-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187419126
- Titel
- En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre
- Författare
- Hedensjö, Björn
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 187 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 210 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför sover vi egentligen? Hur är det möjligt att mörda i sömnen? Kan fyra timmars nattsömn räcka? Och varför är vissa drömmar så märkliga?
Journalisten Björn Hedensjö har i sin jakt på den perfekta natten intervjuat världsledande sömnforskare och stött på många missuppfattningar om sömn. Men också hittat svar ofta oväntade på hur vi kan sova bättre.
För att må bra räcker det inte med rätt kost och träning. Hur du sover hör till det allra viktigaste för ditt välbefinnande, för vad du kan prestera och för hur dina relationer fungerar.
Med rätt kunskaper om sömn är du inte bara rustad för att sova bättre. Att förstå sömn är också att förstå människorna omkring dig varför ditt barn kanske sover dåligt, varför tonåringar stannar uppe halva natten eller varför din kompis helst kliver upp till frukost två timmar senare än du.
En perfekt natt är en bok för dig som sover, inte sover, eller känner någon som gör något av det.
Exempel på kapitel:
- Den inre klockan och social jetlag
- Lokal sömn och den irrationella hjärnan
- Sömnbrist och din motståndskraft
- Att överlista sömnlöshet
- Tre tuffa år små barn och sömn
9789187419126 -
- ISBN
- 9789127122352
- Titel
- Varför meditera?
- Författare
- Ricard, Matthieu
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 145 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 214 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom meditation kan man utveckla koncentrationsförmågan, minska oro och ilska, stärka immunförsvaret och leva ett meningsfullt liv i balans. Många idag är intresserade av buddistiska synsätt och meditation är på frammarsch. Den här boken tillför ett djupare, filosofiskt och existentiellt perspektiv och vänder sig till alla som har ett intresse för meditation.
Matthieu Ricard beskriver den buddistiska meditationen ur flera aspekter, både praktiska och filosofiska, och han skriver om varför vi ska meditera, om hur man konkret kan praktisera meditation, och om meditationens positiva effekter både för oss själva och för vår omgivning. Varför meditera? är en fin och vacker bok skriven av en klok man.
Översättare: Pär Svensson
9789127122352 -
- ISBN
- 9789185841226
- Titel
- Varför vill du inte ha mig?
- Författare
- Ingrid Sigfridsson
- Förlag
- Bokförlaget Mormor
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 371 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 200 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Sigfridsson, Ingrid
9789185841226 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173313254
- Titel
- Välfärdslandets gåta : varför mår barnen inte lika bra som de har det?
- Författare
- Lindblad, Frank
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 134 x 215 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Välfärdslandets gåta, varför våra barn inte mår lika bra som de har det, löser författarna paradoxalt nog delvis genom att finna förklaringar i det goda samhällets ambitioner. Välfärdsstatens biverkningar är diagnoser som hälsomani, stresspanik, välfärdsapati och andividfixering. De två läkarna tillika författarna Carl Lindgren och Frank Lindblad menar att det är dags att tänka i nya banor. De har arbetat med barn ur ett medicinskt respektive psykiatriskt perspektiv i snart 30 år.
Carl Lindgren är barnläkare med särskild inriktning på barns hälsa ur såväl ett medicinskt som humanistiskt perspektiv. Han har arbetat i Sverige, USA och Norge, haft internationella uppdrag för WHO och SIDA i Bosnien-Hercegovina, Ukraina och Ryssland.
Frank Lindblad är barn- och ungdomspsykiater. Han är anställd vid institutionen för neurovetenskap vid Uppsala universitet, är docent vid KI samt affilierad professor vid Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet. Hans forskningsområden rör barns utsatthet, stress och sårbarhet.
9789173313254 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173290166
- Titel
- Vad som händer i världen och varför det är viktigt att förstå
- Författare
- Härén, Fredrik
- Förlag
- Medströms Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 160 x 225 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fredrik Häréns tal på Kunskapens dag blev snabbt Sveriges mest sedda och diskuterade föreläsning på YouTube. Hundratusentals människor har inspirerats, provocerats och motiverats av hans budskap om kreativitet och förändring. Nu finns boken på samma tema.
Vad som händer i världen och varför det är viktigt att förstå ger en mer ingående beskrivning av den fundamentala förändring som sker i världen när miljoner människor i "utvecklingsländer" nu får möjlighet att utnyttja sin kreativa förmåga.
I Indien har man skapat en bil som kostar 17 000 kronor. I Kina finns 800 designutbildningar på universitetsnivå och mobiloperatörer från Sri Lanka erbjuder tjänster som inte finns i Sverige. Hur kommer det att påverka världen? Vilka är vinnarna - och förlorarna - i vår nya, globala, kreativa värld.
9789173290166 -
- ISBN
- 9789146218654
- Titel
- Varför dog Monika P?
- Författare
- Gilek, Elisabeth
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 350 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Elisabeth Gilek har skrivit en både smart och underhållande svindlerihistoria. Men framför allt är det något så ovanligt som en originell deckare. Här är det nämligen offret själv som hittar sin mördare.Först tror hon att hon är svårt skadad, kanske förlamad. Hon ser och hör allt som sker omkring henne i dunklet men kan inte kommunicera med dem som befinner sig där. Hon ropar på hjälp, det högsta hon kan, men skriket stannar inom henne. Till sist, hur omöjligt den än verkar, kommer hon till den makabra slutsatsen att hon måste vara död. Medan polis och rättsläkare arbetar på platsen där hon har hittats söker hon själv efter ledtrådar i sitt minne. Vem kan ha velat henne så illa? Och vem var hon egentligen medan hon levde?
