 kokboken : läckra recept på måltider med...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 144 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174017687
- Titel
- 5:2 kokboken : läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
- Författare
- Dowden, Angela
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 253 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 682 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken som kan förändra ditt liv!
5:2-dieten är på väg in över Sverige med stormsteg.
Bloggare och matjournalister, t.o.m. Vetenskapens värld på SVT, talar nu alla om 5:2-dieten.
Enligt 5:2-dieten fastar man två dagar i veckan och äter vad man vill resten av dagarna. De två fastedagarna behöver inte var sammanhängande och man fastar inte fullt ut - män får äta max 600 kalorier och kvinnor max 500.
Resultatet av 5:2-dieten är inte enbart viktnedgång utan att man minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt cancer och Alzheimers, enligt forskningsresultat.
5:2 Kokboken beskriver utförligt dieten och innehåller 100 läckra, kaloriberäknade recept för frukost, lunch och middag,
menyförslag för 4 veckors fastedagar, förslag på kalorisnåla mellanmål för att hålla
hungern borta, kaloritabell, tips för att underlätta fastedagarna och på hur du kan fort-
sätta med 5:2 även när du har nått din målvikt.
Läs, ät, njut och bli smalare!
Författaren Angela Dowden har en examen i livsmedelslära från Nottingham
University, England, och har arbetat som nutritionist inom livsmedelsindustrin.
De senaste 15 åren har hon varit verksam som
journalist och bland annat skrivit för World Cancer Research Fund
och livsstilsmagasinet Closer om allt från energitäthet och fetthalten
i köttfärs till den senaste kändisdieten.
2012 tilldelades hon priset
Writer/Broadcaster of the Year som delas ut av Nutrition and Health i
England.
Tukan Förlag 1 9789174017687 -
5:2 för kvinnor : en personlig och praktisk g...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2014. 142 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174244137
- Titel
- 5:2 för kvinnor : en personlig och praktisk guide med de bästa recepten
- Författare
- Tegnér, Marie
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Marie Tegnér såg Michael Mosleys dokumentär om 5:2-metoden på tv fastnade hon direkt. Efter att under många år ha kämpat för att hitta en metod som inte bara fick henne att gå ner i vikt utan även att må bra, hade hon hittat rätt. Och det var inte bara kilona som försvann – i rask takt sjönk både kolesterolvärde och blodtryck och hon mådde bättre än hon gjort på många år. 5:2-metoden, där du äter som vanligt 5 av veckans dagar och halvfastar med riktig mat i 2, gör dig friskare, smalare och kan ge dig ett längre liv. I 5:2 för kvinnor delar Marie Tegnér med sig av sina egna erfarenheter av metoden och ger dig konkreta tips på hur du får halvfastan att fungera i vardagen. Den här boken ger dig svar på det mesta du behöver veta för att må bra och hitta en livsstil som verkligen fungerar. Dessutom får du massor av läckra recept och praktiska matlagningstips. Ur innehållet: Därför fungerar 5:2-metoden Träning under halvfastan Vad gör jag när suget kommer? Hur påverkas humöret? Från krångelmat till tidsbesparing 5:2 och LCHF/GI Kaloritabeller Recept på: Frukost Småmål Lunch/middag
Bonnier Fakta 1 9789174244137 -
200 superläckra juicer och smoothies
Inbunden bok. Bonnier Impact. 2011. 240 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186263249
- Titel
- 200 superläckra juicer och smoothies
- Författare
- Parsons, Lis - Törnqvist, Evastina
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 168 x 208 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 661 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken innehåller ett enormt urval av snabba, enkla recept på juicer och smoothies, alla med variationer av favoritfrukter och grönsaker som gör att de aldrig känns tråkiga. Smoothies och juicer är ett fantastiskt sätt att få i sig alla vitaminer och näringsämnen som behövs för en balanserad kost och är också en perfekt måltid för att hålla blodsockret på en jämn nivå. Recepten är enkla utan onödiga och tillkrånglade fackbegrepp. Alla recept är praktiskt och enkelt presenterade på ett uppslag med ett inspirerande färgfoto till.
Bonnier Impact 9789186263249 -
PULS Fysik 7-9 Fjärde upplagan Grundbok
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 319 sidor sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ny skickt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127421684
- Titel
- PULS Fysik 7-9 Fjärde upplagan Grundbok
- Författare
- Sjöberg, Staffan
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 241 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Grundboken PULS Fysik är fylld med förklarande illustrationer och inspirerande foton och texterna spänner över den historiska utvecklingen fram till i dag, då hållbar utveckling och miljöpåverkan är viktiga faktorer. Fysikens begrepp, modeller och teorier förklaras i sammanhang där eleverna kan känna igen sig. I elevboken finns gott om praktiska och teoretiska uppgifter.
Lärarhandledning
Till PULS Fysik finns lärarhandledning med kopieringsunderlag. Där finns, förutom tips till läraren även stöd för exempelvis begreppsträning. Lärarhandledningen laddas ner som pdf:er.
Kostnadsfritt extramaterial
På webben finns bland annat elevövningar.
Digitalbok
Här ingår filmer, interaktiva bilder och självrättande tester.
* Filmerna (13 st) kompletterar texten och hjälper eleverna att skapa en bild av något, t.ex. norrsken. Filmerna gör fysiken mer lättillgänglig och levande.
* De interaktiva bilderna (15 st) visar t.ex. steg för steg hur en komet rör sig i bana kring solen. Inlärningen blir roligare och informationen mer lättillgänglig. Eleven trycker enkelt på de numrerade ”knapparna” för att se vad som händer i förloppets nästa steg.
* Självrättande tester (15 st) hör till varje kapitel. I början av kapitlet finns ett förkunskapstest som hjälper eleven att förstå vad som krävs för att kunna greppa fysiken som finns i det kommande kapitlet. I slutet av varje kapitel finns ett kapiteltest som testar kunskaper som man bör ha tagit till sig i det lästa kapitlet.
* Simuleringar (16 st). I digitalboken finns även interaktiva simuleringar som låter eleven testa sig fram och gör det abstrakta mer konkret, t.ex. hur partiklar rör sig beroende på temperatur.
Studiestöd på modersmål
Till PULS Kemi finns det studiestöd på modersmål som riktar sig till nyanlända elever och elever som endast har nybörjarkunskaper i svenska. Det består av en studiehandledning i ljudboksform kopplat läromedlet. Studiestödet är på elevens modersmål och hjälper eleven tillgodogöra sig lärobokens innehåll. För mer information se Inläsningstjänst.
Natur & Kultur Läromedel 9789127421684
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Iris Biologi 2, elevbok, 2:a upplagan Henriksson, Anders Häftad. 2020. Gleerups Utbildning AB 1 ex 500 SEK
Exponent 1b Susanne Gennow - Ing-Mari Gustafsson - Bo Silborn Häftad. Gleerups Utbildning AB 7 ex från 86 SEK
Chez nous 4 Textbok inkl. ljudfiler och elevwebb Wilhelmsson, Lena Häftad. 2013. Sanoma Utbildning 2 ex från 200 SEK
Chez nous 3 Textbok inkl. ljudfiler och elevwebb Hirsch, Christina Häftad. 2012. Sanoma Utbildning 2 ex från 155 SEK
Druvor och viner Robinson, Jancis - Currie, Fiona - Eklöf, Margareta Inbunden. 1993. Bokförlaget Forum 2 ex från 335 SEK