9789146218654 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171732743
- Titel
- Varför inte döda dem allihop? : politiska massmords logik och prevention
- Författare
- Chirot, Daniel
- Förlag
- Bokförlaget Daidalos
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför och under vilka omständigheter kan rivalitet och konflikter mellan olika grupper utvecklas till ett mer eller mindre dödligt våld? Hur går det till när sådana konflikter eskalerar till folkmord? Och vilka mekanismer och metoder kan dämpa konflikter så att risken för så drastiska konsekvenser minimeras?
Det är mot bakgrund av dessa frågor som Daniel Chirot och Clark McCauley har skrivit denna bok. Genom att studera och analysera både moderna och historiska politiska massmord lyckas de urskilja en bakomliggande logik och skissera upp strategier som kan minimera riskerna för att spänningar och konflikter utvecklas till extremt våld.
9789171732743 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185695461
- Titel
- Den vite mannens börda : varför västerlandets ansträngningar att hjälp resten av världen har gjort så stor skada och så lite nytta
- Författare
- William Easterly
- Förlag
- SNS Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 463 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 146 x 220 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 756 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- William Easterly, en av världens mest kända utvecklingsekonomer, går här till attack mot västerlandets tragiska och övermodiga försök att omforma resten av världen till sin egen avbild.
Easterly beskriver det han kallar världsfattigdomens dubbla tragedi; där den första består i att så många människor tycks vara dömda till ett förkrympt och eländigt liv och en alltför tidig död; den andra i att det efter femtio år samt 2,3 biljoner biståndsdollar för att komma till rätta med den första tragedin fortfarande finns så lite resultat att visa upp.
Samtidigt som vi i västvärlden predikar frihetens och det personliga ansvarets evangelium, tillåts biståndsbyråkratier som Internationella valutafonden och Världsbanken blanda sig i de så kallade utvecklingsländernas inre angelägenheter. Vi avsvär oss allt ansvar för det faktum att läget i flertalet länder, vars angelägenheter vi blandat oss i, snarare försämrats än förbättrats. Kan det förhålla sig så att vi alls inte vet så mycket om den magiska trollformel som öppnar dörren till välstånd som vi inbillar oss?
William Easterly är professor i ekonomi vid New York University och ledamot av Center for Global Development. Han var i över sexton år ledande ekonomisk forskare vid Världsbanken. Utöver sina akademiska arbeten har han under senare år ofta skrivit i bland annat Washington Post, Wall Street Journal, Financial Times, Forbes och Foreign Policy. Förutom i Ryssland har han varit verksam på flera ställen i tredje världen, främst i Afrika och Latinamerika.
"Easterly ställer de rätta frågorna och förenar engagemang med klarsynt empirism. Virgina Postrel i The New York Times Book Review
Easterlys insiktsfulla hållning till initiativ, incitament och kommunikation har stora förtjänster. Vi bör vara Easterly tack skyldig för att presenterat en sådan rikedom av material och därmed berikat litteraturen om utvecklingsfrågor. Amartya Sen i Foreign Affairs
Den vite mannens börda är obekväm men viktig läsning för presumtiva samariter och ett mäktigt rop på reformer. Business Week
Originalets titel: The White Man's Burden
Översättning: Claes-Göran Jönsson
9789185695461 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197656726
- Titel
- Varför har inte fler bibliotekarier läderbyxor?
- Författare
- Christer Hermansson
- Förlag
- Tusculum Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 170 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ur boken:
En liten kille kom fram till mig i informationsdisken. Han såg lite osäker ut så jag frågade vad jag kunde hjälpa honom med.
Vad heter det när man ligger ovanpå varandra, sa han.
Ovanpå varandra?
Ja, som mamma och pappa.
Vänta lite så ska jag slå i en uppslagsbok.
Jag gick och hämtade Sandro Key-Åbergs Uppslagsbok för rådvilla.
Jag hittade genast vad jag letade efter.
Det heter våningssäng, sa jag.
Jaså, sa pojken. Jag trodde det hette dubbelsäng.
Nej, sa jag. Det är någonting helt annat.
Christer Hermansson, född 1963, är legitimerad bibliotekarie, författare och kulturchef i Strängnäs kommun, samt styrelseledamot i Sveriges Författarförbund. Han har bland annat skrivit romanerna Cilliman (1994), Ich bin ein Bibliothekar! (2001) och Pappa Luigi betraktade mina smala handleder (2006).
I Varför har inte fler bibliotekarier läderbyxor? har han sammanställt ett underhållande och utmanande urval nyredigerade texter om bibliotek och bibliotekarier, från 1989-2007 som tidigare publicerats i tidningar och tidskrifter.
Varför har inte fler bibliotekarier läderbyxor? är en obligatorisk och självklar läsning för alla människor som någonsin har besökt eller tänker besöka ett bibliotek. I boken får du veta det mesta om biblioteksångest, bibliotekschefer, läsa usla biblioteksvitsar och ta del av en svensk lätt skruvad biblioteksvardag.
9789197656726
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn